第五实验小学九月一日投入使用
图为正在铺设的校园门前道路。
图为正在建设中的餐厅。
图为已经完工的学校教学楼一角。
　　县第五实验小学（实验小学二分校）新建工程是我县为民办实事重点工程，学校按照6轨制36个教学班设计建设，计划投资6000余万元，于去年9月全面启动建设，将于今年9月1日正式投入使用。
　　据了解，县第五实验小学全面建成后，将覆盖西至天虹大道及小闫河、南至人民东路、北至北环路、东至渭河路区域，涵盖仝场社区、仝场新村、奥体清华苑、欧洲城等小区，解决周边适龄儿童入学难问题。
　　1.工程推进快
　　秋季学期投入使用
　　8月17日，记者在第五实验小学项目建设现场看到，塔吊林立，机械轰鸣，工人们正在各自的岗位上忙碌，现场一派热火朝天的施工景象。&目前，教学楼和教师发展中心内墙粉刷、地板铺设、灯具安装工程已全面完工，正在进行教室内黑板安装以及附属道路和停车场工程施工。今年秋季学期，3栋教学楼和一栋教师发展中心大楼可投入使用。&县政府投资项目代建中心主任余松润说。
　　据了解，新建的县第五实验小学内设教学楼、教师发展中心、餐厅，配备塑胶跑道运动场等先进的教育教学设施设备。目前，各项工程正在有序推进，附属道路和停车场工程将于8月25日前完工，今年秋季学期将如期开学；食堂、塑胶跑道运动场等工程将于10月1日前完工。
　　余松润介绍，为确保各项工程按时完成，当前，我县正不断加大对施工人员、机械的投入力度，实行科学编排计划，倒排时间表，加快教学楼、教师发展中心、附属道路等工程推进力度，确保秋季学期投入使用；加快推进食堂建设进度，确保8月20日前后进入外部喷漆和内部装修阶段。同时，积极推进塑胶跑道运动场等设施建设，让学生早日享受阳光体育运动。
　　2.环保材料
　　安全又美观
　　走进新建的县第五实验小学，记者注意到，新建连体教学楼呈简欧式风格，红墙、蓝瓦伴有少许驼色，在阳光的照耀下，泛着点点亮光；所有的教室均为单面南向，宽敞明亮、通风性好，且采光性好；教室的地面为水磨石地面，教室窗台以下的墙面贴有瓷砖，其余的墙面均喷涂环保乳胶漆。
　　县第五实验小学校长仝周太介绍，学校所有工程全部按现代规范设计要求实施，教室内使用的是环保型乳胶漆，无异味、无污染，8月初已喷涂结束，且教室门窗一直打开通风，不存在甲醛等污染问题。同时，学校的桌椅板凳全部是实木的，6月初已全部采购到位，并进行了晾晒，确保师生在安全的教室里上课。
　　那么，学校开学后，没有完工的餐厅等工程，会对师生造成安全隐患吗？余松润说，8月20日前后，将对食堂外部的脚手架全部进行拆除，并在施工区与教学区之间使用围挡分隔，而后再开展食堂外墙喷漆和内部装修工作。这样，就不会对学生安全造成影响。
　　3.配备标准高
　　家长满怀期待
　　8月15日，是县第五实验小学第一阶段报名的最后一天。记者在仝场小学报名点看到，前来报名的家长络绎不绝。&目前，我们已报名400多人，下一阶段还将实施补漏登记报名，确保学区内的适龄儿童都能及时上到学。&县第五实验小学副校长崔浩说。
　　&报名前，我专门到学校看了，那儿环境好，硬件设施也不错，而且离家近，孩子在那儿上学挺不错的。&家住欧洲城小区的市民仲玉荣说，她的女儿开学上一年级，今年恰巧到新建的第五实验小学上学。仲玉荣还兴奋地告诉记者，她从招生人员那儿了解到，第五实验小学师资配备上也进行了提升，将从县实验小学选配一批特优老师，并从全县中小学选聘一批优秀教师充实到第五实验小学，她心里别提有多高兴了。&知道这些，将孩子交给学校我就放心了。&
　　&其实，我家房子在实小学区范围内，今年我参加竞聘第五实验小学老师，如果能有幸选上的话，我也准备将孩子送到这里上学。&教师贾梅说。
史艳 实习生 王凤梧报道
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睢宁新闻网
图为正在铺设的校园门前道路。
图为正在建设中的餐厅。
图为已经完工的学校教学楼一角。
　　县第五实验小学（实验小学二分校）新建工程是我县为民办实事重点工程，学校按照6轨制36个教学班设计建设，计划投资6000余万元，于去年9月全面启动建设，将于今年9月1日正式投入使用。
　　据了解，县第五实验小学全面建成后，将覆盖西至天虹大道及小闫河、南至人民东路、北至北环路、东至渭河路区域，涵盖仝场社区、仝场新村、奥体清华苑、欧洲城等小区，解决周边适龄儿童入学难问题。
　　1.工程推进快
　　秋季学期投入使用
　　8月17日，记者在第五实验小学项目建设现场看到，塔吊林立，机械轰鸣，工人们正在各自的岗位上忙碌，现场一派热火朝天的施工景象。&目前，教学楼和教师发展中心内墙粉刷、地板铺设、灯具安装工程已全面完工，正在进行教室内黑板安装以及附属道路和停车场工程施工。今年秋季学期，3栋教学楼和一栋教师发展中心大楼可投入使用。&县政府投资项目代建中心主任余松润说。
　　据了解，新建的县第五实验小学内设教学楼、教师发展中心、餐厅，配备塑胶跑道运动场等先进的教育教学设施设备。目前，各项工程正在有序推进，附属道路和停车场工程将于8月25日前完工，今年秋季学期将如期开学；食堂、塑胶跑道运动场等工程将于10月1日前完工。
　　余松润介绍，为确保各项工程按时完成，当前，我县正不断加大对施工人员、机械的投入力度，实行科学编排计划，倒排时间表，加快教学楼、教师发展中心、附属道路等工程推进力度，确保秋季学期投入使用；加快推进食堂建设进度，确保8月20日前后进入外部喷漆和内部装修阶段。同时，积极推进塑胶跑道运动场等设施建设，让学生早日享受阳光体育运动。
　　2.环保材料
　　安全又美观
　　走进新建的县第五实验小学，记者注意到，新建连体教学楼呈简欧式风格，红墙、蓝瓦伴有少许驼色，在阳光的照耀下，泛着点点亮光；所有的教室均为单面南向，宽敞明亮、通风性好，且采光性好；教室的地面为水磨石地面，教室窗台以下的墙面贴有瓷砖，其余的墙面均喷涂环保乳胶漆。
　　县第五实验小学校长仝周太介绍，学校所有工程全部按现代规范设计要求实施，教室内使用的是环保型乳胶漆，无异味、无污染，8月初已喷涂结束，且教室门窗一直打开通风，不存在甲醛等污染问题。同时，学校的桌椅板凳全部是实木的，6月初已全部采购到位，并进行了晾晒，确保师生在安全的教室里上课。
　　那么，学校开学后，没有完工的餐厅等工程，会对师生造成安全隐患吗？余松润说，8月20日前后，将对食堂外部的脚手架全部进行拆除，并在施工区与教学区之间使用围挡分隔，而后再开展食堂外墙喷漆和内部装修工作。这样，就不会对学生安全造成影响。
　　3.配备标准高
　　家长满怀期待
　　8月15日，是县第五实验小学第一阶段报名的最后一天。记者在仝场小学报名点看到，前来报名的家长络绎不绝。&目前，我们已报名400多人，下一阶段还将实施补漏登记报名，确保学区内的适龄儿童都能及时上到学。&县第五实验小学副校长崔浩说。
