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2分钟做一个焖饭，简直是懒人党的福音
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1．煮饭的时间太长。
2．以前除掉锅内锅巴时，干铲，用力过大，使不粘锅的涂层受损。
我的电饭煲也"老"得快掉牙了,但烧出来的米饭照样松软可口，不粘锅。我的窍门是:
1.煮饭前把米泡软.
至少泡10分钟以上,泡过的米煮饭,松软可口.但要注意水量(比干米煮饭)适量减少.
2.用开水煮饭.
开水煮饭,节省时间,米饭更有营养价值.
3.适时使用保温挡.
如果还有锅巴,你可以在米饭开锅后米汤收干时,将电源调到保温挡,焖几分钟后,再切断电源,这样,米饭就不会生厚锅巴了.
锅底粘一层饭时，用水泡软后会自然脱落，再用软刷清洗，这样不伤涂层。切忌干铲！
近期,可以用电饭煲煮一次肉食,也有效.
照上边的方法试试看,你一定会成功!
其他答案（共12个回答）
温度控制在103℃跳闸，主要是防止锅内的水煮干，没有水的时候到103℃就会自动断电，保护锅体不因过热损坏。一般将温度下调2-3℃为宜，低于100℃煮饭会夹生。
你的电饭锅中有个零件，叫温控磁钢。是它对温度的控制失误造成糊底。最好是进行修理。米饭在加温到104度的时候，电饭锅的温控系统应立即断开加热，转入保温状态。
用镙丝刀调整好恒温器,在锅的底部,同时换下电饭锅的底层发热器中间那个弹簧分离器开关,恒温器要调到冷水刚煮沸就分离开,倒入电饭锅容器的冷水不能高于容器中间底部2-...
如果是指电饭锅,可能是使用久了,办法很简单,
1,洗好米后,加热水煮
2,然后滴一点食用油进去,最好是色拉油,没有特殊的气味
3,煮好后,把电源拔掉,让它自己焖...
1、现在的电饭堡都是不粘锅的，也就是在内胆里有一层不沾膜，只要不破坏，一般正常方式煮饭，米饭不会粘锅。
所以，清洗电饭锅内胆时，不要使用硬的清洗工具，如钢丝球。...
这可没补救办法，总不可能返厂重新喷上一层吧，条件许可就重换个胆吧。否则只有凑合着用。当然想不让饭粘锅，最好煮时留意下，当开关跳为保温后5分钟内拔掉电源线就可保不...
答: 1、缓冲或减振，如破碎机的支 承弹簧和车辆的悬架弹簧等；2、机械的储能，如钟表、仪表 和自动控制机构上的原动弹簧；3、控制运动，如气门、离合器、 制动器和各种调...
答: 为了吃而奔波这就是生活。
答: 预防痛风饮食
1.戒吃高嘌呤的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...
餐饮业厨房产生的油烟，顾名思义，废气中主要污染物为油烟，一般采用静电除油。
液化气属较清洁能源，废气污染程度不高，主要含二氧化碳一氧化碳吧。
柴油属石油类，废气含二氧化硫和氮氧化物，二氧化硫碱液喷淋即可去除，氮氧化物主要以一氧化氮为主，要催化氧化成二氧化氮才能被碱吸收，造价成本非常高，一般的柴油发电机尾气难以治理，除非大型发电厂。
煤炭废气含二氧化硫多，一般常用的脱硫工艺即可。
一般都是对着电视墙，这样的感觉有一些对私密的保护..
因为一般人在自己家里是比较随便的，有时来了客人也来不及收敛，但是如果正对的是电视墙，就给了主人一个准备的时间，就不至于显得很尴尬..
T(true)代表正确 F(false)代表错误
植物的叶子呈绿色，这是植物叶子能够吸收太阳光中其它各种可见光颜色，只释放出绿色，使人只看到绿色。
太阳光是由赤橙红绿青兰紫七色光组成的。植物吸收其中的六种光线，是用于植物体内的光合作用，吸收太阳光的能量，使水和二氧化碳合成碳水化合物，同时放出氧气。这是地不离上能够源源不断地生产地碳水化合物和氧气的重要过程。
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大多数的陆生、水生植物都是绿的，当然也有红的、黄的等。而绿色植物的绿色是因为在其叶、茎中含有大量叶绿素的缘故。
植物依靠叶绿素把根吸改来的水和叶子呼吸来的二氧化碳在阳光中紫外线照射下，加工成淀粉和氧气，氧气放到空气中，淀粉输到植物的各个部位，维持植物生长的能量需求。
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在细胞质里含有较多的叶绿素
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植物的叶子含有许多色素，叶其中最多的是绿素，叶绿素是吸收光能的色素，主要吸收红光和蓝紫光，对绿光的吸收最少，所以绿光被反射出去，叶子就呈绿色了
在夏季，宝宝出痱子是最常见的现象。如果孩子出了痱子，相信大多数家长都有自己的小方法来处理。一般来说，首选的方法是给孩子洗澡和涂抹痱子粉。虽然这种方法很有用，但要注意一定要在给孩子洗完后涂抹才能有很好的效果。同时要注意给孩子穿少点、勤换衣、多喝水。
若孩子痱子较严重，甚至有抓烂的现象，或出现脓痱，民间叫“马痱”，用痱子粉就用处不大了。下面介绍一个中药偏方，对于马痱可起到很好的效果。
方子：黄柏30克，生地榆30克，煎后放温，然后清洗局部，没有严格的浓度限制，可用纱布湿敷一会儿，每次5分钟左右，每日三次。
隐睾是男孩较常见的生殖器官发育异常，如果不及时发现，延误治疗会影响生育，对孩子的一生造成不良影响，因此应引起家长的重视。
胎儿出生后，睾丸自腹膜后腰部下降，于7—9个月时降入阴囊，出生时未下降者亦多在出生后短期内降入阴囊。睾丸下降不全，可能与以下因素有关：一是胎儿期将睾丸向下牵引的索状引带异常或缺损，睾丸便不能自腰部下降到阴囊；二是先天性睾丸发育不全，致使睾丸对促进性腺激素反应不敏感，失去激素对睾丸下降的动力作用；三是母体的下丘脑产生的黄体生成素释放激素(LHRH)使脑下垂体分泌黄体生成素(LH)和卵泡刺激素(FSH)，它们作用于胎儿睾丸的Legdig细胞产生睾丸酮，胎儿生长过程中，如果母体缺乏足量的促性腺激素，亦可影响胎儿睾丸下降的动力作用。
0~2岁：脑细胞快速增殖期，刚出生的宝宝脑重量为成人的25%。
2~4岁：脑重量达到成人的80%
4~7岁：脑重量达到成人的90%
由以上发展阶段可以看出，聪明宝宝的最佳培养时间集中在0~7岁，除了必要的智力训练及刺激外，更重要的是提供给宝宝充分的必要的大脑营养物质。由于大脑发育具有不可逆转性，所以细心的家长从怀孕开始，就应该注意宝宝脑营养的供给。
由于这个年龄的宝宝好玩好动，而且特别喜欢玩水，经常会把衣服搞湿搞脏。所以不少父母顾虑重重，认为宝宝年龄还小，只不过是喜欢玩水而已，不会学会自己洗手。
其实，宝宝对父母教他洗手是很感兴趣的。只要方法得当，宝宝也能很快学会自己洗手、洗脸。训练时，父母要一边和宝宝玩肥皂泡，一边教洗手的动作，同时也应教宝宝如何开或关水龙头，如何用手巾擦手等。只要坚持一段时间，宝宝就学会自己洗手甚至洗脸了。
宝宝患了佝偻病和营养不良，会妨碍乳牙的发育和生长，佝偻病的发生往往与宝宝出生后日照不足有关，阳光中的紫外线能够促使人体皮肤中一种叫7-脱氢胆固醇的物质转化为维生素D，而维生素D是促进骨骼和牙齿发育必不可少的物质，营养不良往往是由于喂养不当引起的，比如单纯给宝宝喂牛奶和米糊类食物，不按时添加辅食，就很容易造成宝宝体内维生素D缺乏和严重营养不良，为使宝宝乳牙正常地发育生长，就应防治佝偻病和营养不良。
因此，在这一时期除全面加强营养外，还应特别注意添加维生素D及钙、磷等微量元素。最简便的方法就是多抱宝宝去户外晒太阳，因皮肤中的7-脱氢胆固醇经太阳中紫外线照射可转变为维生素D3，是人体所需维生素D的主要来源。
成都武侯区办理新公司营业执照需要什么资料？接着就应该确定好公司的经营范围。在成都办理营业执照还是比较困难的，因此，大多数朋友都会选择工商代理机构进行代理。成都武侯区办理新公司营业执照的流程如下：1.办理企业名称核准第l一步：咨询后领取并填写《名称(变更)预先核准申请书》、《投l资人授权委托意见》，同时准备相关材料； 房屋提供者应根据房屋权属情况，分别出具以下证明：（1）房屋提供者如有房产证应另附房产证复印件并在复印件上加盖产权单位公章或由产权人签字。
之所以要进行家具拆装，很多的时候都是因为我们要进行搬家的事情，否则我们不会无缘无故的在家里面对家具进行拆装的，那么为何在我们搬家的时候就要进行拆装呢，到底我们这样来做是有哪些好处呢？宁波蚂蚁搬家公司提供拆装家具服务！ 家具拆装对我们整个搬家是有一定的影响的，只有我们充分的重视这些不同的影响，并且在这个时候能够好好的拆卸，那么最终整个家具的搬运过程就会更加的轻松了，否则你会发现整个过程中你会 遇到很多的麻烦了，可能还会造成一定的损失。
在成都锦江区注册新公司办理营业执照需要准备什么？企业法人营业执照有限责任公司设立登记应提交的文件、证件：（1）《企业设立登记申请书》（内含《企业设立登记申请表》、《单位投l资者（单位股东、发起人）名录》、《自然人股东（发起人）、个人独资企业投l资人、合伙企业合伙人名录》、《投l资者注册资本（注册资金、出资额）缴付情况》、《法定代表人登记表》、《董事会成员、经理、监事任职证明》、《企业住所证明》等表格）；（3）法定验资机构出具的验资报告；
成都高新区公司办理企业年报审计报告需要注意哪些问题？第二步，判断和运用重要性水平，主要是将被审计单位未调整不符事项汇总表与会计报表层次或账户余额层次的重要性水平进行比较，据以确定未调整不符事项对会计报表的影响程度。注册会计师确定审计差异之后，一般应与被审计单位沟通，建议其做出相应的调整，如果被审计单位拒绝调整那些重大差异，注册会计师必须考虑改变审计意见和在审计报告中如何反映的问题。4 聘用、更换会计师事务所情况。5 公司高级管理人员工资(含各种津贴、补贴等)、奖金分配情况，以及公司职员平均工资水平。
成都高新区代理记账是指企业将本公司的会计核算工作全部委托给专业记账公司完成，本企业一般只设出纳岗位，负责日常收支业务和财产保管等工作。简介“一人公司”实例 成都高新区注册一人有限公司代理记账需实质意义上的“一人公司”在西方国家特别是美国较为普遍，因为美国许多州的公司法律规定董事必须拥有一定数额的公司股份，即资格股，所以许多公司的股份的绝大部分比例由一个股东拥有，另外极小比例的股份由公司董事拥有。
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这个不是我熟悉的地区&p&多多多图预警，请在WiFi环境下点开！&/p&&p&常见的千元包Mk、Coach相信大家都知道了，不过撞包率确实太高了，导致看多了，总觉得缺乏特色，所以，不妨考虑考虑小众包袋。看《我可能不会爱你》的时候，程又青说，用自己的钱买自己的包包装自己的故事，那么既然这样，不妨考虑买一款特别的包装你特别的故事吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c8adcd30f2d1dd1eaa81b0fa0c29d8b3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1353& data-rawheight=&260& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1353& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c8adcd30f2d1dd1eaa81b0fa0c29d8b3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-036a5e8bf59e35062f76c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&847& data-rawheight=&553& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&847& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-036a5e8bf59e35062f76c_r.jpg&&&/figure&&p&Mlouye出生于土耳其，由工业设计师Meb Rure主导设计，产品线条硬朗，不仅具有设计感，而且兼具实用性。值得一提的是，在官网有限的两段说明介绍里，第二段全部用来说明Mlouye对质量的重视，所以质量应该有所保证。其实，要找到每一个系列都喜欢的品牌真的很难，但Mlouye绝对是这样一个品牌，正如她自己所强调的实用性与功能性，几乎每款包都会解释说明容量，能装多少东西，以及提供多种多样的背法。