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糖尿病可以吃土豆吗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
可不可以现在 不再进行服药 不吃瑞格列奈片 会不会有什么反应
所就诊医院科室：
慈溪第二人民医院 内分泌科
用药情况：
药物名称：瑞格列奈片
服用说明：一天2次 一次1粒 吃了2个月 之前吃3粒的时候 没有力气
糖尿病的治疗方法中控制饮食与加强运动是基础，在此基础上血糖未达目标才选择药物治疗。你开始瑞格列奈片3片/日没力气，很可能是低血糖。现在你可以在
控制饮食与加强运动的基础上，改瑞格列奈片为二甲双胍片。理由是二甲双胍是治疗2型糖尿病的首选药，不会导致低血糖，还能降低体重。最好用缓释片。早餐后一片，晚餐后一片，看血糖数值决定加减，最多每天2000mg.
哦，土豆是主食的一种，可以吃，但要控制。
吴国星大夫通知通知:为何少吃汤，有利于健康？
脂肪遇热就融化成油，油越多菜就越香，而肉里的蛋白质就是在沸腾的水里也不容易溶解，所以喝汤就是喝油，吃肉就是吃蛋白质。吃到油时不一定吃到蛋白质，比如喝鸡汤。而吃肉一定能吃到脂肪。
生活中，少吃脂肪是好事。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：糖尿病可以吃土豆吗&&
希望得到的帮助：可不可以现在 不再进行服药 不吃瑞格列奈片 会不会有什么反应
病情描述：医生糖尿病5个月
刚开始 查出来血糖为13 现在为6.1 在这期间 曾进行过锻炼 散步10公里
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
吴国星大夫的信息
心血管内科疾病的诊治
吴国星，男，主任医师，副院长，1988年毕业于浙江医科大学临床医学专业，从医20余年，擅长于心血管内科疾病...
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吃了降糖药为什么血糖还是高？
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糖尿病人能吃土豆吗？土豆对
糖尿病人能吃土豆吗? 土豆对糖尿病的血糖影响大吗?
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：不寐,胃痛胃下垂,膝骨性关节炎,小儿疳积,理疗,骨...
&&已帮助用户：13039
问题分析：一般新鲜土豆中所含成分：淀粉9～20%，蛋白质1.5～2.3%，脂肪0.1～1.1%，粗纤维0.6～0.8%。意见建议：吃倒是可以吃，尽量少吃，对血糖还是有一定影响的。和正餐抵消。
职称：医师
专长：呼吸内科
&&已帮助用户：2533
问题分析：你好，土豆含淀粉高，糖尿病人禁吃或者少吃。对于糖尿病的脂肪、蛋白质代谢还是存在一定影响的。意见建议：糖尿病患者应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养，平时注意监测血糖。
职称：三级营养师
专长：冠心病,高血压
&&已帮助用户：121
健康指导：问题分析：您好，根据您的情况分析，糖尿病人最好少吃一些土豆，因为土豆内含大量淀粉，当淀粉进入人体以后，会被身体内的一些生理生化作用下形成葡萄糖，使您的血糖身高，建议您吃一些含脂类、淀粉类、含糖量少一点的食物，希望能够帮助到您。
专长：在治疗糖尿病足、神经病变、皮肤病变、肾病、骨病以及...
