我家三岁宝宝吃饭少没食欲常少吃什么好怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-01 02:58 标签： 高龄老人没食欲小便少
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三岁的宝宝食欲不振，怎么办？
当时年龄：
还没有宝宝
给他吃地点消石片看看。。。。。。
是消化不好吧。你给宝宝喂点山楂饼。吃点帮。比如乳母生
把，我家宝宝就是这样
宝宝厌食不爱吃饭，多半是缺锌引起的，给宝宝查一，补补锌，多吃含锌的食物，不要给吃零食
首先不能给零食吃。其次减少点心的次数，如果这样的话宝宝还不肯吃饭，那就增加运动量，运动后的宝宝特别能吃。另外在食物的烹饪上要多花些心思，因为宝宝的味觉特别敏感，要多番花样。 还可以给宝宝吃点益彤益生菌，，多半是宝宝体内益生菌缺乏引起的，有害菌大量繁殖，导致宝宝肠道菌群失调,补充益生菌是宝宝肠道菌群达到平衡，能有效改善宝宝胃口，效果不错。
宝宝树孕育三岁宝宝不肯吃饭怎么办 三岁宝宝不爱吃饭的原因是什么呢
来源：快问养生编辑部
一、三岁宝宝不肯吃饭怎么办呢
　　只给正餐，隔掉零食　　只给孩子吃正餐，不管女儿孩子如何反抗，都要毫不&心软&，不给任何零食吃，尤其是糖果、营养快线和爽歪歪之类的食品。不要怕，孩子是饿不到的。同时，多给孩子鼓励，宝宝吃了饭，摸摸她的头或给她鼓鼓掌……另外，一定要给孩子大量喝白开水，可以引热下行，帮助胃、肠……的积热， 从尿液中排出。　　同桌吃饭，促进食欲　　营造一个愉悦、和谐、舒适的环境。让孩子和大人一起吃饭，会引起孩子的食欲，看大人吃得香喷喷的样子也想吃时，喂他几口，或者与大人比赛比赛，看谁的嘴巴张得大……孩子吃了一点点，也要及时表扬鼓励（鼓掌、摸摸头、称赞语……）使孩子有“成功感　　同时，要想方设法将宝宝饭做得香、软、可口，合宝宝口味，让宝宝喜欢吃；尽量变换花样，吸引宝宝爱吃（肉菜饭、混沌……）（宝宝胃口不好时，做清淡的菜稀饭，开胃）；分散注意力，让宝宝张口多吃（放音乐、变换小玩具……）　　总之，要循序渐进诱导，想方设法增加乐趣，促进食欲，把白天的饭吃好、吃饱！　　户外运动，促进饥饿　　多带孩子到室外做有氧运动：在树阴下呼吸新鲜氧气、与小朋友玩耍，吃水果。或专注玩自己喜欢的东西；或与小朋友一起在室外跑来跑去、大叫大嚷、爬上爬下……总之，让宝宝运动量适当增大，消耗的体力多了，会产生“饥饿感”，宝宝食物的需要量自然就大大增加了。（运动中不要怕宝宝的衣服、小手弄脏。）　　起居有律，宝宝健康　　一定要养成有规律的生活习惯。健康的宝宝总是快快乐乐、起居有律的。只吃零食不吃饭，或吃饭边吃边玩，还看电视的习惯，这是最难纠正的，需用家长的耐心和信心。
二、3岁宝宝不爱吃饭的原因是什么
　　我们知道，宝宝吃太多零食就会对正餐没有胃口了，对于这样的孩子家长们一定要想办法调整过来，而在这之前，首先要知道3岁宝宝不爱吃饭的原因。　　3岁宝宝不爱吃饭的对策是让许多家长头疼的问题，当孩子不爱吃饭时，家长首先应该寻找导致原因，并不能一味的采取强迫式地喂饭形式。常见导致孩子不爱吃饭的原因有以下几点：　　3岁宝宝不爱吃饭的原因　　1、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。　　2、孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭了。　　3、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起消化不良。　　4、进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使其不能安静地进食　　5、爸妈过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食抗拒，爸妈应当对孩子放宽心，让孩子轻松点进食。　　6、缺锌引起味觉改变。观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。　　7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。要养成良好的生活、作息习惯。　　8、孩子生病了也会导致食欲下降，不爱吃饭。服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担，造成宝宝不爱吃饭。
三、3岁宝宝不爱吃饭的对策是什么
