练气功走火入魔男子烧妻 称“要烧走身上的病”
来源：南方都市报
原标题 [练气功走火入魔 男子烧妻]
　　气功在中国已有年历史。目前全国有数千万人练习气功，有研究统计其中约有5%的练习者会出现精神性障碍，在感知、情感、思维、认知等方面都有可能出现问题。2011年广州市白云区曾发生一个男子同样因练气功而杀妻的案件。――― 广州市精神病医院司法鉴定所王医生
　　南都讯 记者陈万如 通讯员黄华妍 有些“大师”练气功用以忽悠，广州一名男子练气功则酿成家庭惨剧。41岁的男子张伟(化名)自学气功多年，平日言行与常人无异，未料走火入魔，竟在家中以火烧等方式致妻子死亡。该案件日前在广州黄埔区人民法院开庭。
　　两天一夜 女子家中蹊跷身亡
　　儿子张明还记得，自己见母亲的最后一面是今年1月26日。当晚9时许，38岁的李玲下班后回到家中洗澡。晚10时左右，一家三口各自回房睡觉。第二天早上10时，当他走到家中客厅时，听到洗手间里传出水声和爸爸张伟的说话声，张伟要求儿子赶紧离开家。张明就到奶奶家中。
　　到了中午近1时，张明再次回到家中，看到父亲张伟仍然留在洗手间中。张伟再次要求儿子离开家，5分钟后张明遵父命出门。
　　晚上7点45分，张明和奶奶一起回家。张伟见到二人，立即要求儿子回房。其后张伟对母亲说，他正在用气功为妻子治病，“这世人好痛苦，要烧走身上的病，下半生就会好过。”奶奶喊了儿媳几声，没有回应，她提出带儿媳到医院看病，遭到张伟拒绝。
　　张伟还叮嘱儿子，若有人打电话来找妈妈，就说不在家。张明答应了。其后李玲父母数次打电话来，他都称母亲不在家。
　　两个小时后，张伟叫儿子到洗手间帮忙。张明赫然发现母亲全身赤裸，昏迷不醒，浑身上下遍布烧伤的痕迹和血迹。两父子合力将李玲抬至房间的床垫上。儿子问父亲发生何事，但张伟没有正面回答。
　　奶奶不放心，折回到儿子家中，看到满身是血的儿媳，提出拨打120，遭到张伟拒绝。见儿子劝说不听，她就返回自己家中。张明也回房休息。
　　第三天早上，张明起床后到洗手间，发现母亲仍然昏迷，全身赤裸躺在地上，身体更大面积被烧伤。张明连忙拨打父亲的手机，但没人接听，他马上拨打奶奶的手机。祖孙合力将洗手间中的李玲抬回房中，方才报警求助。
　　可已经太迟了。尸检结果显示，李玲身体和面部多处大面积挫伤，多处皮下出血，全身皮肤水肿，有大量水泡，法医认定李玲因全身多处受钝性暴力及高温，致创伤性、失血性休克死亡。
　　平静写下5页遗书 作案过程成谜
　　正当家人因李玲过世而大为震惊之时，张伟平静地到书店买书，并给儿子张伟写下长达5页纸的遗书。遗书中称：“明仔，不要悲伤，你妈妈是自愿火烧，你爸爸是自我解脱&&爸爸给你买的书有时间多看&&日后以素食为主，要更多观察事物阴阳两气的变化&&对物质要看得淡一些&&你和父母的缘分已尽，所以你不要难过。”他还交代，自己和妻子的后事要火化，一切从简，骨灰撒大海。其后他回到自己平日练功的吉山村屋中。
　　案发当日下午，警方抓获躺在吉山村屋中床上的张伟。他承认作案，愿意受罚，但不愿回忆和讲述案发过程。至今无人知道他对妻子做过什么，致其命丧。
　　嫌犯其人
　　平日打坐练功 不让家人去医院
　　41岁的张伟高中文化，1990年毕业后曾在黄埔某油制气厂工作，1998年开始个体经营，2007年后一直在家待业。儿子张明说，父母两年前开始在家打坐，看道家书籍。平时家人生病，张伟会自行抓中药，不让家人到医院看病。
　　张伟的弟弟称，张伟六年前曾经营一文具店，后来一直失业没有工作，全家靠妻子李玲当书店营业员的收入支撑。张伟和妻子感情和睦，多年来未见过两人争执打骂。平日两口子一起在家看书，学习气功治病。张伟有时到黄埔吉山村的屋子练功，不进食。张伟的父母也表示，平日张伟的举止看不出异常。不过张伟的一个姐姐有精神病史。
　　平日张伟经常和岳父在吃饭时探讨《黄帝内经》。“他在家里说一不二，不容许有不同意见。对儿子很粗暴，所以儿子什么都听他的话。”张伟的岳父对女婿如此评价。
　　专家鉴定
　　患有“待分类的精神性疾病障碍”气功是患病原因
　　鉴于张伟表现异常，警方申请广州市精神病医院司法鉴定所对其进行精神病鉴定。鉴定所先后安排3名和5名专家，在案发后两个月内，在黄埔区看守所和精神病医院两次对其进行鉴定。最终鉴定报告认定，张伟患有“待分类的精神性疾病障碍”，不具有刑事责任能力。为了减轻受害人家属对鉴定结果的疑虑，法院特别安排两名鉴定人王医生和姜医生出庭作证。
　　“张伟自称案发前气很强，难以控制，五天五夜练功不吃不睡，而且身体感受到麻痛等，案发后，他也有打坐的行为，鉴定后在精神病医院住院期间，也有打坐练功。”主鉴定人王医生表示，张伟并未认识到自己练习气功的危害性，只要他不脱离练习气功的行为，就有可能再次实施危害社会的暴力行为。
　　王医生解释，可以确定张伟患有精神病，但其症状和成因不能准确归入已有明确诊断标准的各项精神疾病，故将其纳入精神病鉴定标准最后一项“待分类”中。在张伟的个案中，气功是患病原因，但无法确定气功是直接引起，还是间接诱发其本已存在的精神障碍。
(责任编辑：夏娜)
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：擅长消化道疾病的诊疗
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这可通过中医具体辨症治疗，其实也不是什么走火入魔啊！
问谢谢了！由于小儿体虚，经常感冒
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指导意见：您的情况是身体虚弱造成的，需要慢慢调养的，平时需要注意提倡 高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，
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病情分析： 你好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，意见建议：平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗，口服芬必得治疗试试看。祝早日恢复。
问以前很健康，是练体育的
职称：主任医师
专长：内科,肿瘤科
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问题分析：你好，要是吃饿了14片的安乃近的话，建议马上到医院积极的治疗，因为它可能会引起严重的不良反应的，严重的会影响生命意见建议：建议应该清淡饮食为主，避免酸、辣，禁刺激性的食物。
问史医生你好!我十几年前练气功.现在早就没练了.练后就是...
