看到高票答案里面都是发胸照骗赞的&br&哼~我这次偏不~！&br&&br&（其实是电脑终于修好了要试着写写之前答应妹子们的丰胸文惹=W=）&br&先说说我自己 大二之后开始 涨了好几个罩杯&br&（具体数字被某些神经病逼的删了 自以为是的某些人实在太难看 你们知道我变大了就好了 ）&br&（自带干货属性！&br&拒绝转载！！！！&br&&br&很多人问多大可以&br&我大二了之后才开始变大 虽然不如少女时期效果好ヾ(?? ?｀?)ノ& &br&不过！！我还是蛮有效果的吧 B到F&br&大龄妹子也不要灰心丧气啦！！&br&当然时间就会比较长 怎么也要三个月半年的 &br&但是真的喜欢大咪咪的话！&br&要坚持！总会有效果的～&br&（评论里一堆不相信的 激将法没用啦 胸大如我才不会气极败坏呢 说没图的连赞都不点还想看啥图！转身去草榴不就得啦??? ?? ˙? ?? ???）&br&&br&&br&所以！！！想变大的妹子们！想艾特女朋友的汉子们！&br&都给我搬了小板凳乖♂乖♂坐♂好认真听！（小教鞭&br&&br&简单来说 就是遗传+食补+按摩+好的内衣+适当运动（排名有先后 建议都试试&br&因为一直都很关注内衣和胸的话题　之前也回答了很多&br&所以有些就不再占用篇幅赘述了&br&&br&1.&b&遗传&/b&&br&这个。。不能说所有人都这样 我现实里认识的罩杯最大的妹子她妈妈不小但也就是普通水平&br&我妈妈也是还好的样子 但她走路就属于要抱着的那种大&br&但如果你麻麻是大胸 你贫乳的概率相对来说倒是不会那么大&br&（只是避免贫乳并不是也会是大胸）&br&列在这里是想说遗传还是很重要的 但是人丑可以靠化妆&br&我们胸小嘛 可以靠食补和按摩！毕竟我之前也就是80B的样子 不会贫乳也不是大胸&br&我觉得遗传不是关键 只能说是先天优势比较好&br&------------------这是真的------------------------------&br&2.&b&食补&/b&&br&吃吃吃！啊 写到食物就灰常开心啦&br&具体要吃什么呢 我不是很专业的营养学家 况且吃什么能丰胸这事本身就不算十拿九稳的科学论调&br&只能通过我自身的经验来说说哪些对“我”&我认识的其他妹子比较管用&br&（都是真实妹子的经验 大家也可以看看评论里也有妹子说管用的 真的不是我百度瞎编的啊泪目）&br&a.&b&&u&乳制品类&/u&&/b&&br&抛开对奶类过敏的妹子不说 妹子最好尽量平时多喝牛奶好不~&br&又能长个（喂） 还能补钙什么的&br&而且最重要的是！我和我认识的很多大胸妹子（起码F以上吧 都很喜欢喝牛奶&br&我自己的话一般是每天都要喝牛奶的 （不喝晚上睡觉容易抽筋）&br&这里！！！牛奶牌子不用太纠结&br&我喝三元的比较多&br&最近喜欢韩国的延世和寿尔 香香的～&br&&br&所以在父母都不太高的情况下怒长到了170&br&大学住校也没什么好吃的 是真正开始狂喝牛奶的时候 &br&身高大概从165到170 罩杯也蹭蹭的从80B到75D,E,F 后来减肥底围一下子小了超级多 变成65（国内70有点大 所以都国外买bra） 上围一直100左右 &br&&br&我算是乳制品脑残粉 除了牛奶 超喜欢吃奶酪 蒙古的那种~一天可以吃两盒~&br&这里！！！蒙古奶酪就很普通那种 最近喜欢叫塔拉额吉的牌子 不过只要正规牌子都不错啦&br&而且发现似乎也并不会胖的特别厉害 前阵子减肥一直没管胸小了半个cup 狂吃奶酪又涨回来了- -&br&（对我来说牛奶很有用 嗯 对“我”(o??o?)）&br&&br&听说豆浆也不错 不过外面的豆浆都比较稀感觉没啥意思 自己做的话又要很勤快 &br&我还是喜欢浓浓的奶香~但是有认识的妹子每天喝豆浆确实有效果的 大家可以试试 豆腐脑也可以 反正早餐吃啥都要吃好哒&br&&br&b.&b&&u&猪蹄&玉米&/u&&/b&&br&先说一句木瓜没用 什么红酒汤也没用 帮你们排除错误选项&br&猪蹄类真的吃了蛮容易胖的 但也可以长胸&br&比较推荐玉米！我都当晚饭吃 粗粮不会胖 而且曾经减肥每天晚上都吃一根玉米&br&一个月10斤胸一点变化也没有！当然了 不能指望着吃东西&b&很快&/b&就变成大胸&br&不过食物上多吃富含蛋白质类的确实不错&br&多吃肉啊多吃肉！&br&减肥淀粉类可以少吃不能不吃肉！！！&br&&br&c.花生类坚果&br&据说
花生黄豆猪蹄汤确实对丰胸有用（有人喝这个变大了）&br&最开始说的那个妹子就没事喜欢吃&b&花生&/b& （老奶奶花生什么的 我也爱吃(o??o?)&br&她恨不得走路都得抱着胸走的那么大。。每次一起去学校浴室洗澡都觉得好震撼（喂 &br&我吃花生很多的时候也会觉得胸有点大 &br&不过对我不算特别明显 我吃的相对少一点&br&勤快又瘦成麻杆的妹子可以认真研究下中国传统的那些下奶汤 感觉有些还是挺好的&br&原理我不太理解有懂得同学欢迎解释补充～&br&当然了这样也特别容易吃胖。。但反正你们那么瘦 不妨试试（好不负责啊喂&br&&br&总之就是 多吃蛋白质丰富的食物和坚果类~&br&坚决不能挑食 怕胖的话多吃海鲜也是很好的呀~&br&不过食补的代价就是短期内会变肥 因为胸部很大一部分就是脂肪 不吃胖哪里有大胸呢&br&可以说 &b&食补是基础&/b& 按摩运动什么的起作用了 你干巴巴的营养跟不上也不行~奏是这个道理~！&br&&br&光吃不能肯定就变大胸&br&（告诉我你们看到这句话了！！！！！）&br&想大哪里大哪里没有那么容易 要几项结合！&br&&br&so我们可以先吃胖了胸再慢慢瘦下来嘛~我后面会说~&br&&br&3.&b&按摩&乳腺疏通&/b&&br&&b&我个人觉得 按摩是最重要也是最管用的&/b&&br&&br&乳腺疏通其实是个笼统的概念&br&首先好用的方法就是按摩&br&具体关于按摩可以看看我之前回答的这个问题（记得点赞哟&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/?group_id=328384#comment-& class=&internal&&正确的胸部按摩手法是怎样的？ - 夏奈的回答&/a&&br&这里安利了一个微博的妹子也推荐了我自己常用的乳液 有机会我也会自己详细补充&br&简单说来要坚持 每天15分钟以上&br&注意姨妈期间避开精油类 乳液学生妹用好推的身体乳加精油也可以 但还是更推荐娇韵诗 lierac这种放心的大品牌 我比较信赖法国的牌子(o??o?)&br&&br&记得自己按摩不要盲目信赖男朋友！！！男人的手太糙了完全掌握不好力度。。这是真的！！！&br&&br&按摩确实会大！！！视觉可见的大！&br&而且变挺 不下垂！！显大啊妹子们！！&br&但按摩除了塑形之外 更多的是按摩穴位疏通乳腺&br&如果你本身是发育不良的那种 那很可能就是乳腺并没有疏通&br&有几个关键的穴位一定要按 乳根穴啥的&br&偷一个百度的图&br&&figure&&img data-rawheight=&400& src=&https://pic3.zhimg.com/50/77ed85fa83ea32a4edf974_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/77ed85fa83ea32a4edf974_r.jpg&&&/figure&&br&&br&很多贫乳妹子很可能还有包括月经不调等乱七八糟的内分泌问题&br&这个时候也许你应该去看看中医先调理下身体&br&当然了 身体健康是最重要的&br&身体本身有问题的话 也许你吃什么都不太容易吸收 那前面那些食补也就白白浪费了呀~&br&&br&4.&b&内衣！&/b&&br&先说一句好像那些美体内衣安利的经典语句&br&扔掉那些下厚上薄的厚海绵内衣！&br&说真的那种内衣真的不太好 偶尔穿露沟的衣服挤挤还行 包括nubra &br&平时穿的话 对胸型一点好影响也没有&br&脱了胸会很散 一般来说都是很细的带子 承托力也不够 容易下垂 如果你好动那就更悲催了&br&&br&薄的内衣也有小号B什么的也都有 淘宝可以看一下 多看看评价&br&&br&很多妹子胸小真的可能是因为内衣穿的不合适&br&作为参考可以看看我之前搬运的一个回答（所以我真的是来骗赞的吧XD&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&女性在穿戴内衣方面有哪些误区？如何矫正错误的习惯？ - 夏奈的回答&/a&&br&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些品牌/款式的文胸超级舒服、持久不变形？ - 夏奈的回答&/a&&br&&br&&b&认真的测量自己的上下围&/b& 买内衣说真的没啥窍门 除了自己的数据测量准确之外 要多试&br&不要care商店里导购的眼神 买好一个合适的bra 太太太重要&br&如果不是太大的话 国内牌子&b&爱慕 华歌尔&/b&什么的都还行~ 当然了我穿爱慕也是好久之前了 &br&一定不要舍不得花钱！内衣是我平时除了护肤投资最多的了！！！&br&我自己的话 一两千的内衣也有很多 当然我也并不是壕 只是知道胸型变坏要改善实在很不容易&br&&br&国外的话 可以试试&b&bradelis&/b&&br&(我开始穿国外牌子之后胸就已经比较大了 这个牌子没有我的size 但是很多大胸妹子喜欢&br&分为阶段式 也是调整型内衣但感觉比国内的靠谱多了）&br&日本的华歌尔的超多系列 好穿也好看&br&我穿&b&salute trefle&/b&比较多&br&不要觉得日本内衣码子小哈~&br&当然了 如果你A,B,C,D,E的话很可能会偏小一点 比如你本来是A 那边穿C&br&但是上了一定罩杯之后 还是挺准的 像我喜欢的himico 甚至比国内的size还要大&br&因为杯深包的很好~&br&内衣带子要选宽一点的！&br&不算太推荐那种美体内衣&br&我看到回答里有个做类似内衣推广的（就是广告&br&茜茜公主&莱特妮丝&蕾特琳娜我也是穿过的（我的钱&br&贵&导购太能忽悠了 布料也没啥特别 其实都是国内深圳之类的那边的牌子&br&而且也太紧了 后背好多排扣超级热= =&br&后来就不太喜欢穿了 我不是黑 不过有兴趣的妹子可以移步豆瓣的帖子（并没有地址&br&&br&个人不太喜欢一些欧美的内衣 确实带子太细&太过于宽松舒适 &br&对于大胸&正在按摩塑形的妹子来说 内衣穿的太舒适也不太好&br&形状容易散掉&br&说真的我穿那种久了特别容易有副乳 &br&导致每年夏天放浪的度过之后秋冬都要老老实实的认真按摩&br&内衣选择具体有问题也可以问我~不过你们不点赞我可假装看不见哈哈哈哈哈！！！&br&顺便如果你们喜欢运动跑步的话 记得一定要选好穿的运动内衣！！！&br&不然胸会小还会变下垂 我很认真并没有骗你们！！！&br&平胸也请认真的穿运动内衣好吗不然就更小了！&br&（看我真诚的眼神&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&胸大的姑娘如何跑步？ - 夏奈的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&胸部比较软怎么办？ - 夏奈的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&D杯女生健身的时候如何选择合适的运动bra呢？ - 夏奈的回答&/a&&br&都是我的回答！~感兴趣可以去瞅瞅~&br&&br&5.