楼主今年23岁，右边肩膀靠近颈椎的地方特别酸痛，看了医生说是肩周炎，这种症状都有好几年了。　　初中的时候每次写作业久了偶尔就会有点不适，但是也不是很痛，就没有太在意。　　高中的时候学习任务更多了，经常保持低头写作业的姿势,这个时候肩膀会经常酸疼，身边也有同学有这种现象，也就没有太注意。　　到了大学楼主就懒了，基本上除了上课记点笔记，考前复习，考试，平常基本不会动笔写作业，可是肩膀偶尔也会有的疼。　　去年楼主毕业，参加工作一年，是做关于b2b推广这一块，也是天天坐在电脑前，一天九个小时，除非上厕所，基本上不会动，工作这段时间肩膀疼痛越来越明显，尤其是前段时间桂林阴雨天气，右边肩膀特
别痛，晚上觉都睡不好，早上起来去摸肩膀痛的那块有硬硬的感觉。　　到医院检查说是肩周炎，医生开了些药，可能也没吃几天，反正没什么效果。楼主现在特别痛苦，不知道该怎么办？
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　　楼主写作业喜欢低头写，视力很差。
　　　　就是图片手指的那个位置。
　　是病赶紧治，多运动
　　@我是混脸熟 3楼
10:00:42　　是病赶紧治，多运动　　-----------------------------　　谢谢，正在治疗中。
　　废了　　
　　@她还是不懂2014 7楼
10:37:44　　废了　　-----------------------------　　555。。。
　　我只是想知道像我这种情况的人多不多。那些人一般是怎么治疗的。
　　风湿　　
　　周董也是吧　　
　　我是小腿疼，着凉　　
　　我大一时候也有，
　　建议大保健，不谢。　　
　　我也是，上学的时候挺好，工作了之后就和楼主一样，唉　　
　　建议大暑的时候针灸加拔罐　　
　　冬天快到了，到冬天会更痛。做了些理疗，刚做出来很舒服，过两天又回到原样了。
　　我是左边但是没有楼主那么严重不会下雨阴天痛 都是现在手机电脑害的
　　今天桂林天气还不错，打算约人去游泳。
　　没有人吗？这两天楼主的肩膀一点疼痛感都没有，最近天气也很不错。
17:11:38　　没有人吗？这两天楼主的肩膀一点疼痛感都没有，最近天气也很不错。　　-----------------------------　　换季了，长了好多痘痘。
　　@zl 告你一个办法，就是锻炼。
　　我高三任务重的时候特别严重，现在在电脑前久坐亦是　　
　　哥们，就算没有你说的肩周炎，坐电脑前面都会腰酸背痛，而且眼睛也会变得不好，唯一的途径就是多运动，不然体质下降很快的。还可以多吃一些滋补品 西洋参 枸杞什么的，泡茶 有助于调养。
　　我是腿疼　　
　　嗯嗯，咱们楼里还是有很多这种症状的，不知道有没有好方法能够解决这个问题。
　　可以试试使用能量源高科技产品护肩或者丝巾，本人体验效果还不错，上班的时候脖子、肩膀也很痛，用了这些产品，觉得舒适多了。www.redsiliconvalley.com可以多多了解下。
　　你也是桂林的？虹桥门诊往北10米九株堂门店新开张，可以免费的试用12天膏药哦。我也是间盘突出效果挺不错的。
　　@落花是雪v 26楼
10:03:42　　你也是桂林的？虹桥门诊往北10米九株堂门店新开张，可以免费的试用12天膏药哦。我也是间盘突出效果挺不错的。　　-----------------------------　　有那么好？
　　找个不错的中医，做些推拿和针灸类的，会起作用，吃药基本不行。我原来也是肩膀疼，坐久了背也不舒服，基本一个月两次推拿 效果还可以。关键也要看你平时的自身保养
　　我也是就脖子的那个地方，痛得很，好可怜啊　　
　　我也是
　　我还腿疼，你注意休息，冬天护好肩膀　　
　　要不你到国美在线去买一台按摩椅怎么样
　　我也有，坐电脑旁时间长了，就会疼，小时候写昨夜时间长了也会疼，没在意……　　
　　好丢脸的感觉，但是免费试用真的好适合学生的经济。感觉好像好一点了，不知道是不是心理作用。继续.....　　