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7a4f2ac00c32e1fccfb52f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1357& data-rawheight=&317& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1357& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7a4f2ac00c32e1fccfb52f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fb765b7d33cacdb3a249ee94a66211a7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&660& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fb765b7d33cacdb3a249ee94a66211a7_r.jpg&&&/figure&&p&Mlouye对几何图形的运用炉火纯青，我在网上查到Meb Rure也设计过非常出彩的家具作品，没想到设计的包包也是美到惊人，不出意外，这款应该会成为大火的It Bag吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-75cedb989e883d6829e03_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&634& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-75cedb989e883d6829e03_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8d19a0ffb43fdca07bea38b3ff1d9b6b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8d19a0ffb43fdca07bea38b3ff1d9b6b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cc3be70e289a1a326f3ebef5d89a4192_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1375& data-rawheight=&237& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1375& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cc3be70e289a1a326f3ebef5d89a4192_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fdcb2e359_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&743& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fdcb2e359_r.jpg&&&/figure&&p&这款包可双肩背，也可单肩背，虽然想要提供多种背法，但是并没有像一般的包一样设计锁扣的形式（我真的很不喜欢那种像钥匙扣的金属挂在包上），在提供多一种背法的基础上，背带穿越包包的设计让包包的外形加分不少。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d5e6a7d8ed640_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&806& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d5e6a7d8ed640_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3a2ff7e6d9fca5aaf4576_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&486& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3a2ff7e6d9fca5aaf4576_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3db0bb39efa600d5287d97_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1370& data-rawheight=&255& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1370& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3db0bb39efa600d5287d97_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fafbfd8d592d5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&589& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fafbfd8d592d5_r.jpg&&&/figure&&p&工业设计师对几何图形的执念，虽然身躯不大，但是可以满足日常基本需要，如果需要放更多东西作为公文包，可能需要选择更大的款式，不过价格贵一些，需要425USD.&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-71f7fcd56f5b898a43a5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&809& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-71f7fcd56f5b898a43a5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-343bd23ac2d694b2ccbd18a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&453& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-343bd23ac2d694b2ccbd18a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4f260ade6fa0d2af84b63_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1364& data-rawheight=&227& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1364& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4f260ade6fa0d2af84b63_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0dff7fc5e89aaf26e050d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&925& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0dff7fc5e89aaf26e050d_r.jpg&&&/figure&&p&真是打着灯笼都找不到的好包，我真的词穷了，但是灯笼形装的设计在水桶包中算是独特的了，如果喜欢，不妨入手。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ce10c0dbd1ffb60f2d39ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&830& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ce10c0dbd1ffb60f2d39ef_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3e0f920ae1aaa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&479& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3e0f920ae1aaa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2bacc353c2d1cc2143104_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1363& data-rawheight=&211& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1363& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2bacc353c2d1cc2143104_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a877c368f0d76a34d0e893fcd4592919_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&746& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a877c368f0d76a34d0e893fcd4592919_r.jpg&&&/figure&&p&端端正正的包型，真正的亮点在包带上，带子采用柔软的皮质，让你可以以打结的方式任意调节包袋的长度，可以斜背，也可以单肩背，示意图提供了好几种打结的方式，可软萌，也如锐利，悲伤这样一款包，一定不会感觉无聊。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-316fb409f9cb196f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&614& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-316fb409f9cb196f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2fe9cabe47b20d8e588fea064bab940f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1345& data-rawheight=&224& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1345& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2fe9cabe47b20d8e588fea064bab940f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-adc06e5a38db6c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&697& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-adc06e5a38db6c_r.jpg&&&/figure&&p&设计师Parisa Wang于2012年进入帕森斯设计学院学习，并于2016年发布了自己的同名设计品牌，她说，她希望她的客户能够通过她微小的设计获得无穷的自信。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b8109e1cdb9e9bdc3ee9915_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&571& data-rawheight=&675& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&571& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b8109e1cdb9e9bdc3ee9915_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-12c84e2ef6eeef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1363& data-rawheight=&248& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1363& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-12c84e2ef6eeef_r.jpg&&&/figure&&p&Parisa Wang最值得推荐的当属它的手镯包，或许不少人都在街拍中看到过这款包，别具一个的圆环扣设计，是今年不可多得的潮包，虽然容量较小，但也挡不住为他剁手的心。