孕妇每天摄入300iu维生素d3过量吗
我现在是个孕妇，已经三个多月了，买了一瓶钙片在吃，里面含有100IU的维生素D3，另外我还在吃一种专门为孕妇提供各类维生素的补充剂，里面含有200IU的维生素D3，请问我如果两种都吃的情况下，这种维生素D3会不会过量？对我和宝宝会不会有影响？谢谢。
08-10-24 &匿名提问3D曲面玻璃需要的热弯机，目前销售量1000多台，量不大，已经在正常出货的盖板企业有大约20多家，投资金额超过1亿人民币以上的初步估计有50多家，超过3亿以上的接近20家，2018年-2019年有采购需求量超过2亿以上的，至少有30家以上，采购需求超过6亿的不低于10家。正在考虑进入这个领域的已知的盖板玻璃企业接近80多家，很多兼做2.5D玻璃。热弯机企业目前大月160多家...
据外媒报道，Toposens的最新发明TS Alpha可模仿蝙蝠执行超音波回音定位功能，实现对目标物及人类的3D实时探查。尽管超声波过去只被用于一维应用（one-dimensional applications），但该款TS Alpha去有望在汽车、机器人、工业及人员分析（people analytics）等细分领域内得到应用。Toposens将标准硬件部件与专利算法、机器...
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随着移动设备、物联网应用的兴起，对于节能的数据储存与内存技术需求日益增加。 目前的内存技术以DRAM与NAND闪存为主流，但DRAM的读写速度快无法长时间储存数据；NAND Flash能保存数据， 但读写速度不佳。同时兼具运算、储存能力的下世代内存，如磁阻式内存(MRAM)、电阻式内存(RRAM)、3D XPoint技术与高潜力的自旋电子磁性内存(STT-MRAM)等，就成为...
据外媒报道， 在距2018派克峰国际爬坡赛（Pikes Peak International Hill Climb）不到两个星期的时间里，大众汽车公司（Volkswagen）在第一辆纯电动赛车I.D. R Pikes Peak上展示了其动力传动系统技术。I.D. R Pikes Peak配备了两个相互连接的车载集成锂离子电池组，安装于驾驶舱的左右两侧，为前后轴两个独立的电动机...
2018 年 6 月 4 日 — 作为 PC 示波器和数据记录器市场领导者的 Pico Technology，今天将推出 PicoScope 5000D 系列 FlexRes 示波器和 MSO，其纵向分辨率高达 16 位，带宽高达 200 MHz，采样速率高达 1 GS/s。FlexRes 硬件在不同时间交织及并行组合中的输入通道上采用多个高分辨率 ADC，以优化采样速率...
日，德国慕尼黑讯——英飞凌科技股份公司（FSE代码：IFX / OTCQX代码：IFNNY）进一步壮大其薄晶圆技术TRENCHSTOP(TM)5 IGBT产品阵容。新的产品家族可提供最高40 A 650V IGBT，它与IGBT相同额定电流的二极管组合封装到表面贴装TO-263-3（亦称D2PAK）封装中。全新D2PAK封装TRENCHSTOP 5 IGBT可满足...
，并且同时开启时，硬件自动将2个图层的显示内容进行混合，混合顺序是：图层2 -& 图层1 -& 背景色，图层2位于最顶层，至于怎么利用这两个图层实现特殊的功能，就仁者见仁，智者见智了。DMA2D则是一个生活在GRAM世界中的一个搬运工，往你指定的内存地址中制造一个矩形，或者把一个矩形数据从源RAM复制到目的RAM，并且完全由硬件实现。贴一个LTDC的初始化参考例程...
智能手表的一种，在业界也被称为mini版的手机，即把手机的功能都压缩进了手表里，有的人会觉得没有必要且屏幕类电子表盘，不如传统手表表盘那般，具有生命力和场景形式，以至于不足以让用户在任何场合下佩戴。&而越来越智能化的今天，用户确实也需要这样一些科技智能化的产品，那能不能找到一条，既能结合科技，又能继承传统手表之美的智能手表呢，答案是可能的，也就是我们今天要说的带指针的D...
