产后新妈妈如何开奶？_百度宝宝知道
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精&产后新妈妈如何开奶？
馨月汇孕育课堂
宝宝1岁10个月LV.17
一、什么是开奶
开奶通常是指新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。产后什么时候开奶最好？出生后半小时，宝宝就要享受人生的第一顿美餐了！
最初，乳汁的量非常少，并且含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出。胎便是宝宝胎儿期积存在肠管中的粪便，大约在他出生后1~2天排出。
要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。老辈人告诉我们要等待先来奶，然后再给宝宝喂，这种做法是不科学的。
乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，需要宝宝的吸吮使乳头神经末梢受到刺激，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。如果不给宝宝尽快开奶，就会影响正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越来越少。同时，也不利于妈妈子宫的恢复。
分娩后马上给宝宝母乳喂养以刺激乳汁的分泌，初乳是一种含有大量免疫物质的珍贵乳汁，即使这个时候妈妈的乳汁不多，也一定要给宝宝吃。
之后就应该按照&按需哺乳&的原则给宝宝喂哺，哺乳的次数应频繁些。当小儿睡眠时间长或母亲感到奶胀时，则应唤醒小儿并哺乳，间隔不宜超过3个小时。只有这样才能保证乳汁的分泌，也能保证婴儿得到充足的营养需要量。
二、开奶的手法
新妈妈最佳的开奶时间是产后半小时内，以后每隔3~4小时喂奶一次，每次15~20分钟。如果宝宝吸吮力差，可以适当延长喂奶时间。为了给宝宝顺利喂奶，新妈妈需要掌握几个开奶技巧：
1、树立母乳喂养的信心：许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就可以喂饱宝宝，其实不论乳房形状、大小如何，都能制造出充足的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。
2、尽早吮吸，勤喂奶：宝宝的吮吸反射通常在出生第一小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，最晚也不超过6个小时。没有乳汁也要给宝宝吸，这样才能促进乳汁的分泌。
3、避免乳头损伤：刚开奶的新妈妈乳头粉嫩，容易被宝宝吮破，喂奶时应该让宝宝含住乳晕，控制好单侧的吸吮时间。
乳头有受伤、破皮、皲裂或流血现象时，可以挤出乳汁或用吸奶器吸出，也可以戴上乳头保护器来喂养宝宝。
4、通畅乳管，经常排空，防止胀奶：新妈妈在开奶时如果乳管还没通畅，可以请专业推拿按摩师帮助下通开乳腺导管，或者用吸奶器吸出。
刚生完宝宝的新妈妈月子里不宜马上喝补品或大量汤类月子餐，最好等到奶管通畅了，再慢慢吃鱼汤和排骨汤等。
5、母婴同室、按需哺乳：母婴同处一室，可以保证随时哺乳，同时处于新生儿期的宝宝，在吮吸妈妈乳汁时，会时不时看着妈妈的脸庞，享受和妈妈的肌肤之亲。
小馨寄语：
母乳喂养对新妈妈来说是一门新课程，&成功开奶&自然成了新妈妈们所要学习的第一课。而开奶背后隐藏着&供与需&的秘密，踏准节拍喂养很重要，各位准妈妈们都了解了吗？
153*****698_gYQK
宝宝1岁1个月LV.4
我现在二十周不到都有奶水出来了，也不知好不好
宝宝2个月LV.7
158*****689_oxsj
宝宝1岁6个月LV.2
宝宝现在24天了，之前奶头短宝宝不吸，现在有用奶头保护器肯吸了，可是奶水退回去了怎么办
158*****819_KdOt
宝宝1岁6个月LV.6
我也表示宝宝半个月，突然没奶了[狂汗]
159*****076_CSHf
宝宝1岁6个月LV.1
我宝宝二十四天，一则奶水多一则少，吃少一则就哭，也不知能吃过来不。
宝宝1岁6个月LV.4
我的也是没多少奶，宝宝现在都不怎么吃了
宝宝1岁6个月LV.6
半小时是不可能的
我们这里都是产后在观察室里观察两个多小时才会病房
