姐妹们是如何储存母乳的？直接把奶瓶放冰箱？有好方法的说说看-播种网论坛
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姐妹们是如何储存母乳的？直接把奶瓶放冰箱？有好方法的说说看
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本帖最后由 晴天妈 于
23:31 编辑 &姐妹们是如何储存母乳的？直接把奶瓶放冰箱？我是用吸奶器吸出来之后用保鲜袋封住再放入冰箱上层冷藏，可是家里人觉得不卫生），大家是怎么弄的呢，（婆婆他们家里的人都不上网不看书的，什么都是传统的想法，不许我把奶排空，说放奶里存着宝宝下次吃，一点知识都没有，因为我的奶水不是特别多，怕不排空会越来越少，后来我还是坚持排空了，原来倒掉，现在觉得宝宝不够喝，开始储存，也是一轮反对，每件事情都是顶着压力自己做的，老公知道道理，但是都要我自己承担，也不帮我说话，我很郁闷，有时候很恨他，诶，跑题了，呵呵。）有好方法的说说看，先谢谢了
补充一下，拿出来用温水加热，有事宝宝吃的很慢，要加热几次，会不会不好啊？
另外，问一下，能不能用开水加热储存奶水的奶瓶?还是用50度左右的温水加热奶水。这样会不会破坏奶水的营养？
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十二级宝宝, 积分 2386, 距离下一级还需 14 积分
有专门的储奶袋
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五级宝宝, 积分 272, 距离下一级还需 28 积分
晴天妈 发表于
看了很多，都是说越早吃越好，现在的问题是怎么密封比较好
另外 我家的冰箱就两层，分为冷冻和冷藏，直接放冷藏可以吗
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五级宝宝, 积分 272, 距离下一级还需 28 积分
晴天妈 发表于
另外 我家的冰箱就两层，分为冷冻和冷藏，直接放冷藏可以吗
今天早上换尿片的时候发现宝宝大便是绿色的，之后两次也是绿色的，再后来是黄色的，不知道是不是喝了存储的母乳引起的，因为昨天晚上宝宝有点流鼻子，好像着凉了，现在不知道什么。大便绿色 ，姐妹们都是怎么处理的，不想用药，只想食疗。
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十级宝宝, 积分 1510, 距离下一级还需 90 积分
我宝一直是吸出来瓶喂，吃不了也得吸，越吸越多，多得舍为得扔就买个冰柜专门冻奶，现在已经有一多半了。宝宝一次吃不了最多再热一次，都是拿开水温热。我是用超市里卖的食品保鲜袋直接放到冰柜里。
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十级宝宝, 积分 1379, 距离下一级还需 221 积分
我总觉得存储过的母乳不是很好呢~~所以上班时都吸掉倒掉的，后来觉得有点浪费，将吸出来的母乳用来洗手，不浪费哦
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十六级宝宝, 积分 5375, 距离下一级还需 625 积分
冷藏只能保质几天，我家都是冷冻，挤出来放母乳保存袋里，我在保存袋外面套个保鲜袋，防止串味。
你家婆婆真没文化，早期母乳最有营养了，还有抗体，我婆婆主动叫我买袋子，说宝宝断奶了给她吃。
楼主温奶只能40度水温，一直加水很烦的，买个温奶器，把冻奶放到解冻，然后放温奶器里加热。这样不会使宝宝拉肚子。
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五级宝宝, 积分 272, 距离下一级还需 28 积分
夜幽蓝心 发表于
冷藏只能保质几天，我家都是冷冻，挤出来放母乳保存袋里，我在保存袋外面套个保鲜袋，防止串味。
你家婆婆 ...
