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不看心理医生和心理治疗抑郁症会好吗？
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　眼下有必要将抑郁症救治全面纳入医保范畴，而据媒体报道，当前我国精神卫生投入占卫生总投入的比重仅为1%，而国外很多国家为20%，也说明相关的投入有待“挖潜”。　　今年2月以来，青年学者江绪林、“天才史学少年”林嘉文因抑郁自杀，将抑郁症患者境遇带入公共视野。据新京报报道，我国各地抑郁症患病率在1.6%-4.1%之间，但目前仅有精神科医师2万多名。医生、家庭和社会组成的“治疗联盟”，也处于缺失状态。　　由于抑郁症治疗的长期性、反复性及治疗费用高企，很多患者要么导致出现“病急乱投医”，要么“自生自灭”。基于此，将抑郁症救治全面纳入医保范畴，并普及公益性的心理咨询部门，或将缓解抑郁症治疗率低下的问题，也利于抑郁症的“去神秘化”。据媒体报道，当前我国精神卫生投入占卫生总投入的比重仅为1%，而有些国家为20%，说明相关的投入亟待“挖潜”。　　有这样一位专家，叫方雅，大家都叫她方雅老师，她出生中医世家，自己是个大学老师，而自己的女儿同样也换上郁郁症的精神问题，同样和很多的患者走过很多的医院，宽裕的收入也敌不过无止境的看病的医药费，去过新加坡，美国，寻求过很多的治疗办法，根据她自己的口述，自己在新加坡的23层楼上，有时候自己也会觉得自己快支撑不下去了，想过用绳子把女儿绑到一起跳楼自杀，一了了之。　　女儿发病的时候，开始只是心理压力大表现的脾气暴躁，不能正常的沟通，胡思乱想，并且心情特别低落，自卑，严重的时候会出现幻觉，治疗过一家医院出来后，又开始复发，记得当时服再普乐，百优解各一片，当时服了连三天哭得历害，后百优解再普乐减为各服半片，就不那么哭了，两个星期加到各服一片，不见好转，因经济问题，后改为氯氮平，利培同齐鲁厂的各服一片，百优解半片，两个星期后服到氯氮平利培同各二片，百优解一片，病慢慢加深了，少说话少应答，常说心烦，不想生活，在家走来走去，兴趣越来越少，发展到三天任何东西都不吃，有冲动行为，3月到市里的人民医院住院，医生说是精神抑郁要做电休克冶疗，他每次做完电休克都很辛苦很烦做样子，常说不想生活，做父母也知道不治疗不行，并且已经花了很多钱了，感觉自己快撑不下去了，每时每刻都在痛楚着。　　想到自己是中医世家后，在痛苦中整理了一些治疗办法，，研究了很多心理相关的文章，痛苦中持续的研究和给自己女儿治疗，并不断的总结治疗的办法，中医中的阴阳平衡，调节身体的健康状态，在身体渐渐好起来的同时，自己也借鉴了大量的心理资料，一步步的给女儿聊天，一遍遍的给自己的女儿打开了多年积压下来的心结，给自己的女儿创造快乐的事，忘记那些曾经忧郁的过去，想不到自己的这种身体治疗加上心理调理，竟然取得了很不错的效果，看到自己的女儿一天天的成长，方雅本人自己就总结并创立了这一新的心理康复疗法：身心统合治疗。　　因为方雅专家没有持有医师资格证，她创立的这种治疗的办法是不打针不吃药，所以不涉及要吃药的打针，但是从方雅老师治疗好的很多的患者来看，并且方雅老师本人对于贫穷的患者，都给与免费治疗的情况，免费试治疗10次，种种的承诺不是什么哪一个都可以这样做到的，但是仍然有很多的人，电视，媒体都对这一治疗的办法感到质疑，质疑这一新的治疗郁郁症，精神方面的治疗方法的可行性研究，有效性，面对这一新的治疗办法，一种新的技术，一种创新的技术，一种改变着众多精神心理问题的新技术。是本应该受到质疑，还是接受社会的拷问。这样的拷问是来自社会的，像改革开发一样，很多的人不能够接受改变，互联网的电子商务的改变，改变总是意味着一部分人的利益会受到损害，而有的人担心这些就会抵制，或是想扼杀新的事物的出现。　　