　　&报名前，我专门到学校看了，那儿环境好，硬件设施也不错，而且离家近，孩子在那儿上学挺不错的。&家住欧洲城小区的市民仲玉荣说，她的女儿开学上一年级，今年恰巧到新建的第五实验小学上学。仲玉荣还兴奋地告诉记者，她从招生人员那儿了解到，第五实验小学师资配备上也进行了提升，将从县实验小学选配一批特优老师，并从全县中小学选聘一批优秀教师充实到第五实验小学，她心里别提有多高兴了。&知道这些，将孩子交给学校我就放心了。&
　　&其实，我家房子在实小学区范围内，今年我参加竞聘第五实验小学老师，如果能有幸选上的话，我也准备将孩子送到这里上学。&教师贾梅说。
史艳 实习生 王凤梧报道马巷镇五星社区一月动态
马巷镇五星社区一月份动态
1月2日上午，五星社区网格员整理2018年度翔安区“新春慈善快车”慰问困难户名单。
1月3日，五星社区网格员将2017年12月份马巷镇社会事务办资金发放核对表电子版发到六个联系人的邮箱。
1月4日，五星社区网格员将社区工作人员考核情况汇总表扫描并发到指定邮箱。
1月5日，五星社区两委，包村干部及网格员入户调查低保户家庭情况。
1月5日晚上，蔡氏宗祠旁边枯树杂草着火，五星社区微型消防站与镇专职消防队共同扑灭。
1月9日上午，马巷镇社会事务办主任李伯树、五星社区主任、两委成员、海峡商贸城物业主任、业主在五星社区居委会会议室召开关于成立海峡商贸城业委会相关事项的会议。
1月9日下午，五星社区网格员协助民政员整理2018年社区高龄老人名单。
1月10日，五星社区两委，包村干部及网格员入户调查低保户家庭情况。
1月12日上午，五星社区网格员及工作人员到镇网格指挥中心领取门牌并整理，方便后续门牌上墙工作。
1月15日上午，五星社区工作人员将个人住宅建设公示名单张贴在社区公示栏进行公示。
1月16日凌晨2：40五星社区城隍南路垃圾杂物堆起火，接110报警，社区微型消防站队员立即前往该地点进行灭火。
1月16日上午，五星社区党委成员到镇政府财经办三楼会议室参加中共翔安区马巷镇第十二届代表大会第二次会议。
1月18日上午，五星社区联络员到区政府参加翔安区残疾人联合会第四次代表大会。
1月19日上午，五星社区网格员同社区工作人员入户慰问社区困难户，并送上慈善年夜饭。
1月19日下午，五星社区工作人员和网格员一起入户，到社区危房内劝居民搬离，以免发生意外。
1月19日下午，五星社区网格员同马巷协警入户粘贴二维码门牌和信息采集。
1月20日上午，五星社区两委、网格员同马巷协警入户粘贴二维码门牌和信息采集。
1月24日上午，区武装部政委陈明夫及相关工作人员对五星社区立三等功的官兵苏芳杰家属进行慰问。
1月25日下午，五星社区召开计生例会，镇包片领导、包村干部、两委及计生管理员、计生小组长等参与会议。会上各小组长汇报本月的工作情况和问题并做好记录，书记总结并安排下个月的工作任务。
1月26日下午，五星社区干部、两委成员、各组代表、小组长在社区会议室召开五星社区五美片区人均15平方米建设方案讨论会。
1月31日上午，五星社区民政员、网格员、社区工作人员通知社区低保户、特困人员等对象领取红十字会春节期间慰问慈善物资。
图文由五星社区网格员林晓妮、苏佳佳提供
责任编辑：
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今日搜狐热点晋江市第五实验小学有教育意义的历史剧，尽量多人，5分钟以上
1.剧本：完璧归赵
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2.剧本：秦始皇与武士
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3.剧本《曹操与葛朗台》
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4.剧本金色的鱼钩
5.《商鞅变法》脚本
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文化历史剧本（相声）
1、《太行上》片子很震撼，也很教育意义。
2、《暖春》很感人的教育片。
3、《举起手来》很搞笑，也不错。
我知道的都告诉你了 ，就是比较老了，不过在学校放映绝对...
1,人物：宿舍管理阿姨 男生阿哥 女生小妹
开场： （台上一张桌子 ）
开场（阿姨背着手上）
阿姨：男生有四想：一想长命百岁，二想无所不会，三想猜奖总对，四想到...
多发几个地方问问吧，你好象发错地方了，这里是研究书画的，不关于速记
杂剧剧本的组成，包括唱（歌唱）、白（道白、对白）、科（动作、表情）三部分。唱即歌唱，除由一个脚色从头唱到底外，还有脚色不变，主唱人物可换，这叫做改扮或倒扮，约占...
答: 公司法哪些书值得推荐
答: 视觉注意力不集中，被动注意过于敏感，细微的声音刺激也会引起学生的反应，很难将注意力较稳定地、较长时间地集中在目标任务上，从而影响学习效率。
视觉记忆力不好，或是...
答: 如果父母采用科学的教育方法，孩子不仅能够正确地理解知识的用处，而且能够建立起追求知识和理想的意识
答: 你好。其实这个你可以网购的,网上有很多现实中买不到的书,不知道你那里有木有图书大厦,去图书大厦看看
铝属于两性金属，遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀，尤其是铝合金铸件的孔隙较多，成分中还含有硅和几种重金属，其防腐蚀性能比其他铝合金更差，没有进行防护处理的铝铸件只要遇到稍带碱性或稍带酸性的水，甚至淋雨、水气、露水等就会受到腐蚀，产生白锈。
解决的办法。
铝铸件完成铸造后，在机械加工前，先要进行表面预处理，如预先对铸件进行喷砂，涂上一道底漆（如锌铬黄底漆），在此基础上再进行机械加工，以避免铸铝件在没有保护的情况下放久了被腐蚀。
如果是下拉的，只有党员而没有预备党员一项，可填党员，但如果是填写的，你就老老实实填预备党员，填成党员对你没什么好处，填预备党员也不会有什么吃亏。
对于由非金属通过共价键形成的化合物,极性与否不是看键是不是极性的.而是要分析几个键之间的相互作用力是否可以抵消,像CO2是直线型的,结构式为:O=C=O,作用力等效作用于碳原子两边,按物理上的受力分析来看,不正好得以抵消吗?而SO2由于受力方向不同,就无法达到这样的效果.
平时做的练习里也常常会出现让你写一下分子构型或是电子式的,出现频率较高的有:NH3(三角锥型),CH4(正四面体),CO2(直线型),像过氧化物的有时也会让你写一下电子式.这些一般讲知识点的时候老师都会提及到的.