&b&运动&/b&&br&说真的如果你运动是为了减肥&br&那有氧运动是全身无差别消耗脂肪&br&这么说来 脂肪含量全身超高的胸部是百分之百！会小的&br&但我们要坚决抵制这种情况的发生！妈蛋老娘好不容易吃起来摸大的胸岂能减回去了？？？！！！&br&&br&我自己的话　也算是特殊体质　减肥从来不减胸　即使瘦了３０斤　也就瘦了并不多&br&我想说妹子们你们也可以的！！！！&br&&br&当然了　要有正确的方法&br&&br&又要回到前面的几条了　首先　吃的话　你可以控制碳水的摄入量　尽量多搭配粗粮　避免油腻&br&但蛋白质一定不能少吃！我即使减肥期间奶制品也是不间断的　&br&当然含糖量高的奶酪什么的吃的就少一点&br&主要以喝牛奶、低糖酸奶为主&br&适当的补充坚果类油脂&br&&br&再就是减肥不能光有氧要结合无氧塑形！！！&br&这样才能看起来有比实际体重瘦10斤的效果&br&瘦下来的时候背都会瘦 这样你的底围就会变小！上围不变你的罩杯就大了&br&上围变小一点只要跑赢底围 你的罩杯还是不变！&br&&br&再就是一定要结合按摩！ 运动瘦下来咪咪特别容易变松下垂&br&所以你即使之前不按摩 减肥的时候每天也要按摩胸部！答应我好吗！&br&运动上做些强化胸肌的动作也非常有好处 比如俯卧撑 蝶泳之类的~&br&具体看我之前的回答~一些简单的瑜伽动作也非常有效~随时可以做~&br&&br&那时候你就会发现人瘦下来了 咪咪也许还变大了变挺了！&br&听起来也挺美好的对不对~&br&&br&大概就是有氧减脂瘦底围（后背肉）&br&俯卧撑 蝶泳美化胸部外形&br&我个人不太喜欢运动 也就做做俯卧撑&br&但我很喜欢瑜伽 推荐玉珠铉～形体会变美～&br&&br& 大概先写到这里 有什么想到的以后再补充~（我可是说话算数呢~&br&&br&---------------下面是无聊的废话-----------------------------------------------------&br&之前因为某些评论写了好多&br&现在想想还是丰富自己的答案让更多需要的人看到比较重要&br&又更新了一些内容&br&不开撕了 希望大家多多注意自己的言辞吧 &br&尤其是连胸都没有的男生们&br&多谢了鞠躬XD&br&&br&&br&昨日收到禁言通知&br&理由是之前一个男生私信质疑罩杯&br&连底围都不知道是什么的人&br&说不通恼羞成怒竟然偷摸举报我&br&很遗憾 竟然成功了&br&之前举报过发广告的 都没成功过&br&真的对知乎很失望&br&以后不友善评论不回复 见一条举报一条&br&&br&&br&谢谢大家的赞 竟然过2500了&br&答案发了也有些时间了&br&希望一个月后有妹子有效果了来反馈～&br&顺便我有公众号啦！怠惰的夏奈酱！&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/HCrfx2nEjzTwrS2k938O& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/HCrfx2n&/span&&span class=&invisible&&EjzTwrS2k938O&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&&br&&br&欢迎关注(o?ωo?)?
看到高票答案里面都是发胸照骗赞的 哼~我这次偏不~！ （其实是电脑终于修好了要试着写写之前答应妹子们的丰胸文惹=W=） 先说说我自己 大二之后开始 涨了好几个罩杯 （具体数字被某些神经病逼的删了 自以为是的某些人实在太难看 你们知道我变大了就好了 ） …
&p&我妈妈五岁就认识了我爸爸，我爸那时候八岁，她们从小就是邻居，住在一个大院。&br&在我妈二十三岁的时候，我奶奶拎着好几捆自己腌的咸肉送给我外婆，说把你女儿嫁给我二儿子（我爸）吧，他一直喜欢他。&br&我外婆死活不同意，倒不是因为我奶奶家条件不好，我爷爷那个时候是正县级退休，我奶奶也是正局级的干部。而是我外婆嫌弃我爷爷奶奶太抠门（经常能看到我爷爷奶奶在困难时期自己吃完所有好的，把残羹冷炙留给小孩）。所以我外婆坚决不同意，怕我妈嫁过去吃苦。&br&&br&我妈那个时候就和我爸偷偷的恋爱，我妈妈年轻时很漂亮，人也很善良，我爸爸非常爱她，两个人正在热恋的时候，被我外婆外公发现了，他们开始坚决地反对他们交往。&br&&br&一开始是口头警告，后来开始体罚，最后把我妈锁在家里。&br&&br&我爸爸觉得这样好累，劝说几次无望之后，他离开了家里去了合肥工作。就在这个时候我妈妈第一次发病。&br&&br&一开始是不停地哭，砸坏家里所有的东西，我外公不知道她生病了，以为她不听话，就骂她打她，后来我妈开始乱说话，幻想她怀了我爸的孩子，孩子是伟人投胎，然后又哭又笑。这个时候离我外公外婆把她关起来已经一个月，到此时外婆才发现不对劲，把我妈送到当地的精神病医院，吃了半个月的药，没有反应，又送到上海龙华医院，现在的精神卫生中心。&br&&br&那个时候的医术没有现在那么发达，听我舅舅说，当时治疗阳性病人基本会使用的办法就是电击，直接电晕过去，使你不吵闹，然后打针喂药。那个时候诊断我妈妈为癔症。我外婆在上海的医院陪了她一个多月，慢慢恢复到没有幻想与攻击症状时我外婆就把我妈接回家了。&br&&br&这个时候我们那个小县城的人基本都知道了我妈妈生病的事情，我爷爷奶奶对我妈的态度一下子180度大转弯，不准我爸爸再去和我妈交往。我爸在这个时候没有丝毫的犹豫，他坚决要娶我妈。&br&&br&我奶奶说娶她可以，我只说两点，1我们不办婚礼，2如果她再发病我们家人不会管，要管你自己管。&br&&br&我爸说没问题，立即定在当年五月一日去民政局登记结婚。那一年是1982年。那天晚上，我妈妈去了我爸爸在我爷爷奶奶家的＂新房＂，看见我奶奶和我大妈（大伯的老婆）冷冰冰坐在床沿上，被子也没有铺，她们说，你们自己铺一下吧，就走了。没有婚宴，没有礼服，没有婚纱照（更搞的一件事被我大妈有次和我奶奶闹矛盾时被爆料出来：我爸爸从十几岁时每年存在我爷爷那边的钱，存了10年，大概五百多，在婚礼前想要过来，去买个礼物送给我妈，我爷爷说，丢了）&br&&br&再后来我妈怀孕了，虽然离我妈第一次生病不到半年，医生不建议要孩子，也需要她坚持吃药，可我妈太害怕失去来之不易的幸福了（幸福毛，辛酸吧）。她害怕肚子里的孩子受药物会影响发育，偷偷不吃药，扔掉药，每天吃好多补品啊啥的，于日生下了我。&br&&br&我出生后只喝了半个月的母乳，我妈妈第二次发病，这次是产后抑郁症并发癔症。我外婆陪着她到上海，据我妈后来说，她觉得一切都没有意义，老觉得有人想害她，有一次她走到医院大院里看到一口深井，她就想跳下去。在跨出一步的时候，我外婆狠命拉了她一把，原来我外婆一直在后面跟着她。＂要不是你外婆，我在你一个月的时候已经死了。＂她后来这样跟我说。&br&这次住院住了三个月，回来后一直吃药吃了一年多，然后就是锻炼身体，每天坚持跑步。&br&所以从我记事开始，我从来都没觉得我妈有病。据我外公外婆说，我妈生病恢复后于与她之前的性格形成强烈的反差，我妈小时候很内向，基本属于三棍子打不出一个屁的那种闷子。生完病后，变成了一个喳喳呼呼的人，非常喜欢说话，超级热心。&br&&br&后来慢慢地我家里的情况好了起来，因为我妈一直鼓励我爸爸要靠自己的实力让所有人看得起他们而不是要外人的同情。我爸爸是个很爱学习又超级聪明的人，他考了各种职称，啥高级工程师，造价营造师，经济师神马的，都是那种超级难考的。然后他在工作上也很积极努力，所以慢慢地他在事业单位升的很快。&br&&br&我妈却表现出了惊人的商业才智。她在89年就开始倒卖毛线（之前是个公立医院的护士）后来辞职，之后开过药店，卖过衣服。1994年和我舅舅一起合伙开了全县最大的饭店。最奇特的是，她做的生意，一项都没亏过钱，饭店赚了不少钱。&br&&br&我妈的做生意就三个原则：产品和服务都要好，顾客不是傻逼；价格要公道，甚至比同行略低一点；笑脸迎人，任何时候。&br&&br&97年的夏天的一个中午我记得很清楚。我妈妈把我叫到她房间说宝宝，你猜妈妈这几年赚了多少钱，我说不知道。她说六十六万，我们可以自己买套别墅了。她一直记得我小时候特别羡慕别人家大，楼上楼下电灯电话，她还记得我小时候去我大伯伯家玩，我大伯拿出存折给我看，说＂我是万元户，你爸不是。＂我特别屈辱。&br&&br&我们搬进了别墅，养了大狗。我爸爸在旧城改造与城市建设招商引资几个项目上做了很多贡献，到了2001年，他被升为市城市建设委员会主任。&br&&br&故事说到这里，大家以为又是一个傻逼的炫耀帖或者是一个励志故事。可是那个叫命运多舛的坏蛋一旦选中了你，你怎么可以逃得掉？2002年，我爸爸得了胃癌。&br&&br&发现已是晚期，医生说早来半年，就还有希望，现在最多只有三个月生命。而半年前我爸在修几条通往乡镇的要道，胃已经很不舒服。他经过杭州的浙一医院，因排队时间太长耽误了施工会议，没有看病就直接回来了。&br&&br&我妈停下手上所有生意。说只要有一线生机，砸锅卖铁也要看。那个时候我刚考到上海的大学。爸妈每晚和我通个电话，报平安我才能安心的睡去。那个时候经常做的梦就是，我爸没病，他得癌症才是我的梦。哎，如果真是梦，多好。&br&&br&我妈陪他辗转了很多医院，把手上仅存了那些钱都用在了看病上。什么电疗放疗化疗中药灵芝癞蛤蟆什么药都用上了，我妈陪着我爸住院，有时候医院床位紧张，她就趴在他床边睡。第二天还打电话给我讲笑话：＂哎呀，宝宝我跟你说啊，今天太搞笑了啊，我排队帮你爸挂号站着站着睡着了，居然没有倒诶。＂&br&&br&我爸爸是号去世的。距医生说他只能活三个月过去了两年多。在他去世前两天有次我去医院看他，他低声跟我说：以后对你妈妈好一点，不要和她吵，她是个善良的人，她活得不容易。她以后无论生什么病，你都要好好照顾她。葬礼上我爸爸家那边的人又过来吵架，因为一些鸡毛蒜皮收丧葬费的事情。&br&&br&这个时候我小舅舅跟我说，要注意你妈妈的睡眠与情绪，不要让她太过伤心。这个时候距离我妈妈上一次发病已过去整整23年，没有人跟我提起过她得过精神病。&br&&br&2006年的春节第一次没有爸爸在家。大年初三后我妈开始有点反常，整晚哭泣，大笑，烧掉与我爸爸所有信件，拿着刀要自杀。我一闭上眼她就不让我睡，说有人要害我，不断地摇醒我。&br&&br&我一整晚没睡，第二天把这个情况告诉了我舅舅，我两个舅舅和我把我妈送到湖州精神病院。然后轮流来照顾她，我每晚都在那里，住了一个多月精神病院，认识了很多精神病人。&br&&br&很多病人有个共同特性就是特别单纯善良，但特别敏感。老是放大对一个感知的感知，怀疑，惊恐，没安全感。那个时候正好是正月，外面烟花爆竹不断，有病人开始喊，开始杀人了，开始枪毙人了，所有病人都在喊，杀人了杀人了。我妈非常不安，一直跟我说，保护好你自己，保护好你弟弟妹妹（我舅舅的小孩），真的有人要杀你就别管我了，拿着我的床单结成绳子爬下去。&br&她在生病的时候，也还在想着怎么保护我。&br&&br&大概住了一个月，我妈妈病基本痊愈了，当时吃的是利醅酮和安定，回来后继续服用，住院一个月，我认识了很多病人，也结交了很多朋友，有个小姑娘才19岁就生病了，她怀疑自己是苏格拉底，她每天晒太阳，说有情报局跟随她，我带我妈出院的时候她送了我一个她用医院吊瓶的输液管编制的小鱼，编制的特别好，她说：一切自由不应该被觊觎。我觉得她是个诗人。&br&&br&还有的病人很可怜，其实病已经好了，但是家里人不愿意接纳他们觉得是负担，觉得社会会涌异样的眼光来看他们家庭。