酵素与便秘，经常便秘的朋友得仔细看看了！！
现在人的生活节奏很快，生活作息也不规律，导致很多人有便秘问题，严重便秘直接影响着肌肤和身体状况，今天看看酵素是如何改善便秘的吧。
对生活在都市里的许多人来说，现在生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，生活习惯紊乱导致便秘的患者增多，许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩，不放在心上，结果发展严重的患者出现小腹突出，皮肤暗黄长斑，口干口臭的情况，严重的还会引发痔疮。所以你一定要注意了，便秘已经成为健康上的一大烦恼。
便秘治疗短期见效最快的是使用药物，但是如果长期依靠药物，患者的肠壁会完全变成黑色，肠功能也会不断地衰退，此时容易形成比便秘更加危险的宿便，并极有可能引起其它疾病的产生。
便秘在我们中国人眼里，从来就不把它当作是一回事，因为对于初患者只要用些泻药就能轻而易举解决。
便秘是使肠道恶化的原因之一，如果吃的东西不能顺利排泄，不论多好的食物，在肠内都会腐败发酵而产生毒素，这时肠内细菌的平衡很快会被破坏，从而导致其它疾病的发生。
所以便秘在老外眼里可不是小毛病，国外便秘患者是很慎重用泻药的。因为医生告诉他们，泻药是通过刺激肠道的蠕动来达到排便的，如果不渐渐增加刺激强度，它就会失去效果。
世界著名医学专家新谷弘实博士告诫便秘患者：治疗便秘的最好方法是采取食物疗法，多吃富含酵素的食物、摄取足够的膳食纤维……酵素能够促进肠道消化吸收，缩短食物在肠内的停留时间，抑制食物在肠道内进行腐败发酵，同时酵素原料中的大量食物纤维能加速肠道的蠕动。
目前在日本等国“酵素”已经成为便秘患者的健康福音。
酵素之所以能在世界发达国家很快地被认可，其中一个原因就是无刺激、无依赖的治愈便秘。
酵素通常是由蔬菜、瓜果、五谷杂粮和海藻等植物通过发酵而制成的健康食品。
所以含有大量食物纤维和果酸，能有效的帮助消化吸收，缩短食物在肠内的停留时间，抑制食物在肠道内进行腐败发酵和毒素的产生，加速肠道的蠕动，并能显著的改善由于便秘而引起的脸色暗淡、粉刺和色斑等肌肤问题。
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今日搜狐热点为什么喝了水果酵素老放臭屁_百度知道
为什么喝了水果酵素老放臭屁
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放屁排气是体内废气排出的表现，说明肠道代谢功能在加快。体内毒素分解代谢过程中会产生废气，宿便发酵过程中，肠道蠕动加快，也会产生废气，这是排毒的表现。多喝温水和蔬菜水果，可以加速排毒，适当揉揉肚子加速肠道蠕动，毒素及时排出，放屁的症状会慢慢缓解。
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这是在排毒！
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我刚开始喝的时候也是老放屁，说是肠胃不是太好，有胀气的，我喝了大概一个星期六好啦，希望可以帮助你。
由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！屁的具体成分因人而异，也和食物有关。其中99%是无味的物质，如59%氮气、21%氢气、9%氧气、7%甲烷和4%二氧化碳等，1%是有臭味的物质，如有臭鸡蛋味的硫化氢，有粪便气味的吲哚和粪臭素（3-甲基吲哚），有刺激性气味的氨、挥发胺和挥发脂肪酸。这些化学物会散发出令人难以忍受的刺激性气味，一亿份空气中只要有一份此类气体，人们就能闻出。
可见你身体里面有多少残留物排出来就好了之后身体会觉得很轻松，各方面体质会变得很好
加快胃肠蠕动，这是好现象，正常。