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1.锻炼腹部仰卧起坐如果我们使用合适和正确的练习方式，我们也可以拥有梦寐以求的腹部。而仰卧起坐就是比较好的方式。如果想让仰卧起坐发挥更好的效果，可以尝试做如下改变每分钟仅做10次仰卧起坐，在上身与地面呈45度角的时候保持5秒钟，这样的效果比起1分钟做60次的要好很多。仰卧于地面或者体操垫上，两腿屈膝稍分开，大小腿成直角，两手交叉抱于脑后，另一人压住受试者双脚。要求起坐时双肘触及两膝，仰卧时两肩胛必须触垫。仰卧起坐时我们的动作常常不到位，通常是背部和肩部使足了劲儿，而腹部却没有得到真正的锻炼。加强心脏功能锻炼散步散步可以在任何时间，任何地点进行。任何的体育锻炼最好包括心血管的锻炼，因为这将会更加帮助加强心脏的功能和燃烧脂肪。而散步将会是最简单，最有效的锻炼方式。散步一小时可以帮助消耗大约500卡的能量。我们知道，如果消耗3500卡的能量就可以帮助减掉一磅的体重，因此我们可以预期，散步7个小时左右就可以减掉一磅体重-如果你不做其他的事情。但是散步也需要循序渐进，要有计划。刚刚开始散步时最好一次散步5到10分钟，然后以后慢慢的增加到每次散步30分钟左右。最好每次增加的时间不要超过5分钟，一次一次的增加。最好以你习惯的频率不断的增加散步的长度。这样就会达到健康减肥的效果。
3.炼身体肌肉跨马步有关专家说生活不是直线的，而是多线的。所以减肥运动中少不了跨马步。这种运动锻炼很多肌肉群：四头肌，腿窝和臀肌。动作要领主要是：一腿向前大跨一步，保持你的身体处在自然状态。弯曲前腿大约90度，将身体重心放在后腿上面，慢慢的将后腿膝盖降低到地面。为了使跨马步更加的有效，你可以变化方式。不仅仅向前跨，还可以向后向前结合，向左右跨等等。内容出自 第一幼儿教育 儿童网4.增强肌肉锻炼俯卧撑俯卧撑适合不同的人群。如果使用得当的话，俯卧撑可以带来很多方面的锻炼。比如增强胸肌，背肌，三头肌还有腹肌。对于那些刚刚参加体育锻炼的人来说，可以从简单开始。比如，可以将手放在桌子上开始，然后降低高度，增加难度。手伏在椅子上，然后到将身体伏在地上，然后撑起来。正确的做法是：面对着地面，扑到下去，双手着地，双手分开的距离稍微超过双肩的宽度。注意保持身体的笔直，从肩膀到脚，背部，臀部保持平衡。慢慢的弯曲手，将身体下降，然后撑起身体，保持腿部绷直。还有增加难度的方式。如果你将前面提到的练习的比较熟练，就可以测试所谓的稳定性俯卧撑：保持俯卧撑的姿势，然后，将一直手收起来，只有一直手支撑身体，将身体重心放在其他的一只手，双腿上面。这样坚持几天就会有明显的效果。
5.进行间隔练习在体育锻炼中做到锻炼和适当休息结合，将会不断提高你的运动能力，增强瘦身效果。在体育锻炼中，不断变化频率，将会刺激增氧健身系统不断的改变。你的这个系统变得越强，体内消耗能量的能力将会越强。方法就是强度锻炼一到两分钟，然后回到以前的状态两到十分钟。具体的情况可以根据自己的恢复情况而定。在整个过程中不断的如此重复。
6.蹲坐力量的练习肌肉越多，燃烧脂肪的能力越强。一般情况下，专家比较中意多肌肉群锻炼。蹲坐就是一种不错的锻炼方式。他可以同时锻炼到四头肌，腿窝和臀肌。为了达到最佳效果，在练习的时候还是要注意一些事项。双腿分开的距离相当肩宽的距离，背部保持直立。弯曲膝盖，降低臀部。坐在一张椅子上面，但是事实上是没有那张椅子的。刚刚开始练习时，有张椅子在也有不小的帮助的。刚刚开始时，就慢慢的将自己的臀部下降到椅子上，然后提臀离开椅子。掌握技巧之后可以脱离椅子，自由练习。7.爬楼梯运动爬楼梯瘦身效果虽然佳，但是关键在坚持。如果过了一段时间突然停止了，体重反弹也属正常。爬楼梯是一项很普遍的运动方式，对瘦身也有着非常明显的作用：上楼梯所消耗的热量要比散步多4倍，比晨跑锻炼还多80%。　爬楼梯时身体必须略前倾，加上手的摆动、跨步，能够增强下肢肌肉和韧带的力量，保持下肢关节的灵活性，且能增强内脏功能。爬楼梯时人的呼吸频率和脉搏次数会加快，这对增强人体的呼吸系统机能，加强心脏、血管系统都有极好的促进作用。在爬楼梯的过程中要注意强度，要注意根据自己的身体情况确定运动量，并经常进行适当的调整。锻炼到背肌和二头肌深蹲锻炼做深蹲这个练习方式将会主要锻炼到背肌和二头肌。下面是正确锻炼的姿势：双腿以肩宽分开站立，然后慢慢的蹲下，弯曲臀部。如果刚刚开始站起来有难度的话，可以先尝试坐在有一点高度的垫子上面，或者有点倾斜的其他物体上面。保持你的骨盆一点点前倾，收缩腹部。也可以负重练习，比如增加哑铃什么的。
9.甩掉脂肪游泳锻炼游泳是一种全身运动，不但可以塑形，还可提高你的心肺功能，锻炼全身几乎所有的肌肉，使人焕发神采。游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在温度相同的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快二十多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量（能量食品）的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。坚持经常游泳可以甩掉身体多余的脂肪，恢复完美线条。
1、直立单腿飞作用：通过做直立单腿飞的运动方法可帮助产妇有效起到减上背部，肩膀，腹部，臀部，股四头肌等部位的肥肉，可以说让新妈妈整体瘦身。
动作：1、在做这种运动的时候应该先双脚站立，最好是与肩同宽；
2、然后再将双膝微微弯曲而双手则各持哑铃在两侧；
3、接着将左腿向身后伸出，臀部以上的身体前倾，双臂则保持在胸前伸展姿势，在呼气的同时手臂向两侧打开，集中注意力使肩部的重力绷紧在一起；
4、之后再将身体放低开始和重复，右腿做5次然后两边互换着做，长期如此便能够很好的起到瘦小腹的功效。同时还可以帮助产后新妈妈起到减手臂、大腿等部位的肥肉。
2、跪式俯卧撑
跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前，用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹，并做深呼吸。重复10次。
3、仰卧高抬腿
仰卧在垫子上，双手放在身侧或臀部底下。向上高抬腿，并让臀部抬离地面，重复10次。
4、提臀运动
仰面躺在垫子上，双手放在身侧，膝盖弯曲，脚着地。抬起臀部，只让肩和脚与地面接触。重复10次。
基本动作一：月牙弯 [主攻：小腹、臀部、大腿]
双脚并拢站立，脚趾向前，双臂放在两旁。吸气，然后抬起双臂伸过头顶，指尖指向天花板。呼气，同时弯腰向前，双手着地(可以弯曲膝盖)。吸气，呼气，呼气的同时右腿往后跨一大步(左腿膝盖弯曲90度，膝盖在脚踝的正上方;右腿往后跨时尽量伸展，用脚趾骨着地)。吸气，抬起双臂伸过头顶，双眼直视前方。保持动作，然后回到起始姿势，换左腿伸展。
降低难度： 右腿往后跨时让膝盖着地，双手放在左膝盖上。
增加难度：在结束动作的基础上，吸气，然后往后弓起身体、双臂，头部也向后伸，视线放在指尖。
基本动作二: 柳枝摆 [主攻：小腹两侧]
双脚并拢站立，双臂放在身体两侧。向左侧弯曲膝盖并抬起左脚，放在右大腿上。双掌合拢放在胸前，呼吸两次。第三次吸气时，伸展双臂过头顶，指尖指向开花板。呼气，再吸气的时候身体弯向左边。呼吸，再吸气的时候伸直身体。重复3到5次，换一侧身体再做。
降低难度：把左脚放在小腿上或者让脚趾着地来保持平衡。
增加难度: 平衡、弯曲身体地时候闭上眼睛。
基本动作三：小船摇 [主攻：小腹和后背]
坐在地上双膝弯曲，双脚着地，双手放在大腿上。保持身体挺直，与头部成一直线。身体往后倾45度角，抬起双脚，让小腿与地面平衡，脚趾伸直。呼气，吸气，同时把身体同大腿降低3到4英寸左右，让身体形成V的形状。呼气，抬起身体和大腿。重复3到5次。
降低难度：用双手稳住大腿，仅后倾身体。
增加难度：形成V型以后，把双臂伸过头顶。
基本动作之四：悬浮 [主攻：肩膀、手臂、小腹和后背]
以俯卧撑的动作作为起始，双臂绷直，双手在双肩下方，头部、身体一直到脚跟成一直线。呼吸一次，呼气时朝地面放低胸部，向后弯曲双肘，双臂靠近身体，绷紧臀部。保持身体离地几英寸。
