千万不要去看心理医生，完全没用。【没有朋友吧】_百度贴吧
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千万不要去看心理医生，完全没用。
我有轻微抑郁症，睡眠不好想去开点药。。。结果一上来就给我做2个测试，就是那种感觉网上随处可见的选择题，收我400，我妈去缴的钱。然后和我聊了会，最开始我还积极和他交流，后来发现全是一些谁都会说的话，我也懒得说话了。 我不是在怪罪医生无能，只是认为钱花得不值。
大家努力吧。?
去看医生唯一的好处是能买药
听你这么说那医生真水
一样啊，医生无非告诉你两个字，适应
心理医生在哪综合医院还是专门的心理医院？ 问的都是写什么问题
前排帮顶点赞路过 一.一 忽悠人嘛
大概半年前，去了医院，医院负责开药，又被医生坑到了他在的私人的心理咨询所，那里负责心理咨询。做咨询的一个蛮亲切的女心理咨询师，做了几次&深入&的谈话。当谈到没朋友这个话题时，她说没有就去创造，我不管你用什么方法，网上也好现实也好。。然而这么久过去了，渐渐感到即便在网络世界也是无能为力。而且在她面前呢我也不能完全敞开心扉放下自尊说出一切，因为她没有给我一种信任感。别人是完全无法理解你的所谓的痛苦的。心理咨询师尚且如此，而医院的医生更是只会开药坑你不会有耐心听你说的。这么久过去了，感觉自己状态还不如那个时候。那次我被坑了几千
我也去看过心理医生 真的是坑人的 先是医生问了我几个无关痛痒的问题 然后又说要做个什么检查 我爸妈在和医生讲话 让我一个人跟护士去检查室 护士让我坐着然后让我在头上戴一个类似于测脑电波的东西 跟个网一样 真的特傻 护士弄完以后让我等着 然后她就出去了 当时检查室的门是开着的 谁都能进来 有几个病人还有家属都进来了 可能要看检查报告吧 我那时心情很差 头上还戴着个稀奇古怪的玩意 看到有人进来了就抑制不住的开始流眼泪 那几个人看见我就和看到野生动物一样围着我看 我哭的更厉害了后来检查结果出来 医生护士啥都没管 也没开药 就给了一张表 上面除了一项正常之外剩下的都偏低 医生也没解释 我爸看我泪流满面的样子没说什么赶紧带我回家了其实与其看心理医生还不如自己调节 经过那次之后 我的心理问题也没得到什么改善 反而更严重了 当时也就是花钱找个安慰
我还想去看的，但是又觉得她们都是一个套路
我觉得心理医生比我都有病
这玩意完全是靠自己，医生什么的都白扯
不一定吧 虽然我还没去看过 没去看的原因之一就是觉得国内心理学好像并不怎么样
觉得就是灌鸡汤吗 可是你这样以偏概全未免太草率了吧。。。况且你应该了解了一些去医院看心理科的情况 然后看医生值不值得信任 有没有认真听你 再向他倾诉吧 否则你讲他听 有什么用 不如随便找个人倾诉好了 个人观点
心理咨询就是聊天 你要是不会聊天 去了就只能听人家灌鸡汤。。。
个人感觉去做心里咨询没有啥用，还不如几个没朋友的人在一起交流交流经验呢。
早上去看医生，医院正常流程，医生问，怎么了？大概说了下原因，然后头也不再抬了就开单子让先做脑ct，然后做题，好几百道题，一直到下午，才出结果，然后诊断，开药，医生只是告诉我按时吃药，别的啥也没说，第一次去那个医院就花了差不多两千。
这是个充满套路的世界
放心吧，心理医生也就只跟你说一些套话，或者开药，对于喝不下鸡汤的人来说没用的
我是去医院看的心理科 医生的话没什么用 主要是吃的药很有用 吃完药我真的觉得我好了 不像以前简直神经质 我玩得比较好的室友说我以前就是神经病 总跟她生气 而且一起上课的路上也不主动跟她说话 她说了话我也爱搭不理的 主要是我大一心情精神很差 真的不是故意的 吃过药就好了 大一在寝室不怎么说话 大二就活泼多了 没事总跟她们聊聊天吃吃辣条
我怎么觉得楼主在讲故事
那是因为你不理解他对你说的话的含义，你也没有按照他说的去做
比如说我有社交恐惧症，医生就劝我，要接纳自己，容忍自己的缺陷。然后我就按他的做了。结果好了。一般人只知道听，以为听完了就相当于吃了药，又不去照他的做，怎么可能好？心理咨询只是引导你，告诉你该怎么做。
不如找几个吧友聊聊天，没有相同经历体会不到
楼主没有在讲故事，我也去看了的，做了几套网上的题，就得出结论了，就开药，感觉花了冤枉钱
