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神经性耳鸣
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　　 神经性耳鸣是临床上常见中的一种，其发病机制仍不清楚，处于假说阶段，其治疗与耳科三大难题的其他两个难题-耳聋、眩晕一样存在着极大困难，甚至是更为困难的难题。常规的耳鸣治疗方法虽是一种有效的方法，但疗效仍不令人满意，有时会出现，封闭治疗中产生不适感及一定的危险性，以及在掩蔽治疗中带来工作及生活不便，甚至会影响到听力问题。　　临床上常见神经性耳鸣患者身体精神状态好、心情愉快、睡眠好时，耳鸣常常减轻或消失，而当全身不适、情绪不良、睡眠差时，耳鸣则加重。说明耳鸣的出现与患者的有密切关系，同时也发现当耳鸣出现时也会影响患者的心理状态，呈现恶性循环。　　神经性耳鸣的特征：　　1.患有神经性耳鸣的患者常常觉得耳边有高音调的杂音在响 ，这称之为高音调耳鸣，这也可能因为劳累，等原因引起。
2、双侧或者单侧耳鸣在感冒后出现，伴有耳闷，自听感过强，可能为。年龄大，持续时间较长的单侧分泌性中耳炎要警惕鼻咽癌。
3、（梅尼埃病）伴有的耳鸣多为间歇性，伴有反复发作的眩晕和逐渐加重的听力下降。
4、&呼呼&的声音，与呼吸节律相一致，深呼吸时加重，可能为。
5、与脉搏节律相一致，搏动性的耳鸣要排除颈静脉球体瘤。也可能是高血压，，血管扭曲引起动脉涡流所产生。
6 、音调较高多为神经性耳鸣，如，美尼尔氏综合症（梅尼埃病），，，外淋巴瘘等其确切原因有待与作出检查后得知。 预防神经性耳鸣的常用方法　　一：塞耳沐浴，防污入耳。 　　
塞耳沐浴保持外耳道的清洁卫生，是防止耳病的重要一环。若污浊的水入耳，常可导致耳道疼痛，红赤肿胀，甚至鼓膜穿孔流脓。因此，沐浴、游泳、洗头时，应用干净的棉花阻塞外耳道口，以防止水入耳。在江河池塘游泳时，若污水入耳，应立刻用干净棉花清洁耳道。 　　二：讲究卫生，戒除挖耳。 　　耳道孔小洞深，鼓膜很薄，若在人多热闹的环境中用坚硬物，如铁、木、骨等挖耳，常易因碰撞而致耳道外伤，甚至鼓膜外伤，使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等，因此需戒除挖耳习惯。　 　　三：教育小孩，防止异物入耳。 　　教育小孩勿将玩具、豆类、食品、纸屑及昆虫放入耳道，以免引起耳道异物。若耳道疼痛，听力障碍，甚至流水流脓者，须及时检查，取出异物。　 　　四：娱乐有节，音量适度。 　　鼓膜很薄，若音量过大，易受损伤。因此，随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度，音调不宜过高或过低。若声音传入耳内，有不适感，甚至耳心疼痛感，或者影响面对面交谈及心烦者，示音量过大，应回避，或减小音量。若长期在噪声环境中作业应戴防噪耳塞，并定期检查听力。
神经性耳鸣是指病变位于螺旋器的毛细胞听神经或各级听中枢对声音的感受与神经冲动的传导发生障碍所引起的听力下降甚至听力消失的一种病症。各种因素造成听觉神经损害而出现听力下降或者全聋的都属于神经性耳鸣。
耳鸣主要是有三种：感音神经性耳鸣、传导神经性耳鸣、混合神经性耳鸣。神经性耳鸣的专属临床表现为听力减退甚至消失，患者常自觉耳中有蝉鸣或回答有其他各种声响。在安静环境中，患者感觉由于更强烈，明显，可伴有发热、头痛、烦躁不安、腹胀、腰酸乏力等多种全身症状。
神经性耳鸣症状由于内耳耳蜗螺旋器发生病变引起的听力障碍称感音性聋（临床上还将内、外淋巴及基底膜病变引起的内耳导音性聋亦概括在感音性聋中），神经传导径路发生病变引起的耳鸣称神经性鸣。但临床上通常不易鉴别两者间的异点，故常将两者合并称为感音神经性聋症状。
