亲萌乳糖酶到底好不好？_百度知道
亲萌乳糖酶到底好不好？
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。孩子喝奶后容易腹泻拉肚子，很有可能是乳糖不耐受的问题！孩子喝奶后容易腹泻拉肚子，很有可能是乳糖不耐受的问题！念笑作坊百家号对于婴儿来说，母乳或配方奶是他们的主要食物，但有些宝宝却一吃母乳或配方奶就拉肚子，这是怎么回事呢？很可能是因为孩子乳糖不耐受。那么宝宝为什么会乳糖不耐受？又该怎么治疗呢？宝宝为什么会乳糖不耐受？在母乳和配方奶中有一种成分叫乳糖，它的分子较大，进入人体后不能直接被消化吸收，需要在小肠黏膜里乳糖酶的作用下，分解成分子较小的葡萄糖和半乳糖，才能穿过肠壁进入血管中被吸收，为宝宝的生长发育提供必须的能量物质。但有些宝宝的小肠黏膜因为没有足够的乳糖酶，使得进入肠道的乳糖无法被分解吸收。未被分解的乳糖会被结肠菌群酵解成乳酸、氢气、甲烷和二氧化碳等物质，使宝宝出现腹泻、腹胀、肠鸣、腹痛或大便次数增多等乳糖不耐受的症状，可能会导致肠道上皮受损，使宝宝进而出现大便带血丝的情况。如何判断宝宝乳糖不耐受？当宝宝有乳糖不耐受的症状时，在吃下含乳糖的食物30分钟到2个小时之间，便会出现小肠痉挛、腹痛、腹胀、腹鸣以及腹泻等表现，其中腹泻是最明显的症状。乳糖不耐受所致的腹泻有一定特点：每日腹泻数次至10余次，大便多为黄色或青绿色稀糊便，或呈蛋花汤样，泡沫多，有奶块。由于大部分患儿肠道气体多，所以放屁会比较多，而且常会带出少量粪便在尿布上，常常一把尿就排便。“乳糖不耐受”和“牛奶过敏”一样吗？如果宝宝对牛奶过敏，在喝完牛奶后也会出现腹泻的症状。虽然牛奶过敏的症状与乳糖不耐受非常相似，但两者也是有本质区别的。乳糖不耐受属于消化系统的问题，所以出现的都是消化系统的症状，如腹胀、腹泻、多屁等；而牛奶过敏是身体免疫系统的反应，除可出现上述几点症状外，还可出现皮肤红肿、哮喘等过敏反应。同时，牛奶过敏的宝宝改用母乳后腹泻就会停止，而乳糖不耐受的宝宝对母乳和牛奶都会不耐受。宝宝乳糖不耐受，需要放弃母乳喂养吗？乳糖对婴儿早期发育极为重要，尤其对大脑及神经系统发育、促进钙质的吸收方面，都会因为乳糖的回避摄入而受到影响。很多母亲会因为宝宝出现乳糖不耐受放弃母乳喂养转而选择无乳糖配方的奶粉，使得宝宝白白失去了宝宝阶段最理想的天然食品。但事实上宝宝乳糖不耐受是可以通过适当手段纠正的，完全无需因此放弃母乳喂养。如何应对宝宝乳糖不耐受问题？1、症状较轻的孩子研究发现，即使是严重乳糖不耐受患者，每天进食乳糖6.5~12.5毫克以内，相当于不超过125~250毫升牛奶，并且与其他事物一起进食时，一般不会出现不适症状。也就是说，宝宝出现乳糖不耐受症状之后并不是完全不能喝奶。所以，对于症状较轻的患儿，妈妈可以采取少量多次的方法来喂养宝宝，一次不超过50毫升。每天多喝几次，仍然可达到宝宝必需的奶量。对于1岁以上的宝宝，家长可以用豆浆、酸奶等代替乳制品并与其他食物一起食用，比如肉类、脂肪类食物，可减轻或不出现乳糖不耐受症状。2、症状较重的孩子如果经过上述方法并不能缓解宝宝乳糖不耐受的症状，家长可以在宝宝喝奶前或喝奶过程中给宝宝加服乳糖酶，或改用低乳糖或无乳糖的“腹泻配方奶”，以缓解宝宝腹泻的症状。一般情况下，经过1~3周左右，宝宝肠道中的乳糖酶就会逐渐增多，乳糖不耐受导致的腹泻症状自然也就会消失了。不过需要注意的是，腹泻奶粉不宜长期吃，待停止腹泻之后应换回普通奶粉，否则会影响宝宝发育。