今天大便绿了，有没有可能是喝储存的奶引起的，因为只喝了一次，刚好宝宝又流鼻子，不好判断什么原因
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五级宝宝, 积分 272, 距离下一级还需 28 积分
亲爱的钰雯，向你请教关于冻奶的问题，因为工作的原因我必须存一部分冻奶，我买了母乳保鲜袋，请问，
1、刚刚挤出来的奶需要冷藏后再冷冻吗？
2、在-18℃的家用冰箱的冷冻柜中母乳能保存多久营养成分，活性物质基本不受影响？
3、如何解冻成液体？要先放冷藏中化成液体还是直接用温水温热？有没有特殊的操作要求？盼得到您的回复，谢谢钰雯老师。
答：关于母乳储存和解冻，加热等一些细节问题，今天我来集中回答一下。在我的吸奶器系列文章里也有提到过，今天再把总原则先讲一下。
对于健康足月儿，妈妈挤出来的奶，如果是深度冷冻（零下18度）那么可以放6个月。普通冰箱冷冻室（温度在0度到零下10度之间的）那么可以放3-4个月。在4度的冷藏室，可以放72小时（某些情况下可以最高可以达8天）。在有冰袋的携带式保温袋里，可以放24小时。在室温，19到22度，可以放6-10小时，在23-25度，可以放4小时。还有一个值得提出的，就是初乳因为有很多的抑制细菌的因子，因此研究发现，初乳可以在27-32度的室温里安全的放置12小时。
对于这个妈妈的问题，我的回答如下，还有些她没提到的，我也顺便提一下，那对其他妈妈也有用。
1、专业的母乳辅导书籍里都不推荐母乳保存袋。因为它比较容易漏，冷冻之后，液体体积增大，更易造成泄漏。最佳的是可以盖紧的无铅玻璃瓶和不透明的食品级塑料瓶。这在我的吸奶器系列文章里有提到过。而且储存时以30-60升为一个单位，以避免浪费。
2、刚刚挤出来的奶是否需要冷藏再冷冻，这要看需要了。如果挤出来的奶在安全的储存时间内就要喂宝宝的，那么无需冷冻。如果室温低的话，比如十几度，如果在几个小时内就喂掉的话，也无需冷藏了。如果你挤出来的奶是为了准备很久以后才用，那么可以直接冷冻。如果是明天后天用，那么冷藏就可以了。研究发现，如果你是在一周内就要用掉这个奶的话，那么最好保持冷藏而不要冷冻，这样可以最大程度的保留母乳里的活性物质。在母乳喂养时，有时有这样的情况，母乳在冰箱里放了8天的母乳，那么这个时候是给孩子吃奶粉呢还是这个母乳？在Nancy Mohrbacher的母乳喂养问答一书里说到，如果这个时候，这位妈妈有其他新鲜的母乳，那么就丢弃这个旧的母乳。如果没有其他新鲜的母乳了，那么使用这个母乳是比给孩子配方奶更好的选择。
3、储存母乳要放在冰箱的后面，而不是门上。
4、冷冻的母乳不能放在室温里慢慢解冻。而是要放在温水里（最好是流动的温水，就是比较浪费水）解冻，时间不要超过20分钟。不要把整个母乳储存的容器都浸入温水里，这样有水进入母乳的可能。也可以放在冰箱冷藏室里解冻。这也是为什么母乳储存时不要大量，小量的母乳解冻和温热都比较快。解冻后的母乳不能再冻上。冷冻的母乳基本上里面的活性物质都破坏了，冷冻奶的维他命C含量会有损失。所以如果宝宝是全部靠吃冷冻奶的，那么他得到的维他命C含量可能不够。当然这样的情况很罕见，因为基本上没有宝宝吃的所有的母乳都是冷冻过的。此外有妈妈问，那么这样的母乳（冷冻的母乳）是不是不如配方奶了呢？大家必须要知道的是，配方奶里本来就没有活性物质。母乳在其他方面的优势仍旧优于配方奶。
5、给宝宝吃过的母乳，一般在一小时后就要丢弃。这也是不要一次热一大瓶的原因。热起来麻烦，也容易浪费。此外，热奶不要热过头，你的手臂内侧皮肤能感到奶是热的，其实就有点热过了。理想是37度，但是室温25度左右的奶，宝宝也完全接受而且无害。只要不是冰箱里拿出来的那种寒冷的，一般温到不是寒冷的就可以了。除非你的宝宝对奶的温度很敏感，那么37度也就是妈妈身体的温度，是最合适的。
