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运动后皮肤发痒怎么回事 或是胆碱能性荨麻疹
来源：七丽时尚网
有些人运动后有这样情况出现，运动后感觉皮肤发痒，尤其是出汗较多时甚至起红疹子，这是怎么回事？运动后身上发痒怎么回事？
运动后皮肤发痒怎么回事运动后皮肤发痒，如果排除了在这过程中你接触了什么令皮肤发痒的过敏原的话，那么，一般是起了胆碱能性荨麻疹。人们在洗了热水浴、 吃了热的食物、 喝了热的饮料，或精神紧张以及刚刚运动后， 体温会有所升高，而体温升高后会刺激大脑的体温调节中枢，使胆碱能神经变得兴奋并释放乙酰胆碱。如果你对这种化学物质过敏，就可能出现过敏反应，即胆碱能性荨麻疹，这种我们可以理解为免疫系统的过度敏感。运动后感觉皮肤发痒多是因为身体有些部位起了胆碱能性荨麻疹。身上起了胆碱能性荨麻疹后，除了有针刺感、 剧痒感外， 还可能在躯干和肢体近端的皮肤上（ 腋、 掌、 跖除外） 出现一片片直径约毫米大小的小红疙瘩。这种小红疙瘩也叫“ 风团” ， 它起病迅速， 消退也迅速， 而且消退后不留痕迹。精神紧张、机体受热或运动时常常可诱发皮损发生。症之临床最大特点是风团损害颇小，约1～3mm，周边绕以红晕，奇痒无比，且常伴头痛、头晕、流涎、出汗、等症状。胆碱能性荨麻疹多发于青春期胆碱能性荨麻疹多发生于处于青春期的青年人身上， 常由运动、受热、紧张、进食热饮等诱发，其症状一般在停止运动或体热消失以后即可消退， 但有的病程也可达数月或数年之久。发作频繁者应及时去医院皮肤科诊治， 经抗组胺药及抗乙酰胆碱药治疗后， 病情可缓解。胆碱能性荨麻疹不能说完全避开运动根据荨麻疹的正常疗法，避开诱因是正常的，那就应该避免运动，减少胆碱能性荨麻疹是运动还是不运动呢？的确，对广义的过敏来说，最重要的治疗是远离过敏原，但是，我们的身体是没办法离开乙酰胆碱的。所以，我们不能采取完全避开运动的方式，只能说尽量少出汗，要寄希望于身体的免疫系统恢复（说是恢复，因我们都不是一出生就会对这个过敏的，因此，有得病的情况，就有恢复的可能）。免疫系统是相当复杂的，我们不能够去压制它，但又不知道怎么去微调它。可喜的是，人体本身就是一个精妙的系统，有自我调节的能力。有的时候它会出故障，是因为我们没有好好地去运行。只要能够按照正确的节奏和方式来生活，相信身体会慢慢自我调节好，这个病也就不治而愈了。胆碱能性荨麻疹如何治疗1、一般治疗尽量避免诱因。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗，避免受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料等。2、口服药除常规服用抗组胺类药以外，时常加用阿托品、普鲁本辛、利血平等而收到较满意疗效。外用药：夏季可选止痒液、炉甘石洗剂等，冬季则选可选用止痒作用的乳剂（如苯海拉明霜）。注意：用药请在医生指导下进行。BCDEFGHJKLMNPQRSTWXYZ>>>>热点专题：||遇冷皮肤痒或为荨麻疹来源：&& | 导语：冷风、冷水导致的荨麻疹又称&寒冷性荨麻疹&，即冷荨麻疹。秋老虎来袭之际，空调房的温度太低、台风来临时气温下降，都有可能诱发冷荨麻疹，因此要注意做好保暖工作，预防冷荨麻疹。网友咨询我在雨天、气温降低或温度太低的空调房中的时候，身上会起很多小疙瘩，非常痒，抹了一些平，也控制不住，我想问一下这是什么病？怎么治疗才能不痒？全球医院网专家解答这种情况应考虑是冷荨麻疹，这是荨麻疹的一种特殊类型，多由低温、冷空气、空调温度太低等情况引发的。冷荨麻疹发作期，患者可服用皿治林，每天一片，晚上睡觉前服用。