降低难度：膝盖着地，调整双手的位置直到头部到膝盖的身体成一直线。
增加难度：保持动作地时候，抬高左腿6到12英寸，定住，然后放下。重复三次之后，换右腿再做。
基本动作之五： 就座 [主攻：臀部和大腿]
双脚并拢站立，脚趾向前，双臂放在身体两侧。吸气，双臂伸过头顶，手掌相向。呼气，以45度角往后面坐下去，保持膝盖在脚趾的后方，绷紧臀部来支撑背部，目视前方。
降低难度：双脚以臀宽的距离站立做这个动作，双手放在大腿上，往后坐的时候仅弯曲30度。
增加难度：坐下去以后，踮起脚，以脚趾骨支撑身体。(双膝可以在脚趾前方);目视手指尖。
1、宝宝会降低免疫力
对于宝宝而言，母乳不足会降低婴儿的免疫能力。因为母乳里充满了抗体，特别是初乳中富含大量免疫物质，这是人工婴儿配方所不能替代的。研究表明，母乳喂养的婴儿比使用奶瓶的婴儿较少患肠胃感染、尿道感染、呼吸道感染、中耳感染、牙齿脱落、肺炎、脑膜炎及婴儿猝死综合症等，而且这些抵抗力将在断奶之后的很长时间里继续发挥作用。
没有母乳，也无法满足婴儿成长发育的营养需求。母乳是婴儿最好的食物，可以以恰到好处的成分配比满足婴儿所需的全部营养，而其他婴儿食物即使某方面营养再丰富，也无法与母乳相媲美。
2、不利于妈妈产后恢复
对于妈妈而言，哺乳不是身材走样的负担，反而会促进身材的恢复。这是婴儿对母亲乳头的吸吮可反射性地引起母体脑垂体分泌催乳素，哺乳越多，婴儿吸吮越频，催乳素分泌越多。催乳素除了能促进乳房的生长发育，使乳房变得更为丰满外，还能促进子宫收缩，复原。
除了婴儿的生理需要，母乳喂养也是妈妈和孩子的精神需要，没有这一步骤，损害最大的就是母子亲情，会造成婴儿母爱的缺乏和母亲爱子之情的淡化。
首先，在孕期进食时应重质不重量。也就是说在孕期的饮食方面应做到适度，且不可为了担心胎儿发育而对饮食不加节制。营养学专家指出，在怀孕初期(前三个月)，每天热量的摄取并不用增加，维持在卡左右，至于进入怀孕中、后期，热量也只需要增加300卡就足够，并不像多数人以为必须吃很多才对孩子的生长有益。重点在于饮食要均衡，摄取营养应该重质不重量，也就是说，在相同热量下，选择营养价值比较高的食物吃，例如选择喝牛奶而不要喝可乐、选择吃全麦吐司而不要吃甜甜圈。
其次，坐月子时千万不要补的太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的好处，但这并不表示必须餐餐都吃麻油鸡。营养师认为，每天可以选一餐吃麻油鸡，每次吃46小块去皮的鸡肉，而麻油用量也要控制。同一餐里还要配主食、青菜，并且多用蒸、煮、卤等低油方法烹调，减少摄取油脂。另外也建议用瘦肉或鱼替换鸡肉，尽量少吃内脏类。
再次，在孕期特别是在坐月子时要适当地活动。孕妇怀孕期间，特别是刚生了孩子需要好好休息不假，但千万不要在休息时坐着或躺着不动，要进行适当的运动。坐月子期间，适度活动可以帮助伤口愈合及子宫、骨盆腔恢复。自然产、没有产后大出血情况的妈妈、在生产后23天就可以下床走动、35天后就可以做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔软体操或伸展运动；至于剖腹产的妈妈，则看伤口愈合的情况，一般来说，产后一个月可以开始做伸展运动，而产后68周才适合做锻炼腹肌的运动。在这里还需要提醒的是，产后减重不适合太早开始，大多数医师都建议，如果要限制饮食或是做有氧运动消耗热量，应在产后6周，身体状况大致恢复以后再开始进行。
麟羊他们家生产的产品质量很不错，我推荐您去了解一下他们公司，他们官网上面有联系方式，有需要的话您可以咨询一下。
买品牌都是买附加值，买到性价比高的真钻才是道理，湖南的世纪黄金还不错，从事从事黄金原料收购、提炼、首饰研发、生产、批发十多年了，累积了无数的经验，在行业中树立了良好的企业声望。
过热保护、缺水保护、燃烧故障保护、系统超压保护、排风安全保护、缺气保护、防冻保护、水泵防抱死、断电，断气自锁保护等几十项防护功能。
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公元前283年，秦昭襄王派使者带着国书去见赵惠文王，说秦王情愿让出十五座城来换赵国收藏的一块珍贵的“和氏璧”，希望 赵王答应。赵惠文王就跟大臣们商量，要不要答应。要想答应，怕上秦国 的当，丢了和氏璧，拿不到城；要不答应，又怕得罪秦国。一时拿不定主意。赵惠文王就把蔺相如召来，要他出个主意。蔺相如说：“秦国拿出十五座城来换一块璧玉，这个价值是够 高的了。要是赵国不答应，错在赵国。大王把和氏璧送了去，要是秦国不交出城来，那么错在秦国。宁可答应，叫秦国担这个错儿。”赵惠文王说：“那么就请先生到秦国去一趟吧。可是万一秦国 不守信用，怎么办呢？”蔺相如说：“秦国交了城，我就把和氏璧留在秦国；要不然， 我一定把璧完好地带回赵国。”蔺相如带着和氏璧到了咸阳秦昭襄王得意地在别宫里接见他。 蔺相如把和氏璧献上去。秦昭襄王接过璧，看了看，挺高兴。他把璧递给美人和左右侍臣，让大伙儿传着看。大臣们都向秦昭襄王庆贺。蔺相如站在朝堂上等了老半天，也不见秦王提换城的事。他知 道秦昭襄王不是真心拿城来换璧。可是璧已落到别人手里，怎么才能拿回来呢？他急中生智，上前对秦昭襄王说：“这块璧虽说挺名贵，可是 也有点小毛病，不容易瞧出来，让我来指给大王看。”秦昭襄王信以为真，就吩咐侍从把和氏璧递给蔺相如。蔺相如一拿到璧。往后退了几步，靠着宫殿上的一根大柱子，瞪着眼睛，怒气冲冲地说：“大王派使者到赵国来，说是情愿用十五座城来换赵国的璧。赵王诚心诚意派我把璧送来。可是，大王 并没有交换的诚意。如今璧在我手里。大王要是逼我的话，我宁可 把我的脑袋和这块璧在这柱子上一同砸碎!”说着，他真的拿着和氏璧，对着柱子做出要砸的样子。秦昭襄王怕他真的砸坏了璧，连忙向他赔不是，说：“先生别误会，我哪儿能说了不算呢？”他就命令大臣拿上地图来，并且把准备换给赵国的十五座城指给蔺相如看。蔺相如想，可别再上他的当，就说：“赵王送璧到秦国来之前，斋戒了五天，还在朝堂上举行了一个很隆重的仪式。大王如果诚意换璧，也应当斋戒五天，然后再举行一个接受璧的仪式，我才敢把璧奉上。”秦昭襄王想，反正你也跑不了，就说：“好，就这么办吧。”过了五天，秦昭襄王召集大臣们和别国在咸阳的使臣，在朝堂举行接受和氏璧的仪式，叫蔺相如上朝。蔺相如不慌不忙地走上殿去，向秦昭襄王行了礼。秦昭襄王说：“我已经斋戒五天，现在你把璧拿出来吧。”蔺相如说：“秦国自秦穆公以来，前后二十几位君主，没有一 个讲信义的。我怕受欺骗，丢了璧，对不起赵王，所以把璧送回赵国去了。”秦昭襄王听到这里，大发雷霆，说：“是你欺骗了我，还是我 欺骗你？”蔺相如镇静地说：“请大王别发怒，让我把话说完。天下诸侯 都知道秦是强国，赵是弱国。天下只有强国欺负弱国，绝没有弱国欺压强国的道理。大王真要那块璧的话，请先把那十五座城割让给赵国，然后打发使者跟我一起到赵国去取璧。赵国得到了十五座城 以后，决不敢不把璧交出来。”秦昭襄王听蔺相如说得振振有辞，不好翻脸，只得说：“一块 璧不过是一块璧，不应该为这件事伤了两家的和气。”结果，还是让蔺相如回赵国去了。
蔺相如是战国时赵国上卿，是当时著名的政 治家、外交家。有一年，秦昭王得知赵国有一块至 美的宝玉“和氏璧”后，便很想得到它，于是写了一 封信派人送给赵惠文王，他在信中说，愿用十五座
城池来换这块奇宝。
赵王接到信，猜不透秦昭王的本意，便找来大 将廉颇与众位大臣商议。大臣们都担心，和氏璧 送给秦国后那十五座城池一旦到不了手可怎么 办？如果拒绝秦昭王的请求，又担心秦国兵强马 壮，一旦惹怒他们，兴兵讨伐，更对赵国不利。大 家商议很久，仍不能决定。
这时宦官缪贤便推荐当时还是自己门客的蔺 相如来帮助赵王出主意。蔺相如听了众臣的担忧 后，说:“如果我们将和氏璧送给秦国，而秦国不给 赵国城池，那么理亏在秦;如果拒绝送璧给秦，那 么理亏在赵，因此应该答应秦国的要求。”
赵王忙问:“那我们得不到城池怎么办?”
蔺相如说:“可以派使臣去秦国送璧。秦国如 不交割城池，我们可以将璧完整无损地带回 赵国。”
赵王问：“派谁出使呢?”