近日，广东省珠海市四维时代网络科技有限公司（简称“四维时代”）正式发布国内首款消费级3D相机“四维看看”，该相机体积和普通手机无异，能保证15分钟完成100平方米的房间拍摄，可帮助个人用户轻松实现线下实景的数字化3D“克隆”。&相机的设计者崔岩告诉科技日报记者，手机全景拍摄生成的只是一张二维图片，“四维看看”拍摄照片后系统生成的是三维模型，这需要后台强大的数据处理...
4K高清电视不仅能够让你充分体验到好莱坞大片的每个细节，而且还能为外科医生提供细节更为丰富的画面。近日，索尼宣布推出全新结合3D和4K图像的医疗显示器，此外还有全新的录像机和管理系统能够帮助医院工作人员存储和分享图片/视频。索尼4K 3D医疗显示器 过去几年3D TV已经走进寻常人家，但是研究表明额外的纬度能够帮助提高外科医生在手术中的精准度。此前的医疗显示器仅仅在HD级别...
日，我国人工智能3D传感领域独角兽企业—深圳奥比中光科技有限公司宣布完成超过2亿美金的D轮融资，本轮融资由蚂蚁金服领投，赛富投资、松禾资本、天狼星资本以及仁智资本等数家老股东跟投，这家掌握3D传感核心技术的公司，正受到越来越多资本的青睐。3D传感领域独角兽奥比中光成立于2013年1月份，是一家集研发、生产、销售为一体的3D传感技术高科技企业。公司总部...
iPhone上采用这块屏幕的主要目的是为了降低生产成本。　　而为了进一步的压缩成本，这台廉价版的iPhone X还将砍掉3D Touch功能。...
据说2018年会有三款iPhone　　新浪手机讯 4月27日上午消息，长期关注苹果公司产品及产业链的凯基证券分析师郭明錤再发新报告，他推测说，因为成本缘故，苹果今年的6.1英寸屏幕的新iPhone不会采用3D Touch压感触控屏幕。　　此前，郭明錤曾认为苹果今年会推出三个不同机型，包括：5.8英寸OLED屏幕版本，可以认为是目前iPhone X的升级版；6.1英寸屏幕版...
获取到的最新消息显示，小米公司未完成屏下指纹识别技术，改用3D人脸识别技术。据悉，市面上成熟的3D感知模组方案商有高通、Himax(奇景光电)和Truly Opto-electronics(信利光电)三家。意味着由于小米7采用骁龙845移动平台+8GB运存，最可能采用高通的3D感知模组方案。遗憾的是，由于高通内部调试发现面部识别率和速度还有一些问题，首款支持3D人脸识别的安卓手机...
负载瞬态响应，确认输出电压能否及时稳定(振荡大致在2次以内即收敛)。图19是图20所示的XC9104D093中只更换了CL后测试的输出纹波变化。纹波与ESR成正比，与电容值成反比地增大。铝电解电容时，没有并联的陶瓷电容的话，ESR过大难以获得输出电流。图表8 升压时CL的标准表9 降压时CL的标准图19.随CL值变化的输出侧纹波例(XC9104D093)图20....
负载瞬态响应，确认输出电压能否及时稳定(振荡大致在2次以内即收敛)。图19是图20所示的XC9104D093中只更换了CL后测试的输出纹波变化。纹波与ESR成正比，与电容值成反比地增大。铝电解电容时，没有并联的陶瓷电容的话，ESR过大难以获得输出电流。表8 升压时CL的标准表9 降压时CL的标准图19.随CL值变化的输出侧纹波例(XC9104D093)图20. XC9104D...
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和自动驾驶汽车等机器学习应用中。不过，IHS警告说，随着芯片制造商开始生产用于大数据内存处理的3D NAND闪存技术，整个行业可能会再次进行洗牌，例如英特尔为数据中心设计的Xpoint非易失性内存芯片。IHS内存和存储部门高级主管Craig Stice表示，目前向3D NAND的转换机会占到了生产的四分之三，并且将缓解来自SSD和移动市场的强劲需求。“价格预计将开始大幅下降...