就每月放些钱在医院让医院养着，她们每天都很失落，我带我妈出院临走的时候，一个六十多岁的老人还跟我说：我家里住浙江金华什么村多少号，你让我儿子周六接我回去，我想吃鱼了，求求你。&br&&br&我立马就哭了，护士跟我眨眼，走到外面小声跟我说，我们找过他儿子很多次了，他儿子说是自己女儿准备高考，不想接他回去。&br&&br&还有很多这样的病人，特别缺乏关爱，其实，精神病人非常脆弱，孤单。除了药物治疗外，亲人的爱是尤其重要的。而有些家庭选择的是排斥和恐惧，以致病人的病情不断恶性循环。&br&&br&2006年陪我妈住院，我因此放弃了读研的打算，因为变故不断，不安全感接踵而至，我想自己去赚钱。&br&&br&最早我去朋友介绍的小公司帮人电脑录入传单，一个月1200。我觉得太少，而且学不到东西，我问别人现在最赚钱的是什么行业，很多人说房地产。可我对房地产一窍不通，我大学本科是学中文的，后来我灵机一动，我为啥不去房地产广告公司做策划文案呢。我在网吧里查到全国最好的房地产广告公司，然后去填写了简历了。一个月过后，我以为没戏了，可是那天电话响了。&br&面试的执创就问了一个问题：你写诗吗？我说写啊。他说背一句。我张口说：你脚踩的地狱只是天堂的倒影，我唇角的故事也是时间的灰烬。他说明天来上班了。&br&&br&他哪知道，那就是我心境的写照啊：父死母疯。&br&&br&刚开始工作只有1500，因为我啥也不会，但我相信这只是暂时。我每天回去疯狂地看书看杂志做笔记做简报，每周自己给自己出题做。到了08年初，我服务的项目已经从一个增加到四个，飞机稿大赛我也获得了冠军，工资涨到了五千多。&br&&br&在那个期间我妈两地跑，和舅舅又开起了药店。但她的脾气大不如前，和顾客吵架和我舅妈争执。最终没法继续合作，把药店转给了我大舅舅。&br&&br&而这个时期我冲得太猛，到08年底我已跳了三家大型房地产代理公司，工资涨到了一万多。而我为了赚取更多佣金疯狂地接私单，到了09年初我终于病倒了，医生给我妈下了我的病危通知书，因为我血小板降到6000，而正常人是十几万，医生怀疑我是白血病。抽骨髓痛到失去知觉。当宣布结果是阴性的时候，我妈从椅子上跳了起来。&br&&br&我家确实经不起折腾了。&br&&br&我在家养了一年，终于痊愈，而我决定自己干。我开始四处找项目，有一天晚上我在浙江的小旅馆睡觉，手机响了，凌晨五点。是上海的警察局打来的，说有个人叫*****，她只记得你一个人的电话，她从五楼摔了下来，腿断了。我急急忙忙从浙江赶到上海，我妈在医院，看见我来了说，你终于来了，我担心坏人会杀你，就出来找你，门口好像有敲门声，有人让我从窗子跳下来，我就慢慢沿着窗子爬，后来爬到三楼掉了下来。警察把她送到医院，医生说没死是万幸。可是，两病并发，腿骨折要马上手术，癔症又发了。&br&&br&23岁以前，我觉得一切都理所当然的美好，以致于23岁之后，一切的措手不及都好像是理所当然的偿还。&br&&br&我把前两年老家拆迁款在上海买的房子卖掉，花了七万给我妈做了手术，用了德国钢钉，她那个时候癔症还没好透，一直以为我装了个窃听器在她腿里，说，宝宝你不能和医生一起联合起来骗妈妈害妈妈呀。我说不会的，你谁都可以不信，但你要信我。&br&&br&这个期间我查阅了很多专业资料，利醅酮等药物必须坚持吃两年以上，而且配合中药安神，每天泡脚。每天出去锻炼。直到现在，她的一直状态很不错，我想我爸爸能够让我妈妈做23年幸福的正常人，交接棒到我手里，有什么理由推脱呢。&br&&br&写了这么多，不是想说明多么大的人生哲理，生命教条，而是看到这个话题想到不如意与从中所得。海明威说，人不是生来就要被打败的。无论我爸爸，我妈妈，还是我，以及那些病人，其实从没放弃过。人生不过如此。困难也不过如此，SoSo。&br&&br&&br&————————————————————————————————————————————&br&&br&谢谢楼下所有人的祝福和鼓励，再多言谢都不能表达我此刻的感动。这不是什么杜撰的故事， 谁也没有如此惊人的勇气与奇特的智商来杜撰它。它融入我的血液是我生命的一部分，所以也不见多少苦痛与愤懑，生命就是在停停走走中尽力而为。另，给精神分裂症与癔症患者家属一些建议，我爸爸在世的时候无论多少应酬再累再忙，必定晚上9点前回家，因为我妈每天10点一定会准时睡觉第二天六七点出门跑步。良好的睡眠习惯与作息对精神病人的养护很重要；还有就是不要制造紧张气氛，说话尽量以很轻松话题为主，吵吵架无所谓，记得道歉就好。另，千万不要让精神病人觉得自己与正常人不同，平时多鼓励多沟通。 再次谢谢大家，引用下面一位知友的话：每个认真活着的人上天总会眷顾。精神不死，爱会永存。&br&&br&———————————————————————————————————————————&br&&br&很多网友说我没有直接回答问题，任何世界观都有其精神属性和物理属性。我想千万个答案有千万个角度，我只不过回答了我母亲也许被投射到和感知到的外界世界，不仅为恐惧、惊悸和迷茫，也许还有那些生活零星的坚韧和美好。如果你们需要一个功能属性的答案，我妈告诉我她发病时的感受：幻听，有人在跟她说话。觉得自己是否是一个存在值得怀疑，觉得有人要害她，害我，害她所爱的人，不能分辨真实的世界与幻想的世界，惊恐，万箭穿心，千万个念头晃荡在脑中不知道哪个是真实的哪个是幻想的，希望能对需要功能答案的亲们有所帮助。再次感谢大家的祝福！我会加油的。&br&----------------------------------------------&br& 时隔几年再来更新，回答一些知友关心的问题：&br&1-我母亲后来没有再发病，现在每天上午出门锻炼，买菜回来做饭，下午出门打牌，晚上看电视到九点睡觉。心情不错时还在家写打油诗。&br&2-我自己开了公司，和一个淘宝店，生意挺好。&br&3-关于那首诗的全篇，在这里，若需转载请注明出处：pigV（小时候笔名哈哈哈）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6e9c42b3d13e13ccca9a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6e9c42b3d13e13ccca9a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&再次感恩所有留言和祝福，评论太多不能一一回复，愿顺心喜乐。&/p&
我妈妈五岁就认识了我爸爸，我爸那时候八岁，她们从小就是邻居，住在一个大院。 在我妈二十三岁的时候，我奶奶拎着好几捆自己腌的咸肉送给我外婆，说把你女儿嫁给我二儿子（我爸）吧，他一直喜欢他。 我外婆死活不同意，倒不是因为我奶奶家条件不好，我爷爷…
在《头脑特工队》的原始设定里，乐乐的头发并不是蓝色的。&br&&br&以星星之火为灵感来源的乐乐，在最开始被设计为纯粹的明黄色。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic1.zhimg.com/50/017f141df8eadbac42c3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/017f141df8eadbac42c3_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic1.zhimg.com/50/328d245a9fee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/328d245a9fee_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic4.zhimg.com/50/3ef163d9057_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/3ef163d9057_r.jpg&&&/figure&&br&如果我们仔细观察下图中莱莉的肩膀，就会看到小小的黄色乐乐。（本片与《飞屋环游记》均由彼特·道格特执导，因此莱莉最初的模样，颇像是女性版的卡尔）&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic1.zhimg.com/50/2c7a8b8d336ceded9f1c86d357625cda_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/2c7a8b8d336ceded9f1c86d357625cda_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic2.zhimg.com/50/85bd79d0e6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/85bd79d0e6_r.jpg&&&/figure&&br&不过精益求精的皮克斯对于金发的表现力并不满意。他们很快修订了设计稿，此后很长的一段时间里，乐乐的头发以绿色为主，间或夹杂着几分靛青色。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic1.zhimg.com/50/387acdd941bbd839ee16_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/387acdd941bbd839ee16_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic1.zhimg.com/50/62fb9b67a3c4f2988489_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/62fb9b67a3c4f2988489_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic1.zhimg.com/50/64a605bed83ce056e4d2cb3d82197bcf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/64a605bed83ce056e4d2cb3d82197bcf_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic2.zhimg.com/50/b77c53c5bbe_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b77c53c5bbe_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic3.zhimg.com/50/2cd4e3f51c2bea906272_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/2cd4e3f51c2bea906272_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic3.zhimg.com/50/5dcd6028bfbaa143da601c7d1ad3915a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/5dcd6028bfbaa143da601c7d1ad3915a_r.jpg&&&/figure&&br&在调整角色设定的过程中，皮克斯也曾将乐乐设计为粉红色。