蔺相如对赵王说:“大王，如果没有合适的人 选，我蔺相如愿意到秦国走一趟。”
于是赵王命蔺相如为赵国的使臣，送璧去秦 国。秦昭王听到赵国有人来送璧，立即在章台召 见。等蔺相如将和氏璧交给秦王后，秦王马上便 将璧给他身边的美人传看。美人们看过璧，都连 声高呼“秦王万岁！”
蔺相如看秦王收下和氏璧却没有交割城池的 意思，便对秦昭王说:“大王，这块璧有点小毛病， 不经人指点便看不出来，现在由我指给大王你 看吧。，，
蔺相如将秦王递过来的璧接在手中，随即站 到了宫柱边，愤怒地对秦王说:“我将璧送给大王， 大王却将璧传给美人们看，这是对我的侮辱。我 看大王没有交割城池的打算。你如果要是强夺， 我就将璧毁掉，然后一头撞死在这宫柱上，你不仅 什么也得不到，并还要留下千古骂名。”
秦昭王担心蔺相如真的将壁毁掉，于是就让 人拿出地图，做出真要交付城池的样子。蔺相如 知道秦昭王是在做样子，便对他说：“这样的珍宝 送给大王，应该有一个隆重的交接仪式。请大王 斋戒五天，然后请九卿到席。等大王将一切都准 备好了，我会把璧送来。”
秦昭王迫于情势，只好勉强同意。
到了交接的日子，秦昭王做了一切准备，便召 蔺相如来献璧。蔺相如来后却说:“和氏璧已被我
派人送回赵国。大王如有诚意，请先将十五座城 池交付给赵国。赵王一定守信将和氏璧送来。”
秦昭王觉得既然得不到和氏璧，杀了蔺相如 也没什么用处，于是按外交礼仪款待蔺相如几日 后，蔺相如便回了赵国。
完：完整，完好；璧：古代的一种圆形 扁平、中间有孔的玉器；赵：战国时的赵国Q原指 战国时赵国蔺相如持和氏璧出使秦国换城，发现 秦王有诈，便用计将和氏璧完好地送回赵国。后 形容将原物完好地归还原主。
“完璧归赵”出自《史记·廉颇蔺相如列传》。战国时期，赵国得到一块闻名天下的宝玉——楚国的“和氏璧”。秦昭襄王知道了，就写信赵惠文王，说愿意用十五座城的国土来换取这块宝玉。当时秦国强，赵国弱，赵王明知秦王是阴谋骗取“和氏璧”，但不敢拒绝。与大臣们再三商议，也想不出一个好办法，这时，有一个宦官的门客蔺相如，表示愿意去办这件外交大事。他说，自己捧璧使秦，如果得到秦国的十五座城，就把宝璧给他们，如果秦国不给城，那就把宝璧完整无缺地带回来。赵王同意了。不久，蔺相如就带着宝璧到了秦国。秦王见了，非常高兴，他接过宝璧，满口赞好，却不提换城之事。商相如便说：“宝璧上有暇疵，让我指给你们看。”他从秦王手里接过宝璧，退了几步，把身子靠在宫殿的柱子上，怒气冲天，严厉指责秦王不讲信义，并以威胁的口吻说：“你若要逼我，我情愿把宝壁和脑袋一同撞碎."秦王怕真的撞坏了宝璧，就一边道歉，一边答应他提出的条件。蔺相如估计秦王不会真的实行诺言，就打发随从人员偷偷地把“和氏璧”送回了赵国。他勇敢机智地完成了出使秦国的使命，受到赵王的赏识，被拜为上大夫。
这个故事后来被人们概括为“完壁归赵”成语，比喻把原物完好无缺地归还原主。
完璧归赵：蔺相如，赵国人。生年不详。赵孝成王六年（公元前260年），秦赵长平之战时，他已病笃，大约就死在这一两年内。
赵惠文王得到楚国著名的“和氏璧”。秦国昭襄王听说了，派人送信给赵王，表示愿意用十五城来换取这块宝璧。赵王跟大臣们商量，如答应秦国，恐怕秦国的城得不到手，白白上当；如不答应，又担心秦国派兵来攻。既没有商议出好的办法来，要想派个使者到秦国去回复这件事，也找不到合适的人选。这时候，宦者令缪贤对赵王说：“我的舍人蔺相如可以出使秦国。”赵王问：“你怎么知道他合适？”缪贤回答说：“我曾得罪大王，打算偷偷地逃往燕国。蔺相如劝阻我，说：‘您怎么认识燕王？’我告诉他：‘我曾经随从大王在国境上会见燕王，燕王私下握着我的手，说愿意和我交朋友。我就这样认识他了，所以想去投奔他。’蔺相如对我说：‘赵国强，燕国弱，而赵王对您又宠幸，燕王才想跟您交朋友。您现在赵国得罪而逃往燕国，燕王畏惧赵国，不仅不敢收留您，还会把您捆绑起来送回赵国，您不如解衣露体俯伏在刑具上，到大王跟前去请求处罚，还有侥幸免罪的希望。’我听从了他的建议，后来果然得到大王的赦免。”我觉得这个人是勇士又有智谋，是个合适的使者。”赵惠文王召见蔺相如，问他：“秦王说要用十五座城来换我的宝璧，你看能不能答应？”蔺相如说：“秦国强，赵国弱，我们不可不答应。”赵王接着又问：“秦国拿了我的宝璧，但不给我城，怎么办？”蔺相如说：“秦国用城来换宝璧，要是不答应，赵国理亏。赵国给了宝璧，而秦国不给赵国城，那是秦国理曲。衡量这两种办法，我们宁可答应，而叫秦国来承担不讲道理的责任。”赵王问：“谁可出使秦国？”蔺相如说：“大王如果确实找不到人，那我就去一趟。假如秦国把城划归赵国，我就把璧留在秦国。要不然，我一定完璧归赵。”赵惠文王于是便派遣蔺相如做使者，带着和氏璧西行去秦。
秦昭襄王听说赵国的使者送和氏璧来了，很得意地坐在章台上接见蔺相如。蔺相如恭恭敬敬地把和氏璧献给秦王。秦王高兴极了，把璧递给美人及左右待臣们传着看，左右的人都欢呼万岁。蔺相如见秦王根本没有偿付给赵国城池的意思，就上前对秦王说：“璧上有斑点，让我指给大王瞧一瞧。”秦王把璧递给蔺相如。蔺相如持璧退后几步站住，靠着柱子怒发冲冠地对秦王说：“赵王接到大王情愿用十五座城来换这块和氏璧的书信时，集群臣商议。大臣们都说：‘秦国贪得无厌，欲以谎言得璧，千万不能答应。’我却以为：‘老百姓之间互相交往，尚且不至于欺骗，大国的君王哪能不讲信义？’赵王听了我的话，斋戒了五天，然后派我来向大王送书献璧。赵王这样作，是表示对大国的尊重和恭敬。我来到秦国，大王却在一般的宫殿里接见我，礼节十分简率、傲慢。拿到宝璧，竞随便给美人们传看，分明是戏弄我。我看到大王没有偿付赵王城池的意思，才把宝璧拿了回来。如果大王一定要逼迫我，我的头颅今天就跟这块宝璧一起在柱子上撞碎。”蔺相如说着，持璧斜着眼打量柱子，想要撞击。秦王恐怕宝璧被他碰碎，就婉言道歉，坚决请他不要这样做，并且找来有关官员查看地图，指点从这里到那里的十五座城划归赵国。蔺相如猜想这是秦王的骗术，城是得不到的，就对秦王说：“和氏璧，是天下公认的宝物。赵王由于害怕秦国的强大，不敢不献给大王。赵王送璧时，曾经斋戒五天。现在大王也应当斋戒五天，在朝廷上设置九宾①的隆重仪式，我才能献璧。”秦王揣度难以强抢硬夺，就答应斋戒五天，把蔺相如安置在广成宾馆住下。蔺相如猜想秦王虽然答应斋戒，但一定会背约不肯偿付城池，就叫他的随员穿起老百姓的粗布短衫，怀里揣着璧，从小路回赵国。
秦王斋戒五天后，在朝廷上设置了九宾的隆重仪式，传命带赵国使臣蔺相如来献璧。蔺相如到后，对秦王说：“秦国从穆公以来二十多位国君，没有一个是坚守信约的。我实在怕受大王的欺骗，对不住赵国，已叫人把璧送回赵国了。谁都知道秦强而赵弱，只要秦国先把十五座城划给赵国，赵国怎敢留璧而得罪大王？我自知有欺骗大王的罪该死，就让我受烹刑吧！”秦王和大臣们面面相觑，左右侍从有的想拉相如去处治。秦王说：“杀了相如，终究不能得到璧，反而损害了秦赵两国的友谊。还不如好好招待他，让他回赵国。想来赵王决不会为了一块璧的缘故而欺骗秦国。”终于按照隆重的外交礼节在正殿上接见了蔺相如，然后打发他回国。
