高血压为什么突然变低血压?吃药的人赶紧看看
48岁工程师连吃三天西柚
出现头晕等低血压症状
“看见过这样的文献报道，而且在临床上遇到过两三个严重怀疑因吃西柚引起低血压的患者。”相关专家说的正式他的一个患者：一个48岁的工程师患高血压已有5年，血压一直控制在120~130毫米汞柱/70~80毫米汞柱。
前不久，这个工程师却出现了头晕的症状，一量血压只有90毫米汞柱/60毫米汞柱，这对他来说太低了。怎么会这样？
“西柚，这几天吃了很多西柚。”患者说，他很喜欢吃西柚，前阵子朋友送了一箱过来，他就每天两三个两三个地吃，连吃了三天。
听到这里，专家他不要急于调整药物，先别吃西柚试试。
三四天后，他低血压的症状果然就改善了。
1片降脂药+西柚=13片降脂药
降脂、降压、降糖药别跟西柚同吃
研究显示，有50%~60%的药物需经一个叫做：CYP3A4的东西分解代谢，西柚中的呋喃香豆素会抑制人体CYP3A4产生作用，人体血药浓度会升高…
所以，吃这些药时，就要避免同时吃西柚。这些药物主要包括：
降血脂药、如果降血脂药和西柚一起吃，可能出现肌肉病变、横纹肌溶解症甚至急性肾衰竭的发生。
二氢吡啶类降血压药、
部分镇静安眠药如咪达唑仑、
免疫抑制剂如环孢素、他克莫司、糖皮质激素、
部分抗癫痫药如卡马西平
治疗红斑狼疮的常用药物环孢素。
国外曾经做过一项研究，服用辛伐他汀这种降血脂的药物时，如果用一杯西柚汁送服一片药片，相当于用白开水送服了13片药片，造成药量超标。
同时西柚也有引起疗效明显降低的例子，例如西柚汁可以降低氯吡格雷这种预防心肌梗塞的药物的疗效。
此外，2小时的胃排空时间并不适用于西柚
西柚汁在人体内的半衰期很长，吸收一半需要12小时，即西柚汁对药物浓度的影响可以维持24小时。
由此可见，不管患者是在服药的同时喝西柚汁，还是过几个小时后再喝，都可能引起血药浓度的波动。
只有西柚对药效影响较大
咱平时经常在超市买的一两块钱一斤的柚子，基本都是南方产的蜜柚，西柚个头比柚子小很多（是安全的），常常被摆在进口水果区域，价格比柚子要高很多，约在十几元一斤，切开后果肉是粉红色的，口感微苦的才是西柚，和普通柚子很好区分。
看到这里，不少读者应该可以松一口气了。（肉是粉色的一般都是西柚）
吃西柚的注意事项
西柚已经被证明会和很多心血管药物发生相互作用,可能影响疗效,增加不良反应,建议正在服用心血管药物的人慎吃。
越来越多的药物被发现与西柚汁同服会引发不良反应,甚至可能导致猝死等严重副作用,建议人们服用这类药物时应避免饮用西柚汁,也勿进食西柚。研究人员称,目前已发现85种药物会与西柚或西柚汁发生反应,其中有43种会导致严重的药物副作用,包括猝死、急性肾衰竭、呼吸衰竭、肠胃出血等。
国外研究人员曾对舒降之(一种用于高脂血症及冠心病治疗的药物)做过监测,发现吃一片舒降之,再喝100毫升的西柚汁,其血药浓度相当于吃了13片舒降之加100毫升白开水的血药浓度。研究还发现,西柚汁在人体内的半衰期很长,吸收一半需要12小时,即西柚汁对药物浓度的影响可以维持24小时。由此可见,不管患者是在服药的同时喝西柚汁,还是过几个小时后再喝,都可能引起血药浓度的波动。
三类心血管药物会受到西柚的影响地平类的降压药,如络活喜、拜新同;他汀类的降脂药,如舒降之、立普妥;抗心律失常的药物,如可达龙。他提醒正在服用这类药物的患者,西柚最好不要碰,若已经吃了,要注意观察自己身体的变化,一旦出现血压波动、肌肉酸痛等不适感,要及时就诊,并告知医生自己吃过西柚。
西柚中除了含有呋喃香豆素会影响以上药物外,其富含的柚苷、柑橘素还有抑制P糖蛋白(一种与被转运物结合的载体蛋白)的功能,使药物的生物利用度(指药物被机体吸收进入体循环的相对量和速率)大大增加,导致药物疗效下降。简单地说,就是药物进入人体肠道吸收时会被P糖蛋白外排,为的是不让药物这么快吸收完,以使它能到达需要用药的部位发挥药效。西柚会干扰这一作用。
受西柚汁影响的药物范围很大,几乎涵盖所有类型的药,包括降糖药(如瑞格列奈)、治疗红斑狼疮的常用药物环孢素,还有止痛药、镇静剂、抗癌药、抗精神病药,以及部分用来治疗皮肤和泌尿感染的药物。
因为人体对血药浓度有一定的耐受和调节能力,只要不是大量进食,偶尔少量品尝是不会引起血药浓度大幅度波动的。
西柚在生活当中随时功效繁多,而且受到很多人的热情欢迎在这里想要建议大家西柚虽说营养价值高,但是一定要切记,患有大量生功能不全和肠胃不消化的人们尽量的少吃,以免会造成肠胃蠕动厉害。
