如何做一个不焦虑的父母（一）
到底家长们在焦虑些什么鬼？
o 1岁了还不会走路
人类进化了几十万年，你担心他不能直立行走？
o 2岁了还不会说整句子
只要不是聋哑，我没见过一个孩子不会说话的。
o 3岁了还在尿床
我到7岁还会偶尔尿床，并坚信不是纪录保持者。
o 4岁了还不能认全26个英语字母
我这个留美博士六年级才开始有英语课。
o 5岁了还不能背唐诗
你是担心自己在亲戚面前没有人表演节目吧？
o 6岁了该怎么幼小衔接
又不是10号线转13号线，为什么一定要衔接？
o 7岁了拼音还没搞明白
50年代之前没有拼音，也没影响国人读书识字。
o 8岁了两位数加减乘除还不会
他10岁了还不会，你再焦虑行不行？
o 9岁了笔顺还有时候倒着写
我现在还有些笔顺是倒着写的，尤其是毛笔字。
o 10岁了英语会话还没能超过三个来回
你自己能有几个来回？五个？
o 11岁纠结要不要买学区房
先算算你孩子即使考上北大能不能帮你赚回来。
o 12岁小升初全家如临深渊
可能街口那所没名声的学校对娃伤害最小。
o 13岁孩子开始问你一些有关性的问题
如果你不知如何回答，该买书买书呗。
o 14岁你准备好了所有答案，他不让你说了
说明他已经不需要这些答案了。
o 15岁他用个“嗯”字回答你所有问题
因为你之前一直都问错了问题：作业做完了吗？
o 16岁你开始就纠结要不要送他出国
这个问题确实值得他/她而不是你认真思考一下。
o 17岁你在他床底下发现了色情杂志
我觉得你应该高兴才对，说明你快解放了。
o 18岁你发现色情杂志里都是同性的裸体
我建议你可以看几集《奇葩说》。
我得出的结论：既然焦虑注定是永无止境，能晚一年就晚一年吧！
我们再具体看看家长们是如何焦虑的？
·孩子不吃饭你焦虑，生怕营养不良，都上学了还追着哄着骗着强行喂养
·孩子吃太多你更焦虑，生怕他肥胖，不利于长个子，后悔之前追着喂
·孩子不穿秋裤你焦虑，生怕着凉、感冒得风寒，老来得风湿、关节炎
·孩子不肯脱秋裤你更焦虑，生怕捂出汗，捂出痱子，捂出湿疹
·孩子喜欢在屋里呆着你焦虑，生怕他运动量太少，内向，不合群
·孩子整天野在外面你更焦虑，生怕他紫外线晒伤，学习时间不够
·孩子不喜欢上学你焦虑，生怕他长大扫大街，啃老，找不到工作
·孩子太喜欢读书你焦虑，生怕他变成书呆子，找不到工作（比如我爸）
·孩子问你太多问题你焦虑，生怕自己答不上来，孩子从此瞧不不起你
·孩子什么都不问你了更焦虑， 生怕他叛逆了，或已经瞧不起你了
·孩子做作业太早完成你焦虑，生怕他成绩班上倒数，你面上无光
·孩子做作业做太晚你更焦虑，生怕他睡眠不足，从而影响发育
·孩子不喜欢英语你焦虑，生怕他眼界不够开阔，变成跟你一样的土包子
·孩子太喜欢英语你更焦虑，生怕他跟同学打电话你听不懂，翅膀硬了要飞走
·孩子不喜欢古文你焦虑，生怕他忘了本，忘了祖宗，忘了传统
·孩子太喜欢古文你更焦虑，生怕他摇头晃脑读书，变成现代版的孔乙己
·孩子不听话你焦虑，生怕他不听你的劝阻，交了坏朋友
·孩子太听话你更焦虑，生怕他没有批判性思维，交了坏朋友
·孩子不喜欢电脑你焦虑，生怕他跟不上时代，被无情的社会淘汰
·孩子太喜欢电脑你更焦虑，生怕他沉迷游戏，被这个无情的社会淘汰
·孩子成绩不好你焦虑，生怕家长会上要被当众批斗，不敢接老师电话
·孩子成绩太好你更焦虑，生怕他成为学霸，没有朋友，最后变成马加爵
·学校考试太多你焦虑，生怕伤害了孩子的创造力，最后造成孩子厌学
·学校不考试了你更焦虑，生怕学校拿孩子做小白鼠，还坑了小白鼠他爹的钱
·孩子不喜欢钢琴你焦虑，生怕他长大了没有艺术气质找不到女朋友
·孩子太喜欢钢琴你更焦虑，生怕他最后并没成为郎朗，还耽误了考上好大学
·没给孩子报美术班你焦虑，生怕孩子被比下去，因为你所有的亲戚都报了
·你给孩子报了美术班你更焦虑，生怕老师水平不够反倒糟蹋了孩子天分
·儿子有了女朋友你焦虑，生怕他沉湎女色，影响了学习，放弃了理想