　　三岁的孩子已经能分辨对于吃食上的喜好了，正是处在挑食不爱吃饭的时候，这让很多家长都很苦恼，3岁宝宝不爱吃饭怎么办呢，小面就来看看3岁宝宝不爱吃饭的对策吧。 … … …　　3岁宝宝不爱吃饭怎么办？今天小编给你带来6条3岁宝宝不爱吃饭的对策。快点去学习一下吧。　　1、准备一个宝宝餐桌　　宝宝不爱吃饭，可以给他准备专用餐桌，从宝宝5个月开始，只要是进食就让宝宝自己坐好喂食。只要还没吃完，就不要让他离开，这样才能养出专心吃饭的好习惯。而且这个习惯应该从吃辅食的时候就要开始养成了，免得以后每到吃饭的时候就要追着孩子跑。　　3岁宝宝不爱吃饭的对策　　2、提高宝宝食欲　　做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。毕竟，有谁能够抵挡美食的诱惑呢？另外，可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将孩子注意力转移到餐具上，也可以和宝宝玩吃饭过家家的引导游戏，教他“炒菜”“做饭”，然后学习自己吃饭。　　3、饭前不吃零食　　通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈要能狠下心，坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。当他哭闹个不停的时候，爸妈可以多陪他玩一下，让他忘记饿。　　4、养成好的进餐习惯　　要让孩子养成吃饭不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。在吃饭前可以培养孩子放下自己的玩具帮着妈妈端菜，让大家都就座，然后才和大家一起吃饭的习惯。　　5、让宝宝自己动手　　让宝宝自己动手吃饭、夹菜，不要怕孩子弄脏或者弄得到处都是，这样既可以激发宝宝自己动手吃饭的兴趣，更重要是使孩子的观察力、触觉和精细动作都得到了良好的发展。　　6、营造轻松和谐氛围　　如果宝宝在吃饭前常常是被骂着或求着吃饭，久而久之，“吃饭”给宝宝带来的就是委屈或难受，吃饭带给孩子的不是乐趣而是厌恶了。所以，作为父母最需要做的就是为宝宝创造轻松愉快的饮食环境和氛围，让孩子心情愉悦地进食。还可以在进餐时为孩子播放轻松明快的乐曲。这久而久之，孩子一听到这首乐曲，就知道是进餐时间到了，就会快乐地来到餐桌前。
四、孩子开胃食谱是什么
　　香浓奶酪蒸蛋　　材料：奶酪（10g）、鸡蛋（1个）、葱花　　敲开鸡蛋放入碗中，将鸡蛋轻微打散后倒入心型模具中，把切成小块的奶酪放在蛋液上、并撒上葱花，放至蒸锅中蒸上8-10分钟，一份妈妈牌爱心蒸蛋就做好咯~　　孩子开胃食谱推荐　　胡萝卜苹果泥　　材料：胡萝卜、苹果　　蒸锅里多放一些清水，把切好块的苹果和胡萝卜放到蒸锅上，大约蒸20-25分钟。接着把蒸好的苹果和胡萝卜放到搅拌机里，用温水搅拌，营养又美味的蔬果泥便大功告成。记得搭配婴儿米粉更好吃喔！　　简易燕麦粥　　材料：即食麦片、水果、饼干　　加入孩子喜欢的各类元素，用开水冲好即可！　　芒果椰汁糕　　材料：清水（250毫升）、椰浆（250毫升）、牛奶（250毫升）、白砂糖、鱼胶粉、芒果　　将清水、椰汁、牛奶和糖一起煮开放至杯中，加入鱼胶粉搅拌均匀。放凉后，把切好的芒果粒加进去，再次搅拌。最后放进冰箱冷藏至凝固就行啦。　　菠菜虾皮煎饼　　材料：菠菜、虾皮、鸡蛋黄、面粉　　菠菜焯水至熟，切碎。将切碎的菠菜与切成粉末的虾皮和蛋黄混合，拌匀后抖入少量面粉，再搅匀。放不粘锅中摊平，不用放油，稍煎片刻翻面，两面煎熟。　　清蒸原味鳕鱼　　材料：鳕鱼、料酒、糖、葱丝、姜片　　鳕鱼去皮洗净，加入所有材料腌制半小时左右。用保鲜膜包好，待水开后上锅蒸，蒸约3～4分钟。　　手工豆腐肉丸　　材料：猪里脊（200g）、豆腐、鸡蛋、面粉、葱　　先用擀面仗把豆腐碾碎，猪肉提前绞成肉馅或者剁成肉末，加入已经碾碎的豆腐，肉馅大概需要是豆腐的2倍。接着打入一个鸡蛋，撒上葱花搅拌均匀。　　然后加入面粉，面粉总量大概跟豆腐一样多，再次搅拌均匀。然后用手搓成丸子形状，放入蒸锅蒸10-15分钟。
发布养生资讯宝宝今年三岁，可是怎么吃饭总是没胃口，这不吃那不吃，怎么办
安丘市中医院
可能是孩子缺锌得原因的！最好是能够给孩子查一下微量元素的！如果缺锌的话及时给与补充的！同时给孩子吃点健胃消食片
上次有去检查微量元素，没说缺锌
他不吃健胃消食片，喂了也不吃
图片内容仅供本人可见
那可以和孩子做一下小儿推拿
这个要去专门的小儿推拿中心做
他那种是什么原因啊
他从小饭量就不大
缺锌或是照顾不良的表现哦哦
照顾不良是什么
消化不良的打错了不好意思啊
消化不良吃什么药好的快
益生菌加用健胃消食片

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