所以，临床上各种急慢性传染病的耳并发病、药物或化学物质中毒、迷路炎、膜迷路积水、颞骨骨折、听神经瘤、颅脑外伤、脑血管意外、脑血管硬化或痉挛等引起的耳鸣及老年性耳鸣均可概括在感音神经性鸣之中。
耳鸣虽然不是急症、重症，但是久鸣不止会妨碍听觉，严重者会影响正常生活。听神经一旦严重受损极难修复，自我按摩耳部具有促进耳部血液循环、刺激听神经和调整中枢神经的作用，对预防耳鸣、耳聋有较好的效果。 　　1.按揉耳周穴位用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。听宫穴位于耳屏的前方，张开嘴此处呈凹陷状。此穴具有宣通气血，开窍聪耳之功效，对耳病，尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效果。翳风穴位于耳垂后颞骨乳突与下颌角之间中点处，此穴具有通络活血，安神通耳之功效，对耳部疾患有较好的预防和治疗作用。 　　2.揉耳根用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部，共揉3分钟，以耳根透热为度。此手法能有效提高耳内血液循环，特别是针对内耳缺血引起的高音耳鸣能够起到良好的治疗作用。 　　3.捻耳法以拇指与食指指面同时捻揉两耳轮及耳垂，从上向下共揉捻3分钟，令两耳发热为度。耳轮和耳垂上有很多穴位和神经反射点，轻柔地捻揉使这些穴位反射点得到良性的刺激，有助于耳内环境的改善，促进中耳炎症的消除和辅助内耳神经功能的保持。 　　4.鸣天鼓 两手掌相搓，使互相产生热，然后按于两耳，掌心对准耳道，四指贴于枕后，作缓慢的重按，缓慢放开(注意放松时要和缓以免内耳痛)3次，如此为1遍，共5遍。此手法也是通过改变耳道内压力给予中耳一定的良性刺激，对低音调耳鸣具有良好的治疗作用。 　　5.揉风池风池穴位于颈后部枕骨下两侧，胸锁乳突肌与斜方肌上段之间的凹陷处。用拇指按揉以感觉酸胀为佳，每次按揉1分钟，每天3次。按揉风池穴能够有效增加耳内血液供应，对神经性耳鸣效果最理想。
基本情况 　　神经性耳鸣的病因－神经性耳鸣专题 　　我们的内耳是产生声音的“工厂”。这里的工作是将的机械性能量转化为电子能量,这样，声音才能随着听觉神经让脑部接受，当这种能量转化的过程出问题，就会制造“副产品”，这些副产品在嘈杂的工作环境中并没有被接收，也就是听不到，不过，在寂静的地方，内就会听到很高的声音。 　　耳朵转化声音能量的功能因年龄而退化，或因使耳朵受伤害而功能减退，“副产品”就会被吸纳得更多，变得更响亮，甚至在吵闹的街道上都能听到。 造成耳鸣的7个原因　　①主要是耳部的疾病，如外耳疾病：、耵聍栓塞、外耳异物等，的急慢性、鼓膜穿孔、及内耳的、听神经瘤，都能引起耳鸣。 　　②性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
③其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：、脑供血缺乏、中风前期、、低血压、贫血、、营养不良， 　　④另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、或卡那霉素等，也可出现耳鸣和，且耳鸣比听力下降出现得早。 　　⑤过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。 　　⑥：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护,如减少噪声源或佩戴防护耳罩、等。此外，要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用耳机。 　　⑦不良习惯:咖啡因和常常可使耳鸣症状加重；吸烟可以使血氧下降，而内耳又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
