#原创新人#医生让吃伊可新，崔神推荐D drops，宝宝的维生素D究竟怎么补？_使用评测_什么值得买
#原创新人#医生让吃伊可新，崔神推荐D drops，宝宝的维生素D究竟怎么补？
“宝宝从出生15天就开始吃D3，医院开的是伊可新，可是崔玉涛推荐的是加拿大版的D drops，周围不少妈妈建议我买childLife童年时光，晕菜了，我家宝宝到底适合补哪种啊？”——相信很多新手妈妈跟我有一样的困惑。花仔刚出生的时候，北京妇产医院的医生就开了伊可新，并交代要一直吃下去。我查了下，伊可新是AD补充剂，也就是补充维生素D的同时也补充了A。可是补充维生素D到底有什么作用呢？查了一些资料，维生素D缺乏的症状貌似众所周知：在孩子身上（母乳中的D也不够），就是佝偻病：骨骼得不到足够的钙，从而生长缓慢甚至变形（比如罗圈腿），还有癫痫（是的，D跟大脑也有瓜葛）；在成人身上，就是软骨病、骨质疏松和肌肉退化。根据中国营养学会和美国儿科学会的建议，婴儿出生后15天就应该开始每日补充400IU的维生素D。所以，每一个新妈妈出院的时候，医生都会给开伊可新或者是星鲨。不过，育儿大V的建议选择当红的D drops和childLife童年时光D3作为日常补充剂，周围很多妈妈推荐我这两种，一是比较信赖大V科学育儿观，二是出于对国内药品XX的质疑，选择相信海外品牌。那么，问题来了，林林总总的维生素D补充剂中，我该究竟如何选择给花仔补充？先看看大多数妈妈纠结的问题——01我的宝宝每天维生素D的摄入量究竟补多少合适？对于母乳宝宝，和奶粉宝宝、混合宝宝，答案都不一样，所以，妈妈们应该按照喂养的具体情况进行维生素D补充，我仔细总结了一下：△母乳宝宝：母乳中维生素D含量约20 IU / ml，母乳宝宝每日都需要额外添加维生素D补充剂，每天的量大概是400IU，相当于一颗伊可新或者一滴管D drops等。△配方奶宝宝：无论是国内还是国外奶粉，1段配方奶维生素D大概在40IU/100ml左右，妈妈们可以根据奶粉罐上的营养成分表中维生素D的含量，结合宝宝每天奶量，评估一下宝宝每日从配方奶中可以获取多少维生素D。举个栗子，以我家花仔为例，5个月的花仔是纯奶粉宝宝，日常奶量是800ML，那么维生素D摄取量大概在320IU，与标准的400IU还差80个单位，我选择3-5天给她补充一次D3，当然，如果日常奶量达到1000ML的时候，维生素D的摄入量基本达标了，可以不用再额外补充。（温馨提示：有些奶粉罐上标注的维生素D的单位不是IU，而是μg，两者的关系是1μg=40IU，可以换算后再进行计算。）△混合喂养宝宝：方法同奶粉宝宝，根据每天的奶量，以及配方奶中维生素D的含量，计算出每天能获得多少维生素D，如果摄入量没有达到标准，再进行补充。02我家宝宝已经添加辅食了，还需要继续补充D3吗？这个答案依旧是因宝宝而宜，但是如果对于奶量达不到1000ML的宝宝，寄托于靠辅食来补充维生素D，完全错误的。举个栗子，一个蛋黄顶多含20IU的维生素D，补充400IU的维生素D，相当于每天要吃掉20个蛋黄。虽然肝脏和各种脂肪含量高的鱼（鳗鱼、三文鱼、青花鱼）也含有一些维生素D3，但除非天天只吃它们，否则也很难达到标准；而其他食物中的维生素D含量更是可以忽略不计。所以，对于0-2岁的母乳宝宝，在日常奶量达不到1000ML时，建议添加维生素D补充剂，而纯奶粉宝宝，如果奶量达到了1000ML，即使添加了辅食，营养的主要摄取来源依旧是奶，所以从配方奶中获得了足够的维生素D，适当吃一些动物肝脏、海鱼、还有蛋黄这些富含维生素D的食物，基本已经足够，不用额外再补。归根究底，当你担心宝宝会否会因维生素D缺乏而佝偻病时，先从宝宝的日常饮食入手。如果综合配方奶、补充剂、辅食，能保证维生素D平均下来每日大概有400IU的话，就不用担心了。03维生素D和维生素D3有一种吗？是不是补其中一种就可以？补维生素D≠补维生素D3。维生素D是固醇类衍生物，属于脂溶性维生素，具有抗佝偻病作用，一方面从肠道内吸收，另一方面通过皮肤合成，包括D3和D2，而D3是非常重要的人体必需的营养素，是直接可以促进钙剂吸收和利用的D族维生素。而普通的维生素D需要经过皮肤的代谢转化为火活性的维生素D3才能起作用。换句话说，补充维生素D就需要多晒太阳，通过自身合成，转化为D3，才能起作用。如果没法保证在充足日光下每天让皮肤直面，所以，建议以维生素D3补充剂为主，尤其是对娇嫩的宝宝而言。