看电视太多会是导致眼睛近视的真凶吗
在小编还是个祖国花朵的时候，家长就总会在耳边唠叨，不要总看电视，多看看外面的花花草草，不然会近视的，女孩子戴眼镜就不漂亮了。
好吧，是最后一句话把我震惊到了。
从此年幼的小编把少看电视牢记在心，毕竟还是希望自己能长成一位美少女。
好景不长，经过几年的努力，还是在小学六年级就加入了眼镜大军，从此走上妈妈说的不漂亮道路。
戴着眼镜的小编开始思考人生，明明没有多看电视，这么还会变成四眼妹？
看电视离得太近伤眼睛？
其实看电视离得近会使人感到头晕目眩，但是不会伤害眼镜。如果您的孩子喜欢近距离看电视，那么家长就要注意了，有可能是因为患上近视想要看的更清楚才这样做的。因为看电视的距离并没有特殊规定，以能看清楚为宜。
长时间看屏幕会使视力下降？
宏康眼科的副主任医师琚红云表示，整天盯着电脑屏幕确实可以导致许多症状，像是眼睛痛、头痛、眼干涩等。但是当你的眼睛离开屏幕后，这些症状一般也会随即消失。如果没有缓解，则需要及时找医生诊治。
昏暗的灯光阅读会使视力受损？
其实与盯着电脑屏幕一样，在昏暗的灯光下阅读只会使人感到疲惫或者头痛，但是影响是可恢复并且短暂的。暂时也没有任何证据证明在昏暗的环境下阅读会损伤视力。
那些关于眼睛的真相
真相：近视的确是会遗传的
其实遗传因素对每个人的视力好坏产生着决定性的影响，并且人的视力也会随着年龄的变化而变化。
真相：隐形眼镜对视力底损大吗
越来越多的人为了方便美观，选择佩戴隐形眼镜。一旦带上隐形眼镜，眼睛抵抗力会下降然后使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
所以隐形眼镜的佩戴每天不要超过8小时，并且在佩戴过程中一定要注意卫生，用手接触镜片前，先把手洗干净，避免把手上的细菌带到隐形眼镜中。隐形眼镜只能用隐形眼镜护理液进行清洗，并且游泳时候不要佩戴。只要佩戴方法正确，就不会造成太大伤害。
说到这里，小编又想到了六年级时的那个小眼镜，最后还是希望每一位小朋友都能开开心心的长大，保护好视力，不要为漂亮的眼睛加上一道玻璃门。
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今日搜狐热点电视会为我们展示各种各样丰富多彩的电视节目，是我们日常休息、消遣的重要家用电器。从小长辈都告诫我们看电视不能太近，要离得远一点，要不然会近视的。但是，看电视不能离太近的原因真的只有防止近视眼这么简单吗？其实并不仅仅是这样的，让我们来看一下到底有哪些原因呢？
首先，电视屏幕由无数个像素点组合而成，有序组合的整体可以为我们展现各种电视画面。一般情况下电视屏幕的分辨率越高，电视节目就越清晰。但是感官上的电视清晰度，并不只是由分辨率决定的，看电视距离的远近也会影响感官清晰度。现在电视尺寸越来越大，在客厅或卧室的面积比较固定的情况下，离得越近电视画面越不清晰，离得太远也不行，所以我们要根据自家的具体情况选择悬挂和观看电视的距离。
其次，就是我们经常说的，离得太近会伤害眼睛，严重的会导致近视的发生和加重。
最后，电视跟电脑一样在工作的时候，尤其长时间工作之后，会发射出大量X射线，X射线带有一定的辐射能，会影响人体健康。
所以，我们要根据自家的情况，选择合适的距离观看电视节目，这样不仅能获得清晰的电视体验，更能保护眼睛，保护身体健康。温馨提示，有条件的话在观看电视的客厅或卧室要开着柔光灯，尽量避免环境的黑暗和电视屏幕的明亮形成鲜明对比，这样能更好的保护眼睛。
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看电视会使孩子近视度数加深吗？
　　随着社会经济的发展，生活水平的提高，终端视屏（显示器）已充斥于人们日常生活的每一个角落，除电视机、游戏机、监视器外，数以亿万计的日渐小型化的手机、MP4、MP5……正以惊人的速度，与越来越多的人结下不解之缘。
　　孩子的家长们一面辛苦地满足着孩子不断增长的需求，一面痛苦地担心着这些东西对孩子眼睛健康的影响。那么，视屏对视力有无伤害？是否是引发近视加重近视的罪魁呢？
　　众所周知，各类视屏将电源转换成光源，可直射刺激双眼，有时光影闪烁，忽明忽暗，加上色调、亮度、对比度等状态的不合理设置，角度的随意性变化，使得图像常常模糊不清，极易破坏正常的视觉平衡。而且随着各类便携式视屏的日益普及，人们已经与其长期结伴，接触时间延长，眼与目标物间的距离越来越短，视力负担大大加重。
