左侧腰部、臀部及腿部肌肉疼痛
左侧腰部、臀部及腿部肌肉疼痛
左侧腰部、臀部及腿部肌肉疼痛左侧腰部、骨盆及小腿处出现疼痛感，用手敲打左侧腰部，左侧臀部及左侧小腿伴有疼感，之前一直是腰部疼痛毛病偶尔发生，最近才伴有臀部及小腿部位疼痛病发，疼起来身体向右侧倾斜，特别从坐起来到站起来（或起床那刻）就疼的更厉害，走动下疼痛就缓解下，去医院就腰部脊椎及臀部做过CT拍片，检查结果就是腰部脊椎有点生理性弯曲，其它正常，医生之前诊断是腰肌劳损。本人长期坐办公室工作，运动量不大，坐姿有些不端正。之前看医生都是去骨科看的，一直没见好转，请问下各位好心医生，我这种情况具体是什么原因引起的，后期看那个专业科室医生比较好？
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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问题分析： 您好，你的情况建议到医院腰椎CT检查，排除由于腰椎间盘突出症 引起的症状
职称：医生会员
专长：溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎...
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指导意见：排除由于腰椎间盘突出症 引起的症状椎CT检查，排除由于腰椎间盘突出症 引起的症状，积极治疗，祝您健康。
问医生说，查出了腰肌劳损，脊椎没有问题，...
职称：医师
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病情分析：此病应该是可以治疗得好，中医称为气滞血瘀
意见建议：以活血化瘀
行气止痛为主，结合B1 B12的应用 晨起锻炼腰部
问脊椎左侧腰部疼痛厉害，有时躺下
职称：主治医师
专长：骨折,骨质增生,骨刺,肩周炎,粉碎性骨折,滑膜炎,腱鞘炎,股骨颈骨折,半月板损伤,腰腿痛
&&已帮助用户：421
问题分析：如果诊断腰肌劳损，CT检查无异常，腰际劳损可间断疼痛，与体位及劳动强度有关，开始疼痛，活动后减轻，后又加重，如果是腰部神经受压疼痛是持续性的意见建议：腰肌劳损的治疗除了对症口服药物外，可以配合做腰背肌锻炼（五点支撑法），按摩，理疗等
问我有腰肌劳损请问一下这个会导致腰部脊椎有地方刺痛么有个地...
职称：副主任医师
专长：颅内原发肿瘤和脑转移瘤的外科治疗，及放化疗、分子靶向治疗。专业是神经外科，研究方向是脑肿瘤的手术、放化疗、靶向治疗等综合治疗
&&已帮助用户：1040
问题分析：腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.意见建议：目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.
问是不是腰肌劳损
职称：医生会员
专长：骨科以及运动康复类
&&已帮助用户：15474
问题分析：你好，根据你的情况，出现腰部两侧疼痛臀部上方疼痛，考虑最近是否出现腰部外伤或是扭伤，或是太过劳累引起的，可能是腰肌劳损引起的。建议现在注意休息，不要劳累。意见建议：尽量避免久坐久站，适当活动锻炼，注意休息，要平稳硬板床，如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。
问腰肌劳损如何治疗,尾椎两侧酸痛
职称：医师
专长：妇产科疾病
&&已帮助用户：96376
可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
问脊椎左侧腰部疼痛厉害，有四五年
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：往往是有腰肌劳损的情况引起或有腰椎疾病的情况引起的常见的。
一般来说，中医往往是有肾虚的情况多见的。板栗是可以吃的。一般是熟吃。饮食要丰富的。少吃油腻的 食。另外不要劳累着凉。一般可以采用中药、按摩、理疗、外用药物等治疗的。
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腰痛吃药好后左侧臀部疼痛，小腿也不舒服是怎么回事
你好，腰痛时，医院去过了，做了磁共振，医生说不严重，吃腰痛宁和理疗。我按医生说的做了，现在腰不痛了，可是臀部疼痛了怎么回事啊，还吃腰痛宁吗，
左侧臀部疼痛
全部答案（共1个回答）
答: 坐火车久了下肢水肿是为什么呢？
答: 你好腰椎间盘突出症是以下肢疼痛、麻木、酸胀感为主要症状的疾病。这个情况建议卧床休息，还有针灸、牵引、按摩等方法，好点的方法还有小针刀、银质针、臭氧微创疗法。至于...
