&p&流量预警
全文干货已更完&/p&&p&&br&&/p&&p&这个问题我看了好久，都没有看到特别满意的答案。所以打算自己来写。&/p&&p&把孕期到宝宝一两岁这段时间需要准备的事情分为六个部分。&/p&&p&一、购物篇&/p&&p&二、知识篇&/p&&p&三、经验篇&/p&&p&四、玩具篇&/p&&p&五、绘本篇&/p&&p&六、辅食篇&/p&&p&☆.。.:*?°☆.。.:*?°☆.。.:*?°☆.。.:*?°☆&/p&&p&一、购物篇&/p&&p&此为剁手篇，分为三个部分：必须买的，可买可不买的，不要买的。&/p&&p&前两个分类下列出表格，给出我认可的品牌，品牌分成两种，一是略贵的品牌，有的是国外的，买起来稍微麻烦点，但是东西真的很不错。二是价格适中，性价比高，容易买到的品牌，爸爸妈妈可以根据自己的情况选择。&/p&&p&空着的格子说明我没用过，所以不知道。标有横杠的格子说明我用过好多，但是东西都不怎么样就不推荐给大家了。一行两个格子都空着，说明我用的是杂牌，想不起来名字了。&/p&&p&基本是宝宝从出生到一岁都要用到的，绘本、玩具和辅食另外讲。&/p&&p&一般情况只列一个牌子，我认为最好的，衣服鞋子奶粉尿不湿之类爸爸妈妈需要更大的选择余地的项目就多列了几个牌子。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1b1a3dcce41fb61fa3a4a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&523& data-rawheight=&705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&523& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1b1a3dcce41fb61fa3a4a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/df4bbcf0e8c9dd8ec7e1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&522& data-rawheight=&271& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&522& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/df4bbcf0e8c9dd8ec7e1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ec4a44deef7_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&522& data-rawheight=&517& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&522& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ec4a44deef7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&再贴一张买买买注意事项&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/50ba3cab6af_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&5995& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/50ba3cab6af_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&类别（不要买）&/p&&p&1、学步车&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/parenthood%3Ffrom%3Dfeed%26loc%3Dnickname& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@培儿屋儿科医生&/a&&/p&&p&学步车已经被证实不能帮助促进婴幼儿学习行走，相反还有很多危害：1.阻碍运动协调功能成熟；2.容易造成X或O型腿；3.引起意外伤害，已有多起孩子使用学步车无法刹住冲下楼梯受伤的报道；4.因为限制了孩子自由探索学习的机会，会影响孩子智力发育等等。&/p&&p&2、出牙粉、出牙凝胶&/p&&p&海淘卖家不会告诉你的真相&/p&&p&作者：冀连梅 北京和睦家康复医院药房主任&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D49.84.9.34& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&/a&&/p&&p&3、束腹带&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.guokr.com/article/98160/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&产后束腹带要慎用&/a& &/p&&p&4、床围、枕头&/p&&p&你家宝宝睡哪里？——关于婴儿床的安全设置&/p&&p&作者：夏天的陈小舒
澳大利亚科廷大学公共卫生博士&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/p/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a& &/p&&p&5、橄榄油&/p&&p&作者：松鼠云无心
食品工程博士 《吃的真相》作者&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.guokr.com/article/439331/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&橄榄油护肤，没那么神奇&/a&&/p&&p&6、防辐射服&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.guokr.com/article/82167/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&孕妇要不要穿防辐射服？&/a& &/p&&p&7、退热贴&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D49.84.9.34& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&/a& &/p&&p&（以上也许有疏漏，想起来再添加）&/p&&p&&br&&/p&&p&二、知识篇&/p&&p&此为科学篇。&/p&&p&（一）准父母必看的书&/p&&p&NO.1
冀连梅谈：中国人应该这样用药&br&中美两国均权威认证的专业药剂师，中国第一位通过公共网络平台向数以百万计的公众传播安全用药知识、普及科学健康常识的专业药剂师。 &br&说故事，讲知识，全面解析儿童、妇、哺乳期女性36种常见疾病，45种非处方药，最安全、最有效的家庭小药箱，帮助普通读者走出用药误区，安全用药，合理用药。&br&PS
这本书强推，全是干货，孩子生病完全可以根据这本书的指导来做，就算去医院医生给开的药你也可以通过这本书知道他开得对不对。&br&&/p&&p&实用性：★★★★★&br&可读性：★★★★★&br&科学性：★★★★★&br&&/p&&p&NO.2
虾米妈咪育儿正典&br&针对0~6岁儿童养育问题，从日常护理、营养与喂养、生长发育、行为习惯等几个方面进行详细讲述，中国父母会遇到的育儿难题，绝大多数都能在这本书里找到答案.&br&PS
这本书避免了许多育儿书的唠唠叨叨，内容直截了当，干货超多，指导性强。尤其是发烧，辅食喂养，如厕训练，抽血化验指标几块讲解得非常细致。&br&&/p&&p&实用性：★★★★★&br&可读性：★★★★★&br&科学性：★★★★★&br&&/p&&p&NO.3
西尔斯亲密育儿百科&br&威廉·西尔斯博士是美国最具影响力的育儿权威。他的《西尔斯亲密育儿百科》出版近20年来畅销不衰，至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首，美国妈妈几乎人手一本。&br&西尔斯博士根据近40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。&br&PS
这本属于经典教科书，只是许多话反复在说好唠叨，看得有些累，&br&不过仍然不失为一本好书，关键是里面有很多好的理念，可以给妈妈们勇气。&br&&/p&&p&实用性：★★★&br&可读性：★★★★&br&科学性：★★★★&br&&/p&&p&NO.4 《崔玉涛图解家庭育儿》和《宝贝健康公开课》&br&崔玉涛，北京和睦家医院儿科主任。从医25年，是中国第一批从事新生儿急救的儿科权威。每天坚持发微博普及育儿知识。是中国粉丝最多的儿科医生。雅安地震亲赴灾区参与医疗救护工作。&br&《崔玉涛图解家庭育儿系列》分别用图文结合说明：1：发热，2：母乳配方粉，3：肠道，4：过敏湿疹，5：辅食添加的详细问题和应对方法。6：小儿疫苗接种；7：直面小儿护理；8：小儿生长发育。9：直面小儿就医误区 &br&《崔玉涛：宝贝健康公开课》是超人气儿科医生崔玉涛大夫在《父母必读》杂志写作专栏《崔大夫诊室》10年的集大成之作。《崔玉涛：宝贝健康公开课》的内容分为宝宝的营养、常见病和护理三大部分。通过一个个诊室真实案例的分析，细致入微、深入浅出地将养育的要点娓娓道来，同时传播国际最前沿的养育知识，帮助家长建立正确的养育观。&br&PS.崔玉涛，儿科界第一男神，第一套书挺贵的。也比较详细。第二本书挺鸡肋的，指导性不强。&/p&&p&实用性：★★★&/p&&p&可读性：★★★★&/p&&p&科学性：★★★★★&/p&&p&NO.5
只有医生知道12&/p&&p&《只有医生知道》是一本有关女性的百科全书。抱着&大医治未病&的愿景，作者通过一个个生动的故事，在幽默而不乏温情的叙述中，力图帮助女性真正了解自己的身体，懂得爱护并且知道如何爱护自己，让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向，不再受到无谓的伤害。&/p&&p&PS.
