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女性卵巢保养，一种名为“卵巢保养”的美容项目吸引了众多爱美女性的目光。但对于美容院的“卵巢保养”，妇科及内分泌科专家均持保留态度。
卵巢保养吃什么，想要了解女性卵巢的保养，我们先来看一下都有哪些因素可以诱发卵巢的早衰。
保养卵巢的方法有哪些？女性卵巢健康，才能身体健康。那么，女性卵巢保养的方法有哪些呢？偷偷告诉你女性卵巢保养的六个小窍门，一起来学学吧。
多囊卵巢能怀孕吗，一个美满的家庭对女人来说是至关重要的。随着多囊卵巢的发病率呈逐年上涨的趋势。
多囊卵巢综合征，大家对它了解多少呢，多囊卵巢综合征诊断是怎么样的呢，多囊卵巢综合征表现又如何呢
但研究显示，虽然正常睡眠需要满足八个小时，但白天补睡八个小时以上也难以修复身体损伤。熬夜导致性腺轴功能紊乱，出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。短期熬夜，女性荷尔蒙分泌紊乱，会造成月经不调、免疫力下降，引发各种妇科炎症。
都市中有很多女性常常因工作繁忙忽略了自己的健康，可是就在无意中会被一些病菌侵入。专家提醒广大女性朋友：要及时掌握身体变化，应该定期进行妇科检查，确认有无妇科炎症或是肿瘤；通过多种治疗手段治愈炎症，亦可通过微创手术及时摘除肿瘤，换来轻松与健康...
你说，对于女性而言什么是最重要的？我想除却人生理想，能够贯穿女性一生的追求就是永远努力保持着年轻貌美。而从科学的角度来讲，女性的美源自于可保持女性完美特征的卵巢功能。你可能不知道，女性的卵巢直接或者间接的影响着女性身体上四百多个器官，名副其...
卵巢早衰是自然规律，正常妇女卵巢功能在45岁～50岁左右时才开始逐渐衰退。近年来却发现卵巢“早衰”的患者明显增多，在门诊上经常能看到一些30岁左右的年轻白领出现卵巢早衰的征兆。
但研究显示，虽然正常睡眠需要满足八个小时，但白天补睡八个小时以上也难以修复身体损伤。熬夜导致性腺轴功能紊乱，出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。短期熬夜，女性荷尔蒙分泌紊乱，会造成月经不调、免疫力下降，引发各种妇科炎症。
卵巢囊肿破裂的症状，很多女性朋友长期忍受着带来的痛苦，尤其是卵巢囊肿破裂后，更是令女性受尽了折磨。
卵巢囊肿的危害?其实卵巢囊肿的危害不仅仅是表现在腹痛方面，还会表现在其他的方方面面
保养卵巢的方法，女性卵巢健康，才能身体健康。那么，女性卵巢保养的方法有哪些呢？偷偷告诉你女性卵巢保养的六个小窍门，一起来学学吧。
多囊卵巢能怀孕吗，可以吗？很多人都知道多囊卵巢综合症是不孕不育的一大原因，那么，多囊卵巢综合症可以治好吗？
女性卵巢保养方法有哪些？怎样才能在年纪比较大的时候，抱有一个良好的状态，来迎接健康的宝宝呢?下面我们就来看看怎样保养女性的子宫呢?