　　我国曾有人就看电视与近视眼的关系做过研究，结论是肯定的！观察发现，一次收看电视后，青少年视力下降61.4%，成年人视力下降30%。动物实验还发现，闪烁照明（电视、电脑、霓虹灯等）环境中的豚鼠，可引发700度的近视，并伴有明显的眼轴增长。国外资料介绍，美国儿童连续看彩电时间超过1小时，视力可下降30%。日本也做过类似的研究，并将由于长期看电视、距离过近，以及在电视屏强光作用下所引起的近视，称为“电视性近视”。因此普遍认为：多看电视、长时间操作电脑，特别是青少年，可诱发近视眼或加重近视眼。
　　青少年单纯近视眼尽管发生、发展的机制尚不明确，但普遍肯定的是与近距离、长时间用眼有关。视力负荷过重，造就了日益庞大的数以亿计的“眼镜大军”，在此演变过程中，我们不能不关注多种多样来源的视屏装置所提供的“现代近视化”的机会！
　　转自周哲大夫
　　本文来自同仁医院近视矫正专家翟长斌的微博头条孩子在暑假总是看电视，近视越来越严重了，有没有不让孩子看电视的绝招啊？
急得我快疯了，这孩子天天除了吃饭睡觉就是看电视，1年的工夫换了2副眼镜了，小学还没上完，这近视就500度了。以后怎么办啊？大家谁能帮我想想办法让这孩子别天天对着电视了。
09-07-24 &
多陪陪她啊，可以想点有趣的游戏陪他玩，还可以带他去旅游什么的，总比一天到晚对着电视好，还可以给他介绍点朋友，多点小孩在一起玩就不会去看电视了
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多鼓励他走出去  找小伙伴玩
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疏胜于堵，强制孩子不看电视反而会引发孩子的逆反情绪，得不偿失。换台对眼睛有保护作用的电视确实不错，听说欧宝丽等离子就不错，很多地方都卖断货了，而且多是被有小孩的家庭买去的。
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把电视的有线拔了，叫他看不到节目。
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多参加一些有意义的活动，孩子也喜欢的，就自然不会看电视了，如果整天让他呆家里，还不让他看电视那是虐待
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上有政策下有对策。还是换一台对眼睛有保护作用的电视吧。
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多陪陪她，或者让他找别的小朋友玩，多多培养他的各方面乐趣
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补充维生素A,适当吃点肝类.
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让电视不能接受信号，
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儿童近视与睡眠不足有一定关系。青春前期是近视眼形成的高峰。支配眼睛局部的交感神经与副交感神经失去平衡，是近视眼形成的病理基础。如果儿童睡眠不足，就可能引起全身植物神经功能紊乱，进而影响眼部的神经，引起眼睛睫状肌调节功能的失调，导致近视。　　因此儿少卫生专家建议，在青春前期这段时期，每天应睡足9～10个小时。如果有可能，中午也要睡上半小时或1小时，这对于预防儿童近视有很大帮助。
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补充叶黄素是预防或改善近视，改善准分子术后眼疲劳的有效方法。叶黄素聚集在黄斑处，分布在与光线接触的各个眼睛部位，吸收进入眼睛的毒光――紫外线、蓝光，同时消耗自己以化解光中毒。由于叶黄素不能在体内合成，但光线每天需要消耗大量的叶黄素，当叶黄素的补充不足时，黄斑就处于没有保护的状态。为了不被毒害，眼睛只有采用躲避的办法，奋力调节眼球，使黄斑远离光线的焦点。调节的结果使眼球的前后径变长，视物成像就落在黄斑前方，这就是近视。眼睛奋力调节，避免眼睛光中毒，也是眼睛视疲劳的根源。由于眼球调节引起的短期变形，就是假性近视，及时补充叶黄素可以消除。