神经性耳鸣产生的模式分析 　　听觉信号的形成是听觉过程的最后一步，可能出现在大脑皮层，耳鸣则是没有信号输入时产生的声音幻觉。如果这样来理解耳鸣的话，则病变部位可以发生在声音传导的每一个过程中。外周性耳鸣　　外周性耳鸣是听神经接受病理兴奋的结果，耳蜗或蜗神经病变可以引起内毛细胞及所属的神经纤维放电率增加，错误的信号象正常的声信号一样传到中枢，中枢听路不能区别是病理性兴奋还是正常声刺激产生的生理兴奋。蜗性耳鸣　　(1)、细胞顶部的损伤与机械电传送。　 　　静纤毛束的病变如柔软性下降，纤毛的完整性消失或静纤毛的溶合，纤毛与盖膜之间失去联系， 如在急性噪音性损伤时所见，一般被认为是外周性耳鸣。 　　(2)、 细胞体的损伤与电机械传送。 　　在发现了耳声发射与外毛细胞的关系不久发现，外毛细胞的耳蜗增益过强，可使基底膜振动产生耳鸣。柯替氏器在功能正常时使振动点平衡， 这样对声音有高度的敏感度及高度的频率选择。 　　(3)、细胞代谢障碍也可引起的细胞损伤及内环境稳定性的变化。 　　主要是内毛细胞离子流动和第二信使系统的波动引起基底部突触神经递质的自动释放产生兴奋，由于毛细胞是直接依赖于内耳液体的化学成分的，耳蜗的感觉器官以外的部位损伤，如，由于渗透压的改变或内外淋巴液离子浓度的变化继发性地引起毛细胞功能障碍， 产生耳鸣。 　　(4)、细胞基底的病变及电化学，化学电传送。 　　毛细胞代谢障碍，细胞基底直接的机械损伤以及外淋巴液成分的变化都直接影响突触传递。由此认为，突触的绝缘性消失，可引起细胞间相应的兴奋，结果是邻近细胞的病理性放电，同时引起内毛细胞病理性的突触后兴奋度增强。 　　(5)、耳蜗感觉器官以外结构的病变 　　总的来说所有耳蜗感觉器官外的结构病变均可引起耳鸣，对内耳内环境稳定起重要作用的是血管纹， 细胞的感受器电位和外毛细胞的增益功能直接依赖于耳蜗内电位与血管纹， 盖膜对离子浓度PH 值和渗透压也是高度敏感的，也直接依赖于血管纹的功能。 神经性耳鸣　　 单独损伤听神经:如听神经瘤，非常少见，噪音或氨基糖甙类而毒性药物引起的内耳损伤总是伴有神经纤维的电生理改变，在内耳完整时产生神经性耳鸣的一种病理机制是，听神经纤维的髓鞘部分断裂(听神经瘤)失髓鞘可以使神经纤维的绝缘丧失，动作电位可以从一条纤维传至另一条。 中枢性耳鸣　　中枢性耳鸣的存在是没有争论的，当切断了听神经后如耳鸣仍然存在则认为耳鸣来自中枢听路，严重的中枢性供血障碍，脑肿瘤，颅脑外伤，或神经外科术后都可出现中枢性耳鸣，中枢听路上的损伤部位往往不能准确定位， 患者常自觉为颅鸣或头深部的声音很难判断哪一侧，很难掩蔽， 而且利多卡因往往无效，耳声发射正常说明内耳的机制正常。目前的观点是由于抑制神经元的功能下降而引起听觉核区自发活性病理性改变引起耳鸣，兴奋了某一频率的传入兴奋神经元可通过神经分支同时抑制邻近的，其机理是耳蜗的频率定位理论(旁侧抑制)，当传入神经元受损时，对邻近神经元的抑制解除，可以从邻近神经元的兴奋性增加而引起耳鸣。 　　以往在临床上多将三者统称为神经性耳鸣。Eyshold (1991) 根据掩蔽治疗及利多卡因试验的结果 ……　耳蜗型耳鸣：掩蔽治疗有效，即掩蔽治疗后耳鸣减轻或消失在2分钟以上者。 　　神经型耳鸣：利多卡因试验阳性(1.0毫克利多卡因/公斤体重 )。 　　中枢型耳鸣：掩蔽与利多卡因试验均无效。 　　混合型耳鸣：掩蔽试验与利多卡因试验都只能使耳鸣减轻者。多频率耳鸣…… 外伤性耳鸣　　 多发生在脑外伤后，耳鸣的产生部位可在耳蜗，神经或听中枢，也可混合存在。脑外伤后的耳鸣的特点之一是利多卡因可使多数病人耳鸣加重。 　　自声过强 　　在一个完全没有声音的屋子里，听力正常者也可以感觉有一定的噪声。在熟悉的环境中对这种自体的噪音是不会引起注意的，因为它被日常生活中的噪音所掩蔽了，由此推论对于听力正常者其听阈也受到很轻的噪音的影响，即自体噪音，这种自体噪音只有大到一定程度才可作为声音出现。自体噪音的产生主要是及其周围的血管，在躯体运动后，这种噪音能明显听到。 　　中耳重听者会觉得生理性噪音加强，因为与正常人相比，外界声音对内耳的作用小于听力正常者。这似乎可以解释耳硬化症的耳鸣，相应地通过手术改善了听力后耳鸣也明显改善。另外在镫骨手术后病理性的耳鸣也减弱，因为中耳恢复正常后外界的掩蔽作用又加强了。