和换普通奶粉一样，给宝宝从腹泻奶粉换到普通配方奶粉要循序渐进。第一天在原先吃的奶粉里添加1/3的新奶粉，度过两三天的适应期后，如果宝宝能接受，就将比例调整为1:1再适应两三天，然后新旧奶粉比例为2:1再适应两三天，最后完全过渡到新奶粉。如果宝宝大便次数较多，每天4~6次甚至更多，身高体重增长缓慢则需要在医生的指导下进行饮食的调整。如果腹泻严重伴有脱水症状时，则应到医院进行静脉或口服补充液体以纠正脱水。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。念笑作坊百家号最近更新：简介:放慢生活节奏，抛开念切烦恼作者最新文章相关文章酸奶营养丰富，易于吸收，但市面上的酸奶品种繁多，家长需要一双慧眼才能给小宝贝选到最营养、安全的酸奶。而且很多家长知道这个东西很有营养，都迫不及待的给小宝贝喝。但是家长知道吗？宝贝1岁前是不能喝酸奶的！
【多大的宝贝能喝酸奶？】
优质酸奶比纯牛奶更易消化吸收，更不容易引起过敏，是非常好的断奶食品。很多宝贝不喜欢牛奶的味道，却对酸奶情有独钟。因此1岁以上的宝贝，在开始饮用牛奶之前就可以先喂酸奶了。即使有些宝贝断母乳比较晚，也可在1岁后将酸奶作为母乳的补充喂给宝贝。
》》酸奶最易腐蚀宝贝的牙齿，家长应该给宝贝准备好牙具，让宝贝饭后睡前定时刷牙，避免产生龋齿。
*推荐：好孩子牙刷牙膏套装，草莓味牙膏和柔软的宝宝牙刷头，呵护宝宝口腔，让宝宝爱上刷牙。
【宝贝喝酸奶的5个益处】
1.营养丰富，赶超牛奶
酸奶经过发酵，叶酸含量增加了1倍，维生素B12和胆碱也明显增加，其他养分含量与牛奶相似。此外，酸奶的酸度增加，有利于维生素的保护和促进矿物质的吸收。
》》建议家长平时应给宝贝选择营养全面的配方奶粉，有助于宝贝的健康发育。
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2.发酵更易于消化吸收
牛奶中的蛋白质经过发酵被分解成许多小分子，更容易消化吸收。其中的有益菌和产生的酸也能提高宝贝的消化吸收功能，促进食欲，改善排泄功能。
》》建议家长给宝贝准备好婴幼儿专用洗手液，给宝贝吃东西之前，要洗手，避免病从口入。
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3.避免“乳糖不耐受”
乳酸菌的繁殖消耗了牛乳中的乳糖，避免了因为体内乳糖酶不足产生的“乳糖不耐受”问题。
》》如果宝贝出现拉肚子的情况，应带宝贝及时去医院就诊，带宝贝去医院的时候，可以给宝贝准备一个易携带的口袋推车，可解放妈妈双手。
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4.提高免疫力
酸奶被分解的蛋白质中有一些增强人体免疫力的成分和抗菌成分。乳酸菌本身也是有益菌，能够在肠道中抑制有害微生物，激活肠道免疫细胞，减少宝贝患胃肠道感染的机会。
》》带宝贝多到户外进行运动锻炼，也有助于抵抗力的提升。外出的时候，建议给宝贝准备一条小毛巾，可随时给宝贝擦汗使用。
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5.比牛奶更安全
牛奶原料中不能含有过多抗生素，才能保证乳酸菌的繁殖；蛋白质含量也必须达标，才能得到酸奶凝冻。因而酸奶，特别是凝固型酸奶如果不使用质量较高的牛奶原料是做不出来的。
》》家长在给宝贝选择食品的时候除了把好质量关外，还应给注意卫生。家中多准备些湿巾，可帮家长给宝贝擦拭双手，省却洗手的烦恼。