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8cf752f36ce4429241ab_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8cf752f36ce4429241ab_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4c425c0f34c6ed40bbc134372fbb1e8f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&566& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4c425c0f34c6ed40bbc134372fbb1e8f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1c3f0ec2a5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1359& data-rawheight=&226& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1359& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1c3f0ec2a5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1a0f07b0abed2ba308ab74f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&804& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1a0f07b0abed2ba308ab74f_r.jpg&&&/figure&&p&Kozha Numbers的特色之一在于它的数字，每个包都在品牌名下面印有数字，就像生命从无到有，另一特色在于它的绳结，看完《你的名字》后，我就意外的对绳结元素情有独钟，而Kozha Numbers就将绳结元素玩得巧妙，绳子在包包中穿梭，形成不同得结点，就好像生命的轨迹。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-34ddc02d4a55da5fbfc865_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-34ddc02d4a55da5fbfc865_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bb1a30bc96a18_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&951& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bb1a30bc96a18_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-db403aced28e931e9e7cc06_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&569& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-db403aced28e931e9e7cc06_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eaf78d908db0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1364& data-rawheight=&239& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1364& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eaf78d908db0_r.jpg&&&/figure&&p&知道Stuad是因为之前关注时尚博主Jeanne Damas，除了喜欢提各种各样的草编包，Stuad的水桶包大概是她的最爱了，简简单单的包型，简约却不简单。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0b7cea4eb668ded44580_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0b7cea4eb668ded44580_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9b90ba1dc06c95ef0a567f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&909& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9b90ba1dc06c95ef0a567f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fddecfdfd4e1e1291b52eba207af3944_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1367& data-rawheight=&254& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1367& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fddecfdfd4e1e1291b52eba207af3944_r.jpg&&&/figure&&p&Vitti系列偏向复古的风格，采用最近大热的天鹅绒材质，颜色的选择上也是灰度较高的颜色，比如最近大火的雾霾蓝和灰尘粉。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e28b37a164e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&889& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e28b37a164e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-78d41b64b31bc84282c3d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&502& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-78d41b64b31bc84282c3d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-56cd8e792a89c09a4ebd7f2a6a26b063_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1361& data-rawheight=&244& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1361& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-56cd8e792a89c09a4ebd7f2a6a26b063_r.jpg&&&/figure&&p&Bissett Bag两个系列风格鲜明，不同于Vitti的拉链设计，Bissett采用的是拉带设计，材质上也与Vitti区别开来，颜色既有经典的酒红色也有萌萌的马卡龙蓝、马卡龙粉,俏皮得荧光红。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3f50f8d16f63ec0bce2e7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3f50f8d16f63ec0bce2e7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d09b6aa42550bada2ae2c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&895& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d09b6aa42550bada2ae2c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-90f6bc50fb9b3bef523ea1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-90f6bc50fb9b3bef523ea1_r.jpg&&&/figure&&p&----------------略超预算包袋品牌分割线-----------------------------------&/p&&p&下面列举得品牌都会超一些，但确实觉得比较符合题主所说的简约大气，所以放上来了。如果觉得不符合题意得就不用往下刷了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b8c8dbcf88ee4e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1362& data-rawheight=&283& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1362& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b8c8dbcf88ee4e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a9f0def54dd40_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&687& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a9f0def54dd40_r.jpg&&&/figure&&p&Building Block强调抛弃繁杂的奢侈，回归本来的样貌，通过各种各样最基础的零件而设计出简约的包袋，在永恒的形状中寻找无限的灵感。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-52e4fb861dfe111f0aa62b9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1346& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1346& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-52e4fb861dfe111f0aa62b9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&正如品牌所宣传的理念那样，Building的每一款包都带着一款性冷淡风，虽然简单，却不乏细节的惊喜，亚克力材质遇见皮质，运用牡蛎壳做成手柄、挂饰、栓扣，碰撞出不一样的惊喜。