最后我也温柔的提醒大家一下，如果你的冰箱里有太多的冻奶了，考虑一下你是否无需挤那么多了？这对你自己也是件挺疲劳的事情，是时候想想要挤那么多吗？真的无需有备战备荒的想法，除非你要长时间离开宝宝。
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十一级宝宝, 积分 1674, 距离下一级还需 326 积分
我家宝现在厌奶期，也是大瓶大瓶的母乳吃不完倒掉，我婆婆还说什么奶倒多了不好，真是的。难道留着给宝宝吃让他吃了拉肚子啊
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一级宝宝, 积分 56, 距离下一级还需 -6 积分
你好，请问你在哪里买的什么样的保单箱和冰格啊？价位多少啊？谢谢！我还有半月就上班了也想带到单位用啊，多谢
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瞪谁谁好孕夏天的凉拌菜放在冰箱里一夜拿出来可以直接吃吗_百度知道
夏天的凉拌菜放在冰箱里一夜拿出来可以直接吃吗
我有更好的答案
不可以直接吃；凉拌菜如果没有和佐料进行搅拌，用保鲜袋密封保存，第二天吃的时候再拌，是可以使用的。而拌好的因为佐料和原料进行混合后，室温超过20度以上，长时间放置易于起相关反应，导致胃肠道不适，直接食用具备一定的风险，不建议直接吃。特别是夏天，我们的剩菜剩饭尽量不要食用。
采纳率：92%
放的时候最好蒙上保鲜膜，不然会窜味
如果放在保鲜盒里 能拿出来直接吃吗
能，但是胃不好的最好不要吃冷的
昨天早上炒的茭白 现在吃觉得味道怪怪的
茭白这东西很容易坏的，最好当天做完当天吃掉
本回答被提问者采纳
最好在常温下放置30~40分钟以后再食用
最好不要直接吃。
放在冷藏里应该没问题
凉拌菜最好当天吃完！
夏天不建议把凉菜放在冰箱里太长时间，放了一夜还是不吃的好。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。肉类的食物煮熟了后放冰箱冷冻后，在拿出来热下还能食用么，有什么危害？_百度知道
肉类的食物煮熟了后放冰箱冷冻后，在拿出来热下还能食用么，有什么危害？
麻烦专家谁能解答？
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
这样的肉类可以食用的，只不过营养没有新鲜的好而已，而且要记住，在冷冻之后拿出来热一定要热透了，要不然会让胃不好的人难受的
采纳率：94%
来自团队：
可以啊，我也是这样做的。买好肉洗净，把肉皮用烧热的锅烙一下，再用温热的水洗一次，放锅煮熟（能放些花椒和姜片就更好了，可以去腥味，也可以放其它的去腥味。因人而定。）待凉后再放进冰箱，想吃时又拿出来自己做就行。不要搁冰箱太久哦。
我是家庭主妇，如果可以我来回答这样的肉类可以食用的，只不过营养没有新鲜的好而已，而且要记住，在冷冻之后拿出来热一定要热透了，要不然会让胃不好的人难受的
没有什么危害了 只是味道差了一点哦
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。前不久购买了个冰箱，可里面空空如也，除了菜还是菜。朋友都说：你冰箱里怎么这么少东西啊？特别是速冻那块，一点东西都没有，想知道大家一般里面都放些什么呢？？还有应该注意的地方？谢谢
全部答案（共3个回答）
中不可缺少的一部分了。不过您是否知道电冰箱还有很多巧妙的用法，能为您的生活带来更大的便利呢？
1.白毛衣穿久了，回渐渐发黄或者变黑，穿起来没有了以前的亮丽，仍了可惜而且舍不得，那么您不妨这样一式：将白毛衣清洗后方入冰箱的冷冻室，等1小时侯取出来晾干，其洁白的色泽会得到一定程度的恢复。
2.夏天外出前把干净的内衣裤用塑料袋好，放入冰箱内，等回来...