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【给宝贝选购酸奶必学5招】
1全脂酸奶营养全
酸奶按脂肪含量有全脂、低脂和全脱脂之分。由于酸奶中维生素A、维生素D和芳香物质都是脂溶性的，因此全脂酸奶营养更全面，风味更好。而且酸奶中的脂肪是天然未经提炼的脂肪，每天适量摄入酸奶对宝贝健康有益。
》》多晒太阳也可以摄入维生素D,外出的时候，记得给宝贝携带一个水杯，给孩子随身补充水分。
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2适量饮用不怕含糖
酸奶也有普通、低糖、无糖等品种。普通酸奶含糖量在7%左右，虽然看起来含糖不少，不过糖在酸奶中混合后，血糖反应会变慢很多，在不过量饮用的情况下对身体没有什么不良影响。如果宝贝没有肥胖问题，不必特意选低糖或无糖产品。
低糖或者无糖产品中的甜味剂不能产生饱腹感，而且风味也不如真的糖，有些还有促进排泄的作用，如果本来宝贝的排便就有点稀，建议还是不要饮用。
》》如果宝贝饮用酸奶后出现拉肚子情况，建议带宝贝及时去医院，去的路上一定要让宝贝坐到安全座椅的位置。
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3原味纯酸奶更划算
酸奶中添加果汁、果块会降低产品的蛋白质含量，但增加了其中的膳食纤维含量。不过鉴于市售的果粒/果味酸奶中的果汁果块都不是新鲜的水果，营养价值不高，通常还会加入香精和色素，价格却往往比纯酸奶更高，因此实在不太划算。如果想改改风味不如买纯酸奶，回家自己兑入鲜榨果汁或新鲜水果，美味又营养。
搅拌型酸奶往往使用增稠剂，虽然提高了其中的可溶性膳食纤维含量，增强了一点肠道保健功能，但安全性和营养价值都比凝固型纯酸奶稍差。
4“益生菌”酸奶更保健
酸奶加工中必须添加的两种菌种，分别是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌。它们能够保证酸奶凝固并产生风味和香气。但这两种菌种并不能定植于人体大肠当中，保健效果也不够强。有些产品加入了经过筛选的特殊保健菌种，也就是我们常说的“益生菌”酸奶，主要含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酪乳杆菌等一些特定菌株。这些菌株的保健特性经过了多年的研究，证明其具有改善肠道消化吸收能力、调整肠道微生态平衡、降低肠道感染危险、降低血胆固醇、提高肠道免疫力等方面的作用。
5益菌因子酸奶也有益
有些酸奶标注含有益菌因子，这主要是一些低聚糖类物质，它们能促进肠道中已经存在的双歧杆菌等有益菌的增殖，以间接地改善肠道微生态平衡，从而提高人体健康水平。
【喝酸奶注意5个小细节】
刚开始喂宝贝酸奶时应以品尝为主，从一两勺开始适应，逐步增加饮用量。慢慢一天可以喝掉50～150毫升。目前世界卫生组织提倡母乳喂养到2周岁，且3周岁前尽量饮用配方奶，如果是按照这个方式喂养，可以将酸奶作为点心，每日给幼儿期宝贝喂50～100毫升即可。
一般从冰箱中取出的酸奶温度比较低，在室温下稍放一小会儿后再给宝贝喝即可。容易腹泻的宝贝，可用温水泡一下酸奶再饮用。不要高温加热酸奶，这样会杀死乳酸菌，降低保健效果，而且会让酸奶变得很稀很难喝。
酸奶中的乳酸菌有抑制杂菌的作用，可以在4℃以下存放2周以上，不妨碍健康。如果酸奶中生出霉斑，或闻到酒味、异味，才是被污染的迹象，那就一定不要喝了。妈咪购买时一定要购买冷藏的酸奶。