职称：主治医师
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病情分析： 你好，你所描述的这种情况，在工作上我也遇到过这样的患者，原因只有从气功的角度来推测，可能是你运气方式不当，类似于“走火入魔”的情况，但还未到此程度。我所遇到的此患者后来还是通过正规的气功大师纠正运气方向后才逐步改善。意见建议：建议你可采纳上述的方法进行尝试。因本人也不懂气功，若有解释不当的，请包涵。祝您健康平安！
问全身疼痛该怎么办？
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问题分析：请问您现在疼痛的关节有无变形血沉检查是否出现过异常血常规检查(`WBCRBCPLT三项是否出现过异常)现在颈部是否僵硬转侧是否灵活腰骶部晨起是否僵硬疼痛是活动过多时加重还是休息后加重没次疼痛时间维持多久发作时是全身疼痛还是局部疼痛疼痛以上身为多还是已下身为多遇冷或遇热是否加重有无皮损这些年睡眠如何?最近睡眠如何?平素是否易感冒感冒后疼痛是否加重素常是否易副腹泻HLA-B27的阴性并不能确定就没问题外伤本身就是各种疾病地的诱发因素之一我须要全面了解你的病史才能为您诊治.至于刘医师建议你补钙也无坏处你可以继续服用.英太青胶囊止痛效果还是不错的疼痛剧烈时你可以服用但由于您现在服用过多的药物药物性胃炎在所难免你可以止痛药服用一些对COX-2选则性抑制药(如尼美舒利西乐保)减少对胃的刺激同时服用奥美拉唑修复胃粘膜.对了你现在可小量服用阿米替林也可减少你的疼痛(服用后的疗效大小也帮助我的诊断)待我了解你的病史后会尽最大的努力使您脱离疼痛您一定会康复的.
问第一次练吸气腰刺刺痛全身发热
职称：医师
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练气功,练到走火入魔,有谁能救救我
我是练元吾氏张三丰三十六诀的,都有两年了,现在练到奇经八脉都不通一下雨或者发生什麼事情,我整个人就会很辛苦,辛苦得想死请求各位大大,或者元吾氏可以打救我吗?真的很辛苦,辛苦得想死啊
练错了，悟性不高的，最好有师教
练功只会打通经脉，不可能阻塞经脉
我除了练张三丰,也有练你值得过更好的生活那种方法,但是现在情况好似失控了我个人感觉到真的很辛苦啊,大家有方法救我吗?我连死的念头也产生了,真的很辛苦啊
气功有神通，估计是执念太深才走火的！
我的功力不高，只能治自己的病。建议停练三十六决，改练莲花生动功，不易出偏，每个动作最少做九次，最多每动作三十六次，早晚各一次。收功意念全身之气回归下丹田，关闭全身毛孔。
万行上师功力很深，应该能帮到你。
跪求有大师帮我吗?情况真的有点紧急我整个身体真的很辛苦,有摇距治病的大师可以帮我吗??奇经八脉全到阻塞了
我最想找元吾氏帮帮我,我觉得只有你能帮到我
我不想再陷入那种痛苦的状态了,真的很辛苦啊
试试张至顺道人的动功
八部金刚功
调节身心的
希望能帮到你
辛苦是个什么状态？
楼主是不是感觉对外界环境敏感，阴雨天感觉压抑虚弱？
没有明心皆是盲修，没有见性皆是瞎练！
LZ你也说说你练的时候的情况是什么样的。感觉是什么样的，还有自己感觉有没有什么异常。半年的时候是怎么样的，一年的时候，，两年的时候。你直接给个结果，就是气功大师也需要了解不是。
奇葩哥，你怎么练得？
改用无为法，但清静无为的静坐可也。有为法易出偏。
不要担心，坚持下去就可以了，要无为，你应该是遇到坎了，不是走火，我也一直不相信会有走火这种事。
质疑！元大师早说了，不说服肯定是练的不对，就要停止。你咋着了？
改练真气运行法
练拳不练功，到老一场空。不修心性，炼多长时间都白搭。
先排除是真气冲病灶的原因纠偏想象你平时意守丹田的意念 之后，默念“忘”几遍然后进行下面2步特殊意守入静法：分身法 再说意念的运用
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说具体点啊
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意守涌泉.纠偏常用方法.
