10天前，吹空调腰部受凉，腰疼
10天前，吹空调腰部受凉，腰疼
10天前，吹空调腰部受凉，腰疼，去卫生间发现来例假了，到下午出现腹部痉挛，疼痛难忍，后服用姜茶缓解，我每次例假3-5天，这次到今天10天了，有事擦拭还有颜色，请问是怎么回事是否去医院就诊过：没去过当前服药说明：没有服药既往病史及手术史：没有
怀孕一个月左右，想做无痛人流上个月15号来的月经，这个月27号还没有来，去检查说怀孕了，想做无痛人流，什么时间比较合适？
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师
专长：肠胃炎,糖尿病,肺炎,感冒,大叶性肺炎,克山病,高...
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指导意见：你的情况可能是着凉引起的，月经错后，或者月经停留时间过长。你也可以用药物调理一下，如艾附暖宫片，用一下看效果如何，如果不好，你就去医院的妇科检查一下
问吹空调受凉，天一凉就感觉到腰疼，
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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病情分析： 您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断
问这两天腰疼，应该是吹空调导致的。
职称：副主任护师
专长：骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,骨质疏松,腱鞘炎,腰椎管狭窄,肌腱粘连,腰椎退行性变
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指导意见：根据你的描述，建议你首先注意保暖的问题，并且平时一定要加强腰背肌的锻炼，防止发生腰椎间盘突出的问题，必要时可以去医院进行腰椎的ct或核磁共振检查。
问腰疼前上网吹空调晚上和朋友喝酒
职称：主治医师
专长：肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,疝气,肠梗阻,甲状腺瘤,腹部创伤,消化道出血,脾破裂,胃溃疡性穿孔
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指导意见：你好，这位朋友根据你提供的信息，初步考虑，也是因为，着凉引起的肌肉痉挛。建议您注意休息，避免负重。适当活动腰部。缓解腰部肌肉和韧带的痉挛状态。局部拔罐，扎针灸，按摩保暖。等都非常有效。也可以到医院，疼痛科去看医生。口服一些活血化瘀消肿止疼的药，对您的症状会有所缓解。
问怀孕吹空调就腰疼
职称：医师
专长：滴虫阴道炎
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指导意见：天空调会腰疼。确定没有结石，最好胀着小便去医院做个泌尿系b超看一下。
问最近腰疼,是不是吹空调多了会导致,还有天气热不吹的话...
职称：医师
专长：慢性腰部劳损,腰椎间盘膨出,胸椎间盘突出,颈椎病,颈椎退行性变,颈椎间盘突出,坐骨神经损伤
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问题分析：空调吹多了可能会导致腰痛，但别的原因，比如久坐、久站，长期不改变姿势，也会使腰肌劳损，引起疼痛。腰部椎骨、椎间盘、韧带等的损伤，也可引起腰痛、意见建议：建议到正规医院检查，排除一下腰部的病理性改变。如果是空调原因引起的，注意空调温度不宜低于26摄氏度。久坐或久站要活动腰部，不宜长时间保持一个姿势。
问腰部空调受凉坐一会起不来腰疼小腹胯骨感觉往一起聚然...
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问题分析：根据您的症状建议您口服金匮肾气丸和维生素E调节，平时多喝水多注意休息意见建议：生活要节制，然后少吃辣椒等刺激性上火的食物，注意锻炼，不要熬夜。节适当吃一些温热性质的食，物
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病情描述：
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医生建议：你说的这个情况，建议注意保暖，不要受冷风刺激过几天就好转了，必要时候喝点物
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女性长期久坐吹空调致使腰疼怎...
