蓝莓最适宜五类人食用
核心提示：一直以来，蓝莓因其具有极高的抗氧化活性，富含大量的营养而在欧美大受欢迎。在世界卫生组织公布的绿茶等十大健康食品中，蓝莓是唯一入选的水果。
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 饮水 了解详情。
　　联合国粮农组织也将蓝莓列为“人类五大健康食品之一”。美国《时代》周刊也称，“蓝莓可能比其他一种水果或蔬菜含有抗氧化物都要多”。
　　蓝莓果实含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、素的营养果品。它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑老化、强、抗癌、软化血管、增强人的肌体免疫等，其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果，堪称“世界水果之王”。不过因为蓝莓比较高昂的价格，目前它远未像苹果、橙子般受欢迎，其实有五类人群最宜食用蓝莓。
　　爱美女性的时尚之选。
　　蓝莓中含有大量的花青素，花青素可防止皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。长期食用花青素，可由而地预防皱纹，并且可使皮肤光滑，富有弹性。
　　童及电脑族的护之星。
　　蓝莓果实中的花青素对眼睛有良好的保健作用，能促进视网膜上视红素的再合成，减轻眼部及提高夜间视力，是很多药物无法比拟的。
　　上班族和老年人的健康之选。
　　蓝莓中的花青素可以抗癌并减少疾病，防止脑神经老化、增强人的肌体免疫力。蓝莓还含有相当多的钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压及心脏功能。
（责任编辑：王翊榆　实习编辑：朱燕梅）
扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【中医】即可观看视频
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板...[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身，怀孕的就那…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
宝宝哭的原因有哪些？有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣，…… []
轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动，少食动物内脏等过油食物…… []
果酱作为一种调味品，主要用来涂抹于面包或吐司上食用。制作果酱是长时间保存水果的一种方法。果酱不仅营养丰富，而且对人体有很多好处！心肌炎加肠胃病，东西积在肚子里排不出来，又常常生气，这种病怎么治？_百度知道
心肌炎加肠胃病，东西积在肚子里排不出来，又常常生气，这种病怎么治？
患者信息：男 40岁 我的爸爸40岁了，有心肌炎，而现在又有肠胃病，东西积在肚子里排不出来，又常常生气，每天是苦不堪言，你说这种病能治好吗？好心的医生告诉我怎么治吧，我的QQ邮箱是：
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
多吃点肉，说不定会治好，我的邻居告诉我的，希望能够帮助你！
要想办法不能让他生气，做好心理工作。找中医拿点中药，喝点中药，能治好的。我是心肌炎刚好。
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
心肌炎的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。请问，点痣后能吃有盐的菜吗蓝莓
请问，点痣后能吃有盐的菜吗蓝莓
请问，点痣后能吃有盐的菜吗蓝莓酱的面包可以吃吗之前点的有红印和坑怎么去除
做唇部整形要注意哪些问题？我感觉我唇形不好看，我想去做一下唇部整形，在去之前我该注意些什么呢？
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：灰指甲,痤疮,体癣
&&已帮助用户：72043
指导意见：因为这个点痣是有创性的治疗，所以平时皮肤要护理得当，例如要结痂时避免碰水，因为易感染，平时防晒等等，忌辛辣饮食，你说的可以吃，问题不大的哈，有红印和坑，患处外涂维生素E软膏，一天二次
问出水痘能吃蓝苺酱面包吗
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 水痘初期可喝绿豆汤,发烧期在饮食上要清淡易消化,多饮温开水,注意休息.还应保持皮肤的清洁卫生,不要洗澡,皮肤瘙痒时,可涂些止痒药水.意见建议：指甲长了要及时剪短,避免抓破疱疹而引起感染,若疱疹已破,可涂1%龙胆紫.切记一定不要用激素治疗,否则会加重病情.暂时也不要打预防针,容易引起过敏.此外,该病可并发脑炎,心肌炎等,因此,一旦发现并发症应立即去医院就诊,以免延误病情。
问点痣后有坑，有红印。
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：88342
指导意见：一般点痣后色素沉淀是可以适当涂抹维生素E的，对于凹洞性痘印可以选择填充法或镭射磨皮；增生性凸疤治疗选用局部皮下注射或镭射等光照疗法。
问不知道是否食物中毒昨天吃了流黄得鸡蛋面包上蓝莓酱跟烧烤酱...
