眼睛干涩怎么办？最近眼睛发干，是吹空调
眼睛干涩怎么办？最近眼睛发干，是吹空调
发病时间：最近一个星期
眼睛干涩怎么办？最近眼睛发干，是吹空调吹的吗
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于都县人民医院
擅长：眼耳鼻喉各种疾病
你好，这个你主要是因为用眼过度导致的，跟你的空调也是有关的，多注意休息了
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类：1.水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。2.油脂层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。3.粘蛋白层分泌不足缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科涨知识：吹空调居然也会吹坏眼睛
常吹空调易患干眼症
人们长时间的使用空调，不少人都出现了眼睛干涩、灼痛感、眼酸、眼痒、怕光和视力模糊等眼睛不适的症状。空调在运作的过程中，往往伴随着强劲的抽湿作用，导致室内空气变得干燥，散失更多眼球水分，逐渐导致干眼症的产生。
干眼症患者的眼睛干涩不适，眼皮和眼球之间的磨擦也变大，还可能造成眼球慢性发炎。如果患者使用空调直吹，更加速眼球水分的蒸发，也增加了空气中的杂物附着在眼球上的机会。
眼科专家提醒，请勿频繁使用眼药水，干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。
空调眼病的预防
虽然炎热的夏天不可能杜绝空调，但以下几种方法可以有效预防空调眼病。
1、要注意合理调整室内外温差，室内温度26～29摄氏度，相对湿度为40%～60%。一般情况下，室内外温差以不超过5～8度为宜。
2、使用空调时间不能太长，经常开窗换气。经常到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。
3、要养成多眨眼的习惯，并且每隔一小时至少让眼睛休息一次。
4、多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
干眼症的3大发病原因
1、结膜角膜干燥症：见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼，热或化学广泛烧伤，严重的慢性结膜炎，类天疱疮等。
2、口、眼干燥关节炎综合症：或称“干眼综合症”。这是一种病因不清的疾病，近年来发现，可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥，并发结缔组织病。
3、结膜上皮性干燥症：这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因，主要是身体内维生素A消耗量大，摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿，当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时，极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。
5、定时清洁空调，保持室内环境洁净。
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医院出诊医生
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共1条医生回复
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专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
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问题分析：你好，考虑是视疲劳引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。注意休息，保证睡眠，不要熬夜意见建议：首先需要注意个人的调理，不可以长时间的看电脑电视之类的，配合眼睛的保健操调理，局部可以用珍珠明目滴眼液治疗。
问下天开空调
鼻子干燥怎么办
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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指导意见：考虑是干燥性鼻炎，建议用润滑性滴鼻剂，如复方薄荷滴鼻液可促使鼻粘膜充血肿胀，增加血液循环，减轻鼻内干燥感，在配合使用链霉素液滴鼻，能抑制杆菌繁殖，减轻炎症性出血.
问最近玩手机感觉眼睛干涩，视力下降特...
职称：医师
专长：儿科，
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指导意见：你好，需要对症的营养视力治疗为宜。可以多吃新鲜蔬菜为宜。服用肌苷片治疗以及服用维生素c以及维生素B2促进康复的，避免长时间的玩电脑为宜和手机为宜
问我最近鼻子特不舒服
职称：主治医师
专长：近视眼，远视眼，近视眼激光手术，青光眼，白内障，结膜炎，角膜炎，小儿斜视，小儿弱视的治疗。
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问题分析：这种情况很有可能是鼻炎引起的，可以用消炎药和宣通鼻窍的药物治疗试试。意见建议：一定要坚持按时用药,多喝水，注意预防感冒和复查即可。
问感冒好了，但还怕冷！特别是空调
职称：护士
&&已帮助用户：39296
你好，感冒的症状老转，但身体还没有复原，注意休息，保暖
问一吹空调膝盖就痛怎么办
职称：医师
专长：心血管疾病.心理疏导
&&已帮助用户：65395
病情分析： 您好，从您所说的情况看，应该是膝关节炎，膝关节炎的主要病因考虑第一，可能是风湿性的关节炎，应该查抗风湿因子，意见建议：其次可能是骨关节病多因为外伤或者长期处于阴冷潮湿的环境中引起的，外伤可能引起膝盖半月板和韧带损伤，另外膝关节滑膜炎也会引起水肿疼痛，建议关节镜检查治疗。