也许是考虑到粉红色过于接近世俗社会对女孩的刻板印象，与乐乐勇于冒险、积极乐观的性格亦不吻合，因此很快就被弃用了。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic3.zhimg.com/50/bfb56f664adb1c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bfb56f664adb1c_r.jpg&&&/figure&&br&最终，皮克斯为乐乐挑选了我们如今在影片中所看到的蓝色头发。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic3.zhimg.com/50/9d8efb107f2ba3e70d6ebe3e2ff52967_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/9d8efb107f2ba3e70d6ebe3e2ff52967_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic2.zhimg.com/50/1ab85f3e26c2e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1ab85f3e26c2e_r.jpg&&&/figure&&br&乐乐的发色设计当然不是随意决定的，而是与影片的剧情宗旨，以及色彩心理学有着深刻而密切的联系。如果我们仔细观察的话，会发现影片中代表五种情绪的角色，都不是由单一色彩构成的。&br&&br&怕怕的领结，取自于怒怒的红色，寓意恐惧的背后，往往隐藏着不敢言说的愤怒。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic4.zhimg.com/50/25f66bbfceec2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/25f66bbfceec2_r.jpg&&&/figure&&br&厌厌的围巾和唇彩，取自怕怕的紫色。寓意厌恶的本质，其实是对陌生事物的惧怕。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic2.zhimg.com/50/0f8e987cade0e14f371b3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/0f8e987cade0e14f371b3_r.jpg&&&/figure&&br&怒怒的头发，取自乐乐的黄色。寓意愤怒的举动，总是出自情绪宣泄时的刹那快感。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic3.zhimg.com/50/63c6d7aeeadcd58ad8113ed_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/63c6d7aeeadcd58ad8113ed_r.jpg&&&/figure&&br&忧忧的眼镜，取自怕怕的紫色。寓意害怕承受伤害的心理，是哀愁的最大来源。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic3.zhimg.com/50/5569adf2bbaf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/5569adf2bbaf_r.jpg&&&/figure&&br&而乐乐的头发和眼眸，取自忧忧的蓝色。寓意这世间没有纯粹的喜悦，有忧伤才会有快乐。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic1.zhimg.com/50/f3bbfa1ad23822bfdcff0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f3bbfa1ad23822bfdcff0_r.jpg&&&/figure&&br&在《头脑特工队》的世界里，一切情绪都交织在一起。也正是这种复杂性，才构成了独特而真实的个人，让我们有泪水、有笑容、有颦眉、有开颜，有恨、更有爱。&br&&br&正如影片的结尾。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic2.zhimg.com/50/bfcb85ffbb40aaca1d2d15b4a0a97f05_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bfcb85ffbb40aaca1d2d15b4a0a97f05_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&……慢着，你们不会真的相信我上面随口瞎编的鬼话吧？真实情况是——&br&&br&导演彼特·道格特觉得，如果用黄色头发，就太像奇妙仙子 Tinker Bell 了。&br&&br&&blockquote&The green dress and blue hair were added to keep Joy from being overly similar to Tinker Bell. &We were worried she might get a little too close to that,& says Docter.&br&&/blockquote&&br&是的，压根没有其他理由。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic3.zhimg.com/50/ba70a3ba4e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ba70a3ba4e_r.jpg&&&/figure&&br&这个故事告诉我们一个道理：论据的选择再考究，图片的设计再优雅，文章的辞藻再动人，逻辑的推演再合理，依然可以导出和真相全然无关的结论。真相往往简单、直白，毫无深意。&br&&br&所以，请大家记得——&br&&br&“别多想，吻我”……不好意思，串了，应该是……“别多想，多查资料”。&br&&br&最后，缅怀一下影片中被砍掉的反派角色“阴阴”（Gloom）。在写下答案结尾的同时，我心中阴郁而龌龊的情感，得到了不小的满足。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic4.zhimg.com/50/63d42c19ee3b364ea3e5f4cc0b204fe8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/63d42c19ee3b364ea3e5f4cc0b204fe8_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic3.zhimg.com/50/3a86f57dd082f2ec47cab30857eda2be_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3a86f57dd082f2ec47cab30857eda2be_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic4.zhimg.com/50/af327e247c87d234dd25d7b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/af327e247c87d234dd25d7b_r.jpg&&&/figure&&br&最后的最后，忧忧的原始设定好萌啊！&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& data-rawwidth=&580& src=&https://pic3.zhimg.com/50/5bac87a33f48b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/5bac87a33f48b_r.jpg&&&/figure&
在《头脑特工队》的原始设定里，乐乐的头发并不是蓝色的。 以星星之火为灵感来源的乐乐，在最开始被设计为纯粹的明黄色。 如果我们仔细观察下图中莱莉的肩膀，就会看到小小的黄色乐乐。（本片与《飞屋环游记》均由彼特·道格特执导，因此莱莉最初的模样，颇…
首先不管做什么决定，都是有风险的，比如你单纯地要找人搭伙过日子，继续平平淡淡，那就要承受他比较看重钱，他不太尊重你意见，他更听妈妈的话，他也许会让你在看得见的未来都尝不到被人疼爱的滋味。你有可能这一生衣食无忧，他心里默默念着你的好，有一个传统意义上幸福美满的和谐家庭，外人对你们都挑不出错来，但也有可能你们半路再也忍不下去，结婚的目标达成后发现一辈子这样下去太可怕了，分房分家反目成仇。&br&&br&找个喜欢自己，自己也喜欢的人结婚，这本身也是一种风险，一个人的接触面有限，一辈子碰不到呢？碰到了那个人已婚了呢？碰到了那个人穷的连口饭吃也没有呢？或者喜欢容易相处太难，激情过后发现对方不在乎自己，就忍不住后悔，早日今日，何不找个老实男人嫁了……&br&&br&你看，任何一种生活，都有风险，所以我们要做的就是在风险里调和，调和成功郎情妾意，调和失败分道扬镳，这都是坦坦荡荡的。但是楼主你呢，一直妄图规避风险，所以也就规避了调和。你把懦弱美化成一种体谅，但也忍不住抱怨类似于“我为你做了那么多，都是为你好，你怎么还……”的怨天尤人。你是不是担心你理直气壮地说我花自己的钱，我丢了手机你来安慰我，我要自己看动漫日剧这些以后他哭，会骂你，会不理你？&br&&br&他骂你，那你回骂，骂到互相不理，不是正好可以冷静冷静，大家考虑反省的机会么？&br&&br&吵架，磨合，就是有风险的，你们也许一怒之下反目成仇的日子提前了- -但也有可能冷静过后，大家明白了关系中彼此的分寸和界限，会互相多尊重，多喜欢对方一点点。&br&&br&男人啊，哪怕你把他们当成一只猪，那也分瘦肉肥肉啊，看见蹄髈，去红烧，去煲汤，看见瘦肉，去炒肉丝，做丸子……做饭，当然会失败，但锻炼了技艺，环肥燕瘦，都很好吃的。但你不可能拿了一块精肉，幻想着只靠水，只靠煲的时间长，长，再长，煲出蹄髈汤的香味来啊。。。
首先不管做什么决定，都是有风险的，比如你单纯地要找人搭伙过日子，继续平平淡淡，那就要承受他比较看重钱，他不太尊重你意见，他更听妈妈的话，他也许会让你在看得见的未来都尝不到被人疼爱的滋味。你有可能这一生衣食无忧，他心里默默念着你的好，有一个…
同钝感力差。&br&钝感力差的人在性格上有以下共性：善良、谨慎、敏感、过度理性、第六感奇准、患得患失严重、自净能力强。&br&这样的人很容易被外界影响而滋生负面情绪，但是另一方面对负面情绪的自净能力又非常强，来得快去得也快。在生活中身边的人鲜少可以感觉到这类人身上的负能量，相反，很多时候感觉这类人是满腔的正能量，而这矛盾的一切都会加剧钝感力差的人陷入因为敏感所以自责，因为自责进而对自己更加失望的性格特质养成的怪圈中。&br&这么多年后才发现，钝感力差的人更多是后天养成的，绝大部分都是因为性格好强的同时缺乏安全感或者是因为对事物的态度过于理性。走出这种困境的唯一出路就是“去经历”，经历得越多，就会让自己敏感阈值更高，慢慢懂得“万事发生即为消逝”的道理，不纠缠、不勉强、不畏得失，同时呢还需要学会明白一个简单的生存道理：人无完人，苛求自己亦或是苛求他人都是在剥夺一个人继续生命的乐趣。&br&钝感力差的人，记得多微笑，多运动，多晒太阳，积极的肢体语言搭配注意力在时间上的分配和转移，加上本身就很强的情绪自净能力，通常说来就可以有效提高对情绪的把控力，而且很容易转换成一个情商高的人。