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97206
指导意见：你好 考虑是受风寒着凉，病菌感染有炎症，感冒引起的，到医院检查一下血常规看看，查明病因对症治疗，避免受风寒着凉
问点痣后的红印
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：19020
你好，目前留下红印还是属于正常的，一般是随着时间的推移会慢慢消失的
问药水点痣后留下红印和坑
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：根据你的描述，属于点痣后局部色素沉着导致的红斑形成。意见建议：如果局部有炎症者可先用消炎药如123糊、锌霜等，炎症退后可外用有一定脱色作用的3%～5%氢醌霜，内服较大剂量的维生素C，中药六味地黄丸也有一定疗效，另外在饮食中要增加水果及蔬菜摄入量，保持正常的日常生活规律，避免日晒等。
问点痣留下了红印子还有的有坑该怎么...
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
问题分析：你好,疤痕一旦形成根本无法祛除，只能是淡化的，意见建议：建议你可以用一些淡化的方法来加速疤痕褪去的速度。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
雀斑多由遗传所致。黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，紫外线的照射形成
通过部分切除位于下颌角处的下颌骨，以达到让脸形变小变瘦的目的。
药注射隆鼻、膨体隆鼻、 硅胶假体隆鼻
超大剂量多部位同时吸脂， 患有潜在疾病、无相应抢救措施和技术支
百度联盟推广
痣相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！您所在位置： &
&nbsp&&nbsp&nbsp&&nbsp
112种健康营养素功能及使用方法简介课件.ppt
本文档一共被下载：
次 ,您可全文免费在线阅读后下载本文档。
下载提示
1.本站不保证该用户上传的文档完整性，不预览、不比对内容而直接下载产生的反悔问题本站不予受理。
2.该文档所得收入(下载+内容+预览三)归上传者、原创者。
3.登录后可充值，立即自动返金币，充值渠道很便利
你可能关注的文档：
··········
··········
重要功效 ：现代人所罹患的疾病中，糖尿病、肥胖、心血管疾病都名列前茅，表示钒的摄取量过低。钒有助于控制糖尿病、降低血糖、预防高血压；钒缺乏症会造成心血管疾病，生长迟缓等。 补充来源：蘑菇、荷兰芹、莳萝、黑胡椒、葡萄等。目前市面上也可买到许多不同配方的钒，例如：钒硫酸盐． 巩固牙齿、骨骼，降低血糖 模拟胰岛素的活性矫正高血糖 更多资料请登陆:http://blog.sina.com.cn/liyubo2009 重要功效 ：保护眼睛，预防夜盲症、治疗干眼症、视网膜色素变性；保护上皮组织（如皮肤表皮细胞）免于干燥剥落；降低感染性疾病（如急性麻疹、HIV）的致病率及死亡率；治疗癌症（如肺癌、胃癌、前列腺癌） 补充来源：牛奶、奶油、鸡蛋、肝脏、鱼肝油、黄色与绿色蔬菜，以及维生素A补充剂。 降低致病率与死亡率不可或缺的物质
1、上皮组织受损
3、神经管缺陷
4、视网膜色素变性 具有医疗潜力的天然免疫调节剂
改善肺功能 更多资料请登陆:http://blog.sina.com.cn/liyubo2009 重要功效 ：中老年人普遍缺乏维生素B1，适当补充可提高食欲、幸福感，减少疲劳；治疗经痛；治疗与预防脚气病。因酗酒等引起的脑部损作；治疗阿兹海默氏症。 补充来源：麦芽、啤酒酵母、扁豆、碗豆、全谷食品、米糠、猪瘦肉、大豆粉、坚果、鸡蛋、鱼肉、梅干、葡萄干、甘蓝、芦笋、菜花、玉米、莴苣菜、芥兰菜等。 补充维生素B1对抗疾病
2、阿兹海默氏症
3、郁血性心脏衰竭
4、心衰竭 更多资料请登陆:http://blog.sina.com.cn/liyubo2009 重要功效 ：中老年人普遍缺乏维生素B1，适当补充可提高食欲、幸福感，减少疲劳；治疗经痛；治疗与预防脚气病。因酗酒等引起的脑部损作；治疗阿兹海默氏症。 补充来源：麦芽、啤酒酵母、扁豆、碗豆、全谷食品、米糠、猪瘦肉、大豆粉、坚果、鸡蛋、鱼肉、梅干、葡萄干、甘蓝、芦笋、菜花、玉米、莴苣菜、芥兰菜等。 缺乏维生素B2的症状 补充维生素B2对抗疾病
