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泡错脚等于慢性自杀是真的吗 不适合泡脚的人群有哪些
导读：冬天最养生的方法就是泡脚了，但并不是人人都适合。下面，我们来看看哪些人群不宜泡脚。
在日常生活中，泡脚的方式有很多，但是你掌握到对的方法了吗？近日，朋友圈有很多泡错脚等于慢性自杀的文章，究竟可不可信？看看本文提供的详细介绍你就会知道啦！泡错脚真的等同于慢性自杀吗近日，网络上一篇《泡错脚等于慢性自杀，90%的人都不知道……》的文章，引起众多网友的关注！吓得小编目瞪口呆，泡脚真的如文中所说，泡不对等同于慢性自杀吗？事实究竟是怎样的？泡脚具有降血压，缓解疲劳，促进睡眠，防止感冒等等对人体有益的作用，泡脚对大对数人来说都是有益无害的。不过，泡脚对一些严重的心血管疾病患者，低血压糖尿病患者确实存在一定的风险，但这个风险可以通过严格的水温控制（40度左右）、泡脚时间限制（15分钟左右）来把控，在一定程度上可以避免对身体上的损伤。所以，不可以盲目的相信泡脚会引发慢性自杀这一说法。哪些人不适合泡脚虽说泡脚不会导致慢性自杀，却也有着很多禁忌，有一些人群并不适合泡脚。1、皮肤病患者如若脚部有严重炎症、皮肤病、外伤或皮肤烫伤的患者不宜泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。2、下肢动脉硬化患者一方面，下肢动脉硬化患者本身血管状态不佳，血管壁已经硬化，这样差的弹性，很难在水温的刺激下有效扩张，不能起到促进血液循环的作用。另一方面，周围组织感受到温度的变化，肌肉等组织细胞的代谢活动旺盛，增加组织耗氧量，反而引起更加严重的组织缺血，造成疾病的进一步恶化。3、糖尿病患者因为这类患者容易并发周围神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感知迟纯或者无法感知，此时就容易被烫伤。而一旦形成烫伤，伤口很难愈合，常常会发生局部伤口的感染、溃烂，严重者可以造成肢体的坏死，乃至截肢的风险。4、严重心脏病、低血压患者因为用热水泡脚会使人体血管扩张，全身血液由重要脏器流向体表，这将导致心脏、大脑等重要器官相对缺血缺氧，增加发病危险。5、下肢静脉病患者热水泡脚会导致下肢动脉扩张，更多的动脉血液进入下肢。此时对于患有静脉疾病的患者，静脉的回流能力并不会因此增加，这会加重患者血液的瘀积，加重病情。6、太饱时不宜泡脚因为此时泡脚，会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况，更重要的是还会影响胃部血液的供给，长期下去会造成消化不良，营养失衡。泡脚有哪些好处既然泡脚针对不同的人群有不同的影响，为什么大多数人还是选择泡脚呢？其实，泡脚有很多的益处，不胜枚举，具体有以下几点：1、降低血压。足浴可通过热水的温热和机械刺激作用，直接改善动脉血管壁的弹性，解除细小动脉的痉挛状态，使血管扩张，从而外周阻力下降而降低血压。同时热水也可以刺激皮肤神经末梢感受器，通过中枢神经，调节内脏器官功能而起到降压的作用。2、缓解疲劳。在温度的刺激下，下肢的周围血管扩张，血流更加丰富，促进血液循环，从身体运来的新鲜血液流过动脉，给下肢的肌肉带来丰富的氧气和养料，从而改善脚部和下肢的血液循环，增强血管弹性，降低局部肌张力。白天因为局部无氧环境形成的乳酸等代谢产物，可以迅速的排泄，不仅缓解了腿部的酸麻胀痛，更是可以很大程度上缓解一天的疲劳。3、促进睡眠。热水可对中枢神经系统产生一种温和的刺激，从而促进大脑皮层进入抑制状态，有助于加快睡眠，同时使睡眠程度加深。4、防治感冒。素有“头上风寒脚上起”之说。中医认为脚部着凉很容易引发感冒，通过热水泡脚，会促进呼吸道黏膜发生变化，从而对感冒达到预防或者促进恢复的作用。5、滋润皮肤。我们可以自行在泡脚的水中加入少许醋。热水和醋融合在一起，可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气，另外还可以滋润皮肤、软化角质、增加皮肤弹性、祛除风湿。如何科学健康地泡脚1、足浴前最好喝1杯白开水（约200毫升），以利于体内血液循环和排毒。2、泡脚的时间不能太长，最好控制在15-20分钟。时间过长会导致双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，容易造成心血管超负荷，也不利于其他重要脏器如心脑肾的供氧。3、泡脚的水温不能太高。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，注意了，是使用自己的脚去感受不烫的程度，而不是手。水温太高，会导致下肢和体表供血过多，从而使重要脏器供血不足。此外水温太高，容易破坏脚部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。4、饭后半小时内不宜泡脚，小心影响胃的功能，造成营养不良。5、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候可以揉揉脚底，有条件还可以按按穴位，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。6、泡脚最好用较深、底部面积较大的器具，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。7、正在发育期的小孩要注意啦，如果常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足喔。8、如果有时痴迷于看剧泡脚而忽略了时间，造成足部及下肢血管长时间扩张，血容量增加，已经出现了头晕、目眩时，不必惊慌，可立即改用冷水洗足，使足部血管收缩，血液会很快向心脏回流以消除大脑急性缺血，缓解症状。9、不可盲目相信泡脚等同于慢性自杀，亦不可偏信泡脚包治百病，如身体出现不适症状，应立即寻医就诊，切莫耽误病情。