神经性耳鸣主要是由耳神经受损和耳神经群（耳脉)。对于诊断神经性耳鸣前要排除其他原因包括外耳、疾病等导致的耳鸣，听力检测有听力损害。一般对于的治疗在临床上，常采用扩药物等治疗，增加局部缺血组织的血流量，减轻血管内膜及改善内淋巴循环，以维持组织细胞的正常功能。
①药物治疗：常用血管扩张剂改善内耳血循环，如低分子右旋糖酐、丹参片等；或改善内耳组织能量代谢的药物，有ATP、辅酶A等；抗惊厥药，如卡马西平、西比灵、利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动。
②掩蔽疗法：用耳鸣掩蔽器治疗耳鸣，是利用外界的声刺激来抑制内耳或听神经的自发性兴奋，也可用助听器代替掩蔽器。
③心理治疗，如生物反馈疗法：是利用不同的生物反馈信号训练患者进入松弛状态，恢复体内相对平衡，以达到治疗耳鸣的目的。
康乐TTS，由河南省耳鸣耳聋检测与治疗定点医院研究院联合丹麦丹麦厄勒耳部疾病及应用技术重点研究中心合作研究，创造性的开发出了一套耳鸣耳聋全新的治疗体系，该体系结合中医千年精髓以及丹麦先进设备技术，使耳鸣耳聋的治愈率提高了79.6%。 　　治疗方法与步骤 　　T:TNT光波耳神经修复术 （TNT:therapy of Neurologicaltinnitus） 　　设备选择：纯音测听声阻抗仪（丹麦）、红光治疗仪、声频共振治疗仪 　　技术原理： 　　通过纯音测听检查了解受试耳的听敏度，估计听力损害的程度，并可初步判断耳鸣的类型和病变部位，且能记录档案，进行前后比较。配合声频共振治疗仪，多种因子的协同交互作用，物理因子更有效地发挥各自的作用，更配合穴位激发，可加快血液循环，消除炎症，改善听力。
神经性的耳鸣，主要是外界的刺激或者是身体的某一部分机能受到影响后，导致患者出现内耳神经的损伤，故而引发的耳鸣和听力下降的症状。，是由丁一中教授率领的大中华区的科学家，依据医圣张仲景的治疗耳鸣配方原理“首重通窍，次则就近，三为分途”为基础，采用以以栀子为首，辅以黄连、黄柏等多种药物具清热泻火、利湿通便之功效，深层清理损伤耳神经的多种毒素，石菖蒲等醒神通窍，当归养血生血，滋养神经，路路通经活络，引诸药上行于耳。此方组方宏大而有严密，各有所用，内外结合，彻底根治耳鸣耳聋困扰！药物成分及原理口服：“丁教授”耳聋通窍丸中内含黄连、黄柏、大黄、栀子、黄芩、龙胆、芦荟多种药物都具有清热泻火、利湿通便的功效、通过对机体多脏器毒素的深层清理、排除潜伏于经络系统损伤人体听神经的多种毒素。外用涂抹：“丁教授”生物聪耳液依据祖国传统医学的治病机理，将稀土磁石、甘遂、黄柏、冰片等药物，通过现代制药工艺，制成人体极易吸收的浓缩液剂型，活血通络、抗菌消炎、增加耳神经营养供给，保护激活耳神经。
关系密切的脏腑有：肾、肝、心、胆、肺、脾。耳与肾：肾主耳、耳为肾之窍，为肾之官，肾气通于耳，肾气不平则出现耳鸣耳聋。耳与心：心窍寄于耳，耳为心之客窍，心的生理功能失调，心虚耗血皆能致耳病。耳与肝胆：肝胆之脉络于耳，肝胆之气上通于耳，耳的正常生理功能有赖于肝胆之气通达及肝血的奉养。耳与肺：由经络而发生关系，手太阴肺经别处的经络循环于耳，肺主气、肺气贯于耳，肺金受邪，可致耳病。耳与脾：足太阴脾经之络脉入于耳中，耳窍得脾之生清降浊，生理功能健旺，脾不及则令耳窍不通。
世界卫生组织将听力障碍患者依其听力损失程度分为五级
损失程度 听阈（分贝） 表
