产妇应骨折术后如何预防深静脉血栓发生产后静脉血栓的发生

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-20 11:16 标签： 上肢深静脉血栓的症状
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产后并发下肢深静脉血栓的预防与护理体会
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你可能喜欢刚生完孩子就下肢静脉血栓，吃拜瑞妥治疗可以继续喂奶吗_百度宝宝知道　　众所周知，血管就像遍布全身的“能源管道”不停地为身体输送养分。昨天是第一个世界血栓日，武汉专家提醒，血栓包括动脉血栓、静脉血栓，不论哪一种，运动都是一剂良药，能疏通血管，预防血栓发生。　　妈妈和婆婆“管得太严”　　30岁产妇遭遇深静脉血栓　　协和医院是湖北地区第一家开设血管外科的医院。该科主任、省医学会血管外科分会主任委员金毕教授昨感叹，十多年前，血管外科一年接诊的病人不超过3位数，但就在五六年前，该科门诊量已达4000余例，如今已达2万例左右。　　血管外科的紧俏，有相当一部分来自深静脉血栓病人。更让人想不到的是，不少深静脉血栓病人是坐月子的孕妇。　　前几天，30岁的小刘被家人送到血管外科，经诊断为产后下肢深静脉血栓。半个月前，她剖腹产子，出院后坐月子，妈妈和婆婆都遵循旧法，要求她不能下床、不能吹风、不能洗澡。　　3天前，小刘突然发现自己双腿有些浮肿，一天比一天重，并开始疼痛，家人把她送到医院检查。金毕说，还好小刘就诊及时，没有危及到生命。　　其实，深静脉血栓本身并不会危及生命，然而栓子呈絮状漂浮在静脉内，极易脱落，脱落的栓子随着静脉血回流经过右心室打入到肺动脉引起肺栓塞，如果病人不在医院，往往会因来不及抢救而猝死。　　资料显示，妊娠期妇女发生血栓的危险性比同龄女性高5倍，孕产期大量分泌的雌激素和孕激素使血管张力下降，静脉血流动速度减慢，术后血液都处于高凝状态等因素，若再卧床不动，血流不畅，更容易引发血栓。金毕说，产后第二天就应该起来活动。　　若连坐4小时不运动　　可能有静脉血栓危险　　世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。武汉市普仁医院血管外科肖远洋医生打了个比方，血液在血管里流动，就像水在河道里流动，河道有泥沙，血液有血细胞，如果河道长期静止不动，就会泥沙俱下、不断淤积，直至堵塞。运动是预防静脉血栓最有效的方式。专家建议，长期久坐电脑前工作或上网游戏超过1小时，就应该站起来运动一下；多喝水，多做小腿和足部的运动，如有意识地伸展下肢，做下蹲等动作，加快下肢血液流动，都能有效预防这种疾病。　　金毕说，静脉血栓常见的症状是下肢水肿，特别是一侧下肢突然肿胀时，深静脉血栓的可能性更高。他解释，静脉是血液回流的通道，血栓形成后，血栓堵住了通道，血液不能回流，只能囤积于下肢，导致下肢肿胀。　　静脉血回流到心脏后，会进入肺部来完成氧气的交换。若再按摩、挤压下肢，容易使血栓脱落，随血流流经心脏，最后“卡”在肺动脉里面，导致肺动脉的血流受阻，进而引发咳嗽、胸闷等症状，甚至窒息死亡，即肺栓塞。所以切切不可随意挤压、按摩下肢。
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12:09来源:99健康网
　　静妈妈们要如何预防静脉血栓呢？
　　产后静脉栓塞的3大不良后果
　　1、引起下肢发生血栓性静脉炎
　　当血液循环变得缓慢时，非常容易在下肢的静脉血管中形成血块。由此，引起静脉曲张或进一步加重孕期原有的静脉曲张，导致血栓性静脉炎。栓塞发生在小腿的静脉时，可在小腿皮肤上见到一条条血红的肿胀血管。不仅使产妇感到发胀，并在小腿弯曲时引起疼痛。当大腿形成血栓性静脉炎时，整个下肢的皮肤都会变得肿胀、发硬、发白，造成疼痛和行走困难。
　　2、引起盆腔静脉发生栓塞
　　当栓塞发生在盆腔静脉中时，产妇出现腹痛、高烧等症状，并伴有下肢压痛、皮肤发红和水肿等不适。
　　3、引起可怕的肺部栓塞
　　最可怕的是，如果血块随着血液流动跑到肺部，就会引起深部静脉栓塞。深静脉发生栓塞是围产期的一种严重并发症。因为，深静脉中的栓子小，容易脱落游走。当栓子阻塞肺动脉时，就会发生肺栓塞，导致产妇猝死。
　　防止静脉血栓的5个日常小招