眉毛的生长期一般为150天，休止期平均105天，寿命约长6个月。眉毛跟所有毛发一样，其生长受神经和内分泌的控制，并且还需毛囊结缔组织层的毛细血管提供营养。眉毛的生长周期分为生长期、休止期和脱落期。
眉毛的生长期一般为150天，休止期平均105天，寿命约长6个月。眉毛跟所有毛发一样，其生长受神经和内分泌的控制，并且还需毛囊结缔组织层的毛细血管提供营养。眉毛的生长周期分为生长期、休止期和脱落期。
眉毛的生长期一般为150天，休止期平均105天，寿命约长6个月。眉毛跟所有毛发一样，其生长受神经和内分泌的控制，并且还需毛囊结缔组织层的毛细血管提供营养。眉毛的生长周期分为生长期、休止期和脱落期。
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[ 家居网推荐 ]　　今年23+岁未婚，患多囊已经已经快两年，月经不吃药不来，有姐妹试过什么方法能改善吗？
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　　差点找不到帖子了
　　听说多囊不容易怀孕？　　前同事女友就多囊，看的中医，然后怀孕了～坐标南京～　　具体不清楚～　　
　　我有个同事也是多囊，治了得有三年多，在正规三甲医院治的，已经怀上了。
　　能怀孕，要来月经，会排卵！吃点药，每天豆浆，补充雌激素。已经二胎了！　　
　　能怀孕，要来月经，会排卵！吃点药，每天豆浆，补充雌激素。已经二胎了！　　
　　最近试管，见大部分都是多囊的，体形普遍偏胖，不过试管成功率很高，因为取卵很多　　
　　感觉多囊是不是因为青春期发胖的原因，减肥会不会好一些　　
　　吃中药吃好的…
　　就因为这个病我胖了几十斤。觉得人生很灰暗
　　吃中药，两个月康复，现怀双胞胎3月半
坐标西安　　
　　甘草+白芍
　　对，因为这个病发胖几十斤，运动也瘦不下来，但是瘦不下来病又难好，真的很难过
　　@靴子-29 14:26:45　　吃中药，两个月康复，现怀双胞胎3月半 坐标西安　　-----------------------　　有具体的药方吗？
　　@蘑蘑菇菇-29 13:32:16　　就因为这个病我胖了几十斤。觉得人生很灰暗　　-----------------------　　我也一样，瘦不下来
　　@cats172
14:28:11　　甘草+白芍　　-----------------------　　这个怎么吃？求具体方法
　　中西医结合。能治好，要去正规医院。我正在治疗　　
　　@OMFG-29 16:34:52　　对，因为这个病发胖几十斤，运动也瘦不下来，但是瘦不下来病又难好，真的很难过　　—————————————　　楼主我告诉你我之前也有这个病，但我减肥瘦了40斤，管住嘴啊，一定能瘦下来的，我是瘦了之后喝的中药，现在月经很正常　　
　　@cats172
14:28:11　　甘草+白芍　　-----------------------　　@OMFG2014 15楼
16:36:46　　这个怎么吃？求具体方法　　-----------------------------　　各12克煎水喝，嫌麻烦就买999的中药颗粒冲着喝
　　24多囊4年了、生了两个宝宝，小的8个月，最近月经又不来了，懒得上医院了　　
　　得这病，都是一直会胖　　
　　谢谢楼上的姐妹们，让我看到了希望。　　我是个很喜欢宝宝的人，要是不孕真的很生无可恋呢！
　　@cats172
14:28:11　　甘草+白芍　　-----------------------　　@OMFG2014 15楼
16:36:46　　这个怎么吃？求具体方法　　-----------------------------　　甘草白芍是降低雄激素引起的多囊，楼主要不是雄高引起的，不要吃，还是去系统检查下。　　多囊的话，西医没啥好办法，一般是促排。建议楼主系统的检查后试试中医，不过一定要找靠谱点儿的中医，我有朋友多囊吃中药怀孕的。
　　@OMFG2014
16:35:00　　@靴子-29 14:26:45 　　吃中药，两个月康复，现怀双胞胎3月半 坐标西安 　　----------------------- 　　有具体的药方吗？　　—————————————————　　没有，专门去找的老中医，抓完药单子就收了。一次开一个月的药，就开了两次不到700块就治好了　　
　　LZ.抱抱，这个毛病典型就是跟你这个情况一样，发胖例假不来。建议去正规医院哦，我也是多囊，好多年啦，但是我是一直出血，反正这毛病就是要打持久战，记得运动瘦下来了会好很多，慢慢吃中药调吧，我都已经吃了大半年中药了，有条件情况下尽量不要吃激素，会反弹。。。　　
　　@蘑蘑菇菇2014 9楼
13:32:16　　就因为这个病我胖了几十斤。觉得人生很灰暗　　-----------------------------　　我发现这个病很难减下来 比一般人要艰难多了 反正我怎么减都没用
　　我朋友之前也是，吃了不到1个月那什么35就好了 囧
　　跟楼主差不多大的~好了之后人也瘦了~
　　少吃冷饮，少吃重口味，减肥
　　我二十月经有时来有时不来不来的时候要吃点要催经高考之后就这样了，楼上的说多囊会胖可是我很瘦，后天准备是医院检查一下是不是照b超和六项激素就可以了?　　