没有生宝宝之前应该看看这本，对孕期的妈妈来说非常有益处。产科医生生活实录啊。&/p&&p&实用性：★★&/p&&p&可读性：★★★★★&/p&&p&科学性：★★★★★&/p&&p&&br&&/p&&p&NO.6 《定本育儿百科》作者：松田道雄先生 日本著名儿科专家&/p&&p&涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题，分为651个专题叙述，侧重育儿方法和育儿技巧，并编创了30节婴儿体操，描写细致入微，内容丰富，全面周到。&/p&&p&本书从婴儿诞生前一直写到孩子上小学，共分651章。以孩子的年龄段为单元划分，各部分相互独立，内容包括这个年龄段的孩子喂养方法，环境，异常情况，集体保育等，详细解答了育儿时遇到的各种问题，细致入微，全面周到，父母只需阅读孩子同年龄段的部分即可，使用方便，实用性强。&/p&&p&PS.这本书完胜《郑玉巧育儿经》。&/p&&p&实用性：★★★★&/p&&p&可读性：★★★★&/p&&p&科学性：★★★★&/p&&p&&br&&/p&&p&NO.7
美国儿科学会育儿百科(0-5岁)&/p&&p&美国儿科学会拥有全美最优秀的儿科医生、育儿领域最前沿的研究水平和最丰富的实践经验，其科学、先进的育儿理念在这本权威著作中得到了集中的体现。家长可从书中得到科学的、紧跟时代的育儿指导：&/p&&p&为分娩的准备，新生儿及早产儿的护理；关于母乳喂养和配方奶喂养的深入讲解，包括益处、方法和困难；0～5岁孩子的基本养育方法，包括各阶段的饮食与营养、睡眠问题；孩子在各成长期体格、动作、情感、语言、社交和认知发育的标准；对家人情感和家庭问题的探讨，如母亲的情感、父亲的情感和（外）祖父母的情感；一部完整的儿童健康百科，包括各种常见病、创伤、先天性疾病和其他问题的应对方法；在家里、户外以及车上的安全问题。&/p&&p&PS.虽然是美国前几年版，内容还是很实用，全面（孩子，父母，祖父母的状况都出招），而且讲的很科学，语言简洁看的懂。&/p&&p&实用性：★★★★&/p&&p&可读性：★★★★★&/p&&p&科学性：★★★★★&/p&&p&&br&&/p&&p&NO.8
宝贝出生头一年：美国儿科学会新生儿养育宝典（0~12个月）&/p&&p&美国儿科学会（AAP），是全球一支最强大的儿科专家队伍，拥有6万名儿科初诊大夫、专科医生和外科专家，他们一直为新生儿、婴幼儿和青少年的健康、安全和快乐成长而尽职尽责地工作。&/p&&p&按月为您提供宝贝一年内的生长发育、行为发展等方面的指标，让您知道宝贝是否发育正常：&/p&&p&完整的健康百科加上详细的建议指导，解决您养育宝宝过程中可能遇到的医学与紧急问题；&/p&&p&有关母乳喂养、奶瓶喂养等方面的充分指导：&/p&&p&如何选择一个放心而优质的宝贝看护人或机构：&/p&&p&爷爷奶奶或外公外婆在户内外带宝贝时谨记的安全事项：&/p&&p&防止中毒、窒息、哽咽等问题，以及急救办法：&/p&&p&户内与车内的安全检查；&/p&&p&PS.新生儿的所有问题几乎都能在其中找到答案。&/p&&p&实用性：★★★★★&/p&&p&可读性：★★★★&/p&&p&科学性：★★★★★&/p&&p&&br&&/p&&p&（注意，有知友和我说买不到这本，查了下，这本书目前已经绝版，所以换一本推荐：也是美国儿科学会的，叫《美国儿科学会育儿百科》，这本书是中国科学技术出版社出版的，目前已经有了最优质的第六版修订版。内容更加全面靠谱。）&/p&&p&&br&&/p&&p&NO.9
从出生到3岁：婴幼儿能力发展与早期教育权威指南 &/p&&p&伯顿·L·怀特基于自己37年的观察和研究，在这本详细的指导手册中描述0-3岁婴幼儿在每个月的心理、生理、社会能力和情感发展，为数千万名家长提供了支持和指导。现在，这本经过全面修订和更新的著作包含了关于养育的最准确的信息和建议。对于任何一个关心孩子成长的父母来说，这本书都是不容错过的。&/p&&p&　　没有任何问题比人的素质问题更加重要，而一个孩子出生后头3年的经历对于其基本人格的形成有着无可替代的影响……本书是惟一一本完全基于对家庭上的婴幼儿及其父母的直接研究而写成的，也是唯一一本经过大量实践检验的经典。本书将0-3岁分为7个阶段，对婴幼儿每一阶段的发展特点和父母该怎样做以及不应该做什么进行了详细的介绍。&/p&&p&PS.和前面几本书不一样的地方是，前面那些都是从吃喝拉撒睡生病上怎么照顾好宝宝，而这本侧重心理和智力方面怎么养好宝宝。&/p&&p&实用性：★★★★&/p&&p&可读性：★★★★&/p&&p&科学性：★★★★★&/p&&p&&br&&/p&&p&如果只看三本的话，我建议是《冀连梅谈：中国人应该这样用药》《虾米妈咪育儿正典》《美国儿科学会育儿百科》第六版。&/p&&p&&br&&/p&&p&（二）建议在微博上关注的博主&/p&&p&1、协和张羽&/p&&p&北京协和医院妇产科副教授/副主任医师张羽
著《只有医生知道》1、2&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/zhangyupumch%3Ffrom%3Dmyfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&2、协和谭先杰&/p&&p&北京协和医院妇产科医生 教授 博士生导师 &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/tanxianjie1126%3Ffrom%3Dmyfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&3、和睦家药师冀连梅&/p&&p&北京和睦家康复医院药房主任 &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/%3Ffrom%3Dmyfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&4、勿怪幸 &/p&&p&日本东京大学外科博士&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/bladeofwind%3Ffrom%3Dmyfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&5、火爸朱剑笛&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/huoba18%3Ffrom%3Dmyfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&6、白衣咸饭&/p&&p&妇产科主任医师&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&白衣咸饭的微博&/a&&/p&&p&7、夏天的陈小舒 &/p&&p&澳大利亚科廷大学公共卫生博士 &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/sweetbreeze& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&8、小儿外科裴医生 &/p&&p&深圳小儿外科副主任医生 &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&9、医生妈妈欧茜 &/p&&p&广州市妇女儿童医疗中心 医师&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&10、崔玉涛 &/p&&p&北京和睦家医院儿科主任&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/cuiyutao& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&11、虾米妈咪的微博 &/p&&p&原上海市儿童保健所儿科医生余高妍&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/askmommy& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&14、眼科小超人老梁 &/p&&p&眼科医生 &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/%3Ftopnav%3D1%26wvr%3D6%26topsug%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&15、少個螺絲
&/p&&p&科学松鼠会成员 果壳食品领域达人&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/%3Ftopnav%3D1%26wvr%3D6%26topsug%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&以上博主经常在自己专业范围内写干货，长期关注收获甚大。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&（三）建议微信上关注的公众号&/p&&p&以上陈小舒，朱剑笛，虾米妈咪，崔玉涛等人也有公众号，不过更新不是很快。&/p&&p&以下是几个更新比较多，内容比较丰富的育儿公众号&/p&&p&1、暖暖妈爱分享（是个总结狂妈妈，在科学育儿、教育心得、辅食喂养、剁手推荐、亲子旅行等方面写得很好）&/p&&p&2、萌芽研究所BUD（毕业于香港大学的妈妈创办的新媒体.关注0-6岁中西文化教育、家庭养育和同龄准妈妈备孕、孕期身心健康.定制适合中国家庭的科普育儿原创作品,内容涵盖医学护理、生活照顾、早教益智、亲子关系、婴儿产品测评等）&/p&&p&3、丁香妈妈&/p&&p&4、爱读童书妈妈小莉（这是一个播音系毕业的妈妈在亲子阅读五年,和女儿一起读了上千本书之后开的账号.每天推荐一本经典童书和一篇育儿好文,并用自己专业的表达、动听的声音给孩子们讲各种童书）&/p&&p&5、童办joywithyou（许多专业的儿童用品测评文章）&/p&&p&6、小土大橙子（睡眠专家）&/p&&p&7、卓正诊所（一家非常专业的诊所，科普文章很细致）&/p&&p&&br&&/p&&p&（四）热点问题科普&/p&&p&1、补维生素D&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D49.84.9.116& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&/a&&/p&&p&2、防晒&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D49.84.9.116& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&/a&&/p&&p&3、防蚊&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D49.84.9.116& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/2ede04ad4a038a4ca24ce51bd74856d3_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/2ede04ad4a038a4ca24ce51bd74856d3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&4、发烧&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_bc89fb9d0101va9g.html%3Fref%3Dweibocard& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《儿童发热全知道》&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/4b2ef8dde395d8da07783_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&12898& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/4b2ef8dde395d8da07783_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&5、咳嗽和感冒&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D