什么是女人湿气重的症状图片，重女人湿气重的症状图片有什么症状，中医所说的女人湿气重的症状图片是什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-13 20:44 标签： 女人湿气重的症状
中医说的湿气到底是指什么？中医说的湿气到底是指什么？电商狂人百家号经常听到别人说，某某湿气重，要去拔罐，在中医的各类古今书刊中，尤其是在时下的各种养生保健、医疗治病栏目上，都会大谈有关人体内的湿气。小编认为，古人没有现代的器械，对元素，物质结构认识不足，只能用中国的元素来代替。湿与风结合叫风湿，与寒结合叫寒湿，与热结合叫湿热，与暑结合叫暑湿。而且湿性黏腻、重着，犯上则头重如裹，犯肺则痰饮涌窒，呼喘困难，犯心则窍塞神乱，心律失常，犯经络则隧道不通，犯肾则藏精不固，衰竭而亡，百病而生等等。那么到底什么是人体内湿气?中医是建立在天人相应、天人合一的大观念之上，是一门系统化的整体观医学，对人体内湿的认识和描述偏限于抽象的宏观层面，让人始终看不清湿的具体真面目，想不透湿的本质究竟为何物，让湿成了一个朦胧千古的意会概念。但是，时代在发展，社会在前进，科技在进步，人类的生存状态、生存方式、生活水平在不断改变和提高，使人体内湿在当今时代快速超越了饥寒交迫年代外邪风寒对人的致病影响，成了现代人引发百病之源，也逐渐形成了当今时代疾病发展病势观的主导因素之一。这就迫使我们对人体内湿的本质，要从微观层面作更深入了解，以补充对人体内湿形成原因和危害过程的全面认识。可以说如果张仲景能活到今天，他一定会有一部《伤湿论》大作问世 。因为湿已成为当今时代人们的共患和致病大敌。说了这么多，湿到底是什么？其实，从生活常识和物理学上讲，湿就是某物所含的水分较多，与干相对。比如，空气含水多了叫潮湿，含水少了叫干燥。另外湿还有个度，不能含水太多。太多了，有些水就不能附着于物而不受束缚，自由流散。这一部分就叫自由水，不是湿。一般常识认为，只有当它能被吸附、束缚成为结合状态的水，且量多时才叫作湿。比如一块湿木材，我们说它湿是因为它内部含有较多的被束缚的结合水。再比如，一件棉衣从水中提出，开始时有大量的水哗哗往下流滴，这些流滴下来的水是自由水不能叫湿，只有在一定的温湿环境和地球引力下，滴不下来暂时被吸附在棉衣中的束缚结合水才叫湿。我们会说这是湿棉衣，或者说这棉衣太湿。这些“湿”是人们生活中的一般常识，到如今还没有因为学术上的需要把它上升到需要定义一个精准的概念，也就是说对湿的水分子从自由态到结合态达到什么样的存在程度才称为湿，还没有更精细的规定，仅仅只是一个一般性常识概念。所以在此不必深究细论。知道了湿为结合态的水后，我们再说人体内的湿。在人身体组织中，细胞内外水的含量也有个适度，人体才能进行正常的生理活动。超过一定的量度就成了水肿或成了湿气，就是毛病或者说会引发出多种毛病。如组织细胞间含水多，超过正常生理需要，就会造成水肿，指头一按一个坑不能马上起平，或者皮肿得往外渗水（如肝腹水），这都不叫湿，而叫作水或水肿。因为这都是自由水，是不受束缚的水。当人体内由于体质或饮食过杂或营养过剩等等原因造成所谓“脾虚”的情况下，其运化能力下降，脾的升清功能低下，也就是在运化精微物时，克服细胞膜内外渗透压阻力不足，会使细胞内代谢废物和细胞外间“营养性”垃圾太多。这些废物垃圾大分子增加了体液“溶质”量，而且分子量和体积远大于水分子，因而会吸附限制更多的水分子，致被包含或被束缚的水多于正常生理水平，久之还会因为人体的自保自救功能而形成众多包含水、垃圾等废物的脂肪粒，存储体内，人就显得虚胖雍肿，因为细胞内外被束缚的水太多，垃圾也太多。对这种胖肿，指头按个坑，指起坑会立即复平，因为这是束缚水而不是自由水，是湿气大而不是水肿。这种多于正常生理水平、被束缚的水叫作湿。此湿不除，久之与病理代谢产物不断结合，渐成饮，后成痰，再变为“痰加瘀血，遂成巢囊”，导致可怕的三高等瘀堵性心脑血管病，糖尿病，癌症，痛风，鼾症，不孕症等现代富贵多发病，可以说是当今人们百病所生之源。湿气不除，还影响人体气机升降，枢机阴阳出入，经络气血循环周流，使免疫力下降……使人虚胖乏力，气色不好，容颜衰老，黑眼圈大眼袋，喝水也长肉又虚不受补，抵抗力差，气候稍有变动，易外感咳嗽感冒，过敏鼻炎等等。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。电商狂人百家号最近更新：简介:专注传统行业与互联网电商的对接作者最新文章相关文章>&湿气重有什么症状 这些症状说明你湿气已经很重了
