糖尿病饮食禁忌有什么药能吃的不用忌口

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-17 03:19 标签： 糖尿病饮食禁忌
请问人能吃米皮吗？得了糖尿病有什么需要忌口的啊？就是不能吃糖吗
全部答案（共1个回答）
人不可以吃甜食,少吃主食,多吃蔬菜
糖尿病患者不宜食用玉米和薯类食物，而小米、高粱、豆面、荞麦等粗杂粮比较适合糖尿病患者选用。
玉米味甘性平。具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能...
孕妈妈辛辣的东西肯定是不可以吃的,辣椒会刺激到肠胃,更加引起肠胃不适。而且辣椒素会影响胎儿的神经系统发育,孕期一定要少吃。此外,孕妈吃辣,还有可能加重便秘的情况
你好需要注意控制每日摄入所有食物的总热量以达到或维持理想体重为宜注意防止低血糖使用食品交换法科学制定糖尿病食谱平衡膳食以达到足够营养合理安排各种营养物质在糖尿病...
糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病在中国的发病率达到 2% ，据统...
答: 身高增长过快是怎么回事？
答: 石榴含糖量较高，食用后会使血糖 迅速升高，故糖尿病患者应忌食。另外， 石榴中的钾含量丰富，对糖尿病并发肾 病引起的高钾血症患者会产生严重后果， 所以糖尿病患者应...
答: 你好！运用权威疗法，“AMI腺体免疫再建疗法”在治疗中，根据患者体质合理配伍药物，通过搭配，药物互相作用，使极微小的药物因子能迅速作用病灶，西药因子促进甲状腺激...
答: 病情分析：
甲状腺炎甲状腺炎是以炎症为主要表现的甲状腺病.按发病多少依次分为：桥本氏甲状腺炎,亚急性甲状腺炎,无痛性甲状腺炎感染性甲状腺炎及其他原因引起的甲状腺...
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这个不是我熟悉的地区糖尿病哪有那么多忌口？这些谣言可别再瞎传了！
北京大学第一医院内分泌科主任医师，硕士研究生导师。 北京大学医学部内分泌临床医学博士，日本德岛大学药理学博士。 中华内分泌与代谢学会肥胖学组委员、胰岛素抵抗学组委员、中国老年保健医学研究会慢性病防治管理委员会常委、吴阶平医学基金会营养学部肥胖管理委员会常委、北京大学第一医院多学科减肥门诊主要成员。
毕业于北京大学医学部，就职于北大医院临床营养科。熟悉多种慢性非传染性疾病的营养指导，尤其在糖尿病、减重、慢性肾功能不全、痛风等方面具有丰富的理论和实践经验。2016年8月在台湾游能俊诊所进修，学习台湾“糖尿病照护”管理模式，目前担任北大医院糖尿病照护团队营养卫生教师。
文章转载自小大夫漫画
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&&&&&正文糖尿病哪些食物要忌口？医生：除了糖，还有这2种食物 23:34
有料营养日志
我国是典型的糖尿病大国，糖尿病患者常年呈现逐渐上升的趋势。有数据显示，我国糖尿病患者已经高达1.14亿人口，后备军更是不计其数。为什么糖尿病患者如此高发？这与不良的饮食习惯有很大关系，那么生活中哪些食物不能多吃呢？我们都知道，含糖量高的食物不利于血糖控制，是不是不吃糖就可以了，显然不是。还有两种食物同样需要忌口。1、高盐食物：一说起高盐食物，其实主要是钠含量高，我们平时吃的食物中，除了食盐中的钠，还有很多食物也属于含钠大户呢。比如我们经常吃的豆瓣酱、酱油、蚝油等调味料，还有火腿、培根等加工类肉制品，就连我们平时吃的零食含盐量都很高呢，以一盒104g的薯片为例，钠的含量就能达到636mg，可见这类食物糖尿病患者都要少吃。另外，有调查显示，我国成年人每人每天的食盐摄入量已经超过10.5g，远远超过健康标准的6g／天。这里面所有的食盐，既包含经常吃的盐，还有上述所说的高盐食物。2、高油脂食物：我们平时吃的食物中，很多家常菜都是糖尿病人的禁忌食物，比如鱼香肉丝、宫保鸡丁、水煮肉片等。鱼香肉丝和宫保鸡丁属于高油、高糖、高盐，而水煮肉片则属于高油高盐，这几种食物都是油脂含量极高的“重口味”食物。大量油脂摄入不仅会导致肥胖，还会使高血脂、高血压、糖尿病等慢病风险显著增加。如果是已经罹患糖尿病的人群，更要控制脂肪的摄入量，挑选肉类时尽量选择去皮的禽肉、鱼肉等代替猪牛羊肉，而脂肪含量较高的肥肉、动物油、动物内脏就要少吃了。除了饮食方面，您还应该注意适当的运动，因为三餐后适量运动对餐后血糖的控制有很好的帮助，但是并不是餐后立即运动，而是休息半小时左右再动，避免伤及肠胃。