4美味不限时
酸奶是种营养美食，在任何想喝的时候都可以享用。空腹喝酸奶，只是有可能杀死一些乳酸菌，但酸奶中的蛋白质、钙、维生素之类的养分仍然在，而且国际上已经有研究证明，乳酸菌的“死菌体”和“菌体破碎物”仍然具有保健作用。因此，只要宝贝没有胃溃疡、胃炎之类的疾病，空腹喝酸奶一点不妨碍！
5酸奶、酸奶饮料大不同
真的酸奶是在消毒鲜奶中接种乳酸杆菌，并使其在控制条件下生长繁殖而制成。成分和纯牛奶接近。纯原味酸奶的蛋白质含量≥2.9%，调味酸奶的蛋白质含量≥2.3%，营养价值高。
乳酸饮料/乳酸菌饮料中水比奶还要多，蛋白质含量仅要求≥1%，它比牛奶和酸奶的蛋白质及其他营养成分低很多，而且还有很多添加成分。其中乳酸饮料是勾兑的，和酸奶基本没什么关系。乳酸菌饮料含少量的乳酸菌，比前者稍稍多一点保健功能。因此，妈咪一定要注意包装上是否有“饮料”二字，或看看成分表再购买，以防买到“伪酸奶”。
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》有关版权及相关问题请联系旺旺：小蜗城堡。那些年，崔玉涛推荐过的宝宝好物_益生菌_辅食_小红书
那些年，崔玉涛推荐过的宝宝好物
作为一个中国麻麻，谁会不知道崔玉涛崔大神~~宝宝也经常在薯妈的笔记里看到各种“崔神推荐”，深以为是时候来扒一扒崔神都安利过哪些东西了~&br&NO.1 西甲硅油婴儿睡觉不安、易哭闹、排气多，可能是肚子不舒服或者肠绞痛。崔神建议给宝宝服用西甲硅油，可以缓解腹部不适。一般建议每次10滴，一天三次，喂奶前滴入嘴里，连服两周。西甲硅油不会被吸收到体内，只在肠道中起作用——促进肠道蠕动，利于排气，缓解腹痛，不会产生副作用。&br&★薯妈@Yummy_甜小橙? &【美国LittleRemedies西甲硅油】
美国·宝宝肠绞痛救星
Little Remedies 婴儿防胀气滴剂 30ml
&br&★薯妈@娇娇Ewa【英国 Infacol西甲硅油】薯妈们用的最多的就是上面这两种西甲硅油啦~可以很快缓解宝宝的哦~&br&NO.2 益生菌益生菌有助于食物过敏治疗，缓解吸收不良、婴儿肠绞痛等。提高宝宝自身免疫力，崔神推荐益生菌和益生元的治疗，连续使用三个月会有比较明显的效果。益生菌是模拟母乳喂养婴儿肠道正常菌群而应运而生的产品，可以改变肠道菌群，改善肠道功能~&br&★薯妈@YQQ【美国 Culturelle 益生菌】
美国·崔玉涛推荐
康萃乐culturelle 儿童益生菌 30袋
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&br&★薯妈@羊小咩【澳洲 Lifespace 益生菌粉】
澳大利亚·提高宝宝免疫力
Life Space 益生菌粉 60g 婴幼儿（6个月-3岁）
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薯妈们PO的比较多的是上面这两种益生菌啦~~有需求的薯妈可以参考一下~~&br&NO.3 维生素D婴儿出生后数日内，开始补充维生素D，不需补钙。母乳中维生素D含量低，母乳喂养儿不能通过母乳获得足够的维生素D。一般建议纯母乳喂养儿生后2周至2个月始维生素D的服用，每天400国际单位。如果添加配方粉，每天达600-700毫升，就可以不刻意补充维生素D啦~&br&★薯妈@恩恩de麻麻【加拿大Ddrops婴幼儿维生素D滴剂】
