孕妇糖高能孕妇吃什么水果最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-19 20:04 标签： 孕妇糖高可以吃橙子吗
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孕妇血糖吃什么水果
你可能喜欢水果一般含糖量高，所有有些孕妇验出高血糖就不敢吃水果了，但其实只要我们吃少量，挑些糖分低的水果是没有影响的。那么什么水果可以吃呢？随小编来看看吧。
选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量，以及各种不同水果的血糖指数而定。
推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。
慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50－90千卡能量。
不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。
含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。
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您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制孕期血糖高可以吃什么水果
孕期血糖高可以吃什么水果
发病时间：不清楚
孕8个月查出妊娠高血糖，一直在控制饮食了，加上适当锻炼血糖稍微低一点了，水果也不敢吃，但是长期不食用水果也不好，请问哪些水果高血糖人可以吃呢？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
你好，可以适当吃一些苹果的，但还是要控制好量，避免过多。另外这个情况下，您还是需要服用药物的，同时的话注意少食多餐。平时也要注意生活规律，保持充足的睡眠，良好的情绪，也可以有利于控制血糖情况的。平时的话要注意定期检查一下血糖情况，避免过低。
医生回答(2)
漳州市盛安医院
擅长：全科
应该选择含糖量低的水果种类为好，有柚子、西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃等。要知道香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝含糖量是高的。水果中的果糖在正常代谢过程中，并不需要胰岛素的作用，果糖还被认为有延缓葡萄糖的被吸收的效用，从这个角度上讲完全可以进食水果了。但仍然不能忘记水果中还含有葡萄糖、蔗糖等，它们会使血糖升高的。所以，一定要掌握好进食水果的数量，不宜多食。
玉溪市康馨中医院
擅长：全科
妊娠糖尿病是妊娠期间的严重并发症，一定要控制好血糖，水果可以吃但是要在血糖控制稳定条件下，而且最好以加餐的形式在两餐之间食用。
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（妊娠期糖尿病,妊娠合并糖尿病,妊娠性糖尿病）
妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。　　妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率&40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。
多发人群：发于妊娠中后期的孕妇
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）

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