04维生素D3、维生素AD、鱼肝油，是不是选其一就足够？如果非要排序，还是建议先补单纯的维生素补充剂——D3，如果没有，再考虑维生素AD，鱼肝油主打DHA，维生素D的含量很低，不能作为替代品。05长期吃维生素D会不会中毒？维生素D摄取量在超过200μg/ml时，才开始有中毒的可能。按照1μg=40IU，也就是说每天摄取了8000IU的维生素D才可能是中毒的开始——只是开始而已。而宝宝的补充标准是400IU，只相当于1/20。历史上的维生素D中毒的案例，主要有两种情况：一，上世纪中期，英国人认识到维生素D的重要性之后，给大量种类的食物都添加了大量维生素D；二，有人吃的补剂，实际的维生素D含量是标称的上百倍。06长期吃维生素AD会不会中毒？至于关于长期补充维生素AD会不会中毒，这个问题争议比较大，国外都是直接补充维生素D不补维生素A，而0-3岁的中国宝宝对于维生素A的摄取量标准在1000IU~1100IU，按照市面上的配方奶维生素A普遍含量标准180IU/100ml，宝宝每天600ML的配方奶量就能达到标准，所以对于配方奶量超过600ML的宝宝来说，不需要额外补充维生素A。而对于母乳宝宝来说，母乳中维生素A的含量为40～70μg/ml，纯母乳喂养的婴儿每天从母乳中获得的维生素A的需要量为375～400μg/ml，所以，每日母乳量能达到800ML时，纯母乳喂养的宝宝从母乳中就能获得足够的维生素A。是不是看得一脸懵逼，我来总结下吧。如果你家是纯母乳宝宝每天需要通过补充剂来补充维生素D。而每日奶量超过800ML时，不需要额外补充维生素A，那么选择单纯的维生素D补充剂，如果每日母乳量摄取不足800ML时，需要补充额外维生素A。那么，伊可新是很好的选择。如果你家是纯配方奶宝宝每天配方奶量在1000ML以上，就不用特别补充维生素D，多晒晒太阳即可。而如果每日奶量在600ML~1000ML，需要额外补充维生素D，但不需要额外补充维生素A。那么，单纯的维生素D补充剂是很好的选择。如果每日奶量在600ML以下，则需要补充维生素AD。如果你家宝宝是混合喂养的宝宝根据每天的奶量，以及配方奶中维生素D的含量，以及维生素A的含量，进行补充。基本每日600ML奶量以上，都不需要再额外补充维生素A。还有一个折中的办法，将维生素Ｄ和维生素ＡＤ滴剂给宝宝交替服用，一天吃维生素AD滴剂，一天吃纯维生素D，其实不少儿保医生也会这样建议，可以避免维生素Ａ过量这个问题。那么，问题又来了...市面上国产的、进口的维生素D补充剂辣么多，单纯的维生素D有哪些？维生素AD又有哪些？有胶囊的、有滴管还有特殊瓶盖设计，维生素D含量都一样吗？哪款性价比最高呢？我们来聊聊当下最热门的五种维生素D：伊可新、星鲨（医生推荐类），D drops、ChildLife、Ostelin（妈妈主推款）。我不是广告我不是广告我不是广告&「伊可新」维生素VD胶囊绿色包装的伊可新适合0-1岁宝宝，红色包装的适合1岁以上的宝宝。配方奶量超过600ml的宝宝不推荐吃伊可新是维生素A+维生素D补充剂，如果配方奶量超过600ml（母乳宝宝奶量超过800ml），不需额外补维生素A。伊可新AD滴剂的包装上有清晰标注了0-1岁和1岁以上两种类型，0-1岁的小宝宝要选择绿葫芦的伊可新；而1岁以上的小宝宝要吃粉葫芦的伊可新。花仔妈妈分别计算了这两个版本的VA和VD的量，同我国儿童的推荐值和耐受上限做了对比，有兴趣的妈妈可以看看：另外，伊可新是与维生素E经过工艺科学合成，淡淡的味，宝宝比较容易接受，采用单剂量的囊壁包装，解决了滴剂包装易使维生素氧化分解的问题，不过这种包装设计，让有些妈妈直接用嘴咬开，然后挤在宝宝嘴里，不建议这样，最好剪开胶囊将维生素D挤在小勺里，然后用勺一点点喂给宝宝吃。「星鲨」维生素D滴剂单纯维生素D补充剂，过敏宝宝慎用跟伊可新不同，星鲨是单纯的维生素D补充剂，儿童可以直接吞服，而宝宝需要每日滴服一粒，每粒400IU的含量符合婴儿使用量，用法同伊可新。不过有些妈妈图省事，直接把胶囊里的维生素D挤进奶瓶和配方奶一起喂，不推荐，因为脂溶性的维生素D容易粘在奶瓶壁上，宝宝吃不到完全剂量的维生素D。星鲨标注的辅料为植物油、胶囊用明胶、甘油、纯净水，比伊可新标准的清楚，但是植物油依旧未知，不知道会不会致敏。另外，说明书上也标注了，长期过量服用，可出现中毒。「D drops」维生素D3滴剂&两款不同含量的维生素D，一款是幼儿版（左），每滴含有400IU维生素D3，一款是儿童版（右），每滴含有600IU维生素D3。