　　@OMFG2014 21楼
17:31　　谢谢楼上的姐妹们，让我看到了希望。　　我是个很喜欢宝宝的人，要是不孕真的很生无可恋呢！　　-----------------------------　　肯定会怀孕的，而且因为多囊很多时候促排，生双胞胎的概率很高的　　
　　多年老多囊，中医看过西医瞧过，生殖医院泡了小两年终于怀孕生宝宝，目前产后一年多点，因为奶水一直很好所以一直没来大姨妈，所以到现在也不知道自己的多囊到底有没有改善。总之吧，看多囊是个战线很长的事儿，得做好打持久战的准备，但怀孕也不是很难，就是得多碰几次运气才行。
　　@OMFG-29 16:34:52　　对，因为这个病发胖几十斤，运动也瘦不下来，但是瘦不下来病又难好，真的很难过　　-----------------------　　必须减肥，我当时运动加饮食减了二十几斤才慢慢怀上的，没办法
　　@OMFG2014 14楼
16:36　　@蘑蘑菇菇-29 13:32:16　　就因为这个病我胖了几十斤。觉得人生很灰暗　　-----------------------　　我也一样，瘦不下来　　-----------------------------　　楼主不要灰心丧气，只要能生孩子，身体没有并发症，这就是最好的结果了　　
　　@OMFG2014
16:35:00　　@靴子2014
14:26:45　　吃中药，两个月康复，现怀双胞胎3月半 坐标西安　　-----------------------　　@靴子2014 23楼
17:41:16　　有具体的药方吗？　　—————————————————　　没有，专门去找的老中医，抓完药单子就收了。一次开一个月的药，就开了两次不到700块就治好了　　-----------------------------　　层主方便报下老中医地址么？我也有这个毛病，近的话我想过去看看
　　多囊十几年的路过，宝宝现在半岁不到点~中医貌似对我没啥用，后来还是促排怀的。。总结下来其实多囊没啥好治的，就是等什么时候想生了去看，医生有的是办法。　　
　　@shinerings 29楼
18:08:59　　我二十月经有时来有时不来不来的时候要吃点要催经高考之后就这样了，楼上的说多囊会胖可是我很瘦，后天准备是医院检查一下是不是照b超和六项激素就可以了?　　-----------------------------　　我也20，月经有时来有时不来，今年高考催月经也吃药了，而且我也瘦。去医院检查了，B超是需要照的。医生配了炔雌醇环丙孕酮片，就是治疗多囊卵巢综合症的，要吃4-6个月的。
　　楼主，你还很年轻，赶快找个人嫁了，然后到医院挂内分泌科，吃达英调理三个月然后促排卵，一般都可怀孕，平时生活要减肥，多喝豆浆吃黑豆，我也是多囊，现在孕三个月了，宝宝很好　　
　　22岁，未婚。我从一开始就月经不正常，一查是多囊。中医吃了好久没反应。刚上大学18吃达英35，省立医院大夫开的药，好像还说我子宫偏小。吃药就每个月按时来月经，停药了就不来。吃了几个月就搁置了。中间自己正常来的只有一次。然后距现在闭经已经11个月了。我妈想让我去不孕不育医院治，我们这不孕不育医院很多。前两天又去看医生，找了个熟人问的，人家说这个多囊其实不严重。吃达英35就能要上孩子，现在按治疗来吃就是吃三个月，停三个月这样。还说减肥确实对这个病有好处。我是个胖子163
　　所以姐妹们不要有心理压力，也不要相信那些整天打广告的小医院，还是要去正规医院　　
　　对了，还说要尽快结婚要孩子　　
　　因为这个病胖几十斤，即使不吃饭也瘦不下来，去我们当地省中医妇科拿的中药正在吃，已经吃了俩月　　
　　@shinerings
18:08:00　　我二十月经有时来有时不来不来的时候要吃点要催经高考之后就这样了，楼上的说多囊会胖可是我很瘦，后天准备是医院检查一下是不是照b超和六项激素就可以了? 　　—————————————————　　对，要查妇科b超和激素六项　　
　　@璇月洛儿
21:22:00　　没有，专门去找的老中医，抓完药单子就收了。一次开一个月的药，就开了两次不到700块就治好了 　　----------------------------- 　　层主方便报下老中医地址么？我也有这个毛病，近的话我想过去看看　　—————————————————　　我觉得要注意不要乱吃药，多囊不是个能轻易好的病，引起的原因也不同，最好去正规医院　　
　　我是吃中药，不过是以怀孕为目的，月经一直不规律，包括怀孕前，现在已经孕五个月了。　　
　　运动减肥后b超照有所减轻，一直不当回事，不影响怀孕生娃　　
　　@靴子2014
17:41:00　　没有，专门去找的老中医，抓完药单子就收了。一次开一个月的药，就开了两次不到700块就治好了　　—————————————————　　老中医的位置。　　