112.0.91.61& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/fc657e0d9b83ba60144a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/fc657e0d9b83ba60144a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/35459bfe1148cac547e6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&439& data-rawheight=&3410& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&439& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/35459bfe1148cac547e6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&6、体检&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/1790e3eba102c3bd2f83f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1109& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/1790e3eba102c3bd2f83f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cd6feb24806baaee27a349_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1092& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cd6feb24806baaee27a349_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&7、要不要打疫苗？&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sciencenet.cn/blog-.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&科学网—107 疫苗小贴士&/a&&/p&&p&8、流感疫苗&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D112.0.91.61& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&/a&&/p&&p&9、HPV疫苗&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMTg1MjI3MzY2MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3De3b1ad73a63cdce3aa26f785crd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“宫颈癌疫苗”，时尚还是必需？&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&三、经验篇&/p&&p&以下所有内容属于个人观点。&/p&&p&1、孕期&/p&&p&怀孕前建议先看一下这个问题下田医生的回答&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&生孩子对女性健康是利大于弊还是弊大于利？ - 医学&/a&&/p&&p&怀孕后，首先，不要加入任何孕期育儿论坛网站，比如宝宝树啦，快乐孕期啦，还有一些综合论坛的母婴板块也别去，QQ群微信群只要涉及母婴的都别加。&/p&&p&保证你清清静静迎接宝宝。&/p&&p&什么母乳大本营，本来里面精华帖非常好，但是现在被污染的一塌糊涂，看上去就像邪教。&/p&&p&口袋育儿app使用感太糟了。QQ母婴群也是，也许是我没有加到好的母婴群吧，我说一句要给宝宝穿尿不湿，底下多少人骂我的，我再说要打流感疫苗之类马上被踢。&/p&&p&宝宝树里面每个板块都是乱七八糟，如果把我前面写的那些书那些博主的科普文都看过，你决计是忍受不了里面铺天盖地的脑残父母，你看到每个帖子你都会心疼那些还未出生的宝宝。&/p&&p&举两个栗子&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/6f2ae8484efa98981ca81_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/6f2ae8484efa98981ca81_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/9e556ce5a8f4abae17b7_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/9e556ce5a8f4abae17b7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&孕期所有要注意的知识并不是很多。&/p&&p&但是大多数的孕期APP都比较糟糕，我以前用的是“优活孕期”，感觉界面很清爽，没有啥乌七八糟的东西，可惜已经下架了，据说果壳出的“研究生”还不错，但是我也没用过，欢迎大家试用到好的孕期APP告诉我。&/p&&p&孕后期下个数胎动的APP，每天认真数三次胎动，如果发现很不正常就立刻去医院。后期水肿和孕期瘙痒要及时报告医生。&/p&&p&是顺还是剖（吐个槽：宝宝树里面满屏都是打“抛”）这个不需要纠结，听医生的。如果医院有硬膜外麻醉技术可以无痛分娩是最好了，可惜好像全国开展这个的医院很少。&/p&&p&别担心麻醉，腰疼和麻醉没啥关系。前后相继的事情不一定是因果关系。&/p&&p&孕期也要注意运动，不要天天躺着，至少每天散步半小时。&/p&&p&饮食方面不需要有特别忌口。不能吃西瓜啦，什么寒凉的食物不能碰啦，都是扯谈！&/p&&p&不吸烟，不喝酒，不喝浓茶咖啡，不吃日料，少喝碳酸饮料。饮食清淡些，不要顿顿大补疯狂增重。&/p&&p&可以护肤化妆，做好防晒。护肤产品我用的是娇韵诗家的，神仙水，fresh家的面膜，CeraVe乳液，优色林万用膏（成人版）。&/p&&p&具体指导意见请移步文章&/p&&p&孕期和哺乳期可以使用化妆品，护肤品或美发产品吗？&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D183.211.162.32& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&孕期最关键要做的事，就是大量阅读科学育儿的书籍，然后在宝宝没出生以前拼命向家里长辈科普，比如宝宝要不要枕枕头，要不要把屎把尿，要不要蜡烛包绑腿，宝宝该穿多少衣服，能不能吹空调吹电扇，用尿不湿背带会不会罗圈腿，要不要每天洗澡，什么时候加辅食，等生了宝宝之后再来说这些事，长辈几乎是听不进去的。&/p&&p&孕期这样和长辈灌输：妈妈，我和你讲哦，我有个同事，现在宝宝一岁十一个月，和宝宝说了两次怎么拉粑粑，就学会了，之前她天天折腾把屎把尿，弄得家里脏死了，宝宝还一把就哭，老受罪了，她告诉我，一岁十一个月大多数宝宝都会自己拉屎了，之前怎么把屎把尿都是无用功。别折腾宝宝了。&/p&&p&多用身边人的例子，老人家比较容易听进去，我老妈就是典型的反智主义，和她说科学说书上说，她火大得要命。说周围人如何如何她就不支声了。&/p&&p&&br&&/p&&p&2、月子&/p&&p&把所有的禁忌都丢到一边去吧！&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.scipark.net/archives/16476%3Ffrom%3Dsinglemessage%26isappinstalled%3D0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&如何科学地“坐月子”&/a&&/p&&p&月子里要保持心情愉快，多休息。这是一句正确的废话，很多时候不是你想要保持就能够做到。&/p&&p&孩子千差万别，动不动有新状况，再加上家中长辈，隔壁邻居意见多多，初为人母的喜悦很快被冲没了。&/p&&p&我们来看这个分析&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/5a23daca9f49258eaa1d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&435& data-rawheight=&1164& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&435& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/5a23daca9f49258eaa1d_r.jpg&&&/figure&&p&坐月子，妈妈要变强大，你自己怎么坐月子应该自己决定，听信落后的坐月子习俗会有什么后果？想想上海那个坐月子坐出热射病死亡的产妇吧！&/p&&p&不谈身体健康，也要想想心理健康，闷在家里一个多月，不能看电视上网，天天面对的就是哭闹的娃，和让你躺着吃吃吃的长辈，分分钟产后抑郁。&/p&&p&再贴个，月子开始就要知道的事。&/p&&p&春雨推出的育儿黑榜：&/p&&p&黑户1号——儿童防侧睡枕
&/p&&p&黑户2号——维C银翘片
&/p&&p&黑户3号——妇炎洁
&/p&&p&黑户4号——小儿止咳糖浆
&/p&&p&黑户5号——学步车
&/p&&p&黑户6号——果糖
&/p&&p&黑户7号——红药水紫药水
&/p&&p&黑户8号——优卡丹、好娃娃
&/p&&p&黑户9号——牛初乳
&/p&&p&黑户10号——骨密度检查
&/p&&p&黑户11号——微量元素检查
&/p&&p&黑户12号——宝宝游泳脖圈
&/p&&p&黑户13号——儿童酱油
&/p&&p&黑户14号——哭声免疫法
&/p&&p&黑户15号——杜曼闪卡
&/p&&p&黑户16号——七田真右脑开发
&/p&&p&黑户17号——学步带
&/p&&p&黑户18号——一岁以内喂宝宝蜂蜜 &/p&&p&黑户19号——蜂胶
&/p&&p&黑户20号——蜂王浆
&/p&&p&黑户21号——肚脐贴&/p&&p&黑户22号——把屎把尿
&/p&&p&黑户23号——加工类肉松食品
&/p&&p&黑户24号——保婴丹 &/p&&p&黑户25号——猴枣散
&/p&&p&黑榜26——七星茶、开奶茶
&/p&&p&黑户27——炎琥宁等中药注射剂
&/p&&p&黑户28——蛋 白 粉
&/p&&p&黑榜29——珍珠粉
&/p&&p&黑榜30——婴幼儿喂葡萄糖&/p&&p&黑榜31——母乳检测
&/p&&p&黑榜32：匹多莫德等免疫增强剂
&/p&&p&黑户33：兰菌净
&/p&&p&黑榜34：羚羊角
&/p&&p&黑榜35：海参
&/p&&p&黑户36：燕窝&/p&&p&黑户37：给宝宝剃光头
&/p&&p&黑户38：给宝宝捏鼻子 &/p&&p&黑户39：给新生儿挤奶头
&/p&&p&黑户40：给新生儿喂米油、米汤
&/p&&p&黑户41：给新生儿枕枕头
&/p&&p&黑户42：惊风散
&/p&&p&黑户43：新生儿使用驱蚊产品
&/p&&p&黑户44：给宝宝绑腿 &/p&&p&黑户45：土鸡蛋营养价值高&/p&&p&黑户46：三伏贴&/p&&p&黑户47：哺乳期喝米酒 &/p&&p&黑户48：蜡烛包
&/p&&p&黑户49：俯卧睡觉
&/p&&p&黑户50：黄芪注射液
&/p&&p&黑户51：开裆裤
&/p&&p&黑户52：百日开荤
&/p&&p&黑户53：给孩子食用虫草
&/p&&p&黑户54：盐酸氨溴索注射剂&/p&&p&黑户55：嚼食喂孩子
