下班后忙什么，决定你一生的高度 - 简书
下班后忙什么，决定你一生的高度
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有值得奋斗的事也有值得犒赏的自己，看到这句话，莫名的喜欢和感动。你心中是否有值得奋斗的事，你眼中自己是否是一个值得犒赏的人？1.晓云和青盼的故事朋友晓云是个抱怨精，总说现在的工作如何不适合她，她的愿望是有一天能出国。但各种申请表格让她头疼，尤其是语言要求让她这个把英语忘到爪哇国的人望而却步，申请完能否成功更让她的脚步犹疑，成功后国外读书的种种艰难更是吓坏了她的小心脏。我的另外一个闺蜜青盼有一天告诉我拿到了英国的offer，我知道她这是两年来一边工作一边业余时间学习的成果。转眼三年过去了。晓云还是做着那份她不情不愿的工作，应付完工作后，涮涮微博，看看朋友圈，看看电视连续剧。除了年龄在增长，嘴里越来越多的没意思，生活没有任何变化。和青盼微信聊天，她说在国外已经找到了一份工作，挺满意的。我说“那你也不会停下你的脚步”。她问“你会停下吗？按理说你也该停下了。”两人视频中，她是那么的自信饱满，如黑土地上盛开的骄傲的太阳花。是啊，努力的人是值得如此骄傲的，更何况她的努力是持续的一以贯之的姿态和架势。2.古典的等死模式生活中，碰到了很多晓云，不是没有渴望，不是没有追求，但总是停留在原地。不禁想起古典的等死模式：有一位女生，去年本想考自己喜欢的研究生，结果失败，却出乎意料地遇了一份不错的工作。今年是考还是不考？她害怕考了又考不上，浪费时间；但是不考又不安心，已经纠结半年了。我问她，去年你每天花多少时间学习？她说我去年每天大概4个小时，学了3个月，考前一周突击了一下，就差3分。我又问她，现在你每天烦这件事情大概花你多少时间？她说从过年到现在（6个月）每天都在想，上班下班都想，烦死了。花时间来郁闷，是等待成本。花时间来尝试，是穿越成本。这位女生花来郁闷的时间，如果是每天5小时（上班下班都在想），一共6个月，那就是900小时。而去年她差3分就过的考研，每天用4小时，3个月，考前突击一周（算每天20小时），成本计算如下：穿越成本：（4h×3×30）＋（20h×7）= 500 h等待成本：5h×6×30 = 900h等待成本几乎是穿越成本的1.8倍!在这个故事里面，这个女生陷入一个这样的心智模式：越等待，越没有时间和信心；越没有时间和信心，就越不敢考研。这个人会在今年考研前最终放弃，在新的一年，等待的焦虑会继续消磨这个人的信心和能力，一直到她终有一天完全放弃为止。当一个人等待与拖延的成本远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。我把这个模式称为：“等死模式”。晓云还在偶尔念叨她的出国梦，还在等待，还在透支她的未来，甚至她已经没有未来而言，只有被自己荒废的人生。我说我们不能靠偶像剧活着，她叹口气说是啊，哈气连连。昨晚她又熬了一个通宵看了“三生三世十里桃花”，晓云不追新剧，因为她嫌更新太慢，她总会挑选已经全部演完的一部，集中一两个通宵看完。看着她的黑眼圈，我什么都没说。青盼一如从前，每日白天做好上班该做的事情，但下班之后的生活过的异常充实饱满。不断学习充电，不断给自己镀金，镀了一层又一层。现在两个人已经是天壤之别，时间的一款一摆中，人走出了不可企及只能仰望的差距。罗兰说，不要懒惰！懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。每日都比昨日更勤奋一点，不要自以为自己很努力，你差得还远呢！3.有值得奋斗的事工作后，已经没有人管我们几点起床，几点睡觉，闲暇时间做什么，时间完全放在了我们自己的手上。