带着痛苦和执念修行 不如去找小姐
道家大隐士说过，没有高人指点不要自己练，会得病
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保存至快速回贴求助：很严重，我父亲练气功走火入魔了怎么办_气功吧_百度贴吧
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求助：很严重，我父亲练气功走火入魔了怎么办
我实在不知道该怎么办了才想到来网上求助。麻烦各位高人帮我一下。我父亲今年60，练了30多年了，十几年前就一直很怕跟陌生人接触，他说别人的坏气会传染他，别人身上的病痛会转移到他身上。我们那时候不懂，不知道这个是出偏的征兆。直到这几年越来越厉害，连接电话都会被对方的坏气传染到。人也变得挺孤僻的。前几天没有任何征兆地突然像道士作法一样胡言乱语，还嚷着阴阳合一，原来天地间的奥妙就在这里啊，哇哈哈哈哈哈。很可怕，后来我们才知道他是出现幻听了，那天中午就失踪了，到了晚上才被110送到精神病院，而且他意识还很清醒，怕人家知道他被送到精神病院，所以不肯告诉医院家人的联系方式。回来以后他告诉我母亲说阴间有一条小灵蛇要出来，可以帮他成仙，代价是他得给小灵蛇提供能量，所以那天他失踪了一天就是带着小灵蛇到处去寻找能量了。后来他觉悟了说这样是不对的，小灵蛇是要来毁灭人类的。我网上查了相关资料说得让他停止练功，吃一些精神类的药。我们找医院开了药，吃了是没这么闹腾了，但是几十年养成的习惯了，这两天他还是习惯性地练功，动不动眼睛就闭上，半睁半睁的，怎么叫都不肯睁开。虽然药物有让他好些了，但是他这样继续练下去只会越来越糟糕。想求助一下有什么办法能让他停止练功，尽快恢复健康
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这也太可怕了...要是真要了这个地步可能很难治了。
看来偏得很厉害，仙道贵生，为人处世要讲圆滑，你的父亲需要别人去引导，药物治标不治本。
张玉磊先生您怎么看。
还是我来说说，毕竟我是这方面的专家，我又吹牛了，做为修练气功的人不应该跟某人计较，不过我知道并不是我心胸狭窄，而是我想揭穿伪气功者的真面目。
你父亲的症状说因为长期修炼错误的气功所造成的必然结果，这个错误是气功界普片存在的，那是因为大家把错误的东西看作真理来修炼，具体的东西就不说了，说出来会有%99的人反对我。所以气功的真相只掌握在极其少之又少的人手里。
你父亲已经60了，所有的观念已经固化，很难接受或改变观念，而且你父亲肯定极其瘦，脸色难看。神经极度衰弱。当然他有30年的修炼历史，比我还久，必然精通松静自然的原则，所以讲这些是无知。你父亲就是在错误的气功理论上长期的修炼，固然在细节上没问题，但是由于错误气功理论的引导，最终使精神走向了崩溃的边缘。这不是你父亲一个人的问题，这是广大气功人共同面对的问题，错误的气功理论不纠正，他们都要走你父亲的路。
怎样改变呢？这发生在我身上的话就不是问题了，可以说我有过同样的经历，只不过我一开始修炼气功就怀疑那些所谓的气功理论，虽然有时候尝试去按那样的方法，都及时的纠正，也因此那样的经历只是感受过而没陷入其中。你父亲要改变，第一，要改变修炼的理论认识，这个你去看我以往的贴，看我说了什么。这是关键。做到这点才有，第二，你要帮你父亲，按摩，用手按摩你父亲身上的神经，这个要有经验。
念诵楞严咒。
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自然如意 如意自然五雷正法把一切化为0！顺其自然 得到如意
给你个建议 一般这种情况都是顺着说 找个神棍配合一下 让他相信那个神棍是什么什么大仙带他成仙的 之后在通过那个神棍一点一点把他的思想转回正常
5现在事态很严重，楼主赶快找当地教会有能力的牧师之类的，并让他给你解决，太复杂了，我是个码了一早上字累死了！！！
我哪天也做回导演，自导自演的比老不朽的绝对强。
不按气功要求练，出了问题才想起纠偏，的确有些麻烦。气功更不像以上某些人所言的邪 与邪灵什么的，说这些话的人全是没有真正弄明白气功机理，而上来胡说八道。与基督不基督有什么瓜葛？我们吧反复讲要按正确的气功要求去练，而且在精品贴中多次讲明如何避免出偏。但就是有人不真正按这些要求去练，我们真的没有办法。你父的出偏就是典型的真妄相攻阶段，不能真正明白气功幻像，而执意当真所造成的出偏。到了这一地步，单靠一些人的忽悠是没有任何作用的。现在所能做到的，就是最好到精神病院住院治疗。出偏入了魔境，治疗的办法最快的方式就是按精神病治疗即可。待病情缓解后，要设法让其明白 幻觉和真妄相攻的现象是气功中的常见现象，并不是真有什么大仙大佛来感化等等。如果他仍不明白，那就千万不要再练气功，否则，仍会出偏入魔。对出偏方面的贴子，请到精品贴中认真查询。
精神恍惚了。佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头。人人有座灵山塔，好向灵山塔下修。你父亲这状况，是长期耗损心神导致的，练功要求抱元守一神不外驰，才能有效避免偏差。他说阴阳合一，那他练的功法可能与道有关，直接告诉他，练功需要定力，没定力随时因为一些人和事情、诱惑就影响到自己的感官、情绪，是不可能修得正果的。有可能的话，让他多参加适宜的体育健身锻炼，他若是不听劝，你就跟他说，就算是要成仙得道也要个好体质才行吧，否则身体太差，估计道未成，身先逝。他这情况，只能一步步的跟他讲道理，慢慢引导。平时多按摩按摩手和脚。手腕内侧一寸处的内关穴，手掌上的劳宫穴和虎口也可以每天多揉揉。
你父亲的入魔程度已经很深了，造成了经神上的问题。药物治疗只能控制某些经神上的问题，解决不了根源。由于长期静坐已养成了固定化的练功方式，而这种功法或练法只有他自己才知道。其他人对他练功的理论依据、具体功法，怎么意守、导引、冥想等一概不知，所以，就是气功师发气或推拿按摩等都解决不了问题。况且他仍在继续练功，经神上的问题会越来越严重，单从治疗角度看根本不管用。唯一的办法就是家人亲戚朋友等协同，尽可能的阻止或阻碍他继续练功，想尽一切办法分散他的心神，让他多参加些其它活动等。只有能使他放弃练功才能把他从这种魔境中走出来。
不会开了天目吧？！
练气功有此下场很正常。所谓气功就是将自己的身体经络的大门全数打开，使心灵居住的肉体成为一不设防的城巿，有利于各种妖魔鬼怪入侵并在该人体内开派对狂欢&#x22EF;
既使将那些风湿邪捉拿归案，但由于他始终不设防，必会有新的疯、湿、邪侵入。
你好 我有过类似的情况 但是前提是自己知道自己有问题 所以我一方面约束自己不往那面想 一方面静修 少见人 多看书 重头来 一年左右基本可以恢复
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（1）清心火防止心火上蒸神窍。（2）阳光下炼功养正气，固本培元邪不可干…
三十年的练功史，已经形成了固定模式，你不让他练已经不可能了。他的性格本来就怪癖，估计是在练功中受到了什么刺激，造成了有点神经错乱的感觉，要想让他练功停下来除非让他失去记忆。
懂的人来了一个，又被人撵走了，留下扣扣号码吧。自然会有人帮你的。在这是你是找不到帮助的，留下扣扣应该会有人帮你的。
另外精神病院是治不好你父亲的。你父亲的情况和我外公的情况一模一样。在他仙游前身体和你父亲一样好，出的问题也和你父亲一样。精神病院只会把你父亲弄的越来越麻烦。我们家就深受其害。打了镇静针后人是安静了但以后整个人就半痴呆了。一但发作比以前更厉害。练气功出的问题还需要气功来解决。精神病院是不能从根本解决问题的。
被自己洗脑了，找个干过传销的，编个好故事动员全家人慢慢给他洗回来，一定要坚持洗
大家用大脑思考一下，这自编自演的戏难道一点破绽都看不出来吗？可怜的好心人。
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练气功会走火入魔真定假？
从来未听过相关信息会遇溺或遭鲨鱼咬死，而有人非议游泳，更不会有人因为天天都有汽车失事而不坐车。每次讨论气功的问题，却总有朋友问：不怕走火入魔吗？
这个问题的潜台词大概是：气功是神秘的东西，听闻不少人出了问题非常严重又难搞，所以可免则免（“食少多觉□”），为甚么你还在提倡？有些宗教的朋友甚至明言气功是魔鬼害人的法术，走火入魔避无可避。
关于气功，小弟绝非“专业”，可是多年来目睹这个现象，为中国文化抱不平，也为普罗大众可惜。不断有人因这种误解而害怕抗拒如此美妙的、对人生如此重要的智慧，真不幸。希望这篇文字可以发挥一点点作用，纠正误会，扫除无根据的恐惧与恶意中伤，让大家放心练气功，事半功倍。
1. 真有“走火入魔”这回事吗？
答案应该是：“有”是对的；“没有”也是对的。
如果说练气功不得其法，或是因某些条件未具备等原因（见下文解释），身心等方面产生了不理想的效应，包括“走火”和“入魔”两个现象，这是“有”的。
如果说单是练气功就会很容易“着魔”、失控（例如引起精神障碍甚至神智错乱会跳楼、自杀等），很难医治，这是并无其事的。
2. 究竟“走火入魔”...