那么,如果吃了西柚或是喝了西柚汁,过多久吃药才能避免发生不良药物反应呢?西柚汁的半衰期约为12小时,也就是说,过了12个小时,西柚汁对人体的作用才能减少到一半。当喝下一杯250毫升的西柚汁后,其作用足以维持24小时。
长期用药的朋友注意
七种“食物+药物”搭配
最好不要碰
日，加拿大研究人员在《加拿大医学会会刊》上发表论文指出，越来越多的药物被发现与西柚汁同服会引发不良反应，甚至可能导致猝死等严重副作用，建议人们服用这类药物时应避免饮用西柚汁，勿进食西柚。
鳄梨中含有一种叫做酪胺的物质，在服用某种抗生素类药物期间吃大量鳄梨的话就会引起头痛或者血压升高。另外在服抗生素期间还要注意控制奶酪鸡肝等食物的摄取。
纳豆、绿黄色蔬菜
纳豆和绿黄色蔬菜中含有丰富的维生素K，维生素K虽然是一种很好的营养元素，但是与抗凝固类药物相遇后就会使药物的抗凝固药性减弱。
除了纳豆以外蔬菜汁、小球藻、菠菜中也含有较多的维生素K，所以在服用抗凝血素期间一定要控制这些食物的摄取量。
高血压治疗药
据说葡萄具有减肥作用，有人每天都食用。但是在与治疗高血压心绞痛类疾病药物中的钙拮抗剂结合时，它就能增强钙拮抗剂的作用，对身体不利。当然葡萄汁也有这样的效果。
骨质疏松症治疗药
为了身体健康，很多人经常喝牛奶。但是要注意：在服用治疗骨质疏松症的药物时如果喝牛奶，牛奶中的钙质就会和药物结合，从而使药效减弱。
咖啡、红茶、绿茶
痛风治疗药
咖啡、红茶、绿茶当中含有大量咖啡因，咖啡因不但会影响尿酸的排泄，还会影响痛风治疗药的效果。也可能会减弱防血液凝固药、心绞痛心肌梗塞治疗药的效果。另外还有可能增强茶碱等支气管扩张剂的副作用。
啤酒、可乐等碳酸饮料
解热镇痛剂
广泛应用于感冒的解热镇痛剂与碳酸结合的话，会降低解热镇痛剂的药效。
睡眠类药物
安眠药等睡眠类药物在人体内与酒精结合的话，会使药效增强，产生记忆力减退等副作用。
吃药时远离西柚，这个是已经得到公认的用药常识，还有很多朋友可能根本就不知道，而且会在节假日吃到这些高级进口水果，特别提醒一下！
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高血压如何饮食？这八类食物不能碰
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高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。
（原标题：高血压如何饮食？高血压患者不能碰的八类食物）
& 中老年人中长发病之一就有高血压，高血压通过药物控制，保持情绪虽然可以得到控制，但是对中老年人的身体健康影响还是很大的，因为高血压的并发症很多，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。所以控制和预防高血压是必须要重视起来的，我们都知道三高患者饮食上有诸多需要注意的方面，那么具体到高血压患者有哪些饮食禁忌呢？高血压患者不能碰的八类食物肉类、狗肉& 肉类分为白肉和红肉，白肉指肌肉纤维细腻，脂肪含量较低，脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类，红肉则反之。红肉比白肉脂肪含量高，所以高血压患者吃红肉一定要严格限制量，控制在“一天一两”最为适宜。注意红白肉摄入量的均衡，同时对于红肉应选择精瘦肉为主。& 不少人认为吃狗肉是一种很好的进补方式。狗肉属于温性食物，适合天气寒冷的季节。但狗肉并非人人皆宜，对于那些阴虚火旺体质的人，吃了更容易上火。不恰当的进补方法不仅达不到预期的效果，还会损害身体健康。狗肉虽有一定的温补效果，但是对患有高血压的人群却是“雪上加霜”，会使病情加重。狗肉热性大、滋补性强，食用后会促使血压升高，严重者引发心脑血管破裂出血等症状。高热能食物& 高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，而肥胖者高血压发病率比正常体重者高很多。绝大多数高血压患者合并有超重或肥胖。因此，高血压患者饮食上必须限制高热能食物。& 例如：油炸食品、夹心巧克力、甜饮料、奶油蛋糕等高热量糕点、猪油等动物油。酒& 饮酒可使心率增快、血压升高，还会促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压，因此高血压患者应该严格戒酒。