答: 你都肌肉萎缩了吃这些就根部不管用
答: 病情分析：
骨髓炎,中医名字为附骨疽,民间俗称“铁骨瘤”,骨髓炎是指化脓性细菌感染骨髓,骨皮质和骨膜而引起的炎症性疾病,多数由血源性引起,也多由外伤或手术感染引...
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这个不是我熟悉的地区腰肌劳损会不会引起臀部疼痛？_百度知道
腰肌劳损会不会引起臀部疼痛？
我有些腰间盘膨出，经过保守治疗后大夫说我腰间盘膨出的症状没有了，但我觉得在臀部以上，腰部以下，也就是腰和臀部的结合部吧，那里疼痛，严重时走路会觉得左半个臀部疼，大夫说这是腰肌劳损引起的，我在腰部以上部位肌肉有压痛，大夫说是这里腰肌劳损引起的...
但我并不觉得我腰部疼痛，只是在大夫按的时候有压痛，而且时好时坏有的时候一天也不疼，有的时候一天都会疼。我最开始就是臀部的这种疼痛大概持续一周后转为左腿放射性疼痛到医院说是膨出，不过这种放射性疼痛在用药一周就好了，之后就一直是左臀部的疼痛，算起来一共两月了。那么说我膨出并不严重，让我一直疼两个月的主要是腰肌劳损引起的?
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
是的，腰肌劳损会引起臀部疼痛
采纳率：71%
不排除您有腰肌劳损的问题，但您的症状是由椎间盘膨出压迫神经引起的，这个很常见，虽然膨出不是很严重，但同样要重视，积极进行治疗，不能任其发展。目前临床上常规治疗方法就是药物止疼，针灸按摩缓解，但都是治标不治本的，建议患者急性期静养，稳定期还是应该积极进行康复锻炼，这才是最根本的。 专家研究发现，倒走这种“倒行逆施”的运动对人体有很多好处倒走需腰身挺直或略后仰，这样脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力，使向前行走得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼。中老年慢性腰背痛患者，每次倒走后会感到腰部舒适轻松，长期坚持做对腰痛有明显康复作用。考虑到安全性和运动量，建议穿负跟鞋走路代替此疗法，鞋底是前高后低，正常行走就相当于在倒走，运动量循序渐进，每天坚持，效果易巩固，非常有助于康复！ 生活小细节：1．在日常生活与工作中，要注意对腰部的保健，提倡坐硬板凳，睡硬板床。2．工作时要做到腰部姿势正确；注意休息，劳逸结合，防止过度疲劳；同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激。 3．一个姿势持续工作时间不宜过长，要少弯腰。一个姿势工作一段时间，应适当伸伸腰，也可自己轻轻捶捶腰，这样可使腰部的紧张得以解松片刻，防止腰部肌肉的疲劳。
注意事项：腰痛的急性发作期应静养，待情况缓解后才能进行康复锻炼。总之，应该从根本上矫正，摒弃“腰痛医腰”的旧观念，穿负跟矫形鞋，从脚开始，矫正骨盆，从而改善腰痛，康复锻炼是一个长期的过程，要彻底摆脱腰疼，还要在正确姿势的基础上，加强腰背肌的力量，才能达到真正的健康