心理医生要外国的才专业，
心理问题最终还是要靠自己呀 医生也很辛苦的 花了钱有的倾诉也好 现在学医深深感到医生的责任与艰难 希望客观看待问题
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保存至快速回贴有没有免费的心理医生帮助我？
性别:女 年龄:30 病史:无 我不快乐，每天都生活在痛苦的回忆中，回忆我生命里的那些伤害，还有无止境的猜疑，我不知道自己怎么了，还要装作若无其事，我想我要疯了，我不知道自己还能坚持多久。我想找个心理医生跟我好好聊聊，问了又太贵，无奈只好来这里，希望有好心的医生加我，解我心病，谢谢！ 问题补充： 非常感谢您为我做的详尽的回答，但是我的问题我没有说清楚，周围的人对我评价都很好，我也不怀疑他们什么。我只是怀疑丈夫，因为婚前婚后他都背叛过我，尤其在我给女儿哺乳期间，他用我的宽容对我肆意的欺骗和伤害，我想我是受了很大的刺激，然后，又有我一直以为是正人君子的男人假意的关心我却是千方百计的骗我上床，再加上我看到的那些丑陋，让我对男人彻底失去了信心和信任。虽然丈夫现在对我很好，但他对我的欺骗却时时在眼前，我总觉得他在虚伪的表演，背地里不知道在搞什么。我很顾忌面子，我们之间的事没有几个人知道，什么事我都一个人承受，我感觉我真的快崩溃了，请您帮我！
08-09-18 &
《三国演义》中有这样一段描写：曹操刺杀董卓败露后，与陈宫一起逃至吕伯奢家。曹吕两家是世交。吕伯奢一见曹操到来，本想杀一头猪款待他，可是曹操因听到磨刀之声，又听说要“缚而杀之”，便大起疑心，以为要杀自己，于是不问青红皂白，拔剑误杀无辜。 这是一出由猜疑心理导致的悲剧。猜疑是人性的弱点之一，历来是害人害己的祸根，是卑鄙灵魂的伙伴。一个人一旦掉进猜疑的陷阱，必定处处神经过敏，事事捕风捉影，对他人失去信任，对自己也同样心生疑窦，损害正常的人际关系，影响个人的身心健康。
　　生活中我们常会碰到一些猜疑心很重的人，他们整天疑心重重、无中生有，认为人人都不可信、不可交。如有的人见到几个同学背着他讲话，就会怀疑是在讲他的坏话；老师有时对他态度冷淡一些，又会觉得老师对自己有了看法等等他们总觉得别人在背后说自己坏话，或给自己使坏。喜欢猜疑的特别注意留心外界和别人对自己的态度，别人脱口而出的一句话很可能琢磨半天，努力发现其中的“潜台词”，这样便不能轻松自然地与人交往，久而久之不仅自己心情不好，也影响到人际关系。这种人心有疑惑，不愿公开，也少交心，整天闷闷不乐、郁郁寡欢。由于自我封闭，阻隔了外界信息的输入和人间真情的流露，便由怀疑别人发展到怀疑自己、怀疑自己的能力，失去信心，变得自卑、怯懦、消极、被动。
　　造成猜疑的成原因有以下几种：
　　1．作茧自缚的封闭思路
　　猜疑一般总是从某一假想目标开始，最后又回到假想目标，就像一个圆圈一样，越画越粗，越画越圆。最典型的例子就是“疑人偷斧”的寓言了：一个人丢失了斧头，怀疑是邻居的儿子偷的。从这个假想目标出发，他观察邻居儿子的言谈举止、神色仪态，无一不是偷斧的样子，思索的结果进一步巩固和强化了原先的假想目标，他断定贼非邻子莫属了。可是，不久在山谷里找到了斧头，再看那个邻居儿子，竟然一点也不像偷斧者。现实生活中猜疑心理的产生和发展，几乎都同这种封闭性思路主宰了正常思维密切相关。
　　2．对环境、对他人、对自己缺乏信任
　　古人说：“长相知，不相疑。”反之，不相知，必定长相疑。不过，“他信”的缺乏，往往又同“自信”的不足相联系。疑神疑鬼的人，看似疑别人，实际上也是对自己有怀疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自认为不如别人，因而总以为别人在议论自己，看不起自己，算计自己。一个人自信越足，越容易信任别人，越不易产生猜疑心理。
　　3．对交往挫折的自我防卫
　　有些人以前由于轻信别人，在交往中受过骗，蒙受了巨大的精神损失和感情挫折，结果万念俱灰，不再相信任何人。
　　猜疑的人通常过于敏感。敏感并不一定是缺点，对事物敏感的人往往很有灵气，有创造力，但如果过于敏感，特别是与人交往时过于敏感，就需要想办法加以控制了。具体可采用以下几种方法：
　　1.用理智力量克制冲动情绪的发生。