·儿子没有女朋友你更焦虑，生怕他和跟他一起打篮球的同学一起变成Gay
·女儿开始谈恋爱你焦虑，生怕女孩子家难免被人欺负、被男生占了便宜
·女儿不谈恋爱你更焦虑，生怕她变成齐天大“剩”，再也没人占她便宜了
·不给孩子买学区房你焦虑，生怕自己一时抠门耽误了孩子的美丽人生
·给孩子买了学区房你更焦虑，生怕万恶的应试教育摧毁了孩子的人生
·不给孩子报学而思你焦虑，生怕孩子真的跟广告里说的一样输在了起跑线上
·给孩子报了学而思你更焦虑，生怕已经交出去的钱退不回来了
·不送孩子去国际学校你焦虑，生怕朋友的娃都有英文名了就你家娃没有
·送孩子去国际学校你更焦虑，生怕他只说英文不说中文，很快变成香蕉人
·不送孩子去书院你焦虑，生怕他没有中国孩子的人文素养和审美标准
·送孩子去书院你更焦虑，生怕他英文不够好，太傻太天真，融入不了社会
·孩子考不上大学你焦虑，生怕被切断了通往成功和幸福的唯一道路
·孩子考上大学你更焦虑，生怕上了大学还是没有获得被允诺的成功和幸福
·不送孩子出国你焦虑，生怕他连三本的大学都考不上，从此碌碌一生
·送孩子出了国你更焦虑，生怕她酗酒、吸毒、飙车、怀上不知道谁的孩子
·孩子在外面不舍得花钱你焦虑，生怕他太节省，委屈了自个儿
·孩子再外面太舍得花钱你更焦虑，生怕他挥金无度，变成败家子儿
·孩子说他毕不了业你焦虑，生怕投资都打了水漂，没法跟借钱的亲眷们交代
·孩子说他已经毕业了你更焦虑，生怕他的文凭是花钱买的假文凭
·孩子毕业不肯回国你焦虑，生怕从此覆水难收，这辈子两代人聚少离多
·孩子毕业就想回来你更焦虑，生怕这孩子回来找不到工作更加丢死个人
·孩子留在美国把你也接去你焦虑，生怕语言不通在美国成为孩子的拖累
·孩子移民后没把你接去你更焦虑，生怕以后跟美国长大的孙子没感情没沟通
我得出的结论：横竖是一个死，你焦虑有什么卵用？
视频是我在周洲姐的有养工作室里做的直播，时间不够，我争取在下一期里试图分析一下焦虑的成因、种类和可能有效的应对方法。
钱志龙博士简介
独立教育学者
惠灵顿（中国）国际学校理事
北京中国学中心（TBC）董事会董事
钱志龙博士在上海出生长大，就读于南洋模范中学。高中毕业后保送北京大学，获阿拉伯语言文化专业文学学士。后旅居美国近十年，先后获得美国伊利诺伊大学香槟分校传播学硕士，美国夏威夷大学语言教学专业文学硕士，美国东西方中心学者，美国南加州大学教育学博士，主修中小学教育领导及管理。
钱博士曾任美国罗耀拉大学实践教授，美国半岛国际学校小学校长，怡海教育集团总裁，中国传媒大学培训学院国际部主任，青苗国际双语学校副总校长，培德书院国际学校总校长。他题为《熊掌和鱼：略带偏见的中西教育比较》的演讲大纲被誉为“字字珠玑”在网上传播次。他公益出版的新书《校长日记：我在美国做校长》及《图解中西方教育的异路与同归》在众筹网上一个月募款345000元，名列年度榜首。
钱博士的研究方向和专业领域包括中西方教育比较，沉浸式双语教学，21世纪技能素养，学校规划，课程设计，教师培训，体验式学习，母语及第二语言习得及教学，跨文化传播，留学指导等等。闲暇时，钱博士喜欢旅行、烧菜和练习中国书法。
自2017年3月起，他将以一名独立教育学者的身份，继续探索顾此而不失彼的国际化的中式教育之路，培养同时具有国际视野及中式人文素养的世界公民。
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今日搜狐热点父亲那代人如何应对中年焦虑