电冰箱，差不多家家都有（城镇），它已成为家庭生活中不可缺少的一部分了。不过您是否知道电冰箱还有很多巧妙的用法，能为您的生活带来更大的便利呢？
1.白毛衣穿久了，回渐渐发黄或者变黑，穿起来没有了以前的亮丽，仍了可惜而且舍不得，那么您不妨这样一式：将白毛衣清洗后方入冰箱的冷冻室，等1小时侯取出来晾干，其洁白的色泽会得到一定程度的恢复。
2.夏天外出前把干净的内衣裤用塑料袋好，放入冰箱内，等回来后洗完澡把内衣裤取出换上，真是又凉又爽又舒适。
3.蜡烛到了夏季，往往会变形。把它存放在冰箱中，可长期不变形。如果蜡烛在点燃前在冰箱中存放超过24小时，那么点燃后将不会出现滴错现象。插有此种蜡烛的生日蛋糕，就不会被简下的蜡油弄脏了。
4．鸡蛋用温布擦一遍，然后大头朝上竖着放入冰箱，亦能保鲜较长时间。
5．长时间不用的胶卷，可放入冰箱中，即使到了原定的失效期，它仍可使用。暂时不用的药品、干电池也可存入冰箱药品可以长时间不减效，干电池可延长寿命。
6．冰箱存放食品时，食品与箱壁之间，食品与食品之间，均应留有10毫米以上的空隙，这样有利于空气对流、食品的保鲜。冰箱的中层尤其不能放得太满，因为冰箱最佳冷却的位置不是下层而是中层，如果中层堵赛得没有空隙，冷空气就不能向下流通，这样下层的食物也易变质腐败。
7．香蕉、菠萝等水果，如果在冰箱内长期贮存，会使果肉变质或者果皮变黑，所以在食用前进行短时间的冷藏即可。
8．使用冰箱要尽量减少和缩短开门时间与次数，特别是夏季，如果打开次数过多或过长，会使食物忽冷忽热，影响贮藏质量。在炎热的夏季，冰箱最怕停电，时间一长，冷冻室里的食品会解冻变质。用小容量的塑料袋装上清水冻成冰块，一直放在冷冻室，可预防停电时冰箱内温度升高导致的食物腐坏变质。
9．在电冰箱门封条的表面和箱体与门封条接触的地方，均匀地涂抹一层滑石粉或者爽身粉，既可以防止门框上的油漆被封条拉掉，又可使箱门启闭灵活自如，延长门封条的寿命。
10.节电小窍门：早上，用两只搪瓷小盆或几个铝饭盒盛满水放入冰箱冻成冰块，晚上睡觉时将冰盒移至冷藏室的上层，并切断电源，第二天早上，冰大部分化成了水，再放入冷冻室，接上电源，每天循环操作一次。冰盒的热阻比冰箱保温层的热阻大3－4倍，所以获得的冷量不易散失，可以起到蓄冷作用。经测量，断电10小时后，冷藏室的温度只比通电情况下高2度，不会影响食品的保鲜。这样能节省电力40％左右，并能减少启动冰箱的次数，消除晚上冰箱工作的噪声，为您带来舒适的夜晚。
11．切辣椒和葱时，眼睛往往会被刺激得流泪。如果在切之前放入冰箱冷冻一下，可减轻其辣味的散发，使眼睛少受刺激。
12．多种室内花卉植物的种子存放在普通室温的环境中，时间一长便会失去发芽能力。如果放在冰箱冷藏室，温度在7℃时，可保存60天。
13．将干净的塑料包装纸放在冰箱里，可避免其粘结
该注意的地方1、放入冰箱内的食品必须是清洁、干净的。水果、蔬菜及其他生食品洗净、沥干后才能放入。生鱼及鸡鸭类应除去内脏清水洗净后，方可放入冰箱。
2、冰箱使用一至两周后，应用浸了温水的软布擦拭一至两遍，不可使用洗衣粉、去污粉及汽油去拭擦。
3、生食和熟食不要保存在一个容器内，生的蔬菜、水果不要和生肉、鱼等接触，以防细菌污染。
4、放入冰箱内的食品之间要有一定空隙，不要紧贴冰箱左、右壁及后壁，以便冷气对流，冰箱内放物不宜过满。
5、尽量减少开冰箱门时间及次数，减少外界热气进入。笔者体会冷藏室放食品一般不宜超过五至七天，取出的食品如发现有发霉、腐败变味就不应再食用。
6、盛夏炎热天气，从冰箱内取出的冷饮、冰冻饮料、水果、食物等应在室温下稍放置后再食用，避免突然受冷饮刺激引起胃痛、肠炎、腹泻或使原患有的高血压、冠心病、脑中风等病加重病情，老人、小孩尤为注意。
肉呀！把买了的肉按一个菜的用量分成单独的块，分别放。鸡翅鸡腿什么的也好。