常-10 — 25dB 对一般的声音及语言分辨清楚 轻
度 I级26 — 40dB环境嘈杂及多人同时说话对声音及语言分辨不清 中
度 II级 41 — 55dB 日常交流困难，辨音差，爱打岔
中重度III级 56 — 70dB 能听见大声说话，语言交流有较大困难
度 VI级 71 — 90dB 对喊叫声，大的关门声有反应，无法交流
极重度? V级 91dB以上 几乎感觉不到声音的存在
　　1、 听力减弱：在耳鸣发生的时候如果和人说话你会发现自己的听力变弱了，过一会就没事了，这就是听力减弱的一种表现， 所以发现有这种情况的人一定要及时的到医院就医，否则后果很严重。　　2、 耳痛：神经性耳鸣的几种表现中耳痛是比较明显的，耳鸣经常发生的话就会对耳部的神经造成一定的伤害，时间长了耳部的神经出现症状后，就会引发耳痛，甚至是头痛。　　3、 精神低迷：耳鸣在发作的次数多了以后就会引起心情的低落，长时间心情的低落很可能会让你的精神出现低迷，这样就让你的病情更加的严重。
症状：表现为不仅是小声听不见，部分耳聋者还伴有耳鸣，而且还包括不少人对相对罗大或稍大声音就不能忍受，而同样大小的声音正常听力者可能根本不觉刺耳。分辨声音的能力受到不同程度的影响，表现为听不清楚。中枢机能明显退化者这类问题更为突出。　症状：听与说密切相关，听力障碍必然会引起语言交流障碍，进而引发心理障碍。从这个角度讲，如果认为耳聋是残疾，它就不是单一残疾，而是某种意义上的&多重残疾&。　任何年龄组的听力障碍者，如果其听力障碍得不到有效矫正，也会出现由语言交流障碍带来的一些问题，包括心理、个性方面的障碍。　先天或者早期耳聋引起的语言障碍如果得不到有效矫正，还会继发地引起心理改变。在个性发展方面，由于听不到或者听不懂人们的语言，聋哑儿童难以理解人们所作所为的实质及其相互关系的实质，因而难以借鉴社会所积累的丰富知识及经验，社会对他们的影响多半停留于事物的表面。耳鸣的话会有哪些的症状呢？_百度知道
耳鸣的话会有哪些的症状呢？
我有更好的答案
耳朵有杂音，一般就是吱吱，嗡嗡，轰轰等等这种，高频就是吱吱声比较多，像知了叫一样，低频的话就是轰轰比较多，你平时注意多休息
耳朵里有异常的声响
睡眠不好，听力不好等等
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五级健康教育分析.doc 24页
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五年级下册健康教育教学计划
一、指导思想?
健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。
二、学生基本情况?
五年级学生健康知识不够全面，校内外意外伤害有所增加，有必要继续开展健康教育，让学生树立正确的生命观，培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度，增进爱心和社会责任感，使学生身心获得全面健康的发展。
三、教学措施?
1、培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课，利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。?
2、教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
3、联系学生实际，对学生进行心理健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱生活。
四、教学目标?
充分利用各种教育手段，使青少年获得必要的健康知识，激发其增进健康的愿望，树立正确的健康观念，提高保护生命、维护健康的能力，为学生的终身健康打下牢固的基础。?