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热门资源推荐孕妇维生素d和d3摄入量 补充维生素的正确方法
发布时间： 17:46:37231人关注
　　在孕妇怀孕的时期，如果缺乏了维生素d和d3，会导致儿童患有佝偻病，成年人骨软病，更会有可能造成胎儿无法正常发育的现象，所以在怀孕时期补充维生速d和D3是很重要的，现在我们就来了解一下，孕妇如何补充维生素d和d3。
　　当人体缺乏某种维生素的时候，主要通过食物来源补充维生素，而这种补充维生素的方法，也不会使摄入含量过多，那么通常孕妇补充维生素d，对孕妇怀孕期间是很有作用的，而对于哺乳期可能是没有作用的，通过给怀孕28周的孕妇进行补充维生素d，可明显的改善孕妇维生素d不足的营养状况。维生素d，每天摄入量不可以超过25ug，也就是一千国际单位，每天户外活动两个小时就可以维持血液中的维生素d保持在正常水平。
　　而对于维生素d3的补充量，一般是在四千国际单位，所以要想补充到充足的维生素d，除了日常饮食当中摄取外，平时孕妇眼睛应该多进行一些锻炼，就比如说散步和晒太阳是可以进行补充维生素d3的，但是需要重视的就是维生素d3，虽然可以通过食物和运动得到补充，但有时候对于怀孕的妈妈们和孩子们需求可能不会太充足，在这个时候可以适当的选择一些保健品，但是在保健品的选择上最好询问医生，看哪一种保健品更适合你自己。
　　本身孕妇怀孕的整个期间就比较特殊，他不仅需要提供营养物质，还需要提供宝宝的营养物质，这就需要孕妇从多种方面进行补充，有时候往往通过食物反倒不能得到更好的补充，如果可以借助一些保健品，来达到每天的营养量的话其实也是可以的。
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维生素AD胶丸
生产企业：浙江医药股份有限公司新昌制药厂
葡萄糖酸钙口服液
生产企业：哈药集团制药总厂
维生素D缺乏性佝偻病
综合优点：葡萄糖酸钙口服液主要用于维生素D缺乏性佝偻病导致的缺钙症状效果显著。但是本品不可以补充维生素AD，而维生素AD胶丸用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症效果很好。所以两种药物结合用药才...
大家都在问孕期锻炼 4项运动助准妈妈好孕
怀孕时期准妈妈可能会经常感到莫名紧张，各种烦忧的念头都会一不留神侵入。更有些准妈妈担心伤了胎气而开始养尊处优。事实上，孕期准妈妈应该做一些适宜的活动，保持身心舒畅。
在怀孕3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，准妈妈的活动量宜小不宜大，以免引起流产。此时最佳的选择就是散步。
散步其实是一种很好的运动方式，不会带来任何危险。妊娠各个阶段的准妈妈都可以散步，它可以稳定情绪，增进食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利于顺利分娩。
对怀孕期的女性来说，散步乃是锻炼心脏血管的最佳方式之一，因为这可以让你保持健康，而不会给膝盖和脚踝带来伤害。在怀孕的九个月中，你可以一直坚持，因为这绝对安全，同时如果你孕前没有试过散步的话，现在开始也极为简单。
妈妈在散步的时候，同时也在刺激着宝宝的运动。每天散步时间的总和在1-2个小时之间比较好。准妈妈也可根据自己的感觉来调整，以不疲劳为宜。散步时间以每天早上起床后和晚饭后为最佳；散步时行走要缓，以免身体振动幅度过大，妊娠早期和晚期尤需注意。地点最好选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。据说在阳光下散步是最好的，因为阳光中的紫外线具有杀菌功效，而且能使皮下脱氢胆固转变为维生素D3，此种维生素能促进肠道对钙、磷的吸收，对宝宝的骨骼发育特别有利。