汤：一次多煮些高汤，喝比了就放在冰格里冻。下次直接拿出来煮开就好了。甚至还可以取一小块做菜时提味，连味精都免了。
冻海货：鱿鱼圈，黄花鱼，带鱼等~~
冻蔬菜：玉米粒，豌豆粒，芋头仔什么的。
冰淇淋、冰棍什么的。
速冻食品：自己包的饺子，一次多包点，放在冷冻室冻。懒做饭的时候直接拿出煮。
贵重食品：鱼翅燕窝什么的，放在柜子里怕生虫，就包好放进冰箱里。
巧克力不能放冰箱。放进以后要尽早拿出来吃，要不会变白。
基本一个月就要给冰箱里的食物“轮回”一遍。冰箱里也会有细菌的，要每2个月就清理一次啊！
我的冰箱怎么都不够用，你的还空着~~~
牛奶不能放入冰箱冷冻室
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蔬菜冰箱储藏诀窍。绿叶菜很容易打蔫，要让它保持新鲜，放冰箱的确是一种办法，但是冰箱温度最好控制在0－4摄氏度之间，外面再套个保鲜袋，或者放进保鲜盒储藏，才能达到...
可以呀，只要经过检查，外观上没有异常是可以通电试机的，但是买回家后一定要先检查有无异常。
鲜猪肉、牛肉要放在冷冻室里，而且解冻时千万不要用热、温水解冻，一定要用凉水，那样不仅流失营养成分，而且经过烫和温过的肉，炒出来不嫩，不好吃，会把肉烫熟的，而且热...
空空如也：这是一个成语，出自于《论语.子罕》：“有鄙夫问于我，空空如也，我叩其两端而竭力焉。”
它的意义是：形容完全空虚，或十分空洞。带有诙谐意味。
“如”：然...
答: 阳痿 是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿患者应当找到阳痿的...
答: 1.ABO溶血病治愈后会复发吗?
2.生活中有什么要注意的
答: 尽量抽档次高点的烟，拿胖大海泡茶喝
铝属于两性金属，遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀，尤其是铝合金铸件的孔隙较多，成分中还含有硅和几种重金属，其防腐蚀性能比其他铝合金更差，没有进行防护处理的铝铸件只要遇到稍带碱性或稍带酸性的水，甚至淋雨、水气、露水等就会受到腐蚀，产生白锈。
解决的办法。
铝铸件完成铸造后，在机械加工前，先要进行表面预处理，如预先对铸件进行喷砂，涂上一道底漆（如锌铬黄底漆），在此基础上再进行机械加工，以避免铸铝件在没有保护的情况下放久了被腐蚀。
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。
　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！
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1、问：房地产开发企业拆迁补偿费是否也随土地价格一起交纳契税(以房易房部分的)?
答：是的，因为取得土地的成交价格包括：地出让金、土地补偿费、安置补助费、地上附着物和青苗补偿费、拆迁补偿费、市政建设配套费等承受者应支付的货币、实物、无形资产及其它经济利益，而契税中未对房地产企业有相关的减免政策
2、问：如果交,是就补给拆迁户交差价部分交税还是就全部回迁房价格交税?在什么环节,时间交纳?
答：所谓使用回迁房作为拆迁补偿的形式，就是开发商以原地或异地的房屋抵顶拆迁补偿费的一种方法，相当于延期或分期支付拆迁补偿款，而契税条例中规定是：“纳税义务发生时间在纳税人签订土地、房屋权属移交合同的当天，或者纳税人取得其他具有土地、房屋权属转移合同性质凭证的当天。纳税人应在自纳税义务起10日内，向土地、房屋所在地的税收征收机关办理纳税申报，并在税务征收机关核定的期限内缴纳税款。 ”所以需要在取得土地的时候就要缴纳契税，需要全额计税，不能以补偿款计税。
3、问：土地使用税在什么环节交?如何交?税法说确有困难的可以减或缓,各地有具体政策吗?