这位心理专家的在近期里已经成了北京《新京报》头条：3月28日由新京报暗访并刊登头条，随着国内的各大媒体的报道，随后新华网，新浪，搜狐，南方网，东南网，百度搜新闻“身心统合康复中心”，全国200多家媒体报道相关郁郁症的治疗的科学的真伪性，后来这一事情经过很多的媒体报道，这给创始人造成了很大的创伤，作为一种心灵的治疗专家，一个心理的引导专家，我们应该相信专家，还是相信一个门外汉的记者，我们的社会是一个提倡创新，实践是检验真理的唯一标准，邓小平说过：不管是黑猫白猫，逮着耗子才是好猫，现在，很多的机构，，他们对于郁郁症，等的很多的心理疾病问题的患者，大多都没有真实的治疗其根本，短期内使用药物控制病情，压抑体内的神经，调控激素，长时间来说，是很不利于病情和心理疾病患者的身体健康和和孩子的发育，造成对身体的极大损害。而方雅发明的这一技术，对与治疗郁抑症等的精神方面的问题，先是解决身体的问题，然后在解决心理的问题，这是非常科学的，大多数的患者的身体出现问题之后，心理也会经常出现有心而力不足的情况，通过自创的不用打针，不用吃药的外敷中药的办法调理身体，减少身体的亚健康问题，然后增加身体的各方面健康指数，最后使用独创的心理治疗办法，引导，打开心结达到治疗目的，这一治疗的办法使很多的郁郁症患者恢复了健康，并且大大的减少了复发的可能，因为完全没有使用药物的治疗，药物的副作用问题解决了，身体完全避免的各种药物带来的副作用，身体好，打开心中的节，身体才可以好，创始人方雅这样说。　　不管最终以怎么样的方式进行治疗，最后我们想要的都是本着人道主义精神，怀着对社会负责，对国家的撒着青春的热血，建设更好的社会，为改善更多的治疗郁郁症提供了可参考的有效方法。更希望社会是正义的，正面的。可以帮助更多的人，而不是是让社会有更多的负面的情绪。不论是社会媒体，我们都要对社会负责，凭着正直，善良之心，给人民一个美好的社会。想中国诺贝尔获得者：屠嗷嗷,一个不被公认的科学家。备受质疑的科学家。真理掌握在少数人的手中。　　人生最大的憾事，莫过于错的坚持、对的放弃。有时我们想的太宽，追逐的过多，舒坦了身，负重了心，疏远了流年，困惑了精神。一个没有医师证的心理专家治好了郁郁症,这是谁的错。本着一个社会的公德心，相信人们的心中早已有了答案，对于一个对国家社会负责的人，我们的社会应该需要多有这样的人。如果没有这些优秀的心理治疗专家，那些郁抑症患者将何去何从。
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& && &&&不知天地之豪迈，只发私心之自闭！
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　　请问这个测试哪里做　　
　　医院。。。有治疗抑郁症的医院。。。我随便找了家医院，做的是心率变异。
　　@打猎的土豆
03:04:58　　请问这个测试哪里做　　-----------------------------　　医院。。。有治疗抑郁症的医院。。。我随便找了家医院，做的是心率变异。
　　看不懂。。不过楼主加油 一切会好的　　
　　副交感神经活跃。。。为什么？哎。。。估计没人懂
　　没什么大问题吧，副交感神经管休息的，但你心率较快？
　　@山中旭日林中鸟
09:56:16　　没什么大问题吧，副交感神经管休息的，但你心率较快？　　-----------------------------　　但是医生却跟我说副交感神经太活跃~所以有点抑郁。。我不明白，是因为副交感神经活跃所以抑郁？？　　副交感神经活跃和抑郁有关系吗？？？　　还有就是我是吸了一盒烟，熬了一晚上夜之后，才去检查的，不知道这些因素会影响到副交感神经吗？　　如果我不吸烟不熬夜的话，是不是他就不活跃了？　　当时没问医生。。。现在想问但是懒得再去跑一趟了。
　　得了吧，这种报告说明不了什么　　在GA做的吗？　　抑郁症的诊疗要更严格规范，不是这种在你手指头上套一个传感器就能确定的　　不是有个心情低潮期就都叫抑郁症
　　@穿了马甲也是正主