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人比人真的气死人。我要是有那么美该多好
我觉得你适可而止！你还有什么不可以
从头美到脚
我就是这样的腿，然而并不敢穿短裤，我想腿上少点毛，现在太多了
是挺好看的
脚好看为什么要含住勒
谢依霖也叫evan
我也想含住这样的脚
阿姨是脚奴
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郭德纲的脸
是真的很好看的脚
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可是他微信只会卖衣服
我觉得你适可而止！ 你还有什么不可以
有什么奇怪的？我也这样啊？
老嬷嬷还是脚奴了，嘻嘻嘻，丑闻！
感觉只有165
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经常按摩脚部或者经常泡脚对身体很有好处，那么，拔罐也可以用在脚上吗？脚底拔罐有什么好处和坏处？
脚底可以罐吗
脚底是可以拔罐的。
拔罐具有祛风除湿、散寒温阳的功效，是对身体有好处的。而脚底底有很多穴位，不管是按摩还是泡脚都对可以很好的调理身体和治理疾病，所以，脚底拔罐是可以达到祛除疾病，强身健体的效果。
脚底拔火罐有什么好处
拔罐本身就是通过罐的负压和热力作用来刺激局部的经络和穴位，来调理身体和治疗疾病的，而脚底是穴位众多，所以脚底拔罐可以达到行气利湿、畅通经络、滋养气血、调理身体的作用。
脚底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位，经常拔脚底对调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿酸软等多种疾病都有很好的预防保健效果。而且经常拔拔脚底，还可以疏通经络，增强体质，预防疾病。
帮助肾气旺盛
脚底是为肾经所在，脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位，经常在脚底拔罐能够助补肾、名目、颐养五脏六腑。而且肾为五脏之主，是主管生长发育的重要脏器，肾气旺盛就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强盛，反之，就会记忆减退，腰膝酸软，性能力低下，未老先衰。
脚底拔罐有什么坏处
脚底属于肉比较少的，拔罐的时候较其它地方难度会更大，更容易脱落，操作起来会比较难。在操作过程中就可能出现烫伤脚底，损坏器具等情况。
脚底拔罐的时间长度需要更加注意把握，因为脚是需要受力承重的，如果脚底拔罐时间过长导致肿胀，或操作不当引起受伤，则会影响走动，造成日常生活的不便。
脚底拔罐的注意事项
1.脚底拔罐时间不宜过长，约10~15分钟即可。
2.脚底拔罐要做到动作要做到稳、准、轻、快。建议使用小罐。
3.脚底拔罐不宜次数过多，以免身体肾气外泻，造成身体虚弱。
4.脚底拔罐之后要注意休息，24小时内不建议碰水。
5.脚底拔罐要想疗效更好，可以先泡脚，后拔罐，再做脚底按摩。
6.脚底拔罐不建议小孩、孕妇去拔。
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根据海内外专家的一致研究，在人体中足／脚是性意识、性韵味最浓的身体部位，特别是对一个男人来讲，女人的足／脚是最性感、最具有诱惑力、杀伤力的致命武器。只要从西方灰姑娘的“水晶鞋”、中国古代女人的“三寸金莲”，甚至到民间骂人“破鞋”的那些童话轶事、言语词汇中，人们就可或多或少感受到足／脚，所给人留下的说不清道不明的暧昧和想象……，所以有一个男人，如果绕过头面、细腰、肥臀，直接盯着女人的足／脚看，那他一定是个看女人相的高手，一个比女人还懂得女人的专家。在美学家的字典里，女人足脚的美丽标准是“小、瘦、尖、弯”，而在相学家眼中最好的女人足脚之相，首先应当小巧玲珑，因为小代表着一种阴柔的美，而大则象征着一种阳刚的美，所以世界上没有人会爱上一个粗大强壮的女人，而希望拥有一个小巧精致的女人。同样，女人的瘦足，会让人产生弱不禁风、需要呵护、急需扶持的感觉；而尖和弯更是自然界中典型的阴性曲线，那曲折委婉的变化，似乎明白无误在倾诉着女性心中的忧怨哀愁，怎么不使人产生怜香惜玉之情？但是平日里或者说除了夏季外一般足／脚都是不对外“展示”的，一般只有自己的男友或老公能经常见到自己的足／脚。为了你心爱的他好好保养自己的双脚吧！
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