问眼睛干涩怎么办？最近眼睛发干是吹空调
专长：心胸外科，骨科
&&已帮助用户：227816
你好这个你主要是因为用眼过度导致的跟你的空调也是有关的多注意休息了
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干眼症指任何原因造成的泪液质或量异常,导致泪膜稳定性下降
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习惯造成的,过度用眼或是用眼不当都会造成,但是右眼视力突然模糊
角膜的炎症,就叫角膜炎,引起角膜炎的微生物有很多
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怎样能让眼睛不干涩_如何让眼睛不干涩
怎样能让眼睛不干涩_如何让眼睛不干涩
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眼睛干涩的原因通常有两种：一是由于泪液的供应量减少，二是泪液的蒸发量增大。泪液的减少是现代人的特征。泪液在紧张状态下难以流出，而且夜间减少。泪液也随着年龄的增加而减少。办公自动化设备、夜猫子工的生活方式，社会压力增大和基于空调机的普及而产生的干燥等使泪液减少的因素越来越多。蒸发量增加的原因在于：眨眼次数因凝视个人计算机和游戏机的画面而减少;位于泪液表面的油层由于某种原因而变得不稳定了。油层从位于眼睑边缘的眼睑皮脂腺分泌出来，不过，经常堵塞。如果使用毛巾热敷双眼，就会改善血液循环，眼睛肌肉的疲劳也可以消除。调整电脑的摆放位置和显示器角度，使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度，就能够减少泪液的蒸发，可以有效缓解眼部干涩。这个俯视的办法，对于老年人看书看报或者看电视时，同样有效。香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。香蕉中含有大量的&胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免其过早衰老。眨眼相当于休息，正常人每五六秒钟眨眼一次，常感到眼睛干涉的人眨眼频率要降到每十几秒甚至二十几秒眨一次。眨眼次数大大降低，血管神经调节紊乱，平时靠眼药水滋润的角膜因此变得干燥不堪、结膜充血。热敷眼睛或绕着眼球按摩，用热毛巾或是手帕覆盖于双眼(同时闭上眼睛)，每天1至2次，每次热敷约10-15分钟。亦可以用大拇指轻按眼窝四周的骨头，从眼窝上方内侧开始，沿着骨头向眼睛外侧按摩，然后朝眼底往鼻子的方向移动，都可控张血管，增加眼部血液循环。空调吹出的风会带走眼部的水分，加大泪液的蒸发量，加快眼睛变干涉的速度。挺直腰板，拉远距离。工作时，至少要与电脑屏幕保持60cm以上的距离，视线最好保持向下约30度，这样的姿势既不会让颈部肌肉过度牵拉，引起肌肉酸痛，还可以使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低，泪液蒸发的最慢。眨眼是人体十分重要的一种保护性神经反射动作，其目的是让泪液在角膜、结膜上形成一层均匀的水膜，以保持眼睛湿润。暴露在空气中的泪膜会很快蒸发掉，眼睛干涩的人群本身泪液分泌就可能减少，所以更要勤眨眼睛。别不相信，小小的一层泪膜可以很好的保护眼睛哦~维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分，也就是说我们能看见东西，绝离不开它的参与，而且维生素A缺乏本身也会造成干眼症。维生素A最好的来源是各种动物肝脏、鱼肝油和蛋奶类食物，高维生素A含量的蔬菜主要是深色蔬菜(如：胡萝卜、西兰花、菠菜等)。眼睛按摩或热敷的第一个步骤就是洗净双手。脏乎乎的手揉眼睛，不生眼病才怪~眼睛疲倦时可以做做眼保健操，也可以用搓热的双手掌心轻轻的放在眼睛上，反复5-10次，这样缓解眼疲劳的方法很有效，不信可以试试咯!怎样能让眼睛不干涩？养生之专家指出，在生活当中用眼过度的人群可以自己泡上一杯菊花枸杞茶，对缓解眼部疲劳有一定的帮助。
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夏天眼睛难受？可能是吹空调吹的
08:12:38 来源：福州东南眼科医院
　　不知从什么时候起，夏天变得不能没有空调了。近期，福州更是入选新四大火炉，看完天气预报，小编表示只想呆在空调房里静静。　　夏天吹空调虽然舒服，但你是否知道吹空调也可能导致眼病？　　常待空调房 小心干眼症　　夏季炎热,不少人长时间待在空调房里，眼睛都会出现各种不适，例如，干涩、疲劳、有异物感甚至有时还有刺痛的感觉。这些都是干眼症的典型症状。　　眼睛表面的一些腺体时时刻刻都在分泌泪液。在眨眼的同时，眼睑会轻轻地将泪液均匀涂抹在眼睛表面，形成一层「泪膜」，滋润眼睛。　　眼睛分泌的泪液量不足时，泪液成分发生了异常时，或者泪膜形成不均匀不及时，都可能造成干眼症。　　空调制冷会让环境湿度降低，导致眼睛干涩，特别是写字楼里的上班族，几乎全天在空调房里，又需要盯着电脑，是发生干眼症的“重灾区”。　　4个方法 让你的眼睛重新水润　　1.多眨眼　　在一般情况下，我们1分钟眨眼约20次，在使用电脑时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少，导致眼睛无法得到足够的泪液滋润。有意识地眨眼可以一定程度缓解眼睛的干涩。　　当然，能做到适度休息，每用眼40分钟休息10分钟左右是最好的。　　2.多吃坚果和鱼类　　眼睛上是有分泌腺可以分泌含有油脂的眼泪的，所以是可以通过吃富含脂肪酸的食物来补充一下眼睛的「油箱」呢。推荐每天一小把坚果或一些鱼肉。　　3.使用加湿器　　空调抽湿会让室内环境变得干燥加重干眼，买台加湿器增加空气湿度是个不错的选择。　　4.适度使用人工泪液　　如果你的眼睛实在干涩难忍，可以到专业医院寻求医生的帮助，在医生的指导下滴用人工泪液，但是要注意，改善干眼的关键在改变习惯，而不能依赖药物。
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