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猜你喜欢：晚上睡觉的时候感觉腿轻飘飘的,没什么感觉是怎么回事_百度宝宝知道晚上中度锻炼后两小时睡觉怎么睡不着？
患者信息：男
病情描述：晚上中度锻炼后两小时睡觉怎么睡不着？我一两年啦每天睡眠不六小时，睡的早也睡不着，最近这几天白天黑夜都睡不着，我没上班，又没压力怎么会这样？求解答
最佳回答百姓健康网53255位专家为您在线解答
病情分析：我觉得因为你白天没有具体的事情去做，没有适当的体力的消耗。同时一个人没有自己的事业和事情去做，也没有成就感和幸福感，时间一长，自己的内心就比较的空虚。一个人是社会的人，是必须要有自己的想法、理想和追求的。即便是在努力的过程中失败了，也是一种自我认识的过程，也是有收获的。但整天没有一个明确的目标和方向，是会出现各种各样的问题的。你的表现是失眠，而有的人会表现为心理方面的问题。人无压力轻飘飘！建议你好好地做个自我总结，看看自己下一步应该怎么走。一个人只有有自己的目标和方向，他的心理才算是健康的，同时他的身体也才会健康。建议你有时间的话，学习学习心理学。有了专业理论的指导，我想自己的对自己会有一个比较清楚的了解，对社会的认识也会提高的。
回答时间：
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病情分析：放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃’。。生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好
回答时间：
42岁提问时间：
病情描述：金华治疗抑郁症哪家医院好
医生建议：抑郁症的主要症状主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。。要放松心情，培养自己的兴趣爱好，要学着慢慢放松自己。要做做运动，散散步，总呆在家里也很闷。多交朋友，有什么话和培养和亲人多沟通，说出来会好受些，多多d正面鼓励自己。学会享受生活，多关心自己。
我爱言情男
47岁提问时间：
病情描述：我又回到了让我产生抑郁症的地方我该怎么预防抑郁症。不再得抑郁症
医生建议：抑郁症这个的治疗比较专业，这个建议你到当地精神病医院。，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。
45岁提问时间：
病情描述：哪有安眠药卖治失眠
医生建议：失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证，是老年临床常见多发病。近年来，随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，笔者采用综合疗法治疗失眠，疗效甚佳，介绍如下。1.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。2.饮食疗法：取大枣10枚，小麦20克，冰糖30克，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。3.药粥疗法：大枣10枚，元肉10克，大米50克，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日１剂。4.脏器疗法：猪心１枚，柏子仁15克，调料适量。将柏仁去壳杂，洗净备用。猪心洗净，切片，与柏仁同入锅中，加清水适量煮沸后，调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等，煮至猪心熟后服食，每日１剂。5.填脐疗法：取酸枣仁10克，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，１日１换。6.敷足疗法：取朱砂３－５克，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚１次。7.足浴疗法：磁石30克，菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎２次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15－30分钟，每晚１次。8.耳穴贴豆法：主穴为心、肾、神门、皮质下、枕。心脾两虚配脾、交感；心肾不交配交感、内分泌；肝胆火盛配肝、脾、胃、止痛点。75％酒精常规消毒以后，用胶布将王不留行子贴于所选的一侧耳穴上，每隔３天换贴另１侧，并每天按压穴位４次，每次５分钟，６次为１疗程，连续２－３个疗程。上述几法，任选２－３种，连续３－５天，即可收到明显疗效。《中国中医药报》
38岁提问时间：
病情描述：抑郁症前期怎么治疗抑郁症前期怎么治疗
医生建议：你好，抑郁症的症状主要包括情绪低落，星期天退整理缺乏那有一定的食欲降低思维迟缓，自信心降低，严重者可出现轻生的观念和行为。治疗包括药物治疗和心理治疗。建议您到当地正规的精神专科医院就诊明确诊断后给予足量足疗程的药物治疗
44岁提问时间：
病情描述：杭州治疗失眠的医院是哪家
医生建议：您好，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，不要想太多的事情。。想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。.本站已经通过实名认证，所有内容由张宏伟大夫本人发表
医生，求您帮帮我，我还差一个半月，怎么过？快崩溃了
状态：就诊前
希望提供的帮助：
医生，请问我会感染上艾滋病吗？6周论可信吗，我差两天？为什么国家卫生部要3个月。这段时间极度恐惧，吃什么都没有味道，心和嗓子天天堵得慌，恐惧的快崩溃了，晚上睡不着觉，老多天了，一迷糊就紧张一下就醒了。我这是第一次，足疗也是第一次（以前都是大众浴池）。
之前没有症状
我40天的时候去天津长征医院检测了，胶体金，阴。
第42天拿结果，阴，回来买了饮料喝了（饮料放在室外有点凉），我喝了，感觉嗓子不好受了。