答：如果原土地属于耕地的，自取得土地后满一年开始征收，如果属于非耕地的，自取得土地之下月征收。
以前的土地使用税一般都予以减免，特殊情况例外，虽然国家税务总局《关于土地使用税若干具体问题的补充规定》，对于基建项目在建期间使用的土地可以免税，但很多地方的税务机关都认为这不适用房地产企业，因为现在国家是控制房地产过热，不属于鼓励范围。
4、问：回迁部分房屋的营业税在什么环节交?
答：在交付回迁房屋或被拆迁户全部支付差价的时候缴纳，如果不需要支付差价的，以成本价格作为计税依据，如果有差价的，不需要支付部分按成本价格计税，差价部分按实际计税。
首先，肿瘤化疗后总是会出现恶心，呕吐的情况。因为在化疗的过程中要吃很多对我们伤胃刺激很大的药物，而且在化疗的时候我们的肠胃功能也会降低，受到刺激就容易发酸呕吐。其次，肿瘤化疗后总是会出现听力下降，视力减退的情况。因为病人在接受化疗的时候会刺激我们的身体的各个系统，导致我们身体里面出现内分泌系统的紊乱，影响到免疫系统。最后，肿瘤化疗之后总是会出现组织坏死的情况，因为化疗的时候为了杀死癌细胞，往往会用很强力的药物，在杀死癌细胞的时候还会伤害到我们的其他组织，造成影响。肿瘤化疗后一定要做好充足的心理防范工作，对于化疗后出现的各种情况都要做好充足的心理准备，护理好自己的身体，防止造成二次伤害。
酒精中毒。如果一次大剂量的摄入酒精或是酒中的乙醇不达标，可以引发急性酒精中毒，也可以因为长时间，无节制饮酒形成慢性中毒。中毒后的患者几乎没有控制力，话变多，情绪比较激动，易怒，容易发生冲动。情况严重的，会出现呼吸，心跳困难，甚至失去生命。意识障碍。部分患者饮酒后，会出现意识障碍，对外界环境产生恐惧感。极度紧张后会出现暴力行为。酒精代谢完后，患者对前面情况无印象。精神障碍。如果酗酒成性的患者，突然停止饮酒，会出现各种幻觉。身体因为突然较少刺激而发热，出汗，心跳加速，血压升高等。如果家中有爱饮酒的人，家人一定要定期带患者去医院做全面体检，及早预防发生酒精肝或酒精中毒心脑病，胃溃疡，胃癌等。
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误会鸡蛋六宗“罪”
误区1：常吃会导致胆固醇偏高
不会，因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂，是一种强有力的乳化剂，能使胆固醇和脂肪颗粒变得细腻，顺利通过血管壁而被细胞充分利用，从而减少血液中的胆固醇。而且蛋黄中的卵磷脂被消化后还可释放胆碱，它可以提高脑功能，增强记忆力。
误区2：生吃更有营养
生吃鸡蛋不仅不卫生，易引起细菌感染，而且也不营养。因为生鸡蛋含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。另外，生鸡蛋内含有“抗胰蛋白酶”，会破坏人体的消化功能。至于那些经过孵化、但还没有孵出小鸡的“毛鸡蛋”，就更不卫生了。
误区3：产妇多吃鸡蛋好处多
怎么会呢？产妇分娩，体力消耗较大，消化吸收功能减弱，肝脏解毒功能也随之降低。大量食用鸡蛋反倒增加肝、肾的负担，引起消化不良。过多摄入还对人体毒害较大，会出现腹部胀闷、头晕目眩、四肢乏力、昏迷等症状。一般情况下，产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了。
误区4：红壳蛋比白壳蛋营养价值高
不会。蛋壳颜色是蛋壳在生殖腔中形成的色素沉积而成。据实验证明，同等条件下喂养的鸡，产下的红壳蛋和白壳蛋所含营养成分完全一致。
误区5：茶叶蛋味美健康
