如何男人养肾最佳10食物补精

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-27 01:15 标签： 男人吃啥最补肾壮阳
手指有个养肾区，每天3分钟拽一拽，疏通肾气，养肾补精！-健康养生视频-搜狐视频
手指有个养肾区，每天3分钟拽一拽，疏通肾气，养肾补精！
推荐出品人副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由李俊涛大夫本人发表
当前位置：
&提升精子质量，必须补肾吗?
提升精子质量，必须补肾吗?
患者秦某，郑州人，男，41岁。主诉:欲要2胎，未避孕2年未育。患者年届不惑，事业有成，顺风顺水，有自己开的公司。儿子已经10岁，最近2年一直在尝试、努力想要个2胎。夫妻二人积极筹划、实施了大半年都不见“结果”。妻子35岁，排卵正常，输卵管、子宫也没有问题。到男科一检查，原来问题出自己的“种子”质量上面。连续3次精液检查提示：精子浓度30百万～70百万/ml，A级精子5～10%，B级精子11～14%，染色后精子正常形态4～8%。精液60分钟不完全液化。近2年辗转于郑州市各大医院进行治疗，市售常见的提升精子质量和改善的中成药，诸如复方玄驹胶囊、生精片，苁蓉益肾颗粒、五子衍宗丸、三鞭温阳胶囊、前列通瘀片、前列舒通胶囊、清热通淋丸等，吃了不计其数，到现在家里还有不少存货；还有西药左卡尼汀、锌硒宝，也吃不少。2015年1月份检查说有“精索静脉曲张”，在郑州某大学一附院又做了显微镜下的“精索静脉曲张手术”。后来觉得是不是中成药不如中草药汤剂给力。也找过几个医生，开中草药汤剂，认认真真吃了半年。总归，有时吃有些医生开的药刚开始也会有点效果，但再吃的时间稍长一点就又不行了。最后也动过做试管婴儿的念头，但考虑到妻子身体不太好，又要取卵，又要打针，心疼妻子，也就没去尝试。无意中听一朋友说我看“男性不育”效果不错，就找到我想再看看，再继续努力一下，看还有没有希望。&& 2015年9月5日找我就诊。刻诊见：尿不尽、尿无力，阴囊潮湿，肢体倦怠乏力，腰酸痛，下午明显，小腿发冷，稍活动即周身汗出，手心发热出汗，易咽干痛。急躁，尿黄，大便2-3次每天，不成形，粘滞不畅。舌质黯红舌苔腻略黄，舌尖红赤，舌两边滑腻似粘痰，脉弦细滑。9月1日禁欲4天，精液检查：精子浓度56百万/ml，A级精子6.9%，B级15%，巴氏染色后精子正常形态9%,60分钟精液不完全液化。B超提示：左侧精索静脉内径约2.2～2.6mm，瓦氏动作后可见返流，持续约2s以上。前列腺体积增大，回声不均匀。诊断为：弱精子症、畸形精子症、慢性、精液不液化症、精索静脉曲张症。中医辨证：湿郁热阻，气化不利，精腑失养。治则:清利湿热，宣清导浊处方：炒杏仁15g、白豆蔻8g、炒薏仁30g、姜厚朴10g、清半夏15g、虎杖25g、滑石15g、淡竹叶10g、鸡内金15g、炒麦芽30g、炒栀子8g、淡豆豉8g、楮实子15g、威灵仙15g、独活15g。10剂，水煎服，每日1剂。病人拿到处方又回来了，提出疑问说，李博士，你这药方里都没有一味“补肾、提高精子质量”的药，而且也这么便宜，十天药才二百多块钱，能治我的病吗？我说你是不是以前吃那些“补肾填精”的中成药或是补肾的中草药汤剂，吃一阵子就会感觉腰酸，出汗，身困乏力，阴囊潮湿会加重，甚至会喉咙、牙龈上火，病人一听，点头很肯定地说，“的确是这样，李博士判断的很对”。我说，正因为你“补肾”的药吃的太多了，才一直好不了。