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一天二到三次大便，肛门处有隐痛是什么情况
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大便多了括约肌受累了，还有就是拉肚子也会让肛门有下坠感
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痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者...
随着发病率的居高不下，痔疮已逐渐成为危害人类健康的常见疾病，下面就由专家介绍，一起了解一下痔疮的症状一般是什么呢。痔疮的症状一般是什么呢人们都知道痔疮吧，生活中不注意饮食的话，就会患上此病，大家应该科学的对待这种疾病的发生，而且痔疮是很难治疗的，严重的破坏了痔疮患者的生活，所以在生活中痔疮患者一定要及时的治疗，了解症状表现是治疗的关键，下面就痔疮的常见症状进行介绍：一、肿物脱出肛门内部出现肿物脱出，这主要是中晚期症状。随着内痔的不断增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在、压腹、用力下蹲时即可脱出。二、肛门及肛周肌肤出血状。这种痔疮症状主要是由于肛门分泌物、脱出痔核及周围皮肤受到了刺激，皮肤终日潮湿，从而产生瘙痒感，导致和瘙痒的发生。三、肛门流分泌物肛门流出分泌物，主要由瘘口溢出，也会由肛门内排出，或由肛周的肌肤溢出。直肠黏膜长期受痔的刺激，引起分泌物增多，晚期内痔，因，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出。痔疮的症状：1.炎性：常有肛缘皮肤损伤和感染引起。肛缘皮肤皱壁突起如样。疼痛明显。2.血栓性外痔：肛门静脉丛破裂，血液漏出血管外，形成血栓在皮下隆起。特点为起病突然，局部肿胀、疼痛剧烈。3.：因慢性炎症刺激，反复、肿胀，致使肛门缘皮肤皱襞变大，结缔组织增生，形成大小不等的皮垂。4.性外痔：肛缘周围皮下曲张的静脉团，下蹲腹压增加，排便时增大，恢复正常体位后症状可不同程度的减轻。现在大家都知道了其中的症状，因此，及时的治疗是很重要的，但是生活中有不少的痔疮患者，在得了这种病之后，常常不知道怎么办是好，生活中，得了痔疮之后首先要注意的就是合理的饮食。痔疮的症状具体是什么痔疮的症状具体是什么呢？患者们了解多少呢？认识到这些症状对以后的病情是很有帮助的。那么下面就为你解说相关知识。希望对你有帮助。
痔疮的症状1.脱出：由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外，有时是1--2痔核同时脱出，有时是全部痔核并带有直肠粘膜一齐脱出。
痔疮的症状2.搔痒：因分泌物或脱出痔核的刺激，使肛门周围潮湿不洁，发生湿疹和搔痒，搔痒有时是由于因反射作用而引起的。
痔疮的症状3.疼痛：单纯内痔，一般无疼痛，有时仅感觉肛门部坠胀或。如发炎肿胀者，痔内有或嵌顿，则有疼痛。
痔疮的症状4.：排便中或便后出血，色鲜红，有时大便表面附有少量血液，或将手纸染红，有时为滴血或射血。如长期，或多次大量出血者,还可引起。
综上所述，都是经常遇到的痔疮的症状知识。那么在此也借以告诉患儿家属和治疗医师，只有科学合理地治疗，才能将痔疮的发病率降到最低，那么痔疮疾病也是可以彻底康复的。痔疮患者一般有哪些不同症状呢痔疮对于大家来说并不陌生，有很多人常年都在遭受着痔疮的折磨，给身体带来了极大的伤害，甚至还会引发其他疾病的出现，我们只有清楚的知道痔疮的症状才能避免这样的情况出现，那么，痔疮的症状一般有哪些呢?下面我们就和出国看病网的专家一起来详细的了解下。
1、便血：无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点，也是内痔疮或疮早期常见的症状。便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力过猛，引起扩张血管破裂出血。
2、瘙痒：晚期内痔、及肛管括约肌松弛，常有分泌物流出，由于分泌物刺激，肛门周围往往有瘙痒不适，甚至出现皮肤湿疹，病人极为难受。
3、疼痛：疼痛症状是诊断的重点。单纯性内痔疮无疼痛，少数有坠，当内痔或混合痔脱出嵌顿，出现、感染、坏死时，则有不同程度的疼痛。
4、黏液外溢：直肠黏膜长期受痔核的刺激，产生炎性渗出，使分泌物增多。肛门括约肌松弛时可随时流出，使肛门皮肤经常受刺激而发生湿疹、瘙痒。
5、痔块脱垂：常是晚期症状，多先有便血后有脱垂，因晚期痔体增大，逐渐与肌层分离，排粪时被推出肛门外。