练气功会走火入魔真定假？
从来未听过相关信息会遇溺或遭鲨鱼咬死，而有人非议游泳，更不会有人因为天天都有汽车失事而不坐车。每次讨论气功的问题，却总有朋友问：不怕走火入魔吗？
这个问题的潜台词大概是：气功是神秘的东西，听闻不少人出了问题非常严重又难搞，所以可免则免（“食少多觉□”），为甚么你还在提倡？有些宗教的朋友甚至明言气功是魔鬼害人的法术，走火入魔避无可避。
关于气功，小弟绝非“专业”，可是多年来目睹这个现象，为中国文化抱不平，也为普罗大众可惜。不断有人因这种误解而害怕抗拒如此美妙的、对人生如此重要的智慧，真不幸。希望这篇文字可以发挥一点点作用，纠正误会，扫除无根据的恐惧与恶意中伤，让大家放心练气功，事半功倍。
1. 真有“走火入魔”这回事吗？
答案应该是：“有”是对的；“没有”也是对的。
如果说练气功不得其法，或是因某些条件未具备等原因（见下文解释），身心等方面产生了不理想的效应，包括“走火”和“入魔”两个现象，这是“有”的。
如果说单是练气功就会很容易“着魔”、失控（例如引起精神障碍甚至神智错乱会跳楼、自杀等），很难医治，这是并无其事的。
2. 究竟“走火入魔”是甚么？
我们练气功时，会不断经验到一些效应，其中大部分是正常的理想的，但有时也有些不妥当理想的，后者通常持续时间较短，经过适当调整后很快会消失，但也有很少部分未得到及时纠正，持续存在，逐渐引起持久的心理和行为异常，严重者可影响正常的工作、学习、生活，这些不同程度的心身障碍称为“练功出偏”；自古以来讨论气功的文章都有大量纪录。
练功出偏一般有四种情况：
（A）内气不止——
练气功有些静功的功法到了一定时候，会感到一股暖气（极个别情况是凉气）在身体内流动运转，这就是所谓“内气”，它运转原本自有一定规律，但是有些人有时会感到它在某个部位卡住、或冲上头、或全身流窜极不舒服。
（B）外动不已——
练气功（特别是静功）时，身体不由自主摇动，就是所谓“外动”，有时是局部有时全身、有时偶动有时常动、有时快动有时慢动、有时乱动有时规律动、有时小动有时大动、有时一般动有时技巧动（做出舞蹈或各种功法的高难度动作）。这一切都很正常又妥当，不过若是长时间动又无法控制它、想安静下来却办不到，那就是偏差。
（C）走火——
练气功时用意来掌握呼吸，就是“火喉”、“火”即是用意（集中注意力去做一件事）。
凡是用较微弱的意念、柔和的呼吸，就是“文火”，凡用强烈的意念、急重的呼吸，即为“武火”；文火有温养的作用，武火有发动的作用，二者在练功时需灵活应用、交替运作，若失衡偏于其一，盲目猛练，会引起阳亢的情况，轻则气冲得胸腹胀痛、头胀重如箍、大小便失禁等，一般都是生理的反应。
（D）入魔——
练功时产生幻景，收做“魔”，练功者将幻景信以为真，活在虚幻世界内，神昏错乱、躁狂疯颠，甚至成为精神病患者就是“入魔”。这一般的表现包括三类：一是类似神经分裂症的表现，包括幻听、幻视、言语错乱、焦虑、紧张恐惧、兴奋吵闹、行为乖异等；一是类似歇斯底里症的表现，包括喜怒无常、情绪不稳、阵发性哭笑等；一是类似神经官能症的表现，包括失眠、焦虑、抑郁、丧失兴趣、易怒、自杀倾向等。（注1）这一切都是精神的反应，是练气功偏差之中最严重的一种。
对于这种情况，历来各方有不同的解释，大致上都是在杂念尚未完全消除的情况下强制入静，导致入静过程中，杂念再反映出来变成种种幻景。通常入魔者在学功之前早已有精神障碍倾向，根本应该医好病才学功。（注2）
3. 练功出偏怎么办？
练功出偏的原因与防治气功经过了数千年的研究、不断优化进步，本来非常安全，可是仍然有极少数情况下会出偏，主要都是：
择功不当——体质和病情不宜练某些功法（特别是静功），未能根据自己的条件（病况、体质等），人家说好就勉强去练。
择师不当——没有老师指导，或教功者条件不足或心术不正。
杂练功法——同时练好几种，气路矛盾，破坏内气运行秩序。
急于求成——强求硬练，不循序渐进，违背气功松静自然的原理。
心理失衡——内心状态相当恶劣（如愤怒悲伤沮丧）时长期练功。
受外界干扰——在练功过程中周围环境出现不利因素，如巨响、喊叫、受惊恐等（注3）。
有人或自己不幸遇上了出偏的情况，可以用以下的方法纠正：
内气不止---- 停止练功，消除紧张的思想，多多留意周围的情况。拍打不适的部位，如内气全身流窜则拍打全身。做按摩。散步。
外动不止---- 采取上述行动令身心平复。考虑换功法或换老师，以后改变练功姿势，尤其避免盘坐闭目，要改为开眼，多多留意外界情况。
走火---- 采取上述所有行动。暂时不再练静功，多做搅海咽津（以滋阴降火），多做动功，做针灸推拿按摩及用食疗（泻剂）去其火。
入魔---- 采取上述所有行动。有理智时，做解说工作。若是患上精神病，延医对症处理。（注4）
4.怎样保证练气功安全有效？