值友爆料原文：近期好价，包邮保税ericding999| 值2 评论1 收藏3去购买查看详情单纯补维生素D 牛奶过敏宝宝可用无论是代购还是海淘，这款维生素D补充剂都在推荐首位，因为是由国内育儿大V崔玉涛和美国儿科学会、加拿大儿科协会共同推荐的一款维D补充剂。究竟好在哪儿？这款维生素D补充剂是一个长期只研发生产维生素D产品的厂家生产出来的产品，市面上的维生素D3一般是从鱼肝提取出来的，而D drops中的D3是从羊毛脂中提取的，被列为素食产品，更易于吸收。baby款明确标明不含酪蛋白，所以牛奶过敏宝宝也可以选用。这个最大的问题是，不好滴不好滴不好滴。。。如果一不小心一次滴了两滴，那么第二天不需要给宝宝食用，维生素D是脂溶性维生素，可在体内蓄积，宝宝出现严重缺钙时，国内医生一般会注射大剂量VD（每次30万单位，剂量非常之大），所以一次食用2-3次对宝宝肯定无害，不用担心。因为火，所以假货多。如何辨真伪？Ddrops给所有在北美之外购买Ddrops产品的消费者提供验证正品的方法，消费者可以向零售商索要所购产品批次的验证链接，通过该链接进入Ddrops官网进行真假验证。「Ostelin」维生素D3滴剂&促宝宝钙质吸收，年度秒杀价~Pharmacy4Less中文官网目前售价8.99澳元，22:00-22:10期间秒杀价4.99澳元，约合人民币25元，历史新低价，澳洲直邮，支持支付宝、微信付款，使用优惠码“5P4LBF”满89澳减5澳，全场满79澳免邮（限重2.5kg）。有需要的值友可以留意时间入手。 值10 评论11 收藏9去购买查看详情&草莓味受小朋友喜欢 但新生儿不推荐澳洲顶级保健品牌Ostelin，成为海淘爱好者家中必备，当宝宝出生时，很多妈妈选择这个品牌的D3作为宝宝的第一款补充剂。不过，价格偏高。Ostelin的维生素D3是滴剂，每盒自带一个针管，草莓味，对于新生儿来说似乎有些令人质疑。但是在官方说明中，没有标明辅料，只是标注不含糖分、酵母、麸质、乳糖、人工色素、甜味剂、不含防腐剂和。另外，对于婴儿药品，分年龄段可能更让人放心，而Ostelin维生素D3只标明12岁以内皆可服用。开瓶后40天内需用完。还有一点需要注意，这个药包装上推荐的剂量是0.5ml每日，而这0.5ml实际含有的维生素D3为200IU。按照国际标注，对于1岁以下的小朋友，每日应补充400IU；1岁以上每日应补600IU。所以，一定要注意剂量，避免摄入不足或超量。「ChildLife童年时光」维生素D3滴剂童年时光维生素d：左边为有机版，右边是普通版，辅料略有差别。&值友爆料原文：iherb中国官网报价35.91元，可用折扣码PHL888或者BFR2017立减10%，下单5件加运费实付167.87元，折合33.57元/件，近期好价。会飞的绿野人| 值2 评论3 收藏2去购买查看详情&童年时光，美国最早成立的婴幼儿营养品牌，产品有三个系列12种，在国内的知名度比较高，维生素D产品分为有机版（左）和普通版（右）。横向对比来看，有机版是跟Ddrops类似的滴剂，每天只需要一滴，一瓶基本可以用半年，而普通版采用的是跟Ostelin一样的吸管，一岁以内每天6滴，一瓶可以用153天。从性价比上看，两者价格差不多，但是有机版性价比明显高于普通版。另外，有机版是经过美国农业部有机认证，OTCO有机认证，天然提取自有机苔藓，使用有机初榨载体；而普通版的辅料为植物甘油、去离子水。写在最后：经过大量搜集关于维生素D补充的医学资料，再通过对比这几款维生素D补充剂，我觉得，无论是选伊可新还是D Drops，或者其他，最重要的是，看奶量！如果每天奶量完全充足，其实可以不用补充的，如果不放心，两三天补充一次即可。如果奶量不足，那一定要按时按量补充，别偷懒~
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神武孩子知识教导答案：养育孩子更简单
【关于神武儿女教导】
1.对儿女进行知识教导，每次消耗50点活力，每天所能进行的知识教导次数上限为8次。
2.知识教导答案的选择没有对错之分，不同的选择只会影响到相应的临时悟性增加。
3.神武手游单身狗养孩子攻略。
&&问题集锦&&
《神武》孩子知识教导答案，一共有48道题，PC小伙伴可以使用CTRL+F对题目进行搜索。
(1)平时多吃哪种食品对身体有好处?
