经期注意事项 经期洗澡水真的越热越好吗
　　每个女性都希望自己在经期这段时间内，能够不痛不痒的度过，但是非常多，稍不注意，就会出现各种不适的症状。比如，经期能洗澡洗头吗?洗澡水是不是越热越好呢?呢?一起来看看吧。
　　每个女性朋友都要经历生理期，它和女性的身体健康有很大的关系，但经期还是有很多需要我们注意的，因此我们一定要了解更多的知识，比如，能不能洗热水澡等。
　　月经期可以洗澡,而且要更加注意卫生，不过如果想在月经期洗头的话,那洗完之后要立即擦干,或者用电吹风吹干。
　　中医的医书上曾经说到:头皮受寒而血凝于宫中，说的就是如果月经期头皮受寒的话,那子宫中的血就会在子宫中凝成血块,对身体不利。
　　同时，要注意，女性经期是必须要洗下面的，这样的话，可以避免滋生细菌。
　　以前月经期间从不洗的，是老辈人传下来的。结果得了妇科病，去妇科查过，医生说的必须清洁。但是要用烧温点的水，不要用清洗液。有的清洗液有化学成分，会刺激。不必担心，经期洗澡的水一定要热些的。
　　在月经期间是可以洗热水澡的。但是不可以盆浴，可以淋浴的。正常的月经出血一般持续3~7天,所以你第三天基本就没有了也是正常的，不用担心。一定注意月经期不要同房，避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以多喝红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。
　　上文介绍了女性朋友在月经期间是可以洗热水澡的，因为女性朋友在月经期间洗热水澡对于保持阴部的清洁是有很大帮助的。同时，女性朋友在月经期间用热水清洗阴部的时候，应该要注意阴部的干燥清凉，这样可以控制细菌的感染。
　　女性经期完美的洗澡方式
　　女性经期洗头洗澡的时候也是需要注意的，洗头千万不要在晚上洗，也不能够用冷水洗，不能回导致头痛的哦。那么经期又该如何洗澡呢?怎样才是正确的呢?
　　1、不要将鲜花放在餐桌上，要把它们放在化妆镜旁，这样早晨一起来，你就会感到精神振奋。
　　2、全身放松，采用淋浴，唤醒你所有的感觉。
　　3、将等量的按摩油和无味的清洗液相混合，倒入手中，将这种混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香疗法按摩。
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：肛肠类，肝胆外科，甲状腺，乳腺疾病的诊治。
你好，你的情况建议你最好不要洗|#|建议你度消毒处理啊
职称：医师
专长：肝癌，肺癌，肝血管瘤
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问题分析：考虑可能是慢性湿疹造成的，也不排除接触性皮炎导致的，并且和食物添加剂中过敏反应有关的。剧烈抓痒后可出现潮红、皮疹、小疱、脓疱、糜烂、脱屑。意见建议：可以多吃马兰头,然后再少吃辛辣和刺激的，使用炉甘石洗剂等洗剂，避免过敏原刺激，口服西替利嗪等抗过敏药物，如果症状不缓解，必要时到医院皮肤科，检查病损皮肤分泌物培养，确认后中医拔毒膏治疗。疗程需要3个月。
职称：主治医师
专长：股癣,带状疱疹,湿疹,银屑病,玫瑰糠疹,寻常痤疮,...
&&已帮助用户：2513
指导意见：你好，请问你现在有什么特殊的情况吗？洗头肯定是没问题的呀，用温水洗也可以，用热水，兑上自来水管里的凉水洗也可以。如果我的回答能帮助到你，请在客户端上对我进行评价吧。
职称：副主任医师
专长：染发皮炎,晒伤,毛囊炎,疖,体癣,股癣,手足癣,带...
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指导意见：你好，天气热可以洗头洗澡的，用普通温水就可以。
问人流后几天可以洗澡？平时可以用温...