10:49　　我只是想知道像我这种情况的人多不多。那些人一般是怎么治疗的。　　------------------------------　　我也会疼
对着电脑太久了
　　楼主治好了吗？我跟你的经历和症状一模一样，我现在28岁了，疼痛症状感觉明显比前几年厉害了，一直都苦恼寻不到有效的治疗方法。请问楼主治好了吗？怎么治的啊？这肩膀痛起来真折磨人啊。。。
　　风湿了，八成冬天穿的少　　
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)近段时间肩膀冷痛，遇冷风后疼痛加重，左肩比右肩疼的厉害，在2个月后有一段时间疼痛，去针灸后感觉好多了，但是现在又开始痛了。请问是什么原因?是风湿还是肩轴炎?有什么样的治疗方法?谢谢!
全部答案（共2个回答）
诊断看是否是肩周炎
肩周炎有肩周刀割样钝痛，夜痛尤甚，可象颈、背、上臂和手部放射，肩关节不能外展外旋、向后上方抬高，肌肉明显萎缩等特征。治宜祛风除湿，散瘀通络。民间治愈良方有：
1：处方：黄?、葛根各20克，秦艽15克，当归、防风各12克，山萸肉、伸筋草、桂枝、姜黄各10克，甘草6克，田七5克
用法：水煎，日1剂，分两次加黄酒少许温服。
2：处方：黄?30克，党参、山萸肉各2...
去医院诊断看是否是肩周炎
肩周炎有肩周刀割样钝痛，夜痛尤甚，可象颈、背、上臂和手部放射，肩关节不能外展外旋、向后上方抬高，肌肉明显萎缩等特征。治宜祛风除湿，散瘀通络。民间治愈良方有：
1：处方：黄?、葛根各20克，秦艽15克，当归、防风各12克，山萸肉、伸筋草、桂枝、姜黄各10克，甘草6克，田七5克
用法：水煎，日1剂，分两次加黄酒少许温服。
2：处方：黄?30克，党参、山萸肉各20克，桑枝、桂枝、杜仲、上轨、川芎、白芍、生姜各10克
用法：水煎，日1剂，服2次，15天为1疗程。
疗效：用药2疗程：，治愈率为90％。
肩周炎又叫“凝肩”、“冻结肩”，主要是肩关节肌肉、肌腱、韧带和关节囊等软组织发生了充血、水肿等病变，在我们周围经常可以听到“肩周炎”这个词。但是，真的有那么多的...
可取肩髃；曲池；臀中、合谷、环跳、足三里等为主穴。根据不同部位的关节肿痛，再取配穴。如指关节肿痛可选用八邪；腕关节肿痛，选用阳溪、大陵；肘关节痛取曲泽；肩关节痛...
患者朋友您好:
别着急，冷静的处理，建议用中医的治疗方法, 用中药外贴治疗,绿色安全.董氏膏药该中药药膏，不含化学添加剂和激素，中药外贴，无毒副作用，是真正的绿...
你好，从你谈到的这情况来看这可能是肩周炎的原因，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来 治疗的。
看来你和我是曾经同病相怜呀！
10年前当兵的时候，我的左肩也曾经受过伤，，当时也是两三个月不能动，也没有经过系统治疗，慢慢的也感觉好了。但是只要肩膀受凉...
答: 直肠癌晚期能活多久?
答: 神经纤维瘤可以起源于多个不问，比如周围神经，颅神经及交感神经，因此起源于不同部位的神经纤维瘤常有明显不同的症状，需明确。
由于本病具有遗传性，因此预防措施...