病人一脸愕然，我解释说，中医讲究的是望闻问切，整体辩证，在辩证的前提下，才能正确选方组药，根据你的症状、舌苔、脉象，结合你应酬多，饮酒频繁，身形，头油多，面色无光泽，身上老黏乎乎的感觉，中医辩证属于“湿郁热阻”。打个比喻，你整个身体体内就像夏天的三伏天，又热又闷又潮。所以才会出现困倦乏力，腰酸沉，多汗，大便不正常，湿热阻滞下焦，阳气不能输布运行到下肢，所以小腿经常发冷，湿热围困精府（睾丸、前列腺等部位），精府得不到正常的气血营养供给，所以才精子质量出现问题。而补肾的药，补肾阳就等于加火，补肾阴就等于加水。本身身体已经又热又潮，“水深火热”，你再补肾，只能是“火上浇油”，精子质量越补越差。病人听后，不住地点头称是，说，我一定按照你的医嘱，认真吃药，适当锻炼身体，不再喝酒。辛辣、油腻、甜食尽量少吃，多吃清淡。& & 11天后秦某复诊，阴囊潮湿和腿冷基本消失，腰困、身体乏力感显著减轻，小便也变顺畅。症状好转，治疗有信心。继续辩证服用中草药汤剂，就这样连续用药3个多月，精液检查各项指标全部正常。3月15日打电话告诉我，他妻子已经怀孕1个多月，表示非常感谢等等。&& &&按语：当今社会“补肾”之风盛行，在一定程度上反映了国人对中医的偏爱，笃信，但是在更大程度上反映的是，国人对中医的一种流俗、偏见，误解。“腰膝酸软”，“出汗多”，“性功能不行”，“精子质量差”，诸如此类症状。你身边的小伙伴可以这样说，“你肾虚，得补补”，不太懂中医的医生，甚至“伪中医”也可以这样搪塞，电视、报纸上，“肾宝片”、“六味地黄丸”的广告也可以这样宣传。但是，我作为一名忠实、负责任的中医践行者，不能这样“任性”、“随意”地给患者妄下结论。腰膝酸痛除了“肾虚”，也可以是“血瘀”、也可以“寒湿痹阻”等导致；夜间盗汗，除了“肾阴虚”可以造成外，也可以是“湿热”、“血瘀”、“营卫不合”等导致；阴茎勃起不好，除了“肾虚”，也可以是“肝郁血瘀”、“心肾不交”、“湿热阻滞”、“心脾两虚”等原因。中医的灵魂核心是“辩证论治”，具体问题具体分析，通过整体、综合分析你的症状、舌苔、脉象等，来判断你具体的中医证型，切勿简单、片面地根据单一、孤立的个别症状，对号入座，而没有综合、整体考虑身体的其他症状、问题，就轻率地认为自己是“肾虚”，“阴虚”、“阳虚”而滥补、滥用中药（中草药汤剂、中成药）。事实上，男科患者很多并不属于“肾虚”的问题，很多患者都是补肾药用了很久，无效才来就诊的，所以，要理性看待“肾虚”，不能滥补、妄补。
与医生电话交流
网上免费问医生
发表于： 09:41
李俊涛大夫的信息
李俊涛大夫电话咨询
李俊涛大夫已经开通电话咨询服务直接与大夫本人通话，方便！快捷！
网上咨询李俊涛大夫
在此简单描述病情，向李俊涛大夫提问
李俊涛的咨询范围：
男性不育、前列腺炎、性功能障碍、泌尿生殖系统炎症性疾病如尿道炎、睾丸炎、附睾炎等，还有男性生殖健康的诸多其他有关问题。
李俊涛主治疾病知识介绍
男科好评科室→ 怎么补肾怎么壮阳怎么补精
怎么补肾怎么壮阳怎么补精
健康咨询描述：
怎么补肾怎么壮阳怎么补精
其他类似问题
医生回复区
临沂市人民医院&& 主治医师
擅长: 创伤外科，四肢骨折，断肢再植。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好。可以口服复方玄驹胶囊，肾宝片等温肾补阳的药物进行治疗，可以多吃牡蛎，海参，羊肉，甲鱼，枸杞，山药，泥鳅等食物，可以到正规医院就诊，明确情况以及原因，做出针对性的治疗。
江西中医药高等专科学校附属医院&& 主任医师
擅长: 擅长妇科及妇产科的诊治，尤其在月经病，带下病等方面