&/p&&p&黑户56：育儿陋习（挤奶头、擦马牙、挑破螳螂嘴、剃胎毛、眉毛、睫毛、去胎毒）&/p&&p&&br&&/p&&p&3、哺乳&/p&&p&母乳当然最好，没办法母乳只能上奶粉的妈妈也不要觉得有所亏欠。没有任何证据表明母乳宝宝比奶粉宝宝强。现在奶粉一段模拟母乳技术也不错。&/p&&p&不赞成通草下奶，米酒下奶（不相信的请看&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D183.211.162.32& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&/a&），鲫鱼汤下奶之类说法。哺乳期间饮食还是要清淡为好。也不赞成请催奶师，我请过，也看过好多催奶师，真的感觉骗钱的多数，假模假式的。我奶堵都是我妈妈帮我按摩按摩再用吸奶器吸。我同时还吃软磷脂。帮助疏通乳管，亲测有效。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ef20c6caf_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&638& data-rawheight=&4076& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ef20c6caf_r.jpg&&&/figure&&p&哺乳姿势要学习，不过也不是定式，多试试寻找自己最舒服的那种。&/p&&p&喂奶应该是很舒服的，如果疼痛不堪，有可能是雷诺氏现象乳管痉挛，临床有吃维生素B6来治疗的说法，不过没有确切证据。&/p&&p&电动吸奶器是神器，开始能帮新妈妈催奶，奶越吸越多，等宝宝大一些了又能让妈妈暂时解脱出来，可以有时间处理自己的事。亲测小白熊，好女人，还有几个国产吸奶器都不行，要么吸不出来，要不吸得疼。美德乐还不错，不过太烧钱，后期买小白片，黄阀，导管（发霉又换新），导管刷，奶罩等等又费了不少钱，还不小心给摔坏了，连夜去租了一个应急，又淘宝买了个维修两百多块，也真是挺遭罪的。加加减减都花了两千块在吸奶器上。&/p&&p&看到还有个国外的牌子阿美达，价格略低些，据说也很不错。&/p&&p&奶吸出来了就要保存。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ccd73a7ebc28b97fdc79a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&4547& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ccd73a7ebc28b97fdc79a_r.jpg&&&/figure&&p&不过我冻起来的奶最后都丢掉了，因为实在冰箱放不下啊！??????????? 心痛！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&4、矛盾&/p&&p&本来有了宝宝，家里应该是其乐融融的，可是很多家庭有了宝宝反而争吵不断。&/p&&p&因为我们和老一辈的育儿理念相差十万八千里。除非你硬气，自己带，不要长辈搭手，否则你根本不可能让他们完全按照你的说法执行，他们几十年来形成了自己做事的一套原则，根深蒂固，难以撼动。&/p&&p&怎么办？如果没有在怀孕时给长辈灌输好新的育儿知识，这时的争吵完全不能解决问题。庞大的家庭内耗反而消解了大家的育儿热情，糟糕的家庭氛围对宝宝的成长更不利。&/p&&p&建议顺势而为，阳奉阴违。比如，老人家要把屎把尿，你就买个小马桶，建议把宝宝放在上面。他们失败了，你就和他们灌输，自己的朋友同事家宝宝都没有把屎把尿，到了时间就会了。说多了，他们也容易接受了。即使死心眼的不接受，你白天让他们带就随他们吧，权衡利弊想一想，宝宝把屎把尿的危害也并不会比你们天天为把屎把尿吵得天翻地覆的危害大。要是把老人家气跑了，你两边都焦头烂额。&/p&&p&少吃糖少吃盐啦，少穿衣服啦，涂防晒霜啦，这些事情你多长点心眼，给宝宝吃的东西你自己买好。穿的衣服你准备好，老人家擅自加衣服，你等宝宝出了热疹，你再说衣服多了，她看到你说的对，她就没话讲了。能减轻带孩子负担的东西要多买，她用习惯了，自然知道东西好，自然不计较了。&/p&&p&最重要的就是你用你的方法带，让她发现宝宝吃你这一套，老人家也就从善如流了。&/p&&p&再说什么是阳奉阴违捏？比如说我妈妈信佛，不肯给宝宝吃荤菜，我养成习惯，自己一回家就带宝宝出门玩，然后见缝插针给宝宝喂点荤的菜，背着我妈妈，她到现在还不知道呢。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&四、玩具篇&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/faeafd6dbade595f7457b7_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&503& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f2d7bac4570_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&434& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/a672d80fad20e6f17b6f73f2d7cfeafd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&560& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c1a72bcc9d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&659& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/b4babc3c73c93d700e4ba6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&730& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/bac3a076b088_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&534& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/a85e64bc45b1e1d2812f5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&947& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以上内容非原创，图片侵删。&/p&&p&下面贴几个我家宝宝很喜欢的玩具。&/p&&p&开始买了好多摇铃，拨浪鼓，曼哈顿球，毛绒公仔各种玩具，宝宝都没什么兴趣，只喜欢撕面纸，抓硬币，玩家里的拖把什么。&/p&&p&套塔，手偶娃娃还可以，但是只肯玩一会。&/p&&p&后来玩这种拼图很起劲。代替了抓硬币。&/p&&p&在淘宝买了个小钢琴每天都喜欢乱弹一气。&/p&&p&最下面那个六面体的盒子是她最喜欢的，两个面是积木盒，一个面是镜子，一个面是电话，一个面是乐器，一个面是齿轮和串珠。能玩很久不嫌烦。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/72cae2f705c77a0ac5cc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&438& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&438& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/72cae2f705c77a0ac5cc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/91dcb9b551694aac0d8abc09_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&296& class=&content_image& width=&280&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/0a77e3cf7bdffb103ef584_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&636& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/0a77e3cf7bdffb103ef584_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/40b1ebbde2d2b05c9dade8dd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/40b1ebbde2d2b05c9dade8dd_r.jpg&&&/figure&&p&关于玩具可能大家还会遇到这样的疑惑，看看这个问题：&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&宝宝为什么对专门买的玩具丝毫不感兴趣，反而对塑料袋抽纸拖鞋等日常用品非常喜欢？ - 教育&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&五、绘本篇&/p&&p&六个月开始给宝宝看布书，lamaze的躲猫猫布书最是喜欢。&/p&&p&一岁以后开始正式看绘本。现在16个月最喜欢的是这几本 &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/042a195d465bfbe1c37d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&608& data-rawheight=&172& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&608& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/042a195d465bfbe1c37d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e799ee25e89b34ea3c32_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&610& data-rawheight=&182& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&610& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e799ee25e89b34ea3c32_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/1987b4abf3b453c0e94a9_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&603& data-rawheight=&176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&603& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/1987b4abf3b453c0e94a9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/2f6d92cc4c3f1ba872f652_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&617& data-rawheight=&192& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&617& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/2f6d92cc4c3f1ba872f652_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7fa7f6aaf2f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&607& data-rawheight=&197& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&607& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/7fa7f6aaf2f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/9e80a8d6afc5b753021fb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/9e80a8d6afc5b753021fb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/691d6aa119e37b67ad7c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&608& data-rawheight=&162& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&608& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/691d6aa119e37b67ad7c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/9da0ff853a93ef333fa438_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&606& data-rawheight=&252& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&606& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/9da0ff853a93ef333fa438_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ac100ed99cf908eb633d9a3c14b45a15_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&609& data-rawheight=&169& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&609& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ac100ed99cf908eb633d9a3c14b45a15_r.jpg&&&/figure&&p&《蹦》已经被宝宝撕得不成样子，我用胶带粘了又粘，带出去旅行，宝宝发脾气，只要拿出这本书，她就安静下来。每次吃饭都靠它了。也是因为这本书，她现在呱呱，兔兔，狗狗，猫猫，汪汪，喵喵都会说了。&/p&&p&《哇》是一本很搞笑的书，宝宝每次听我讲都前仰后合的，也学会了说“怕怕”，并用两手拍胸口表示。&/p&&p&《小金鱼逃走了》细节超级丰富，现在能找出每一幅画上面的小金鱼，她特别有成就感！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&目前家里的藏书单：&/p&&p&蹦！&/p&&p&哇！&/p&&p&点点点&/p&&p&好饿的小蛇&/p&&p&抱抱&/p&&p&噼里啪啦系列&/p&&p&我爸爸&/p&&p&我妈妈&/p&&p&大卫不可以&/p&&p&小熊宝宝系列&/p&&p&棕色的熊，棕色的熊，你在看什么？&/p&&p&好饿的毛毛虫&/p&&p&鳄鱼怕怕牙医怕怕&/p&&p&晚安月亮&/p&&p&月亮的味道&/p&&p&首先是一个苹果&/p&&p&菲菲生气了&/p&&p&噗噗噗&/p&&p&妈妈买绿豆&/p&&p&谁藏起来了&/p&&p&晚安，大猩猩&/p&&p&奇妙洞洞书&/p&&p&一园青菜成了精&/p&&p&藏猫猫藏猫猫&/p&&p&衣服衣服捉迷藏&/p&&p&交通工具捉迷藏&/p&&p&what是什么&/p&&p&猜猜看，是小零食吗？&/p&&p&动物动物捉迷藏&/p&&p&和小鸡球球一起玩&/p&&p&小金鱼逃走了&/p&&p&不睡觉的世界冠军&/p&&p&蚂蚁和西瓜&/p&&p&脸，脸，各种各样的脸&/p&&p&数一数，亲了几下&/p&&p&喂-哎-&/p&&p&母鸡萝丝去散步 &/p&&p&小威向前冲 &/p&&p&蚂蚁和西瓜 &/p&&p&是谁嗯嗯在我的头上 &/p&&p&逃家小兔 &/p&&p&生气汤 &/p&&p&一园青菜成了精 &/p&&p&爱心树 &/p&&p&学会爱自己:不要随便亲我 &/p&&p&学会爱自己:不要随便跟陌生人走&/p&&p&学会爱自己:不要随便摸我 &/p&&p&猜猜我有多爱你 &/p&&p&爷爷一定有办法 &/p&&p&活了一百万次的猫 &/p&&p&不睡觉的世界冠军 &/p&&p&&br&&/p&&p&还想得到深入推荐的请移步这个问题&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些好的儿童绘本？ - 儿童教育&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&六、辅食篇&/p&&p&如何添加辅食请看&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D49.84.9.34& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&/a&&/p&&p&辅食尽量多样化，如果犯懒的话，嘉宝禧贝亨氏的各种蔬菜泥水果泥肉泥也是不错的选择。还有米饼海苔等小零食可以带孩子出门时候给孩子稍微填个肚子。&/p&&p&要提醒的就是给宝宝吃奶酪，中国人奶酪的摄入远远不足。&/p&&p&什么样的奶酪适合给宝宝吃？请看&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26vid%3D%26extparam%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D112.0.91.61& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/bbcdf2377ab_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&10220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bbcdf2377ab_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/2fb62c48cea496dfea25a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&1504& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/2fb62c48cea496dfea25a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/0c45efb9499eae9aadf938_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&1071& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/0c45efb9499eae9aadf938_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/6f8cec985e6da8cf04d9dffbeaf6aad2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&3819& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/6f8cec985e6da8cf04d9dffbeaf6aad2_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//chunyu.me/download/chunyu/latest/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&chunyu.me/download/chun&/span&&span class=&invisible&&yu/latest/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&写了这么久，想起天龙八部里面有一段：&/p&&p&那宫女道：“包先生最爱的这个人相貌如何？包不同道：“此人年方六岁，眼睛一大一小，鼻孔朝天，耳朵招风，包某有何吩咐，此人决计不听，叫她哭必笑，叫她笑必哭，哭起来两个时辰不停，乃是我的宝贝女儿包不靓。”&/p&&p&——天下父母皆同此心……&/p&&p&请好好养育自己的宝宝哟！&/p&&p&&br&&/p&&p&完&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你都看到了这里，就不要吝啬咯，点个赞好不啦？&/p&
流量预警 全文干货已更完 这个问题我看了好久，都没有看到特别满意的答案。所以打算自己来写。把孕期到宝宝一两岁这段时间需要准备的事情分为六个部分。一、购物篇二、知识篇三、经验篇四、玩具篇五、绘本篇六、辅食篇☆.。.:*?°☆.。.:*?°☆.。.:*…
&b&【未经允许 不得私自转载】&/b&&br&手动更新一下：很多人私信咨询各种需求的眼霜，求科普各类眼霜成分，其实各类产品的分支有很多，大家如果想查明有效成分的话推荐你们关注一个公众号：&b&mlxxapp&/b& （美丽修行）。是专门针对护肤化妆品的成分查询的一个公众号号，很有帮助，你们可以关注试试看，对小白科普很有效，成分显示很直接。想了解护肤品成分的也可以多多关注一下~&br&&br&&b&【以下是答案原文】&/b&&br&噼里啪啦一声响，答主自带干货上场！&br&前方预警：长篇！多图！全程高能！&br&&br&此题是问眼霜，这个问题很多妹子提问&私信，所以在此统一答复，一了大家心愿。&br&本来是想写个眼霜类的文章，&b&但眼霜并不是眼部护肤的全部，护肤这件事情，更多的不是靠护肤品去解救去挽回，更重要的是一种防患于未然的心态与方式，护肤品并不是万能的！&/b&&br&&br&&br&&b&所以借此机会，全面讲解一下眼部肌肤护理，眼霜的使用，当然也有部分眼霜推荐。&/b&&br&&br&&br&【进入正题】&br&说到眼部护理，我们先想到的是一些眼部问题。所以一一对应来讲更有针对性。&br&&br&&b&【眼部干纹、皱纹】&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b5e981d69e41bc067aaef93f214d8c77_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&236& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&很多人二十岁左右，眼角就已经有了细纹。&br&通常在面部表情明显时出现在眼角处，又称为【干纹】。&br&这种纹路是由于皮肤干燥，缺乏适当的油分和水分引起的，通过正确的补给是可以消除的。&br&&b&也就是说，一部分干纹能通过眼霜解决。&/b&&br&所以，&b&不要以为眼霜是年纪很大的人才用的&/b&，眼部肌肤一旦陷入干燥的境地就是警示你应该使用眼霜了，这和年龄无关，也和肤质无关，有些人面部是油性肌肤，而眼部却也会容易出现干纹，所以千万不要怠慢。&br&&b&而真正由于老化出现的【皱纹】，眼霜是无力消除的，所以眼霜对于真正意义上的皱纹起到的是预防作用，也就是通常说的“抗老化”。&/b&&br&所以，不要等皱纹出现了再“抗”，应该未雨绸缪提前使用抗老化产品，这才是其关键所在。通常二十五岁左右，第一道皱纹将悄悄来临，皱纹相较于干纹更深且不可逆转，此时的眼部肌肤需要更加滋润、含维生素、紫外线过滤剂以及一些抗老成分的眼霜来呵护。&br&&b&除了护肤品，一些外在环境也影响着肌肤衰老的速度，比如：吸烟、熬夜、长期处于密闭的空调房间、在阳光下暴晒等等都会加快老化的速度，所以日常的生活状态也是不可忽略的重要一步。&/b&&br&&br&&br&&b&【黑眼圈】&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ab590e2a98e379d130d61fb76d493aba_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&156& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&b&黑眼圈形成的原因有很多，缓解的方法也要分门别类。&/b&&br&1.过敏性鼻炎引起的黑眼圈：靠眼霜无法解救。&br&2.血液不循环导致的黑眼圈：眼圈呈蓝紫色、青色，需要维生素C、维生素K成分的补给来缓解。