　　我也是多囊，不过还好的是不算胖月经不准经常推迟从月初推迟到月中再月末再月初无限循环最近40多天才来月经，其实很好奇是不是没结婚要孩子的时候不用看等到结婚想要孩子了再看呢？　　
　　在法国，听说吃长期避孕药可以调理根治　　
　　@OMFG2014
17:31:00　　谢谢楼上的姐妹们，让我看到了希望。 　　我是个很喜欢宝宝的人，要是不孕真的很生无可恋呢！　　—————————————————　　我以前加了个群里全是这病。她们都是交流治病的经验。你可以去看看。名字是姐妹们的共同追求。我之前已经退群了，不知道现在还能不能加得上。　　
　　我也是多囊 促排怀的 现在已经七个月了 　　
　　@OMFG2014 　　我也是多囊，今年26，结婚一年，老公不肯去医院做精液检查，但是医生一定要我提供我老公的精液检查报告才肯给我做促排卵，现在好纠结，好烦，老公也不上路，姐妹们，我坐标丹阳，请问附近有什么医院不需要老公的精液检查报告就愿意给做促排卵的医院吗？一定要正规医院，好急啊，跪求
　　@名字好奇怪
17:36:10　　@cats172
14:28:11　　甘草+白芍　　-----------------------　　@OMFG2014 15楼
16:36:46...　　-----------------------　　嗯谢谢，我检查过就是雌激素过低，现在在吃达英
　　@橘薄荷
17:47:54　　LZ.抱抱，这个毛病典型就是跟你这个情况一样，发胖例假不来。建议去正规医院哦，我也是多囊，好多年啦，但是我是一直出血，反正这毛病就是要打持久战，记得运动瘦下来了会好很多，慢慢吃中药调吧，我都已经...　　-----------------------　　第一次吃激素我胖了十几斤，天啊我体质又是易胖的，简直要我命
　　@噬影舞域
17:52:46　　我朋友之前也是，吃了不到1个月那什么35就好了 囧　　-----------------------　　那你朋友算是好的了，我吃了好多次达英35了
　　@shinerings
18:08:59　　我二十月经有时来有时不来不来的时候要吃点要催经高考之后就这样了，楼上的说多囊会胖可是我很瘦，后天准备是医院检查一下是不是照b超和六项激素就可以了?　　-----------------------　　我是做了B超和抽血验6项，希望你能好起来，还年轻别灰心
　　@爱好者-29 22:39:54　　楼主，你还很年轻，赶快找个人嫁了，然后到医院挂内分泌科，吃达英调理三个月然后促排卵，一般都可怀孕，平时生活要减肥，多喝豆浆吃黑豆，我也是多囊，现在孕三个月了，宝宝很好　　-----------------------　　哈哈哈男朋友都还没有结婚是没办法了谢谢你，我会加油减肥的！
　　我也多囊，调理一年终于正常了！秘诀就是吃中药，减肥！我一周游泳三次，每次2000米，步行2次，每次5公里。少吃，坚持下来就好了！刚体检完居然一切正常，雄性激素也正常了。　　
　　不可能瘦不了，没毅力罢了，我认识的人减肥，配合中药，病就好了。　　
　　楼主想治好么？减肥！我高中就有这个病但是当时不知道，大学时候爱美吃的少运动多瘦了二十几斤，月经完全正常了。医生都说这个病胖子的话不用治疗只要瘦了就好了，当然要运动健康减肥。后来我又胖了，例假就又不正常，一瘦就正常胖就有时候半年不来。结果很难自己怀孕，最后重视了吃中药现在怀孕中。以后生了孩子不减肥还是会继续的，所以对于胖的患者那最好就是减肥！一定要好好减肥23多年轻的好时光！减肥了病也好了，身材也美啦，快减肥吧！
　　我一个闺蜜的姐姐也是一样的，好多年生不出来，后来打算不生了领养了一个小孩之后……过了几年居然怀孕生了一个闺女　　
　　@璇月洛儿
21:22:00　　没有，专门去找的老中医，抓完药单子就收了。一次开一个月的药，就开了两次不到700块就治好了 　　----------------------------- 　　层主方便报下老中医地址么？我也有这个毛病，近的话我想过去看看　　—————————————————　　陕西省渭南市蒲城白氏医馆，一到蒲城随便问人都知道，兄妹俩，我是找妹妹看的，治不孕不育也非常好，人特别多8点开门人6点多就在排队，晚了就排不上号的　　
　　@不晓滴搞茉莉
00:08:00　　老中医的位置。　　—————————————————　　陕西省渭南市蒲城县白氏医馆，在那里随便问人都知道他们，兄妹俩
我是找的妹妹看的　　
　　@挖个树洞马甲2014 7楼
13:18:47　　感觉多囊是不是因为
期发胖的原因，减肥会不会好一些　　-----------------------------　　多囊的并发症是肥胖症，要减肥。我去每家医院都提醒我要减肥
