女生痛经怎么办_百度经验
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百度经验:jingyan.baidu.com&很多女孩子都有痛经的毛病，只是有的人痛的轻，有的人痛的严重。小鸡也是痛经大军的其中一员，并且是相当严重。但是经过我自己的调理之后，症状大有好转。我的方法也不是让你吃什么药，只是从生活习惯与饮食习惯上加以调整。现在我就把我自己调理的方法告诉各位，希望能拯救众多痛经的姐妹们。如果你觉得好的话，可以尝试一下，小鸡不收你钱哦。百度经验:jingyan.baidu.com1&无论天气有多热，请切记不要吃雪糕冰棒！把这一条放在第一位，我真是强调的不想更强调了。男人为阳，女人为阴，女孩子身体本就偏冷，可能更容易招惹湿寒。寒气进入腹部，便引起了痛经。如果本来已经痛经的姐妹们，那就请你不要再继续吃雪糕或冰镇食品了。有些女生能吃雪糕，并且从来不痛经，这只能证明她身体里火比较旺，吃凉食也没有关系。但是在这我奉劝各位姐妹，冰冻三尺非一日之寒，现在不发作并不代表以后也没事。2&用开水煮红花泡脚。这是一个中医告诉我的办法，红花是促进血液流通的药物，我不说大家都知道吧。看了这么多年宫廷剧了，后宫的妃子娘娘们都用这个来害别人流产的……不好意思扯远了……但是这就证明了红花的功效。痛经多因血流不畅，淤积在小腹留不下来。那么用红花泡脚既能活血化瘀，又能刺激脚底穴位，反正是好处多多，但仍是重在坚持，坚持真的有效果。请注意：例假期间照常泡脚，但是切记不要加红花了，否则后果你懂的。3&经期每天早上空腹喝一大杯红糖水。红糖水要浓浓的，少加一些姜丝也可以。女生本来就体寒，如果赶在例假时期就更虚，容易被湿寒所侵蚀。一大杯红糖水作用有二：一是驱寒，保持身体能够抵抗外界的寒湿侵蚀；二是排淤，体寒虚弱者经血往往排不净，用红糖可以促进经血排空，还可以排出血块。在这请注意，是红糖水，没让你加红枣。吃红枣可以，但请在例假过去之后再吃。&4&经期不要碰凉水，不洗衣服。例假来了，最好什么也别干，不要觉得衣服脏了裤子脏了着急去洗，而且还用凉水。有人说我可以兑热水，温水洗衣服就行了呀。千万不要这么想，手脚本来就是肢体躯干的末端，女生本来就容易手凉脚凉，这个时候就别再逞能了。即使有脏衣物，请你留到姨妈走了之后再勤快吧。5&勿洗头，勿洗澡。不让洗头洗澡的原因，其实跟不让洗衣物的原因差不多。洗头洗澡不擦干很容易着凉，尤其是冬天，在经期抵抗力本来就差，稍不注意就着凉感冒了。而且特殊时期，某部位抵抗细菌的能力也减弱了，这个时候洗澡，细菌会悄悄进入的，引起不必要的炎症等等。6&经期勿动气。在这段特殊的日子里，最好不要生气不要哭，保持愉悦的心情。可能你觉得我过于谨小慎微，但是这样说确实有这样的道理。而且这段时期不能被吓到，如果被吓到的话也会影响到姨妈的状况的。相信我，你只有把姨妈伺候好了，姨妈才会让你好过。否则像我一样疼的满床打滚那就悲催了。7&吃榴莲。这是小鸡独家秘诀。榴莲是东南亚国家妇女生完孩子坐月子时吃的补品，榴莲这种水果性温热，经期之前多吃些榴莲对身体绝对是有好处的。而且经科学家证实榴莲确实有减轻痛经的疗效，相信我没错的。8&姨妈来的时候在小腹放个暖水袋。姨妈轰轰烈烈地来了，肚子还是很凉怎么办。自己弄个热宝放在肚子上捂着，或者放个暖水袋。个人不建议使用热宝贴，感觉又小热量也不足，还是水自然散发出的温度我觉得比较好，像热宝贴那种化学的发热个人不推荐。9经期勿吃寒性水果。大家可能有个误解就是水果什么时候吃都是好的，但是实际上水果也分凉热。像香蕉这样具有润肠通便效果的水果就是寒性水果，正是因为寒性的不好消化所以才具有通便的功能，同理可推，蜂蜜也是寒性的食物。广大女同胞要注意分辨，不要在经期吃错了水果导致痛经的加剧。END百度经验:jingyan.baidu.com经验还会陆续更新，希望大家予以关注。&如果我的经验能够帮到你，那将是我最大的荣幸，请点击右上方的“有用”小手，并分享给需要的人。&更多经验请加关注“小鸡哔哔哔哔”，你的支持是对我最大的鼓励。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(88)已投票(88)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期好梦相伴，一切安好739次分享第12期对抗失眠大作战2417次分享第2期吃出白富美1693次分享第2期冬季养生小常识1494次分享第8期减肥瘦身方法3098次分享◆请扫描分享到朋友圈如何解除Word文档的文档保护_百度经验
&&&&&&&&&电脑软件如何解除Word文档的文档保护听语音196684人看了这个视频返回暂停重播播放世界如此简单40条相关视频1234567