加拿大·骨骼强壮每一天
Ddrops baby婴儿维生素D3滴剂2.5ml 90滴
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&br&★薯妈@边緣儿菀菀芊【澳洲Ostelin儿童维生素D滴剂】
澳大利亚·补钙快过晒太阳
奥斯特林Ostelin 儿童维生素D滴剂
婴儿维生素D有好多呀~~宝宝选了两个比较火的给大家参考~~薯妈们手边有自用的其他维D，也欢迎发笔记说说使用心得呀~~&br&NO.4 纯天然咳嗽糖浆小孩咳嗽是件头疼的事。德国Prospan小绿叶沐舒坦+小绿叶咳嗽糖浆，针对婴幼儿研发，0岁以上就可服用，纯天然植物精华提取，不含任何激素，不上瘾，也不会使孩子昏昏欲睡。小绿叶，是常春藤的一种，有利于清咽，化痰，是一种很好的止咳物品。而且不容易引起儿童的过敏，很受爸妈们的欢迎。更适合于干咳无痰。沐舒坦能够稀化痰液，使之更容易，更少痛苦的咳出。还能迅速在咽喉黏膜表面覆盖形成保护层，从而缓解喉咙的不适。更适用于湿咳（有痰）。★薯妈@大卷儿小卷儿很多薯妈都把这两款用作薯宝药箱常备药品啦~&br&NO.5 婴儿米粉崔神说，薯宝第一次辅食应该添加高铁米粉，而非米粥或者蛋黄。★薯妈@LIVI双娇&总结了自家薯宝吃过的各种米粉，薯妈们可以参考~&br&NO.6 痱子水每当天气变暖，痱子就成了困扰薯宝们的一大问题。保持皮肤透气是预防痱子的主要方法。而痱子粉容易被宝宝吸入肺里，所以崔神建议选择痱子水会更保险。★薯妈@美七七美七【贝亲桃叶痱子水】2016年大赏榜单冠军单品哦~~深受薯妈们的喜爱呢~&br&NO.7 乳糖酶母乳喂养期间出现腹泻，会引起乳糖不耐受现象。如果一个月大便性症状始终没有回复正常，服用益生菌的效果就哺乳乳糖酶啦。崔神建议每次母乳喂养前15分钟添加外源性乳糖酶，就不需要停止母乳喂养哦~~腹泻好转后就可以逐渐减量、停用啦。注意要选择没有添加乳清蛋白等奶成分的产品哦~~薯妈们有给薯宝使用过乳糖酶吗？如果有，快来po笔记抢首发啦~~~&br&好啦，就先扒到这里啦~~喜欢就点赞收藏吧~比心~?薯妈们还用过什么崔神推荐的好东西，欢迎发笔记来补充哦~~记得@薯宝宝 我~~&br&
一起来分享给朋友们看看吧：
27 只有我的关注点是封面的包包么 ?
请问是哪里买的呀
0 ddrops不建议吃，维生素D含量不够，宝宝体检还是缺，已经好多例了，其他牌子都可以的
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报告单是7月1号，7月5号这个是当地妇幼检查的，有药那个单子是7月7号去重庆儿童医院检查开的，吃了那个药还是拉但是松活些拉，再配的那个奶粉，我主要是怕我奶他也消化不了，就配起那个奶粉吃的，白天尽量没吃奶，晚上才吃，就是这样慢慢好了！（医生说吃了消炎药会把宝宝肠道的有益菌群和有害菌群通通杀死了，肠道菌群破坏了，肠粘膜不受保护，吃的东西不易消化还是会拉，也会导致肠粘膜受损，引起出血，所以炎症消了就别吃消炎药咯）现在就是吃益生菌慢慢调理肠道菌群
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我看了，你们宝宝最严重起一天拉好多次，我们娃娃一天拉十多次啊，我看到糟心，天天到处带起看，今天有人说有个中医特别好，我带去看了，熬的药她不喝，喝下去就吐
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