病情分析：
指导意见：
已帮助患者：23753
病情分析：
指导意见：
已帮助患者：24129
指导意见：
已帮助患者：5982
病情分析：
指导意见：
已帮助患者：51989
病情分析：
指导意见：
早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入
相关疾病：
关注此问题的人还看了
用微信扫一扫微信关注医生
擅长：性功能障碍、不孕不育、肾结石、肿瘤、前列腺炎、泌尿系统感染
已有 1168 人关注
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片怎么锻炼才能克服早泄_百度拇指医生
&&&普通咨询
?怎么锻炼才能克服早泄
cc******男34岁其他
重庆医科大学附属第一医院(三级甲等)
射精控制训练。先进行自慰，当快要射精时，停止刺激的动作，然後用力忍住，虽然很难受但是有效，等到高潮褪去之时，再度刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法。刚开始进行时，多少都会失败，但只要抓住窍门後，随时皆可抑制想射精的冲动。　　另外，有包茎的人因平时龟头被包在包皮中，无法受到内裤等物的刺激，这样性接触时早泄是无可避免的，因此应先把包茎的问题处理好。如果是假性包茎的话，平常就应注意要让龟头露出来。此外还有一个有趣的方法就是：在快要射精时，利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的哟!早泄问题大多来自于精神方面，由于精神紧张，以及龟头不习惯受到刺激为早泄最大的原因，如果放轻松一点的话就很好，千万别自己认为不可能而放弃，只要经过训练，男人都会变强的。
拇指医生提醒您：医生回答仅供参考。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
需要考虑有勃起障碍的，突然出现和工作压力大，身体过于疲劳也有一定关系的，
从治疗角...
可以试试增长阴茎运动法：每天自我锻炼,即一手摁住茎根,一手捏住龟头往上拉,反复多次。...
你好，早泄是指男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.引发早泄的原...
如果是想壮阳，服用迪塔茶的效果是很好的，掏宝就可以买到，可以提高性能力,补肾壮阳,...
病情分析： 你好，这是治疗早泄的行为疗法，还是可以采取的，因为不使用药物，对身体没...
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问手淫时忍住不射，导致勃起不坚早泄，怎么办？
手淫时忍住不射，导致勃起不坚早泄，怎么办...
手淫时忍住不射，导致勃起不坚早泄，怎么办？
射精快，龟头敏感，勃起不坚，无法勃起，泌尿感染，包皮手术，男性不育，龟头疙瘩，阴茎短小等，一键点击，5秒医生一对一咨询。
医院出诊医生
擅长：性障碍、前列腺、包皮包茎等
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：56380
问题分析： 您好，手淫一般不会引起任何的疾病。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄、阳痿等，不育也是有可能的。因此建议减少手淫次数，加强锻炼。意见建议：一般未婚男性手淫1周1-2次为宜！建议您可到医院检查确诊，明确病因病情针对治疗！
职称：医生会员
专长：皮肤科相关疾病
&&已帮助用户：29998
问题分析： 。男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。意见建议：药物选择可以服用金锁固精丸的。
职称：医师
专长：全科医生临床
&&已帮助用户：64566
问题分析： 你好，过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，可能影响生育。青少年时期手淫还会影响发育。青少年手淫还会影响发育。意见建议：建议戒除手淫。如有生殖系统炎症最好去医院做相关检查确诊后，服用消炎药等对症治疗，消处不适。单纯手淫没有出现身体不适症状只需克服手淫后观察，暂时不需要服用药物。
职称：医生会员
专长：妇科炎症，怀孕
&&已帮助用户：4145
问题分析： 你好，早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况， 提出指导性建议，克服思想上的焦虑；意见建议：建议你性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合药物治疗。
职称：医生会员
专长：皮肤病，感冒，骨病
&&已帮助用户：10601
问题分析： 你好，长期手淫会导致早泄，前列腺炎，龟头炎，性功能障碍等意见建议：建议你不要手淫了，可以通过中医来调理，注意休息，适当运动锻炼
问勃起不坚早射
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209912
指导意见：你好，及时休息保养为主，一般也是可以及时补肾强身胶囊试试。
问勃起不坚，射精太快了！
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：15699
问题分析：你好，你所说的症状属于早泄，引发早泄的原因是比较多的：如：包皮过长、手淫过频、内分泌失调、前列腺炎、心理问题、长期吸烟等，建议您去正规医院查明是什么原因导致早泄，再进行对症治疗是完全可以治愈的，有手淫习惯的一定戒掉，在不明原因之前不要擅自服用助性药物！意见建议：建议注意观察自己有无排尿后滴白等现象，如果有前列腺炎的表现如腰酸、尿分叉、尿滴白等现象的话，要及早去医院泌尿科检查治疗。另外，要注意调节情绪，对待性生活不要有压力，越是轻松面对，性生活的效果可能就会越理想，希望我的答复能对你有所帮助，祝你健康！