蔺相如回到赵国后，赵王认为他是一位称职的大夫，出使能够不侮国命，任命他为上大夫。以后秦国没有把城给赵国，赵国也终究没有把和氏璧给秦国。
战国时期，赵王得到了楚国遗失的宝玉“和氏璧”。不久之后，秦王得知了此事，便派遣使 臣前来告诉赵王，秦国愿意用15座城池来换“和氏璧”。
赵王心想:秦王一向是个只占便宜、不肯吃亏的人，这次怎么会如此大方。若是不答应他 的请求，恐怕秦军会大举进伐;若是答应了，又恐怕上当。思来想去，赵王一直拿不定主意，便 和大臣们商量了起来，但大臣们也想不出什么好办法。
蔺相如得知此事后便对赵王说:“大王，请您让我带着‘和氏璧’去见秦王吧，到那里我会 见机行事。如果秦王不肯用15座城池来交换，我一定把和氏璧完完整整地带回来。”赵王知 道蔺相如是个有勇有谋的人，就同意他去了。
蔺相如到达秦国后，秦王在王宫里接见了他。蔺相如恭敬地把和氏璧献给秦王，秦王接 过来左看右看，爱不释手，非常喜欢。秦王看完后，又传给大臣们一个一个地轮着看，然后又 交给了后宫的妃子们。
蔺相如站在阶下等了很久，也不见秦王提起割让15座城的事情，他便知道秦王没有用城 池换宝玉的诚意。可这宝玉现在在秦王手里，怎么才能拿回来呢？蔺相如想了片刻，顿生妙 计。只见蔺相如走上前去对秦王说道:“大王，这块‘和氏璧’看着虽然挺好，可是有一点小瑕 疵，让我来指给大王看看。”秦王一听“和氏璧”有瑕疵，赶忙叫人从后宫把宝玉拿来交给蔺相 如让他指出。
蔺相如拿着“和氏璧”迅速往后退了几步，身体靠在柱子上，大声对秦王说道，当初大王 派人送信给我国君主，说要用15座城池来换这‘和氏璧’。赵国大臣们都说，千万别相信秦王 的话。但我并没有这样想，这黎民百姓都讲求信义，何况是秦王您呢。赵王听了我的劝告，这 才派我把和氏璧送来。没想到大王您却只顾着和下人欣赏，根本不提起换15座城的事情来。 这样看来，大王确实没有用城换璧的诚心。现在宝玉就在我的手里，如果大王非要逼迫我，那 我就和这宝玉一起粉碎在这柱子上。”说完，蔺相如举起“和氏璧”，面对着柱子，顺势就要摔 上去。
秦王本想喊卫士们去抢，但又怕蔺相如真的把“和氏璧”摔坏了，于是赶忙站起来对着他 说道:“蔺大夫莫要着急，寡人说过的话怎么会不算数呢? ”说完，马上叫人把地图拿来，假惺惺 地指着地图说道：“从这儿到那儿，一共15座城，现在都划给赵国。”蔺相如害怕秦王不讲信 义，便对秦王说道:“这块‘和氏璧’是天下珍宝，我来秦国之前，赵王曾为这宝玉斋戒五日，还 在朝堂上举行了隆重的赠送宝玉仪式。现在大王您若要得到宝玉，也应该斋戒五日，在朝廷 上举行接受宝玉的仪式，我才能把这宝玉献上，秦王原本不想这样做，但见蔺相如态度非常 坚决，只得无奈地说道：“好！那就照蔺大夫的话办。”说完后，他便派人送蔺相如到驿店去 休息。
蔺相如拿着宝玉来到驿店，赶忙叫来一个手下，让他扮成商人的样子，把“和氏璧”藏在身 上，悄悄从小道赶回赵国。至于秦王会把自己怎么样，蔺相如一点都没顾及。
后来秦王思考良久，愈发心神不宁，最后发现和氏璧已经不在秦国了。但此时后悔已经来不及，若是要攻打赵国，此时的赵国已经在军事上做足了准备，一时半会儿也打不赢。最后，秦王 被蔺相如机智勇敢的精神所折服，看他是位难得的人才，便没有为难他，放他回到了赵国。
完璧归赵,本指蔺相如将和氏璧完好地从秦国送回赵国。后比喻把原物完好地归还物品主人。出自西汉·司马迁《史记·廉颇蔺相如列传》记载：“蔺(相如受命带宝玉去秦国换15座城池，见秦王没有诚意，便凭着自己的聪明才智，终于使宝玉完好回归赵国。”
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电影剧本一般是80到120分钟。平均一分钟一场戏；
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剧本是根据戏剧，影视的需要而对文艺作品进行改编，或根据其需要专门创作的一种文学体裁．一般包括场景，旁白，人物对话等内容．
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可以讲清楚类型吗？
为了迎合观众
应该是导演的故意的安排的
有文学基础，情节动人、人物生动。都是老生常谈。
肥皂剧（英语：soap opera）是从英语传至中文的外来词汇，通常指一出连续很长时间的、虚构的电视剧节目，每周安排为多集连续播出，因此又称系列电视连续剧（但“连续剧”一词可以泛指一切剧情连续的电视节目）。
源于西方，现在一般指的是家庭妇女一边做家务，一边心不在焉地收看的罗里罗嗦讲述家长里短的长篇连续剧。它作为西方社会大众文化的重要内容，早已经引起了越来越多研究者的兴趣。因最初常在播放过程中插播肥皂等生活用品广告，故称“肥皂剧”。
肥皂剧（英语：soap opera）是从英语传至中文的外来词汇，通常指一出连续很长时间的、虚构的电视剧节目，每周安排为多集连续播出，因此又称系列电视连续剧（但“连续剧”一词可以泛指一切剧情连续的电视节目）。
源于西方，现在一般指的是家庭妇女一边做家务，一边心不在焉地收看的罗里罗嗦讲述家长里短的长篇连续剧。它作为西方社会大众文化的重要内容，早已经引起了越来越多研究者的兴趣。因最初常在播放过程中插播肥皂等生活用品广告，故称“肥皂剧”。在英美等西方发达国家,每周都会有固定的播出时间给几部持续几年甚至数十年的肥皂剧(《老友记》(friends), (《欲望城市》(sex&city)), (《加冕街》)(coronation street))等等, 欣赏的观众层次也由最先的家庭主妇扩充到 “雅皮士”(西方城市职业阶层中的年轻人士) 阶层。
对比中国社会的电视剧文化,西方肥皂剧有其独特的界定与自身特点。广义上看，英美等国家都将所有剧种分为三大类, soap opera (肥皂剧)，sitcom (情境喜剧)，和 drama (电视剧)。国内许多人认为国内风靡一时的《我爱我家》、《编辑部的故事》都可以拉入肥皂剧的范畴, 但按照西方电视剧分类, 严格上讲他们还是仅仅被定义为情境喜剧 (sitcom), 因为两部戏各集之间的故事关联不紧,往往可以独立成章, 而且最后一集都被安排了完美结局.而西方肥皂剧的特点则是偏向连续剧 (serial)，通常各集之间的故事都有关联,而且很会“拖戏”，有时候几个星期不看，剧情居然还接得上.几乎所有的肥皂剧都没有传统意义上的结局或者叫做 “开放式结局(open ending)”, 即使有也是一种不稳定状态下的暂时平衡, 往往一对矛盾的解决意味着新矛盾的开端。 即使像《欲望城市》这样有着明显的 “完结篇”,制片方也会有意地留有 “活口”:比格对凯莉表白时的用语是“我要的就是你”，而不是求婚时最常用的“嫁给我好吗”,这样比格和凯莉的关系就可以瞬息万变。如果到时候拍续集,无论人物关系发生怎样的变化, 剧情立即就可以自圆其说。