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让他去做点简单的运动
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看电视太近容易近视吗?电视屏幕越大才不会近视_健康美食网
在国内，当孩子看电视的时候父母会经常性的提醒孩子不要离电视太近看电视，其实有眼科医生却说是有，看电视容易引发近视其实是个大误会，没想到在我们国内一直被灌输许多护眼，没想到竟然也有许多误解。
误解孩子看电视容易近视 澄清：写作业距离近，更伤眼？ 看近物时，睫状肌会收缩以调整水晶体，使影像准确地落在视网膜上。后天的近视，则是因长时间看近，使得睫状肌收缩过度而痉孪、失去弹性，使原本的调节功能减退。而看电视通常距离两公尺上面，其实属於中距离的用跟活动，且相较玩玩具、写作业、阅读，反而是在家中少数不需近距离用眼的活动。 新竹丽明眼科诊所医师陈佑瑲说，根据门诊累积的经验发现，不少高度近视的孩童其实是因为长时间阅读、写作业等近距离用眼导致。 至於电视机萤幕的强光新竹国泰综合医院眼科主任陈莹山表示，只要是3C产品，包括平板显示器、电视、LED霓虹灯、电脑显示器、手机萤幕等，一定都会散发出蓝光。这种光属波长短、能量高的可见光，进入眼睛后由水晶体加以吸收，长期会造成蛋白质变性，使水晶体变得混浊，也就是「早发型白内障」。也可能穿过眼角膜及水晶体直达黄斑部与视网膜，造成黄斑部病变，影响视力。不过，陈莹山提醒判断对视力或眼部的伤害时，须同时考量「萤幕大小」、「使用距离」与「时间」。 一般来说，载具愈小，眼睛就得愈靠近萤幕，而萤幕所发出的蓝光进入眼内的比例也愈高。现今电视萤幕尺寸愈做愈大，看电视的距离也较远，除非看三、四小时都不休息，否则对眼睛的伤害其实也不如想像来得大。 误解电视萤幕越大，距离要越远，才不会近视。 澄清：保持2~3公尺上面，就够了。 近年不少厂商推出大尺寸电视，很多家长也担心，是否得随着增加孩子看电视的距离。对此，陈佑瑲指出，影响近视最重要的还是眼睛与目标物的「绝对距离」。早期建议看电视安全距离为「萤幕对角线的6倍」，其实这种说法并没有学理上根据。 不过当电视萤幕太大，距离却不够远时，仍会影响到观者的「舒适度」。因为眼睛为了看尽完整影像，得不断转换视角，而引起头晕、眼睛酸涩等疲劳感。因此，考量视角、光线强度等因素，看电视尽可能在2公尺上面。若萤幕大於50寸上面，距离最好超过3公尺。 误解3.多做眼球操，变换焦距，可以预防近视。 澄清：眼球操只能消除疲劳，不能预防近视。 有些家长会教孩子多做转动眼球或看远、看近交替的眼球操预防近视，眼科医师也直言「效果不大」。大安双眼明眼科诊所院长王孟祺指出，靠着眼球转动、斗鸡眼等，目的多半是消除眼睛的疲劳，但无法减缓或矫正近视。例如斗鸡眼，训练的是内直肌和睫状肌，眼科通常用来矫正儿童外斜视问题，但一般人做，只是转换睫状肌的松紧度。至於眼球转动，也是用来舒展眼球附近较少用到的肌肉，重点一样是消除疲劳。 坊间也有业者贩卖针孔墨镜，宣称可以治疗眼疾、回复视力，但眼科医师认为通通是「亡羊补牢」。陈莹山说，不管是眼球操还是针孔墨镜，再怎麽使用，也不可能连续使用一两个小时，但孩子滑手机、上网，通常一天下来就是数个小时。医师们都认为，要预防近视最有效且实际的做法，还是鼓励孩子多从事户外活动，让眼睛有一段够长的时间看远、放松睫状肌。 医院眼科门诊2014年统计发现，约4成父母未限制小孩使用3C产品，平均每天让小孩玩4小时的3C产品，光是两个月的连假过后，假性近视就平均增加了100度。陈莹山呼吁，孩童睫状肌反应灵敏强大，放松不易，容易导致假性近视度数大跃进，因此小学一到四年级阶段一旦近视，度数往往上升得快。 此外，孩童水晶体较清澈，无法有效抵挡蓝光，容易造成视网膜黄斑部永久损伤，呼吁父母在孩子六岁以前，尽可能不要使用3C产品当保姆。使用手机、平板电脑时，也应该每三十分钟，休息十分钟。
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