查餐后血糖的注意事项5.9需要注意吗

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请问: 空腹血糖5.6.餐后2小时10.0以下,糖化血红蛋白5.9.需要服降糖药吗?
提供的知识:你现在的情况,应该引起警惕了。当年,我在空腹5.7的时候,全国普查的先生向我敲了警钟。意思是尽管在正常指标范围之内,但己处在高位阶段,我曾把5-7当作糖尿病的萌芽阶段发布于网上,还遭到了反驳。从实际意义说,我认为5-7就应按高糖对待了。这时可以不吃药,但生活习惯必须改变。辟如,少吃浑多吃素,以减轻消化系统的负担,饭后不能以为肠胃集力消食而引起乏困便埋头大睡,结果引起糖的堆积而窜高,饭后不要剧烈活动,但也不能倒头大睡。每天徒步一万步说辞,虽不明其中奥秘,但符合生命在于运动的哲理一一能动生命就活着,活着就要运动,否则缺失意义。总之,虽然指标未达血高,多注意生活方式,多改变不良生活习惯,可缓解延迟血糖病突然爆发。仅此,见谅。由用户
提供的知识:这种情况可以不吃药,但要控制主食的量,每天主食控制在300克。少吃含脂肪多的食品,不吃糖,一天吃一斤蔬菜和一定量的水果,适度运动就行。我前年空腹血糖在6.3超标了,去年按我前面讲的方法进行干预,去年底检测空腹血糖为5.6, 前几天又去检测空腹血糖为6.0,糖化血红蛋白为5.1,看来防控任务红任重而道远。由用户
提供的知识:二型糖尿病属于慢性疾病,不是一两年就能得上糖尿病的,是长年累月错误的生活方式和不正确的饮食结构,以及其他因素所引起。用西医的降糖药,或者胰岛素来治疗糖尿病,不叫治疗,叫控制,长期下来只会让病情变得越来越严重。(用降糖药和胰岛素虽然能将血糖控制在正常范围内,时间长了降糖药和胰岛素的用药量是不是越来越大,可不可以这样理解,指标虽然正常,但用药量越来越大,不就是病情越来越严重了吗?)西医治疗糖尿病是治标,换个角度来思考,从中医理论来讲,人的器官坏死,是不是经络不通,血管堵塞造成的呢?所有的慢性都是这样引起的,要想让胰岛细胞慢慢复活,就只有疏通经络,让新鲜的血液源源不断达到病灶。胰岛细胞才能慢慢复活。由用户
提供的知识:这个问题我看了你的空腹血糖5.6,餐后二小的10以下。目前你还不是糖尿病,不要吃降糖药,但是你要注意了,要实行限量法,不能够放开肚子吃,减少主食本来每天1斤以上,现在改为5两一天,因为主食吃了越多,转化为能量也就是说葡萄糖在人体血里消化不掉,归纳起来胰岛素细胞缺乏。干万不能乱吃,牛奶鱼蛋精肉丝都可以吃,蔬菜每天一斤以上,烟酒不能吃,每天锻炼30分钟以上,散步或小跑。不管怎样,糖尿病在向你招手,你要克制,管住嘴,迈开腿,心情好。由用户
提供的知识:属于糖耐量异常,空腹不高,餐后血糖高,两次大于或等于11.1,可诊断为糖尿病。目前,这样的病人挺多的,可有人不注意餐后血糖,认为空腹不高就没事了,造成很多餐后血糖高的病人延误治疗。此例属糖尿病前期,一只脚进去了,另一只脚还在门外,可暂时不用吃药,平衡饮食,锻练身体。如不注意饮食和锻练,快则一年,慢则二三年,另一只脚就迈进去了。由用户
提供的知识:空腹血糖5,6糖化血红蛋白5,9,这个不算太高,不吃药也可以,不过你现在必须重视身体健 康了,如果不重视,那以后就的吃药治疗了。平时必须重视科学合理饮食,不要吃肥肉,少吃油腻辛辣食物和油炸食品,少吃盐,平时多吃新鲜蔬菜和水果,适当吃些粗粮。多到外面参加体育锻炼,少在家里看电视打麻将,平时尽量保持心情舒畅,少生闲气。只要你能够做道我前面说的那些,你的身体一定能够恢复如前,正常健康起来。由用户
提供的知识:建议通过饮食和运动,可以不需要用药由用户