&br&3.轮廓较深，眼窝深陷，鼻梁高易形成阴影：需要维生素C或胜肽成分的眼霜缓解。&br&4.长期化妆卸妆不彻底导致的色素沉淀进而形成黑眼圈：眼圈呈咖啡色，暗沉，靠含维生素C、维生素A的眼霜缓解。另外，掌握正确的眼妆卸妆方法也是极其重要的。&br&&br&无论是哪一种情况导致的黑眼圈，主要靠化妆遮瑕将其隐藏，&b&眼霜只能缓解，不能完全祛除。&/b&&br&所以，端正心态，&b&眼霜能否解决你的黑眼圈问题并不是衡量眼霜好坏的标准，所有的眼霜产品都做不到彻底解决这一问题。&/b&&br&&b&更需要的主意的是平时的生活习惯，眼部的肌肤状态、洁净程度，而不是一旦出现问题就指望眼霜可以救你，眼霜不是万能钥匙。想一次到位彻底解决一些肌肤问题可以去做医美，效果更为直接。&/b&&br&&br&&br&&b&【眼袋】&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/907cbc50f9deb67fb6d35d90_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&277& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&形成的原因分先天和后天，先天主要是家族遗传所致，后天主要是眼睛周围肌肤松弛（跟错误的卸妆或者经常揉搓眼部相关）或者长期作息不规律熬夜导致。&br&眼霜主要起到预防、紧致和稍加改善的作用。&br&&b&如果你的眼袋为先天或者后天已经形成了一段时间，眼霜并不能帮你解决问题。&/b&&br&&br&&b&【脂肪粒】&/b&&br&&b&为了保证大多数密集恐惧症患者的安全，这里就不上图了。&/b&&br&这大概是很多人使用眼霜最最担心的一个问题了，从而导致了他们对眼霜又爱又怕。&br&&b&实际上，眼霜并不是导致脂肪粒的主要原因，没有必要因为这种担心就不完全不使用眼霜。&/b&&br&脂肪粒，只是我们对皮肤上一些小的白色颗粒的统称，大多数情况下是【粟丘疹】，少数情况是【汗管瘤】，所以不能一概而论。&br&&b&【粟丘疹】&/b&&br&&b&形成的主要原因并非是眼霜的使用，一些没使用过眼霜的人群也会出现这种症状。&/b&&br&&b&其形成原因也十分复杂，遗传体质，皮肤清洁不到位，过度去角质或者其他原因带来了肉眼无法看见的细小伤口都容易在皮肤自我修复的过程中形成粟丘疹。&/b&&br&而肌肤出现问题时，我们通常会感到眼部干燥，进而使用了眼霜，让人更容易认为是眼霜直接导致的脂肪粒。&br&&b&所以，需要注意的是：&/b&&br&1.有化妆习惯的人需要&b&认真卸妆&/b&，保持眼部洁净；&br&2.保证眼部肌肤的正常新陈代谢，可以用带清洁的爽肤水轻轻擦拭眼部周围作为眼部的清洁工作，而非用粗糙的磨砂过度的去除角质这样很容易留下伤口；&br&3.涂抹眼霜时，用量不要过多，不用多层叠加，根据需要可以逐一叠加产品但要注意自身的肌肤的代谢与吸收能力能否负担；&br&4.涂抹眼霜时要加以按摩，轻拍，而不是用力揉搓，即便是有脂肪粒的情况，涂抹眼霜和按摩也是必要的；&br&5.出现了脂肪粒，减少叠加的产品，减少眼霜用量，适当的停用，换更为清爽的眼霜使用；&br&6.有时靠一段时间的自身的代谢能力和内分泌调节，脂肪粒会自己减退，如果没有好转可以去医院解决，&b&不要自己手动去除，容易对皮肤造成伤害。&/b&&br&7.因为每个人体质不同，&b&没有眼霜能针对性的消除脂肪粒，也没有办法保证任何眼霜对于任何人都不会促使脂肪粒，决定是否长脂肪粒的不是眼霜本身，而是你的肌肤状况。&/b&&br&&b&【汗管瘤】&/b&&br&主要是遗传、内分泌所致，女性在妊娠、生理期这种情况可能出现或者加重。没有完全解决的方法，及时使用激光治疗，也有可能复发，这里就不多讲了。&br&&br&除了眼部肌肤出现问题时的护理，日常的眼部护理又有哪些需要注意的呢？来解答几个大家一般会有的疑问：&br&&b&洁面、防晒时也都要照顾到眼部吗？&/b&&br&答案是肯定的，只不过，洁面时轻轻带过就好，不要反复摩擦揉搓，如果是带磨砂颗粒或者清洁度较大的产品（包括清洁面膜和成分较为刺激的面膜）则要避开眼周；防晒时防晒产品眼部的用量不用很厚重。对于眼部肌肤，洁面、防晒也是不可忽略的两个环节。&br&&b&化妆如何减少对眼部肌肤的刺激？&/b&&br&物理上：“轻力轻为”避免用力过度和反复揉搓；&br&化学上：能选用眼部专用产品的就选用眼部专用的，使用正规的彩妆产品，以及认真完成卸妆。&br&&b&卸妆时，对于眼部肌肤有什么要注意的？&/b&&br&按时卸妆，尤其不可带妆过夜；&br&一定要用专门的眼唇卸妆液，和面部卸妆区分开来；&br&借助棉签和化妆棉，细小的位置一定要认真清理干净；&br&卸妆步骤后同样需要二次清洁，洁面时轻轻带过就好。&br&&br&针对眼部问题的护理方式以及日常的眼部护理就讲到这里，接下来来讲&b&眼霜的使用以及如何选购眼霜。&/b&&br&&br&说到眼霜的使用，我知道大家肯定有很多疑问要问，我说几个主要的方面：&br&&b&用眼霜有必要吗？面部产品和眼部产品可以混合使用吗？&/b&&br&看完上文的一些眼部问题，我想大多数人已经有答案了，眼部肌肤较之面部肌肤更加薄弱，应该区分护理，的确站在成分的角度很多面霜和眼霜的成分是重合的，但我个人的观点，护肤按个人的需要来，如天气冷了就保暖一般，更脆弱的地方，就需要特别呵护。如果你用面部产品也能保证眼部没有肌肤问题，你也可以坚持你自己的理念，这件事情没有绝对。&br&&br&&b&眼霜可以用在面部吗？&/b&&br&如果你是壕当然可以。正经来说，基本是没有问题的，眼霜大多温和，滋润，眼部可以适应的面部大多也可以。只要你找到合适自己的产品以及经济条件允许。&br&&br&&b&什么时候开始用眼霜？&/b&&br&没有明确的规定，但是我相信，如果你认真阅读了上文的眼部护理内容你就会知道什么叫&b&“宜早不宜晚”&/b&，因为眼霜没有根本消除眼部问题的强大功能，如果等问题出现再使用就已经迟了，当然，如果已经出现了问题，仍然可以使用眼霜防止问题的恶化，所以，尽早尽快用，普遍来说，二十岁完全可以使用眼霜了，二十五岁绝对应该使用眼霜了，当然十八十九也是允许的，没有任何产品明文禁止这一点。&br&于眼霜也好，于其他护肤环节也好，一直以来，很多人将年龄看做是否使用护肤品的的划分依据，而实际上因为个人体质的原因，同一年龄，任何人的皮肤状态、眼部肌肤状态都是有差异的，&b&所以根据自己的需求去选择，而不是将年龄当做唯一的标准。&/b&&br&&br&&br&&b&配合眼霜如何按摩？&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f950c496b_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&259& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&涂抹眼霜；如果有细纹出现，以打圈的方式用指腹逆向按摩细纹处，力度较轻；用指腹轻按内眼角至太阳穴处；用指腹轻弹眼周肌肤；将双手搓热后，覆盖于眼上，让眼部感受一阵温热。&br&&br&&b&眼霜在哪个步骤使用？&/b&&br&通常而言，洁面后，爽肤水后，先进行眼部护理，再是面部护理，即爽肤水→眼霜类→乳液、面霜类。&br&&br&好了，常见的一些关于眼霜使用的问题就归纳到这里，接下来聊聊如何选购眼霜。&br&在平时的评论和私信提问中最常见的句式就是&b&“我××岁 有黑眼圈or眼袋or眼纹or脂肪粒 可以用眼霜了吗？应该用什么眼霜比较好？”&/b&&br&很明显，如果你认真看了上文，你就会知道，不要以年龄作为选眼霜的唯一标准，虽然眼霜不能完全解决你的眼部问题，但是眼部问题一旦出现就是提示你眼部肌肤状态已经不如人意了，所以大胆选用眼霜吧。&br&&b&眼霜从质地上，基本分为眼胶、乳液、霜，根据质地逐渐厚重，相对的营养成分也越高。&/b&&br&&b&在功效上，大多数眼霜都是停留在补水保湿的阶段，其区分主要在程度上；&/b&另外一些功能型的效果如缓解干纹、暗沉，抗老、抗皱，虽然有些成分在其中，但我们从肉眼上能观察到的变化是微乎其微的。重点是，功能型的眼霜在合适的时机开始使用能够避免一些日后的问题，护肤品能做的仅仅是未雨绸缪更多，而不是使肌肤状态彻底逆转，能够维持现状就已经很不错了。&b&所以在挑选眼霜时，不要有过高的寄望，这样的心态本身就是是错误的，而非用错了产品。&/b&&br&眼霜的体验上，一千个人就有一千个哈姆雷特，&b&别人最钟爱的产品也许在你用来却成了糟粕，肌肤状态千差万别（还要受不同地区气候、季节的影响）这是很正常的事情，所以挑选眼霜也不要盲目跟风，适合自己就好。&/b&&br&&br&&br&&b&什么算好的眼霜呢？&/b&&br&适合自己的肌肤状态，能够吸收却又不带来负担；&br&夏天不油腻，冬季不干燥，符合自身需求，保持眼部滋润；&br&维持现有的肌肤状态，保持年轻感，能稍有改善眼部问题最好。&br&&br&最后，汇总了一些人气较高的眼霜，将其分门别类整理出来供大家参考。&br&【新手入门级】（眼部无问题主补水保湿）&br&&br&&b&The Body Shop 维他命E眼霜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/16c2e67aeab3a7b660d437_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&341& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&以保湿柔润的成分为主，保湿性好。&br&乳液质地，以补水效果为主。&br&&br&&b&The Body Shop 接骨木花眼部啫喱&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/fa3400aefbb52dcbccbd_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&324& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&成分很简单，其中的西洋接骨木花水，为一种皮肤调理剂。&br&清爽的眼胶质地，功效仅限补水，冰镇后可用来消眼部水肿。&br&&br&&br&【新手过渡级】（早期预防干纹缓解暗沉）&br&&br&&b&Clinique All About Eyes Rich 倩碧全能眼部护理滋养霜 &/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c9bb385bcf0e9f14e6e4e_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&330& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&含棕榈酰寡肽一种抗老化修复剂，咖啡因有促进血液循环的功效，添加了一些提取物成分&br&也主要是抗氧化的功效，在初期能够起到有效预防眼部问题的作用。&br&&br&&b&Kiehl’s 科颜氏牛油果眼霜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/f93ff2ec992b820b7a0b79def79ec0d6_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&301& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&添加了酪梨油、丙二醇、丙烯乙二醇、咯烷酮羧酸钠、玉米油等柔润剂和保湿成分，&br&含及醋酸盐维他命E、β胡萝蔔素抗氧化成分，有效预防干纹，缓解干纹，很多年轻时坚持用这款眼霜的女士在25-27岁以后都没有出现干纹。&br&质地较为厚重，使用前可用手预热乳化，否则容易形成脂肪粒。有脂肪粒历史的人尤其。&br&&br&&br&&b&Kose 高丝精米水凝保湿修护眼霜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/1d78a183accbe611b5b3c08f5299280f_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&321& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&含稻提取物、酒精，含白池花籽油滋润，含角鲨烷与人体皮脂成分相同，吸收性、保湿性好，&br&含氢化卵磷脂，柔润肌肤，预防衰老，含茶叶提取物，抗氧化，含野大豆蛋白促进肌肤新陈代谢，改善肌肤色素沉淀。&br&适合干燥的肌肤，滋润度好。&br&&br&&br&&br&【轻熟龄入门级】（改善眼部问题初级抗老）&br&&br&&b& Estee Lauder Advanced Night Repair