同钝感力差。 钝感力差的人在性格上有以下共性：善良、谨慎、敏感、过度理性、第六感奇准、患得患失严重、自净能力强。 这样的人很容易被外界影响而滋生负面情绪，但是另一方面对负面情绪的自净能力又非常强，来得快去得也快。在生活中身边的人鲜少可以感觉…
&strong&不要把别人的情绪归因到自己身上！&br&&/strong&&strong&不要把别人的情绪归因到自己身上！&/strong&&br&&strong&不要把别人的情绪归因到自己身上！&/strong&&br&&br&敏感的人的思维方式是：“他为什么情绪不好？是不是因为我之前说的哪句话得罪他了？唉好后悔，我真不该那么说，我的情商怎么这么低，连个话都不会说，我太不优秀了。”&br&&br&自信的人的思维方式是：“他为什么情绪不好？噢，因为他本来就情绪不好。他为什么冲我发火？噢因为我正好说了某句话引爆了他。&strong&但是我没有错！我不需要为他的情绪负责！”&/strong&&br&&br&&br&&strong&这不是我的错，我不需要为别人的情绪负责！&/strong&&br&&strong&这不是我的错，我不需要为别人的情绪负责！&/strong&&br&&strong&这不是我的错，我不需要为别人的情绪负责！&/strong&&br&&br&那是他的情绪，他应该为自己的情绪负责，他应该找我核对：“巴赫，你刚才讲的哪句哪句句话，我听了之后感到很委屈。”这样我就可以马上反省自己，真诚的为他道歉，大家今后还是好朋友，多大点儿事儿！&br&&br&这句话是一个自信的朋友教给我的。我听了之后将信将疑，还反问她“那万一某件事儿真的是我做的不周到，导致别人不高兴呢？”&br&&br&她说“不可能，别人的所有情绪都与你无关，所有的。”&br&&br&&strong&每个人都要分清楚三件事儿：自己的事儿，别人的事儿，老天的事儿。三这种事儿里。我们只负责自己的事儿，其他两种事儿，概不负责！（&/strong&这个理论来源是张德芬）&br&&br&&strong&别人如果没有为自己的情绪负责，没有找你核对，那就是他的问题，这不是你的错，你不应该归因在自己身上。&/strong&&br&&br&自信的孩子，往往有一对“&strong&就事论事”&/strong&的父母。“宝贝，这个事情如果咱们换种方法来解决怎么样？”“爸爸妈妈相信你下次可以处理的很好的。”“宝贝，你可以暂时考不好，这都很正常，你在爸爸妈妈眼里永远是好孩子，我们永远相信你。”——&strong&这种环境下的孩子倾向于客观的归因，能够承受失败。因为他们知道，失败只是自己的能力和技巧问题，而不是自己的人品问题。他们不会在内心否定自己&/strong&。&br&&br&敏感的孩子，往往有一对&strong&“就事论人”&/strong&的父母。“又在学校打架了？你这个不孝子，我老X家的脸都被你丢尽了！”“又没考好？下次考不好别回来见我！”“看你那样，楚楚憋憋，狗肉上不了桌，跟你那死爹一个德行。”——&strong&这种环境下的孩子倾向于主观的归因，抗压能力差。因为他们往往第一反应认为父母的愤怒都是自己的错，都是因为自己不够好造成的。他们往往把能力和技巧的失败，归因为自己人格的失败，从而否定自己，无法建立自信和安全感。&/strong&&br&&br&那既然咱已经是一个敏感的孩子，也知道敏感的成因，那现在我们一起来超越敏感吧！&br&&br&第一步，首先不要抱怨父母，他们有他们的局限性，不是每个父母都有受过心理学培训的。而即使是受过心理学培训的父母，也未必做得到面面俱到。父母把我们平安拉扯大，已经很厉害了，首先要肯定他们的爱，要谢谢他们。&strong&我们也要就事论事，父母不善擅长教育心理学，是能力和知识的问题，不是他们的人格问题，更不是不爱我们的问题。&/strong&&br&&br&第二步，我们现在已经长大成人了，也懂得了很多智慧，所以我们可以学着去当自己想要的那种父母，去当那种“就事论事”的父母。在敏感爆发的瞬间，马上觉察到自己的情绪，然后用理智的，客观的，父母般的语言，在内心安慰自己：&br&&br&&strong&这不是我的错，我不需要为别人的情绪负责！&/strong&&br&&strong&这不是我的错，我不需要为别人的情绪负责！&/strong&&br&&strong&这不是我的错，我不需要为别人的情绪负责！&/strong&&br&&br&这句话简直是世上第一神奇的咒语，可以帮我们稳住情绪，不去接对方的招。&br&&br&第三步，自己情绪稳定后，要暂时拉开和对方的距离，不要搭理对方，不要回微信回电话，去忙你自己的事儿。这就是考验我们定力的时候，也是涨功夫的时候。&br&&br&&strong&稳住自己，不要接招！&/strong&&br&&strong&稳住自己，不要接招！&/strong&&br&&strong&稳住自己，不要接招！&/strong&&br&&br&&br&等对方情绪过去了，他自然会惭愧自己当时乱发脾气，甚至有可能找你道歉哦。&br&&br&如果你这时候不能做到稳住自己，总想找对方理论，想继续惹他，继续接招，那么就请回到第二步“&strong&这不是我的错，我不需要为别人的情绪负责&/strong&！”，一直念，跟念阿弥陀佛似得那么念，知道念到自己不想去接招为止。&br&&br&如果是关系较远的人，前三步就够了。如果是夫妻，密友，那可以隔一两天后，&b&另外找一天大家平静的时候，再找他核对，核对，核对一下，看看对方当时情绪不好的原因是不是在我们自己。如果原因确实在我们自己，那么我们得真诚的道歉，为自己的过失负责。如果原因不在我们自己，那么我们就要看看对方需要什么？是倾听还是是安慰？还是仅仅陪伴就好？再视情况去做。&/b&&br&&br&最后一段至关重要：&br&&br&&b&只为自己的情绪负责不等于自私冷漠不关心人！&/b&&br&&b&只为自己的情绪负责不等于自私冷漠不关心人！&/b&&br&&b&只为自己的情绪负责不等于自私冷漠不关心人！&/b&&br&&br&&br&&b&答主提供的这个方法旨在帮助那些“过于在意别人的情绪”敏感者，在敏感爆发的那个瞬间，能够快速稳住自己的情绪，从而不会陷入自我批判的泥沼。但绝不倡导只关心自己，不关心别人的自私做法。&/b&&br&&br&&br&&b&健康的关心是：“当你生气的时候，我可以为你做些什么？”——这样力量就放在了“具体做事”上，关注点在“对方”，能量是双向流动的。&/b&&br&&br&&br&&b&而病态的关心是：“你怎么生气了？是不是生我的气？啊我真是没用，怎么连跟朋友/恋人/家人的关系都处不好&——这样力量就放在了“自我攻击”上，关注点在“自己”，能量是向内压抑的。&/b&&br&&br&&br&&b&各位读者千万要小心辨别自己的“关心”，有时候你以为自己在，关心别人，其实是在，攻击自己。&/b&&br&&br&&br&&strong&好，最后我们回顾一下重点：&/strong&&br&&br&&strong&这不是我的错，我不需要为别人的情绪负责！&/strong&&br&&strong&这不是我的错，我不需要为别人的情绪负责！&/strong&&br&&strong&这不是我的错，我不需要为别人的情绪负责！&/strong&&br&&br&&strong&自己的事儿，别人的事儿，老天的事儿&/strong&&br&&strong&自己的事儿，别人的事儿，老天的事儿&/strong&&br&&strong&自己的事儿，别人的事儿，老天的事儿&/strong&&br&&br&&strong&稳住自己，不要接招！&/strong&&br&&strong&稳住自己，不要接招！&/strong&&br&&strong&稳住自己，不要接招！&/strong&&br&&br&&br&&strong&下次你生气的时候，我可以为你做些什么？&/strong&&br&&strong&下次你生气的时候，我可以为你做些什么？&/strong&&br&&strong&下次你生气的时候，我可以为你做些什么？&/strong&&br&&br&&br&&b&————————————————————————————&/b&&br&&br&注：与本题相关的问题请参考以下回答：&br&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何恰当地表示愤怒？ - 巴赫爱喝胡辣汤的回答&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何控制负面情绪？ - 巴赫爱喝胡辣汤的回答&/a&&br&&br&【end】&br&（注：微信公众号【巴赫爱喝胡辣汤】，第一时间收到我的情绪管理文章。为避免版权问题，本文谢绝任何形式的转发和转载，望见谅，谢谢。）
不要把别人的情绪归因到自己身上！ 不要把别人的情绪归因到自己身上！ 不要把别人的情绪归因到自己身上！ 敏感的人的思维方式是：“他为什么情绪不好？是不是因为我之前说的哪句话得罪他了？唉好后悔，我真不该那么说，我的情商怎么这么低，连个话都不会说…
10/10更新男生版本 &a data-hash=&07d491af8f033d36c718e3efe55566b6& href=&//www.zhihu.com/people/07d491af8f033d36c718e3efe55566b6& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@金铭钏& data-tip=&p$b$07d491af8f033d36c718e3efe55566b6& data-hovercard=&p$b$07d491af8f033d36c718e3efe55566b6&&@金铭钏&/a&&a data-hash=&15ca77f2fcef57adbba2b6& href=&//www.zhihu.com/people/15ca77f2fcef57adbba2b6& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@周大炮& data-tip=&p$b$15ca77f2fcef57adbba2b6& data-hovercard=&p$b$15ca77f2fcef57adbba2b6&&@周大炮&/a&&a data-hash=&f3fcf234b10177bff4dba1c& href=&//www.zhihu.com/people/f3fcf234b10177bff4dba1c& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@唐门小将军& data-tip=&p$b$f3fcf234b10177bff4dba1c& data-hovercard=&p$b$f3fcf234b10177bff4dba1c&&@唐门小将军&/a&&br&发现题目变顺眼了。顺便提醒下妹纸们，提问的时候言简意赅，该省就省，把句子逻辑语序捋顺溜了再问。