高胆固醇食物& 高胆固醇食物，尤其是动物蛋白质（如动物肝脏、动物脑、蟹黄、蛋黄等）需要做到能少吃就少吃，能不吃就不吃，这是因为蛋白质代谢产生的有害物质，会引起血压波动。高血压患者可以食用高蛋白，但是最好多吃优质蛋白，例如：豆制品，鱼类及鲜奶等。& 不推荐高血压患者食用的高胆固醇食物种类：动物内脏、动物脑、腌制的鸭蛋、蟹黄等。鸡汤& 鸡汤的营养价值虽高，但鸡汤喝多了又极易使胆固醇和血压增高。因此患有高血压、冠心病等疾病的人群不宜以喝鸡汤作为进补的方式，否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。“玲琅满目”的饼干& 市面上很多饼干在包装上都有容易混淆视听的名称，例如助消化饼干。听上去很健康的食品，但其实含盐量很高，高血压一定要谨慎食用。再比如高钙梳打饼干、咸味饼干，听起来也不像垃圾食品，但它们的钠含量却超高。这些饼干的配料表里可能不标注盐的含量，那就需要看配料表里的钠含量，通常1克盐中大约有400毫克的钠。至于奶油夹心饼干，黄油饼干等，不仅盐、糖含量高，热量也绝对“超标”，高血压患者最好不要食用。辛辣食物& 很多疾病都不能吃辛辣食物，高血压也不例外。辛辣食物会使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，易引起腹压升高、血压骤升，诱发心梗或脑出血等，所以高血压患者最好不要食用辛辣、刺激类食物。& 例如：川菜、湘菜、麻辣火锅、辣椒酱等。浓茶& 高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮用清淡的绿茶、菊花茶等则有利于高血压病的治疗。高血压的饮食宜忌避免多盐的食物，限制食盐量& 食盐的主要成分是氯化钠，钠滞留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升，因此高血压患者应限制盐的摄入。& 控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压，在饮食中应减少烹调用盐，每人每日以不超过6g为宜。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物，含钾丰富的食物有：土豆、芋头、茄子、莴笋、海带、冬瓜、西瓜、柑橘等。含钙丰富的食物有：牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、绿色蔬菜等。生活中常见的高盐食物：腐乳、拌酱等调味料、腊肉/腊肠制品、披萨饼等。高血压患者的饮食要清淡& 素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。早餐少吃鸡蛋，多吃豆类& 鸡蛋所含的胆固醇比较高，不适合高血压患者食用，其中，蛋黄所含的胆固醇是蛋白的2000倍，所以即使吃鸡蛋也尽量少吃蛋黄。& 无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200～300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等，都非常好。饮食应节制& 一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃饭以八分饱为宜。高血压患者在饮食中应适量吃一些能降低血压的食物，如：黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。多吃蔬菜& 很多高血压朋友都有这样的体会，吃芹菜有很好的降血压食疗功效，因为无论是钾、钙、镁，都在绿叶蔬菜中，而芹菜的确是绿叶蔬菜降血压的典型代表。通常越是颜色深的绿色蔬菜，钾、钙、镁含量越高，同一株蔬菜，叶子的颜色比杆茎深，自然有效成分含量也更高，吃芹菜一定要连同叶子一起吃。& 高血压哦宜多吃一些蔬菜水果，尤其是深色蔬菜，像番茄，芹菜，茼蒿，苋菜等绿色蔬菜，这些食物中含有丰富的维生素和镁锰铜磷，有清热解毒，收敛止血，清血养心，利小便，降血压的功效。高血压吃什么水果好橘& 含大量维素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以不可以增强肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。