第42天下午打了个狂犬疫苗（之前被小狗挠了一下，也没破皮），晚上回来不知道怎么发烧了，37度多，第43天37度-37.2，感觉发热，第44天37.8度。吃了点消炎药，晚上吃了退烧药，第45天今天下午好了，烧退了。但是头还是有点疼，身子也不舒服。
我由于紧张恐惧4天便秘了，昨天吃了冬枣（我每次动用它通便），晚上肚子有感觉，今天早上腹泻了很多，下午好了。
昨晚又是一晚没睡着，一要迷糊就惊醒，全身紧张。脖子上感觉堵得慌。今天看了中医，说是植物神经功能紊乱引起的，说脖子是梅核气。开了安眠药给我吃。
求求您了，帮帮我。
所就诊医院科室：
天津长征医院，天津疾控中心 皮肤三科（负责性病）
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：19天，T-DC生物细胞疗法，提50毫升细胞，过15、17、19回输。
用药情况：
药物名称：替比夫定、胸腺肽药片
服用说明：没事
检查资料：
我觉得感染可能性很小，不过可以三个月后复查抗体。
状态：就诊前
张主任您好，通过这件事情使我重新认识了很多很多，这是我第一次也是最后一次了，永远的！我现在在大众浴池洗澡都害怕了，不敢泡澡，不敢躺他的床，用自己的不都不敢搓了。在马路上看年年轻的女的都躲着走了不敢看了。
我想问一下，据您所知道的有40天阴转了的案例吗？有异性手淫或足疗感染的案例吗？
谢谢您百忙之中帮我解答，不胜感谢！！！
6周有转阳案例；没有
状态：就诊前
真情寄语：
医德高尚医术高超，无私帮助乐于奉献，关爱病人贴心服务，态度谦和平易近人！
状态：就诊前
张主任谢谢您，谢谢您能给我准确的解答问起。在网上送您的小礼物不成敬意，我祝您万事如意，一切顺利。
麻烦您一下，我想请教您一下，我这个人比较实在和您有什么就直接说什么了，我之前也是在别的网上咨询了一个别的地方疾控医生，把我的情况也是这么和他说的，她说我的行为够不上传染，都没有必要去检测，我的症状是植物神经紊乱，要我忘了这一切，该怎么过日子就怎么过。（这个医生不是我上回说的给我坐堂看病的，上回那个是个老中医，我看中医是因为睡不着觉）可是我对她说的心里没底。还是大城市大医院的专业医生说话有权威，而且您又在专科医院。
所以我想问问您您看我的情况危险大吗？我都后悔死了，我想8周再去检查一次。现在每一天都是熬过来的。
还有我知道医生说的话有时候是要非常谨慎的，不能说绝对了，这个我理解，所以我不问太多，我问一下，您了解的40天后转了的多吗？您看我40天能脱恐正常生活吗？8周能吗？必须等到12周才能脱恐吗？我没有高危呀。谢谢您了！！！好医生。
危险性很小，可以8周来查。我个人我认为你的情况不会感染。目前40天后转阳的就碰到过1例
状态：就诊前
使用付费咨询服务
患者x***购买了大夫网络咨询（60元/3条回复）
状态：就诊前
张主任您好，听了您的解释使我放心不少，我看了您在病毒性肝炎方面也有很高的研究，我想问一下您，我有乙肝肝功正常，想进一步治疗。一直在服用替比夫定。我在足疗后19天，进行了T-DC生物细胞疗法，提取了我50毫升细胞（听说是淋巴细胞和单格细胞）进行培养，第34、36、38天后分3次进行培养细胞回输了。我想问一下，50毫升细胞影响我的免疫反应吗？我的用药，和提取、回输细胞这会影响检查结果吗？
您说目前40天后转了的就一例，是您遇见的？还是历年资料记载的？
还有一件事，我算错日子了，我不是40天检查的，是39天，没错是39天，是不是准确度又低了？
对不起，我有些啰嗦了，请您原谅，实在是害怕。求您谅解。
1、不会，不会；
2、遇见，最好还是三个月复查，或者也可以现在查CD4和病毒载量
状态：就诊前
张主任您好，麻烦您了，我今天在疾控中心检测了8周零1天，阴。我没有高危，麻烦您看看我之前的行为（打飞机，足疗回家发现我脚趾倒数第二个脚趾内部根处有一个3-4mm的脚气小裂口，因该是白天打球捂的，浮囊了不流血，裂缝里面有点小红丝）。您看能排除了吗？
谢谢您！！！谢谢您！！！谢谢您！！！
状态：就诊前
张主任您好，麻烦您了，我想了解一下，我周五上午在疾控抽血测hiv抗体，他让我下周一下午2:00后去拿结果，我估计他周五下午不会检验，六日歇班，应该是周一上午检测的，隔了这么长时间，还准吗？
谢谢张主任！
准确，没有问题
张宏伟大夫通知通知:欢迎你关注我的好大夫个人网站!在很多情况下，门诊看病时间只不过几分钟，但挂号、去医院、候诊，可能会耽误整天时间。外地患者就更不用说了，考虑长途旅费、住宿费，至少需要花费数千元。通过这个网站你可以①在家病情变化时可以给我发消息留言，我能看到方便的时候会进行回复。②如果你觉得图文不方便可以拨打预约我的电话咨询，通过电话沟通病情。③对于需要长期跟我沟通的患者，可以申请我的家庭医生服务，这是一个图文咨询和电话咨询的打包，无咨询次数的限制，病情有需要可以申请我的电话回拨。申请我的家庭医生流程如下（两种方式）：可以通过微信扫描二维码关注我的网站或者下载好大夫患者版客户端，搜索我的名字，找到我的网站，申请我做您的家庭医生，就可以跟我咨询沟通病情了。
希望我在好大夫网站的服务能够给大家带来便利，如果你不习惯这种方式，可以照常来我门诊找我就诊，祝身体健康，合家幸福。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
张宏伟大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
希望得到的帮助：刚领了三个月的药。望您在百忙中給予指点。謝謝！
病情描述：刘大夫您好。这次体检肌肝高了10个单位。又去了另一家医院查了尿肾功。太夫确诊肾小管损伤，其间大夫问我吃过什么药我沒有说。然后开了一些汤药。
请问我这种情況是否是吃咱们免費药吃的肾小管损...
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投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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艾滋病、性病、新发传染病
张宏伟，男，博士，主任医师，副教授。英国牛津大学留学三年，长期从事感染性疾病的临床工作，擅长艾滋病、...
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