&&已帮助用户：1556
问题分析：患者您好，不建议您吃土豆，土豆属于淀粉类食物，而糖尿病人可能快速提升血糖的，以及糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的的食品是要少吃意见建议：平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖。
问糖尿病可以吃土豆吗？
专长：疾病术后康复营养调理,癌症营养调理,各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,肥胖
&&已帮助用户：1675
健康指导：你好，饮食上要合理控制总热量和体重，平衡膳食，选择多样化营养合理的食物，均匀摄入谷薯类、蔬菜水果类、鱼肉禽蛋乳豆类、油脂类共4大类食品，不偏食哪一种，搭配合理；应主食粗细搭配副食荤素搭配；限制脂肪摄入，适量选用优质蛋白，约1g/(kg·d)；维生素、膳食纤维要合理充足；早中午餐各1/3的热量，两餐间适量加餐。
问糖尿病人能否吃土豆？公公最近一直身体不太舒服，动不...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：44260
病情分析： 您好，糖尿病人不可以多吃土豆,因为这种食物含糖量比较多,意见建议：可以食,但不宜过多.治疗糖尿病的药物很多,血糖降不少和自己的饮食习惯有很大的关系,建议用尿糖试纸每天监测自己的尿糖,然后根据尿糖高低来使用药物与食物.具体药物请医生结合本人全身的身体状况来决定为好.
问女性糖尿病人能生育吗
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户：221654
妊娠高血压综合症是正常孕妇的4-8倍，而且病情常常比较严重；糖尿病孕妇也容易发生感染，严重者可发展成败血症，合并头水过多、胎膜早破，早产机会也多，胎儿体重较大，难产率增高等，糖尿病者怀孕前应找内分泌和产科专家咨询和查体，若已有较严重的心血管病变，应采取避孕措施。若不慎怀孕，应在早期做人工流产。若经查体可以生育者，应在内分泌科和产科医生共同监护下妊娠。
问请问医生。糖尿病人每天吃一个罗汉果对血糖有影响吗
职称：医师
专长：心功能障碍,心肌桥,慢性心力衰竭,冠状动脉供血不足,心肌缺血,早博,高胆固醇血症,动脉硬化
&&已帮助用户：275
问题分析：你好，如果血糖控制理想，少量吃些应该不会有大的问题，且现代药理研究显示罗汉果具有辅助降糖作用，应该不会引起血糖升高，应查找其他可能引起血糖升高的原因，如饮食的控制，或是可能存在其他可以引起血糖升高的疾病。意见建议：建议做糖化血红蛋白检查，看之前3个月的血糖水平，如果糖化血红蛋白是正常的，说明之前3个月的血糖水平是控制良好的。饮食上注意严格限制糖类食物的摄入，少食多餐，控制进食总量，运动，减肥，控制体重在正常范围内。
问糖尿病人可以吃窝瓜吗？自己患有糖尿病已经很多年了，...
职称：医师
专长：五官科相关疾病
&&已帮助用户：46114
病情分析： 可以少量吃，但是最好不要吃。以前认为南瓜可以降血糖，意见建议：最近推翻了这个结论。在日常生活中，建议糖尿病人不宜吃太多南瓜，应适可而止。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头。但是什么食物都应该适当的吃。
问糖尿病人怀孕了可以要吗？
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：0
指导意见：你好，这样的情况就是“妊娠糖尿病”，严重了会导致胎儿先天畸形,可见尾骨退化,无脑儿,脊柱裂,脑积水及其他神经中枢神经问题，最好少吃点水果，还有淀粉类的，可以稍微多吃点蔬菜类的。只能是饮食上控制，少吃面食。 水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。鸡蛋不要放在晚餐吃。生了孩子就好了。
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评价成功！糖尿病这样吃土豆，血糖不升高！96%的人吃错了
糖友张先生很喜欢吃醋溜土豆丝，为了减少淀粉，经常在炒之前拿水反复冲洗，有一次他无意中测了一次餐后血糖，居然是10.4mmol/L，这令他疑惑不解，土豆不是可以当蔬菜吃的吗?怎么也影响血糖呢?土豆怎样吃才能不升血糖。
土豆能给人体提供什么
土豆和小麦、稻谷及玉米都是主食。土豆与其他三大主粮相比，有3大特色：
特色一：含有多种维生素，土豆是所有粮食作物中维生素含量最全的，特别是含有丰富的维生素C(27毫克/100克)，这在谷类中都是没有的。
特色二：所含的碳水化合物在4大主粮中含量最低，并且含有吸收消化慢的抗性淀粉(淀粉分快速消化淀粉、缓慢消化淀粉和具有抗消化性的抗性淀粉，煮熟后抗性淀粉被破坏，利于消化吸收)。
特色三：身份特殊，虽然是按营养成分分析是主食，但当蔬菜吃也很常见，所以它身兼两职，容易在控制饮食上出现误区。
误区一：土豆属于蔬菜，土豆替代主食是一种新型的降糖方式
持这种观点者认为：土豆属于蔬菜，虽然富含淀粉，但所含的碳水化合物16%-25%，热量也只有米面类的20%，且血糖生成指数也比米面低。听说土豆有利于减肥降糖。
于是，糖友会吃炖土豆块盖浇饭、酸辣土豆丝。但这种主食配主食的吃法是错误的。
土豆能热量低，不假!这是因为与小麦、稻谷和玉米这3大主粮(稻谷碳水化合物含量77%，玉米66%。小麦64%)相比。但与蔬菜相比呢?