但生命有限，荒废一天就少了一天。青盼一天天的努力和坚持，是因为她一直努力跳出那个自己不满意的烂泥塘。正如她的QQ签名，现在荒废的每一个瞬间，都是你的未来。她用自己没有荒废的每一个瞬间，去换取自己更闪耀的未来。而晓云却在泥潭里越陷越深，直至现在被完全吞没，淹没了口鼻，发不出一点声音，发出来的也是抱怨的咕嘟咕嘟的下坠声。安逸悠闲的生活，对于年轻人来说，有时是一个巨大而舒适的泥潭。如果你久居其中，总有一天会发现自己深陷泥潭已经无法自拔，眼睁睁看着脚步滑向中年发福的肚腩，满心惶恐却早已丧失了奔跑的能力，于是，只能泡在泥潭里，最后也烂成了泥潭的一部分。而有的人，一直向上努力，不断挣脱，最终淤泥里竟然开出了一朵煌煌的蓝莲花。是否有一件值得你奋斗的事和扎实的行动力，划开了青盼和晓云两个人的人生疆域。人，是要有一件值得奋斗的事。一件值得奋斗的事将我们从池塘底处一点一点的打捞，将我们的生命一点一点的照耀，如挂在高处的一天星光，点亮我们向上的方向，向前的路径。什么是我们值得奋斗的事呢？首先，那件事一定与我们的追求息息相关，做了这件事，让你觉得人生没有白活。其次，那件事应该是我们内心的终极渴望，从这个终极出发，以此为圆周，重新规定我们的生活。再次，值得奋斗的事不需要太多，甚至只有一两件。“优秀和平庸的差距，往往只在于一件事。优秀的人能把这一件事做好，而平庸的人做了太多事情却依然碌碌无为。”世界太大，人也太多，整个江湖的喊杀声此起彼伏，让人眼花缭乱。从一生那件值得的事情的出发，将此作为自己生活的首要原则，世界会清净不少，我们也不会成为那个“听了很多道理，依然过不好这一生”的人。4.有值得犒赏的自己你有一个值得犒赏的自己吗？你会不断做犒赏自己的事吗？年龄渐长，越来越懒得讨好别人，他（她））们又不给我发工资。年龄渐长，我的世界越来越小，要讨好的人越来越少，数数来看，只剩下了美美，父母，也包括老公，因为他每月薪水会全部上缴。年龄渐长，最要讨好的人变成了自己。也了解讨好自己的方式不是花两个小时看肥皂剧，而是花两个小时阅读或健身；不是早晨躺在床上刷微博，而是给美美和老公呈上有水果有牛肉有主食有果汁的早餐；不是躺在床上九点才起床的周末，而是到了九点已有了一篇新鲜出炉了小文，我是如此的清新满足。其实人和人之间拉开差距的就是每日工作八小时之外的时间。走得一直很慢，但好在一直在走。回头看过去的过往，如一只蜗牛要爬上金字塔的行走痕迹。这世间只有两种动物能达到金字塔，一个是老鹰，一个就是蜗牛。这世间不乏老鹰，可以一飞冲天，瞬间达至金字塔的塔尖，很多官二代，富二代的人就是如此吧。但这世间更多的是蜗牛，每一个向前的迈步都需要动用自己全身的力气和全部的努力。每一个收获都有一春一夏一秋的播种耕耘。从来不是老鹰式的人物，我只能选择成为一蹭一挪的蜗牛。但时间里，世界中，就是这样的蜗牛们，有着值得奋斗的事，有着值得犒赏的自己。
大学英语教师，博士，爱读书，爱码字，爱教育，爱自然！
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01 去参加一个朋友的新书发布会，在一个大学的阶梯教室。 现场气氛轻松愉快，200多人的教室座无虚席，甚至连门口也挤满了人。读者们兴致很高，后来的提问环节，一个个险象环生的问题，都被他轻松幽默地化解，给出的建议也是推心置腹的诚恳，赢得不少掌声。 我很难想象，两年前那个忧虑又...
下班后忙什么，决定你一生的高度Your off-hours pursuit brings you up to an admiring life height(What you are doing after work determines your life height)...