不排除您有腰肌劳损，但您的症状是由椎间盘膨出引起的，为压迫神经所致。虽然膨出不是很严重，但须积极治疗，不能任其发展。目前临床上常规治疗方法就是药物止疼，针灸按摩缓解，但都是治标不治本的，建议患者急性期静养，稳定期还是应该积极进行康复锻炼，这才是最根本的。 专家研究发现，倒走这种“倒行逆施”的运动对人体有很多好处倒走需腰身挺直或略后仰，这样脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力，使向前行走得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼。中老年慢性腰背痛患者，每次倒走后会感到腰部舒适轻松，长期坚持做对腰痛有明显康复作用。考虑到安全性和运动量，建议穿负跟鞋走路代替此疗法，鞋底是前高后低，正常行走就相当于在倒走，运动量循序渐进，每天坚持，效果易巩固，非常有助于康复！ 生活小细节：1．在日常生活与工作中，要注意对腰部的保健，提倡坐硬板凳，睡硬板床。2．工作时要做到腰部姿势正确；注意休息，劳逸结合，防止过度疲劳；同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激。 3．一个姿势持续工作时间不宜过长，要少弯腰。一个姿势工作一段时间，应适当伸伸腰，也可自己轻轻捶捶腰，这样可使腰部的紧张得以解松片刻，防止腰部肌肉的疲劳。
注意事项：腰痛急性发作期要静养，待情况缓解后才能进行康复锻炼。
总之，应该从根本上矫正，摒弃“腰痛医腰”的旧观念，穿负跟矫形鞋，从脚开始，矫正骨盆，从而改善腰痛，康复锻炼是一个长期的过程，要彻底摆脱腰疼，还要在正确姿势的基础上，加强腰背肌的力量，才能达到真正的健康！
不排除你有腰肌劳损，但您的症状是椎间盘膨出引起的，为压迫神经所致，很常见，膨出虽然不严重，仍须积极治疗，不能任其发展，通常的腰椎间盘问题治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰痛症状，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈。临床上最行之有效的方法还是倒走训练法，这个大医院的大夫都知道，但是患者不容易坚持，最好是穿一双负跟鞋替代，这样的话正常走路就可以代替倒走，效果易巩固，一定要有信心，只要重视起来，坚持下去，非常有助于腰痛的彻底康复！
另外，还要注意生活细节，1．在日常生活与工作中，要注意对腰部的保健，提倡坐硬板凳，睡硬板床。2．工作时要做到腰部姿势正确；注意休息，劳逸结合，防止过度疲劳；同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激。 3．一个姿势持续工作时间不宜过长，要少弯腰。一个姿势工作一段时间，应适当伸伸腰，也可自己轻轻捶捶腰，这样可使腰部的紧张得以解松片刻，防止腰部肌肉的疲劳。
注意事项：急性发作期，应静养，情况稳定后方可进行康复锻炼。
总之，应该从根本上矫正，摒弃“腰痛医腰”的旧观念，穿负跟矫形鞋，从脚开始，矫正骨盆，从而改善腰痛，康复锻炼是一个长期的过程，要彻底摆脱腰疼，还要在正确姿势的基础上，加强腰背肌的力量，才能达到真正的健康！
腰椎病引起骶髂关节紊乱压迫坐骨神经.是坐骨神经痛.骶髂关节有压痛点.有效扶正就康复
腰肌劳损是在劳累后加重，椎间盘突出主要是静息痛，也就是休息的时候，而且在特定的体位会加重症状，还有你做CT了么？从你现在所描述的症状来看，腰肌劳损的可能性不大，最好做一个全面的检查，进行系统的正规治疗，腰部能引起这样的症状的疾病有几种，治疗方法也不相同，所以必须检查清楚，确定病因，对因治疗。
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腰肌劳损，腰左侧肾俞穴处疼痛，怎么办？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
腰肌劳损，腰左侧肾俞穴处疼痛（男，23岁）