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&平时可食用莲子，莲子心，莲须，柏子仁，胡桃仁，白果，芡实，山药，松子，虾类，牡蛎，羊肾，羊背骨，驴肉，鸽肉，泥鳅，鹌鹑，蛋类，韭菜等食物可以益肾补精。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，注意休息，适量运动，可服用六味地黄丸。增加营养。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：可食含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，北冬虫夏草入肺肾经，既能滋肺补肺阴，又能补精补肾阳，狗肉，羊肉。&&&&&&以上是对“怎么补肾怎么壮阳怎么补精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：12
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神...
参考价格：￥225
温肾、壮阳、益精、祛风湿。用于肾阳虚，症见神疲乏...
参考价格：￥175
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-男人吃什么补肾又补精四种补肾益精的食物
更新时间： 10:33:29
健康分享者：askpi
该经验由 ask 发布经验求助，查看TA的任务需求
现在的生活，工作的压力会使得很多男性朋友力不从心，这时候我们从饮食上就应该多吃一些补肾补精的食物。那么男人吃什么可以补肾又补精呢？下面我们就来为大家介绍一下。首先推荐给大家鹌鹑肉鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养非常丰富，鹌鹑肉和鹌鹑蛋当中含有多种人体所必需的氨基酸和无机盐等等，具有补益肾气强健腰膝的作用，是滋补的一种妙品，男人经常吃可以改善精力，提高性欲。
步骤/方法：
牡蛎是一种富含微量元素的海产品，性质微寒，可以起到滋阴潜阳补肾涩精之功效，对于盗汗心慌等虚劳证候有得比较好的效果。牡蛎当中富含有蛋白质脂肪以及维生素a烟酸。另外牡蛎当中的钾，钠，钙，镁，锌，铜，磷，硒等一些矿物质的含量是非常丰富的，含碘量远远会高出牛奶和蛋黄。
韭菜是具有温中下气补肾益阳等功效的一种蔬菜，在增强精力的同时，更是对于男性勃起障碍早泄等有着极好的治疗效果，所以一些古籍当中称韭菜为壮阳药。对于男性朋友来说，韭菜炒虾仁或者韭菜炒鸡蛋都是简便易做的一种壮阳菜，所以平时应该多吃一些。
豆腐也是一种很好的选择。别看一块小小的豆腐，其实豆腐和中生津润燥，与其她的食物相配伍，可以起到补肾壮阳养阴益血的功效，为滋补强壮之佳品，适用于身体虚赢，阳痿遗精小便频数等症。
注意事项：
鸽子肉和鸽子蛋当中含有丰富的蛋白质软骨素维生素和铁锌等一些营养成分，具有补肾填精温阳益气等作用，将鸽子肉和鸽子蛋还有枸杞子一起清蒸或煲汤，食用之后可以使阴茎勃起更加有力。除此之外还有类似于带鱼，虾，泥鳅肉等等都是可以起到补肾益精的佳品。
订阅到邮箱
男性不育热门相关
男性不育精彩推荐
男性不育相关药品
功能主治：滋阴补肾，填精益髓，用于肾阴亏损所致...
参考价格：￥40
功能主治：补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育...
参考价格：￥31.6
咨询实录推荐

我要回帖

更多关于 男人吃啥最补肾壮阳 的文章

 

随机推荐