　　@橘薄荷
17:47:54　　LZ.抱抱，这个毛病典型就是跟你这个情况一样，发胖例假不来。建议去正规医院哦，我也是多囊，好多年啦，但是我是一直出血，反正这毛病就是要打持久战，记得运动瘦下来了会好很多，慢慢吃中药调吧，我都已经...　　-----------------------　　@OMFG2014 53楼
06:15:05　　第一次吃激素我胖了十几斤，天啊我体质又是易胖的，简直要我命　　-----------------------------　　lz，我昨天又去医院啦，例假正在调，好蛋疼呀，幸亏有医保==　　只能做人工例假了，自己貌似好不鸟了。　　我已经下定决心打持久战了　　你找个好点的中医慢慢养吧，别气馁，别灰心，就当每周例行公事去看看，　　还有，我老是听人说趁年轻早怀孕，楼下也说了，，可是还不想生的怎么办，以后就没办法生了嘛，，
　　@靴子2014
14:26:00　　吃中药，两个月康复，现怀双胞胎3月半 坐标西安 　　—————————————————　　西安哪里的医生啊？求介绍　　
　　回复楼主，@OMFG2014　　今年23+岁未婚，患多囊已经已经快两年，月经不吃药不来，有姐妹试过什么方法能改善吗？　　-----------------------------　　我不知道什么是多囊。。我只知道我卵巢双侧都有超过5公分的囊肿
而且不停长大中
之后痛经越来越严重
回到老家后
作息规律一些了
心里踏实了
半年时间自体吸收了
两个全部消失了
定期复查也都没有再发现了
如果你有服用女性保养品的习惯还是建议不要再吃了
胃不好的人不能喝豆浆　　
　　…　　
　　那如果多囊，但是不胖的咋办？估计减肥也不行
　　上个月托人挂号，带一个亲戚看病，多囊卵巢。小姑娘17岁，140斤，大夫看了处置只说一条，让她三个月减肥10公斤。这个病和肥胖谁为因果还不是很清楚，但减肥有效是西医共识！有人会伴发糖尿病，一般西医检查都建议除了查激素，还要查血糖。　　
　　多囊N年，例假一直不准，严重的时候闭经半年，有时候需要靠黄体酮来催。每年体重都是有增无减，吃啥药也没用。后来放弃治疗，减减肥，减了大概20斤，然后自然怀孕，生完孩子，又减肥，现在比怀孕前还瘦10斤，例假比怀孕前正常点，不需要吃黄体酮也会自己来，也没有治疗。　　我觉得放宽心，不要有心里压力和负担，合理饮食，适当运动，良好的作息，一切都会好起来的。　　
　　可以补补雌激素，鹿胎膏，雪蛤，豆浆等。　　我两边都多囊。查处多囊以前备孕2年多都没怀上。后来吃了2个月鹿胎膏(医生开的，超难吃)怀孕生了。后来常吃雪蛤，生完以后一直以为自己不易孕，所以没好好避孕，都体外。然后又怀了2次，受不了了，刚上环了。　　还有我不是胖型多囊，一直105斤左右，165cm，不知道有木有区别。　　
　　@BabyHarper 8楼
13:18　　吃中药吃好的…　　-----------------------------　　
　　同学有这个病，胖了好多好多
　　16岁发现多囊，吃达英35三年多，月经正常了，后来停了，吃了一段中药，月经正常了就停，偶尔推迟什么的又吃两付药，打B超什么的说是正常了，就没放心上了。不胖，有座疮，多毛，就这些症状。医生一直让早点要孩子，结果不避孕一个月就怀上了。所以，放松心态，听楼上很多妹子的，减肥，规律作息，中药调理。
　　表姐还有我都是这病，但是我们都不胖，大学室友是胖的那种，在去年生小孩了，她是减肥之后自然怀孕的，表姐今年结婚，吃药调理的第二个月怀孕，目前三个月。我还没结婚，目前中药调理，月经正常。　　
　　我是多囊，我当时备孕的时候吃了达英，停了第二个月就怀上了。不过我说真话，我信佛，很虔诚的那种，念地藏经的，两天一部。第二个月就自然怀上了，没有怎么受罪太煎熬。孩子现在已经1岁多。我一直觉得是菩萨保佑来了一个好孩子。
　　我多囊 可是怀孕生孩子了 不知道多囊还有啥危害　　
　　过来人告诉楼主几点：　　1 减肥！减不下来不好减也要减！减肥胜过一切药！　　2 作息规律，少生气，乐观向上，多囊在不孕不育届根本不是事。　　3 即使瘦下来，也要保持，多囊只要发胖就会反复。　　4 千万，千万，千万不要再吃激素！尤其是对让多囊来说，激素是最好的增重剂！就算你现在停药有可能都要一年才能把激素代谢出去！并且会产生耐药性！　　
　　胖的话查胰岛素释放，吃二甲双胍降胰岛素。。就能瘦了。　　
　　调月经要用优思明，不要用达英了。优思明不会胖！　　
　　@靴子-29 14:26:45　　吃中药，两个月康复，现怀双胞胎3月半
坐标西安　　-----------------------------　　求药房
　　看看　　