口服一到两周后，如果得以控制，就可尝试隔天服用一次药物，如果一周后病情没有复发，即可停药。阅读延伸：日常生活中预防冷荨麻疹1、不主动接触冷水，不喝冰镇饮料，不吃生冷食物，在家时空调温度不要设定得过低。2、注意皮肤，洗澡时勿用碱性强的肥皂，其它浴皂也不要使用过频，以避免皮脂过分丢失。3、平时要参加体育锻炼，提高肌体对天气变化的适应能力；尤其要注意皮肤的抗寒锻炼，具体方法是：逐渐地降低洗脸水的温度，由热水洗脸变为温水洗脸。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：格林）掌上淘医安卓版
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中医认为：
荨麻疹，湿疹，皮肤过敏，皮肤瘙痒，均为身体免疫力低下，还有就是体内的存在有，风，寒，湿，堵，五脏六腑没办法正常代谢，而引起各种亚健康。
然而艾草正是可以将这些病邪排出体外，调理健康身体。
体内病灶较深的人群，一定要坚持按疗程艾灸，千万不要使用三几次之后就放弃这么好的绿色调理产品。
平时保健均可以，一周一次。
很多人选择使用艾灸调理，往往是熬不住排病的时候。不懂艾灸的都会认为是用了不适。。因此放弃了，好可惜。艾灸比西药更好，无副作用。经常艾灸，免疫力会越来越好。
很多艾友问：做完艾灸后出现皮肤瘙痒，同时伴有红疹，甚至出现红肿，出水泡。出现这些症状后，就会疑虑到底还要不要继续艾灸呢？这是不是艾灸后遗症呢？今天就给大家说说艾灸后皮肤痒的原因。
使用艾灸排疹子中
博主，可谓是，荨麻疹，湿疹，容易皮肤过敏，皮肤瘙痒的患者，原来这些问题，上医院看过，也是反反复复，中西药结合，一年多的时候，依然没有得到健康，免疫力还越来越差了，冬天，到外面吹吹风，也会皮肤瘙痒
，，不同季节，或者熬夜了，又会发作。。备受折磨。<img TYPE="face" src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif"
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疹子排完啦，皮肤恢复中
&恢复如初，不留任何疤痕
艾灸后皮肤出现疹子，并且瘙痒难忍、心烦气闷等症状，在中医学角度来说都是由于体内不同内脏部位的湿邪、寒邪、风邪作怪造成。
例如荨麻疹是脾虚之后湿邪堆积无力运化，与肝火化风之风邪狼狈为奸，行入血液，发作时不定位成片发作……其他所有西医说各种不同症状的皮疹、斑疹、丘疹、带状疱疹……都是湿邪为主的风邪、寒邪团伙，流窜搞破坏导致各种皮肤病
艾灸之后，艾灸之阳气的渗透作用，由于肝、脾、肾之阳气得到有效补充和恢复，功能加强，排毒和自愈能力加强。与病邪有了抗争的势力，使得病邪被赶出内脏、血液、和其他组织器官而走入皮肤，正在排出的时候，皮肤上会出现各种不同症状的疹子，这就是中医的排毒、排病反应。类似西医所说的皮疹，有的瘙痒难忍，有的疼痛难受，有的流黄水，有的干燥起皮……越是瘙痒，说明毒气越重越深，对内脏、血液、器官损害越严重。病邪能深入到这种地步，也可以判断病邪进入已久，可称之为“年深固疾”之病。而往往此类患者还比较急躁，既然“年深固疾”，那就要给艾灸一段时间，给身体排毒一段时间，着急不得。
皮肤作用之一是人体最大的排毒器官，体内有任何病邪，人体自己先要通过皮肤排出，能排到皮肤的毒素，看着多么可怕，那已经是没有威胁了。中医讲：“任何疾病的发生，都先受制于内而后发于外”。只要能发出来，此病一定能痊愈，这就要看患者能否给病邪排出的机会。能否坚持到病邪完全排出。