不对。刚煮好的茶叶蛋味香，不假。但实际上，茶叶蛋含酸化物质，与鸡蛋的铁元素结合容易刺激胃肠，以至影响消化。
误区6：“功能鸡蛋”会更好
正确食法应该是缺什么吃什么。市面上富含锌、碘、硒、钙等各种“功能鸡蛋”的问世让世人看花了眼。事实上，并非所有的人都适合食功能鸡蛋。因为并不是每个人都缺功能鸡蛋中所含的营养素。因此，选择功能鸡蛋要有针对性。
聪明吃鸡蛋
鸡蛋的吃法可谓多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100％，炒蛋为97％，嫩炸为98％，老炸为81％，生吃为40％。由此看来，煮鸡蛋是最佳吃法。
吃法1：煮鸡蛋
关键在于掌握时间，一般8-10分钟为宜。煮的太生或太熟，都不利于蛋白质的吸收。
吃法2：摊鸡蛋
忌用大火。因为温度过高，鸡蛋中的蛋白质会破坏分解，尤其颜色深，炸得焦脆的鸡蛋，营养损失更厉害。但火太小也不行，时间相对长，水分会丢失掉。摊鸡蛋最好用中火。
吃法3：蒸蛋羹
鸡蛋羹是否能蒸好，主要取决于是否搅拌得好。搅拌时，应使空气均匀进入，且时间不能过长。气温在20℃以下，时间为5分钟；气温在20℃以上，时间应该再短些。搅匀后放入油盐，略搅后再放入蒸锅，蒸出鸡蛋会松软滑嫩。
吃法4：打蛋花
在汤滚之际加入几滴醋，蛋汁入水就成漂亮的蛋花了。
吃法5：炒鸡蛋
炒鸡蛋忌放味精。因为鸡蛋中本身含有谷氨酸和氯化钠，加温后这两种物质会生成新的物质，即谷氨酸钠，它为味精的主要成分。这样鸡蛋本身的鲜味就会被掩盖。
友情提醒：不管怎样做，鸡蛋都要细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法极易被儿童吸收。
●如何挑鸡蛋———把蛋拿在手上，轻轻抖动使蛋与蛋相互碰击，细听其声。良质鲜蛋，蛋与蛋相互碰击，声音清脆，手握蛋摇动则无声。
●蛋壳妙用———将鸡蛋壳洗净打碎，放入铁锅内用文火炒黄（不能炒焦），然后碾成粉，越细越好。每天服一个鸡蛋壳的量，分2－3次在饭前或饭后用水送服，对十二指肠溃疡和胃痛、胃酸过多的患者，有止痛、制酸的效果
●保存窍门———买回来的鸡蛋一定要放在冰箱里储存，这大家都知道。但放的时候要大头朝上，小头在下，这你就恐怕不知道了吧？这样既可防止微生物侵入蛋黄，也有利于保证蛋品质量。
参考资料：
完全可以的，晚里就是放上水在冰箱里急冻，也不会因为水结冰而把碗涨坏的，我家就经常把食品和碗一起放在冰箱里冷冻，从没有“冻坏”过碗。
是那个什么教母吧 ，
因为她很看好这场
所以才这样，她就是第二个6会民
我每期都跟她反着买的 还要感谢她提供我稳胆
可以的 其实只要扎好了口 不用放冰箱的
你好，蔬菜可以放冰箱，但要看蔬菜的品种，生菜一般可以放3到一周，熟菜最好不超过两天。
建议你根据买的种类来存放，注意观察就可以，没有很统一的时间，祝你身体健康。
需要保鲜的东西
一般的蜂蜜是常温保存的,楼上可以看看外包装,上面写有的。我们家的一直都是放外面的。
，，，为什么要放冰箱里。不小心么？只要你别把它冻坏了就行。保鲜是没事的。
面包在烘烤过程中，面粉中的直链淀粉部分已经老化，这就是面包产生弹性和柔软结构的原因。随着放置时间的延长，面包中的支链淀粉部分的直链部分慢慢缔合，而使柔软的面包逐渐变硬，这种现象叫“变陈”。
变陈的速度与温度有关。在低温时(在冷冻点以上)老化较快，面包放在冰箱中要比放在室温变硬的速度来得更快。因此，面包不宜放在冰箱内保存。