（题主不要难过，不是针对你一个）&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&我去回来一看收藏114，点赞28......你们够狠!！一口老血......虽然答案不长我也是认真整理了好久的好吗！不要这么吝啬好吗！点个赞鼓励下我好吗！&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&蟹妖。&br&猜测题主应该是大学生，在这个阶段试试试是没什么问题的，反正很多人都和你一样。这个过程是不可避免的，品味也正是在这个过程中逐渐培养起来。&br&所以，少女啊，大胆地、一往无前地去试吧！没有这个过程，你根本不知道你最适合的是什么。&br&此时题主应该想拍桌而起了，道理我都懂，然并卵。&br&别慌！这个过程虽然不可避免，但是我们可以缩短试错的时间啊！&br&最最最简单粗暴的办法就是：找个公认品味好的、和你关系好的朋友一起逛街！&br&品味好能够避开爆款雷人，关系好才能直言你的优缺点并耐心陪你逛街。最好还毒舌一点，不然每次都说好好好，这就没意思了。她会告诉你，哪个风格适合你，哪个路线对你而言是大雷区。&br&还有，千万不要和品味差的朋友逛街！&br&此处不要脸地拿自己举例。某次陪一位28岁姐姐去逛街，给她选了件欧时力的高腰A字裙。是比较成熟、优雅的风格，上身效果很好，把平时5分打扮的她提到7分。&br&但是，回家后她的室友一直说，这件衣服太老了老十岁不好看（她的室友品味就不说了，喜欢穿卡通图案的衣服），然后她就产生了怀疑，于是把衣服放了起来，直到有一次没其他衣服穿了。&br&她说，那一次回头率特别高，认识的不认识的都有，还有人跑过来夸她……&br&所以，你懂了吧？一个逛街同伴多么重要，不靠谱的逛街同伴只会让你的品味更糟糕。&br&如果你没有好的逛街同伴呢?&br&那就没办法了，自己动手，丰衣足食。&br&仍然提供一个简单粗暴的方法：不拘是品牌，明星还是街拍的搭配，甚至是淘宝靠谱的店铺，找一身喜欢的，买全套，好评度最高的那几套是什么风格，也就差不多了。&br&有空时候，还可以多看看时尚网站和知乎、天涯时尚等等提高品味。&br&街拍网站：海报网、YOKA时尚网、LOOKBOOK、堆糖网、我爱搜罗网等等。我爱搜罗网适合入门级别的，风格比较小清新，会推荐一些淘宝美腻的店铺以及各种相对zara、hm来说比较小众的潮牌，很适合年轻人，还有各种街拍、LOOKBOOK和T台走秀等等，简直应有尽有~主页长这样↓&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8b9aa0f51911e_b.jpg& data-rawwidth=&1234& data-rawheight=&659& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1234& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/8b9aa0f51911e_r.jpg&&&/figure&&br&看帖：知乎的时尚&女装搭配&服饰搭配&女性着装等几个话题下的精华问答、天涯时尚下精品版块（推荐叽妞老爷、花生共和、魔法药师等）等，都很不错。&br&以上。&br&更----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&趁电脑在我手中答个题......&br&女版&br&可以关注的话题：服饰搭配、女装搭配、女性着装、时尚等&br&可以关注的人：话题右下角的最佳回答者，Jennyyy、Pan Fan、StayFashion等等都是我女神~星星眼~&br&方法论：&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&月生活费1200女大学生如何提高自己的生活质量和穿衣品味？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&月生活费 800 的女大学生如何在保证三餐不受影响的情况下提升自己的着装搭配和品味？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样在一个暑假内变美？ - 健身&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何打扮才能让不会打扮的女孩变成美女？ - 时尚&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&不会搭配服饰的女生如何开始系统地学习服装搭配？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生如何找准自己的穿衣风格，提升衣着品味？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生应该怎么穿衣服既低调又不俗气？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女孩如何培养穿着打扮的品味？成年后，如何继续提升？ - 女性&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&颜值不高的女生外在上可以从哪些方面提升形象？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&天涯和猫扑上有哪些顶级好帖？ - 人生&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生如何培养自己的时尚感觉和品味？ - 女性&/a&&br&选购：&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&适合大部分大学生的衣服和鞋子的选购方法？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&二十几岁的女生不想穿那些网红卖的衣服，感觉不上档次，也不想选奢侈品，该挑选哪些品牌呢？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&年轻女孩，是平价漂亮衣服，还是买几件经典但高品质名牌衣服好？ - 人生&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&请描述下你最看不下去的正常人的穿着打扮? - 生活&/a&&br&颜色&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&依照亚洲女性的肤色，适合哪些颜色的衣服呢？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么学习服装色彩搭配？ - 衣服&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&红色在服装颜色搭配中一般如何应用，日常使用度较高的红色单品有什么？ - Jennyyy 的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&蓝色在服装搭配中一般怎么使用呢？ - Jennyyy 的回答&/a&&br&APP和网站：&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&浏览哪些网站可以帮助自己学会搭配衣服，提升自己品味？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&去哪里学习穿衣搭配和提高品位？ - 尹琴子的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&能不能推荐几个时尚的app? - 时尚&/a&&br&基本款系列：&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&女装基本款都有哪些？ - 楚门的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女装里有哪些必备的单品？ - 生活方式&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生需要哪些基本款包包？ - 搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生需要哪些基础款的裙子？ - 女性&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&20 岁女生需要哪些鞋子？ - 女性&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生需要哪些基础款鞋子？ - 女性&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&颜值一般的女生穿基本款的衣服能达到所谓的效果吗？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&大学生春天有哪些必备的服饰？鞋子？ - 大学生活&/a&&br&四季搭配：&br&春天&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&2015 的春天，你想将自己打扮成什么样子？ - 男装搭配&/a&&br&夏天&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生夏季必备单品有哪些？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&2015 年夏天你打算怎么穿搭？ - 生活&/a&&br&秋天&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&女生需要的基本款的秋装有哪些？ - 摇光的回答&/a&&br&冬天&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&女生需要的基本款的冬装有哪些？ - 摇光的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生如何不臃肿地穿衣过冬？ - 生活&/a&&br&淘宝店：&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&淘宝上有哪些好看到爆的女装店？ - 知乎用户的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&淘宝有哪些特色原创女装店？ - 淘宝网&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&淘宝上买衣服，怎么买出质量，穿出品位？ - 服饰搭配&/a&&br&单品：&br&a.裙装&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何能做到一年四季都穿裙子？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&各类长裙如何搭配呢？ - 摇光的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&年轻女性如何选择合适的小黑裙？