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时间:2018-06-24 09:13
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身上长小疙瘩不疼不痒
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背上长红疙瘩,不疼不痒!还像粉刺一样有白头!是什么原因,又该怎样治最有效!
我住的地方很潮,跟这有关系吗?
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我有更好的答案
后背是人体排毒的一个重要场所,长包很可能是你的身体分泌过于旺盛导致。这些分泌物主要成分是脂类的东西;就像人体会依靠出汗为载体进行排毒一样,背部分泌的油脂里面里面会夹杂很多体内的‘废物’,即毒素--那些痘痘上的脓头就是很好的证据。想从根本上改变这个问题,首先应该知道这只是身体在排毒的一个表现,并不是什么‘病’。但是要解决这个问题,你应该从饮食和起居做起:坚持做到早睡早起,因为人体本身具有一个规律,每天都会按固定的时间分泌激素来满足你身体的需要,健康的生活方式就是“该干什么的时候干什么”--也就是说,身体到了早上分泌一天工作、生活所需激素的时候你就应该是处于清醒、忙碌的状态,而不是躺在床上呼呼大睡;同理,到了夜间激素水平下降的时候,体能各方面指标都在下降,按照五行的说法,晚9点至凌晨3点的时候是一天之内的“冬季”,也就是说应该处于调养生息的阶段,所以应该注意进入休息状态,而不是点灯熬油的加班加点。饮食上注意以清淡为主。古人说食清淡者与世无争。其实就是在告诫我们食清淡不仅仅是养生的好方法,同样也是为人处世之道。无论身体发生怎样的变化,总之记住不可以“逆时而动”,要顺应大自然的规律--上天次给我们一个完整的躯体,这一躯体本身就万法俱足,我们应当好好珍惜才对
经常凉凉被子透风就好
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