只要明白出偏的原因，知所避忌，时常采用正面的态度练气功，无须担心严重出偏（走火、入魔）的问题，即使有轻微的副作用（偶发的内气不止外动不止），也不会伤害身心灵。注意以下各点，是最好的保障：
明智选择功法和老师。
每次练功都尽量放下、放松、追求恬静的境界。
凡情绪激动或烦恼严重，暂停练功。
切勿杂练二种以上的功法。
有精神病倾向者暂不宜练功。
在练功之时，凡有特殊感觉出现都一律不追求、不留恋、不害怕。
切勿急于求成（例如快快将病医好）、也不要追求特异功能之类的成就。
若体质和病情是不宜练静功的，勿勉强，勿闭目，最好跟大伙儿一起练。
万一出现功境幻觉幻听，一律不信，“佛来也杀、魔来也杀”。
勿轻信任何速成法、特效法、通灵法等等。练气功只该追求“恬淡虚无”，“但求练功，不求成功，功到自然成。”（注5）
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以上的浅见，拾人牙慧，旨在抛砖玉，恳请多多提出高见，裨益大众。欢迎回应：simon(at) ，或于每个月第一个星期日上午十一时半来旺角亚皆老街80-86号昌明大厦7楼香港素食学会齐齐练香功，一起研究交流心得----；练功后高能量午餐，全部免费，印备气功练习材料结缘。查询： 或
详见漆浩、周荣、刘硕编著《气功秘诀400条》（台北：暖流，1999），页270。
详见张洪林《还气功本来面目》（北京：中国社会科学出版社，1996），页296。
详见马济人《中国气功学》（香港：三联，1985），页171及177。
同上，页267；何斌辉《气功修炼与健康人生》（香港：青文，2003），页157-59；林少雯《气功不神秘》（台北：大地，1994，页164-67。
详见上引《中国气功学》。
“笔者亲历甲、乙两女性（无论是宣传气功、还是研习易道、八字等玄学，均指事而不言人之姓氏名谁，这是本行的基本“操守”）修炼“四禅八定”功法的练功经历。这二人当时都已修炼了“自由式气功”。后同天修炼“四禅八定”功法（停止“自由式气功”的修炼），其中甲女练后不几日就出现头昏、失眠等不良反应而放弃（后其继续修炼“自由式气功”乃到近几年修炼其它气功至今，效果较好）。而乙女氏练功至第三日起即出现“辟谷”现象，时间达11日之久。“辟谷”期间，通中脉、运周天、去顽疾并且还出现了《瑰宝之光》一书中介绍的一些神奇现象。后有一次该女氏拜访到了一位修炼道教功法并有很高造诣的师傅。她问这位师傅：“我可不可以练气功?”这位师傅对其手臂上以及手腕上的几个穴位进行了按压后说：“你不仅可以练气功，而且你练一年功，相当于别人练十年功，如果你朝这个方向发展下去，你会有不得了的成就。”后乙女氏修练“九步功法”也是“顺理成章、易如反掌”之事了。”
　　这些文字，是无量本论坛第二页《气功的副作用》中的摘录。其中的“甲女士”在整个修炼气功过程中，都是无量指导的，而无量又是一个“气功盲”，但却可以指导这么一个慧根很好的人修炼气功，你说奇怪不奇怪！说白了，气功是完全可能也是可以自学的。但前提条件是“慧根”。佛曰：“不渡无缘人”吗，“缘”者，乃“慧根”也。
其他答案（共47个回答）
书,好多东西都没有写,而且老师是看你的情况来调整的,不是一成不变的.短时间练练不会有什么问题,时间长了如果没有遵循方法,会出问题的.可以练练太极拳.感觉好了再加练气功.
会的,李小龙就是一个例子.初练者最好是在师傅的指导下或买些有关气功方面的书,循序渐进,不能急于求成,自己练时最好意守丹田,逆呼吸法.这样不易走火入魔意守时,意念不要太集中,要似守非守,似有非有的境界.万一身体出现不适的感觉,要立刻停止练功,用掌在意守的丹田处顺时针按摸,以消除身体的偏差.练气功是磨练人的毅力,不要刻意去追求结果.走火入魔是武侠小说中对“武学大师”因痴迷武学而神经失常的的描述，但一般初学者真正还达不到这种层次。一般气功出偏往往见于对气功想法颇多的人，出功能，有神力，能呼风唤雨等等，练功人讲叫心中有魔之人练功必出魔鬼。
入魔不会，那只有在高功夫层次由于自我的执著或欲望太高 而出现幻觉等偏差。初学者如没师傅指点，最好去练习武术气功（内功），上手快，不会出偏，且能强体，改善 气质，纯粹地练习健身气功或激发功能的气功容易出偏，这些气功动功较少，全凭心意用工夫，对初学者而言，怎样做到入静都比较难。另外，气功讲究清净无相，物来不应、物去不留，无眼耳鼻舌身意、无色声香味触法、无人我众生寿者，不要着相。另外，要培养自己开阔的心胸、与人为善，不要太执著名利或个人得失。片言只语，希望有助于你。
初一简单数学题1.若m&0，n&0,且|...
我所知道的练气功有三种。
一种是利用打坐、站桩、或加入简单动作去练气功，此种是静中去求得，这种方法没有几个人能够明白，此种方法容易走火入魔，一旦走火入魔轻则对身...
