糖尿病有多严重人能不能喝豆浆

糖尿病人能喝豆浆吗_教育指南_百度教育攻略
是一个对人体健康威胁很大的疾病,这类疾病的产生,对患者身体各方面,都是会有严重的损害,而且在治疗糖尿病的时候,要选择正确治疗的方法,否则会使得患者疾病变得更加严重,糖尿病患者在疾病治疗的时候,饮食上需要全面的注意,这样对患者疾病改善,才会有很好的帮助,那糖尿病人能喝吗?
豆浆的营养价值很高,它含有丰富的,对这类饮品选择的时候,是可以放心进行,那对糖尿病人能喝豆浆吗?也是需要对豆浆进行全面的了解。
糖尿病人能喝豆浆吗:
可以的。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 豆浆是大部分人都十分喜欢的饮品,最近国外有学者研究证实,豆品饮料具有作用。因为,豆浆含有大量的,能够减少糖分,加上富含水溶性纤维的食物,均有助于控制血糖。
常饮鲜豆浆可以缓解糖尿病患者的血糖和尿糖,降低血浆水平,同时还能预防糖尿病的主要并发症——动脉硬化。
豆浆中蛋白质含量与不相上下,并富含多种维生素和矿物质,且极易被人体吸收,这对增强患者,减少并发症大有裨益。中蛋白质含量高达40%,而含糖量()仅为25%,并且其中一半是人体不能吸收的失水戊糖,豆浆中糖的含量更低,而、 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 中含糖量高达78—90%,所以豆浆对糖尿病患者无疑是有利的。大豆食品与粉等混合食用还能进一步提高蛋白质的营养价值。制作鲜豆浆后的对于糖尿病患者同样是重要的,因为它富含具有抑制高血糖素分泌作用的纤维素,而且食物中的糖还可以附着在纤维素上,使其吸收变慢。
糖尿病人喝豆浆的注意事项:
1、豆浆不能加糖,里面有豆渣也没有什么问题的。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 2、豆浆必须经高温加热煮沸使生豆浆中的有害物质彻底去除后饮用。
3、不能和同时食用。因为豆浆中的胰蛋白酶抑制剂影响鸡蛋中蛋白质的吸收。
4、每次豆浆的饮用量应有所控制,特别是和三餐进食的同时饮用豆浆则更应注意饮用量。如果与进餐间隔两小时以上时,则每次饮用豆浆可以200—300毫升。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 糖尿病人由于糖尿病饮食禁忌比较多,在生活中饮食不当就可能引起血糖升高,所以一定要做好饮食要注意的各个事项,确保饮食的安全。
以上就是对糖尿病人能喝豆浆吗详细介绍,糖尿病患者是可以选择豆浆的,不过在喝豆浆的时候,需要注意不能过量的选择,否则对身体会有一些损害的,而且喝豆浆的时候,也是要注意身体情况,出现异常是不能在继续选择豆浆的。糖尿病病人喝豆浆有什么好处?
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导读:我们都知道,2型糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的,不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收,最终导致糖尿病的发生。豆浆是大部分人早餐都十分喜欢的饮品,最近国外有学者研究证实,豆品饮料具有降血糖作用。因为,豆浆含有大量的纤维素,能够减少糖分,加上大豆富含水溶性纤维的食物,均有助于控制血糖。常饮鲜豆浆可以缓解糖尿病患者的血糖和尿糖,降低血浆胆固醇水平,同时还能预防糖尿病的主要并发症——动脉硬化。
和牛奶一样,豆浆对于糖尿病病人来说也是一种良好的饮料。与同等量的奶粉比较,豆浆粉含蛋白质基本相同,含热量和脂肪显著较低,而且含一定量的膳食纤维,更适合比较肥胖、血压和血脂比较高的人饮用。唯一的问题是含钙量较低,这个问题可用补钙药物来解决。下面一个表对等量的牛奶粉和豆浆粉进行了对比,以利糖尿病病人选用。
──────────────────────────────────
品名 热量 水分 糖类 脂肪 蛋白 膳食纤维 钙胆固醇
100克(大卡) (克)(克)(克)(克)(克)(毫克) (毫克)
──────────────────────────────────
牛奶粉478 2.3 51.7 21.2 20.1 甚微676 110
豆浆粉422 1.5 64.6 9.4 19.7 2.2 101 甚微
──────────────────────────────────
糖尿病人喝豆浆的注意事项:
1、豆浆不能加糖,豆渣可以一起吃。
2、豆浆必须经高温加热煮沸使生豆浆中的有害物质彻底去除后饮用。
3、不能和鸡蛋同时食用。因为豆浆中的胰蛋白酶抑制剂影响鸡蛋中蛋白质的吸收。
4、每次豆浆的饮用量应有所控制,如果与进餐间隔两小时以上时,则每次饮用豆浆可以200—300毫升。
原著:向红丁 编辑:小青 更多资讯请关注血糖高管微信:bsksugar,下载血糖高管进入糖尿病风险评估,iphone可到app store,安卓到百度、应用宝等应用市场,搜“血糖高管”app免费问医生。
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豆浆糖尿病人可以喝吗 不加糖豆浆才能喝
来源:七丽时尚网
俗话说,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。因此,豆浆享有“植物奶”的美誉。糖尿病是当今比较流行的一种疾病,而这种疾病需要有一个良好的饮食习惯。那么,豆浆糖尿病人可以喝吗?喝豆浆对糖尿病人来说是好还是不好呢?