雅诗兰黛眼部修护精华霜 &/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/de44ea8c31a85a43cd446d_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&292& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&添加了野大豆提取物、茯苓提取物、大麦提取物、小麦提取物、白花春黄菊提取物、藻提取物等除了作为保湿剂、皮肤调理剂以外，&br&也是抗氧化、抗衰老、抗皱，抑制黑色素沉淀、促进肌肤吸收的有效成分。&br&对干纹有一定作用，长期使用抗老效果将会显现，保湿度良好，质地稍微黏腻。&br&&br&&br&&b& Dior迪奥花蜜活颜眼霜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c058f0caacec16b950affae_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&310& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&含聚二甲基硅氧烷/乙烯基聚二甲硅氧烷交联聚合物、火把莲花蜜、玻尿酸钠、透明质酸钠等保湿成分，&br&含羟基积雪草甙、醋酸盐维他命E等一些抗氧化成分。&br&滋润有质感，不易长脂肪粒，对干纹、眼部暗沉有缓解效果。&br&&br&&br&&b&Helena Rubinstein 赫莲娜极致之美菁华眼霜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e8c4e57e80ffee1ddf8ab65bdef849a4_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&293& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&添加角鲨烷，与人体皮脂成分相同，皮肤渗透性佳，保湿性好，另外有一部分有效成分和上面的雅诗兰黛眼霜一致，&br&所以主要也是抗氧化，舒缓肌肤等。质地滋润不闷不腻，不易长脂肪粒。&br&&br&&b&Sisley 希思黎抗皱活肤驻颜眼唇霜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f9a5e47e49c26_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&304& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&虽然名字如此，但是几乎没有抗皱成分。&br&主要是缓解眼部暗沉，或者对黑眼圈有改善。&br&含有光果甘草根提取物主要功效是改善肌肤色调，缓解暗沉，含生育酚乙酸酯抗氧化成分。&br&另外，含有胡萝卜根提取物，为维生素A的天然来源，能够缓解由色素沉淀带来的黑眼圈。&br&使用感不油腻，保湿性好。&br&&br&&br&&br&【缓解黑眼圈实效级】（能对改善黑眼圈有实际作用）&br&&br&&b&PETER THOMAS ROTH 彼得罗夫维生素K精华眼霜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/e59e456c4bdbcb760b49e0cede73129b_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&288& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&&br&含维生素K等有效成分，能有效缓解由于血液不循环造成的黑眼圈（是缓解不是祛除）。&br&另添加欧洲七叶树籽提取物、山金车花提取物、燕麦仁提取物等有效成分抑制黑色素沉淀，&br&舒缓肌肤、抗氧化、抗衰老、改善淤血促进血液循环。&br&质地水润，使用时肌肤稍稍发热，有效改善眼部暗沉与黑眼圈。&br&&br&&br&【熟龄抗衰实效级】（度过轻熟期继续进阶抗衰与紧致）&br&&br&&b& PETER THOMAS ROTH 彼得罗夫明眸抗皱眼霜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/bc2b84b6d25f6943d4fbc404ea7ae5bb_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&484& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&含乙酰基六肽-8、棕榈酰三肽-5、棕榈酰寡肽、棕榈酰四肽-7等胜肽成分，主要为抗老、抗皱、阻止弹力蛋白的流失。&br&对一些黑眼圈也有改善作用，紧致效果可稍微改善眼袋，以及维持本有的肌肤年轻感。&br&&br&&b&La Mer 海蓝之谜浓缩修护眼霜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/69fbc4cd00f06a8ff6693a0_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&356& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&含藻提取物、棕榈酰四肽-7、乙酰基六肽-8、芝麻籽油等有效成分。&br&抗老、紧致以及蛋白质流失。对改善黑眼圈、眼部干纹也颇有效果，维持眼部肌肤的年轻感。&br&&br&&br&&b&Chantecaille 香缇卡钻石级紧致修护眼霜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/9eea1c392b300bc7e232744_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&324& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&含突厥蔷薇花水、辛酸/癸酸甘油三酯、甘油、牛油果树果脂等滋润肌肤的成分，含酒精，含二氧化钛过滤紫外线具反射效果，&br&含生育酚乙酸酯抗氧化，乙酰基六肽-3抗衰老抗皱。&br&有效成分较多，除了抗衰老以外，眼部还能感受到一定的紧致效果，更好的维持肌肤的年轻感。&br&&br&照前文所说，即使是推荐也只是一种参考，而不是绝对也不是全部，更重要的在于自身的体验。&br&&br&好了，现在我们回到题主详细的描述。&br&&blockquote&我27岁，眼部略有色素沉淀，还有干纹，敏感肌肤。用过很多眼霜，雅诗兰黛系列的基本都用过，还有倩碧的几款，感觉都没什么效果。用雅诗兰黛的ANR还会有点火辣辣地疼。该用什么好，都急死了~&br&&/blockquote&主要问题是肌肤暗沉 干纹(你要认真确定是干纹还是皱纹) 特别的情况是敏感肌肤&br&这种情况下已经可以用级别比较高的眼霜了，而你现在出现了火辣辣的情况，在产品本身没有问题的情况下，最大的可能就是你本身肤质过敏。&br&暂停使用，不要自行使用其他产品或者药物，去医院看医生，弄清楚原因，如果能查出是什么成分导致的过敏，以后在选择护肤品时就要尽量避免。&br&另外，眼霜并不能完全解决你的眼部问题，也是必须确立的护肤意识。&br&&br&以上。
【未经允许 不得私自转载】 手动更新一下：很多人私信咨询各种需求的眼霜，求科普各类眼霜成分，其实各类产品的分支有很多，大家如果想查明有效成分的话推荐你们关注一个公众号：mlxxapp （美丽修行）。是专门针对护肤化妆品的成分查询的一个公众号号，很有…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ebbde98f8cfd0be0aaff2c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ebbde98f8cfd0be0aaff2c_r.jpg&&&/figure&by Tiffany Ye&br&&br&本文总计2928字，祝孕期的你照样光芒四射~&br&&br&说起怀孕，很多女生总怕皮肤变差，睡眠不好，脸色暗沉，身形臃肿，身材走样，穿什么都不好看，想想接下来十个月要“形象尽毁”而心生忧虑。在小编看来，怀孕中的女人是最有魅力的，不要只是单单的孕妇装，如果学会这些时尚的穿搭手段，怀胎的十个月，照样光彩照人。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c81771adba528e03bb69_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&这两年娱乐圈里这么多女星当妈了，林心如、陈妍希、AB，汤唯、张梓琳都晋升为麻麻，姚晨、大S、Blake Lively也已经生了两个了。英国凯特王妃，安妮海瑟薇，黑天鹅Natalie Portman，乔治布鲁尼的妻子Amal Clooney，她们怀孕时的衣Q简直高到没话说。&p&欧美街拍中，时尚编辑，潮流博主们都以自身搭配向众人表明在迎接新生命到来的同时，没有任何理由停止你继续大玩穿搭风格。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-51df06e530c313b25423c2_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&英国凯特王妃皇室风▲&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f4c74b00b6ca9247bbdb39_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&娜塔莉波特曼最美孕妇红毯风▲&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ebbde98f8cfd0be0aaff2c_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&Blake Lively的Fashion风▲&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-893e38fed68d6b3bfe82da70_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&Amal Clooney OL风▲&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d434ecb3c3_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&姚晨街头时尚风▲&br&&br&所以，别让美好的孕期在邋遢中度过，凸显的肚子是你骄傲的资本，辣妈生涯是从你怀孕的那一刻开始的，趁着大小生命合二为一精彩美妙的时候，好好玩转“pregnant style”吧。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-47dcaecb90f1ac44eaa766_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-07dedeeb75d1ee87f75baa_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&安全健康的分割线&br&&br&&b&一 .
有弹力的天然面料最佳，款式简约&/b&&br&&br&对孕妈妈来说首选的是弹力质地的纯天然面料，以棉、毛呢、皮毛、丝绸为主，孕妇最重要的是穿着舒适，款式简约大方，有弹力的面料在生活中方便穿脱，也能避免看上去太过臃肿。&br&&br&了解了面料，就可以相应地选衣服，如纯棉质地的最好搭，一年四季都可以贴身穿，夏天吸热冬天保暖。炎热或显气色时选择真丝连衣裙/上衣，秋冬在纯棉内搭外穿毛呢针织衫，寒冷时套上纯羊毛/羊绒/皮草外套。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-94fede1c385df4f5612c00c_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&ins上各色达人的孕妇Look▲&br&&br&注意：一定要避免购买到化纤成分较高的衣服，一是制作中添加了化学制剂，二是透气性差炎热季节出汗易滋生细菌。
&br&&br&&b&二.