职称：医师
专长：儿科，
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指导意见：你好，是可以使用温水来洗面和刷牙齿的，一般在一周后可以淋浴的。是不可以盆浴的。避免服用辛辣食物的，避免服用生冷食物为宜
问您好医生 我怀孕四十天做人流 十天后洗澡 洗头用的是温...
职称：医师
专长：月经不调,宫颈糜烂,霉菌性阴道炎
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病情分析： 你好；人工流产后需要休息两周，保持外阴部清洁，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。注意流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于两周，腹痛一般不超过三天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗，祝你健康。
问坐月子洗澡水一定要烧开放温后才能洗...
职称：医师
专长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
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问题分析：你好，可以直接用热水器中45度的水洗澡，注意室内温度，不要着凉就可以的。头发让它自然干，不要使用吹风机。意见建议：在月子里，一定要注意多休息。在饮食上增加营养，在饮食上多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。
问舒康洗液兑温开水，是指开水还是洗澡的温水
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户：70254
病情分析：说明书上的开水就是烧开以后的水，而不是我们洗澡时的温水，因为烧开以后的水里面的细菌等微生物都已经杀灭，从而减少感染。意见建议：建议冲洗之前，先用清水清洗外阴，并且每天换内裤，穿纯棉内裤，保持外阴的干燥卫生，减少二次感染。
问孕妇能用冷水洗澡吗?？我怀孕二十六周了，以前一直用温...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
病情分析： 你好，刚怀孕的前3个月最好不要，孕中期的时候偶尔一两次也是没有关系的，意见建议：如果怀孕的时候是夏天，也有人洗冷水澡没有什么影响的，这要看每个人的体质。如果你体质弱就最好不要洗了。
问女清宫己过十天,可以用温水洗澡吗,用没烧开水,会不会有...
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：45706
问题分析：你好，洗澡的水不必过于强调烧开，只要是温热就好。意见建议：这个阶段洗澡关键是怕着凉，所以温度很重要。没有烧开的水对身体不会有任何伤害，但是要水过于冷，就会导致感冒着凉发生。
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评价成功！各位准妈妈，洗澡水都是什么温度，今天突然看到说孕妇洗澡水不能太热，最好不超过40度-播种网论坛
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各位准妈妈，洗澡水都是什么温度，今天突然看到说孕妇洗澡水不能太热，最好不超过40度
谢谢亲的鼓励，爱你!
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JMM，洗澡水都是什么温度，今天突然看到说孕妇洗澡水不能太热，最好不超过40度，不然容易造成胎儿发育有问题。我一直是淋浴的。但是水温比较高，一般都是50度左右的。不过没对着肚子冲，网上这么一看，慌慌的。有这么讲究吗？这么弄起来，冬天怎么办啊？
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七级宝宝, 积分 591, 距离下一级还需 9 积分
别担心啦，冬天少洗淋浴，我个人觉得孕妇一周一次淋浴就行了！水温确实不宜太高，不是说男性洗澡水温高了杀精吗，自己注意点就行了。楼主和宝宝都会健康的啦！
90%孕妈用过都觉得好，建议你也下载孕迹暖暖App试试！这里有超级多姐妹分享的孕期经验和育儿经，还可以拉着准粑粑一起录音给宝宝做胎教呢！安装【孕迹暖暖App】”
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七级宝宝, 积分 591, 距离下一级还需 9 积分
别担心啦，冬天少洗淋浴，我个人觉得孕妇一周一次淋浴就行了！水温确实不宜太高，不是说男性洗澡水温高了杀精吗，自己注意点就行了。楼主和宝宝都会健康的啦！
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十一级宝宝, 积分 1637, 距离下一级还需 363 积分
vivi87415 发表于
别担心啦，冬天少洗淋浴，我个人觉得孕妇一周一次淋浴就行了！水温确实不宜太高，不是说男性洗澡水温高了杀 ...