百度经验:jingyan.baidu.com有些Word文档，能后浏览，但是不能进行全选操作，按下Ctrl+A键文档没有反应，文档不能进行编辑是因为该文档被实施了文档保护操作。接下来介绍解除文档保护的方法。百度经验:jingyan.baidu.com计算机(WIN7系统) Word2007百度经验:jingyan.baidu.com1打开一个从网上下载来的Word学习资料，打开时不需要密码。仔细观察开始菜单下各菜单栏也没有呈灰色不可用状态。2希望对全文进行字体调整，按下Ctrl+A进行全选，结果文档没有反应，这并不是键盘坏了，你可以在记事本下执行Ctrl+A操作，完全可以全选。3进入“开始”菜单下的“编辑”菜单栏，单击“选择”按钮，发现“全选”、“选择对象”命令为灰色不可用状态。4进入“审阅”菜单下的“保护”菜单栏，单击“保护文档”按钮，选择“限制格式和编辑”命令。5文档右侧出现一个“限制格式和编辑”窗口，显示该文档处于受保护状态。6单击窗口下方的“停止保护”按钮，弹出对话框要求输入密码，没有密码不能解除文档保护。7新建一个空白文档，并关闭该文档。8进入“插入”菜单，单击“文本”菜单栏中的“对象“按钮，选择”“文件中的文字”命令。9在弹出的对话框中选择被保护的文档，单击“插入”按钮。10再回到“开始”菜单下的“编辑”菜单栏，单击“选择”按钮，发现“全选”、“选择对象”命令变得可用。同时按下Ctrl+A也可对文档进行全选操作。然后单击保存按钮，改名保存该文档即可至此文档保护被解除。END百度经验:jingyan.baidu.com文档可以打开浏览但是不能编辑，多半是对文档进行了保护操作。解除文档保护只需新建一个空白文档把受保护的文档进行插入操作，然后改名保存即可。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(245)已投票(245)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期你不知道的iPad技巧3811次分享第1期win7电脑那些事6663次分享第2期新人玩转百度经验1424次分享第1期Win8.1实用小技巧2669次分享第1期小白装大神1951次分享◆请扫描分享到朋友圈5分钟教你如何解锁苹果手机的ID锁_百度经验
该经验图片、文字中可能存在外站链接或电话号码等，请注意识别，谨防上当受骗！&&&&&&互联网5分钟教你如何解锁苹果手机的ID锁听语音1234567
百度经验:jingyan.baidu.com苹果手机一旦忘记了解锁密码的话，办法就只有一个了，恢复手机系统。下面简单介绍下怎么用恢复系统的方法来解锁。百度经验:jingyan.baidu.comapple激活工具邮箱地址百度经验:jingyan.baidu.com1在恢复以前建议先备份手机上的内容，因为这个方法需要为苹果手机重新恢复系统，所以原来手机上的资料都会丢失。这里需要用到 iTunes 软件，如果你的电脑上未安装的话，请先前往苹果官网下载并安装：2等待验证采集数据，采集手机数据库里面的所有信息，3此时，软件进入采集状态，软件会自动采集手机的信息，如下图第一张。采集完毕后，软件会自动弹出一个信息框，如下图第二张。点击确定4验证通过后。我们收到一个电子邮件5此时，软件进入采集状态，软件会自动采集手机的信息，如下图第一张。采集完毕后，软件会自动弹出一个信息框，如下图第二张。点击确定END经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(183)已投票(183)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期你不知道的iPad技巧3811次分享第1期win7电脑那些事6663次分享第2期新人玩转百度经验1424次分享第1期Win8.1实用小技巧2669次分享第1期小白装大神1951次分享◆请扫描分享到朋友圈该经验图片、文字中可能存在外站链接或电话号码等，请注意识别，谨防上当受骗！怎么缓解胃痛_百度经验
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肠胃不好的朋友越来越多了，如果碰到紧急胃疼的病号，就照下面的方法缓解胃疼吧。最靠谱的，平日里就应保养好肠胃。百度经验:jingyan.baidu.com1揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。2点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。3揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。4定时定量：即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。5温度合适：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之.易引发胃病。6细嚼慢咽：对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。7饮水择时：最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。8适当补充维生素C：维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。END百度经验:jingyan.baidu.com有些人受凉风刺激后，常会引起胃疼，此时不妨吃些炒熟、煮熟或生的花生米，有助于缓解胃疼症状。经常胃痛，那很有可能是胃肠疾病，建议去正规医院检查治疗。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(69)已投票(69)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00001热门杂志第1期好梦相伴，一切安好739次分享第12期对抗失眠大作战2417次分享第2期吃出白富美1693次分享第2期冬季养生小常识1494次分享第8期减肥瘦身方法3098次分享◆请扫描分享到朋友圈