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&夏天上身穿什么搭配及踝长裙？ - 女生&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&牛仔连衣裙如何穿出特别感觉？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&20出头女生怎样穿包裙才不显老？ - Choice Classy 的回答&/a&&br&b.上装&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何优雅地穿小吊带和抹胸裙？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生白衬衫的搭配有什么推荐？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&什么样/牌子的衬衫或者T-shirt样式简洁不俗、质地优良，又不会烂大街？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生小西装怎么穿才不会显得太正式？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有什么好看的毛衣推荐？ - 生活常识&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&秋冬季节如何穿毛衣才好看？ - 知乎用户的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&羽绒服怎样搭配穿着效果好，保暖又显瘦？ - 设计&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&风衣怎么搭配好看？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&20岁女生如何把风衣穿出气场？ - Choice Classy 的回答&/a&&br&c.配饰&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&冬季围着围巾应该怎样去搭配衣服？ - Pan Fan 的回答&/a&&br&品牌：&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知名度不如一线，质量却很好的品牌有哪些？ - 篠崎命的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些合适年轻人的服装品牌值得推荐？ - 肉兰的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些风格较为清新的时装品牌？ - 服饰搭配&/a&&br&&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&男生版本&br&可以关注的话题：时尚、服饰搭配、男装搭配、男士搭配技巧、男装&br&可以关注的人：话题右下角的最佳回答者，下图是男装搭配话题的最佳回答者&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/8a916ffbeed9cc210f17a0bbdc279108_b.jpg& data-rawwidth=&311& data-rawheight=&499& class=&content_image& width=&311&&&/figure&方法论&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生如何找准自己的穿衣风格，提升衣着品味？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生如何学习服装搭配？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生应该如何注重自己的外表？ - 男装搭配&/a&&br&网站&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些适合男生的中文购衣网站？？ - 调查类问题&/a&&br&基本款&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男大学生有什么基本款衣服鞋子？ - 男生&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男装里有哪些必备的单品？ - 服饰搭配&/a&&br&网购&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些适合男生的中文购衣网站？？ - 调查类问题&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&矮个子男生如何买衣服？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&网购什么男生衣服好看好穿便宜？ - 男装搭配&/a&&br&品牌&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些适合年轻人穿的男装服装品牌（价格 500 - 1500 元）？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&三十岁左右的男士穿什么品牌的衣服比较好？ - 调查类问题&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&大学男生适合什么样牌子的衣服? - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&三十岁左右的男士穿什么品牌的衣服比较好？ - 调查类问题&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&对于二十岁的男生，有哪些推荐的服装或者鞋类品牌？ - 男装搭配&/a&&br&四季&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&2015 的春天，你想将自己打扮成什么样子？ - 李安的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&夏天男生该如何搭配？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&夏天男生如何穿的显运动阳光还不会让人骂装逼？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&夏天男士服装应该如何搭配，才能凸显品味呢？ - 服饰搭配&/a&&br&风格&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&二十岁出头的男生如何不做作地穿好英伦范儿？ - 生活&/a&&br&单品&br&a.配饰&鞋类&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&20 到 30 岁男士上班背什么牌子的包比较好？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士怎么系围巾好看？有哪些技巧？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&对即将毕业的大学生，有哪些性价比高的表值得推荐？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士如何选购适合自己的帽子？有什么讲究？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生认为男生夏天穿什么鞋好看？ - 生活&/a&&br&b.上装&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&马甲是否可以与牛仔裤一起搭配？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些高调但不落俗套的男生衬衫风格？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些可以在网上购买的不贵而且不low的男士衬衫？ - 淘宝网&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&衬衫的选择与搭配? - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些值得推荐的经典美式的风衣、飞行夹克？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男性如何选择风衣？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生穿白T恤如何搭配? - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些经典的男士夹克？ - 衣服&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&西装好看在什么地方？为什么一直是男士着装扮靓的不二选择？ - 服饰搭配&/a&&br&c.下装&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&穿短裤如何搭配？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士有什么好的穿着搭配牛仔裤的方案？ - 生活&/a&&br&搭配&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&大一工科屌丝男如何穿着打扮不显得太low？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生怎么搭配衣服能让人看得舒服？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&刚参加工作的男生怎样搭配得优雅绅士又符合年轻人的气质而不显得突兀？ - 设计&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&刚工作的男生应怎样搭配服装？ - 男装搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&矮个子男生如何买衣服？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些相貌出众却不懂搭配导致丑的例子？ - 调查类问题&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&170cm 的男大学生，该怎么穿衣搭配？ - 服饰搭配&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士冬天如何穿正装？ - 生活&/a&&br&&br&好了，这些研究完你就立地成佛，可以出门骗个男票/女票回家玩耍了，再不济还可以像我一样来知乎骗骗赞嘛。&br&完。