以上所讲述的内容就是关于痔疮的症状一般有哪些呢的相关介绍，希望您看了以上的内容后能给您带来些帮助，我们千万不能忽视痔疮，一旦这种病没有及时治疗是会给患者带来很多伤害的，因此我们在平时生活中一定要警惕着，一旦发现有不适的情况出现应立即到正规医院进行检查治疗，这样才能减少更多的伤害。痔疮典型症状是什么俗话说十人九痔，所以痔疮在平时的生活当中发病率是比较高的，但是也有一些人对于痔疮疾病并不太了解。假如不能够正确地认识痔疮，不能及时发现痔疮疾病会带来身体的更大危害。那么我们就通过下面文章来学习一下痔疮的典型症状有哪些?痔疮在临床上分为三种类型，有着各自不同的症状，也有着一些共性，具体说来，有以下常见的症状：1、便血：无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见症状，患者常诉说大便后鲜血从肛门一滴一滴地往下流或便纸上都是鲜血。2、疼痛：单纯内痔，一般无疼痛，有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。如发炎肿胀者，痔内有血栓形成或嵌顿，则有疼痛;如脱出未及时复位，则疼痛加重;如发生嵌顿，有溃烂坏死，引起肛缘周围皮肤发炎水肿，则疼痛剧烈，患者坐卧不安。3、粘液流出：直肠黏膜长期受痔的刺激，引起分泌物增多;晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出。内痔脱出时，分泌物将更多。4、痔核脱出：常是晚期症状，多先有便血，后有脱垂，由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外。最初仅在排便时脱出，便后能自行还纳。症状较重者，脱出后需用手推回，或卧床休息，方能复位。5、瘙痒：因分泌物或脱出痔核的刺激，使肛门周围皮肤终日潮湿，导致湿疹和瘙痒的发生。关于痔疮的典型症状就会大家介绍到这里，希望我们能够认真的去了解上面的内容，了解了这些症状之后我们能够做到早些发现疾病，这样也能够做到早治疗有利于疾病的缓解和恢复，希望每个人都能健康快乐。拥有幸福的生活。痔疮的症状和治疗方法是什么呢所有疾病第一时间治疗，好的就会快一点，痔疮也是不例外的。痔疮看上去是一种很小的疾病，但是疼起来是很要命的，所以患者要尽量去减轻痔疮带来的痛苦，下面就让我们来了解一下痔疮的症状和治疗方法。
痔疮的治疗：
取皮硝30克，艾叶30克，莲蓬壳4只，加水2000毫升，煮沸后倒入洁净的搪瓷痰盂内，患者坐在痰盂上，让药液蒸气薰肛门口。待药液微温时，即倒入小脚盆内，用毛由洗肛门周围，每日二次。药液第二天再煎后可重复使用一次，边疆薰洗数天。此法对内痔外痔，混合痔、脱肛、肛袭，均有一定的效果。痔疮患者治疗期间忌辛辣刺激食物及烈性酒，多吃蔬菜、水果、加强体育锻炼。如能同时服用槐角丸或舒痔丸等，效果更佳。取麝香1.5克，制马钱子7.5克，冰片、白矾、铜绿各1.5克。先将麝香、马钱子、铜绿、白矾分别研成极细面，再混合，然后加入冰片粉末，拌匀，装瓶备用。用时取少量药面，撒于痔疮疮面即可，每天撤药一次。每次撒药前，最好以生理盐水清洗局部。一般用药2-4次，可见效或愈。注：本方只供外用，切忌内服。用鸽粪0.5公斤,水4公斤,一同倒入陶罐里,置炉火上烧开熬5分钟,将罐离火放置在室内靠墙处,坐罐口上熏蒸痔疮(以不皮肤为度)。每晚熏20～30分钟,再用消毒棉蘸水洗患处,3天换一剂。熏治一周可见效、熏治两周左右可痊愈。
痔疮的症状：
(1)便血：可发生在便前或便后，血色鲜红，血与粪便不混合，出血量可大可小。(2)肛门：由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，受刺激后易发生轻度疼痛或，如表现为、、、等，可发生在便时或便后。(3)肛门直肠坠胀：它是由直肠病损刺激局部引起的症状。痔疮轻者仅见局部胀满下坠;痔疮重者则为，频频登厕，便后重坠依然，十分痛苦。(4)肛门肿物脱出：它指直肠或肛管内的突起物或赘生物，经肛门脱出，痔疮轻者仅在排便时脱出肛外，痔疮重者在腹压增加时，如咳嗽、下蹲、用力等即可脱出。(5)肛门流出分泌物：它既可由瘘口溢出，又可由肛门内排出，或肛周皮肤溢出。(6)肛门瘙痒：多是由于肛门及周围皮肤受刺激而产生的瘙痒不适。
上述的解释想必大家对痔疮又有了更深的了解，尤其是痔疮患者应该好好的了解一下痔疮的症状这样才能对症下药，才能更好的治疗，患者才能早日摆脱疾病的困扰，早日恢复健康。痔疮的症状是什么样子的呢痔疮是发病率很高的疾病，这种疾病患者要进行及时的治疗。这种疾病患者要及时的了解，那么痔疮的症状是什么样子的呢?今天就请专家为我们讲讲。
无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见的症状。便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力过猛，引起扩张血管破裂出血。轻者多为大便或便纸上带血，继而滴血，重者为喷射状出血，便血数日后常可自行停止。这对诊断有重要意义。、粪便干硬、饮酒及食刺激性食物等都是出血的诱因。若长期反复出血，可出现贫血，临床并不少见，应与相鉴别。