减少各种复杂装饰，穿平底鞋&/b&&br&&br&孕妇尽量不要穿有繁杂装饰的衣服比如带金属、铆钉等尖锐的饰品。也避免选择一些太长的飘纱裙子，很容易踩到或被异物勾到而造成安全危机。尽管欧美女星如碧昂斯、安妮海瑟薇，Blake Lively怀孕时踩高跟鞋照样健步如飞，这跟体质很相关的，小编还是提倡换成舒适的平底鞋，可以选择兼顾时尚感的豆豆鞋、乐福鞋、休闲鞋、平底短长靴等。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a44f8b420eccddc953a8f33f_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&b&三. 尺寸要适量大一点&/b&&br&&br&孕妇的衣服要长一点到臀部位置，以后肚子大了衣服才不会显得太短。裙子的话差不多在膝盖的长度，腰要大要松，本身就是到大腿位置的裙子那等到肚子大了就比例失调没法穿了。面料的话还是纯棉类最好，弹力大，不会因为号买小了勒胸和肚子，也不会号买大了穿的松垮邋遢。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ddfacc5cd8fc661ae1fdff_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-07dedeeb75d1ee87f75baa_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&时髦穿搭的分割线
&br&&br&? &b&保暖做好身材不走样&/b&
? &br&&br&第一阶段：孕前期3-4个月 &br&&br&现在很多女生在怀孕时饮食比之前都要注意，也不怎么发胖，所以在孕期的三四个月看体型根本看不出来。林心如跟老霍结婚时也有三个多月了吧，这肚子至少我没看出，后来才恍然大悟，奉子成婚哪。再看下大合照，都是有主之人，心疼我胡歌，谁结婚都要慰问下老胡，安以轩刚结又有一帮人去安慰了，粉丝太操心，我胡好着呢。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c336e4c279e71a0aa54b3_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&/p&&p&好了转回主题来，所以这个时候你要做的事情不是着急买买买，而是整理自已的衣柜，把宽松舒适的天然面料的衣服理出来，好好注意饮食，多锻炼保持体型，再美美拍张照，发个圈：“又要胖了，一个人吃两个人的份。”然后底下除了送祝福的还有一片惊叹：什么，你怀孕了怎么还这么瘦，没天理啊。&/p&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-78deed94172fe39eeae75cd3d5b859ca_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&这段时间搭配衣服就跟平时没差，唯一要求裤腰不勒宽松点，老穿高跟的调整下踩平底。&br&&br&1. 孕妇瘦腿托腹裤--修身必备&br&&br&要说孕前期要备的就是托腹裤了吧，太紧的牛仔裤穿不了，而这个腰部设计成宽宽的能包住整个肚子，腹围可调节，巧妙掩饰大腿肉也能保持肚子不受挤压。穿上时髦破铜牛仔裤或背带裤，卷裤腿露脚踝，照样美的毫不费力。无论站着坐着走着都轻松无压力，还可以好好秀秀纤细的腿部线条。想要穿裙子的，配上一双托腹款连体袜即可。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-81a4d6aa6c7e97d88227edb35c0dee8c_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&
2. Oversize单品-百搭神器&/p&&p&&br&超流行的Oversize毛衣、卫衣、连衣裙、外套，完完全全就是孕前孕后都能单穿的好物，自带慵懒感。孕前期穿Oversize的衣服真的完全看不出肚子，再大点穿也照样百搭舒服。只要遵循“上宽下垂”和“上宽下紧”的搭配原则，再加一双尖头鞋拉长一下腿部线条。简洁、好看、又时髦！&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3fce09bb65_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&
? &b&孕味十足的穿搭推荐&/b&
? &br&&br&第二阶段：孕中后期5-8月&br&&br&孕妈肚子开始凸显，遮不住了那就大方露出来，自然要穿的更有孕味。我们来聊一聊能修饰怀孕曲线的几组搭配。
&br&&br&3. One piece针织裙-展现完美曲线&/p&&p&翻翻欧美明星和国内女星的孕照，最出彩的就是One piece紧身针织裙了吧，弹性够大，四肢没有肿胀的都可以放心穿。裙子单穿时前凸后翘的身材曲线完美呈现，冷的时候穿上托腹款连体袜搭一件风衣，温度风度同在。&/p&&p&&br&姚晨穿白T桖紧致显瘦，加上毛绒可爱的吊带连衣裙增添了一股朋克随性的风格。Gossip girl里最爱的S穿上这身紧身长裙，身材好到爆，完美诠释时尚与怀孕共存 ，相得益彰。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ca1f4fe465c_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&看看孕妈们穿上纯棉类的One piece纯色紧身裙如此简约却孕味十足，还有孕妇界最简单方便的显瘦弹力面料黑裙/黑T，无论怎么穿都百搭到天际了。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-de1aa7ac36d_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f16a446f45b10ada3fb71c_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&/p&&p&辣妈维多利亚怀孕那会估计除了衣服穿的稍微宽松了点外没什么改变，出行大多是合身干练的套装，难得这么休闲的黑T+牛仔裤+罩衫，重点还是那双超高的高跟鞋，看吧除了有帅老公，生的娃也一个个成了时尚icon，牛逼的人生不需要解释。&br&&br&甜心杰西卡艾芭和詹纽瑞琼斯穿搭就亲民多了，宽松的One Piece搭个平底休闲鞋，这才是一般孕妇该穿的吧(甩高跟鞋)！&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dc0e790f01db8c895a41c8bd7f1027aa_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&/p&&p&4. 高腰连衣裙-自带视线转移&br&&br&没错，对于一个腹部隆起的孕妈来说，她没有腰了。这时就要把腰线定在下胸围处，高腰裙就做到了这点，即使挺着大肚子，也有优雅的身材比例。&br&&br&看下张梓琳怀孕时参加活动穿的礼服，腰线就在胸下，正面看，都看不出已经怀孕五个月了，从侧面看才能看到隆起的腹部。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-baafa40d8e86af5ff701e_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&/p&&br&&p&高腰裙对在孕期还想美美的孕妈来说好穿又好看，小腹以上才开始收腰，穿起来毫无压力。超模糖糖Candice Swanepoel和小南瓜Behati Prinsloo孕期都穿上高腰裙，也可选丝绸真丝材质的，炎热的夏天更加清凉。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d64261ccdc0ba6713837_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-60fcffc45eea_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&除了有自带腰线的高腰裙，也可选长点的上衣或者直筒裙，在肚子和胸下系根喜欢的腰带，既能收拢又能拉长腿的比例长度哦，点睛的效果棒棒的。
&br&&br&5. 长衫裙或连体裤-腰部宽松又舒适&br&&br&孕妈还可选择腰部宽松的连衣裤、背带裤，选择吊带款更方便穿脱，大着肚子穿也有减龄效果，大姚怀老二真的是令人佩服的炫“腹”，衣品美爆啊。出门逛街最简单的就是杰西卡穿的这种棉质吊带长裙了吧，简单舒服。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2ba1e64eb984fba085c726_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1f9c28a8a80ab4e930f482a0580d3cac_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&/p&&p&还有超时髦的Kaftan卡夫坦长衫，这种宽松的飘逸长衫成了高端时尚，最自然百搭，套上比基尼和平底鞋就可以去海滩，换上厚底鞋就直接去花园派对，配上窄腿或阔腿裤，就是正式装扮。对孕妈来说，选择Kaftan不要选拖地太长的，长度在脚踝上方的就是一件超棒的孕期单品，如安妮海瑟薇这件红色Kaftan长衫，漂亮又提气色。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4f68a53c479d63cea0ae_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&6. 几何设计、印花图案的裙子--完美遮肚&br&&br&孕妇穿上花纹吊带裙、长裙，上身褶皱有层次加上花卉元素，令视觉瞬间转移，再加上A字形的裙摆设计不仅时髦好看，也遮盖了小腹凸出的身形。明亮的色彩，轻薄的面料，褶皱的收腰造型，让孕妇在夏天更加美丽加分。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ceffddb7672ac_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-85c8268afd9dd3dcb4f6_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&/p&&p&7. 挺括廓形的外套/斗篷--必须人手一件&br&&br&春秋季，有凉意时外搭有垂感的针织开衫，温柔百搭的颜色和色感，风衣款很有气场，可复古可摩登。秋冬季节，一件简约挺括的大衣是搭配裙装最简洁的选择，穿上打底裤，脚上搭平底中长靴或尖头鞋，不仅有范还保暖，直线条的大衣在视觉上中和了极度S的孕妇曲线。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ec3edcfee7c0f3e1e9a8fc_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&/p&&p&身体最防松的状态是衣服没有任何修饰，所以墙裂推荐孕妈备一件斗篷款的毛衣/薄呢大衣，不用系，没有拉链，够宽够大，很好穿，又不显肚子。Blake Lively在斗篷秀里面也是一大楷模，人家的怀孕就跟参加了一次时尚主题Party一样，走了个场，孩子就生了，还赢得了各种掌声。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-254a3d74fc1da60bca887efa_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-28cecdafcaca74_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&&/p&&p&? &b&最后感受宝宝在体内的心动&/b&
? &br&&br&第三阶段：孕末期9-10月&br&&br&等到孕末期，就不要想太多心思在穿着上了，最主要的就是心宽，穿着方面尽量舒服就好，觉得贴身的负担大了，就选择宽松One piece再搭件外套或披个斗篷，怎么舒服怎么来。然后静静等待小家伙的到来。
&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-07dedeeb75d1ee87f75baa_b.jpg& alt=&用户上传的图片& class=&content_image&&&/figure&&br&怀孕不等于臃肿肥胖&br&这么不一样的非凡体验&br&更应该把自已从头到脚打扮起来&br&光彩夺目的去迎接新生命~~
&br&&br&除了穿着，脸上护肤也同样重要，拒绝黄脸婆，敏感肌和孕妇可以用的有机彩妆和护肤品牌，感兴趣的戳↓&br&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzI1MjQ1NjgxNA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D4adaec8d2f0ab%26chksm%3De9e2238dde95aa9bc8c2beda2a2b6145afa1c0e6bd019dbdc88c318c%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&拒绝过敏烂脸｜10个孕妇和敏感肌可用的天然护肤化妆品牌&/a&&br&&br&-- END --&br&你最fashion和喜欢的孕妇穿搭是什么呢？&br&欢迎留言告诉我们~&br&欢迎关注，转发和评论本文，&br&我们会抽出三月份的幸运粉丝，&br&送出YSL桃心诱惑口红。&br&&/p&&p&aHR0cDovL3dlaXhpbi5xcS5jb20vci91RHBSU1FiRU8xdEVyVUlxOTJfcQ== (二维码自动识别)&/p&
by Tiffany Ye 本文总计2928字，祝孕期的你照样光芒四射~ 说起怀孕，很多女生总怕皮肤变差，睡眠不好，脸色暗沉，身形臃肿，身材走样，穿什么都不好看，想想接下来十个月要“形象尽毁”而心生忧虑。在小编看来，怀孕中的女人是最有魅力的，不要只是单单的孕…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2cc3e9c59e2095377baa_b.jpg& data-rawwidth=&858& data-rawheight=&406& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-2cc3e9c59e2095377baa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&858& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2cc3e9c59e2095377baa_r.jpg&&&/figure&&p&不知道是心理作用还是真实存在。&/p&&p&总觉得最近怀二胎的人特别多。&/p&&p&前两天，和几个闺蜜二宝准妈妈聊起来，突然发现大家的衣柜里都找不到像样的衣服可穿。&/p&&p&虽然怀孕不可避免的会出现肚子变隆，腰部变粗，胸部变大，背部变厚……一连