A、人参钝鸡汤(增加临时法学)
B、青菜豆腐(增加临时心态)
C、小鸡炖蘑菇(增加温饱)
D、烤牛腿(增加临时武学)
(2)别的小朋友那里有自己喜欢的玩具，应该怎么办?
A、请他送给自己(增加临时武学)
B、和他交换玩具(增加临时法学)
C、看别人玩也很快乐(增加临时心态)
(3)过年的时候什么最有新年的气氛?
A、看舞龙舞狮(增加临时武学)
B、写春联对对子(增加临时法学)
C、串门贺喜(增加临时心态)
D、全家吃饺子(增加温饱)
(4)您准备买哪种小动物给我作宠物呢?
A、狗狗(增加临时武学)
B、金鱼(增加临时心态)
C、小鸟(增加临时法学)
(5)如果我长大后自己开药铺，卖些什么东西好呢?
A、药材(增加临时法学)
B、字画(增加临时心态)
C、兵器(增加临时武学)
(6)等我识字上学堂后，您会给我买哪类书呢?
A、棋谱(增加临时心态)
B、兵器谱(增加临时武学)
C、神怪小说(增加临时法学)
(7)有机会入门派选哪一个?
A、狮驮岭(增加临时武学)
B、龙宫(增加临时法学)
C、女儿村 (增加临时心态)
(8)如果有一天我不小心做错事，您会怎么惩罚我?
A、罚抄三字镜一百遍呀一百遍(增加临时法学)
B、闭门思过三天整(增加临时心态)
C、蹲马步一柱香时间(增加临时武学)
D、绕家后院跑十圈(增加温饱)
(9)要是有人借了我们家的钱不还，应该怎么办?
A、上门讨债(增加临时武学)
B、巧妙的提醒对方(增加临时法学)
C、相信别人会还的(增加临时心态)
(10)《三国》中的，我应该效法哪位?
A、吕布(增加临时武学)
B、诸葛亮(增加临时法学)
C、关羽(增加临时心态)
(11)如果在路上捡到一百两银子，应该怎么办?
A、交给父母(增加临时法学)
B、坐等失主回来(增加临时心态)
C、交给官府(增加临时武学)
(12)在佛教故事里，西天佛祖是靠什么教化世人结下佛缘的?
A、不坏金身(增加临时武学)
B、众生皆可自悟成佛(增加临时心态正)
C、无边佛法(增加临时法学)
(13)家里后院有一块空地，我们如何利用它好一些呢?
A、修成小花园(增加临时心态)
B、供奉佛像牌位(增加临时法学)
C、当作练武场(增加临时武学)
(14)约小朋友约好出去玩却下起雨来，应该怎么办?
A、等待雨停(增加临时法学)
B、天灾，不去了(增加临时心态)
C、冒雨赴约(增加临时武学)
(15)和孩子有了矛盾应该怎么办?
A、和解(增加临时法学)
B、顺其自然(增加临时心态)
C、武力解决 (增加临时武学)
(16)我长大有应该追求什么样的目标呢?
A、名垂千秋(增加临时心态)
B、长生不老 (增加温饱)
C、大悟得道(增加临时法学)
D、傲视群雄(增加临时武学)
(17)平时和哪些小孩子一起玩比较好?