(二)痔块脱垂
常是晚期症状，多先有便血后有脱垂，因晚期痔体增大，逐渐与肌层分离，排粪时被推出肛门外。轻者只在大便时脱垂，便后可自行回复，重者需用手推回，更严重者是稍加腹压即脱出肛外，如咳嗽，行走等腹压稍增时，痔块就能脱出，回复困难，无法参加劳动。有少数病人诉述脱垂是首发症状。
单纯性内痔无疼痛，少数有坠胀感，当内痔或混合痔脱出嵌顿，出现水肿、感染、坏死时，则有不同程度的疼痛。
晚期内痔、痔块脱垂及肛管括约肌松弛，常有分泌物流出，由于分泌物刺激，肛门周围往往有瘙痒不适，甚至出现皮肤湿疹，病人极为难受。
以上是痔疮的症状是什么样子的呢的介绍，仅供参考。专家提示：如果您的身体健康出现了痔疮的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医。痔疮的早期症状特征是什么呢现代人在生活中总是受着痔疮的困扰，尤其是在痔疮发病时会让患者承受巨大的痛苦，严重的影响了患者的正常工作和生活，所以在平时我们要多注意自己的身体，下面就让专家来为我们介绍痔疮的早期症状。
在生活中一旦出现以下痔疮的十大早期症状，就应及时就医：一，便血;二，疼痛;三，便时有物脱出;四，肛门瘙痒;五，坠胀不适;六，流脓;七，有分泌物;八，便秘;九，便频;十，有异物感。
除此之外防痔疮要改掉坏习惯，边上厕所边看报，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时，不少痔疮患者都有这样的习惯。
其实，养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。因为排便时间延长，会加重肛管、直肠，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。
不少便秘患者在排便时往往用力过猛，这也会造成肛管、直肠充血。有些老年人由于，肛门肌肉松弛，常常感到排便困难。对此，专家建议，不妨试着用手在左下腹部按压，使粪便向下运行，或在尾骨前方，即肛门后方向上按压，以帮助粪便顺利排出。
要防止便秘，关键在于保证每天足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，有通便软坚的作用，不但能增加胃肠蠕动，还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。
以上是专家的介绍，我们认识了痔疮的早期症状，及时的发现自己身体的不舒服，如果你发现自己有上述的情况，建议去医院做全面的检查，防范于未然。另外要注意水分的补充，适量的吃一些水果蔬菜。痔疮的症状是什么病情描述：痔疮的症状是什么问题分析： 大便时看到流血,滴血或者粪便中带有血液或脓血,多数是由痔疮引起的;的出血呈鲜红色,伴有肛门;大便带血,血色暗红或大便色黑暗,那是所致.排便时有肿物脱出肛门,伴有肛门潮湿或有粘液,多数是由内痔脱出或直肠粘膜脱出;如果肛门有肿块,疼痛激烈,肿块表面色暗,呈圆形,可能是患了血栓性外痔;肛门肿块伴局部发热疼痛,是的症状;触诊肛门有条索装物,并有少量脓液自溃口出,是的表现意见建议：大便时看到流血,滴血或者粪便中带有血液或脓血,多数是由痔疮引起的;肛裂的出血呈鲜红色,伴有;大便带血,血色暗红或大便色黑暗,那是消化道出血所致.排便时有肿物脱出肛门,伴有肛门潮湿或有粘液,多数是由内痔脱出或直肠粘膜脱出;如果肛门有肿块,疼痛激烈,肿块表面色暗,呈圆形,可能是患了血栓性外痔;肛门肿块伴局部发热疼痛,是肛周脓肿的症状;触诊肛门有条索装物,并有少量脓液自溃口出,是肛瘘的表现痔疮是什么样的?一般是什么症状病情描述：痔疮是什么样的?一般是什么症状问题分析：你好，痔疮的话通常会有便秘有关，大便后有肉球脱出在肛周或者不脱出，大便后，出血都是痔疮的症状意见建议：痔疮与日常生活饮食很有关系，要注意多喝水，避免吃生冷刺激的食物，多吃水果蔬菜，避免用力排便痔疮的症状是什么病情描述：痔疮的症状是什么病情分析： 痔疮的常见症状有以下几点：　　一、大便出血：无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见症状。出血一般发生在便前或者便后，有单纯的便血，也会与大便混合而下。血色鲜红，其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。 　　二、大便疼痛：大便时出血肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发达和敏锐，受到刺激后很容易发生疼痛。一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。 　　