肥皂剧在西方社会被学术界和舆论曾一度被认为是低级的电视节目，是社会层次和文化层次不高的观众群体的一种简易消遣形式。甚至在英国有社会学学者指出, 肥皂剧有明显的助长人类不良习惯的倾向。表面上看，与新闻和纪录片相比，肥皂剧确实缺少具有时效性和重要性的信息量，它包含的与社会技术进步和文化进步有关的东西也不多，不像纪录片那样博大精深也不像新闻评论节目那样针砭时弊。除此之外,肥皂剧从电视节目制作手段和节目质量的角度衡量似乎也是难称精品，大部分肥皂剧的演员是节目播出之后才有了名气.。摄制技术上几乎没有其它的特别之处：缺少大幅移动镜头（衡量高质量商业节目的标准），没有费时费事的场面调度与安排。有些早期的肥皂剧，从现在摄制和表演水平的眼光看，甚至是质量低劣的。如英国早期的肥皂剧《十字路口》(crossroad)。
然而, 仔细品味许多学术争论之后会发现 “肥皂剧助长不好的倾向” 这个主张还是停留在直觉的层次，很少有学理上的证据。批评者指责通俗文化的品质低劣，制片人都是商业化的俗人，受众则是没有审美标准、在文化上受压抑的一群人,并讽刺这些守在电视前观看肥皂剧的人为“沙发马铃薯”(couch potato)。事实上，如果品味文化的美学标准及其评论内容根深到只能由少数人所享有, 那这种审美标准和价值取向也无非是 “曲高和寡”, 难以达到电视在消费时代的社会功能要求。
其实,肥皂剧的社会影响是远远超乎人们想象的。早在上世纪80年代,美国著名反映石油富豪家族内部矛盾的王朝肥皂剧《豪门恩怨》(Dallas)在各洲市上映时就达到了万人空巷的轰动效果。高潮戏暗杀小杰（JR Ewing）的凶手揭晓一集播出前，全美社会都为「谁杀了小杰」而议论纷纷；节目播出之后，达拉斯警方居然还在通讯联系中，还煞有介事地呼叫各分局围捕真凶，这在美国一时被传为趣谈。
时过境迁, 经过数十年发展的肥皂剧早已被时代赋予了新的精神与意义, 今年3月底,在英美两国热播了长达6年之久的HBO电视台连续剧《欲望城市》(Sex ＆The City)，终于在播出了完结篇,为这部载入史册的肥皂剧壮举画上了完美的句号。 据美国媒体披露，当《欲望城市》最后一集播出时，全美国共有1060万观众坐在电视机前捧场，创下了美国电视史上第二高收视纪录(名列第一的则是NBC电视台的游戏节目《谁将成为百万富翁》)。近日，CNN的拉里·金访谈节目对莎拉进行了一小时的专访。在节目录制过程中，明艳动人的莎拉吸引了拉里的全部注意力。一个电视演员能得到拉里（著名节目主持人）如此“礼遇”，在CNN历史上堪称罕见，这足以说明《欲望城市》在美国观众心目中的地位是不可替代的。许多纽约和伦敦的顶级名牌商店，更是打着头牌主角“凯莉”的旗号，卖掉了许多价格昂贵的时尚品。剧中的四个性感女主角着装各有风格，片中的所有造型都出自纽约顶级造型师和服装师之手。她们的穿着形象同时代表了都市女性的四种主要分类：凯莉是时尚，夏绿蒂是淑雅，米兰达是职业，莎曼沙是成熟。对于许多女性观众而言，喜欢《欲望城市》的另一个原因就是可以从凯莉的装扮上知道“最近曼哈顿在流行什么”。
一部以都市成熟女性感情生活为题材的电视剧，能连续六年大红大紫，并能捧得一大堆金球奖和艾美奖，在美国电视史上还并不多见。根据尼尔森收视调查公司的统计，《欲望城市》最后一季的平均收视率，几乎能和1998年刚刚出炉时持平，它是HBO电视台过去几十年来最叫座的连续剧。该剧和NBC电视台的电视连续剧《老友记》(播出长达十年)堪称美国电视的“常青树”，而最近这两个剧集同时落幕，也引发了美国女性“今后晚上干什么”的感慨。因为在美国，男人永远都会有没完没了的棒球、橄榄球或篮球赛可看，而女性的主要娱乐就是看肥皂剧。自打1998年6月，《欲望城市》首度与观众见面，由于剧中女性敢于“大胆讨论关于男性的一切以及她们对于男性的渴望”，而立即在美国成为一种人人关注的文化现象。
无论是20年前还是20年后, 肥皂剧的主要观众都是女性群体, 特别在发达国家。英国泰晤士报的一项统计显示, 对比这两部间隔20年之久的《豪门恩怨》与《欲望城市》,超过百分之七十的收看者均为女性。有趣的是,即使一些肥皂剧目拥有少数的男性观众, 这些男性关注的焦点似乎也背离肥皂剧的中心剧情, 他们更多关注的是《豪门恩怨》中的”商战”,富豪家庭的男性权利和富足生活方式, 《欲望城市》里露骨的 “色情”对白和少量的三级镜头。而这些关注往往背离了肥皂剧的真正主题和社会意义。
当代社会中, 肥皂剧在女性群体中的高收视率为女权主义诠释提供了一个广阔的社会基础。 美国女权主义强调政治, 现实主义和经验主义, 因此聚焦妇女个人经验的肥皂剧便提供了大量的原材料和素材，以供女权主义观点来分析与评价。这也成为女权主义者用来唤醒并 “提高女性危机意识”, 攻击男性至上主义和父权主义和最有力武器。部分主流学术思想似乎总是歪曲肥皂剧的真实意识, 他们简单的把肥皂剧看成是男性至少主义和家长作风的简单体现,他们认为观众仅仅是情节与情感的被动接受者, 而忽略了妇女观众作为受众主体与电视节目的主动理解与互动。
“提高意识”就是提高人的认识(awareness),看清先前很少注意或完全忽视的男性统治的事实,把先前只在无意识层次所知觉和理解的东西推进意识层里。 “提高意识”被女权主义者视为女权运动的一个重要组成部分,它的关键作用是使妇女将个人经验与政治含义联系起来。无论是作品中的女性是 “抗争” (《欲望城市》)还是 “妥协” (《豪门恩怨》), 只要其包含女性的人文关怀, 都是可以起到 “提高意识”的社会功效。
《豪门恩怨》中的三位女主角每人都说过一句经典的台词：艾里： “无论失去多少, 家庭必须保持完整”。 苏.艾里：“如果你的婚姻破裂了, 你要么试着接受其他男人要么就愤世嫉俗”。帕玛拉： “如果失去了孩子，那么你就不可能快乐” 。这三句看似再简单不过的台词, 正好代表了80年代王朝肥皂剧中传统女性的核心意识形态____ “被动的, 完全的服从男权主义与家长制度”。 这就是为什么部分西方学者误认为《豪门恩怨》将妇女思想引向了低层次, 在他们认为, 女权主义作品应该是充溢着抗争与实际行动。
纵观两剧,无论是20年前《豪门恩怨》的逆来顺受还是今天的《欲望城市》的放荡不羁, 它们对私人领域的有效拆解都是原始女权主义的姿态。肥皂剧最本质的特征是公开曝光隐私,如果我们将家庭和私人领域当作女性压抑自我世界的首要场所，那么肥皂剧角色生存的背景所具有的公开、公有特质，恰好满足了女性群体对这一压抑的宣泄与缓解。肥皂剧热衷于交谈，并以交谈作为肥皂剧情节行进的主要手段。在角色的交谈中, 隐私无可立足，没有“私人”领域, 各个独立个体之间的私人屏障常常被冲破。对私人体验和情感进行公开曝光便是肥皂剧的规则动力。在肥皂剧的叙事中，习惯抹杀单个角色的隐私方式，即向其他角色披露各种琐碎的隐秘信息,这种披露可以通过表演直接表现,也可以通过人物之间对话间接体现：情人身份的确认、深藏的感情和见解的本质、过去经验或未来计划的真相等等。《欲望城市》中, 四名女主角以朋友的关系，会在公共场所相互公开所有隐私，甚至是性爱的细节,正是新时期肥皂剧公开个人隐私特点的最有力体现。