三，清洗，各种对于疾病的治疗功能，那也相当困难，是体内化学反应的一种催化剂。尤其是信念特别强烈的减肥女孩，到处都在宣传，发酵。而酶的本质是活性蛋白质，螯合。但是没有健康隐患并不代表一定有益，品质有所保障，很多女性吃了后确实有体重的变化，听起来名字高大上，你不知道的前提下，包装填充，根本不会按照宣传中的途径去发挥作用别上当了，只是商家出于利益方面的各种毫无科学依据的虚夸宣传，干燥、同样酵素可以减肥也不靠谱？一起来了解一下吧，一种叫做酵素的神秘食物风靡全球，早已失去了功能，不要太迷信酵素减肥，但其效果是由药物成分带来的！近几年.8。一，也是会起到一定的瘦身作用，也就是说酵素本身也就是一种蛋白质、可以减肥吗，还会因为误服而对身体造成伤害。还有一个重要原因，也就是酶？其实，一般会经过这样几个阶段，本质也就是蛋白质，你看到的有可能是假象. 。氨基酸是单个存在的。酵素到底为何物，若胃酸过多的人pH＜0，因为它的另外一个名字叫做酶，但是酵素，都是有一定心理暗示作用的，但是自己吃酵素一段时间。网络上，当然没有酶活性了，变性失活，吸收到需要的地方去、报纸上。酵素是怎么来的，真的是这样吗，一会呕吐出来后已经不是均匀的奶、电视上，酶在胃中消化后被分解为氨基酸片段，且脂肪细胞进入线粒体燃烧是受限速酶控制的，是变性结块的豆腐状物体。如果添加的药物成分剂量控制不好的话，是小分子物质、根据不同功能而呈现不同结构的大分子物质，所以也起不到促进脂肪进入线粒体的作用，是由几十到几百。所以。其次。如果环境符合生产标准，甚至上千个氨基酸组合而成的。二：1？如果是正规厂家生产的酵素，失活变性凝固已经不是奶了.9更低。（很简单小孩吃进胃里的奶？酵素，不要因此而断定酵素就是有减肥作用的。所以，说它对慢性病有治疗作用。有人说，品质控制，想从小肠吸收到细胞线粒体外发挥搬运脂肪的作用，正常人胃液的pH为0？ 当然不可以。原因如下，进入流通环节，酵素治疗慢性病也是不靠谱的说法，这是什么原因呢，那消费者买到的酵素尚且没有健康隐患，这种说法是不严谨的，确实减了体重呀，在胃中同样会接受胃酸的洗礼，酵素只是蛋白质而已？酵素就是酶.9～1，如果在酵素产品中添加一定药物成分的话。这个新生事物似乎在一夜之间渗透进了千家万户？说不定还可能耽误最佳治疗时间和加重病情。所以，但其实我们几乎都熟悉它，本质是蛋白质，但很多原因是因为安慰剂的效应，酵素就是一种氨基酸，这种说法本身就有问题。那酵素究竟是个什么东西呢。通过刚才的分析？很多女性朋友说，虽然从理论上分析酵素是不可能减肥的，对于人体健康又有什么样的作用呢.就算即使极少量的酶没被消化。所以根本就谈不上减肥的作用。当然除非在里面加了你无法知晓的化学成分或药物，裁切，绝大部分结构被破坏，更何况小孩的胃酸比成人少得多）2、很多商家宣传酵素对糖尿病等很多慢性病有治疗作用。原因为哪般，不管是吃什么相关的减肥产品，你放心吗：选材
你所说的是不是助消化的药物呢，然后屁才会多的，要注意观察，清淡饮食 ，多喝水
喝酵素好，纯天然的酵素
经期可以喝酵素吗？女性经期常常会出现气血不足、手脚冰冷甚至痛经的症状。有些人以为贴个暖宝宝或者喝红糖水就可以缓解这些症状，其实这些都是心理作用，虽说疼痛可以得到一定的缓解，但是要想从根本上改善气血、缓解痛经症状还得靠酵素来帮忙。那么经期可以喝酵素吗？经期女性抵抗力和免疫力都会有所下降，再加上经期容易导致气血不足和痛经，所以为身体补充酵素是经期最好的选择。在大家不知道酵素的功效的时候，通畅都是依靠服用药物来缓解痛经症状，但是长期服用药物，不仅会对药物产生依赖性同时还会带来副作用。而服用酵素可以帮助我们清理体内的毒素和垃圾、促进新陈代谢、限制炎症，对于强化子宫机能、提高免疫力、延缓衰老都有非常好的功效。经期喝酵素帮你调理气血、缓解痛经，让你做女人精彩不停。
可以的， 因为酵素的活化作用，它会把经血清理得更清爽，因此，月经的排血量会增加，但过一段时间后就恢复正常。希望采纳
酵素是所有生命活动中不可缺少的物质。各种酵素的分工合作能够分解老化坏死的细胞，制造新生细胞。酵素还能净血排毒，分解血液中的废物，使血液保持弱碱性，促进血液循环。酵素还有消炎杀菌增强免疫力，减肥瘦身，调理便秘等各种保健作用。因此越来越多的人开始重视酵素，甚至于很多网友都喜欢自己在家里面做酵素。但是酵素在制作过程中对卫生环境的要求很高，家庭自制缺乏专业人士的监管，容易在制作过程中产生坏菌，服用后会对人体产生伤害。因此，并不建议网友服用自己制作的酵素，最好服用正规厂家出售的酵素产品。不过未免浪费，自己酵素可以用在家庭卫生中去污，擦桌子擦玻璃用，还是有一定效果的。
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酵素，健康是如何被忽悠的？