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cddd737baa580ec60084_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&293& data-rawheight=&423& class=&content_image& width=&293&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-79b074f99ec9c63f0effd7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&880& data-rawheight=&577& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&880& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-79b074f99ec9c63f0effd7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8de3f7bc47333aab5422ffd9e4ead005_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&583& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8de3f7bc47333aab5422ffd9e4ead005_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cccbacadd5f8fa5a6cacd44_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1357& data-rawheight=&279& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1357& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cccbacadd5f8fa5a6cacd44_r.jpg&&&/figure&&p&品牌的圆形包也很有特色，还有很多简单好看的款式，大家可以自己去官网看一&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b5dee77622eee90f38afe47b7c7d6106_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&880& data-rawheight=&1273& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&880& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b5dee77622eee90f38afe47b7c7d6106_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ded672ff8271_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&414& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ded672ff8271_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9a0bb7abe22afb512443f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1372& data-rawheight=&244& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1372& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9a0bb7abe22afb512443f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7f8ee61a211b8c76fe74da58b820f155_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&924& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7f8ee61a211b8c76fe74da58b820f155_r.jpg&&&/figure&&p&今年火到惊人的网红包，一个个款式接连售罄更加剧了它的火热程度，Sold Out简直成为了它的代名词。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2acbf2f5e941614bee71b525ab2dac58_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1353& data-rawheight=&241& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1353& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2acbf2f5e941614bee71b525ab2dac58_r.jpg&&&/figure&&p&出生于伦敦的Dense Lente，热衷于从当代建筑中汲取灵感。Jonhnny包就设计成了小房子的造型，可爱又装货。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2d3470dbfaeb936f0f3d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&595& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2d3470dbfaeb936f0f3d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3aa77bc04e36c96b1012f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1364& data-rawheight=&261& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1364& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3aa77bc04e36c96b1012f_r.jpg&&&/figure&&p&Dense Lente近期新推出了包款LILOU和NOUR，独特之处在于其手柄的设计，从体操的跳马与吊环中获取灵感，设计出兼收并蓄的手柄造型。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b7f454db6d91af55077a8f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&754& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b7f454db6d91af55077a8f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e703d0467dca84b514f617f240adde61_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1097& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e703d0467dca84b514f617f240adde61_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2bbd69c087b4ae9de014dbb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1361& data-rawheight=&254& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1361& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2bbd69c087b4ae9de014dbb_r.jpg&&&/figure&&p&之前风头一时无两的Phoebe风琴包如今已经被Young系列盖过风头，背带上的金属扣可以调节三种长度，可手提，可单肩背，不过所有的颜色都处于售罄状态，所以看看就好。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7bce3e2775b43bde1a343bd5af5f54b9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&638& data-rawheight=&638& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7bce3e2775b43bde1a343bd5af5f54b9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4b9263cbbcc62df280bc5423adaa286e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&686& data-rawheight=&461& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&686& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4b9263cbbcc62df280bc5423adaa286e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7bce3e2775b43bde1a343bd5af5f54b9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&638& data-rawheight=&638& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7bce3e2775b43bde1a343bd5af5f54b9_r.jpg&&&/figure&&p&以上！&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&
多多多图预警，请在WiFi环境下点开！常见的千元包Mk、Coach相信大家都知道了，不过撞包率确实太高了，导致看多了，总觉得缺乏特色，所以，不妨考虑考虑小众包袋。看《我可能不会爱你》的时候，程又青说，用自己的钱买自己的包包装自己的故事，那么既然这样…