10/10更新男生版本
发现题目变顺眼了。顺便提醒下妹纸们，提问的时候言简意赅，该省就省，把句子逻辑语序捋顺溜了再问。（题主不要难过，不是针对你一个） -------------------------------------------------------------------…
&p&去说享受、不逃避、直面人生的每个阶段、每段经历，是很难的。&br&这是一句旁观者说出简单，而当局者明白也难以做到的话。&br&&br&没有办法，实话是没有任何办法。&br&&b&你只可以经历它的洗刷。&/b&&br&&br&&br&&br&你可以恨，大吐苦水，如何付出，如何冷漠，如何过分，如何有恃无恐。&br&你可以找来亲朋好友，逐一分析，逐一抚慰，逐一申诉，说着说着，你觉得你好像自己明白了很多。&br&&br&你可以原谅，可以理智地接受人心难测，现实难违，时机不对，暗暗下定心思不去想，顺其自然，平常心。&br&你可以像一个喋喋不休的病人一样，找回那些朋友，说你想通了，其实不怪谁，其实不过是运气不好，其实他的不好你都不恨，你现在想通了。&br&&br&然后晚上睡觉，一些你识别不清的鬼魅抓着你的心往下堕去，&br&早上醒来，你还没清醒，就像被痛苦紧紧攥着，被打了几枪，你的心还是痛。&br&&br&你可以否定他，连同着早就为你咬牙切齿的朋友，一起去认识自己当初是多么的傻，&br&去看清对方是一个怎样不值得的人，性格中有多少瑕疵，相比之下自己是多么优秀。&br&&br&你可以放纵自己去犯贱，去找对方，去伤到尽头，去穷尽你所能想到的一切办法，&br&去让自己彻底死心。&br&&br&你可以声色犬马，放纵自己，找来代替，搂搂抱抱哭哭啼啼。&br&&br&这些方法，一二三四，有些会让你暂时舒缓，有些会让你感到更糟。&br&&b&然后，&/b&&b&夜幕降临，太阳升起，你会发现一切事情，于事无补。&/b&你还是痛苦，还是悲伤，还是孤独，还是满脑子都是对方。&br&&br&&br&&br&&br&&br&我为什么要说那么令人绝望的事情？因为这是事实，而且，还有一个事实是，&b&你越快走出来，你以后只会摔得越重。&/b&&br&&br&失恋是，你的情感不受控制，完全战胜了理性的一个时期，其实你做些什么，你自己能感受到的正面作用很少。时间过得凌迟般的慢，但是的的确确的，很慢很慢地，你会觉得，好些了。&br&&br&可能两个礼拜后，你开始可以睡着；&br&差不多一个月，你可以真正地重现投入到工作里；&br&两个月，你慢慢开始恢复对异性的感觉了， 不再时时刻刻拿前任来和遇到的所有人对比了。&br&&br&&br&&br&很漫长是不是，但这是有利于你的。真的，听着，这有利于你。&br&&br&无论你是甩人，还是被甩，如果你很快地又爱上了谁，完全不去细想刚刚结束的这段失败的恋情，那只是为日后的更大的痛苦做铺垫罢了。&br&无论你是甩人，还是被甩，否定对方当然有利于你，让你觉得自己没失去什么，让你感到自己是正确的一方，让你舒服。&br&&br&&b&但注意了，假如你一心想着跳过这个阶段，这样，你一点成长都不会有。&/b&&br&准备好几年后，你再来恍然大悟，一切过往在你脑内全部忽然海啸把你淹没，你就会知道你从前，一次次，对的，一次次，重重复复犯着同一个错误，而且错过了无数你找不回来的良机。&br&&br&好，那么，不去快速熬过这个失恋期，究竟要做什么？&br&&br&&br&&/p&&ul&&li&不要再找对方了。&/li&&li&&b&一开始，爱想啥，想啥，&/b&没什么羞耻的。想对方，想，幻想新欢，想，想天想地尽管想好了。你会想对方，不是因为你输了，是因为你当初的投入。「对方一点都没有想你」、「只有你一个在傻乎乎地想」，这是正常的，因为对方没你投入，投入错吗，投入挺好的。你当初的快乐也许很大在于你投入的这份珍惜，不在于对方的素质与态度，而你懂得珍惜，你永远会快乐。&/li&&li&反思，分析，没完没了地，直到你完全想清楚了。你要去完完全全分析之前那段感情的自己，那段感情里的他，各种因素，每个行为。你一开始也许是为了好受，会想到对方的坏多一点，想到自己的不好，会内疚难受得又想找回对方。&/li&&li&没关系，承认事实，反复了，再重来。很多结论，得出了之后，过几天你又会忘记，重新迷惑，重新痛苦，又进入胡同。而且甚至每次得出的结论都不一样。没关系，一次次地想，想到自己觉得得到结论，又一次想通为止。有些结论你会过几天推翻，有些结论最终在你多次回想之后，你会确信。但是只要你一直坚持去想，去分析，而不是糊弄自己、浑浑噩噩，&b&行尸走肉的你，心中会越来越明白，越来越接近那个自己不愿意接受的事实&/b&。&/li&&li&你现在不一定完全好了，但你已经好多了，反复少了。给些时间自己消化事实吧。你明白了很多很多道理。你是如此幼稚、对方是如此幼稚你却一头扎进去、从对方的不珍惜感受到自己从前是多么不懂珍惜、自己真正想要怎样的人、感情中有什么一触即炸的雷区、自己相比对方的优／缺点。你手握一大堆，让你成长的事实。&/li&&/ul&&br&&ul&&li&这段时间可以尝试突破一下自己的边界。失恋，痛苦得很，可以趁机去将自己的生活走大一点。实际上，失恋的这段日子，是我最神奇而丰富的一段日子：&/li&&/ul&&ol&&li&我因为难受，比日常更放得开，我认识了很多新朋友，很多生活以外的圈子的朋友：服装设计师、派对DJ、化妆师、创客、策展人、发型设计师等等。视野不能说没有拓宽。&br&&/li&&li&马上开始了本来搁置的计划。&/li&&li&因为寻求帮助和听取意见而了解了以前很多自己逃避的关于自己的真相、别人的真实想法、两性的真实想法。重新认识了自己。&/li&&li&我去见识了很多以前没见识过的场面，一夜间海掷金钱的赌局、朋友的电子party、环城单车行、出席以前不敢出席的时装周等等。&/li&&li&着实地去变得更好，更多运动、更多反省、更多提升、更多打扮，而不去SNS刻意表现自己变得很好。&/li&&/ol&&br&&br&&br&不要做什么？&br&&ul&&li&你日后会觉得自己廉价的任何放纵。&/li&&li&将对方塑造成一无可取的人麻痹自己。&/li&&li&自哀自怜。&/li&&li&决心从此不再投入、不再认真，成为刺猬。因为&b&爱没错，只是对象、时间或方法错了&/b&。&/li&&li&强迫自己不想，逃避难过的感觉。&/li&&li&在公开场合、SNS呈现比实际上好的假象。&/li&&li&找对方的朋友。&/li&&/ul&&br&&br&如果看到这个答案的你，此刻正因为失去一段感情而痛不欲生，HEY朋友，我也仍然处在这个阶段之中呢，不过现在回想过去这段时间，真的是近年来我成长得最快的日子了。&br&此时此刻的我，不敢说，我又懂了很多，&b&爱与人生，都是需要漫长的领会和学习的吧，我们都需要永远地、不停地学习。&/b&&br&加油，你会感谢这段日子的。&br&&br&&br&-&br&在写这个答案的时候，没有想到能帮到那么多人，也没想到那么多人需要帮助。&br&私信我的朋友实在太多，无法一一回复，请海涵。我已开通值乎，想聊聊的朋友可以到那留言，我将选出回答。&br&再次希望你们好。
去说享受、不逃避、直面人生的每个阶段、每段经历，是很难的。 这是一句旁观者说出简单，而当局者明白也难以做到的话。 没有办法，实话是没有任何办法。 你只可以经历它的洗刷。 你可以恨，大吐苦水，如何付出，如何冷漠，如何过分，如何有恃无恐。 你可以…
谢邀，大家好像都是从“不要被不值得的人消耗自己的人生”这一观点出发说的？那我从反面提供一点不同观点吧。&br&当有人说你不合群的时候，不管你喜不喜欢这个人，也别管她是出于好的心态还是坏的心态这么说，首先你得反思一点：你是不是真的很不合群？&br&不合群不见得是件坏事，但一定不是件好事。这意味着你在人们心中你从一开始就被单拎出来了，你的一言一行不会被人群淹没，只会被更加放大。&br&要是人美性格乐于助人学业有成，得到的评价可能是“她又美又学霸性格也好，只是不太喜欢和人交往吧，内向的女孩子呀”&br&要是人不好看性格也不开朗学习也渣像个移动的低气压，得到的评价就会变成“长的丑性格还孤僻难怪没人和她玩”了。。。&br&所以“不合群”是中性偏贬义的，关键在于你把“不合群”的那段时间用来干什么了。要是用来学习而且学有所成，用来帮人忙一定要爽朗大方不邀功，用来变美要确实变得美美哒（但是变美对人际没什么改善啊，切记叠加前两点使用啊～）&br&只要你用“不合群”的这段时间把上面三点达到了两点，就可以大大方方的不合群而不用管别人怎么说啦～～不管是恶意的也好，非恶意的纯粹三观不和也好，都无法改变你自己向着上走的生活。&br&但如果是智商和情商都修炼不来，自己也只是在一个人宅到发霉的话，建议还是合群为好
谢邀，大家好像都是从“不要被不值得的人消耗自己的人生”这一观点出发说的？那我从反面提供一点不同观点吧。 当有人说你不合群的时候，不管你喜不喜欢这个人，也别管她是出于好的心态还是坏的心态这么说，首先你得反思一点：你是不是真的很不合群？ 不合群…
该题被邀，可答哦。&br&&br&会主动联系你的有五种人。&br&&br&一曰:需要你的人。&br&&br&二曰:利用你的人。&br&&br&三曰:喜欢你的人。&br&&br&四曰:关心你的人。&br&&br&五曰:感激你的人。&br&&br&你家境殷实、你背景丰富，也不说什么“但是”了，无论你如何，都会有人趋之若鹜、门庭若市的。你具备关系或者金钱的背景吗？没有，此路断矣。&br&&br&你才华横溢、你潜力无限，但现在还是一个愣头小子，他有投资家的眼光，看到你未来之可作为，所以平时他会与你联系。所以，你有傲人的才华或者潜力吗？没有，此路不通。&br&&br&你婉约动人、你曼妙多姿，但是你平时追逐者众多，所以，他会是你的追求者之一或者暗恋者之一，他们肯定会使劲讨好你。所以，你有姣好之容颜吗？没有，此路已断。&br&&br&&br&你是亲人的心肝宝贝、你是爱人的小棉袄或者小绵羊，总之，有你爱的人和爱你的人，他们会喜欢你好的。可能父母们不大会搞节日发祝福之类的客套，但你要问，你的父母爱你吗？你爱你的父母吗？若是，祝福已在心中矣。&br&&br&你曾助人于水火、你曾雪中送炭，赠人玫瑰，手留余香。那个得到玫瑰的人，会惦记你的好，你是个善良的人，姐姐，我希望你节日快乐……如果是一个山区的孩子，她甚至会写信给你……敢说，节日没祝福?！&br&&br&朋友，真正的朋友需要拿心与心交换，诚与诚相待，还要舍得为他花时间，以合适的方式表达你的善意、真诚。&br&&br&你渴望友情，又见太多人，毕业之后就各奔东西、再无瓜葛，你看了寒心，觉得大学友谊不过如此，脆弱不堪。你知道吗？你在心底里瞧不起在你看来的“如此脆弱”的朋友关系，所以，你舍不得为这种“不值得的关系”付出你的时间、精力……当你在节日来临的时候，你突然纳闷，你们这些狗日的，怎么没有人给我祝福！我平时可是给你们点了不计其数的赞呢！——朋友，点赞和评论都走不到另外一个人的心里去。更何况，你觉得你的评论真能让人暖心吗？如果每次都“暖心”，那是不是客套话呢？你讲客套话，别人看不出来吗？看得出来了，难道还会喜欢你吗？&br&&br&你希望有一个女朋友，看见别人牵手羡慕，看见别人在夜中接吻你会暗骂，看见别人做爱你也激动……你多么希望有一个女朋友。但是，你这个人好理性，该让你感性去冲动的时候，你却用理性压抑了自己的天性——你懂太多的权衡利弊了:你觉得爱情麻烦，浪费很多时间去一点点的建立连接、维护感情，可能不仅于此，你害怕恋爱之后的麻烦，你害怕承担责任，担心没有自由……你看，你顾忌的有如此许多，以至于现在你还是猥琐不前，只