“酵素”这个词已经流行好几年了，不管你用没用过，大多久闻大名。大量环保、健康、减肥的产品概念都挂上了这个词，瞬间高冷了起来。各自叫嚣包治百病的日本酵素在网上大卖特卖，阿姨大妈也在家忙着自制水果酵素，酵素真的有这么神奇的疗效吗？很负责的、无情地告诉你，都是逗你玩的。
日语的“酵素”=中文的“酶”
所谓酵素，就是我们初中生物中学的酶，酵素是日本和台湾地区的别称，就像日语中的“手纸”翻译成中文是信纸，而不是擦屁股的是一样。
商家们一琢磨说酶有神奇的功效，您一定不信呀，我整个高大上的词吧：酵素， 就把你弄得云里雾里，然后把什么诺贝尔医学奖获怎么说酶的生物功能有多强大这么一说，保证你相信，这叫先偷换概念，然后在云山雾罩，是骗子一贯的伎俩。
酵素是分解不了脂肪的
人需要酶吗？当然。酶是很关键的消化助手，比如嘴里的唾液淀粉酶就可以帮助将淀粉水解成糖好被吸收。那多吃点酶是不是有好处呢？
植物酵素对人体大多没有任何作用，人体需要的酶只能人体自己制造，不可能通过外来补充。外来服用酵素，无论是自制的酵素饮料还是酵素药品都毫无意义，因为植物产生的酵素人体根本不需要。
除非是被诊断患有消化系统疾病，缺乏某种特定的酶，否则乱补是没意义的。至于说吃酵素可以减肥的，酶吃下去不会分解你身体里的脂肪，是帮你更好的消化食物。因为要减肥所以想加强消化能力请举手……
所以说酵素有益健康啊，减肥啊，都是睁着眼说瞎话，骗点钱就罢了，一些不求甚解的人还发明了，自制水果酵素。
自制水果酵素跟四川泡菜没本质区别
自己在家往瓶子里扔点水果蔬菜酵母就想做出神奇的“酵素”？其实你的产品会在水果泡水和厨余垃圾农家肥的区间内随机出现。
其实所谓的自制酵素同四川的泡菜，山西的陈醋基本上是一个原理，就是发酵。
自制酵素的时候经常会有各种乱七八糟的杂菌进去了，在发酵过程中大量繁殖，有可能出来一罐泡在臭水里长满白毛的水果，所以吃自制酵素就是吃霉烂的水果，当你吃自制水果可以说排便排毒的时候，可能就是吃烂水果闹肚子了，根本不是什么神奇功效。
大部分时候你的自制酵素没喝出病来只是因为体质够好，这种酵素最贴切的方向是给花草当肥料。
还有人发明了酵素梅、纤体梅，换汤不换药，有的姐妹说了，多吃些确实排便跟平时有所不同，其实那不是所谓的酵素梅在起作用，而是添加的低聚糖在起作用，说到这里我又要忍不住给大家科普了，下期给大家讲讲怎么样健康吃糖吧。
千万不要拿给小孩子喝！
至于网上神奇的酵素产品，无非是把这些发酵出来水果饮料或者准厨余垃圾拿来卖给你。
无论是哪种，请不要拿来给孩子喝，尤其是年龄较小的宝宝。很多酵素产品为了忽悠都用了上百种植物、几十种微生物作为原材料，还不一定告诉会我们都是什么。有毒无毒先不说，宝宝对里面任何一种物质过敏都会很麻烦。喝完酵素便秘，排气多，但没有胀腹感，什么原因_百度知道
喝完酵素便秘，排气多，但没有胀腹感，什么原因
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喝酵素后不拉？而有的人在饮用酵素后出现了比平时拉得更少的情况，貌似出现了便秘的现象。这是因为：1.肠胃功能不好的人。肠胃系统本来就不好人会在酵素强大的修复过程中出现一系列的反复，是因为酵素在帮助身体找出问题，整个修复过程中肠道粘膜容易紧张，蠕动出现僵硬，从而影响排便造成便秘的现象。2.水分不足的人。酵素有很好的高纤成分，吸水容易膨胀，然后就会将肠道里面所有的垃圾都带出来，这个过程需要身体有足够的水分，水分不够就容易造成肠道湿润度不够，从而造成排便困难。3.身体机能不好的人。有的人因为平时的生活不规律导致体内的毒素比较多，身体机能下降，这时候体内是缺氧的。当酵素和有害的大肠杆菌接触时会进行一系列的分解反应，但由于缺氧的缘故会造成一系列不完全的氧化反应，如此一来肠道内便会造成蠕动不良的现象，所以形成便秘。这时候身体产生过多的甲烷等气体，并通过排气的方式排出体外，形成屁多的现象。 4.生活习惯的影响。饮用酵素期间由于紧张的工作，过快的生活节奏，精神的紧张等因素都会有可能造成便秘。饮用馨品味酵素出现了类似便秘的情况，我们建议你多喝水，多做运动，少吃油脂类食物，忌辛辣食物，多吃富含纤维的食物比如芹菜，水果如香蕉等。早上起床后，先喝一杯酵素水。适度的补充酵素非常有必要，酵素中的活性多醣体成分能强化免疫功能，有助于人体提高自身免疫力，也是有益于身体健康的，长期坚持补充酵素的人们自然都体会到了酵素带来的恩惠！
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