提供的知识:我空腹血糖在7-9左右,眼睛视力比较正常,似乎血糖保持一定高的水平,视力还好,反而空腹在5左右,眼睛视力出现模糊状态,我想起来,小时候家庭生活困难时期,大人经常指责小孩看事物出现错误,是“眼睛没有吃油”,就是血糖水平低了?创建于请注意:本内容来自悟空问答,版权归悟空问答所有,本网旨在传播知识,不代表本网赞同以上意见,如有任何问题请与本网联系!声明:以上内容由用户提供,并不代表本网赞同其观点。如有任何不妥,请与不良与违法信息举报中心联系:猜你还喜欢:标签 :&&
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京ICP备号-1
京公网安备02号“吃”掉餐后高血糖的五个办法
与西方国家相比,我国2型糖尿病患者血糖谱的特点就是以餐后血糖升高为主。除了使用药物控制外,合理的饮食显得尤为重要。一般来说,糖尿病病友在饮食上需要注意以下五点。
控制食物的量
食物中的碳水化合物被大量分解吸收,会造成餐后血糖迅速上升,因此一次不要吃太多,有七八分饱就可以了,其中主食类折合成干重不要超过2两。
各种食物均衡搭配
糖尿病饮食讲究营养均衡,粗细搭配,荤素搭配,建议多选择富含膳食纤维的食物。有的病友认为肉、蛋类的脂肪和胆固醇含量高,对身体不好,就不敢吃这些食物,因而每餐都吃大量主食,这样做不但会使餐后血糖难以控制,而且还会造成营养失衡。总的来说,应该什么都吃一点,什么都要做到适可而止。
根据血糖生成指数选择主食
所谓“血糖生成指数”是指含有50克碳水化合物的某种食物相对于等量的葡萄糖而言升高餐后血糖的能力。通常把葡萄糖的血糖生成指数定为100,血糖生成指数大于70的食物称为高血糖生成指数食物,血糖生成指数小于55的称为低血糖生成指数食物。一般说来,要多选择血糖生成指数低的主食,如荞麦、燕麦、玉米等,它们进入胃肠后停留时间较长,餐后血糖峰值也较低;要少选择血糖生成指数高的主食,如馒头、面条、白米饭,它们消化吸收快,餐后血糖峰值也高。
在生活中也不能只重视食物中的碳水化合物质量,而忽略食物中的脂肪对身体的影响,如果是低血糖生成指数的高脂肪食物,过量进食,同样会严重影响体重及心血管健康。另外,血糖生成指数高的食物经过一定的烹饪后,血糖生成指数可能降低,但也不适合糖尿病患者食用,如馒头经油炸后血糖生成指数降低,但是脂肪含量增加,总的来说对糖尿病的控制不利。
注意加工方法
中国有一句老话叫“食不厌精、脍不厌细”,说的是加工越精细,吃饭越讲究。但一般来说,越是精细加工的食物血糖生成指数越高,并不适合糖尿病病友。另外,淀粉的糊化程度也直接影响血糖生成指数,如白米粥和干饭相比,前者的血糖生成指数要高很多。所以,从控制餐后血糖的角度来说,“粗”的比“细”的好、“干”的比“湿”的好、“稠”的比“稀”的好。
少食多餐的办法,不但可以有效降低餐后血糖,而且还可以避免下一餐前的低血糖,减少血糖波动。
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餐后血糖您注意了吗?
随着糖友对病情的认识提高,在家利用进行自我监测逐渐普及。然而,餐后的血糖监测却被忽视了,只是在空腹的时候测量血糖,认定这一时间段的血糖测量为的最准确的,事实上这是不科学的。每天24小时中,人的血糖是在不停变化着的,在一天中都是不停地波动和变化的,由此血糖的自我监测应该掌握科学的方法,餐前餐后的血糖变化是很大的,从某方面来说,进餐是影响血糖最重要的因素,所以餐后的血糖应该引起糖友的高度重视。
危害更大的餐后高血糖
近年来,国内外的研究都发现,餐后高血糖大大增加心血管并发症(如冠心病、心肌梗死等)发生的可能性,而空腹血糖对心血管并发症的影响并不是太明显。因此,控制餐后血糖具有重要的作用。还要购买好点的血糖仪,需要从专业的上购买,不要舍不得几个钱,买一个品牌的血糖仪,加之科学的测量方法能起到事半功倍的左右。
怎样使餐后的血糖达标呢?