在《明疮疡痛痒麻木论》中有这样两句话：“若人质肌肤附近火灼则为疮，近火则痛，微远则痒。痛者为实，痒者为虚，非为虚寒之虚，乃火热微甚之意。”在这段文字中，拿人与火的距离说明痛和痒的关系。痛了，那是因为离火近；痒，那是因为离火远。
因此，“痒”，是因为虚，不是身体虚弱，而是“火力”不足，也可以理解为阳气温煦得不够。如果我们通过长期艾灸，身体阳气充沛，体内的风寒湿排出去后，就不会出现“痒”了！
“痒”在现代医学来说，属于神经系统掌管的知觉。当瘙痒出现时，大脑发出“挠”的指令，这个指令得不到实施，神经调节就失调，就想别的办法，让面部肌肉抽动，自行解痒。
《内经》中说：“诸痛痒疮，皆属于心。”《医宗金鉴》的外科心法中也提到了：“诸痛疮疡，皆属心火。”
我们常常说心痒难耐，其实心不会真的感觉到痒，但是很多皮肤病病人会有体会，越是心情不好，觉得烦乱，越痒得厉害。也确实有很多皮肤病病人，因为压力大，心绪不得安宁，结果得了皮肤病。白癜风、神经性皮炎就是典型的“心因性”皮肤病。
而中医有“心肾相交”的说法，心在五行学说之中，属火，火中之阳下降至肾，便能温养肾阳；而肾中之阴上升至心，则能涵养心阴。它们之间的关系，相辅相成，互相关怀，把自己过盛的东西，传递给对方，恰恰平衡了对方的不足。
也就是说，阳气，尽管先天藏于肾脏，后天也由此生成和升发，但是肾阳的本原，却来自于“心”，当然不是解剖学里的心脏，而是中医所说的“藏神”的心。就好比地球的温暖，其实是来自天上太阳的恩赐。
其实不说火，就说冬天，在外面被冻得凉凉的皮肤，回到家里，在换衣服时，皮肤裸露在暖气中，许多人就会出现“痒”的感觉，很轻微，随着体温的上升，痒也慢慢散去。
正因为冬天太阳不那么热情了，地面的阳气也开始准备封藏，地面一片萧条，能量大部分回归地下，为第二年生发新的生命储备力量。大地寒冷，人也开始觉得冷，毛孔尽量闭合，避免寒气进入身体。与此同时，新陈代谢也变慢了，患有皮肤病的人感觉冬天病情加重，其实不是病情加重，而是皮肤没有阳气的支持，体内多余的湿热代谢不出去，才会觉得更痒。
夜晚也一样。夜晚相当一天之中的冬天，阳气也要潜藏起来。所以有些病人晚上会觉得更痒。中医认为，睡眠是养阳的最好办法。我们多留意会发现，睡眠好的人，相对显得年轻有活力，皮肤也往往不会出现大问题
分解了那么多，对待红疹，痒的反应，是不是有了更新的了解呢？以后选择艾灸调理身体，真的不用太过于担心。都是排病，慢慢健康的表现
如何调理？
在治疗所有的皮肤病时，艾灸首要取穴就是阿是穴（病患部位），即哪里痒艾灸哪里，哪里皮肤有问题灸哪里，并且要以阿是穴为主要艾灸穴位，只要坚持艾灸的话，一般是都会有很好的效果。
其它取穴：止痒穴（曲池穴上2寸）、曲池、合谷、三阴交。每次每穴15-20分钟，可循序渐进增加时间。
但是，如果感觉自己身体其他部位正气有问题，可视情况加减穴位：肠胃问题，可以加灸中脘，胃俞，足三里，丰隆；过敏或免疫力低下，可以加灸关元，神阙，肺俞，足三里；湿热重，可以加灸大椎，身柱，肺俞，血海，曲池等。
另外不管是不是荨麻疹，我都建议那些经常觉得痒，或挠之出现明显痕迹，及长湿疹的人，平时多用艾条灸关元、肾俞、足三里穴，长期坚持。
尤其到了夏天，最热的三伏季节，常灸；艾灸最善补益阳气，强健脾胃，祛除寒湿。
还有一点也非常重要，不要吃、喝冰冷的东西，出汗了，不要吹空调，用冷、用风把它收回去，出汗其实是排解湿气的最好方法。
要用艾灸调理，有效果，记得坚持，另外选择纯度高，无添加的陈年纯艾草。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。请问每到夏季皮肤就会发痒，挠过后会发红、发硬、表面...
