湿气太重喝水多会导致湿气重吗哪些不良表现？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-29 06:22 标签： 湿气重会导致脱发吗
湿气太重有什么身体不良表现？_百度知道
湿气太重有什么身体不良表现？
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一般来说，当空气中的湿度为40%至60%时，人体体感比较舒适。但如果湿度过大，细菌则更易繁殖或传播。湿度大除了可能会对人体皮肤产生影响外，还会导致产生一些疾病。人体对外界温度、湿度变化有自然的调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响健康。而湿气重容易让人感觉疲乏困倦，没有食欲，手脚冰冷，身体黏腻不舒服。这些都是湿清重表现，可以选择中药调理，徳甫的湿清草茶，可以帮助去除体内湿气，帮助调理，祛走“湿”气，随身携带、方便饮用。湿气重应该避免吃水果的，不要吃凉性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。湿气重的人应少食虾蟹、芒果、榴体内湿气重的表现莲等湿热、滞腻之物。1、在夏季，脾湿的人常常感觉口内粘腻，面色晦暗，发黄，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡。2、肠胃不佳。3、正常大便是香蕉样软硬适度的条形。而如果像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻的大便就是脾湿的表现，说明身体消化功能异常。体内湿气过重时，小便往往表现为尿不多，甚至尿量很少或尿得不痛快。有些女性白带量多，也是湿气的显现。4、体重明显增加，关节僵硬，起床时浑身酸痛，下肢水肿等。
采纳率：66%
湿气重一般会有这些表现中的两三条就算是了。
大便稀溏不成形，长痘痘，头发容易油腻
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淳善堂养生>> >>湿气太重，请问它的主要有什么表现？
湿气太重，请问它的主要有什么表现？
病情描述：
想请问一下，湿气太重的话，主要会有什么表现？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
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医生建议：中医说，湿为阴邪，性质是粘滞的，会阻遏气机，影响脾胃的，生活中表现为不想吃饭，舌苔白滑，睡醒之后机体沉重，也可能出现，等症状，所以平时要注意饮食跟作息，调理好。
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