香蕉& 香蕉当中含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。所以高血压患者吃了可以很好的帮助补充营养物质。猕猴桃& 猕猴桃其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等。苹果& 含苹果酸遍、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压病人。
本文来源：家庭医生在线
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你可能喜欢吃了降压药后血压偏低怎么办
吃了降压药后血压偏低怎么办
发病时间：不清楚
吃了加压药3年，由原来的达乐、安内真每天各1片，减至现在每天半片安内真、达乐。经常在家自测血压，前段时间老是头昏嗜睡，测的血压偏低，75105.。后到医院检查，建议减药，现在每天半片安内真，但还是头昏嗜睡，血压还是75105.吃了降压药后血压偏低怎么办？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
友谊县人民医院
擅长：各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断，希望能为更多的患者服务
你好，您服用降压药物已经三年了，从原来服用两种到目前服用一种，而且剂量也减低，血压在105/75左右，而且出现头晕嗜睡的症状，这种情况，建议换用其他的降压药物进行治疗！或者是目前暂时停用降压药！你好，从你描述的情况来看，你目前的血压并不是很低。您可以适当的继续减低降压药的剂量，或者停用降压药观察看看。
山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
你好，这种情况一般考虑目前血压控制的是可以的。考虑是降血压药物的副作用，一般可以慢慢消失的，建议观察。
全民健康管理中心
每个人对药物的敏感度不一样,所以服药时要根据自己对药物的反复来决定服用的药量.根据你所说的情况,有血压偏低的表现,这个时候需要减量服用,可以每天改为三分之一片,然后观察效果.
医生回答(4)
武警北京市总队第二医院
擅长：全科
对于高血压患者，降压药是需要长期服用的。一般来说药效浓度不好把握，最好找医生给调一下降压药量，然后服用长效的来维持，少吃油腻和动物内脏等，不要吃太咸。
武警北京市总队第二医院
擅长：全科
因为每个人对药物的敏感度不一样,所以服药时要根据自己对药物的反复来决定服用的药量.根据你所说的情况,有血压偏低的表现,这个时候需要减量服用,可以每天改为四分之一片,然后观察效果.
广东省人民医院
擅长：全科
病情分析：根据您所提供的情况，建议先减量试试看指导意见：您目前的血压75105是正常值，血压不算低，有头晕嗜睡的情况，建议先减量试试看，如果症状可以缓解，就不需要停药的。高血压病是种慢性的老年性常见疾病，需要进行严格的降压治疗，但是也不能降压过度，引起低血压发生，注意合理正规用药，防止高血压引起的并发症。
广东省人民医院
擅长：全科
病情分析：根据您的描述，患者诊断为高血压 血脂紊乱，血压控制不稳定。咨询用药。指导意见：1.98/75的血压属于正常范围但是偏低了，120/95的血压中舒张压还是偏高，您的治疗目标为：使舒张压稳定在90以下，但不能太低。其中您询问的血压波动，波动在20mmHg本身是没问题的，24小时正常人也存在波动，但是希望血压最低的时候能稍微高一点，因为血压过低对人体也是有害的。建议做一下动态血压了解血压详情。2.心痛定缓释片的降压效果是可以维持24小时的，所以不推荐一天两次服用（1天1片足够）；相比较而言您加用倍他乐克以后血压降低了，说明您身体存在一种交感激活的状态，这种状态一解除，血压就能恢复。而您的血压早正常晚升高，那么可以将倍他乐克分2次服用（先12.5mg一天两次）。
向医生提问
（高血压病，风眩）
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
多发人群：中老年人，平时钠盐的摄入量过多的人，父母患有高血压者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约200-5000元