一、有着规律化的血糖监测是前提。只进行空腹血糖监测是不行的,定期、定时监测餐后血糖尤为。比如血糖变化不大的时候,每周只要监测三餐后和空腹血糖各一次就能达到效果了。假如发现血糖达不标准,就应及时调整自己的饮食习惯和根治方法。
二、合理饮食并进行适当锻炼。糖友要想血糖达标,最根本的方法是进行饮食控制和锻炼,必须有恒心坚持下去。合理饮食首先量要适宜,不能太饱,也不能过分控制。饮食的结构要以主食为主,占全天总热量的50%~60%为宜,蔬菜和肉类为辅。在主食中增加杂粮的比例对控制血糖非常有利,如荞麦、紫米、燕麦等,都可以减慢血糖升高的速度。锻炼可以直接降低餐后血糖,最好每餐后都要散步30分钟左右,但不要饭后立即散步,这样不仅不利于食物消化和血糖的控制
三、选择合适的药物及血糖仪,目前口服降糖药物大体可以分为以降低空腹血糖为主和降低餐后血糖为主的两大类,如多数磺脲类、双胍类、胰岛素增敏剂和中效胰岛素都以降低空腹血糖为主,对餐后血糖效果较差;拜唐苹、短效胰岛素和速效胰岛素类似物以及格列奈类药物则以降低餐后血糖为主。许多患者餐后血糖控制效果不佳,其实是所用的药物都是以降低空腹血糖为主的,因此需要检查一下采用治疗方案中是否有针对餐后血糖的药物。另外血糖仪的选择也很重要,要功能齐全的,比如、、、、都是非常有名气的产品。
四、每位糖友都渴望血糖能够达标,但对低血糖的恐惧成为了一道障碍。低血糖的危害大是事实,血糖达标的同时如何预防低血糖是至关重要的。除了分餐外,在选择药物时也要注意,不同的药物具有不同的功效,患者在进行药物控制的时候切记要遵循专业医生的建议,这对糖友血糖的达标是非常之有用。
一句话,糖友要想取得良好的血糖控制效果,那么空腹和餐后血糖都达标才能有效预防各种并发症,进而享受健康生活。是专门从事医疗器械服务的网络商城,具有专业化、品牌化,其上架的产品都是正宗品牌,成为广大患者的首选。
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饭前血糖是7.2饭后血2小时血糖是5.9这是怎么回事
09-04-10 &匿名提问
造成这种现象的的原因可能有以下三方面:1、胰岛素分泌过多和高峰延迟;2、饮食不足和餐后运动强度过大;3、降糖药物剂量过大,与饮食不匹配,或同时应用增强降糖药物降血糖作用的其它药物,也可能导致餐后血糖明显降低。    建议你请教当地医生,共同分析,并找出原因,必要时调整饮食、运动和药物。
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不准,刚刚吃过饭不久,人体血糖都会升高的.糖尿病诊断新标准已经启动 近20年以来,国际上对糖尿病病因以及并发症方面研究取得了大量成就,加深了对糖尿病的认识,在此基础上美国糖尿病学会(ADA)和世界卫生组织(WHO)于1996年和1997年先后提出了对现行WHO年的诊断和分型的修改。WHO1999年咨询报告和国际糖尿病联盟-西太区(IDF-WPR)委员会正式认可了这些修改。中华糖尿病学会也于1999年正式采用这一新的诊断标准和分型,并于当年开始实施。 在新的糖尿病诊断标准中降低了空腹血糖的指标,并提出了空腹血糖损伤(IFG)概念。降低空腹血糖标准是美国糖尿病协会1997年提出的,他们发现空腹血糖7.8mmol/L时,餐后2小时血糖多在12.8~13.9mmol/L之间,与原来餐后2小时的血糖标准(11.1mmol/L)不能吻合。修改后的血糖标准使空腹和餐后2小时得到了统一。同时也有利于及时发现糖尿病。这里特别说明的是IFG和糖耐量损伤(IGT)都是介于糖尿病人和正常人之间的一种状况。 ▲ 最新糖尿病诊断标准 (一)糖尿病 1.有典型糖尿病症状(多尿、多饮和不能解释的体重下降)者,任意血糖≥11.1mmol/L,糖尿病。或 2.空腹血糖(FPG)≥7.0mmol/L,糖尿病。 (二)正常 3.空腹血糖(FPG)<6.11mmol/L,正常。并且 4.餐后2h血糖(2hPG)<7.77mmol/L,正常。 (三)糖耐量异常 5.餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L时为糖耐量损伤(IGT); 6.空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L时为空腹血糖损伤(IFG) 在我国医生在作出诊断时往往要结合临床症状加以考虑,如果有症状只要有一次空腹或餐后血糖达到上述糖尿病诊断标准,就可以判定为糖尿病。如果完全没有糖尿病症状,就需要空腹和餐后血糖同时达到上述标准,才可以判为糖尿病。