20:49:58　　得了吧，这种报告说明不了什么　　在GA做的吗？　　抑郁症的诊疗要更严格规范，不是这种在你手指头上套一个传感器就能确定的　　不是有个心情低潮期就都叫抑郁症　　-----------------------------　　医生也不是说就是靠这个。。。可能是因为我不懂，他就是这么和我解释了一下。。。。　　然后我就较真想弄明白。。。
　　@花雨莽 3楼
03:25　　@打猎的土豆
03:04:58　　请问这个测试哪里做　　-----------------------------　　医院。。。有治疗抑郁症的医院。。。我随便找了家医院，做的是心率变异。　　-----------------------------　　
　　@花雨莽 　　你月薪3700，租房子没有洗澡间，换了任何人都会抑郁的。理解你
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)8年抑郁患者告诉你：抑郁症需要看心理医生吗？
有很多抑郁症患者一直担心 心理治疗费用过高。选择望而止步，今天小编分享一个八年患者的心理治疗经历，希望大家能够获得帮助。
我是8年前正式看的心理医生，当时我的抑郁症已经发展是中度偏上了，我现在只想把我的求医经验分享大家供参考。
在正式找心理医生之前，身心的病痛一直折磨着我，那时候手机网络信息没有现在好，自己不知道自己是啥病，就乱投医，腿不舒服当风湿医，牙龈出血眼睛视网膜出血皮下出血以为自己得了白血病，眼睛视力下降，耳鸣眼花，当脑共血不足治疗，大脑里一直都不舒服，发胀有压迫感，我到脑科找医生反复拍片，CT,脑电图，黑磁共振，经常做却没有任何病灶，我感觉我身体这么难受医生却说没有什么，就叫下一位进来，我望到医生我哭了，让我寒心的是:医生用怪怪的眼睛看着我。
右胸部痛，肌肉刺痛像针扎，头发也掉的厉害，牙齿松动，反正身体哪里都痛不舒服，还有精神上的痛苦更厉害，厌世，一直高兴不起来，生活没有让我感兴趣的东西，特爱哭，眼睛看人发呆发直，胆小怕事，去大街上感觉要发生什么事情了，后面感觉有人追，在家里害怕自己男人害我，因为我这病是因他而得的，
那几年一直有死的念头 ，死对我不恐惧，感觉是一种美好，经常在野外看到绿草坪就想把自己埋在这里多好啊！
后来有一次我的一个同事叫我陪她去医院看病，不经意路过心理科，名牌上面写的治焦虑症强迫症，我好想进去试试，但我在面前徘徊了好久才鼓足勇气进去，接待我的是一位接近40岁医生，问了我一些情况，说我是抑郁症，第一次听见这个名字抑郁症，听说我一直想自杀，他就叫我封闭治疗，意思就是把我关起来，那怎么行啊，我说我还行不至于这样，后来他就帮我规划了一套方案怎么治疗，
第一，立即做心理疏通辅导。
第二，吃最少半年的药。
第三，远离给你引起抑郁症的环境和人。
第四，必须走出去给自己创造一种娱乐，后来我和别人学跳舞，学会了每天一次去跳舞还听着音乐，让心情自然放松，我为了多年的痛苦，我一一照办，其实我也没有花多少钱，当时吃那个药我现在都忘名字了，只记得五十多一盒，吃了半年，半个月后有了效果，人感觉一身轻，至少身体症状没有那么严重了，现在遇到压力和刺激甚至还有激动都会犯，但自己慢慢调节一下就会好，这么多年我一直没有吃药了，都是自己调整a。
总结：心理医生是给你生下去的信念。药物是给你高兴的能力、减轻病状。而我只想对你说，你的家人也在承受抑郁所带来的折磨，在困难面前他们还是义无反顾帮助你、请努力！如果此刻你有抑郁症上的问题，请添加atr808，我会帮助你！非病友勿扰！
每天晒晒太阳：缺乏阳光会让抑郁症更严重。确保每天都接受足够的光照。去室外走走，喝喝咖啡，来一顿户外用餐，在公园长椅上看看路人，或者在户外花园中坐坐。争取每天至少15分钟的日照，这样会提升情绪。
虽然这个世界不完美，但我们仍可以治愈自己！
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当一回自己的心理医生,测试你有没有抑郁症!