&p&为大家介绍的一档毫无节操，满满马赛克的深夜节目——&b&《徳井义实的拉链拉下来》&/b&（一听就知道不是什么正经节目）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-96bf79d65d3a033e732c0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&说到这个&b&徳井义实&/b&，老湿就不得不跟大家先摆摆龙门阵了。长相酷似破产版金城武的他是日本著名的深夜节目主持人兼制作人。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-67e09c4efbd59c6fcf04_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&396& class=&content_image& width=&407&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&然而，就跟老湿一样，徳井义实在他帅气的外表下藏着一颗猥琐的心。&/p&&p&他制作的系列节目——《徳井义实的拉链拉下来》不仅包含了诸如“卡拉OK打飞机大赛”这样的内容，更是有“吹吹小屋”这样的神内容出现。&/p&&p&好了，话不多说，让我们来一起看看这个深夜节目到底讲的是什么吧！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一、卡拉OK打飞机大赛&/b&&/p&&p&这个节目的内容是这样的：男性报名参加打飞机卡拉OK，如果你在被打的过程中唱卡拉OK完成并且达到了90分的高分，你就可以拿到百万日元的奖金。&/p&&p&&br&&/p&&p&这到底有多难呢？你可以看一下参赛者的表情&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3ec680cbdd92_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&399& data-rawheight=&224& class=&content_image& width=&399&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-28103ceafc9b0d3d1e2ef26_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&226& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cd04d46deedf3e66ab689_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&248& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d2af2555_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&169& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&不知道应该说她们很痛苦还是很快乐。&/p&&p&这些跟唱歌男生作对的都是一些来自专业风俗店的&b&头牌风俗娘&/b&，她们个个身怀绝技。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5e6ffd65e0c627f4f8ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&445& data-rawheight=&292& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&445& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5e6ffd65e0c627f4f8ef_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2dc454be89b1b3672d55cbff30f9c4fa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&402& data-rawheight=&294& class=&content_image& width=&402&&&/figure&&p&除了精通飞机之道的风俗娘之外，节目组甚至还经常会找一些艾薇女优，例如佐仓绊。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-71594bc0dbd0f53efe95085_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&401& data-rawheight=&222& class=&content_image& width=&401&&&/figure&&p&想必在这些女性大湿的攻势下，想要坚持一首歌的时间还是很难的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&二、吹吹小屋&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这档下限程度与《打飞机卡拉OK》相比只能说有过之而无不及。&/p&&p&节目讲述了4男4女为了寻找一起度过圣诞夜的朋友，齐聚在一个小屋中，通过深入接触，互相了解彼此，最后成功牵手的故事。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6c3a6c114cd1adb90bb75ba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&622& data-rawheight=&372& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&622& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6c3a6c114cd1adb90bb75ba_r.jpg&&&/figure&&p&看上去是一个很正经的相亲节目呢！就像我国的《非x勿扰》一样&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-208ea7e47fbe6b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-208ea7e47fbe6b_r.jpg&&&/figure&&p&BUT....&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-58a1fab0a7b1ca277ee18951_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&592& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&592& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-58a1fab0a7b1ca277ee18951_r.jpg&&&/figure&&p&&b&等等...所谓的吹箫是什么鬼啊？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bd0bb58e3bcaacc63feb633_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&158& data-rawheight=&158& class=&content_image& width=&158&&&/figure&&p&说好的我们只是单纯的相亲呢？而且吹吹女好像要吹完全部男生......&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e878b9b0bd379da25876b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&589& data-rawheight=&367& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&589& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e878b9b0bd379da25876b_r.jpg&&&/figure&&p&为什么在8人相亲的节目中还会有这样设定的女生出现啊？&/p&&p&这档节目的威力简直是&b&《非X勿扰》&/b&的十倍！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1c77f10ab158ddacced88_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&279& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1c77f10ab158ddacced88_r.jpg&&&/figure&&p&而且为什么有人会把&b&含着那个&/b&当做人生意义啊？你的人生也太浅薄了吧！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e439e9aa35cb54c12b0fdd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&301& data-rawheight=&259& class=&content_image& width=&301&&&/figure&&p&所以这个节目的真正目的是找出那个隐藏在人群中的吹吹女么？&br&&/p&&p&简直比《三国杀》8人局中的内奸更操蛋好么！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-53e083ce00d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&202& data-rawheight=&285& class=&content_image& width=&202&&&/figure&&p&更让人玩味的是，这个时候节目组竟然还深（tian）情（bu）满（zhi）满（chi）的问道：&/p&&p&&b&究竟能否诞生真的情侣？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9e4c0dba4fa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&590& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&590& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9e4c0dba4fa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fd0a13d531dccc8bb9bb9bc99bafa48a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&157& data-rawheight=&163& class=&content_image& width=&157&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&究竟4位男生能不能抵挡吹吹女的诱惑呢？&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cabcd24c8414_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&486& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&486& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cabcd24c8414_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b3ce0a8be3b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&526& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&526& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b3ce0a8be3b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&老湿还是建议大家在节目中自己寻找答案吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-269dc053bdd8cb5338ace41_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&172& data-rawheight=&183& class=&content_image& width=&172&&&/figure&&/b&&blockquote&如果觉得我尚可有趣，可以关注我的公众号&b&“宝木马由亏”，后台回复“吹吹小屋”即可获取资源&/b&&br&不定期两性姿势以及干货分享，外加各种有毒的好玩内容。&/blockquote&