亓向同医生
是躺着待着就疼还是坐久了或走多了疼？
亓向同医生
腿疼吗？弯腰时加重吗？
都疼，刺疼，躺那久了也疼，得换换姿势，或者垫个东西会好点
就是觉得腰左侧臀部偏上，脊椎一侧肌肉很僵硬，得揉揉，不知道是不是痉挛了
亓向同医生
多长时间了？
亓向同医生
弯腰90度挺一会后腰痛加重吗？下肢有无放射痛，麻木情况？
完全弯腰手稍微撑一下桌子会好点
下肢没感觉
一年多了吧，以前喜欢坐那一直玩游戏，桌子高度感觉也不合适
当时也不讲究就将就那样了
亓向同医生
这种情况考虑是慢性腰肌劳损，就是所谓的腰部肌肉筋膜炎，与你工作性质和环境有关，建议不要长期在空调房间，勿长期低头弯腰工作，勿久坐，勿弯腰提物等。坐半小时后要起身活动下，伸展腰肌，舒缓肌肉，平时加强腰肌力量练习，防止受凉。
玩久了，就这样了
亓向同医生
可以平时加强腰部肌肉力量锻炼如小燕飞，拱桥运动，平板支撑等，口服尪痹片，腰痹通胶囊，外贴膏药治疗如云南白药膏，巴布膏等。疼痛严重时可以口服非甾体类消炎镇痛药如芬必得，塞来西布等。针炙按摩对于急性期的疼痛，腰肌痉挛也有很好的缓解作用。
医生我想问一下
这个劳损如果锻炼的话会不会加重病情
到底是按摩活血好一些，还是锻炼好一些
还有坐姿方面的，为什么我只有一侧疼，我没感觉我偏向哪一边坐了
亓向同医生
急性疼痛期禁止锻炼，先用药物治疗控制症状后，逐步进行以上功能锻炼，循序渐进，坚持1个月一定会收到良好的效果
哦……那坐姿呢，有时候反而觉得坐直更疼
还不如完全弯下来，腰部不使劲儿
会舒服一些
亓向同医生
久坐长期保持一个姿势是一个重要因素
腰部反弓形是最好的坐姿么医生
哪种坐姿对腰部损伤会最小一些
亓向同医生
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谢谢您，医生，太给力了
那我去做个按摩，再贴个云南白药膏，你觉得可以了么
亓向同医生
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亓向同医生
不客气，祝早日康复。请点击评价按钮给我评价，给个好评（非常满意）啊亲！以鼓励我改进工作。点击头像?关注成为朋友，系统会赠送一张免费复诊卡，方便以后随时联系我咨询！
亓向同医生
谢谢你的心意?
好的一定好评
亓向同医生
我只贴，不吃药可以么，医生，口服药也是要吃么
亓向同医生
是的，综合治疗，口服药物至少一周
你说的那两种口服药得吃，还是一样的功效，吃一种就可以
亓向同医生
腰痹通和芬必得两种吧
嗯嗯，好的
亓向同医生
腰肌劳损，腰左侧肾俞穴处疼痛（男，23岁）
分析及建议:
这种情况考虑是慢性腰肌劳损,就是所谓的腰部肌肉筋膜炎,与你工作性质和环境有关,建议不要长期在空调房间,勿长期低头弯腰工作,勿久坐,勿弯腰提物等。坐半小时后要起身活动下,伸展腰肌,舒缓肌肉,平时加强腰肌力量练习,防止受凉，可以平时加强腰部肌肉力量锻炼如小燕飞,拱桥运动,平板支撑等,口服尪痹片,腰痹通胶囊,外贴膏药治疗如云南白药膏,巴布膏等。疼痛严重时可以口服非甾体类消炎镇痛药如芬必得,塞来西布等。针炙按摩对于急性期的疼痛,腰肌痉挛也有很好的缓解作用，急性疼痛期禁止锻炼,先用药物治疗控制症状后,逐步进行以上功能锻炼,循序渐进,坚持1个月一定会收到良好的效果，是的,综合治疗,口服药物至少一周，腰痹通和芬必得两种吧，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
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