A道观里的几个道童(增加临时法学)
B武管里几个大哥哥(增加临时武学)
C私塾里的几个学童(增加临时心态)
D酒楼里几个小伙计(增加温饱)
(18)在私塾课堂上，教书先生有一处讲错了处，应该怎么办?
A写匿名纸条告知(增加临时心态)
B当面指出(增加临时武学)
C私下交流 (增加临时法学)
(19)半路上如果被劫匪劫了钱袋应该怎么办?
A穷追不舍(增加临时武学)
B报告官府(增加临时法学)
C破财免灾(增加临时心态)
(20)生日时送什么礼物?
A玩具(增加临时心态)
B宝剑(增加临时武学)
C书籍(增加临时法学)
D糖果(增加体质即当天温饱)
神武孩子知识教导 21-30题
(21)如果在游泳时遇到鳄鱼，该怎么办?
A捉回去做鱼汤(增加临时武学)
B告诉自己这是幻觉(增加临时心态)
C悄悄潜水逃走(增加临时法学)
(22)有朋友误入歧途，我应该怎么办?
A、动之以情(增加临时心态)
B、晓之以理(增加临时法学)
C、大义灭亲(增加临时武学)
(23)天上星宿的故事都是怎样的?
A、睿智机敏的(增加临时法学)
B、凄美动人的(增加临时心态)
C、悲惨壮烈的(增加临时武学)
(24)有小朋友误解我拿了他的玩具，该怎么办?
A、顺其自然(增加临时心态)
B、以事实说服对方(增加临时法学)
C、教育诬陷的人(增加临时武学)
(25)如果买苹果买到了坏的怎么办?
A.晚上关灯了再吃(增加临时心态)
B.把卖苹果的打一顿(增加武学)
C.卖出去(增加法学)
(26)怎样才能很方便的赚到银子呢?
A、经营店铺(增加临时心态)
B、修炼点石成金术(增加临时法学)
C、当一名武师(增加临时武学)
(27)如果逛街走丢了，应该怎么办?
A、找好心人帮忙(增加临时法学)
B、按感觉正确的***回家(增加临时心态)
C、一直问路问回家(增加临时武学)
(28)在和别人的较量中取胜的关键是什么?
A、勇猛无敌(增加临时武学)
B、坚韧不屈(增加温饱)
C、妙用仙法(增加临时法学)
D、沉着冷静(增加临时心态)
(29)怎样才算是个优秀的好孩子呢?
A、光明磊落(增加临时心态)
B、才华横溢(增加临时法学)
C、武艺高强(增加临时武学)
D、身强体壮(增加温饱)
(30)花儿那么美丽，为什么还要凋谢呢?
A、不堪日晒雨淋(增加临时武学)
B、此乃自然规律(增加临时法学)
C、花落才会结果(增加临时心态)
神武孩子知识教导 31-40题
(31)看到件很喜欢的东西但身上钱不够，应该怎么办?
A、和老板砍价(增加临时法学)
B、以后再买(增加临时心态)
C、就近问朋友借(增加临时武学)
D、跑回家取钱(增加温饱)
(32)如果有坏人唆使我做坏事却被我识破，应该怎么办?
A、不予理会(增加临时心态)
B、将计就计戏弄他一番(增加临时法学)
C、当即教训他一顿(增加临时武学)
(33)我长大后应该以怎样的心态为人和处世呢?
A、刚直不阿(增加临时武学)
B、淡泊名志(增加临时心态)
C、能屈能伸(增加临时法学)
(34)过年时候您会买什么颜色的新衣服给我?
A、红色(增加温饱)
B、绿色(增加临时武学)
C、蓝色(增加临时法学)
D、黄色(增加临时心态)
(35)看见路上有人欺负弱小，应该怎么办?
A、静观其变(增加临时心态)
B、拔刀相助(增加临时武学)
C、劝退强者(增加临时法学)
(36)要是别人借了我们的钱不还，应该怎么办?
A、上门讨债(增加临时武学)
B、相信别人会还的(增加临时心态)
C、巧妙地提醒对方(增加临时法学)
(37)如果有机会，您会带我去哪里参观游玩呢?
A、古战场(增加临时武学)
B、名山大川(增加临时心态)
C、寺庙古刹(增加临时法学)
(38)小朋友那里有自己喜欢的玩具，应该怎么办?
A、请他送给自己(增加临时武学)
B、看别人玩也很快乐(增加临时心态)
C、和他交换玩具(增加临时法学)
(39)和别的小朋友有了矛盾，应该怎么办?
A、以言辞和解(增加临时法学)
B、靠武力说话(增加临时武学)
C、顺其自然(增加临时心态)
(40)如果在大森林里迷路出不去了，应该怎么办?
