不爱身体不出汗怎么调理的人怎么排毒

有时特羡慕人家花花的出汗,不知道不爱出汗好不好?
其实出汗并不一定都好,要具体情况具体分析。下面我就跟您探讨一下。
伏天来临,虽然酷暑使我们大汗淋漓,但出汗是人体体温的调节方式。当我们觉得热的时候或者在做相关信息的过程中,出汗可以通过汗液的蒸发帮助机体把体温降低到正常水平。但是,汗出得异常也不是件好事。从中医角度来看,汗是津液的代谢产物,血汗同源,因此出汗过多会耗气,也会伤及津液而损于心血,如果汗出得异常就是某些疾病在体表的表现。
  1.多汗:有的人特别爱出汗,即使是在大冬天,手脚也总是湿乎乎的,这样可能就是一种病态,叫“多汗症”。多汗症发病率很高。据研究,每500人中就有1人易患此病。也有研究称,此病可能和基因有关。出汗是由交感神经系统控制的,人体的汗腺多达500万个,其中2/3的汗腺分布在手掌,所以紧张的时候手心容易出汗。专家认为,多汗症的主要原因可能是交感神经过度兴奋导致汗腺分泌过剩。
  2.自汗:平时容易出汗,活动后更厉害,常伴有精神疲惫、肢体乏力、气短怕风等症状,这多半因为胃气虚弱、体表不固所致。
  3.盗汗:入睡后汗出,醒来就汗止,常伴有五心烦热、两颧潮红、失眠、口干咽燥等症状,大多是由于阴虚内热、阴津外...
其实出汗并不一定都好,要具体情况具体分析。下面我就跟您探讨一下。
伏天来临,虽然酷暑使我们大汗淋漓,但出汗是人体体温的调节方式。当我们觉得热的时候或者在做相关信息的过程中,出汗可以通过汗液的蒸发帮助机体把体温降低到正常水平。但是,汗出得异常也不是件好事。从中医角度来看,汗是津液的代谢产物,血汗同源,因此出汗过多会耗气,也会伤及津液而损于心血,如果汗出得异常就是某些疾病在体表的表现。
  1.多汗:有的人特别爱出汗,即使是在大冬天,手脚也总是湿乎乎的,这样可能就是一种病态,叫“多汗症”。多汗症发病率很高。据研究,每500人中就有1人易患此病。也有研究称,此病可能和基因有关。出汗是由交感神经系统控制的,人体的汗腺多达500万个,其中2/3的汗腺分布在手掌,所以紧张的时候手心容易出汗。专家认为,多汗症的主要原因可能是交感神经过度兴奋导致汗腺分泌过剩。
  2.自汗:平时容易出汗,活动后更厉害,常伴有精神疲惫、肢体乏力、气短怕风等症状,这多半因为胃气虚弱、体表不固所致。
  3.盗汗:入睡后汗出,醒来就汗止,常伴有五心烦热、两颧潮红、失眠、口干咽燥等症状,大多是由于阴虚内热、阴津外泄而为汗。
  4.黏汗:汗出黏腻,发稠发热,系重感冒或其他病症高烧,服用解热退烧药后的一种病汗。此种汗表明身有湿热不清。
  5.黄汗:汗色变黄,似黄表纸色,多因大汗后冷水冲浴,寒湿之邪入内或因寒湿郁遏,导致汗液疏泄失常,汗中尿素等含量增多。
  6.血汗:汗液淡红,如洗肉水样。中医认为,凡气血、阴阳偏盛或偏衰,肝火旺盛和阳衰不能固表者每致汗液变红。现代医学认为和内分泌功能紊乱有一定关系。
  7.鼻汗:每在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗,汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出,缓缓淌下,汗珠晶莹可见。病变见于肺气宣萧失常,多见于肺虚病人。
  8.额汗:汗出局限于头额部,甚至汗如蒸笼热气,脏腑内伤均可引起头额汗。
  9.半边头汗:整个头部以鼻中分成两半,一半头出汗另一半头滴汗皆无。此系因大病后夫妻同房,阴阳双亏而寒阻经络百会穴。
  10.半边身汗:指半边身体多汗,而另半身无汗或汗出甚微。多因气血不足内阻经络所致,每常见于青年人高血压脑病、肾性高血症、中风、半身不遂、截瘫等患者。
  11.劳心汗:系指心窝部和两乳房中间部位多汗,而其他部位无汗或汗出甚微,多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致,以致心不主血、脾不统血而胸汗津津。常见于劳心过度的知识分子。
  12.手足汗:中医认为脾主四肢,凡脾胃湿热内蒸不宣、血虚、阳亏、中阳不足,均可导致手足多汗。严重的无论寒暑,手足汗均多。
  13.会阴汗:汗出局限于会阴和外生殖器部位,凡湿热下注,肾阳虚衰,均可导致会阴部有异味汗出。
  14.腋臭汗:汗臭如狐臊气味,夏天出汗多时味更浓烈,这是因为分布于腋窝、腿腋等处的大汗腺分泌异常所致。多见于青、中年,女性多于男性,尤以青春期姑娘更多见。
  此外,高烧病人的战汗,手术或女性分娩后的虚汗,生命垂危、弥留之际的脱汗等,遇有上述种种汗出异常之症,不可盲目敛汗、止汗。既不要有思想负担,但也不可掉以轻心,及时到医院请医生辨症施治。
希望对你有所帮助。
其他答案(共5个回答)
的新陈代谢啊,出汗太多也不一定好,但是出汗少确实有不好的地方哦.