答: 槟榔嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素，不管是癌症发生或死亡，槟榔族比一般人高十倍
答: 推荐你一种药：枫蓼肠胃康胶囊，，，配合乳酸菌、双歧杆菌等活菌补充，效果会好一些。。。。
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我的肩肘下雨天，特别疼该如何办？
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&&&&&&你好，从你谈到的这情况来看这可能是肩周炎的原因，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。
吉化集团公司总医院&& 主治医师
擅长: 慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，食管炎，急性胃炎等
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&&&&&&你好，根据你的描述，肩部下雨天疼痛考虑是风湿疾病。建议到医院中医科通过理疗，针灸，按摩治疗。平时要注意保暖，不要受凉，受潮。
上海市嘉定区南翔医院&& 副主任医师
擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰
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&&&&&&你好，下雨天特别疼，有可能是因为肩周炎的情况，建议您最好到医院去拍个片子，可以使用一些盐酸氨基葡萄糖片，与洛芬待因片，不能提重物，要注意保暖。&&&&&&以上是对“我的肩肘下雨天，特别疼该如何办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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肩膀经常疼怎么办？尤其是天阴下雨时候
一直我以为是肩周炎，后肩膀上经常像针扎一样的疼，但是只有左边疼，主要就是坐得时间长或者比如说是上街一直走路的话肩膀感觉都快掉了一样，尤其天阴下雨最难受了。但是没有到医院检查过，请问如果去医院该检查什么？或者要用些什么药呢？经常贴膏药，可是感...
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
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1、疼痛是肩周炎最突出的症状。初始疼痛症状往往较轻，常因天气变化或劳累而引发，逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节内旋，后伸，上举，外展等运动时更为明显，甚至剧痛难忍。
2、在休息时疼痛症状也会加重，尤其是夜间睡眠时，严重者可夜不能寐，不能向患侧压肩侧卧，
3、肩关节活动受限一般发生在疼痛症状明显后的3-4周，起因为疼痛、肌肉痉挛等。之后关节囊，韧带等软组织粘连、挛缩，导致肩关节明显僵硬。
4、肩周炎之前一般均有数周至数月的肩部疼痛和关节功能逐渐降低的病史，约有1/5的病人曾有肩部或上肢的轻微外伤。隐匿起病，逐渐发展特点是肩周炎早期临床特点之一。 肩周炎的康复疗法
肩周炎又称肩关节组织炎，这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，故50岁以下的人中也很常见。因此人们在中年时期，就应该主动了解肩周炎的有关防治知识。
●不同时期的治疗措施
肩周炎的治疗原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短.运动功能及早恢复。
早期 早期即疼痛期，病人的疼痛症状较重。而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致，所以治疗主要是以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。缓解疼痛可采用吊带制动的方法。使肩关节得以充分休息。一般不宜过早采用推拿、按摩方法，以防疼痛症状加重，使病程延长。还可采取一些主动运动的练习，控制肩关节活动度，在急性期限过后，方可推拿、按摩，以达到改善血液循环、促进局部炎症消退的目的。
关节功能障碍是这个时期的主要问题，疼痛往往由关节运动障碍所引起。治疗重点以恢复关节运动的功能为目的。采用的治疗手段可以用理疗、推拿、按摩、医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节的运动范围.恢复正常关节活动功能的目的。针对功能障碍的症状，严重的肩周炎病人必要时可采用麻醉状态下大推拿的方法，分开粘连。在这一阶段，应坚持肩关节的功能锻炼。除了被动运动之外，病人应积极主动地配合，开展主动运动的功能训练。主动运动是整个治疗过程中极为重要的一环。
以消除残余症状为主。主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复在早期已发生废用性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。除了针对不同病程采取不同的治疗措施外，还应针对病情的严重程度考虑治疗措施。在这一点上，西医专家认为，可根据被动运动试验中因疼痛而造成的运动局限和终未感觉来判定其严重程度并指导治疗。段如被动运动中，病人的疼痛发生于终末感觉前，此时肩周炎往往是急性的，不宜采取主动运动体疗；如果病人的疼痛发生于终末感觉的同时，就可适当采用主动运动体疗；当达到终末感觉时无疼痛，则应采用主动运动体疗。