A、观看星象辨别方向(增加临时法学)
B、安心当个猎人(增加临时心态)
C、作好搏斗野兽的准备(增加临时武学)
(41)如果被年龄大的孩子无理欺负，应该怎么办?
A、尽量避免争端(增加临时心态)
B、不客气地反击(增加临时武学)
C、巧妙地给予教训(增加临时法学)
(42)和小朋友一起玩什么哪个游戏比较好?
A、法师(增加临时法学)----
B、官兵抓强盗(增加临时武学)
C、钓鱼虾(增加临时心态)
D、跳皮筋(增加临时温饱)
(43)我应该为自己养的小狗做什么?
A、带它散步(增加临时心态)
B、为它搭个窝(增加临时武学)
C、教它听口令(增加临时法学)
(44)好无聊啊，挑选一个故事讲给我听吧。
A、孔子的故事(增加临时心态)
B、三国的故事(增加临时武学)
C、西游记的故事(增加临时法学)
(45)乌龟翻不过来你怎么办?
A.脚踢到水里(增加临时武学)
B.等它自己翻(增加临时心态)
C.帮它翻过来(增加临时法学)
(46)如果在树林中遇到野兽袭击，我该怎么办
A、迅速逃跑(增加临时温饱)
B、尝试说服(增加临时心态)
C、与其搏斗(增加临时武学)
D、爬到树上(增加临时法学)
(47)您希望我长大以后成为什么样的人呢?
A.得道成仙(加法学)
B.知识丰富的才子(加心态)
C.行侠仗义的侠士(加武学)
(48)一个人在家的时候做些比较好?
A 可以看书 (法学)
B 可以吃些东西 (体质)
C 可以舞舞剑( 武学 )
D 可以安静的想心事 (心态)
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怀孕一定得暂别宠物吗？
本文作者:famorby
宠物在许多家庭中都陪伴了很长时间、已成为难以割舍的一员，而准妈妈需要维持愉快的心情迎接宝宝的到来，如果这时坚持将宠物送走，对准妈妈也未尝不是一种伤害。其实，饲养宠物照样能生出健康的宝宝，只要科学处置、合理应对，宠物带来的风险完全可以避免。
宠物和孕妇，不共戴天？
宠物可能带来的最大威胁就是传染病了，人兽共患病（Zoonoses）是人类和脊椎动物之间自然感染与传播的疾病，其病原包括病毒、细菌、真菌和寄生虫等，其中，最常听说的是弓形虫病和狂犬病。
弓形虫病（Toxoplasmosis）是由刚地弓形虫（Toxoplasma Gondii）寄生而引起的一种传染病，猫科动物是弓形虫的最终宿主，虫卵随猫的便便排出，在泥土中能存活长达一年。除了猫之外，几乎所有哺乳动物和鸟类都可以传染弓形虫成为中间宿主。其主要传播途径是消化道传播，例如食用未完全煮熟的肉、接触动物粪便后未洗手就进餐。
人类感染弓形虫绝大多数不出现症状或症状很轻，只有少数人原发性感染（初次感染）时有发热、淋巴结肿大、头痛、肌肉关节痛和腹痛等症状，几天或数周后随着人体产生免疫力，症状消失，一般都可自愈。
但是，如果在怀孕前三个月内感染弓形虫（该处此前误植为“病毒”，经taozhiyong提醒修改），则可能直接导致流产、死胎或胎儿多发畸形；如果在怀孕中期感染，则可能导致引发死胎、早产或胎儿严重的脑、眼等部位疾病。
狂犬病（Rabies）是由狂犬病毒（Rabies Virus）造成的一种侵害中枢神经系统的急性病毒性传染病，相信大家已有一定了解。幸运的是，狂犬病虽然可怕，但随着狂犬疫苗广泛应用和宠物管理规范化，绝大多数城市的狂犬病发病率正在逐年下降。
可由常见宠物传染给人的疾病还有：等孢球虫病、绦虫病、蛔虫病、犬心丝虫病、利什曼原虫病、眼虫病等等。虽然疾病名目繁多，但预防的手段却很类似，只要做好一些养宠的注意事项，这些疾病统统都是可以避免的。
除了传染病，宠物还比较容易带来过敏和抓伤。 对宠物过敏的主要表现为过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘以及特异性湿疹等。造成过敏症状的元凶是宠物的皮屑，由于皮屑上沾有动物分泌的过敏原，人与之接触就可能出现过敏反应。
猫由于常舔洗自己的毛皮，会比其他宠物更容易导致主人过敏，来自猫的主要过敏原是一种叫Fel D 1（Felis Domesticus 1）的糖蛋白，由猫的皮脂腺和唾液腺分泌。此外，春夏季节许多品种的宠物会“换装”，大量脱落的毛上也沾有过敏原，从而加大主人过敏的风险。一般人有了轻度的过敏症状时很快就能自行消退。目前并没有任何医学根据显示养宠物会直接影响胎儿，需要担心的是会否引发孕妈咪本身的过敏反应，比如本身患有哮喘的准妈妈在孕程中哮喘发作，危害健康。