　　当发现自己开始怀疑别人时，应当立即寻找产生怀疑的原因，在没有形成思维之前，引进正反两个方面的信息。如“疑人偷斧”中的那个农夫，如果失斧后冷静想一想，斧头会不会是自己砍柴时忘了带回家，或者挑柴时掉在路上，那么，这个险些影响他同邻人关系的猜疑，或许根本就不会产生。现实生活中许多猜疑，戳穿了是很可笑的，但在戳穿之前，由于猜疑者的头脑被封闭性思路所主宰，却会觉得他的猜疑顺理成章。此时，冷静思考显然是十分必要的。
　　2.培养自信心。
　　每个人都应当看到自己的长处，培养起自信心，相信自己会与周围处理好人际关系，会给别人留下良好的印象。这样，当我们充满信心地进行工作和生活时，就不用担心自己的行为，也不会随便怀疑别人是否会挑剔、为难自己了。
　　3.学会自我安慰。
　　一个人在生活中，遭到别人的非议和流言，与他人产生误会，没有什么值得大惊小怪的。在一些生活细节上不必斤斤计较，可以糊涂些，这样就可以避免自己烦恼。如果觉得别人怀疑自己，应当安慰自己不必为别人的闲言碎语所纠缠，不要在意别人的议论，这样不仅解脱了自己，而且还取得了一次小小的精神胜利，产生的怀疑自然就烟消云散了。
　　4.及时沟通，解除疑惑。
　　世界上不被误会的人是没有的，关键是我们要有消除误会的能力与办法，如果误会得不到尽快的解除，就会发展为猜疑；猜疑不能及时解除，就可能导致不幸。所以如果可能的话，最好同你“怀疑”的对象开诚布公地谈一谈，以便弄清真象，解除误会。猜疑者生疑之后，冷静地思索是很重要的，但冷静思索后如果疑惑依然存在，那就该通过适当方式，同被疑者进行推心置腹的交心。若是误会，可以及时消除；若是看法不同，通过谈心，了解对方的想法，也很有好处；若真的证实了猜疑并非无端，那么，心平气和地讨论，也有可能使事情解决在冲突之前。 选自搜狐健康频道
请登录后再发表评论!《心理医生为什么没有告诉你》：与时间做朋友 - 简书
《心理医生为什么没有告诉你》：与时间做朋友
本书的书名实乃噱头，而且看起来不知所去，也许想因此引发读者的好奇心，其实此书是关于焦虑症的自助手册。也是近年来，才发现身边突然有人得了焦虑症。有的要常年吃药，还有个信教的朋友怕坟地，所以从不去教堂，就在家里组织读经班，不常就是开车也要绕过教堂。通过这本书，才了解到，焦虑并非一定是焦虑症。从心理学的角度说，焦虑是一种对不确定性的恐惧，以及对将要发生的事情的害怕。那什么是焦虑症呢？有哪些表现？如何疗愈？本书阐述了日常生活中应对焦虑和恐惧的各种治疗方法，包括整合疗法、暴露疗法、脱敏疗法、内观疗法等。
著者：(美)艾德蒙·伯恩(Edmund bourne)一、本书要点1.焦虑症产生的原因：三十年的巨变，世界的不确定性越来越大、文化价值越来越模糊。2.焦虑症的类型：焦虑症一般有四种类型，分别是惊恐症，广场恐惧症，社交恐惧症，强迫症。3.焦虑症产生原因(1)长期，前置的原因：遗传，童年经历(2)生理原因(3)短期，突发性原因(4)使焦虑持续的原因：错误的信念，如找不到生活的意义。4.焦虑症的治疗方法有七个方面，分别是：(1)生理方面：锻炼、休假、瑜伽、冥想、深呼吸、听音乐，饮食均衡。(2)情感方面：当自己产生不安的情绪时，首先接纳自己这种情绪，从旁观者的角度观察自己，让自己慢慢放松，识别情感背后的需求，学会释放、分享。如写下来、找朋友倾诉。(3)行为方面：可以在专业医生服用镇静剂或抗抑郁类处方药物，实施暴露疗法。(4)心理方面：启动应对程序。“这远不是最糟糕的事。”(5)人际关系方面：不仅有事业合作的短期关系，还要有让你心理放松的长期关系，如同学，以获得心理支撑。(6)自我方面（自尊）：照顾你“内心的小孩”，有爱就不会缺失自尊。(7)存在主义和精神的方面：思考人生的意义与使命。上述有些疗法，需要专业医生指导下进行。二、探讨思考看了这本书，想起我以前讲过的一门课中的OSI七层模型：