时下已经进入冬季，天气冷暖多变或阴雨潮湿或干燥，早晚温差较大，有相当一部分人群体内湿气都比较重，那么湿气重怎么看？湿气重怎么办？下面一起来看看吧。
湿气重有什么症状
1、食欲减弱，腹泻抑或大便黏腻不爽，一日3次以上；
2、头面油腻，出现痤疮、粉刺，甚者可出现脂溢性脱发；
3、头身困重，四肢乏力；
4、晨起喉中以异物感，咳黏白痰或黄臭痰。
5、腰背酸痛，使用拔罐治疗可见罐内有水珠附着；
6、口中黏腻，进食后尤甚，多食则腹胀、腹泻,并可伴见口干而不欲饮水。
湿气重怎么调理
脾肾是冬季祛湿的关键
中医认为，脾主运化，肾主水，二者与人体的水湿代谢密切相关，因而冬季的祛湿，出常规的健脾外，仍需关注肾的功能。除常规可以食用白扁豆、豆豉、薏米、茯苓等食物外，也要可以适当地吃一些枸杞子、山茱萸等益肾的食物。下面为大家介绍一个常用的药膳方。
绿茶鲫鱼祛湿健脾
做法：取鲫鱼一条，绿茶20克。将鲫鱼剖开，去内脏，留下鱼鳞，洗净；将茶叶装入鱼腹；将鱼装盘置于蒸锅中至熟透即可。
功效：鲫鱼入脾、胃、大肠、肾经，具有健脾益肾，祛湿和胃、温中理气、活血通脉之效。而绿茶能清热泻火、利尿祛湿之力，二者合用祛湿之力大大增强，又因二者性味较为平和，是冬季祛湿的较好选择，需要强调的是对于湿热型体质的人群而且，冬季不可过用一些苦寒的药物，冬天的阳气相对亏虚，过用苦寒的药物不仅不能祛湿，反而会损失脾肾阳气，加重湿浊内留。
日常调理按摩曲池穴
位于肘窝上方的曲池对于化解体内的湿浊邪气也有比较好的作用，经常按摩它，不仅能祛湿，还能祛风解表，舒经活络。按压时，可用拇指或中指的指腹来操作。由轻到重，到出现酸麻胀的感觉为度，每次按压时间约3-5分钟，每日1-2次。长期坚持能起到辅助调理的作用。除按摩外，也可采用艾灸的方法，以曲池穴透热为度，不可过热。
日常护理同样重要
除了药膳及穴位的按摩外，日常的护理同样重要。对于湿气较重的人群，建议每天少食多餐、不可暴饮暴食，禁食煎炸、刺激的食物，少吸烟、饮酒，饭后看适当散步加速胃肠的蠕动，促进消化。运动不宜过度，以微微汗出为度，不可大汗淋漓。
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大家都在搜中医说：湿气较重，怎么排湿气
14-04-01 &
这要看你在哪个地区，如果是四川的话，属于盆地，湿气较重，湿气较轻的可以食疗加一些利水渗湿的，健脾胃的食材比如茯苓&&意苡仁&&山药这些东西性平不温不寒&还有冬瓜也可以哦！较重的话就去看中医吧，说明你该调理身体了
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拔火罐吧，很有效，就是太吓人了。
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吃中药调理
请登录后再发表评论!中医祛湿“三板斧”，湿气重一定要收藏
中医祛湿“三板斧”，湿气重一定要收藏
夏天一到，祛湿又成为热门话题。有不少广东地区的网友又开始发帖求助：“为什么我喝了那么多祛湿汤，还是觉得湿气很重呢？”其实，那是因为对“湿”的特性不够了解，才导致常见祛湿却依然湿气缠身。测一测：你是否湿气重？1、看舌苔、口腔湿气重的人一般舌苔厚腻，白腻苔则说明寒湿重，黄腻苔说明湿热重。而且湿气重的人口腔也会有异常感觉，如感觉口腻、口黏、口臭等。2、看身体湿气重的人，往往会有头重头昏、身体困倦乏力、四肢关节酸楚沉重等症状，《》云“因于湿，首如裹”，意思是像头上被什么东西裹住了或者是像带了一个帽子似得，很不爽。如果你常常补则上火，不补则浑身没力，那也是湿气重。3、消化系统的症状如出现食欲不振、恶心、胸闷、腹胀、小便不畅、大便粘滞不爽等症状。
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