人们在家穿的衣物比较单薄，容易被宠物的小爪子和小尖牙抓破、咬伤。虽然被健康的宠物抓咬并不会传染疾病，但伤口可能会被细菌入侵，所以对宠物的尖喙、利爪也应该小心防范。
那么，到底怎么做才能够在孕期既不用送走宠物，又能保证孕妇和胎儿的健康呢？
孕前体检&过敏测试
避免感染弓形虫的最好方法就是孕前体检，孕前体检中有一项TORCH[注]检查，是针对弓形虫病、梅毒、风疹等多种疾病的。
如果TORCH检验显示已经感染过弓形虫，那么母亲体内已经产生了抗体，就不用再担心在孕期再通过宠物感染弓形虫病了；如果TORCH检验显示从未感染过，则表明没有免疫力，那就要在整个怀孕期间格外注意；如果化验结果显示正在感染，那就暂时不宜怀孕。
通过早期的TORCH化验，可以清楚地认识到自身对数种疾病的抵御情况，除了孕前要做一次外，怀孕三个月时还要检查一次，确保孕妇和胎儿的身体健康。
此外，在医院里还可以做过敏测试，长期接触猫的儿童和成人，常对过敏原产生抗体，可导致人体对过敏原耐受，而不发生过敏反应。想要当妈妈的女性可以对猫、狗的过敏原做皮试或抗体测试，根据结果决定是否应该减少与猫和狗的接触，避开过敏原。
在生活中，孕妇要注意自身卫生，与宠物做到“亲密有间”，与爱宠保持一定的距离，以免和它亲昵的时候受到伤害。平时不要频繁接触宠物，接触宠物之后要及时洗手，尽量避免给宠物喂食，不能碰宠物的粪便。
宠物，洗洗更健康
确保宠物卫生和健康也很重要，总体的原则包括：
1.要给宠物勤洗澡，注意清洗它的趾甲和眼耳。
2.定期为宠物注射疫苗，打预防针，驱除体内外的寄生虫，排除后顾之忧。
3.喂食营养丰富的宠物粮，增强动物的抵抗力，千万不要将没有煮熟的鱼、虾或内脏等喂给宠物，也不让动物出去漫游和狩猎，以免吃到不卫生的食物。
4.搞好宠物小窝及餐具的卫生，要经常在宠物活动区域使用消毒剂或蒸气消毒，及时清理宠物粪便，保持家中环境卫生。
5.消灭跳蚤、虱、蜱、蚊蝇等可能传播疾病的害虫。
6.给宠物定期体检，平时多观察宠物，发现有异常现象，及时看医生。
为了更好保护孕妈咪，这些事情，当然最好是由准爸爸来做了。
装备，有备更无患
家有宠物，必备的装备有那些呢？
1.手套和口罩：在清理宠物的粪便、打扫宠物小窝的时候，手套和口罩能阻挡住大量细菌的“入侵”，和宠物皮屑、毛发和细菌的“偷袭”。
2.嘴套：遛狗的时候，嘴套能防止顽皮的小狗乱吃地上的脏东西，减少感染疾病的机会。
3.小窝：一个独立的宠物小窝是决不能少的，不仅有利于宠物健康的成长，而且便于打扫、清洗。
4.宠物厕所：给爱宠买个厕所，方便卫生，还易于清扫。狗狗的天性让它们必须出门去解决小便，而将爱犬送到宠物学校去，通过一段时间的学习，你的狗狗就会乖乖地在固定的地方大便啦。
5.驱虫滴液或驱虫项圈：定期把驱虫滴液滴在宠物的后颈上，或按要求佩戴驱虫项圈，能有效防止体外寄生虫的骚扰。
即使不是孕妇，注意养宠卫生也非常重要，自己和宠物都健康，才能更好地照顾宠物，也才能更多地享受到宠物带来的欢乐。
注：TORCH是Toxoplasmosis, Other (syphilis, varicella-zoster, parvovirus B19), Rubella, Cytomegalovirus, and Herpes infections的缩写，该项检查包括对弓形虫病、梅毒、水痘、带状疱疹、细小病毒病、风疹、巨细胞病毒感染和单纯疱疹等多种疾病的筛查。
参考文献：
1.Dubey JP, Beattie CP: Toxoplasmosis of Animals and Man. CRC Press, Boca Raton, FL, 1988
2.Stegmann BJ, Carey JC. TORCH Infections. Toxoplasmosis, Other (syphilis, varicella-zoster, parvovirus B19), Rubella, Cytomegalovirus (CMV), and Herpes infections. Curr Womens Health Rep. ):253-8.