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您的诗，感化了我，我也写了首《凉》，如果草拟幻化成诗，我的心是热的。 否则，如这秋的冷雾。图片发自简书App
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再也没有一种颜色 如白色这般 令人感觉如此的干净、透彻 沿着这条长廊 一步一道光影 一步一个景色 这纯净的白 如同一股清泉 在步履间 洗去了一身的浮躁 横平竖直的线条 规则的几何形体 单纯的黑 洁净的白 以及屋外葱郁的绿 组合在一起 就构成了这无瑕的建筑 白色的墙就像是画纸...闲暇时间忙什么，决定你一生的高度|肥皂剧|闲暇|南昌_新浪网
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你下了班就窝在沙发里看肥皂剧，或者用游戏填充人生；你一到周末就抱着手机宅在家，计划好的读书、旅行一次也没实现过……一个人的时间花在哪里，是看得见的。你选择的娱乐方式，不知不觉间决定你的未来。共勉！
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你下了班就窝在沙发里看肥皂剧，或者用游戏填充人生；你闲暇时就抱着手机宅在家，计划好的读书、旅行一次也没实现过……一个人的时间花在哪里，是看得见的。你选择的娱乐方式，不知不觉间决定你的未来。共勉，早安！
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来源：中财网
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去参加一个朋友的新书发布会，在一个大学的阶梯教室。
现场气氛轻松愉快，200多人的教室座无虚席，甚至连门口也挤满了人。读者们兴致很高，后来的提问环节，一个个险象环生的问题，都被他轻松幽默地化解，给出的建议也是推心置腹的诚恳，赢得不少掌声。
我很难想象，两年前那个忧虑又迷茫，不知道人生方向在哪里，下班后不是兀自发呆，就是流连于酒吧的他，如今成了畅销书作家，找到了他人生的坐标和生活的主旋律。
记得我们初识的那个冬天，他刚刚结束一段感情，正处于人生的低谷；工作也做得百无聊赖，在一个大公司里做了5年会计，激情都被磨光了，每天机械的重复，让人心生厌倦，只枯坐等着下班。
下班回到家，也无事可做，有时候会在客厅看电视，直到所有频道都没有节目了；有时候会连续打一个游戏直到通关，觉得很是空虚；更多的时候，到楼下的小酒吧喝一杯，看着形形色色的人群，思绪不知道飘到哪里。
有一天，他去听了一场演讲，演讲的那个女孩，是靠着下班后的几个小时，自学插画，一年后成了颇有名气的插画师，和朋友一起开工作室，事业做得风生水起。
久违的被点燃的感觉，让他觉得不能再这么混日子下去，他必须做点什么了。于是他开始回溯，有什么事情是一直喜欢却没有机会尝试的？
他想到了写小说。小时候他就很喜欢编故事，他的脑袋里似乎有个虚拟的世界，在那个世界里他策马奔腾，呼朋唤友，无拘无束。
第一篇小说发布在豆瓣上，就被编辑推荐到了首页。他受到鼓舞，于是每天下班之后的3、4个小时，就纵情驰骋在他虚构的世界里，设置一个个人物，给他们安排各自的命运。
为了写得更好，他去报名参加了写作培训班，上课在外地，他就每周五乘夜火车赶到那个城市，上完周末两天的课程，再周日晚上乘火车回来上班。很辛苦，可是每次坐在火车上，看着车窗外移动的熠熠星光，他心中热血沸腾着，觉得人生充满希翼。
他果然写得越来越好了。半年之后，就有出版社找他出书。就这样，他在下班后的闲暇时间，活出了另一场人生，成就了一个闪闪发光的自己。
胡适先生说，“一个人的前程，往往全靠他怎样利用闲暇时间，闲暇定终生”。我深感赞同。