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医生您好，女性长期久坐而且吹空调致使腰疼怎么可以快速缓解疼痛（女，0个月）
这个就是要必免吹空调和久坐喽，
那有什么方法可以让疼痛减轻一点，或者其他减少疼痛的办法吗
您可以在不忙的时候起来活动一下，平时多锻炼身体，如果疼的历害，可以吃点药物，或贴膏药
贴什么膏药，吃什么药物啊，医生。锻炼身体的话需要做什么运动比较好
虎皮膏药就行，可以口服布洛芬
做些什么运动对这个恢复比较好
可以多做做腰部的运动
好的，麻烦您了
如果您对我本次义诊服务满意，请咨询结束后根据系统提示做出“很满意”好评。您对我服务的认可，将是对我莫大的鼓励！
后续有相关问题直接指定我咨询。愿成为您的健康守卫者， 祝您早日康复，谢谢！
正常情况下，腰椎和腰肌共同支持上身的体重并维持脊柱的功能活动。当腰椎结构失稳，通过腰背肌锻炼后，可形成强有力的腰背肌‘腰围’，从而代偿和支持了椎体的负重功能，并最大限度地发挥脊柱活动的生理功能。可见，加强腰背肌锻炼，可加速新陈代谢，改善血液循环，增加腰肌的弹性及力量，对防治腰痛有着举足轻重的作用。
⑴五点支撑法:适用于腰背肌力量较弱或者肥胖者，每个动作保持3~5秒
⑵⑶拱桥式:每个动作保持30秒，连续做5~10次
⑹飞燕式:每个动作保持10~15秒，可休息片刻，连续做5~10次
此锻炼方法的次数和强度因人而异，每天可练十余次至百余次，分3～5组完成。注意循序渐进，每天可逐渐增加锻炼量。若锻炼后次日感到腰部酸痛、发僵等不适，应适当地减少锻炼的强度和频度，以免加重症状；锻炼时不要突然用力过猛，防止扭伤。
注意：如果已经有腰部酸痛、发僵、不适等症状时，应当停止或减少腰背肌锻炼；在腰腿痛急性发作时应当及时休息，停止练习，否则，可能使
腰部的锻炼，你可以在网上搜索，有图，一看就明白了
医生您好，女性长期久坐而且吹空调致使腰疼怎么可以快速缓解疼痛（女，0个月）
分析及建议:
您可以在不忙的时候起来活动一下,平时多锻炼身体,如果疼的历害,可以吃点药物,或贴膏药，虎皮膏药就行,可以口服布洛芬，可以多做做腰部的运动，腰部的锻炼,你可以在网上搜索,有图,一看就明白了。
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吹空调后发烧 、腰痛怎么办
&全国上下都进入了高温模式，怕热的人已经离不开空调了。在路上会看到很多送空调的货车，电力供应也越来越紧张。空调给现代的生活带来了便利，但是也引起了很多身体的不适。最近朋友圈里好几个朋友都感冒了，大部分都是吹空调导致的。&夏天，阳气蒸腾在表，人的毛孔腠理都是打开的，以利于排汗、排毒。当我们从外界炎热的环境中突然进入温度很低的室内，本来在拼命排毒的毛孔突然遇冷关闭了，这种突然关闭会造成两个后果，第一是冷空气进入体内；第二是本来在正常排汗的功能中断。身体就会有各种不适的反应。&轻的会感觉身体发冷、发紧，头疼，肌肉酸痛，这个时候可以用几片生姜加点红糖，熬两大碗生姜红糖水，趁热喝下去，汗出来了，寒气也就驱走了。重一点的会或感冒发烧，呕吐腹泻。这种情况下，可以服用藿香正气水，发烧的话用棉球蘸了藿香正气水敷肚脐，可以快速有效地退烧。最难过的是吹了空调后腰痛，那种浑身酸痛会让人坐立不安。&&有的人吹了一夜空调，早起发现腰痛不已，腰部感觉非常冷，好像坐在水里一样，腰以下又冷又痛，腹部沉重。给大家介绍一个医圣张仲景的方子“肾着汤”，也叫甘草干姜茯苓白术汤”，这个方子之前罗大伦博士也写过，方子非常简单：& 肾 着 汤甘草十克、生白术十五克、干姜二十克、茯苓二十克。适用于寒湿导致的腰痛。 &这个方子，有温肾散寒、健脾除湿的作用，主要通过补土制水、温化寒湿而治疗寒湿为患的腰痛。所谓“肾着”，是肾为寒湿所伤，症状偏重在腰。肾着汤方中诸药实际上是主治太阴中焦寒湿的，肾属于少阴，腰为肾之外府，“着”就是中焦的寒湿下着于肾，肾受寒湿之邪，就会出现腰及腰以下冷痛为主的病证。&温馨提示：&夏季降温不是不可以用到空调、风扇，我们可以享受科技带来的好处，但是一定要把握好度，关注身体的感受。&建议大家最好不要在卧室安装空调，把空调安装在客厅，睡觉的时候打开卧室门，让空调的凉气吹进来一点就可以了。&提醒大家，如果夏天因为遇冷或吹空调发烧了，千万别随便打点滴，因为发烧是身体在调动自身的能量，驱寒外出，而打点滴容易把外界的寒气现次输进人体，虽然表面上是把温度降下去了，但实质上会造成机体功能下降，免疫力减弱。所以，遇到发烧这种情况，只需要想办法发汗就OK了。&夏天我们应该顺应人体阳气走向体表的趋势，出几场透汗，把一些污浊排出体外，有利于身心健康。关于出汗，点此阅读： &关注“宝妹小厨”与宝妹一起享用应季美食与健康食疗&
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