才能看到宝宝
宝宝1岁6个月LV.6
用中药炖鸡猪蹄和鸽子
158*****819_KdOt:我也表示宝宝半个月，突然没奶了[狂汗]
libeibei1992
宝宝1岁6个月LV.1
Ylyl:我的也是没多少奶，宝宝现在都不怎么吃了
宝宝1岁3个月LV.10
158*****819_KdOt
宝宝1岁6个月LV.6
谢谢亲爱的，我用通草炖鲤鱼没用，试试猪蹄鸡子看看
竹妃纸:感谢分享
宝宝6岁以上LV.2
很好的经验
宝宝7个月LV.5
先把少的那边给他吃，尽量让他多吃一会，实在不够再让他吃多的，我也是一边少一边多，现在在慢慢调整，少的那边多吸吸奶水才能往上涨
159*****076_CSHf:我宝宝二十四天，一则奶水多一则少，吃少一则就哭，也不知能吃过来不。
宝宝7天LV.1
我媳妇是剖腹产，宝宝不身边，如何开奶，能告诉具体一点吗？
宝宝7天LV.1
我媳妇是剖腹产，宝宝不身边，如何开奶，能告诉具体一点吗？现在奶子涨鼓鼓的，有奶出不来，用吸奶器每次只出一点点奶水。请问有何种方法可以让奶水出来？
⊙_⊙！:先把少的那边给他吃，尽量让他多吃一会，实在不够再让他吃多的，我也是一边少一边多，现在在慢慢调整，少的那边多吸吸奶水才能往上涨
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　　小baby刚来到这个世界上，还没法接受普通食物，唯一能吃的就是妈妈的乳汁，而他第一次吃母乳的经历就是大家所称的开奶。那么宝宝什么时候开奶比较合适？开奶的方法又是什么呢？
　　一、 尽早开奶
　　一般来说，在出生三十分钟以后，孩子的觅食能力最强，这时候妈妈可以给他们允吸奶头，等过了24小时以后他们的食欲就会慢慢下降。
　　宝宝出生后，乳房内的母乳分泌量变多，不及时排出就会导致奶管不通畅发生奶胀。婴儿允吸的时候，可以刺激母亲的子宫，会导致母亲的子宫有反射性地收缩运动，这样就能极大程度上地减少母亲产后感染的机率了。
　　其次尽早给新生婴儿喂母乳，对孩子的身体健康与身心也有好处。首先孩子允吸母乳，就可以促进肠胃蠕动与排泄胎便。而且这也能促进孩子与母亲之间的亲情，便于母亲向婴儿抒发心中的喜欢与关爱。
　　二、开奶的方法
　　在妈妈乳房的乳腺还没有通之前，就可以用热毛巾在乳腺上敷一下，这样就利于宝宝吸食母乳，但是这种做法仅限于乳房的乳腺没有通，而不是一开始就用热毛巾敷乳房。注意热敷的时候，妈妈的乳房会有轻微胀痛，妈妈一定要忍受一下。
　　其次在乳房没有畅通前，记住一定不要喝发奶的食品，以免出现胀奶情况。而在畅通以后，就要多喝水喝汤，促进奶水的补充。并且也要在适当的情况下，按摩自己的乳房，同时让宝宝经常允吸奶头也可以就促进乳腺的畅通。一般来说要让宝宝每隔三个小时吸一次奶，防止乳房内留下小积块。
　　三、开奶的技巧
　　1、开奶要尽早
　　在新生儿出生的第一个小时里，他们的允吸反射是最为强烈的。所以小编建议妈妈在产后半小时内，就可以开始进行哺乳了，最晚也不能超过产后的六个小时。
　　2、经常排空乳汁
　　妈妈在刚开奶的时候，如果乳管还没有开通，切记一定不要吃促进产奶的食物，避免乳房产生胀奶的现象。开奶的方式无非有按摩和用吸奶器两种，如果不会按摩可以找专门的推拿按摩师。
　　3、避免乳头被咬伤
　　新手妈妈乳头十分的娇嫩，并且奶量不充足，所以奶头就会被宝宝吸破。对此，推荐妈妈可以带一个乳头保护器来喂母乳。在喂奶的时候，妈妈也要注意不要让宝宝吸住乳头，而应该让她吸住乳晕。
　　以上就是给新手妈妈一些喂食母乳的方法，希望宝宝们都能吃得白白胖胖，有一个健康的身体！
《产妇必看 第一次开奶的注意事项》摘要：候，可以刺激母亲的子宫，会导致母亲的子宫有反射性地收缩运动，这样就能极大程度上地减少母亲产后感染的机率了。 其次尽早给新生婴儿喂母乳，对孩子的身体健康与身心也有好处。首先孩子允吸母乳，就可以促进肠胃蠕...： ◇
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新妈妈通过按摩、饮食、药膳等方法使乳腺通畅的过程叫做开奶。简而言之，“开奶”是新生儿出生后开始的第一次喂奶。
联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为：在开奶前不要喂糖水和牛奶。为什么呢？因为现在提倡“早开奶、勤喂奶”。当新生儿降临人间后半个小时便可开始母乳喂养，最晚也不能超过6小时。这样，宝宝就不会发生低血糖，也就没有必要在开奶前喂糖水了。