　　1、乘飞机、车船长途旅行，久坐电脑前工作或上网时，可做休闲操，不要长时间坐着不动，可以提提脚腕、按摩小腿、进行腿部的适当运动。每半小时做三至五分钟足部伸展动作，每分钟60到100次。已经有静脉血栓迹象的朋友可以穿着保健型医用弹力袜。
　　2、打牌娱乐时，长时间坐着应多饮水，这样一方面可稀释血液黏稠度，另一方面还可借上厕所之机多活动腿部，每天喝1到2升水，相当于普通玻璃杯10至15杯。
　　3、如果您做过骨科手术或长期卧床，要经过进行腿脚按摩，尽量下床活动活动，做一些屈膝动作，可千万别小看了这些简单的运动，它对防止血栓形成是非常有作用的。
　　4、对危险人群如出现腿部抽筋或一侧腿部肿胀，应及时去医院检查，在未检查清楚之前千万不可采用推拿、按摩、拔火罐等治疗措施，以免血栓脱落。
　　5、生活中，我们可以通过穿着特殊的医用袜，使小腿和大腿间形成压力的顺差来促进静脉血回流。另外还有一种专为防止下肢静脉血栓而设计的空气按摩泵，可以帮助手术后的病人、长期卧床的病人和一些行动不方便的朋友按摩下肢，使腿部肌肉容积有节奏地变化，进而促进血液流动，有效防止血栓形成，使用起来非常方便。
　　特别提醒：一旦产妇出现发热，必须警惕是否发生静脉炎，特别是发现下肢出现肿胀、疼痛等现象时更要及时就医。如果早期采用抗凝药物就不需要开刀治疗。对孕产妇来说，及早采取预防是最佳策略。
　　静脉血栓危害很大，严重者都可能会导致孕妈猝死，所以孕妈产后一定要加以警惕，要学会如何预防，如果症状比较严重，就要及时去医院。及早预防才是对新妈最佳的方法。
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Copyright&（闽ICP号-3）产后预防血栓的重要性
前几天无意间看了一篇《高龄产妇亲吻刚满月孩子竟成最后遗照》，就此话题网上说法众说纷纭，有一种说法是死于围产期心肌病；其中另一种是肺梗死，这让我不得不来说说临床中自己所面临的问题——产后血栓。现实中大家普遍有坐月子的习惯。而坐月子就是“坐”字，这给形成深静脉血栓埋下了隐患！
第一，大家普遍认为，产妇产后体虚，需要静养！但是切忌，静养≠不动！这是因为孕晚期及分娩后的一段时间内，身体中的血液处于高凝状态，这样有利于胎盘剥离后的子宫尽快止血，但是在这种高凝状态下血栓性疾病的发生几率也会增高，所以说产后身体状况允许的情况下一定要多活动，活动！
第二，大家普遍认为，产后一定要好好补！“一切为了孩子，一定要多吃，这样奶水才会多。”所以产妇为了孩子也就使劲吃！下肢是人体血液回流最低部位，如果人们的活动得少，最容易发生下肢静脉血栓的。血液瘀滞，就像是一条河流越是偏离主流的河道越是水流不动，血液就容易凝固，形成血栓。所以说下肢深静脉，是比较容易发生血栓的。
从临床表现来看，深静脉血栓，如果没有造成完全梗阻，在发生肺梗死之前，病人可以没有任何症状。如果静脉血管梗阻严重，病人可出现血栓一侧的下肢水肿。而对于产妇，很多在妊娠期本来就已经有双下肢水肿，产后发生静脉血栓时，即使出现水肿，也更容易被病人忽略，以为是“正常的水肿”。预防肺梗死导致的猝死，关键在于预防深静脉血栓的发生。那如何预防产后血栓？
首先学会自检:腿肿伴疼痛。
除了到医院做彩超来确诊产后血栓外，自己也可以通过以下症状来判断是否患有了产后血栓。第一是两腿粗细不同。腿肿的产妇通常在1周后消失，若在产后一周时，腿还是处于肿胀状态，并呈现出明显的一只腿粗，一只腿细时，最好到医院及时确诊。第二是伴有疼痛。产后腿肿通常不会伴有疼痛感。
其次要预防:合理运动和按摩。
既然孕期和产后都不能做剧烈的运动，那么如何预防产后血栓呢？怀孕期间，可以做以下两个下肢运动，一是踮脚训练，两脚合拢，抬起脚后跟，暂停一秒再放下；二是站立，抬起一只脚，用大脚趾在空中划圈，累了后再换另外一只脚。这两个动作幅度都不大，还可以很好的锻炼到小腿的肌肉，一松一驰，改善腿部的血液循环，可白天每2个小时就做一组，每组的时间根据个人体质保持10到30分钟即可。除了运动外，产后医院使用防止下肢静脉血栓的空气按摩泵，也能起到很好的缓解作用。产后由于疼痛不适宜做以上两种下肢锻炼，可以由家人进行按摩，这种被动的运动也可以促进血流通畅，揉、压、按、轻捏都可以，保证每天两次，每次15到30分钟。
另外，怀孕期间和产后的女性都要做到多喝水，以稀释血液，避免产后血栓。
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