水果、蔬菜含糖量列表如下:
2%：小白菜、波菜、芹菜。
4%：韭菜、绿豆芽、豆角。
6%：韭菜苔、冬笋、 黄豆芽。
7%：毛豆、黄桃子、胡萝卜。
8%：香椿、 樱桃 柠檬 。
10%：葡萄、杏。
大家都看到了吧，蔬菜的含糖量基本都在7%以下，含糖量在8%以上就出现了樱桃、葡萄、杏等水果的身影。含糖量在10%以上，全是水果的身影，蔬菜是难觅踪迹的!土豆的含糖量是16%-25%。
土豆属于蔬菜是错误的。
误区二：土豆脱掉淀粉，完全可以当蔬菜吃
网上流传着一些自制土豆淀粉做东北大拉皮的菜谱，我们综合一下做法：生土豆用磨蒜板磨成土豆泥，或者用料理机粉碎土豆、彻底泡水、用纱布包住碎土豆泥反复冲洗出淀粉浆，直到水清为止，静置至少5小时，倒去上面的水，然后将盆底的土豆淀粉晒干，基本上500克生土豆能做出50克淀粉(自制出粉率10%，工业化出粉率可达到16%)。
炒土豆丝菜时，一般的做法是用水冲2-3遍就下锅了;也有时间充足的，把切好的土豆丝放在清水里泡2-3小时，沉淀出土豆淀粉;炖土豆时，为了保持软烂的口感，基本就不冲洗淀粉了。
这些做法，只有接触到水分的土豆淀粉才会冲掉，多数淀粉在土豆内部，基本保存完好。
所以这些做法，出粉率很低，土豆淀粉的含量居高不下，所以尽管用炒土豆的方式，但土豆还是主食的成分。
土豆当主食吃，才是控糖的关键
措施一：做土豆注意烹调方法，比如蒸煮，不能做成土豆泥，否则升血糖更快。
措施二：如果用土豆当“菜”，应减少主食的数量 。
切记：土豆是主食，不是蔬菜!如果当“蔬菜”吃，米、面要减少哦!
减少主食量的方法：根据血糖是否达标和土豆的实际热量进行增减，由于1个网球大小的土豆相当于1.5碗米饭。
餐后血糖不达标的糖尿病患者：吃一个网球大小的土豆，主食量就代替了米饭馒头，然后按鱼肉蛋等蛋白质占四分之一，其他蔬菜占一半，主食占四分之一的餐盘法的比例进行其他食物的搭配。
血糖达标的患者：可以按照1个网球大小的土豆，替换掉半个2两的馒头或半碗米饭(这个方法是按90千卡一个交换份进行替换);如果吃醋溜土豆丝，也按一个网球大小土豆炒一盘菜的份量，吃半盘就少吃四分之一馒头(半盘土豆丝相当于45千卡，半个食物交换份)进行替换。
你会吃土豆了吗？
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