问怎样才能忍住不射，勃起不了？我该怎么办啊？
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
病情分析： 病情分析： 您好，阳痿是以阴茎不能勃起，或勃起不坚，或坚而短暂，不能进行性交为主要表现的疾病。
用药你可以吃点益肾壮阳膏，再就是非性敏感区（激欲区）的爱抚无性交活动，训练1周。以提高身体的感受力，消除紧张心理，唤醒自然和谐的性反应能力，任何类型的阳痿都应强调心理治疗，才有可能达到事半功倍的效果。
问勃起不坚、射的很快
职称：护士
专长：月经不调、妇科炎症、痛经
&&已帮助用户：52451
问题分析：你好，频繁手淫会造成阳痿早泄,最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力，手淫并非不可戒除意见建议：建议你一定要戒掉手淫，症状会逐渐恢复，也可以找当地中医进行辩证调理。
问阳萎早泻勃起不坚
职称：医生会员
专长：妇科炎症、月经不调、避孕药的使用。内科常见疾病诊治有独特的见解。
&&已帮助用户：20106
病情分析： 阳萎早泻勃起不坚
这都是可以积极调理为好，问题都是不大的，您还是不要担心的意见建议：建议使用六味地黄丸来调理。同时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等，适当的进行体育锻炼，不要过于劳累，保证合理的休息时间，每天在8小时左右。希望我的回答可以帮到您。
问勃起不坚早泻吃点啥好啊
职称：护士
专长：高血压，妇产科疾病
&&已帮助用户：40691
病情分析： 阳痿早泄意见建议：您好，阳痿早泄一般和肾虚有关，心理因素也是很重要的，妻子应该做到以下几点：1、当丈夫阳痿时，妻子应从精神上安慰他，帮助他树立战胜疾病的信心。丈夫本身患了阳痿，精神痛苦，感到内疚。妻子千万不能责怪他，冷言冷语地伤害或轻视他，这样会使丈夫失去信心而加重病情。2、协助丈夫查找病因。阳痿原因较多，只要查明病因对症下药，才能达到事半功倍的效果。3、形成良好的性生活方式。性活动都要有一个诱发和准备过程，妻子应改被动为主动，控制性交的次数和频率，不可强制丈夫进行无效的性交;有时，应该停止1月或2月性交活动，以便丈夫治疗阳痿，待性功能恢复后再恢复性生活。
药物有疏肝益阳胶囊、生精片、金贵肾气丸等
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
包皮过长因长期的尿液、包皮垢的慢性刺激，可诱发包皮龟头炎等
男性前列腺炎是男性性功能障碍的主要原因？
如题，怎么办呢？此类情况需要做哪些检查呢？以下为大家详细介绍
性功能障碍致身体损伤，体质下降出现神经敏感
想做生殖整形手术，多少钱？求咨询
一次性治疗好是患者的心愿，以下介绍两种方法，其一是中药治疗
得了前列腺炎，男科医生支招！
想做包皮手术，想咨询费用，男科医生在线》》
尿道炎多是细菌,支原体等病原体感染导致,治疗需根据症状找准病因
最近几年，男性疾病越来越多，射精痛就是其中一种发病率较高的疾病
百度联盟推广
早泄相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！老公为了延长射精时间就强忍着不射精，现在才知道这是得不偿失的老公为了延长射精时间就强忍着不射精，现在才知道这是得不偿失的大社会小娱乐百家号人们的身体各方面情况会随着心情的变化而发生很大变化，特别昰对于男性朋友来讲，在进行性生活的时候会非常兴奋，也会出现非常紧张嘚情况，但是这样容易造成男性朋友出现早泄的情况，或者是因为其他方面原因，使男性过早射精，所以很多男性朋友有时候会故意延缓射精时间，但是又害怕这种情况对身体健康不好。那么男性经常强忍着不射精会怎么样呢?强忍着不射精会怎么样：男性朋友在性生活过程中强忍着不射精大多是想要延迟射精时间，让性生活时间更持久一点，让性伴侣获得更加满意的性生活，但是男性强忍着不射精的行为不宜经常发生，这样对男性朋友的身体健康会造成不利影响的。正常情况下男性身体进入性高潮是会发生射精行为的话，如果男性长期强忍着不射精的话，会造成不射精或逆行射精等情况发生，不利于男性生育。男性在性生活的时候做出这样的行为可能是因为身体存在早泄的情况，男性朋友难以接受性交时过早射精等早泄行为，才会是强忍着不射精为了刻意延长射精时间，这种行为是不好的。那么男性朋友如果有早泄情况的话，还需要根据身体的病情病因进行正确的调理或治疗，不要经常通过这种行为延长射精时间来改变早泄情况。男性朋友可以注意了解造成早泄情况的原因，及时进行调理或治疗。通常男性长期过度手淫、身体存在包皮过长病症、心理过于紧张或其他情绪影响或者是男性身体患有其他病情，均是造成男性朋友发生早泄的原因，早泄患者可以根据病情病因进行正确治疗，如果性生活方面双方能够满足的话，男性朋友没必要强忍着不射精，养成良好的性生活习惯。上面内容是对男性强忍着不射精会怎么样这方面问题进行的简单介绍，男性朋友如果是偶尔发生一两次这样的情况的话，通常不会对身体造成太大影响，但是如果男性朋友长期在性生活过程中出现强忍着不射精的情况的话，对身体健康会造成不利影响，所以男性朋友在了解到这方面的情况以后，要正确对待这种行为每日一笑：菜市场有个嘴特甜的人卖菜人，见了谁也叫得特亲热。这天老万老婆来菜市场，卖菜人老远就喊：嫂子，看我这韭菜多鲜呀，捎一捆回去给俺哥和孩子包饺子吧！老万老婆于是提上一捆韭菜就走，卖菜人喊道：嫂子，还没给钱呐。老万老婆说：你哥一会从这路过，你跟他要吧。卖菜人说：可我不认识我哥呀。过路人都笑道：你连你哥都不认识，你哄谁呢。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。大社会小娱乐百家号最近更新：简介:娱乐资讯，影视剧造型了解一下作者最新文章相关文章