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不准,刚刚吃过饭不久,人体血糖都会升高的.糖尿病诊断新标准已经启动 近20年以来,国际上对糖尿病病因以及并发症方面研究取得了大量成就,加深了对糖尿病的认识,在此基础上美国糖尿病学会(ADA)和世界卫生组织(WHO)于1996年和1997年先后提出了对现行WHO年的诊断和分型的修改。WHO1999年咨询报告和国际糖尿病联盟-西太区(IDF-WPR)委员会正式认可了这些修改。中华糖尿病学会也于1999年正式采用这一新的诊断标准和分型,并于当年开始实施。 在新的糖尿病诊断标准中降低了空腹血糖的指标,并提出了空腹血糖损伤(IFG)概念。降低空腹血糖标准是美国糖尿病协会1997年提出的,他们发现空腹血糖7.8mmol/L时,餐后2小时血糖多在12.8~13.9mmol/L之间,与原来餐后2小时的血糖标准(11.1mmol/L)不能吻合。修改后的血糖标准使空腹和餐后2小时得到了统一。同时也有利于及时发现糖尿病。这里特别说明的是IFG和糖耐量损伤(IGT)都是介于糖尿病人和正常人之间的一种状况。 ▲ 最新糖尿病诊断标准 (一)糖尿病 1.有典型糖尿病症状(多尿、多饮和不能解释的体重下降)者,任意血糖≥11.1mmol/L,糖尿病。或 2.空腹血糖(FPG)≥7.0mmol/L,糖尿病。 (二)正常 3.空腹血糖(FPG)<6.11mmol/L,正常。并且 4.餐后2h血糖(2hPG)<7.77mmol/L,正常。 (三)糖耐量异常 5.餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L时为糖耐量损伤(IGT); 6.空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L时为空腹血糖损伤(IFG) 在我国医生在作出诊断时往往要结合临床症状加以考虑,如果有症状只要有一次空腹或餐后血糖达到上述糖尿病诊断标准,就可以判定为糖尿病。如果完全没有糖尿病症状,就需要空腹和餐后血糖同时达到上述标准,才可以判为糖尿病。
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正常的空腹血糖3.89-5.6 mmol/L, 正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病(需另一天再试).(排除应激状态外,如感染,外伤).这时就要正规治疗
请登录后再发表评论!饭后2小时血糖5.9是否正常_百度拇指医生
&&&网友互助
?饭后2小时血糖5.9是否正常
拇指医生提醒您:问题下方回答为网友贡献,仅供参考。
你的结果是在正常范围内的。
我国的血糖值标准
正常人血糖值 : 3.9-----6.11
糖尿病人血糖值: 空腹 >7
餐后2h >11
世界卫生组织的血糖值标准
正常人血糖值: 空腹血糖值 4.4----5.6
餐后2h血糖值为 4.4----7.8
空腹血糖值正常,餐后2h血糖值大于或等于 11.1 既可诊断为2形糖尿病,
空腹血糖值正常,餐后2h血糖值在 7.8---11.1 之间,为糖耐量减低阶段,既糖尿病前期
正常情况下餐后两小时的血糖不超过7.8mmol/L,你的血糖是正常的。糖尿病的典型症状有多饮、多食、多尿和消瘦,但是像你说的小便频繁也可能是夏天喝水多的缘故。人体在空腹时间长、饥饿、呕吐等情况下尿液中酮体也会超过正常值。建议你保持平和的心态,多活动,现在可以排除糖尿病的可能性。
小于7.8就是正常
补充:查血查尿一定要去三甲医院 小医院不准确的
你血糖现在很正常啊
你空腹血糖是多少?可以再查下空腹
其实很多糖尿病的症状是不明显的
你身高,年龄,是多少?
没事,正常着呢.
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