三、直肠坠痛：肛门直肠坠痛主要是内痔的症状。如果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死，这样会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感，重者则会出现重坠痛苦。 　　四、肿物脱出：肛门内部出现肿物脱出，这主要是中晚期内痔的症状。随着内痔痔核的不断增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。 　　五、肛门流分泌物：肛门流出分泌物，主要由瘘口溢出，也会由肛门内排出，或由肛周的肌肤溢出。直肠黏膜长期受痔的刺激，引起分泌物增多；晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出。 　　六、肛门瘙痒：肛门及肛周肌肤出现瘙痒症状。主要是由于肛门分泌物、脱出痔核及周围皮肤受到了刺激，皮肤终日潮湿，从而产生瘙痒感，导致肛门湿疹和瘙痒的发生。对于痔疮我们要做到防范于未然，应当坚持早发现早治疗的原则，无论是对自身还是对家庭都是负责的态度。> 问题详情
女性，30岁。便秘2年，近半月来大便时肛门疼痛，粪便表面及便纸上附有鲜血，其诊断最可能是A．内痔B．外
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女性，30岁。便秘2年，近半月来大便时肛门疼痛，粪便表面及便纸上附有鲜血，其诊断最可能是A．内痔B．外痔C．直肠癌D．肛瘘E．肛裂请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！
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来自妈妈帮社区：
我有一次和你一样的，最后腹压使用过度，差点昏倒了，然后是喝热水，慢慢喝，终于忍痛拉出来了。。。
我一段时间也是的 后来吃的生萝卜又喝萝卜水现在好了
萝卜水是萝卜和梨还有蜂蜜一起煮的
我是喝了第三天就大出来了
现在还一直喝
又下火又好
宝妈可以试试看
我现在也是便秘！太痛苦了！啥法也用了！你那个萝卜是什么萝卜！？
话说宝妈平时每天喝1到2瓶养乐多试试，再多喝点好的酸奶，我以前有便秘的毛病，孕期喝这个管用，然后每天早上不能偷懒，都去蹲五分钟厕所，没有也要蹲，让身体养成排便习惯以后就好了
我又一次也是。这几天又便秘，感觉都影响心情。有便意拉不出来，可难受了
我孕前就容易便秘，孕中便秘了一个月，也用了不少开塞露，想尽各种方法了，发现水果酸奶喝水都没用，后来好了，有几样食物我一直吃，现在一直都很通，你试试，熟的黑芝麻每天早上一大勺，下午一碗银耳，老家找的纯蜂蜜睡前喝二大勺，超市买的原装进口特级初榨橄榄油用来涂嘴唇肚子，偶尔空腹喝一勺。具体哪个起了作用也不好说。。
我有一段时间也是，后来经常吃山芋。宝妈试试。虽然现在我每次排便时间相隔不长，也不困难，但是我有痔疮
喝几口香油，很管用的
吃梨子，我前两天也是，努力了N久，只拉了一点点&&&后来涨的实在受不了了，只能躺床上&&&电视购物正好在卖香梨，我就让我去水果摊上买了一些，结果第二天就通了，而且一点都不吃力&&&
吃大蕉！我之前也便秘，吃了大蕉挺顺畅的！
吃香蕉 喝蜂蜜水
经常做提肛运动
吃些粗粮和黑芝麻
我每天喝蜂蜜水
大便已经很规律了
理解，我也这样
我以前也是，后面天天早上空腹喝蜂蜜水好多了。还有多吃点香蕉和素菜哦
早上起来喝一大杯菊花水！会好点，我就是！宝妈，试试看！
喝点吉仕乐西梅汁试试。我喝这个挺好的。
不晓得宝妈孕前有没有便秘的习惯，我孕前便秘很严重，只能靠碧生源或者泻药来排便，从来不自然排便，后来怀孕，我天天早起灌自己一肚子的凉白开水，然后上班中午休息的时候出去遛一个小时，就没在便秘过，每天早上一快到10点，便意就特别强，不要吃辣，我中间连续吃了2天的剁椒鱼头，给我吃干燥了，后来不吃又好了
我可是真心理解！今天我都是用手扣出来的，一粒粒的。用好大力气都拉不出来，就堵在肛门口那里，我是用一个袋子套在手指上，然后涂点菜籽油扣的。上次用开塞露不管用，用后拉不出，反到引起肠子收缩，想拼命的拉，就像要生小孩那样想使劲。那个惨啊！现在戒辣椒了，不敢吃，以前是餐餐吃，可这几天还是这样，这便秘真没法啊！
我以前也有过这样的情况~~太理解了~~~送个小花吧
柚子，生花生米，医生给说的
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惊呆了~人体宿便就有6公斤!教你史上最强「清除宿便」法~轻松排毒又瘦身!实在太厉害了~ ...
