脚后跟跟针扎一样刺痛处按压有针扎样子的痛感，时不时坐着腰酸背痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-24 06:39 标签： 脚后跟像针扎一样疼
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副主任医师小腹经常像针扎一样疼，腰酸背痛
小腹经常像针扎一样疼，腰酸背痛
剖腹产九个月了，最近小腹经常像针扎一样疼，腰酸背痛。去妇科做了所有检查，医生说没问题。然后又去外科排除是不是阑尾炎，外科医生也说不是。请问我现在该怎么办，到底怎么了？
过早停经，会使女人飞速变老！30多岁就绝经、闭经、更年期怎么办？40多岁备孕二胎怎么办？睡前只做一件事...
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专长：急诊科常见病的护理。
你好，根据你所描述的情况，要知道你手术之后放节育环了吗？
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职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
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问题分析：你好，小腹部的疼痛比较常见的原因是炎症感染，比如妇科的炎症，肠道的炎症等，最好是去医院检查确定炎症的部位，再积极消炎治疗，如果是能够配合中药的话，效果会更好。另外生活习惯也很重要,意见建议：建议先去正规医院检查确定疾病，不要吃辛辣生冷的食物，确诊后可以中西医结合治疗。
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职称：医师
专长：滴虫阴道炎,宫颈糜烂,霉菌性阴道炎
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指导意见：你好，如果彩超检查没有盆腔炎症，一般就问题不大，偶尔轻微腹痛可能与神经刺激有关，加强营养，少食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅就好。
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专长：不少于高血压、糖尿病、心 血管疾病,妇科
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指导意见：你好，既然妇科没有问题，你可以去骨科就诊，排除颈椎腰椎疾患。
问我右下腹疼痛，外科医生给我检查验了血，...
职称：医师
专长：社区医师、妇科
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如果是比较轻的话一般很难确定的，建议适当做一下血常规细查一下
问你好我儿子3个月前做的阑尾炎手术，外科医生说刀口愈合...
职称：医生会员
专长：外科、脑外伤、脑肿瘤及脑血管
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病情分析： 你好根据你的描述，现在有没有红肿热痛的临床表现？意见建议：建议你去医院复诊，做个腹部b超，明确一下伤口下是什么情况后再采取下一步治疗。
问阑尾炎的症状是什么
职称：医生会员
专长：乳腺癌,乳房纤维瘤,乳腺炎,副乳,急性乳腺炎,乳腺囊性增生,乳腺肿瘤,乳腺腺病,男性乳腺癌,乳腺导管堵塞，肛肠，胃肠，血管，疝气，
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问题分析：阑尾炎一般最开始的症状可能是胃部不舒服，恶心，呕吐等，而后一般会转移到右下腹，当然有的也不会转移。意见建议：确诊阑尾炎，可以做下腹部CT来确诊。如果不信任医生可以看术后病理，这个不会骗人，一般是什么就会报什么。
问今天去检查阑尾炎,做了B超,抽血.尿检.都做了,外科说不...
职称：护士
专长：脑出血,头皮感染,急性硬脑膜外血肿
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问题分析：你好，女性一般腹痛会先检查阑尾炎，排除阑尾炎以后，有可能是盆腔炎等妇科方面的问题意见建议：我个人的一个建议是，到妇产科挂一个号，做一个常规妇科检查应该可以诊断疾病了。
问你好，我想问一下我去年的时候检查出是阑尾炎，当时让...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、脑血管疾病
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意见建议：可以检查出来的啦，阑尾炎痛和胃痛有明显的区别，根据你诉说的情况，你应该是胃痛而不是阑尾炎痛。典型的阑尾炎是转移性右下腹痛，随后右下腹有固定的压痛点（即麦氏点压痛）。
问阑尾炎怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 一般而言，对于急性阑尾炎，我们都是会建议病人手术治疗药物对比较轻的是可以保守治疗，意见建议：但是以后容易复发，还有可能本次保守治疗后，不能控制炎症，穿孔的话会危机生命的。术后适量饮水。既可以中和胃酸，减轻胃液对溃疡面的刺激，同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。
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评价成功！腰痛练小燕飞反而更痛了，这类腰痛患者别做小燕飞！[多图]_优优健康网
&&&&&&&&&&&&&&&腰痛练小燕飞反而更痛了，这类腰痛患者别做小燕飞！
腰痛练小燕飞反而更痛了，这类腰痛患者别做小燕飞！[多图]
 16:56:29
大中小
过完了一个年，除了有不良的问题，有些人还出现了这种，这不现在全国的族都已经开始了，腰疼很影响工作的，而且让你坐着也不舒服。腰疼患者可以做小燕飞来减轻疼痛感的，但有些患者做了小燕飞以后腰疼加剧了怎么回事？
1、骨盆前倾患者不适用
小燕飞真的这么神奇？
那么，为什么还会有人使用此“神招”之后，腰更痛了呢？
因为你的小燕飞可能没做对。
这个动作训练时最忌讳两件事：动作幅度过大，动作速度过快。
正确的小燕飞是这样子的：
从张图我们可以看出，小燕飞对腰部肌肉力量要求还是挺高的，但是大部分腰突患者肌肉力量本就不好，为了完成动作“硬是”甩起来了，如果强行反复动作练习，不仅不能缓解腰痛，还会导致腰部肌肉受力不均，一旦发力过大，还会增加腰椎盘的负荷......