我认为留汗有利于排除毒素,尤其是夏天适当的排汗还可以起到降温消赎的效果,但当代社会许多白领生活在空调房里,很少留汗,这是不利于身体健康的,白领流汗才健康
  现代文明病的产生已被证明跟下列情况有关:缺少运动,在空调房内呆的时间过长,营养摄入过多,伏案工作时间太长,精神焦虑,工作压力太大······而所有这些都可以旭结为一个问题--按医家的说法,一个人每天最好出点汗,出汗是新陈代谢正常重要标志。你对自己的身体状况重视吗?以上的一段话只是友情提醒而以下列举的是关于现代人怎么出汗的“全面指标”,仅供参考。
  1、性爱:这应该是成年男女最为普及的出汗方式。适度健康的性生活有益于身心健康,关于这一点已毋庸赘言。
  2、谋生:随着自动化程度的提高,出卖体力谋生的劳动者将逐步减少。因机器发热导致的高温车间,往往无法安装空调或装了空调也不解决问题,搬家工,安装工,维修工,修路工,公交车司机,三轮车夫交警厨师,钟点保姆,其他的户外工作者及条件恶性循环劣,自动化程度较低的劳动密集型产业工人。总的来说,这种类型人已不需要其他方式的健身,需要的只是营养和休息。
  3、时尚:时尚的出汗往往跟消费,休闲,交际有关,高一级的是被称之为贵族运动的时尚健身方式,如打高尔夫,骑马洗耳恭听桑拿和温泉,打网球等,通过高消费的手段,既达到健身的目的,又表明了自己所属的消费群体,这类人一般是那些在事业上较为成功的白领阶层,另一个更为庞大的群体是那些普通消费者,如打保龄球,去健身房,到游泳池游泳,买一套家庭健身器材锻炼等。既经济实惠,又具有很强的时代感。
  4、情调:情调类的运动方式出汗量未必很多,但一样具有十分健康的含义,垂犯错误,露宿,野外烧烤,郊游等,回归原如,讲究情调是这类人选择的主要条件,在好玩的同时多少是有了健身的意义,因此出汗不多,但心情十分舒畅,这也是目前很具有时尚感的放松型运动。选择这种情调型出汗方式的以情侣,三口之家和密友为多。
  5、流汗:以流大汗作为一种真正的乐趣,这类真正热爱运动的人相对来说在逐渐减少,不一定讲究场地和器械,不一定对某一类运动很固定,只以流大汗为最终的目的,在别人眼中,他们以胃口比别人好引以为豪,自己也以帮同事朋友承担体劳动引以为荣。他们在我们的生活中十分受人欢迎。
  6、疯狂:叛逆,愤怒或压力大,使现代人很容易选择疯狂的出汗方式,蹦迪,猛吃猛喝,等是最典型的例子。这种出汗方式尽管谈不上健康,但确实可以让人暂得到解脱,因此,疯狂症是现代人的一种既无必要也谈不上健康的出汗方式。
可以中医调理,也可以自己慢慢调理。
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看中医吧。找个老中医好好调调。不会有什么大问题。
指导意见:
如果运动量过多的话,是正常的,其次考虑为肾虚的可能性,建议最好去医院检查一下,根据检查结果采取相应的治疗。
医生询问:
个人体制,个人内分泌系统都不一样的。 就象世界上找不到两个完全一样的人。。。
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这个不是我熟悉的地区出汗排毒是正常情况吗
更新时间: 11:25:03
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一到炎炎夏日许多人的汗水就会止不住的流下来,但是对于每个人流汗的情况都是不一样的有的人比较喜欢流汗,但是有的人呢也不太喜欢流汗,即使非常炎热,他依然不会流汗水,这绝对是因为个体内部的差异所造成的,所以许多人担心,自己流汗过多,或者是过少,这种情况正不正常,大家都知道出汗就排毒的功能,同时这个是不是正常的?希望可以了解一下
步骤/方法:
首先在这里呢,我认为对于刘汉是一个非常好的情况,因为流汗的它可以促进自身将自身体内的毒素排出,有利于身体健康的,就给我们所熟知的运动运动,那就可以很大程度上促进排汗,
但是对于,出汗这种情况,大家应该以一个正确态度来对待,并不是说出汗越多,对身体是越好的,许多人出汗过多,可能也是一种不正常的情况,可能是由于身体虚弱所造成的,也是有可能的