3.Hugh-Jones, M.E., H.V. Hagstad, and W.T. Hubbert. Zoonoses: Recognition, Control and Prevention. Ames: Iowa State University press, 2000.
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国内有什么相关检查呢？
机械电子工程、消费产品设计专业
洗洗就健康了，嗯
国际关系学学士
乃们已经抛弃爱宠站了么?
这个不应该发在爱宠吗？为什么爱宠好久没更新过了…
嗯嗯，同样表示疑惑
同感同感！看标题以为爱宠站终于更新了，仔细一看才发现是健康站滴……引用眼儿媚的回应：这个不应该发在爱宠吗？为什么爱宠好久没更新过了…同问
爱宠不打算更新了吗...好可惜啊
植物控兼生态学博士
猫相对干净些，打了针就好些，孕妇从一只养到两只的飘过
不是说只有猫才是弓形虫的宿主吗？猫应该更不安全吧
引用morning_iris的回应：不是说只有猫才是弓形虫的宿主吗？猫应该更不安全吧有研究说猫只有首次感染弓形虫,在感染前两周才会传染
引用pliny的回应：有研究说猫只有首次感染弓形虫,在感染前两周才会传染加个链接
猫猫狗狗洗澡的时候总是很可怜又可爱~
因为迷上了猫叔，还打算找个爱猫的男人以后养只头大身圆的肥猫。
一生孩子就弃养这点确实很难理解。虽然说是以防万一吧，但有些担心根本就是没谱的，比如弓形虫，不吃猫肉老鼠肉，不接触猫粪（手套/让别人干都成），别人猫一碗饭同吃，怎么会感染啊！再比如狂犬病，按时打疫苗，活蹦乱跳的家养猫狗怎么会有狂犬病啊！人老外把猫狗和孩子一起养的还不都长得好好的。另外，养宠之前都没想过“不离不弃”吗？如果一定坚持认为生孩子不能养宠物，那没生过小孩的人就不要养嘛！随便找个人家送了也就比直接扔街上强点有限了。
这文章怎么没结论的？
喵了个咪的
我家猫咪很喜欢咬人，就是说我的手经常会接触到它的唾液，这样是不是也会感染呢？还有我很喜欢和它鼻头碰鼻头。。。这样有问题么？。。。呃。。。
动物学硕士，猫咪控
这个可以放在爱宠呢，话说爱宠啥时候更新哇！
原来看一篇文章，说“感染弓形虫的女性则变得性情更为美好，更加热心、外向、从容、尽责、持久、冷静等等……”额，这正是我需要的品质啊！
引用夷则的回应：原来看一篇文章，说“感染弓形虫的女性则变得性情更为美好，更加热心、外向、从容、尽责、持久、冷静等等……”额，这正是我需要的品质啊！这是科幻世界上的那篇吧？当初看完之后逮住我家小猫蹭得丫拼命挠我哈哈~~~
我现在怀孕中，孕后医生会给孕妇做TORCH检查的（抽血），也会询问你家里宠物的情况~
驱虫项圈真的有效么，啥原理
做好预防，就好了啊~
最后一张很可爱。国外孕妇对宠物如何处理呢
的话：驱虫项圈真的有效么，啥原理乖乖~真的有效！上面有某种药物吧，猜的。。
我以前还戴手套的，现在都懒得带了。。。
我妈总是说，宠物的毛发会进入女性阴道内，孕前或孕期都可能会造成胎儿畸形，什么的，吓死人的，求科普！（估计是和毛发中带的病原体有关？因为宠物毛发造成胎儿畸形什么的可能性有吗？）
引用 的话：原来看一篇文章，说“感染弓形虫的女性则变得性情更为美好，更加热心、外向、从容、尽责、持久、冷静等等……”额，这正是我需要的品质啊！。。听起来象成了宿主了
恩我就是孕妈养宠物的一员，我们还有个群哦~【孕妈咪养宠物】欢迎兄弟姐妹们加入我们。我的宝宝前2天刚一岁，健康活泼，她非常喜欢小动物，没有暴力行为。怀孕的时候在爱人的支持和协助下，我们还是坚持和狗狗在一起，确实，积极的检查和生活中注意亲密有间，怀孕和生娃并不冲突的。
你的文章被作为网易批评中国产妇陋习的依据啦，要不要去看看
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