请问每到夏季皮肤就会发痒，挠过后会发红、...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问每到夏季皮肤就会发痒，挠过后会发红、发硬、表面温度高，涂过皮炎宁会缓解每到夏季皮肤就会发痒，挠过后会发红、发硬、表面温度高，涂过皮炎宁会缓解
白癜风疾病预防的方法有什么？减少自呼吸道进入的有害物质；减少从口进入有害物；多食用黑……
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：128795
问题分析： 你好，可能是神经性皮炎。
治疗神经性皮炎可以短期用一些外用药，但是不可以长期的使用，因为很多外用药里含有激素，用后可能当时会见效，但是不治本，以后还会复发，而且对机体的副作用很大，不要长期的使用，意见建议：要想彻底的除根建议您采用中医的方法进行治疗，从内进行调理，不含任何的激素，对机体无任何的副作用，由里而外，针对病因直达病机，愈后不易复发，
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161569
问题分析： 你好，这种情况多见于皮肤过敏引起，可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗，外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏。意见建议：不要吃辣的食物，不要喝酒，保持卫生。如果反复发作，最好到医院做过敏原试验，查看是对那些物质过敏，平时避免接触，也可以采用脱敏疗法。
职称：药士
专长：感冒、过敏等等
&&已帮助用户：17100
问题分析： 你好：你多是由于体质湿气过重或者过敏等原因造成的上述症状，意见建议：建议积极口服维生素c，地塞米松、氯雷他定、西米替丁一块治疗，同时静脉推注葡萄糖酸钙、西米替丁、地塞米松、维生素c，症状很快就可以得到改善，也可以外用皮白金软膏，期间注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物、勤洗澡。
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专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
&&已帮助用户：182844
问题分析： 你好，您的情况可能属于皮肤瘙痒症，是由于内分泌减退导致，在中医上是属于血虚风燥或阴虚内热等引起。意见建议：建议：去看中医，中医讲究整体观念，根据辨证可以采取综合调理，能收到很好的效果。
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
问题分析： 根据你提供的情况，一般的考虑是疤痕性荨麻疹引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。意见建议：首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服防风通圣丸水丸。氯雷他定分散片之类的药物调理，祝你健康。医生询问：
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72176
指导意见：你好，这种情况多见于皮肤过敏引起，可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗，外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏。
不要吃辣的食物，不要喝酒，保持卫生。如果反复发作，最好到医院做过敏原试验，查看是对那些物质过敏，平时避免接触，也可以采用脱敏疗法。
问夏天身上起红疙瘩很痒怎么办？？我的皮肤每到夏季身上...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
病情分析： 注意不要吃酸辣腥臭霉变的食物，多吃清淡含营养的食物，意见建议：多吃蔬菜和水果，不吃烟酒，最好多喝牛奶可以使皮肤嫩白富有弹性而不容易发皮肤病，耐心配合，三天就好。
问皮肤红痒？我最近身上经常会感觉很痒，特别在夏天的时...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：126317
病情分析： 您好！1、夏天外出运动一定要注意防晒，尽量避免在中午前后外出，意见建议：因为这个时间紫外线是“最毒”的时候，很容易晒黑，所以出门前一定要涂擦防晒霜，尽量选择清爽不油腻的防晒乳液。2、注意身体皮肤干燥洁净，汗液不能及时排除也会使身体某部位起痱子而瘙痒，保持皮肤干燥预防湿疹，洗澡时不要用强碱性香皂，身体大量出汗时千万不可冷水擦身和冲凉。
问夏天皮肤发红发痒？
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
问题分析：你好..您的情况可能还是皮炎引起的症状，建议您可以在患处涂抹皮康王治疗，意见建议：严重的还可以配合服用磺胺类药物或抗生素和口服复合维生素综合治疗。
问夏天皮肤瘙痒怎么办
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：331897
目前可以口服扑尔敏,维生素C,甲氰咪呱,外用尤卓尔治疗一下.平常多吃水果蔬菜,补充维生素.
问每年夏天皮肤瘙痒、红肿、溃破。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
病情分析： 你好：可能是过敏,本病由于身体的免疫力低下,血液里的毒素不能及时排出,淤积于皮下,皆由外界刺激爆发于体表引起的,想彻底治愈,建议你用中成药,提高免疫力,体内排毒是可以治愈的
问女33岁每到夏季皮肤就会发痒挠过后会发红、发硬、表面...
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户：125320
指导意见：你好，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药、如鱼肝油软膏、尿素软膏等。注意饮食易消化避免辛辣刺激。　
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其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的，并且在季节更替的情
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