怎样才能怀上双胞胎男宝宝？得是咋做？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-15 15:05 标签： 怎么才能容易怀上孕
怎样做才可以成功怀上宝宝？只要找对方法，真的不难怎样做才可以成功怀上宝宝？只要找对方法，真的不难天使小糖谈育儿百家号有很多的女人都有一颗想要当妈妈的心，却一直满足不了自己的愿望。怎么做才可以成功的怀上宝宝呢？其实只要你找对了方法，真的不难。1、体重想要怀孕的女性一定要保持一个正常的体重。如果你的体重偏胖，就立刻积极的进行减肥运动吧，一定要控制自己的饮食，少吃或者不吃油炸食品、甜食等热量高的食物；如果你的体重偏瘦，可以多吃一些蛋白质含量高，脂肪含量高，富含磷脂及长链多不饱和脂肪酸的食物。一个正常的体重可以促进你怀孕的几率，偏瘦或偏胖，都会使怀孕的几率大大降低。如果你的体重不正常，就算怀孕了，宝宝的身体不一定健康，或者会影响自己分娩时候的状态。2、男女双方想要怀孕，不仅仅是女性一方的责任，对于男方来说，要忌烟忌酒、多吃一些蛋白质、维生素、矿物质等各种基础营养素丰富的食物，提供出最健康的精子，男性也可以补充锌元素，蛋白质，B族维生素等，这几种营养物质都可以提高男性体内的精子数量，增强精子的动力。男性女性都要保持一个良好的生活习惯，调整自己的生活方式，不熬夜，锻炼身体。3、叶酸在怀孕前的3个月开始就可以补充叶酸的摄入了，可以每天摄入400μg叶酸，一直持续至整个孕期。叶酸可以预防胎儿畸形，并且可以降低女性容易患的妊娠高脂血症的发生。想怀孕的女性可以吃一些含有叶酸的食物，如果发现饮食中的叶酸含量自己的身体吸收消化的并不好，可以选择含叶酸的补充剂来补充叶酸，但是选择含叶酸的补充剂的时候要注意适量。4、铁想要怀孕的女性一定要保持好丰富的铁元素的摄入，如果在孕前身体内缺乏铁元素会导致早产、在怀孕期间妈妈的体重不正常以及新生儿的体重过低的情况的发生。想要怀孕的女性可以多吃一些动物肝脏、瘦肉等动物性食物以及黑木耳、红枣等植物性食物，并且一定要多吃新鲜的蔬菜水果，新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素C，维生素C可以促进人体内对于铁元素的消化吸收与利用。5、维生素E维生素E可以提高女性的生殖能力，并且充足的维生素E可以预防先兆流产和习惯性流产，也可以减少新生儿溶血性贫血的发生。想要怀孕的女性可以吃一些坚果、小麦胚芽油、玉米油、大豆油等植物油。如果做到以上的5点，那么您就极有可能怀上宝宝啦，在备孕期间一定要保持良好的精神状态和优秀的身体健康状况噢！愿您可以早日怀上宝宝并且生下一个健康可爱的小宝宝！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。天使小糖谈育儿百家号最近更新：简介:育儿方面小知识的发布作者最新文章相关文章科学的是怎么才能怀上男宝宝的？咋做的好了？_百度知道
科学的是怎么才能怀上男宝宝的？咋做的好了？
我有更好的答案
就是提··早,的时候多，吃些益丶·生,丶碱，有个基本的,条件的了。
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百度经验:jingyan.baidu.com　　怀孕是一个复杂的生理过程，女性要成功受孕离不开双方健康的生殖系统，同时，掌握一定的怀孕知识对于女性受孕有极高的指导意义，以下归纳出五点有利于女性受孕的知识要点，供想要怀孕的夫妻参考。百度经验:jingyan.baidu.com1选择最佳受孕年龄　　年龄很重要，一般，女性最佳受孕年龄：24-30岁。这个年龄的女性，身体机能是最好的。如果过了这段时间，女性怀孕几率，就会变小，且流产的风险会增大。所以，生育年龄最好不要超过30岁。2选择最佳受孕月份　　生宝宝在季节方面，也是需要选择的。最佳月份是在每年的春季，也就是4、5月的样子，这样推算下来，女性怀孕的时间，就是在7、8月。7、8月份受孕，不但对宝宝好，最重要的是，女性在这个月份也很容易受孕。因为这时，正好是盛夏，男性、女性身体各项器官都非常活跃，两个人精力也都很旺盛，所以，相对来说，较容易生育。3选择最佳受孕日期　　女性想要快速怀孕，还要把握准最佳的排卵日期。女性最佳排卵日期，是在月经周期中间，也就是距离下次月经还有14天左右。这时，女性身体分泌物会增多，呈鸡蛋清状，说明排卵期要到来了，且卵子非常健康。如果女性分泌物不正常，呈混浊状，那么，说明身体出现了状况，这段时间，最好放弃受孕。4选择最佳受孕时间　　要想快点怀孕，选择时间，也很重要。时间是在每天的下午5~7点。在这个时间点，不论是精子数量，还是精子质量，一天当中，变化都很大，在下午的这个时间点，精子达到最高峰，很适合怀孕，要把握时机。5选择最佳受孕姿势　　选择什么样的方式做爱，不是很科学，但是，您需要把握一点：怎样让精子，距离子宫更近些!因此，只要能将男性精子，送到最深处，每个人的姿势，都可以不同。屈曲位的做爱姿势，可能降低女性快感，但是，它的好处，是阴茎能深深的插入，有助于女性受孕。END经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验100240热门杂志第1期好梦相伴，一切安好737次分享第12期对抗失眠大作战2398次分享第2期吃出白富美1689次分享第2期冬季养生小常识1492次分享第8期减肥瘦身方法3084次分享◆请扫描分享到朋友圈向您推荐：
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怎样做可以怀上男宝宝？
宝宝年龄：
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想生男孩吃碱性食物，像蔬菜、水果、益&生碱等。多运动，排卵期之前两周最好要禁欲，可以选择在温度比较高的天气受孕。
04-23 10:59
共有3个答案
龚子羽0701
宝宝年龄：宝宝3岁半
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龚子羽0701
你好，如果想要怀上男孩儿要做的是错湿有很多，比如可以去看中医调理为碱性体质，多吃碱性食物
04-07 15:44
你好，如果想要怀上男孩儿要做的是错湿有很多，比如可以去看中医调理为碱性体质，多吃碱性食物
宝宝年龄：宝宝2岁2个月
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宝宝2岁2个月
你好，一般来说想怀上男宝宝的话，这个是顺其自然，事情的年龄小一些，怀孕几率大一些
04-07 15:44
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宝宝年龄：6岁以上
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生男生女并不是我们所能决定的主要是由男子的精子所进行决定的
04-07 15:41
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