不提倡用奶瓶和橡皮奶头喂奶，这会减弱宝宝的吸吮力以及对母亲乳头吸吮的兴趣，还会增加感染的危险，提倡用杯子和汤勺喂水。
分娩前没有分泌初乳的准妈妈可以进行乳房按摩，促进乳腺发育。每天用温热的毛巾擦洗乳头，保持清洁，切忌用肥皂或酒精之类。
最新的研究显示，产后第一个小时内开始母乳喂养，可以减少22%的新生儿死亡。
产后第一个小时内开奶有以下几点好处：
好处一：初乳所含的营养成分和免疫物质，能为婴儿提供营养和第一次免疫保护。好处二：有利于促进母亲乳汁的分泌。好处三：婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，此时利用婴儿的吸吮反射，可以帮助婴儿建立正确的乳头含接方式。好处四：婴儿的吸吮可促进，有助于预防。
由世界卫生组织提出的喂母奶的新观念――“越早喂母奶越好”和“乳汁分泌与喂奶频率成正比”已变为全球性的观念，母乳无疑是最营养、最安全、最经济、最卫生的新生儿食物，任何奶粉都不能代替母乳。
第三步：开奶的小技巧
为了给宝宝顺利喂奶，新妈妈需要掌握一些开奶技巧。
母乳是妈妈赐予宝宝最好的礼物，母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗力，还可以强化亲子关系。掌握乳房保健知识和正确的开奶方法，才能避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等痛苦。
开奶有以下五种技巧：技巧一、树立母乳喂养的信心技巧二、通畅乳管，经常排空、防止奶胀。技巧三、母婴同室、按需哺乳。技巧四、尽早吸吮，勤喂奶。技巧五、避免乳头受伤
开奶前，新妈妈不要吃猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤等催奶食物，这样容易引起涨奶和奶结，不利于产奶和母乳喂养。开奶后，要多吃蔬菜水果，补充充足的水分。国际母乳会推荐的杏仁粉茶、豆浆还有原味蔬菜汤新妈妈都可以吃。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。进行母乳喂养的第一步就是开奶。如果开奶这步没做好，宝宝可能会拒绝母乳，妈妈也会因奶水不足或发生奶涨和奶结，而使母乳喂养中途受阻，严重的还会发生急性乳腺炎。所以，正确的开奶是成功实施母乳喂养的关键。
妈妈要坚信，无关乳房的形状和大小，只要开奶及喂哺方法合理，每个妈妈都会有足够的乳汁来喂养宝宝，给他们提供最天然最安全、也是营养最丰富的食物。母乳喂养可能比用配方奶喂宝宝更麻烦，更辛苦。但母乳喂养时，宝宝吮吸妈妈乳房的奇妙感觉是配方奶喂养绝不能体会的。
的妈妈，应该在宝宝出生30分钟后，就让宝宝吮吸自己的乳房。越早让宝宝吸到母乳，开奶就越顺利。这是母乳喂养的第一步。的宝宝一般要在观察室里观察6个小时才能抱到妈妈的身边。产后30分钟后，妈妈应该用来代替宝宝完成开奶的工作。越早对乳头进行刺激，越有利于开奶和母乳喂养。
无论是宝宝自己吮吸还是用，不管白天黑夜，都要坚持每3个小时吸一次奶，一次吸奶在20-30分钟之间。吸奶时，一侧乳房吸5分钟，然后左右轮换。刚开奶时，可能什么也吸不出来，请一定坚持，给自己加油。只要坚持每3小时让宝宝吸一次奶，很快，宝宝就能吃到水晶般的初乳，继续母乳喂养便不是问题。
如果喂哺姿势不当，宝宝会不容易吸住妈妈的乳房，妈妈的乳头很容易破损、受伤。这都不利于顺利开奶。母乳喂养时的正确姿势有如下几种。
轻松且常用的姿势。
2、交叉搂抱、垂直搂抱或中间姿势
宝宝头下垫上东西，有助于宝宝含住乳头。适合于儿或吮吸能力弱或含乳头有困难的小宝宝。
3、像抱球一样的紧抱
可让母亲看到并控制宝宝的头部。适合于乳房较大或而非凸出或扁平的母亲。
可让母亲在宝宝吃奶时休息或睡觉。适合于经过手术的母亲。避免压迫伤口。
有助于鼓励抗拒乳房吃奶的宝宝吮吸。
开奶前，不要吃汤，鲫鱼汤这类的催奶食物，这样容易引起涨奶和奶结，不利于产奶和母乳喂养。开奶后，要多吃，补充充足的水分。国际母乳会推荐的杏仁粉茶、还有原味蔬菜汤都可以吃。
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