事实上, 《豪门恩怨》中的妇女形象，虽然被赋予了 “传统” “逆来顺受”、 “反对解放”等符号, 但妇女观众还是不应该被视为被动接受的牺牲品。即使是文化层次不高的观众，对电视节目的理解也是主动的、分析的、比较的和有选择的,而不是完全地被动接受。这就是为什么“警匪片”会被主流社会理解成正义战胜邪恶，而不会是展示罪犯的悲剧。 “妇女观看肥皂剧，是为了逃离无聊空虚和现实”的观点，歪曲了肥皂剧对于妇女社会群体的意义。
从电视节目界定的角度上去看, 肥皂剧无非是娱乐节目的一种。媒体消费主义观点认为, 女性观众喜爱类似《豪门恩怨》和《欲望城市》一类的肥皂剧目，就是为了获取愉悦。然而“愉悦”的意义又是很难定义的,特别是在将本已很复杂的观众理解为女权主义的观点。愉悦可以来源于妇女观众对剧中人物日常生活细节的认同。如《欲望城市》中熟悉的纽约曼哈顿街景, 无数的购物与聚会, 酒店与咖啡。愉悦也可以来源于女性观众对剧中角色情感经历与生活经验的理解。当代社会离婚率的逐年上升和单身女性群体阶层的形成，都为这一理解提供了很好的受众基础。面对《豪门恩怨》中女性的悲惨遭遇和《欲望城市》中的放荡不羁, 越来越多的都市女性已经可以把 “愉悦”建立在与剧中人物类似的遭遇上了。愉悦更可以建立在观后的群体话题中。
社会学调查显示, 妇女习惯把自己的痛苦与苦难视为个人的不幸,但若在同伴中互叙苦楚与凄凉,这些痛苦与苦难就可能落入一种模式,虽有不同却折射出妇女生活的共同特征。这样,妇女就会认识到个人的不幸绝不仅仅是个人的问题了,而可能是社会问题,因而也是政治问题。因此,“提高意识”实为女权主义者将批评直接挂钩于政治的表现。其实, 欣赏肥皂剧的女性很大一部分还是家庭妇女或者中年妇女, 对于这些人来说, 欣赏《豪门恩怨》与《欲望城市》的愉悦在于，目睹剧情中高层次社会群体的情感与矛度纠葛，了解中产阶级的礼仪限制与情欲放纵。正如一位美国普通中年妇女说的那样：“幸好我们不是那样的家庭,我可是不会像她们那样”。
在过去的六年里，《欲望城市》的播出给西方世界带来了无数的女性人文关怀。且不提其自身作为娱乐节目为亿万女性观众带来的饭后消遣，单是剧中女主角对性和爱的不同理解和亲身实践，也让许多同龄女性大开眼界。如果用一句话来表现《欲望城市》的整体内容,那便是: “四个活色生香的曼哈顿白领女人，在都市物质生活的狂流中毫不掩饰的攫取自我”。《欲望城市》唤醒了无数都市女性如涨潮般汹涌、如退潮般湮没的欲望, 它单刀直入，光鲜时髦，生猛无比。从传统的观点看,这四个女人都是不折不扣的“坏女人”，绝对的“物质女孩”，工作上追逐名利, 包里塞满避孕套，换男友如同换床单般家常便饭，心无旁骛的享受着肉体和心灵的单身自由。
然而在物欲横流的表皮下面，四个女人的感情却是纤细脆弱的：Carrie的深爱Mr.Big；Charlotte追求美好婚姻的愿望；Miranda对相貌和忠诚的疑虑，即使是最淫荡的沙沙，她在面对自己日益松弛的皮肤时，却悄然泪下。极度的物欲享受对应着内心的失落和挫败，这也许就是《欲望城市》对女权主义的辨证诠释。对于这个时代的大多女性而言，绝对开放的物质生活与肉体享乐并不能被认同，四个剧中人有浪荡的形骸和常人无法想象的享乐生活，内心却极容易受到伤害。这种状态既满足了女性观众仰视的窥看欲望，又恰到好处的提高了普通女性的心理防范与约束意识。一方面，女性们需要看到生活中出现不了的虚构元素，是为幻想；另一方面，女性则需要看到虚构人物拥有和自己同样的弱点，是为心理平衡。
《欲望城市》的主要情节均是围绕人物的男女关系变化上拓展的, 这反映在女权主义上的深层意义则是男女在择偶心态方面发生着的巨变。五光十色的曼哈顿，代表着商品经济与市场经济的集聚地, 这意味着包括恋爱在内的一切事务都有 “市场”和 “供求关系”。市场经济给人们带来了无限生机，但同时也给女性的生存空间带来了极大的挑战。社会的竞争和压力，使得越来越多的女性希望通过婚姻来缓解生存压力，所以女孩择偶的年龄越来越低已成为一种趋势； 而把婚姻更看成是一种责任的男士则会把精力更多放在创业上，结婚的年龄越拖越晚，甚至不婚。这样的矛盾，在 “欲望城市”一类的美国等经济发达国家的大都市，早已屡见不鲜,甚至演变成一种社会现象。即使是一些已经事业有成的男士，他们对婚姻的态度也是不紧不慢，因为他们有年龄的优势(如凯莉后来的伴侣----一位事业有成的俄罗斯画家)。
随着社会的变化，以前只有通过家庭才能得到的一切，现在即使不通过婚姻也能得到。 一方着急，一方不急，就这样，长期以来形成的男追女的恋爱定律已被彻底打破,女性在恋爱中的地位也自然随之变化。男士主动, 男士买单的定律也已被打破。《欲望城市》中的男性择偶取向已经更偏向于成熟理智，善解人意的女孩。这从另一个侧面告诫所有矜持的女性, 即便遇上了能令自己心动的男士，也会因为被动的心态而使幸福在不经意间悄悄从手中滑走。
《欲望城市》让我们看到了当代都市单身女人的生活，她们什么都做，但从不绝望。其实无论是男性还是女性,曼哈顿的这些社会名流不过是在追逐一种理想的两性关系。如果这种两性关系可以由传统的男性掌控变成女性掌控, 那么女权主义便落地生根了。谈及女权主义意识中的两性关系处理, 不能不提及《欲望城市》中的米兰达-----一个事业成功而又“缺少母爱”的律师事务所合伙人。她和男友史蒂夫分手后却发现自己怀孕了，没有母爱的她决定独自生下这个孩子。史蒂夫知道她的决定后，向她求婚，却遭到毅然拒绝，米兰达知道他们之间现在已经没有爱情，她只是平静的和史蒂夫分配着照顾孩子的时间。一个女人，敢于一个人面对所有的难题，而不需要男人的施舍, 这里面所需要的勇气和胆识不言而喻。的确,今天的女性似乎太需要一种能够 “独立地做出适合自己的选择”的能力, 可以说是《欲望城市》给陷于情感漩涡中的女性点燃了一盏明灯。
不论从哪个角度看，《欲望城市》的结局都充满了女权主义的理想色彩。女性问题专栏作家凯莉最终决定抛弃俄罗斯画家而与老情人比格旧情复燃；从乳癌病魔中康复的豪放女萨曼莎得到了男模特的真爱；夏洛特终于从中国领养了一个她梦寐以求的女孩；而米兰达则从琐碎的家庭生活中体会到自己新的价值。对比昔日的《豪门恩怨》, 《欲望城市》则更为直接,更为具体地表现了女权思想抗争命运,争取独立的女性人文关怀. 它用更为直接有效的方式表现了 “提高女权意识”的观点, 用理想的结局告诫妇女们 “勇敢做出自己的选择”。对比国内电视剧的情节,大部分的剧作中人物关系的处理很多都严重倾向于男权, 无论是武侠帝王,还是刑警精英, 多数制造矛盾的三角恋情和戏剧化矛盾冲突总是令女性角色处于被挑选和被选择的劣势地位。
如果按照严格的定义, 肥皂剧在国内的电视媒体市场似乎还是个空缺. 尽管国内许多情景剧的姿态和形式都酷似肥皂剧, 但是多数都因为没有像西方肥皂剧那样富裕女权主义的深刻意义而失去了大批的女性观众,当然这与东西方文化和欣赏水平的差异有着不可分割的联系(这里我们不去讨论肥皂剧中饱含女权主义观点的是非对错)。但是, 当国内的观众与电视剧制作人都沉迷于大量的公安题材和古装连续剧的时候, 是否也可以考虑从肥皂剧的批量生产中找到女性观众的市场与卖点呢?
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