3、精神性疾病
4、视神经及周围神经病变 更多资料请登陆:http://blog.sina.com.cn/liyubo2009 重要功效 ：第一个被发现具有预防冠状动脉疾病特性的营养素，可预防多种肝脏疾病、治疗精神分裂症，预防或延迟第一型糖尿病的发生、对刚发作的胰岛素依赖型糖尿病患都也很有帮助，还可治疗关节炎。 补充来源：动物肝脏、肾脏、瘦肉、兔肉、禽肉、鱼肉、蘑菇、坚果、牛奶、乳酪、鸡蛋、以及添加营养的麦片。 最具经济效益的降脂质药物 补充维生素B3对抗疾病
1、肝脏疾病
3、大疱性类天疱疮 更多资料请登陆:http://blog.sina.com.cn/liyubo2009 重要功效 ：治疗腕关节隧道症候群；治疗怀孕性的疾病，如妊娠水肿，腿部痉挛，减轻恶心程度与呕吐次数等；降低罹患心血管疾病的风险；治疗胰脏癌等。 补充来源：肝脏、麦芽、啤酒酵母菌、糙米、鱼肉、鸡蛋、坚果、大豆、碗豆、全谷食品、香蕉、西洋梨、葡萄、包心菜、胡萝卜、芥兰菜、蕃茄、菠菜、花椰菜等。 缺乏维生素B6问题多 腕关节隧道症候群突破疗法 降低罹患心血管疾病的风险 补充维生素B6对抗病痛
1、类风湿性关节炎
3、婴儿癫痫
4、慢性肾衰竭
5、胰脏癌 更多资料请登陆:http://blog.sina.com.cn/liyubo2009 重要功效 ：治疗恶性贫血症；降低同胱氨酸浓度（因而可以减低心脏病猝发、中风、罹患动脉硬化的危险）；缺乏维生素B12，易导致的精神性疾病，包括：偏执狂、狂暴症、忧郁症及器质性脑病变；治疗吸烟而导致的气管磷状化生。 补充来源：肾脏、牛肝、鳎鱼、火腿、奶粉。 预防精神性疾病重要的一环 降低心脏病猝发及中风的危险因子 缺乏维生素B12的高危险群
1、爱滋病患
2、阿兹海默氏症病患
3、多发性硬化症病患
4、手术后病患
5、全素饮食者
6、接受血液透析治疗病患 治疗白斑症与气管磷状化生
更多资料请登陆:http://blog.sina.com.cn/liyubo2009 重要功效 ：降低胆固醇与三酸甘油脂，预防心脏病与中风；降低慢性疾病（癌症、心血管疾病、白内障等）的发生几率；减轻感冒的症状；减少日晒对皮肤的影响。 补充来源：柑桔类水果、草莓、凤梨、芭乐、包心菜、花茎甘蓝、蕃茄、玉米、荷兰芹、哈密瓜、青椒、木瓜、桃子、芥兰菜、芥菜叶、蓝莓等。 降低胆固醇与三酸甘油脂 预防慢性病症 治疗感冒、对抗日晒 更多资料请登陆:http://blog.sina.com.cn/liyub
正在加载中，请稍后...肾功能不全的人群能吃蓝莓吗？
肾功能不全的人群能吃蓝莓吗？
发病时间：不清楚
肾功能不全的人群能吃蓝莓吗？
补充提问：有高血压病史，但长期总控制在120、80以内，血糖5.5，没有尿蛋白和潜血，肌酐长期在120左右（医院检验科标准肌酐上线133）尿素氮5.7.没有其它心脑血管能叫得出来的病名称。
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
副主任医师
日照市中医医院
擅长：对高血压，冠心病，先天性心脏病，风湿性心脏病，肺心病，心肌炎心肌病，心律失常的诊断和治疗有自己独特的见解
你好，慢性肾脏功能衰竭，可以见于多种病因，像慢性肾小球肾炎，高血压或糖尿病肾病等等，需要结合肾脏功能的状况，确定治疗方案这种疾病，首先要针对病因治疗，控制好血压，血糖等危险因素，同时少吃豆腐等蛋白含量高的食物，蓝莓是一种水果，含有大量的维生素，可以食用
南昌市第二医院
擅长：主要专研肝硬化、消化溃疡、腹泻等消化道疾病
你好，根据你的描述，这种情况是可以吃的，没有什么问题，放心。病情你也控制的很好。
向医生提问
（高血压病，风眩）
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
多发人群：中老年人，平时钠盐的摄入量过多的人，父母患有高血压者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约200-5000元