气功是一种工具，可以治病。也可以致病。
所有的工具，人间的所有的事物都是一样有两面性。有好的一面也有不好的一面。
所以要善用工具。
有人因气功而诱发精神疾病，也...
修行的方法。
我这里所讲的修行方法，是古圣先贤和高僧大德所著典籍中的密传心法中入门法的基础；同时，也是其中密传心法中的精髓和关键之处；即是入门之法，也可作深入修...
我研究气功多年来，建议你练之前多看看书，对你很有帮助，尤其是在选择功种上，要找个适合你的时间短，见效快，易治病，不出偏的功法．我推荐＂少林内劲一指禅＂＂空劲气功...
建议使用站桩来调节，如果是偏差，很快就会调整过来；当然一医院检查一下最好，以免贻误病情。
答: 不是的.其实腹式呼吸,同样是要就肺.口和鼻呼吸,只不过它主要是通过腹肌的运动和腹腔的大小变化(而平常人们所使用的胸式呼吸则是通过肋间肌和胸腔的大小变化)来控制呼...
答: 你说的是“美式摔交”，有一对一，二对二，还有多对一，有时还“观众”可以扔东西上去如凳子，“拳手”可以拿这些东西攻击对方。还可以借助围绳、栏杆，可以对任何部位进行...
答: 一,跆拳道在中国没发展好的主要原因
今天的《新京报》上有篇文章在结尾处写到：“中国体育的死穴在于，受尊敬的不是价值观，而是成王败寇的思想。”
看了这句话深有感触...
答: 体育武术界著名人物有黄飞鸿、李惠堂、陈镜开、容国团、李小龙
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。
　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗．
如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
1、以身作则，如果连自己都做不好，还怎么当班长？
2、人缘好，我就是由于人缘不好，才改当副班长的。
3、团结同学，我们班有一个班长就是由于不团结同学才不当班长的，他现在是体育委员。
4、要有管理能力，首先要有大嗓门，我们班有位学习委员就是由于声音太轻才以3票之差当不了班长；其次要口齿清楚，让同学能听得懂你说的话；第三要说出有道理的话,让吵闹或打架的同学心服口服；第四，不能包庇好朋友，公正；第五，要搞好师生关系；第六，要严以律己，宽以待人，我们班的第一任班长就是因为“严以待人，宽以律己”才不能继续当下去的。
5、要坚持，我们班的纪律委员就是由于没有恒心，原来的大组长、卫生委员、劳动委员、体育委员、学习委员、小组长等（每个学期都加起来）都被免除了，现在的才当1天的纪律委员要不要免除都在考虑中，还要写说明书。
6、提醒班干部做自己要做的事，要有责任心。我们班的纪律委员就是没有责任心，班长的职务都被罢免了。
7、不要拿出班长的架子，要虚心。
8、关心同学（包括学习）。
9、要及早发现问题,自己可以解决的自己解决；自己不能解决的，早日让班主任解决。
10、要发现班级的好的地方，及时表扬。让全班都照做。
11、不要太担心学习，当个班干部，对以后工作有好处，这是个锻炼的机会，好好当吧，加油！
在高中阶段，学校和老师的规定一般都是为了学生的成绩着想，执行老师的话，其实也是为了大家好。即使有时候打点小报告，只要你的心态的好的，也不是坏事。比如A学习不专心，你用个适当的办法提醒老师去关心他，其实也是为了他好。
总的方针：和同学们组成一个团结的班集体，一切以班集体利益为上（当然不冲突国家、社会和学校利益为前提）。跟上面领导要会说话，有一些不重要的东西能满就满，这对你的同学好，也对你的班好。
再说十五点
一，以德服人
也是最重要的，不靠气势，只靠气质，首先要学会宽容（very important）你才能与众不同，不能和大家“同流合污”（夸张了点），不要有这样的想法：他们都怎么样怎样，我也。如果你和他们一样何来让你管理他们，你凭什么能管理他们？
二，无亲友
说的绝了点，彻底无亲友是不可能，是人都有缺点，有缺点就要有朋友帮助你。不是说，不要交友，提倡交友，但是不能把朋友看的太重，主要不能对朋友产生依赖感，遇到事情先想到靠自己，而不是求助！
三，一视同仁
上边说的无亲友也是为了能更好的能一视同仁，无论是什么关系，在你眼里都应是同学，可能比较难作到，但没有这点，就不可能服众。
四，不怕困难
每个班级里都会一些不听话的那种，喜欢摆谱的那种，不用怕，他们是不敢怎么样的！知难而进才是一个班长应该有的作风。
五，带头作用
我想这点大家都有体会就不多说了
六，打成一片
尽量和大家达成共识，没有架子，不自负不自卑，以微笑面对每一个人，不可以有歧视心理，不依赖老师，有什么事情自己解决，老师已经够累的了。
七，“我是班长”
这句话要随时放在心底，但是随时都不要放在嘴上，有强烈的责任心，时刻以班级的荣誉为主，以大家的荣誉为主。什么事情都冲在最前面。遇事镇定。
八，帮助同学
帮助同学不是为了给大家留下一个好的印象等利益方面的事，是你一个班长的责任，是你应该做的，只要你还是一个班长，你就要为人民服务（夸张）为同学服务。
九，诚实守信
大家应该都知道这个，是很容易作到的，也是很不容易作到，然这两句话并不是矛盾的，不是为了建立一个好的形象，和班级责任也没有什么关系，只是一个人应该有的道德品质。但你必须作到，连这样都做不到，就不可能做成一个好的班长。
十，拿的起放的下
学会放弃也同样重要，学会辨别好与坏。知道什么是该做的，什么是不该做的。
十一，谦虚
认真分析同学给你提的意见，不管是有意的，还是无意的。提出来就有他的想法，有他的动机。要作到一日三醒我身。
十二，心态端正
总之要有一个好的心态，积极向上的心态，把事情往好里想，但同时要知道另一面的危机，遇到事情首先想到的应该是解决问题，而不是别的！
十三,合理的运用身边的人和事
主动,先下手为强,遇到不能够管理的,就可以和其他班干部一起对付,实在不行,就迅速找到老师陈述自己的观点,免得他倒打一耙(尽量少打小报告.)
十四,和老师同学搞好关系.
威信可以提高,你说的话老师也比较相信,可以简单一点的拿到老师的一些特殊授权,而这些授权往往对你的帮助很大.