1.提重物法
准备姿势：分腿站立，未患病的一侧手扶桌子的一端、弯腰约90度，患病一侧手握一至两公斤左右的重物如哑铃、沙袋，也可用熨斗等家庭日常用品替代，活动时肩部应尽量放松。动作：依次做肩关节前后摆动、左右摆动和顺时针及逆时针地画圆摆动，摆动的幅度由小逐渐增大。每组摆动练习可反复做15至20次，每天做2至3组。功效：练习肩关节前屈后伸、水平内收、外展及回旋活动。
注意：运动时不应引起明显疼痛。
2.拉毛巾疗法
动作：拿条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它。刚开始活动时。患者可能会受到一些限制，但不要着急，动作慢慢地由小到大，感觉也越来越好。功效：每天坚持做几次，肩周炎的状况就会逐渐改善。
3.上肢绕脖子
无论是预防，还是治疗，没事坐着的时候，将两只胳膊分别从前向后，或从后往前用力做绕脖子的动作。别看这是一种很简单的办法，但对肩关节也有一定的锻炼作用。
肩周炎一般病程较长，特别是肩关节活动功能受限的，时间可延及数月，甚至一年之久。因此，患肩周的老年人在康复锻炼中，应该每天坚持进行，并逐步增加锻炼时间及次数，才能取得较好的效果。锻炼以引起轻微疼痛为度，但应避免引起剧烈疼痛。
肩周炎是可以预防的。老年人一般缺乏活动，上肢与肩部周围组织的血液循环较差。因此，肩关节的关节囊、肌腱容易变性、钙化，发生炎症。如果老年人平时注意运动，锻炼上肢及肩部，就可以有效地避免肩周炎的发生。
肩周炎病人的自我按摩
如果肩周炎病人关节活动障碍仅累及一侧，那么，可以用健侧上肢对患侧进行自我按摩。病人在进行自我按摩以前，一般先进行热水浴，按照前面介绍的热水浴方法作患侧肩关节的局部热疗。随后可以选择一种较为适合自己的肩周炎医疗体操进行锻炼，最后进行肩周炎的自我按摩。
自我按摩的步骤及方法为：1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间大约1-2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间大约1-2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间大约1-2分钟。4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用前面介绍的拍打法进行治疗。自我按摩可每日进行1次，坚持1-2个月，会有较好的效果。
肩周炎的治疗措施
肩周炎的治疗原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。
（1）在肩周炎早期即疼痛期，病人的疼痛症状较重。而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致，所以治疗主要是以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的，缓解疼痛可采用吊带制动的方法，使肩关节得以充分休息；或采用封闭疗法，在局部压痛最为明显处，注射强的松龙，或用间动电疗法，温热敷，冷敷等物理治疗方法解除疼痛，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物，在急性期，一般不宜过早采用推拿，按摩方法，以防疼痛症状加重，使病程延长。一般可自我采取一些主动运动练习，保持肩关节活动度，在急性期限过后方可推拿、按摩，以达到改善血液循环，促进局部炎症消退的目的。
（2）在肩周炎的冻结期关节功能障碍是其主要问题，疼痛往往由关节运动障碍所引起。治疗重点以恢复关节运动功能为目的。采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。针对功能障碍的症状，严重的肩周炎病人必要时可采用麻醉下大推拿的方法，撕开粘连。在这一阶段，应坚持肩关节的功能锻炼。除了被动运动之外，病人应积极主动地配合，开展主动运动的功能训练，主动运动是整个治疗过程中极为重要的一环。
（3）在恢复期以消除残余症状为主，主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复在先期已发生废物性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。
除了针对不同病程采取不同的治疗措施外，还应针对病情的严重程度考虑治疗措施。在这一点上，国外观点认为，可根据被动运动试验中因疼痛而造成的运动局限和终末感觉来判定其严重程度并指导治疗。假如被动运动中，病人的疼痛发生于终末感觉前，此时肩周炎往往是急性的，不宜采取主动运动体疗，如果病人的疼痛发生于终末感觉的同时，可适当采用主动运动体疗，当达到终末感觉时无疼痛，应采用主动运动体疗
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好：考虑你患肩周炎或者颈椎病导致目前症状的可能。建议你应该去医院做相关检查如颈椎核磁共振，肩关节X片，以便确诊，再根据病情情况，看是否可以根治和合理的治疗。&&&&&&以上是对“下雨天肩膀很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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