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糖尿病要忌口苹果樱桃最适宜
来源：寻医问药社区
发布者：沉香
现在患上的人也在不断的增多，一但患上会给患者带来极大的伤害，所以一担患上患者就要积极的接受治疗，可想而知有多少糖尿病人忍受着不吃水果的痛苦。所以患者要注意这种病，那么，糖尿病要忌口苹果樱桃最适宜?下面让专家来解答一下。
根据水果中的含糖量，一般可将水果分为高糖、中糖、低糖3个档次。高糖水果主要包括红枣、香蕉、龙眼、葡萄、甘蔗、荔枝等;中糖水果包括李子、苹果、菠萝、梨、猕猴桃、橘子、桃、橙、草莓等;低糖水果则包括柠檬、西瓜、樱桃、柚子、番茄、黄瓜等。
非常明显，高糖水果不适合糖尿病患者食用，如果糖尿病患者的血糖控制较好，可适当食用中糖和低糖的水果，如果血糖控制不佳，糖尿病患者最好食用低糖的水果。
西瓜血糖生成指数最高
血糖指数能够反映某种食物与葡萄糖相比使血糖升高的速度与能力。通常我们将葡萄糖的血糖生成指数定为100。血糖指数&70是高升糖指数的食物，它们在进入胃肠后消化快，吸收率高，转化为葡萄糖的速度快，会使血糖迅速升高;血糖指数&55是低升糖指数的食物，它们在胃肠中停留的时间长，吸收率低，转化为葡萄糖的速度相对较慢，血糖升高慢，人体便有充足的时间调动人的胰岛素的释放与合成，使得血糖不会飙升。从血糖指数的概念来看，很多水果的值并不是非常高，也并不是我们设想的在吃水果后身体中含有的血糖就会升得很高。
血糖生成指数排在第一位的3种水果：柚子，血糖生成指数是25;鲜桃，血糖生成指数是28;生香蕉，血糖生成指数是30。
血糖生成指数排在第二位的3种水果：苹果，血糖生成指数是36;梨，血糖生成指数是36;柑橘，血糖生成指数是43;
血糖生成指数排在第三位的3种水果：熟香蕉，血糖生成指数是52;猕猴桃，血糖生成指数是52;西瓜，血糖生成指数是72。
苹果樱桃最适合糖友
苹果，糖含量为13.4克/100克，其血糖指数是36。苹果的主要功效：调节血糖，防治与，帮助消化，改善。苹果调节血糖的原理：苹果中富含食物纤维，可吸入大量的水分，降低人体对糖分的吸收速度，同时促进排便。
樱桃，糖含量为9.9克/100克，其血糖指数是22。樱桃的主要功效：降血压、降血糖，保护肠胃。樱桃中富含一种花色素苷，可有效地降低糖尿病患者体内的含糖量。
对于患了糖尿病要不要忌口的问题，营养专家告诉我们并不是所有有甜味的东西都不能吃，一些含糖较少的水果像苹果、樱桃对糖友来说，就非常适合食用。
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大家都在搜：得了糖尿病不能吃什么？5种食物要忌口！
糖尿病是一种常见的疾病，那糖尿病患者有哪些忌口呢？糖尿病患者在饮食上面最重要的就是要控制好血糖，在日常中除了要按时用降糖药之外，还要避免摄入糖分，否则血糖是还能容易升高的。
糖尿病有哪些忌口？
1、糖尿病患者要限制淀粉、尽量不要吃糖
糖尿病患者要注意淀粉的摄入含量，淀粉能为有机体提供各种需要的能量，但是这些多余的淀粉会在体内转化为糖分，从而也就加重了糖尿病的病情。所以在日常饮食上应该要限制淀粉的摄入，我们都知道糖类是糖尿病的禁忌，所以就更加注意糖类的摄入了。如果是直接食用糖类那就会加重糖尿病的病情了，所以糖尿病患者应该限制淀粉以及不要吃糖哈！
2、糖尿病患者要忌辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物会加重糖尿病患者的病情，在日常饮食上要多注意，不能吃辛辣刺激性食物。
3、糖尿病患者要低钠、高纤维素的饮食
高钠的饮食会导致到血压的升高，从而造成动脉粥样硬化。所以在日常饮食中不能吃过咸的食物，可以适当吃多一些能够溶解的纤维素，以防止糖尿病并发症的发生。高纤维素的食物能够改善胆固醇脂肪等糖类的代谢，还能起到减轻体重的作用。
4、糖尿病患者要注意脂肪跟蛋白质的摄入量
因为胰岛素分泌不足的糖类跟脂肪还有蛋白质的代谢比较紊乱，才导致糖尿病的发生。糖尿病患者要限制脂肪的摄入，不要吃胆固醇过高跟脂肪过高的食物。因为糖尿病很容易合并肾病，同时也不能摄入过多的蛋白质，以免给肾脏造成负担。所以糖尿病患者在日常饮食中要限制蛋白质的摄入。
5、糖尿病患者要忌烟酒
很多人都认为糖尿病跟烟酒有何关系？为什么会影响到呢？若是糖尿病患者在服用降糖药的同时进行饮酒等会使得血糖骤降，从而诱发低血糖的症状。还有就是酒中的乙醇会影响到降糖药的代谢进而影响到糖尿病的药物治疗。
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