十五,合理的运用自己的权利和魄力
对付难管理的,权利在他的眼中已经不存在的,就运用你的魄力,用心去交流,努力感动身边的人,感动得他们铭记于心,你就成功了.
一点要加油哦
工行的网银没有软键盘，主要通过安全控件来保证安全，只有安装了工行的安全控件，才能在工行网页上输入密码。
修改密码的操作，你可以在登陆工行网银以后，在“客户服务”的“修改客户密码”里找到相关链接。
如果是下拉的，只有党员而没有预备党员一项，可填党员，但如果是填写的，你就老老实实填预备党员，填成党员对你没什么好处，填预备党员也不会有什么吃亏。
(1)桃仁牛血汤。桃仁10克～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
(2)木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
(3)乌豆双红汤。乌豆(黑豆)50克—100克，红花5克，红糖30克～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
(4)猪鳖肉。鳖(甲鱼)1只，猪瘦肉500克，黄酒适量。将活甲鱼宰杀去头、足、血，洗净放入沙锅内，加入猪瘦肉，再加水适量，先用武火煮沸，再用文火煨至烂熟。分多次吃完，须连吃数只鳖方可有效。补气血，养冲任。适用于冲任(子宫发育不良)、气血不足之闭经。
(5)鸽肉葱姜粥。鸽肉150克，葱姜末20克，猪肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉去净骨刺切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米淘洗干净，下锅加水1000毫升，烧开后放进鸽肉等，共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。
(6)猪爪葵梗煎。猪蹄250克，向日葵梗10克。先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
(7)墨鱼香菇冬笋粥。干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食盐、味精各适量。干墨鱼去骨，用温水浸泡发胀，洗净，切成丝状；猪肉、香菇、冬笋也分别切成丝备用。粳米淘洗干净，下锅，加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂，最后调入盐、味精及胡椒粉即可。有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜功效。适用于闭经、白带增多、面色无华等症。
(8)薏苡煎。薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎，去渣饮汁。早晚空腹饮，连用10余剂。具有利浊去湿、引血下行功效。适用于痰浊水饮阻滞胞经之闭经。
(9)姜丝炒墨鱼。生姜50克，去骨墨鱼250克。生姜切丝，墨鱼洗净切片，加油同炒，佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。
(10)鳖甲炖白鸽。鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。
(11)牛膝炖猪蹄。川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块，与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。
孕妇使用的防辐射服大都是隔离电磁波，对于电离辐射的X射线、伽马射线没效。防辐射服材质大都为金属丝，由于金属丝经过反复折叠、揉搓，容易失去效果，所以时间一久也难以保证质量。
孕妇在怀孕期间接触X光射线、伽马射线等电离辐射是有害的，但隔离电离辐射的防护服中必须含有一定量的铅，因此这种服装会非常笨重。现在市场上销售的孕妇防辐射服一般都比较轻，从这个方面来讲，应该不会含有铅，因此对于电离辐射就基本上无法起到防护作用。
此外，对于手机、电脑、微波炉等家用电器发出的电磁辐射，这些孕妇防辐射服可能会起到一点作用，但效果不太大。因为在我们生活中，发光发热的东西都会产生不同程度的辐射，这些辐射也是不可避免的；各人体质不同，辐射对其伤害程度也不同。
防辐射使一些对身体有益的东西也同时被拒绝了，一些自然界的射线照射，如阳光中的红外线，适度的照射对身体有益，可以帮助胎儿健康发育。防辐射服并非多穿就好，准妈妈千万不要成天捂在防辐射服里。如果脱离接触辐射的工作环境后，最好把防辐射装脱掉，以便接触阳光和新鲜的空气。
其实，盆腔炎感染中房事不洁是重要的致病因。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨，忽略了局部卫生，没有清洗便匆匆上阵。在房事之后，也没有及时排尿或清洗，导致一些致病菌感染给对方，对女方轻易上行感染之盆腔，引起盆腔炎。而实际上有很多生殖系统的疾病如龟头炎、前列腺炎、淋病、梅毒、尖锐湿疣等，都可以通过不洁房事传给对方，使对方发病，严重影响性生活质量。
核桃仁、花生仁、糯米各50克，鲜山药100克，白糖适量。
①将核桃仁、花生仁洗净；山药去皮洗净，切成小块；糯米淘洗干净，用清水浸泡2小时。
②先把核桃仁、花生仁、糯米放入锅内，倒入适量清水，用大火煮沸后，改用文火煮至八成熟时，再放入山药块继续煮成粥，加入白糖即可。
健脾开胃，益肾润肺，养血通乳。适用于产后乳汁不足、贫血。
准爸爸可以和胎宝宝进行有趣的游戏胎教训l练，这种通过动作刺激来达到胎教目的的方式是值得采用的。为了提高趣味性，准父母可以从简单的抚摸与拍打提升为有内容的游戏，比如藏猫猫游戏：让准爸爸轻轻拍打胎宝宝，然后对胎宝宝说： “爸爸要藏起来了，小宝宝找找看。”然后把脸贴在另一边的腹壁上，让宝宝寻找。
如果胎宝宝正好踢到爸爸的脸颊，一定要对宝宝给予表扬，如果宝宝没有找到，也要耐心轻抚宝宝，鼓励他继续。相信通过这样的游戏，胎宝宝肯定会对爸爸妈妈记忆深刻的。
这种游戏胎教训l练，不但增进了胎儿活动的积极性，而且有利于胎儿智力的发育。
这东西不便宜，起码也要几万起，温室种植果树不受季节约束，可以根据市场状况来确定种植植物品种，调节开花坐果时间。温室内常见的种植品种有：香蕉、柠檬、火龙果、菠萝蜜、番石榴、荔枝、杨桃、琵琶、芒果等。 温室果树种植技术要点： 温湿度，温室内温湿度要满足果树生长的基本条件，根据需要水果上市时间来来调节温湿度。 光照，要满足果蔬正常生长光照度，为保证水果的甜度，在坐果期间可以适当采用人工光源进行补光。