不仅错误的姿势会使小燕飞无用，身体状态亦然...
你适合小燕飞吗？
小燕飞可不是人人都适用，特别是急性腰损伤、急性腰椎间盘突出症、椎管狭窄等腰部疾病患者要注意；腰椎曲度大，“骨盆前倾”者也需注意。
我们怎么判断自己的骨盆情况呢？
自然靠墙站立，将脚后跟、屁股、背部靠在墙上，此时腰部会留出一个缝隙。如果这个缝隙能伸进一个拳头，那你的体态就处在骨盆前倾。假如像图中间那样可以伸进一个手掌，就是正常体态，不用过多担心。
骨盆前倾虽然看着身材曼妙，但是，它会加大腰椎曲度，而此时你的曲度本身就足够大，而你还要再加大，强行折叠身体，结果只有一个......
所以，看到这里的你，谨记“骨盆前倾”不宜小燕飞！
2、穴位缓解
告别腰痛常按摩8个穴位。腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰痛、背痛。认为，常进行穴位按摩，可缓解腰痛。
缓解腰痛的八大穴位，就是八s，即上s、次s、中s、下s各一对，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。平时若能经常摩擦按揉这些穴位有防治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨痛、下肢痿痹等病症的功效。
那么，如何操作呢?双手后背，用手掌在腰骶部快速上下或左右摩擦按揉等，一天1～2次，每次100～200次。操作时，不仅感觉到局部发热，最好还仿佛有一股热流传导至前阴和小腹部，甚至通达到双脚。
当然，由于用力的关系，一般自己操作的效果不如他人操作的效果好。可嘱被操作者屈肘前俯，坐在矮凳上，操作者立其侧，手掌伸直，用掌面着力，紧贴骶部两侧皮肤，自上向下连续不断地直线往返摩擦5～10分钟。此擦法有温经散寒、调和气血、补益下焦、利湿的功效。
值得注意的是，按压推擦此组穴位，有引发女性、的危险，妊娠者慎用。要慎用，若或量稀少，可如此操作;若月经量较大则忌用。还有，引起腰酸背痛的原因很多，若怀疑有、结核以及化脓性炎症等，请不要如此按压摩擦。
经期要慎用，若闭经或月经量稀少，可如此操作
最后要说的是，为了预防腰酸背痛，平时要加强项背部及腰腿部的功能活动，积极参加体育锻炼，打打拳以及自我按摩等。避免长时间低头工作及受凉、等，不要长久待在房内。常坐在电脑前工作的人，每隔一小时左右，最好站起来休息一下，有助于减轻腰背疲劳。
腰痛是们最容易出现的一种不适症状，腰痛就好像是腰部有针扎样的感觉，让人坐立不安，特别的不舒服，腰痛对人的生活影响不小，让你不能集中注意力工作，而且也变得很糟糕，因为腰痛很难受。练习小燕飞可以缓解腰痛，但是，一种人不适合。
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回复[]取消回复坐着时间长了后脚后跟有强烈刺痛痛,走几下活动一会后疼痛感逐渐消失,最近老是这样_百度拇指医生
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?坐着时间长了后脚后跟有强烈刺痛痛,走几下活动一会后疼痛感逐渐消失,最近老是这样
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
引起脚后跟疼痛的原因
　　 第一种: 脚跟血脉不活。这类病人症状表现为：如早上
　　起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时，脚
　　后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐
　　消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反
　　复复。
　　第二种：脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大，
　　天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。
　　第三种：跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为
　　下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
如何预防和根除脚后跟疼
第一:选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤
　　第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动
　　第三:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走
　　第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局
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