胡适曾总结自己一生的成就，谈及白话文，坦言完全是业余时间的充分利用，那个时候，他一天要做十几份兼职，但每当空闲休息的时候，便会思索如何让普通大众听得懂自己的课，于是，在别人闲聊闲逛时，他让白话文占领了中国，成就了一番伟业。
著名的编剧海岩，写了那么多畅销的电视剧，他的第一份职业竟然是北京第一监狱的伙夫。
后来他还成了企业家和一流的设计师，他们都是在本职工作之外，对闲暇时间的有效利用，在这些领域里做的探索和积累。
台湾作家吴淡如也曾说过，“你选择的娱乐方式，不知不知觉间决定你的未来。”对她而言，学习就是最佳最减压的“娱乐方式”。她每年都会利用闲暇时间，安排自己学习新的东西，比如陶艺、摄影、表演、潜水、主持……
这些新鲜的尝试，不仅丰富了她的生命体验，也为写作带来源源不断的灵感，更是在多年之后，跨界成为主持人。
我的另一个朋友，性格内向，在公众场合不敢表达自己，加之就职的公司是外企，每次开视频会议，她都是最沉默的那个。一是担心说错被批评，二是因为英语口语不太好，影响她的表达和发挥。
直到有一天，负责他们项目的主管找到她，称赞她项目报告写得很出色，得到了外方领导的赞赏。只是有一点，建议她以后会议和其他公开场合，能积极表达自己的观点。她才意识到，自己的不敢表达已经成了她成长中最大的拦路虎。
于是下班之后，她不再沉溺于电视剧，而是报了一个口语培训课程，风雨无阻地去上课。另外，她还练习演讲，强迫自己去学习如何在公众场合表达。
过程当然是很艰辛的，无数次她都想放弃，想打退堂鼓，特别是看到课上其他同学能和外教自如地交流，而她一开始根本听不懂他们的笑话，更不敢在课上举手发言。
可是，你要永远做一个胆小鬼和不思进取的人吗？
此后的每次视频会议，她都规定自己必须发言，哪怕拖到最后，没有自己的观点，只是和对方就某一张ppt深入讨论，她的积极表现很快得到外方领导的肯定。一年之后，总公司在每个分公司挑选员工去美国的总部培训，她在入选之列。
现在的她已经在纽约最繁华的写字楼里办公了。自从那次不动声色的努力之后，她都在下班之后坚持一件小事，或者有益于职业的进步，或者有利于自身的成长。
最近，她业余时间练习瑜伽，听说每个周末在健身房做兼职的教练呢，玩得不亦乐乎。
如果一个人在下班之后能利用闲暇时间，坚持一件有益的小事，假以时日，这件事会以不可思议的方式丰富你、回报你。
你看到别人轻轻松松保持身材、取得了成就或者赚了钱，其实背后都付出了辛苦的努力，而且坚持了很久很久。
职业刚起步的前几年，我们往往没有资本选择一个自己真正热爱的工作。有的年轻人没有定力，工作稍不顺心就选择辞职，或者盲目地换行业，我觉得都是不够理性也不可取的。
还有一些人对职业前景很迷茫，不知道该如何去努力，下了班就窝在沙发里看8点档的肥皂剧，或者不停地刷微信朋友圈，把闲暇的时间白白浪费。
不如从现在开始，尝试利用闲暇时间坚持一件小事，因为这世上无论是谁，都没有平白无故的成功，也没有一帆风顺的坦荡。
再有光芒有成就的人，都是从一件件小事，一天又一天积累起来的。
你所看到的光鲜，都是无数流汗的夜晚组成。
你看别人轻而易举就身居要职，感情美满，事业和家庭都风生水起，而你努力了很久也没有回报。
其实不是这么回事，因为你没有看到他人的闲暇时间用在哪里，当你下了班就觉得完成了一天工作的时候，别人正在努力开始另一场奋斗。
与其临渊羡鱼，不如退而结网。
你的时间用在哪里，就会成为什么样的人。
下班后忙什么，如何利用闲暇时间，决定你一生的高度。
作者介绍：
李娜，情感博主，专栏作家。一个温柔理性的水瓶座少女。书写温暖清醒的文字。（.格.上.理.财.）&
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2018年监管部门对于乱象整治工作中的大案要案会坚持顶格处罚。
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