拍摄费用。一般3-5分钟内的高清宣传片拍摄一天的费用是1-2万元左右，平均到每分钟的费用就是元左右 在各类动画当中，zui有魅力并动用zui广的当属三维动画。二维动 画可以看成三维动画的yi个fen支，它的制作难度及对dian脑性能的要求都远 远低于三维动画。过去制作三维动画需要程序员的维护和操作，如今，计 算机价格在不断降低，性能则在不断的增强，三维动画软件，则是功能愈 来愈强大，操作起来也是愈来愈容易，这使得三维有更广泛的运用。假如 你喜欢访问个人主页，会很容易看到yi些简单的三维动画，制作人也许刚 刚学会用dian脑，
月嫂主要是照顾产妇和新生儿，包括给新生儿洗澡、喂奶、换尿布，给产妇擦身指导母乳喂养等等。我在金贝家找的月搜服务得很好，做事很细心，服务的技能也很专业
这东西不便宜，起码也要几万起，自身发展和示范带动相结合原则现代农业园区是中国农业产业结构调整的重要形式，肩负着带动周边农村发展和农民致富的使命。现代农业园区一方面要注重自身发展，不断提高园区经济效益，同时园区内产业结构的设置，新品种、新技术的引进，管理经营模式的设计都要具有示范推广价值，要把推动结构调整、促进农民增收放在shou要位置，不断增强带动农民致富的能力。 可持续发展原则 在进行农业园区规划时要合理规划，稳步推进。
环保涂料yi般的价格是在50元每平方，包含人工费和材料费。固体含量指环保涂料中所含固体比例。由于涂料涂刷后靠其中的固体成分形成涂膜，因此固体含量多少与成膜厚度及涂膜质量密切相关。耐热度指环保涂料成膜后的防水薄膜在高温下不发生软化变形。不流淌的性能，即耐高温性能。
梅西有两次很好的机会，可惜没状态，不然真能抓住一个。
到最后也学会暗伤的不光彩的手法，让我开始鄙视梅西了
裁判表示没看到。。。哈哈。。。
测试人爆满啊
等进去给你抓
哈哈!好可耐哦
这个音乐是《少林少林》
监测结果表明，此砖头是由中国建筑公司制造……没看到旁边的那个同事都在惊讶吗？？说明第一次用make in China的砖头
的非官方的来那个海娜粉
铁头功是气功的一种。通过硬性练习，把气运至头顶百会穴，对头部进行保护，经过锻炼可以达到破石开碑的境地。
铁膝盖功也是一样。
练习方法除了学会运气以外，每天头撞墙撞到不能动为止。铁膝盖功则每天户外跪搓衣板跪到晕倒为止。（注：此招可与沟女同步进行并相辅相成，练成时还兼有“铁皮功”八成火候）坚持不懈必有所成。
补充一点科普：
人体骨骼主要构成物是一种叫羟基磷灰石的“生物陶瓷”，其硬度随骨龄增长而增大，很容易超过普通钢的硬度，手脚臂腿也都一样。
厚厚的茧子中，因其内神经末稍和毛细血管逐渐退化，所以不会感到疼痛，也不会流血了。
另外，平时我们说的“铁”，实际大多数是“纯铁”和“钢”，即加热后容易变形。而另有一些铁是加热也很难变形的，工程技术人员叫它们“铸铁”。这家伙在工厂到处可见，硬得很，铁头功一般伤不了它。
《少林寺》1982 （李连杰、于承惠、计春华、于海）
《木棉袈裟》1985（于荣光）
《洪熙官之少林五祖》1994（李连杰、谢苗）
《少林寺俗家弟子》
少林好小子
少林僵尸-天极
少林四小龙
少林三十六房
少林齐眉棍
成龙电影-少林木人巷
少林追魂枪
少林与武当
少林达摩易筋经
少林足球 - Siu lam juk kau - (2001)
龙在少林 - Dragon in Shaolin - (1996)
笑林老祖/少林好小子 - Xiao lin lao zu - (1995)
洪熙官之少林五祖 - Hong Xiguan zhi Shaolin wu zu -(1994)
花旗少林 - Hua qi Shao Lin - (1994)
少林活宝贝 - Shao Lin huo bao bei - (1994)
少林真功夫 - Shao Lin zhen gong fu - (1994)
少林英雄之方世玉洪熙官 - Shao Lin ying xiong zhi Feng Shi-Yu Hong Zhi-Guan - (1994)
黄飞鸿之男儿当报国/少林豪侠传 - Huang Fei Hong zhi nan er dang bao guo - (1993)
少林海灯大师 - Shao Lin Hai Deng da shi - (1988)
南北少林/少林寺3：南北少林 - Nan bei Shao Lin - (1986)
少林俗家弟子 - Disciples of Shaolin Temple - (1985)
木棉袈裟-Mu mien jia sha（1985）
少林童子功 - Shaolin Tong Zigong - (1984)
少林家弟子 - Shao Lin gu di zi - (1983)
少林小子 - Shao Lin xiao zi - (1983)
少林斗喇嘛 - Shaolin dou La Ma - (1983)
夺命少林长拳 - Deadly Shaolin Longfist - (1983)
少林寺 - Shao Lin tzu - (1982)
少林传人 - Shaolin chuan ren - (1982)
少林叛徒 - Shao Lin ban pan tu - (1982)
少林与武当 - Shao Lin yu Wu Dang - (1981)
少林童子功 - Shao Lin tong zi gong - (1981)
少林搭棚大师 - Shao Lin ta peng hsiao tzu - (1980)
少林英雄 - Shaolin ying xiong - (1980)
少林英雄 - Daai miu si yue siu piu haak - (1979)
少林英雄榜 - Shao Lin ying xiong bang - (1979)
少林拳系列3：影 - Crack Shadow Boxers - (1979)
南少林与北少林 - Nan Shao Lin yu bei Shao Lin - (1978)
少林三十六房/少林36房 - Shao Lin san shi liu fang - (1978)
少林与武当 - Shao Lin yi wu dang - (1978)
少林三十六珠 - Shao Lin san shi liu zhu - (1978)
少林小子 - Shao Lin xiao zi - (1977)
少林门 - Shao Lin men - (1976)
少林木人巷 - Shao Lin mu ren xiang - (1976)
少林十八铜人 - Shao Lin szu shih pa tung jen - (1976)
少林寺 - Shaolin Temple - (1976)
黄飞鸿少林拳 - Huang Fei-hong xiao lin quan - (1974)
少林子弟 - Shao Lin zi di - (1974)
少林五祖 - Shao Lin wu zu - (1974)
少林和尚 - Shao lin he shang - (1974)
少林五大奇侠 - Shaolin wu da ji xua - (1951)
火烧少林寺 - Huo shao Shaolin si - (1950)
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