　　确诊为多囊卵巢综合症，已经180斤，减肥减的很慢，今年又复发，医生开了达英一35，不知道该不该吃啊？
　　我才20岁，好担心啊
　　本人多囊，之前是一个季度来一次，或者姨妈想来就来。一胎跑了半年医院顺利生了。真以为是不容易怀孕体质，不做措施，头胎三年后来怀上了，但因咳嗽的厉害，吃了些孕妇禁用的药，为了安全就不得不流产了。后来老实避孕，不避孕半年就变成了现在2胎在肚，妥妥的。　　一朋友也是多囊，也没治疗，自然怀孕了。　　所以，先别太紧张，先不避孕一两年，怀不上再去找医生，这个不是很严重的问题。
　　@兔纸马甲 35楼
21:26　　多囊十几年的路过，宝宝现在半岁不到点~中医貌似对我没啥用，后来还是促排怀的。。总结下来其实多囊没啥好治的，就是等什么时候想生了去看，医生有的是办法。　　-----------------------------　　　　
　　@靴子2014 10楼
14:26　　吃中药，两个月康复，现怀双胞胎3月半
坐标西安　　-----------------------------　　
　　@吹泡泡的小飞鱼
21:10:54.0　　多年老多囊，中医看过西医瞧过，生殖医院泡了小两年终于怀孕生宝宝，目前产后一年多点，因为奶水一直很好所以一直没来大姨妈，所以到现在也不知道自己的多囊到底有没有改善。总之吧，看多囊是个战线很长的事儿，得做好打持久战的准备，但怀孕也不是很难，就是得多碰几次运气才行。　　—————————————　　真是好运气.俺家那位中医西医忙活六七年了还没怀上.现在又要开始西医促排了.但愿能成功　　
　　我同学在上海红房子医院看好的，宝宝生了半个月了，就是多囊不孕症　　
　　可以！我的治好了！你可以加qq，她能帮到你　　
　　我也是多囊卵巢在六个月内调好了！你可以加qq她能帮到你　　-----------------------------　　
　　我也是多囊卵巢在六个月内调好了！你可以加qq她能帮到你　　-----------------------------　　-----------------------------　　
　　为什么会得？诱因是什么，做女人真麻烦
　　请问大家怎样才算胖，166，124斤是不是也得好好减肥
　　看中医有效，有朋友也是这样，半年就治好了，娃现在都两岁了　　
　　@OMFG-29 12:40:23　　今年23+岁未婚，患多囊已经已经快两年，月经不吃药不来，有姐妹试过什么方法能改善吗？　　-----------------------　　楼主看我 我不是广告 我青春期就多囊……如今已年过30T^T中医西医都看过 反反复复不见好
体重也是随多囊的病情越来越重……今年认真减肥了 两个月 瘦了10KG 减肥期间吃了澳洲的保健品（牌子我就不说了）就是圣洁莓！然后现在复查各种正常 医生说已经看不出来我有多囊了！
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)多囊卵巢综合症饮食，吃什么好_百度知道
多囊卵巢综合症饮食，吃什么好
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多囊卵巢综合症食疗方法不同体质的患者所适宜的多囊卵巢综合症食疗方法也是不同的，大家需要对症用药，不要乱吃哦。虽然食疗只是辅助治疗，但是不少的食疗配方中都含有中药成分，不可乱用。1、气血不足①当归30克，黄芪30克，生姜65克，羊肉250克。将羊肉切块，生姜切丝，当归、黄芪用纱布包好，同放瓦锅内加入水适量，炖至烂熟，去药渣，调味服食。每天1次，每月连服3～5天。②北黄芪30g，枸杞子30g，乳鸽1只。将乳鸽洗净，黄芪布包，同放炖盅内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤食肉。隔天炖服1次，每月连服4～5次。2、肝肾阴虚①鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽洗净，鳖甲打碎，放入白鸽腹内，共放瓦锅内，加水适量。炖熟后调味服食。隔天1次，每月连服5～6次。②鳖1只，瘦猪肉100克，共煮汤，调味服食，每天1次，每月连服数天。3、气滞血瘀①益母草50～100克，橙子30克，红糖50克，水煎服，每天1次，每月连服数天。②川芎6～9克，鸡蛋2个，红糖适量，加水煎煮，鸡蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤。4、寒凝血瘀食疗：①艾叶9克，生姜15克，鸡蛋2个，加水适量，放入砂锅内同煮，蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，调味后饮汤食蛋，每天1次，每月连服5～6次。