生姜放在床头挂玉石有什么好处边对失眠者有好处吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-13 15:44 标签： 路由器放在床头好吗
生姜枕边放一晚，第二天有意想不到的奇效！再也不失眠
不少人都熟知姜汤有治疗感冒的功效，而姜的保健作用远不止于此。小小的一片生姜，不但是美食的辅料，更是生活的好帮手！还不知道它有什么神奇妙用？快接着往下看！
生姜独特的气味，可以抑制大脑皮层的活跃性，具有安神助眠的作用，简直就是失眠者的救星！
把适量的生姜切碎，用透气性好的纱布包起来放在枕边。
闻着清爽的姜香，一定能安然入眠！
感冒：姜水加盐泡泡脚
　　双脚浸于热姜水中，以浸到踝骨为宜。可在热姜水中加盐、醋，并不断加热水，浸泡至脚面发红为止。
　解析：适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒，发热的人群。此方法借生姜热力辛散表邪功效，同时可通血脉。
　　有高血压、心脏病、足廯、糖尿病、皮肤感染等健康问题的人群慎用。泡脚时，皮肤微微发汗即可，不可大汗。
关节炎：盐水煮后外敷
　　将生姜切成一厘米厚的片，放在浓盐水中煮熟，用热的生姜片外敷腰部和膝关节，反复多次。
　　使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛，用于对付阴天下雨、天气骤冷导致的腰痛、膝关节痛。
解析：腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎，这两种病痛都可用生姜来缓解。
面部暗疮：温热姜水洗脸
用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮会逐渐减少。
解析：生姜可杀菌消炎解毒，同时可通血脉，对因中焦（脾胃）寒湿阻滞而长的暗疮有效。
减少手脚冰凉
生姜泡脚能改善身体的血液循环，可以帮你解决手脚冰凉，怎么都睡不暖的问题。
把生姜加水煮沸成姜汤，或者直接放入热水中浸泡15分钟。
待水温降低了，再拿来泡脚。这个冬天再也不会冻手冻脚了！
减少头皮屑
冬季头皮干燥，烦人的头皮屑又全跑到衣服上了，尴尬！其实一点点姜就能帮你搞定它~
把生姜切成薄片，放进锅中中，烧开。等待热水变温，再捞出姜片。
先用切开的生姜擦洗头发，再用生姜水清洗，可以有效的减少头皮屑。
tips：生姜水洗完后，可以再接着进行正常的洗发。
想要不花钱，又快速的缓解牙痛症状，一小片生姜就行啦！
上火而引发的牙痛时，取一块干净的姜片放在痛处，生姜能够帮你消炎镇痛。
如果是得了牙周炎，那就每天以热姜茶代水喝，坚持喝个6次，就能看见效果。
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生活技巧：生姜放床头，可以让失眠的你睡得更香！
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把姜放在枕边一夜，奇效出现了！
生姜不仅能促进血液循环，改善虚寒症状，你所不知道的是，原来生姜放在枕边，可以治疗失眠！1治疗失眠如果你常常失眠，厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助，物别是洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。2解暑提神生姜具有提神醒脑的功效，夏季中暑时，给患者灌下一杯姜汁，可以让患者很快的苏醒过来，有很好的解暑功效。3脚气脚臭脚气是夏季很常见的问题，想要治疗脚气可以用生姜。生姜加水煮沸成姜汤，等温度适宜的时候用于浸泡双脚，也可以加入一些盐和醋，差不多浸泡15分钟，坚持一段时间脚臭可以消除。4防治夏季肠胃病夏天是各种肠胃病的高发季节，而且多是急性肠胃炎。姜具有解毒、温胃止呕的功效，所以，喝点姜汤、吃点姜能够很好的预防夏季肠胃病。5治腰肩疼痛用姜汤浸湿的毛巾敷在腰肩处可以缓解疼痛，这种方法能让我们腰肩部的肌肉舒缓些，能起到舒经活血的功效。具体方法是姜加水煮成姜汤，然后加入少许的醋和盐，拿干净的毛巾，浸泡在姜汤里，拧干后敷在疼痛处，多敷几次。6开胃健脾丰胸减肥早泄加微信ti5959 俗话说“饭不香，吃生姜”，生姜里含有一种物质叫辣姜素，它能够刺激胃液分泌，增加肠胃的蠕动，促进消化功能，夏天吃饭没胃口的话，在饭前吃几片生姜就可以起到很好的开胃作用。7抗衰老、抗肿瘤在夏天，生姜中的二苯基庚烷类化合物和姜辣素具有很强的抗氧化作用，同时能够清除自由基，对肿瘤疾病有很好的防治作用，同时能够起到抗衰老的作用，老人如果经常吃些生姜可以去除老年斑哦。8防晕车晕车的人想到坐车就害怕，那些晕车的症状让他们不敢对出门旅游这件事变的排斥，其实想要解决晕车问题，几片生姜就可以了。在坐车前先吃些生姜就可以起到防止坐车眩晕、呕吐的作用。9治口臭、牙周炎很多人的口臭是因为胃寒引起的，这个时候吃些暖胃的食物就可以缓解口臭，生姜是暖胃的食物，所以，胃寒口臭的时候吃点生姜或喝点姜汤就可以达到治疗口臭的效果。另外，用生姜水漱口可以治疗牙周炎。原来姜这么有用，下次睡不着不妨试试看！
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