当今社会生活节奏的越来越快，使许多人难以停下脚步来休憩一会，生活压力的逐渐增大可能会是他们在无形之中患上了抑郁症也懵然不知，只是觉得心境持续低落，思维变得迟缓，但这些也许并未引起他们的重视。其实，这正是抑郁症的表现，下面我们一起来当一回自己的心理医生，看清自己是否真的患上抑郁症了。
以下描述列出了有些人可能会出现的问题，请您仔细阅读每一条，然后根据最近一周内您的实际感觉选择最符合的描述。其中，星号*为反序记分，结果分析于问题后揭晓。
A：没有或很少时间B：小部分时间C：相当多时间D：绝大部分或全部时间
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& A B C D
1.我感到情绪沮丧，郁闷&&&&&&&&&&&&&&& 1 2 3 4
*2.我感到早晨心情最好&&&&&&&&&&&&&&&& 4 3 2 1
3.我要哭或想哭&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 1 2 3 4
4.我夜间睡眠不好&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 1 2 3 4
*5.我吃饭像平时一样多&&&&&&&&&&&&&&&& 4 3 2 1
*6.我的性功能正常&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 4 3 2 1
7.我感到体重减轻&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 1 2 3 4
8.我为便秘烦恼&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 1 2 3 4
9.我的心跳比平时快&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 1 2 3 4
10.我无故感到疲劳&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 1 2 3 4
*11.我的头脑象往常一样清楚&&&&&&&&&&& 4 3 2 1
*12.我做事情象平时一样不感到困难&&&&& 4 3 2 1
13.我坐卧不安，难以保持平静&&&&&&&&&& 1 2 3 4
*14.我觉得决定什么事很容易&&&&&&&&&&& 4 3 2 1
*15.我感到自已是有用的和不可缺少的人& 4 3 2 1
*16.我的生活很有意义&&&&&&&&&&&&&&&&& 4 3 2 1
17.假若我死了别人会过得更好&&&&&&&&&& 1 2 3 4
*18.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西&&&&& 4 3 2 1
*19.我对未来感到有希望&&&&&&&&&&&&&&& 4 3 2 1
20.我比平时更容易激怒&&&&&&&&&&&&&&&& 1 2 3 4
结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。
抑郁严重度=各条目累计分/80
结果：0.5以下者为无抑郁；0.5&0.59为轻微至轻度抑郁；0.6&0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。
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& 当一个人得了抑郁症又不肯去看心理医生怎么办...
"网友求助"当一个人得了抑郁症又不肯去看心理医生怎么...已回复
我的外甥今年已经21岁了他总觉得自己运气不好倒霉现在总在家里不出门也不爱和人说话爱发脾气什么活也不干不知道该怎么办让他去看心理医生他又不去怎么办
问题补充：
去年查出患有精神分裂症，最近不吃饭，总是发呆，晚上睡不好，该怎么办？
抑郁症，焦虑，心跳加快，精神紧张吃不下饭，体重一月下降10多斤，非常焦虑，对生活没有希望，觉得每天都是煎熬，怎么办？
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
医院出诊医生
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共2位网友提供帮助
会员9227757 17:02:21
我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗也可以来上骸　抑郁要以调养为主药物为辅具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟增强体质；二是调整思维方法多数抑郁与情绪关系密切因此一切顺其自然保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法 ：在躺下后用意念引导从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部 一直想到脚趾依次逐步放松；正常呼吸吸气时想部位呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心
会员9228221 17:02:25
\您好可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗也可以来上海 抑郁病因:对于现在的青少年而言那些性格内向、不喜交往、不善宣泄负面情绪的同学或者过于追求完美的人都易患抑郁症抑郁治疗:治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理建议:倾诉宣泄法 找好友或亲人交流尽诉心曲大哭一场也无妨尽情宣泄郁闷情绪\
问我外甥21岁了,在家呆了6年了,他不出门,也不爱和人说话,总说我这辈子运气不好,怀疑他患了抑郁症,..
职称：助理医师
专长：慢性乙肝的治疗与保养
&&已帮助用户：73014
实际上许多是抑郁症,但病人嫌转诊到精神病院“名声不好听”而不肯去还有些病人不愿承认自己有抑郁症,长期自己吃安眠药,最终因抑郁症状加重而自杀死亡，建议吧心理医生请到家里治疗！！
问我想咨询一下心理医生得了抑郁症怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：61069
你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可
问心理医生来
职称：国家三级心理咨询师
专长：无助感,场所恐惧,攻击行为,疑病症,儿童恐怖症,严重情绪障碍
&&已帮助用户：158
问题分析：您好根据您的描述，建议您配合医生的药物治疗和心理治疗，如果很严重建议您住院治疗。意见建议：建议您按时服药，保持良好的情绪状态，多参加户外活动，多和别人聊聊天，合理膳食规律作息，希望我的回答能给您带来帮助。
问我去看心理医生说我得了抑郁症还中度的拿了点药吃了一个多月...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药, 巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
问强迫性抑郁症该怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：189933
你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
问看过心理医生，去医院看说是抑郁
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：160928
指导意见：是要多进行户外的活动为主，及时行药物的控制，同时进行心理医生的指导就可以缓解的。
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注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
近两年心里烦燥，胡思乱想，过多忧虑，夜间无法入睡，常失眠
室友半夜不睡觉 有幻听 半夜还自言自语
发病已经五年，反复看书，看了之后还会一直重复看，没有重复看会觉
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