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(示意图 )人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。它们在细菌的作用下乾结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为。　　宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，还有可能引发各种病症。可以毫不夸张地说，肠道问题是万病之源.科学研究结果显示，的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道,例如肾脏、皮肤及呼吸,而被排出体外，造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。「死亡结局始于结肠」-Dr. Bernard Jensen 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。宿便的典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。毒素蓄积的后果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌！！五个信号提醒你「便秘」排便是人体排毒最重要的途径，通常每天排便一次。如排便不规律，或有便秘的情况，甚至排便间隔时间多于3天，说明你的肠道内留有宿便。粪便留在肠道内，有害物质被再次吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而致食慾不振、肠胃不适、腹部胀满、口苦、肛门排气多等表现，甚至可诱发结肠癌。体内宿便的最主要方法是调节饮食，增加膳食纤维的摄入，同时加强运动。不可轻易采用服泻药或洗肠的方法，否则很容易导致肠道功能紊乱。「口臭」口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。解决口臭首先要多注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯；其次要调理肠胃，多吃些清淡食物，保持大便通畅。「黄褐斑」　　中医认为，黄褐斑与脏腑功能失调、气血失和、阴阳失衡等相互关联，并且与肝郁、脾虚、肾虚密不可分，这三种因素都会导致毒素淤积出现黄褐斑。要注意科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主，少吃辛辣等刺激性食物，外出注意做好防晒。「痤疮」痤疮最直接原因就是毛孔堵塞，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多最后就形成了痤疮。西医认为痤疮主要与内分泌失调有关，中医认为痤疮多由过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生而引起。因此，预防痤疮最重要是保持规律生活，劳逸结合，不吸菸，不喝酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。「面色发暗」　　每天的呼吸都会将空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质带入肺脏。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要靠肺的良好功能。当肺中毒素较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。建议平时在空气清新的地方做深呼吸，然后主动咳嗽几声，可以帮助肺脏排毒；也可以多吃些有利肺脏的食物，如萝卜、百合等。清除宿便的方法1、坚持适度的运动锻链选择喜爱的运动项目，并持之以恒地参加锻链，还可常做俯卧撑、揉腹等，有利于增强腹肌，促进肠道蠕动，加速排出粪便，使肠道内菌群保持平衡，防止肠道老化。2、要有愉悦的情绪肠道是人的「第二大脑」，情绪的好坏关乎到肠子的安危和消化功能的健全。3、排除宿便！瘦五公斤坐立瘦配方采用多种纯天然植物精华促进新陈代谢，调节内分泌系统，富含膳食纤维，会增加饱腹感，独有的天然成分，重新启动全身热量循环，增加热量消耗，消除体内多余宿便和脂肪因此要想治病就要把便道疏通胃肠清除乾净后，就会增加肠胃的吸收力，而且会使消化系统工作效率提高，营养吸收也跟着旺盛，这样一来，即减了肥，疾病又会自然痊癒，身体也会日趋强壮。科学证明有机咖啡因可以清楚肠道与肝胆毒素，促使谷胱甘肽酶的分泌，保肝护肝，清楚自由基。妤洁美业用最专业的排毒方式让夥伴们体内清如水，体外颜如玉！很多现代人的身心都处于亚健康状态，疲劳、上火、肠胃不适、痤疮、感冒、心情抑郁……不时地侵扰我们的身体。有可能，我们的身体需要排毒了。在周日的大好时光，生命君特别送上「史上最全身体排毒攻略」，让你利用休息时间，好好为身体排个毒！