OSI是一个开放性的通信系统互连参考模型。我曾在做培训引用这个模型诠释人生理念。通信要顺畅，OSI七层中的每一层都得正常。人生要要有所成就，要快乐顺畅，道理也一样。OSI的7层从下到上看：第一层，物理层。类比人，就是要有好的身体，适度锻炼总没错。第二层，数据链路层。类比人，就是心理模式，或价值观，或人生观。第二层，网络层。类比人，就是要有良好的人际关系。大体类推，就能保证最高一层“应用层”的正确输出，实现人生理想。焦虑，人人都会有，但不一定是焦虑症。每个人都会或多或少有压力，会焦虑。从我的个人体验看，有如下几点：1）适度的锻炼。运动会积大地缓解心理压力。2）做好时间管理。例外的事情例行化，例行的事情规范化，让自己有足够的精力处理意外突发事件。3）和谐的人际关系：工作中与同事积极有效地合作，生活中有让我轻松自在的朋友。4）寻找合适自己的输出方法：我自己喜欢写，什么烦恼一旦写下来，就解决了一大半。5）多读书：读书使人明智，读书、识人、自知、与洞达人生，都是为了自己心灵的愉悦和充盈。6）旅游：放空一段，换个地方，换个视野，心态会释然。子曰：“仁者不忧，智者不惑。”心中有“仁”，有“良知”，与时间做朋友，与生命和谐相处。人生充满信心，焦虑就应会越来越少。往期链接：
我是艳子。当心灵遇上文学，写作就是一场不醒的游荡。走着、看着；读着、写着；想着、悟着。关于生活，关于职场，关于人性，关于烟火流年。我手写我心，一切均为原创，只求灵魂相遇，分享成长！公众号ID：shelleyhaoca (艳子微时光）有没有免费心理医生
有没有免费心理医生
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\就是想大哭一场的那种感觉.可是每当这样去放纵自己的时候,又没有泪.
最近我也有同样的感觉，想大哭一场却又哭不出来，其实别人说再多也是没有用的，因为别人无法站在自己的角度去看问题，更不会体会到自己的痛苦．只有自己想开，自己学会调整心态，痛苦的事情不去想它，让它自生自灭．别太在意了，试试看．．．
其他答案（共15个回答）
中发生了非常极端的事情。这种时候第一能做的是自己调节自己的情绪；如若不行，向亲朋好友诉说；若还不得解，则找专业心理咨询师求助。不管采取何种方式，重要的是要行动起来，不要让不好的情绪影响你的生活。真诚祝你快乐！！
要看烦到什么程度，有的心理问题其实并不存在，只是我们生活中的一些问题没有被很好的处理，或者你对自己的要求标准不同而已。
并没有上升到需要心理治疗的程度。你在一般的心理医生处得到的无非是关怀和对现实的暂时逃避，心理咨询中心有时象我们生活中的避风港，但走出后依然要面对生活的风风雨雨。
要不说说你的问题吧。我帮你看需要不。简单分下类就可以了。
其实要是思想方面的问题，多和家人及身边知己、自己钦佩的人交流，学习生活的技巧是很好的。现在心理咨询行业尚不太规范，你有时找到的心理咨询师不一定比这些人带给你的帮助大。
坚强些，应对生活的压力。
如果你是有具体的症状，如：强迫行为、严重失眠、严重自闭……一定要找专业的心理咨询机构。
别哭啊,会影响奶水的,我就是哭了奶水就少了
找个机会，让自己哭一次。
一般没有的，如果有住院部，去住院部看能不能找到医生。不过皮肤病一般不是急性，如果是急性的，就去住院部找一找。
　常听有些青年朋友说“我很烦”。前几年，市场上曾出现过一种文化衫，上面写着“别理我，烦着呢”。有些人虽然嘴上没有讲出来，但相信，生活中大家都有过心烦意乱的体验，...
我在想或许我真的有抑郁症!心里想太多,很压抑,没人倾诉,是担心告诉别人也会影响别人心情!
答: 心理健康是公务人员切实履行职责、廉洁自律、取得工作成效的内在要求。云南省易门县建设局原某科长，每晚临睡前，总要把一天的非法收入，仔细数上几遍才能入睡。如果哪一天...
答: 进行心理咨询和心理疾病治疗是摆脱精神痛苦折磨的最佳途径。下面为你介绍一些影响心理病治疗效果的常见因素，希望能给心理病患者带来参考。一、效果急于求成心理病治疗是艰...
答: 你好，抑郁症病人往往存在着睡眠障碍，表现为早醒、易于惊醒、情绪低落、压抑或沮丧、愁眉苦脸、悲观失望、多愁善感、记忆力减退、脑力迟钝、企图自杀等多种表现。
答: 典型症状：情绪低落，高兴不起来，遇到高兴的事也高兴不起来；兴趣减退，甚至丧失，对什么都提不起兴趣来，觉得啥都没意思；意志降低，什么都不愿意干，觉得干什么都没有意...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区