孕妇游泳能促进血液循环，增加肌肉弹性和力量，并且增强耐力。对准妈妈来说，游泳带来的额外的好处是，它几乎让你感觉不到任何重力，而且不太可能受伤，它安全、舒适，活动量适中，能锻炼腹部、腰部和腿部力量，增加肺活量，提高身体的协调性。所以说游泳是适合孕期的最佳运动之一。
对于怀孕4-8个月的健康准妈妈来说，游泳可以说是最安全和最有效果的。说是游泳不如说是水下活动更合适。准妈妈游泳不是一定要求准妈妈按照某种泳姿在泳池游上几个来回，主要目的是借助水的浮力帮助准妈妈支撑比怀孕前多出的10至13公斤体重，同时水的阻力可以减少逐渐松弛的关节受损伤的机会，使准妈妈健身更加安全。国外研究发现，经常游泳的女性大多顺产。
不过准妈妈游泳的时候还是应该做好防护措施，注意安全。首先是准备一双防滑鞋。只要是离开水，无论是在入水前还是出水后，都应该穿着防滑拖鞋，以免不慎滑倒。最好选择室外泳池。一些泳池是采用氯气进行消毒过滤，氯气会使准妈妈的呼吸系统产生不适，所以最好能够选择室外泳池，减少刺激。泳池里的水温最好在30℃左右。这个水温下，肌肉不容易发生抽筋，也不易感觉疲劳。
怀孕初期是胎儿各种细胞迅速分裂成长的时期，脑细胞和心脏等重要器官也都在这个时期形成。为了让准妈妈有一个平和的心态，练习瑜伽很有必要！
怀孕12周内属于流产危险期，因此，在子宫稳定前不适宜做过于用力的动作，练习的姿势尽量以稳定心神为主。怀孕中期子宫进入稳定期，通过练习瑜伽可以使身体各个部位的肌肉和关节变得柔韧、改善血液循环、消除浮肿。怀孕后期的瑜伽动作主要以强化骨盆和大腿关节的肌肉为主，为顺产作充分的准备。反复深呼吸能给胎儿提供充足的氧气，敲打全身可以促进新陈代谢、改善血液循环。这样练习瑜伽既简单又有效。
现在已经有专门为准妈妈设计的“孕妇瑜伽”，很多妈妈在怀孕期间也都会选择做瑜伽，舒缓身体至于又能助产，那么在练习准妈妈瑜伽中需要注意些什么问题，才能避免受伤呢？
孕期身体重心会改变，因此在练习瑜伽动作时，可以借助墙壁、椅子来支撑，也可以让家人或朋友来帮助保持平衡。准妈妈宜避免独自一人练习瑜伽，以免发生意外。练习时采正常呼吸即可，千万不可憋气。练习时不穿鞋袜，选择通风棉质吸汗的衣著，并适时补充水分。练习结束后，最好进行大休息。起身时，身体宜滚向侧边，用手撑地起身并坐著，再单腿跪立，慢慢站起。
在怀孕期间，准妈妈会被各种不快所困扰，为缓和这些不快，准妈妈们也需要活动。因此，专家们把对准妈妈身体有益的活动组合起来，编成了孕期体操。孕期体操不仅对准妈妈的健康有益，而且还利于顺产。准妈妈操只有每天坚持才会有效果，所以日常生活中一定要勤锻炼。例如，晚上睡觉前、做家务的间隙等，都可以锻炼。
孕妇体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使能较快地通过产道。据有关研究结果显示，坚持实施体操者，正常阴道产率显著高于没有做体操的准妈妈，产程也较后者短。
当然，怀孕毕竟是个特殊的生理过程，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。
做准妈妈操时，要注意，开始时不要勉强自己，做操次数可依身体状况而定，以后可逐日增加运动量。做完一遍体操后如果感到累，就应该适当减少运动量。运动适量的感觉为：身体微微发热，略有睡意。肚子发胀、生病等身体不舒服的时候，可酌减体操的种类、次数、强度等。早晨不要做准妈妈体操，沐浴后可以。
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今日搜狐热点孕妇吃维生素d3的时候可以同时吃维生素c么?
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广州医学院荔湾医院
你好，建议最好不要同时吃维生素c和维生素d，间隔3小时为好。
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