为大家介绍的一档毫无节操，满满马赛克的深夜节目——《徳井义实的拉链拉下来》（一听就知道不是什么正经节目） 说到这个徳井义实，老湿就不得不跟大家先摆摆龙门阵了。长相酷似破产版金城武的他是日本著名的深夜节目主持人兼制作人。 然而，就跟老湿一样，…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dadedd59c7d7e_b.jpg& data-rawwidth=&914& data-rawheight=&685& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&914& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dadedd59c7d7e_r.jpg&&&/figure&&p&之前我观察到，考过CPA的人，有一部分在办事员阶层谋生，每月收入七八千。&/p&&p&我继续观察。&/p&&p&在51job、智联招聘这两个人才市场上，我又搜索“上海+首席财务官CFO+财务总监+企业规模1000人以上+全职”。&/p&&p&目的是想看看，大型企业财务部门的负责人（1）收入如何（2）和CPA是否有关系。&/p&&p&（按照国家统计局对企业规模的划分，大型企业从业人数一般为1000人以上）&/p&&p&示例见下图。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3fc960d82d6cb660b9012_b.jpg& data-rawwidth=&1857& data-rawheight=&405& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1857& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3fc960d82d6cb660b9012_r.jpg&&&/figure&&p&我看到，除了极端高低数字之外，大型企业对财务总监、CFO的出价在年薪24万至50万（月薪2万至4万）之间。&/p&&p&进一步，我点开这些财务总监岗位的具体招聘要求，多数都标注“CPA优先”。&/p&&p&&br&&/p&&p&“优先”是什么意思？意思是有更好，没有也行。&/p&&p&但是，有一个东西是必须的，没有不行：“岗位职责”。&/p&&p&&br&&/p&&p&来看智联招聘上发布的一个招聘。这是中信集团下属子公司财务总监的招聘要求：3-5年工作经验，月薪2万至4万。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0e9a1f59e0d_b.jpg& data-rawwidth=&1538& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1538& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0e9a1f59e0d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&“任职要求”里有说CPA证优先；&/p&&p&但关键是“岗位职责”的要求，无论是否有CPA证，只有做好这些，才能拿到那每月2万至4万。&/p&&p&既然这么关键，那么“岗位职责”里这些是什么？&/p&&p&这就是财务技术。&/p&&p&我常说财务技术，有人以为是虚的。喏，这份岗职里面要求的，就是（一部分）财务技术，就是企业需要财务总监做的事。&/p&&p&&br&&/p&&p&上海公司里年薪24万至50万的这批人，叫专业技术人员阶层，或者叫做大企业的中级管理者阶层。&/p&&p&这个阶层比办事员阶层要难进的多。因为大企业的中层管理者、有技术的专业人士，位置有限，人数有限。他（她）们占有少量的组织资源和经济资源，有一定的社会地位。&/p&&p&多数青年、许多中年都在为跻身这个阶层而奋斗。&/p&&p&&br&&/p&&p&谁能进入这个阶层？&/p&&p&大型公司有多个职能部门，销售、生产….，每个部门都有管理者，他（她）都是中级管理者，许多都可以拿到年薪24万到50万，并非财务总监独然。&/p&&p&销售、生产等各种专业技术人员，达到了雇主（或顾客）要求，都可以年入24至50万，并非财务技术独然。&/p&&p&但，一个掌握了财务技术的人，要跻身这个阶层，有巨大的优势：更容易更可靠。&/p&&p&即他（她）比其他人更容易进入这个阶层，更可靠地呆在这个阶层里。&/p&&p&&br&&/p&&p&为什么？&/p&&p&原因有二。&/p&&p&原因一，是财务技术的“流动性”，要远远高于企业管理的其他技术。&/p&&p&如果你懂《财管》的技术，就知道流动性是什么意思。&/p&&p&一个资产，无论是股票，还是房产，只要想卖很快就有人买，而且能按公平市场价格成交，那这个资产的流动性就好。&/p&&p&其他管理技术的“流动性”不佳。&/p&&p&俗话说 “隔行如隔山”。所以销售总监们，研发总监们，生产总监们，要跳槽，一般都在本行业内。&/p&&p&多数行业内的大企业数量有限，中层管理者位置不多，跻身难，流动难。在一家做砸了，可能整个行业都找不到容身之地，就会被淘汰出这个阶层。&/p&&p&&br&&/p&&p&但财务技术不存在这个难题。因为财务技术是标准化的，&/p&&p&三百六十行，无论哪一行，只要在中国经营，会计准则都是一样的，财务管理的“道”与“术”都是一样的，而且大型企业都得设会计机构负责人这个岗位。&/p&&p&所以，有财技在身，三百六十行里的每一个企业的财务总监岗位都是你的菜，都可以跻身；&/p&&p&而且识时务者为俊杰，无论哪行在今天的风口上，有财务技术的都可以自由搭乘上去。而其他专业技术很难有这个自由转换的能力。&/p&&p&流动性之强，财务技术在所有管理技术中属第一；跻身这个阶层的机会之多，有财务技术者属第一。&/p&&p&你在报考CPA，报高考志愿的时候，可曾理解这个？&/p&&p&&br&&/p&&p&原因二，你真能学到了CPA6门包含的技术，那不仅可以去做财务总监，还是内审、内控、风险管理总监、董秘的最佳人选，还是董事、监事的好人选。这个我之前的微信文章已经介绍过。&/p&&p&&br&&/p&&p&因此，身怀财务技术，跻身年薪24万至50万这个阶层，比其他任何管理技术，都容易的多，可靠得多。&/p&&p&通过上面的分析，你可以看到，跻身这个月薪2万到4万的阶层，核心秘密是：有技术。&/p&&p&没人在乎你是几本学校，没人在乎你是否上海户口，没人在乎你家庭出身，没人在乎你男生女生，只要你有技术，你就可以跻身这个年薪24万到50万的阶层！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&技术不是证书。那CPA证对跻身这个阶层有意义吗？有。&/p&&p&平原君对毛遂说：“人们都说，有技术的人，就好比锥子放在布袋里，尖儿马上就露出来”；&/p&&p&毛遂很感慨地说：“我就是有技术的人。但可惜的是一直没有机会被放在布袋里。如果你能把我放在布袋中（处囊中），我会立即脱颖而出。”&/p&&p&可见，“处囊中”非常重要，有技术但没有机会“处囊中”也白搭。&/p&&p&&br&&/p&&p&CPA证书的作用，就是“处囊中”。&/p&&p&由于CPA证得到中国全社会广泛认可，你出示证，单位就会给你安排面试或者试用，把你放在布袋里，这叫CPA优先。&/p&&p&但给了你处囊中的机会，你却没有技术，无法胜任岗职，无法为雇主创造价值，就一个本本族，南郭先生，那自然不属于这个阶层。&/p&&p&那些考出了CPA，但却不得不在月入七八千的办事员阶层栖身的，你以为他们没出示过证书，没试过“处囊中”？&/p&&p&市场经济是交换经济，雇主（顾客）付报酬给你，买的是你为他创造的实实在在的好处（价值），而不是你的CPA证书。&/p&&p&&br&&/p&&p&怎么才能学到财务技术？&/p&&p&（1）你没法从自学、听网课中学到。&/p&&p&这个容易验证，如果你现在正在自己看教材、听网课，或者已经考过了几门CPA，那上面那个财务总监的招聘广告中“岗位职责”的内容，就是财务技术，你会做吗？&/p&&p&岗位职责，是有问责机制的，错了你要承担公司的损失，你能担起来吗？&/p&&p&如果你不能担，那你就是没有财务技术。&/p&&p&（2）你说，我考出证来，慢慢实践中再学技术。那是一厢情愿。&/p&&p&你在月入七八千的办事员阶层，学到的是办事员的应知应会，如何能学到月入4万阶层的脑中所思呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&什么是财务技术？&/p&&p&就是企业财务世界里那些形形色色的事，每一件事都有最好的解决方法，这些方法的汇总起来就叫财务技术。（CPA考试大纲里就有同样意思的不同表达。）&/p&&p&财务技术，是知识、技巧和经验的融合。&/p&&p&&br&&/p&&p&学习财务技术，最好的方法是找个师傅——有财务技术的老师，技术越高越好，复制他的技术。&/p&&p&我对CPA的各科试题、教材做过多年研究，我能感觉到近年来CPA考试就是引导考生要用学技术的方法来学习CPA。特别是设立了综合阶段的考试。&/p&&p&CPA教材，是对现实中企业财务世界的高度抽象、概括、浓缩。&/p&&p&&br&&/p&&p&绝大多数考生，从未见过财务世界，或者从未见过那个高度的财务世界，读着这高度抽象、符号化、概念化的教材，无法跟现实中的鲜活联系起来。&/p&&p&譬如上面那个财务总监招聘中“岗位职责”的内容，其实就在CPA教材的《财管》《会计》的有关章节，只是不在教材纸上，而是藏在字后面，被教材高度抽象概括了。你需要一个有财务技术的老师将它还原、联系起来。&/p&&p&&br&&/p&&p&考生们，备考CPA的学法一定要改变！&/p&&p&要用学财务技术的方法去学CPA，把CPA的学习过程，变成头脑的转变，从一张白纸转变成财务技术人士。&/p&&p&这样，你考出CPA才能改变命运。&/p&&p&改变命运，不就是跻身你想去的那个阶层吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&假如你觉得年薪24万至50万已经很满意了，人生巅峰了。那在女生看来，根本就入不了眼。&/p&&p&“女生认为…二十几岁的男生收入在 25 万到 30 万可以接受。一旦到 30 岁以上，她们会觉得 40 万也很一般。如果年薪 40 万，要有房有车，年薪 50 万没房没车也不行。”&/p&&p&（见《985学校毕业生相亲鄙视链》，中青在线，）。&/p&&p&&br&&/p&&p&男生们，你应该可以爬地更高一点。&/p&&p&你想跻身那个每年自由现金流超过100万的阶层吗（我说的是FCF，不是年收入）——掌握着更多组织资源、经济资源、文化资源的那群人吗？&/p&&p&女生们，除了自强自立，不依附别人，&/p&&p&你是否也想过：不用貌美如花，也能hold住那“顶配”金龟婿，让他一辈子“人在、心在、钱在”？&/p&&p&&br&&/p&&p&更高的财务技术，将让男生、女生们梦想成真。&/p&&p&&br&&/p&&p&让事实说话，牛奋带你继续观察。&/p&&p&欢迎关注微信公众号“牛奋考必过”即将推出的《考过CPA的人，都干嘛去了（3）》。&/p&&p&&/p&
之前我观察到，考过CPA的人，有一部分在办事员阶层谋生，每月收入七八千。我继续观察。在51job、智联招聘这两个人才市场上，我又搜索“上海+首席财务官CFO+财务总监+企业规模1000人以上+全职”。目的是想看看，大型企业财务部门的负责人（1）收入如何（2）…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-834fbfa178bd236bd8f5d76d792d4f6f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&833& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-834fbfa178bd236bd8f5d76d792d4f6f_r.jpg&&&/figure&&p&
在朋友圈被问的最多的问题就是：&b&上班族健身党如何快速制作午餐？！&/b&那么这片就来拯救毫无思绪不知所措的你！&/p&&p&