特别是对于一些老年人晚上睡觉容易出汗的问题,以及有的中年人莫名其妙的出汗都是身体不适所造成的,对这种情况,我建议大家应该要到医院去检查一下,查明自己出汗的原因是什么,
注意事项:
在这里呢,要告诉大家,特别是到了夏季,大家都比较爱出汗,但同时呢,大家也要做好相应的防晒防暑措施,谨防炎炎夏日自己被中暑了
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///文章正文
人为什么不出汗 不出汗的原因是什么
养生之道网导读:人为什么不出汗,不出汗的原因是什么?有些人只要稍微动一动就会热得满头大汗,可是有些人无论怎样就是不出汗。人为什么不出汗,不出汗的原因是什么?下面,养生之道网为你分析人不出汗的原因。
出汗与不出汗的原理
&天气热了会出汗,冷天就没汗了。&这是人们共同的感受;&天气热了不出汗,冷天没有运动就出汗了,这都属于不正常现象。&在日常生活中,事实上皮肤每天都要通过汗腺分泌汗液,只不过当气温较低时汗腺分泌的汗珠不仅太小,而且刚出表皮即被蒸发,医学称之为&不可见的出汗&,那么人为什么要出汗?从生理角度讲,除了散发热量外,还有其他重要作用:例如
①汗液可维持水分的供给与挥发的生理平衡,防止干燥。
②汗液在皮肤表面有酸化作用,防御微生物侵袭。
③汗液与皮脂相互乳化,在皮表形成脂类薄膜,有保护皮肤的功能。此外,它还与电解质、粘多糖、激素等代谢有关。因此,无汗症病人应尽快就医,可采用综合治疗以减轻患者的痛苦。
为什么不出汗
人们常会有同样的感受,当遇到外界强烈的刺激过后会发现自己被&吓出一身汗&,其实这是正常反应,是由于精神刺激使神经冲动增加,乙酰胆碱分泌量增多,从而产生多汗。但有些人却&惊而无汗&,这又是为什么呢?皮肤表面的少许或完全无汗可由汗腺本身的异常或神经通路的某一水平的不正常造成。
人出汗时可以看到明显的汗珠,大家就觉得他出汗多;有些人则像冬泳运动员一样,大家看不到他们出汗,但能明显看到他们身上冒出的热气;另外,有些人体液较多,出汗就多;有些人体液较少,出汗就少,运动时的出汗量和饮水也有关系,如果运动前大量饮水,就会因体液增多而增加出汗量,对于运动来说,在做等量的运动时,应该是出汗越少的人体质越好,因为他的机体自我调节能力更强。&如果在正常的环境下,不出汗的现象是完全正常的,正说明体质好,相反有些人稍微运动,就容易出汗,这就说明是病症的表现。如果你感觉到热不出汗,那就是汗腺方面的问题(先天或后天的),这种情况最好到医院检查,明确为什么不出汗。
不出汗病因主要有以下几个方面
(1)先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏,可表现为全身性或限局性无汗。
(2)某些,例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等,可引起限局性无汗。
(3)神经损伤,例如横贯性脊髓炎、、截瘫,以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤,均可引起全身性或限局性无汗。
(4)某些内脏疾患,如、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等,此外,A缺乏等,也可引起全身性无汗。
上面详细解释了人不出汗的原因,那么经常不出汗需要治疗吗?要怎么治疗呢?不出汗的治疗方法,下面将为你介绍。
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说到出汗,不少人的反应大概是可以排毒。排毒确实是个很时髦的词,而各种关于排毒的方法也满天飞,排汗就是其中之一。身体真的需要排毒吗?多出汗真的对身体好吗?
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不爱出汗,也没怎么不舒服要不要注意什么.担心不出汗就不能排毒会不会得什么病都不知道的
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不出汗会不会得什么病不知道呢
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