豆浆糖尿病人可以喝吗 豆浆糖尿病人可以喝,但必须是喝不加糖的豆浆,以避免血糖升高。
牛奶和豆浆都是有助糖尿病人的好饮料,它富含蛋白质、钙等多种营养成分,而且大豆中的异黄酮还可以直接影响体内甲状腺素、胰岛素和胰高血糖素等激素的浓度,从而起到降血糖、改善糖耐量的作用。 因此,多喝豆浆可以起到降血糖、治疗糖尿病的功效。另外,糖尿病人如果在餐前喝豆浆,再搭配报富含的高纤维食物,还可防止过度饮食,从侧面对糖尿病的血糖控制有帮助。 糖尿病人喝豆浆也不可过量 豆浆富含多种营养成分,长期喝豆浆能降低人体胆固醇含量,对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等都有很好的效用,同时非常适合中老年人饮用。
但是,糖尿病人即使喝豆浆也不能大量的喝,要适可而止。否则一次喝多了豆浆极易引起过食性蛋白质消化不良症,出现腹胀、腹泻等不适病症。
一般来说,每次饮豆浆应在250毫升左右,一天700~800毫升。糖尿病人要饮鲜且熟的豆浆
喝豆浆可以治疗糖尿病,但是最好还是喝新鲜的且完全煮熟的豆浆。
豆浆理论上应现磨现喝,在2-4小时内喝完。冬天可稍长一些时间,夏天则应尽快喝完,尤其是过夜的豆浆最好不要喝。过夜的豆浆中因储存时间过久导致豆浆中的营养物质沉淀不能被人体吸收,而且过夜的冷了的豆浆中很有可能混进了细菌等物质。 另外,豆浆必须喝完全煮熟的豆浆,否则很容易中毒。因为大豆含有一些抗营养因子,喝生豆浆会引起中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等胃肠症状。而这些抗营养因子都是热不稳定的,因此可通过加热处理即可消除。所以,豆浆必须煮开后再用文火维持5分钟,使这些有害物质被彻底破坏后才能饮用。鲜豆浆的豆渣对糖尿病也有利
其实,制作鲜豆浆后的豆渣对于糖尿病患者也是同样重要的哦,千万不要浪费了。因为豆渣中仍旧富含具有抑制高血糖素分泌作用的纤维素,而且食物中的糖还可以附着在纤维素上,会使其吸收变慢。糖尿病人喝豆浆有好处没有_百度知道
糖尿病人喝豆浆有好处没有
如果糖尿病人喝豆浆血糖会不会上升?喝豆浆对他们身体健康有帮助没有?喝牛奶呢?
我有更好的答案
  可以喝豆浆的,豆浆对诱发糖尿病的肥胖症有预防作用。豆浆是低热量而有营养的食物,空腹饮用豆浆对减少食量和有效地限食饮食有较大的效用。  豆浆所含的脂肪对动脉硬化有预防作用,不饱和脂肪酸有减少血液中胆固醇之功能。豆浆中的不饱和脂肪酸的含量比牛奶还要高。
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血糖主要来源有3:1是直接食用糖类 2是蛋白质摄取 3脂肪摄取
1.直接吃的糖类(糖尿病严禁)
一部分主要转化为葡萄糖在血液里(所谓血糖)供给能量,一部分储存为糖元,还有一部分边成脂肪2.蛋白质一部分合成提内蛋白质,一部分合成功能蛋白质,一部分和成体内氨基酸(转氨基作用),一部分消化成氨基酸,而这些氨基酸一部分会转化成糖类(所以米饭馒头都不能多吃)3.脂肪,一部分消化成甘油,脂肪酸后,又合成人体脂肪储存,一部分氧化分解供能,一部分转化成糖元,上面说的1中的新陈代谢(所以糖尿病不适吃脂肪)豆类,豆腐,豆浆,都属于高蛋白质食物,请少摄取, 请注意,牛奶也是高蛋白食物,
甜的几乎只能吃木糖醇了本人高2学生 学识目前有限 不爽者请百度信息赐教
参考资料:
人民教育出版社 生物学 第3章 生物的新陈代谢
本回答被提问者采纳
现在的豆浆里加了汤了,不能喝\可以自己做一些小米粥来喝牛奶也不好多吃蔬菜啊〔不要煮得太熟了,建议多吃生菜〕
糖尿病患者需要摄入适量的优质蛋白质,建议喝牛奶,不提倡喝豆浆,因为豆浆中的蛋白质是植物蛋白,不宜消化!而牛奶是比较完美的食品,但是最好是喝脱脂的牛奶!
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