谢谢回复，我一直都淋浴的，也不会超过10分钟，也不对着肚子冲，就是水温有点高。我洗澡的水温，我老公都会很烫的，估计超过45度了。
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七级宝宝, 积分 591, 距离下一级还需 9 积分
恩，洗淋浴舒服些，我也爱洗。下次水温别太高了，自己觉得能接受就行，我不爱洗太热的水！
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十一级宝宝, 积分 1637, 距离下一级还需 363 积分
谢谢解答哈
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五级宝宝, 积分 258, 距离下一级还需 42 积分
我也喜欢洗比较热的，我都是水温调到45度，我在书上看到说准妈妈最好38-42度的水洗澡比较好。
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四级宝宝, 积分 141, 距离下一级还需 59 积分
我也是喜欢水温高点的洗澡，但是后来看到说不能太高温度，现在都不怎么敢洗那么热，那么久了
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我因为要保胎，有整整一个月不洗澡了，天天只能擦擦身，没办法，医生督促的，说淋浴会使全身血管流通，保胎的容易见红，所以就只能苦苦自己了，我都感觉我整个人都发霉了！为了宝宝，忍了！等到3个多月的时候就可以洗啦，还有4周，坚持坚持！
祝福大家的宝宝都健康足月出生！
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十一级宝宝, 积分 1637, 距离下一级还需 363 积分
蜜桃秒 发表于
我因为要保胎，有整整一个月不洗澡了，天天只能擦擦身，没办法，医生督促的，说淋浴会使全身血管流通，保胎 ...
加油啊，保胎的妈妈都特别的可怜，希望我们的宝宝好好的。
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瞪谁谁好孕太热不能洗澡？夏天洗澡要避开这5个时间，否则有危险...
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夏天炎热容易出汗，洗澡的频率也开始变多了，有人甚至早中晚一天洗仨回。
一是为了凉快一点，一个是为了洗掉身上的汗渍和污渍。
前不久，浙江的一名53岁男子因为洗冷水澡，突发心肌梗塞，后因抢救无效，离开人世。
洗冷水澡不少人都做过，甚至邓爷爷都将洗冷水澡作为健康秘诀，为什么还有生命危险呢？
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医生解释道，不是所有人都适合洗冷水澡，特别是患有心血管疾病的人群，可能会因为冷水的刺激，而使血压骤然升高，出现心肌梗塞等突发疾病。
举一个例子，游泳时水凉，我们不会一下就扎进冷水里，得给身体一定的适应时间。比如先把脚放在泳池里，然后往身上拍水，之后再下水游泳。
洗冷水澡也要给身体适应的时间，有人从外面刚刚打完球回来，突然来个冷水刺激，血压不上去才怪呢。
正确洗冷水澡的姿势是，从温水慢慢转向冷水，快速解决“战斗”。
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夏天洗澡，还要注意避开这5个时间：
1.刚运动完——别洗
刚运动完，身体还处于大量出汗的状态，有人着急想赶快洗掉身上的汗液。
这时洗澡可能会导致皮下血管收缩，汗液排出不畅，体内散热系统失调，易患感冒和导致血压升高。
2.刚吃完饭——别洗
饭后不要百步走，也不要去洗澡。
消化时血液往胃部走，洗澡让消化系统血液减少，出现消化不良的情况。
3.感冒发烧——别洗
感冒发烧时，人体温比平时高，消耗热量更多，体质更加虚弱。
此时洗澡可能更容易加重病情，或发生意外。
4.喝酒之后——别洗
喝酒后，人体血液循环加快，人会感觉到热，但是之后会带走更多的热量，会冷。
酒后洗澡容易出现免疫力下降，易受疾病的侵袭，且容易出现头晕、头痛的情况。
5.刚醒来时——别洗
刚醒来时，最好先躺着“磨蹭”一下，不要一下起床，更不要直接去洗澡。
等到大脑清醒，身体进入状态后，再起床去洗澡，迎接美好的一天。
有妹子问：姨妈来了可以洗澡吗？
答案是：当然可以，别洗太久就行了~
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