冷冻库可以放生肉、冷冻蔬菜、面包、馒头、饺子、熟食、婴儿辅食、新鲜咖啡粉 等。从冷冻库拿出来的熟食，一定要加热彻底了才能吃。放冷冻库的生肉，最好都分成 几包，每包都是煮一次的分量，不要解冻了再冻上，否则口感会差很多，而且也不 新鲜。最佳解冻肉的方法是提前一天用容器装着放在冷藏室的最下层，这样冻肉既能逐渐 升温解冻又能保持新鲜，容器接着解冻时流出来的血水，不会污染到冰箱里的其他 食物。
全麦制品比如全麦面粉、全麦面包、全麦馒头可以存放在冷冻库或冷藏室中，因为 全麦制品里的油脂非常容易氧化，冷冻和冷藏能阻止油脂氧化，也能延长保存期。如果 存放时间超过5~7天，建议放在冷冻库中。在口味上，冷冻过的全麦吐司烤过以后，与一 般烤吐司没有区别，全麦馒头用微波炉加热或者蒸过以后也跟新鲜的差不多。
新鲜的咖啡粉也最好放冷冻库，因为咖啡粉有很强的吸收空气中其他味道的能力， 如果放冷藏室就会吸收冷藏室里其他食物的味道，坏了咖啡本身的气味。另外，咖啡本 身也含较高的油脂，在冷冻库里存放也能保持油脂不变坏。从冷冻库里拿出来的咖啡粉 不会冻成块，和放在冷藏室或者室温的咖啡粉是一样用的，并没有带来其他不便。家庭制作的婴儿辅食如果无法在2天内吃掉，就应该冻起来，在冷冻库能存放2个 月。
解冻婴儿辅食也最好放在冷藏室，这样解冻的辅食可以在冷藏室放两天。如果用热水或者在室温下解冻婴儿辅食，这一餐吃不完就应丢弃。冷藏库可以放的东西就很多了，新鲜的蔬菜、解冻中的肉、一时不用的油、剩菜剩 饭、奶制品、果汁、鸡蛋、坚果、开过的罐头、啤酒等。这么多东西，可不能随便堆在 —起。
首先，要保持冰箱内的通风，尤其是出风口附近。只有冰箱内整体空气流通顺畅， 才能保证所有的食物都能达到保鲜的温度。其次要注意的是各种食物存放的位置。新鲜的蔬菜水果应该放在抽屉里，尽量避免 放在冰箱内部和上层空间，因为那些地方的温度会更低，容易把蔬菜水果冻坏。生的、 解冻中的肉应该用盘子或其他容器盛着放在最下一层，这样含有各种微生物的肉汁就不 会污染到其他即食或者不用高温加热的食物上去了。肉类的解冻应该在冷藏室进行，这 样能最大限度地保持肉的新鲜度和口感。如前文所述，细菌在冰箱外的繁殖速度是非常 快的。一般可以提前一天或者12个小时把准备要烹饪的肉类放到冷藏室，如果要解冻非 常大块（1.5~2.5 kg )的肉，则应该提前2天把肉放到冷藏室。
接下来，应该把最怕受到微生物（有害细菌）污染的食物放到最上层，比如奶制 品、果汁、鸡蛋、剩饭剩菜、婴儿辅食。放在冰箱里的食物也应该密封好，不仅可以避 免交叉污染，也更能保存食物的风味不受影响，食物不会因为水分挥发而变干，也可以 尽量减少冰箱的异味。冰箱的门内侧因为离冷风出口最远，又因为门经常开关会受外界温度影响，因此温 度最高并且上下浮动会比较大，所以不要把容易坏的食物放在冰箱门内侧的架子上。各 种调味料、油、坚果可以放在冰箱门内侧。新鲜鸡蛋就最好放在冰箱内部，而不是门内 侧。一般剩饭剩菜应该在室温下放置不超过2小时就应当放入冰箱。现在市面上出现了一种有温度高于冷藏库的格子的冰箱，这个空间就只能放些不易腐 败并且有密封的食物。这里存放的食物的保存期也会比冷藏库要短，因为细菌在这个空间 的繁殖速度是非常快的。这个空间也应当多做日常清洁。冷藏室的温度应该设在0~4°C,高于4°C的话，微生物的繁殖速度会很快。冷冻室的 温度应在-23到-18°C。如果您家冰箱的温度高于以上温度范围的话，则应该调节冰箱的温 度控制器，或者检查看看冰箱有没有坏。怎么才知道冰箱的温度在正常范围内呢？放一个 温度计在冰箱里就知道啦。
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
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