首先，容我小小的晒一下自制便当！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-834fbfa178bd236bd8f5d76d792d4f6f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&833& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-834fbfa178bd236bd8f5d76d792d4f6f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2ffdb08cc2f9ff604afe3_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&840& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2ffdb08cc2f9ff604afe3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5e4ee95fbf786c37e27da_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&833& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5e4ee95fbf786c37e27da_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0de54c0c91f4447293cca28a3100ed33_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&833& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0de54c0c91f4447293cca28a3100ed33_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&一、关于便当的保存&/b& &/h2&&p&
我一般前一天晚上做好饭，摆盘+拍照+装盒后，放冰箱冷藏，对于食物隔夜我不是十分介意，但值得主意的是对于便当中的面条隔夜确实口感会不好，年糕多次尝试隔夜冷藏食用，并不影响口感哦！&/p&&p&
另外隔夜食物尽量减少带有牛油果、苹果、梨等易腐化的食物，也避免带有易出水的食物。&/p&&p&
夏天适合带的食物有各种凉拌菜以及各种卤味，凉拌菜好吃又低卡，又无需加热，大家可以尝试！&/p&&h2&&b&二、食材的准备&/b&&/h2&&p&食材的准备可以点击以下链接，一般在网上超市买好，比如盒马生鲜、天猫超市、淘宝等店，实体店一般在G-super、永辉超市以及速懒生鲜购买（上海的小伙伴可搜索）！&/p&&p&&b&G-super：虾仁类产品&/b&&/p&&p&&b&永辉超市：水果以及蔬菜类产品&/b&&/p&&p&&b&速懒生鲜：海鲜类、牛羊肉、泰森鸡胸肉等产品&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&网购肉类生鲜哪家强--网购肉类生鲜大推荐 - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&h2&&b&三、关于调味料&/b&&/h2&&p&&b&对于调味料&/b&可以点击以下链接，有大量的低卡酱料，当然钠、糖等问题也值得考虑，看个人选择；&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&酱料大合辑第一期--低卡酱料0卡酱料美味酱料全部都在这里啦！！（标注卡路里产品成分） - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&酱料大合辑第二期--大量日式低卡酱汁夏日沙拉好帮手来袭（附热量和产品成分） - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&酱料大合辑第三期--一起来做健身美食家！！ - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&健身饮食新酱料--低卡奶油虾仁意面、炒饭、焖饭 - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&u&&b&黑胡椒碎&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-166bfe95fffa2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-166bfe95fffa2_r.jpg&&&/figure&&p&&u&&b&代糖&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f0e7e93dcb979bd036e2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f0e7e93dcb979bd036e2_r.jpg&&&/figure&&p&&u&&b&辣椒酱&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f886e577fe9abde4f242079_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f886e577fe9abde4f242079_r.jpg&&&/figure&&p&&u&&b&调味酱汁（香煎鸡胸专属）&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-59f6aadb7fa4bafdfad9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-59f6aadb7fa4bafdfad9_r.jpg&&&/figure&&p&&u&&b&辣椒粉&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-56f86a44e9fa9aee6c0eeb1b0f9ce048_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-56f86a44e9fa9aee6c0eeb1b0f9ce048_r.jpg&&&/figure&&p&&u&&b&鲍鱼汁（可做西兰花）&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c0a33b111da638aed68f8_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c0a33b111da638aed68f8_r.jpg&&&/figure&&p&&u&&b&沙拉酱汁&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ccfe13edae20d918cf56dc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ccfe13edae20d918cf56dc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-853cdc1cc75d3e3f0c6cdfe_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-853cdc1cc75d3e3f0c6cdfe_r.jpg&&&/figure&&p&&u&&b&低卡奶油意面酱&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e70fc4125fca80eb415e277d5de92f91_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e70fc4125fca80eb415e277d5de92f91_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&u&超级推荐咖喱浓缩块（丽尔泰）要稀释！！！！&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f57afe66ff9f7aa2fd10_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f57afe66ff9f7aa2fd10_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&u&低卡黑胡椒酱（一生推）&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-51cd680dfbcfc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-51cd680dfbcfc_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&u&低卡花生粉（冷面冷馄饨专属）&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-948f692fc8a5b2c7b2bb1bdc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-948f692fc8a5b2c7b2bb1bdc_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&u&无印良品调料（亲测好吃）&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d4d700d244ae_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d4d700d244ae_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f1ad2ee3bf_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f1ad2ee3bf_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&u&低卡奇妙酱（沙拉专属）&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-15b664fb4f4_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-15b664fb4f4_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&u&黄芥末（三明治专属）&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9172c4deeab3c707a8102_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9172c4deeab3c707a8102_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&u&辣椒酱（炒饭最佳）&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6c72212dbb12b5ef955dda5c44f4a3f3_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6c72212dbb12b5ef955dda5c44f4a3f3_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&u&味噌料&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-36fa837dbcafc63e8f83_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&1067& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-36fa837dbcafc63e8f83_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&u&海盐&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e1ab34b934e20bca013ada3_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e1ab34b934e20bca013ada3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fde7bb8cacb0caa_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fde7bb8cacb0caa_r.jpg&&&/figure&&p&&b&低糖低卡版番茄酱重新出炉&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a0c9cd34ac03b42ed80ef9_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a0c9cd34ac03b42ed80ef9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dfe976cb19e2b_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dfe976cb19e2b_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&四、关于主食&/b&&/h2&&p&对于&b&便当的主食&/b&有很多选择，可以点击以下链接；&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&一周不重样主食特辑--减脂期也能越吃越瘦 - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&低GI高蛋白碳水新品--巧用couscous做美味拌饭 - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&糙米饭&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ff195b8ff55e7b353d56_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ff195b8ff55e7b353d56_r.jpg&&&/figure&&p&&b&意面&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f96b9cfd49c98e45a8c0f_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f96b9cfd49c98e45a8c0f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-12eda602ce8bd9aac9a14_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-12eda602ce8bd9aac9a14_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-03dff94a18abd_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-03dff94a18abd_r.jpg&&&/figure&&p&&b&荞麦面&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d4c9cc2fa33c6b533cbb8a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d4c9cc2fa33c6b533cbb8a_r.jpg&&&/figure&&p&&b&藜麦饭&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-34689de8abdaabb134af8c20_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-34689de8abdaabb134af8c20_r.jpg&&&/figure&&p&&b&窝窝头&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cc8169bf3cda979eced31c1_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cc8169bf3cda979eced31c1_r.jpg&&&/figure&&p&&b&自制面包&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b975e9dcade181befbd93a_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b975e9dcade181befbd93a_r.jpg&&&/figure&&p&&b&杂粮粥&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7e722e73cbc55ab12abe3_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7e722e73cbc55ab12abe3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ba1fbbb10f2ac5d60b32237_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ba1fbbb10f2ac5d60b32237_r.jpg&&&/figure&&p&&b&土豆泥&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4aff28f925dae8fc306549df_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4aff28f925dae8fc306549df_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&五、关于教程&/b&&/h2&&p&对于各种&b&食物教程&/b&点击以下链接（不断更新中……）&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&健身牛肉料理--爱健身也是吃货！ - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&夏日新品健身便当来袭--小清新VS重口味 - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&健身和美食这件不冲突的小事--大满足拌饭、无油辣牛肉焖饭、减脂馄饨、低碳水蛋饼、炒蛋时蔬 - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&一人食晚餐系列（上）--吃好晚餐！让别人羡慕去吧！ - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&健身爱好者牛肉特辑（一）--如何选择牛肉低脂部位做出不同的牛肉大餐 - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&健身餐新吃法--健康汉堡你值得拥有！ - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&鸡胸肉灵感贴第二期--让我们都来做鸡胸达人（做法叙述更加具体） - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&一周不重样主食特辑--减脂期也能越吃越瘦 - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&有烤箱的第一步--简易快手烤箱菜教程 - 知乎专栏&/a&&/b&&/p&&p&&u&&b&最近迷上了各式少油炒饭、无油焖饭&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6cc783c797bd2fa4a0d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6cc783c797bd2fa4a0d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-61e14f3b0e93e96aa47f012_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-61e14f3b0e93e96aa47f012_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ab2e897fdd9fb0c7c6e294c03c9e17b9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ab2e897fdd9fb0c7c6e294c03c9e17b9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-40ffa2efd38edb37f7aa0ad_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-40ffa2efd38edb37f7aa0ad_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&六、关于便当盒&/b&&/h2&&p&常用的两款便当盒其中一款是在日本购买的，另一款是最近在考拉上购买的网红ASVEL便当盒，容量600ml，对于男士来说不够，对于女生来说还是比较能装的，小巧可爱，我很喜欢！唯一的缺点就是不配筷子哦。&/p&&p&
另外还是建议购买品牌便当盒，看清楚标识的加热标签！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-71b1aadb681ae8f81cec668c3a8046a4_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1138& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-71b1aadb681ae8f81cec668c3a8046a4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cb4fa417c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cb4fa417c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bf2e6d4bf8dc3f9f4ddd9aff4df1e162_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bf2e6d4bf8dc3f9f4ddd9aff4df1e162_r.jpg&&&/figure&&p&最近的训练一直专注于肩上无法自拔，分享下近期成果！ &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3afbdb603bae_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&852& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3afbdb603bae_r.jpg&&&/figure&&p&欢迎大家关注微信公众号&b&夏夏大小姐，&/b&以及个人微信xiaxiaomi1990，欢迎大家踊跃点赞和留言~&/p&
在朋友圈被问的最多的问题就是：上班族健身党如何快速制作午餐？！那么这片就来拯救毫无思绪不知所措的你！ 首先，容我小小的晒一下自制便当！ 一、关于便当的保存 我一般前一天晚上做好饭，摆盘+拍照+装盒后，放冰箱冷藏，对于食物隔夜我不是十分介意，但…
&p&本篇从美国的角度介绍影子银行&/p&&p&&b&何谓银行&/b&&/p&&p&从业务的角度，银行是做流动性，期限和信用风险转变（liquidity, maturity & credit transformation）的金融机构。怎么理解这三个转变？看传统银行的资产负债表：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8ff73cfe5a35da98e40818_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8ff73cfe5a35da98e40818_r.jpg&&&/figure&&p&在负债端，最主要的是存款，以及其他的一些负债，这些负债都具有以下特点：&/p&&p&1. 期限较短：活期存款随时可取，定期存款也不会太长时间，隔夜拆借（repo），银行间同业拆借（libor），储备金借贷（fed fund）等都是更短期的。&/p&&p&2. 流动性好：无论是存款，离岸美元，隔夜拆借都是庞大的流动性极好的市场，至少在风平浪静的时候。&/p&&p&3. 信用风险低：小额存款有FDIC，隔夜拆借有抵押物，等等&/p&&p&而在资产端，包括贷款和证券在内的资产在期限上较长，流动性较差，信用风险度较高，和负债端的资产正好相反。所以所谓三个转变就是银行用自己的资产负债表来把资产端