男人也需要「排毒」男性更需要排毒主要有这样几个原因，一是男人更容易有吸菸、喝酒的习惯；二是工作应酬多，作息不规律，经常在外面吃油腻的东西；三是某些环境恶劣的工作多由男性承担，因此吸入体内的毒素较多；最后，男性与女性的生理结构不同，缺少生理周期、眼泪等排毒途径，所以，男性更需要排毒。教您用食疗方式 改善宿便一、蜂蜜香油汤　　原料：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。　　做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。　　用法：每日晨起服食。　　功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。　　　　二、苏麻粥　　原料：苏子、麻仁各15克，糯米适量。　　做法：上述三种原料共煮粥。　　用法：早晚各服食一小碗。　　功效：理气、通便，可用于气滞引起的便秘。　　三、松子仁糖　　原料：白砂糖500克，松子仁200克。　　做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，调匀。然后继续煎熬，直至用铲子挑起成丝状，不粘手时，停火，将糖倒在涂有食用油的盘中，待稍凉，将糖切成小块，即可食用。　　用法：每次适量，每日2次。　　功效：润肠通便，用于肠燥便秘。　　　　四、土豆蜜膏　　原料：土豆1000克，蜂蜜适量。　　做法：先将土豆用榨汁机榨出汁液，再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠，然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，装瓶备用。　　用法：每次服用10毫升，每日2次。　　功效：健脾益气，可用于气虚引起的便秘。　　　　五、猪油蜜膏　　原料：猪油、蜂蜜各100克。　　做法：先将猪油、蜂蜜分别用文火煮沸，晾凉，然后将二者混合均匀即可。　　用法：每次服用5-10毫升，每日2次。　　功效：滋阴养血、润肠，用于阴血不足引起的便秘。　　　　六、桑椹糖　　原料：白砂糖500克，干桑椹末200克。　　做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠，再加入干桑椹末，调匀。然后继续煎熬，直至用铲子挑起成丝状，不粘手时，停火，将糖倒在涂有食用油的盘中，待稍凉，将糖切成小块，即可食用。　　用法：每次适量，每日2次。　　功效：滋补肝肾，用于肝肾阴虚引起的便秘。小编试过桑椹糖，好喝又有效~!另一种角度的排宿便办法一、阴阳水清肠方：过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两(摇匀即成)。1.为什么要用过夜的凉开水呢因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为「阳」，太阳落山后为夜、为「阴」。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其「阴性」的生命活力，可以调理人体的一切「阳性」疾病。3.而煮沸的热开水为「阳」水，可以调治身体一切的「阴性」疾病。4.此即《易经》所说「一阴一阳之谓道」也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用「阴阳水」来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也!二、服用方法：1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的「阴阳水」分二至三次大口饮完。2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。3.为什么要5一7点钟饮用「阴阳水」盖此为卯时也。4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。5.为什么要大口饮而不是小口喝小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。三、开始连续三天，可基本排完宿便。1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致!四：效果：1、会排出黑色之宿便。2、肚腩会变小、腰变细。3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。4、有口臭、体臭者变好。5、胃口变好、不再便秘。6、指甲上不正常的「月牙」会恢复正常。常用此法可「长生」矣!
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