②当归30克，生姜15克，羊肉250克，放瓦锅内共煮汤，烂熟后调味服食。每天1次，每月连服5～6次。 多囊卵巢综合症应多吃什么1、阿胶：当归之类的东西可以适当多吃一点，但也视乎个体情况定量。2、黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫&丙醇二酸&的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。3、茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。4、绿豆：夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。5、香菇：具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收，香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。6、番薯：营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。7、山楂：主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。 ...多囊卵巢综合症的饮食禁忌中医认为，多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。1、患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。2、要选择低血糖指数的食物：低血糖（升糖）指数（Glycemic index）&55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。3、尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；4、水果优于果汁；至于糕饼则为大忌。各种水果的血糖指数差异很大，需要格外注意。5、此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。6、有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性，不宜服用避孕药。多囊卵巢综合症的日常食谱多囊卵巢综合症可通过日常的一些食补来调理，改善饮食习惯，对病情会有很大的帮助。1、归参炖母鸡：嫩母鸡1只活宰，取鸡肉，切块，与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3-4小时，调味，食鸡饮汤。
功能：补气养血，调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合症。症见月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎黄，眩晕心悸或产后血虚眩晕。2、白鸽鳖甲汤：白鸽1只去毛、内脏，鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹，同入锅加水1升，武火煮沸后改文火煲1-2小时，待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤，1次/日。功能：主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合症，症见月经稀发，迟迟不来，腰膝酸软，午后潮热，手足心热，盗汗，烦躁易怒，失眠多梦。3、乌骨鸡鸡血藤汤：乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤30克（斩碎）、生姜10克、红枣4个（去核）同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。功能：补血活血，调理月经。主治血虚兼瘀滞型多囊卵巢综合征；症见月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，则有腹痛，面色萎黄，眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。4、当归田七炖鸡：功能补血调经，祛瘀止痛。主治血虚有瘀型；症见经行腹痛，月经量少、色暗黑、有瘀块，甚至闭经，眩晕心悸，面色苍白，妇科检查发现卵巢增大。
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