1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法。
2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格。??????
3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。?
4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。
5、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校健康促进活动。
五、教学进度安排
周次 课题 课时
第一周 《贫血对健康的影响》 1
第二周 《贫血对健康的影响》 1
第三周 《合理膳食，防止贫血》 1
第四周 《合理膳食，防止贫血》 1
第五周 《食品安全与食物中毒》 1
第六周 《食品安全与食物中毒》 1
第七周 《食品安全与食物中毒》 1
第八周 考试
第九周 《肠道传染病的防治》 1
第十周 《肠道传染病的防治》 1
第十一周 《肠道传染病的防治》 1
第十二周 《红眼病的防治》 1
第十三周 《红眼病的防治》 1
第十四周 考试
第十五周 《中暑的原因及主要症状》 1
第十六周 《中暑的原因及主要症状》 1
第十七周 《预防中暑》 1
第十八周 《预防中暑》 1
第十九周 《预防中暑》 1
第二十周 考试
五年级下册健康教育教案
第一篇《贫血症状与食品安全》
第一课《贫血对健康的影响》第1课时
教学目标：
1.使学生知道贫血概念和症状
2.知道贫血发生的原因、危害
3.教育学生养成良好的卫生习惯
教学重难点：贫血的危害、治疗和预防
教学准备：课件、挂图、投影仪等
教学过程：
一、导入新课?
1、出示课题师：（板书课题）?请同学们读课题。
二、讲授新课
贫血的概念?
师：同学们知道什么是贫血吗？
师：同学们的回答到底对不对，让我们一起看课本就知道了。?
教师总结：缺铁性贫血是由于身体里的铁贮存不足，造成血红蛋白合成减少，使红细胞个儿小，颜色也浅。
2、儿童为什么易患贫血
儿童需铁增加而摄入不足的情况
儿童有偏食挑食等不良饮食习惯
积极防治原发病，如钩虫病、溃疡病、月经过多等慢性失血性疾病
3、贫血的症状及危害
（1）疲乏困倦、软弱无力，皮肤黏膜苍白，头晕耳鸣，记忆力减退，活动后心悸、气短。
（2）记忆力减退，活动后心悸、气短
三、课堂总结
了解贫血的症状以及对身体的影响。希望大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，有一个健康的身体参加学习和各项活动，成为全面发展的好学生，并把今天所学的知识与家人分享。
《贫血对健康的影响》第2课时
一、复习旧知
引导学生回顾所学的知识，关于贫血的分类以及基本症状。
失血性贫血
营养不良贫血
缺铁性贫血
生理性贫血
二、贫血对青少年体质健康的影响
通过播放视频，让学生了解贫血对青少年的身心健康有着重要的影响，欣赏完后大家分组讨论有关贫血的话题。
三、贫血与饮食
1.富含优质蛋白质的食物，比如蛋类、鱼类等
2.富含维生素C的食物
3.富含铁的食物
4.富含铜的食物
四、课堂总结
提倡均衡饮食，荤素搭配，保证相关营养素的摄入。希望大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，有一个健康的身体参加学习和各项活动，成为全面发展的好学生。
第二课《合理膳食，防止贫血》第1课时
教学目标：
1、使学生知道什么是缺铁性贫血以及症状、发生原因和预防方法
2、教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯
教学重点: 预防缺铁性贫血的最好方法是合理营养，养成良好的饮食习惯，科学、合理搭配纠正偏食、挑食的不良习惯，及早发现缺铁性贫血的症状
《合理膳食，防止贫血》第2课时
一、巩固知识
1.缺铁性贫
正在加载中，请稍后...>> >>蛀牙的话，这会造成双耳耳鸣这种情况吗？
蛀牙的话，这会造成双耳耳鸣这种情况吗？
病情描述：
刚长出来的牙就被虫蛀了，是不是它引起我双耳耳鸣的？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答925条
医生建议：耳鸣估计是牙齿烂掉后，引起了咽鼓管发炎，所以出现耳鸣这种情况，建议服用点药去治疗，平时忌食辛辣的食物，建议你还去医院看看
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