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□十年砍柴　　“别人骑马我骑驴,回头一看还有个拖板车的。”这是我少年时父亲常说的一句话,尤其在喝下几杯米烧酒后。母亲闻此则不以为然,有时会抢白父亲两句,认为他这种态度消极。　　现在父母皆已故去,我已到了父亲当初说这话的年龄,便理解了父亲的心境,他是用这番话来安慰自己,来应对中年焦虑。　　人到中年多多少少会焦虑,在女人依附男性的传统社会里,中年焦虑更多地属于男子。我想从古到今皆是如此,这是由社会结构和人生不同阶段的特点决定的,是人生必须上的一课。　　中年人如何排遣、消减焦虑,是一件很重要的事,不但事关自己的身心健康,还事关家庭的稳定。以我父亲为例,他年轻时聪明、勤奋,作为长子他摆脱祖父让他在乡间务农养家的安排,考上了中医,在一大批学徒中很快脱颖而出,被选拔到长沙进修,三十多岁就担任了县中医院的负责人。可后来他的人生似乎失败,母亲和我的兄弟姐妹原来随他在县城,因为他生性傲岸,母亲和我们几个孩子全部下放到老家农村,他为了就近照顾家庭,申请调到公社卫生院做院长。当年在县城业务水准不如他的朋友、下属不少混得风生水起,有一位后来官至县卫生局局长,成了其顶头上司。而农村分田到户,他在农忙时必须回家耕田插秧,过着和农民一样的生活。　　现在回想起来,父亲的内心肯定很郁闷忧伤,但是他是四个孩子的父亲,这种情绪不能影响到孩子。总得想办法对付内心那日日如潮水般涌来的焦虑,应对这种焦虑他无非两种办法:一是安慰自己,不要和混得很好的人攀比,所谓人比人,气死人。他曾对我说自己好歹是个国家干部,领一份工资,能供你们兄弟姐妹读书,比你爷爷强,比家族的大多数伯、叔强。二是他把希望寄托在儿女身上,他相信前人强不如后人强,自己过得清苦,不如那些老朋友得意,只要儿女努力上进,比那些朋友的儿女有出息,那么他会是最终的胜利者。　　传统社会的中年人应对焦虑无非像我父亲那样,认命的前提下,好好做事,抚养儿女,尽到人生的责任。时光就一点点冲刷掉焦虑感,直到儿女长大而自己垂垂老矣。　　眼下中年焦虑成了一个很火的社会话题,被同龄人抛弃的挫败感在网络上弥漫。中年焦虑,从来不是什么新鲜事,我们的祖父,我们的父亲,代代皆曾有过。只是在传统社会里,信息传播不发达,人与人比较的范围窄,纵向和父亲、祖父比,横向和熟人比。所以人们的嫉妒往往只针对熟悉的人,譬如同村的叔伯兄弟,原来他不如我,后来发财了衣锦还乡盖了大宅子,自己就觉得惨。　　比较,本来是在同一个圈层里进行的,但互联网将世界连为一体,舆论场被无限扩大,原来一个个小圈层也被放大,于是产生了陌生人之间的比较,中年的焦虑便成为一个滚雪球的话题,越滚越大裹挟众多的人,传染性很强。　　当然不能这样比,正如买彩票的人不能只看到那几个中大奖的,应该看到大多数人买了多年彩票一无所获。再说富人也有富人的烦恼呀,看到扎克伯格在议会过堂被参议员盘问的那一幕,我觉得他内心也应该是很焦虑的。　　既然人生的焦虑无可避免,我们就只能自己去化解,不要和少数的成功者相比来加大焦虑,应该学会安慰自己——只要自己不抛弃自己,何必在意那些高官厚禄或富可敌国的同龄人?　　　　(转自《南都周刊》)
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第A04版：今日推荐
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焦虑无奈　独子养老说多了都是泪
首批独生子女的父母步入老年人行列，独生子女家庭养老问题显现 稿件来源：
　　■第一代独生子女已成为“421”构架家庭中的中坚力量。（资料图片）
&&岳父住院，缺乏人手，不得不请来父亲陪床；母亲病危，父亲岁数大了，所有的事儿都得自己扛；父亲病了，岳父也病了，该照顾谁……张洪伍、赵明信、李晓辉是我国第一代独生子女中的一员。如今他们分别是36岁、38岁、40岁，在刚刚过去的一年或半年里，均遭遇了前所未有的焦虑、尴尬、无奈，感受到因为没有兄弟姐妹而带来的压力——赡养老人的压力。这不是张洪伍他们三个人的无奈，这是一群人的焦虑。上世纪70年代我国开始实行独生子女政策，如今像张洪伍他们这一代独生子女的父母大多已步入老年人行列。第一代独生子女家庭的养老问题正在显现。&&□本报记者 刘志如 郭鹏 郝子朔 王凤伟 通讯员 常啸&&讲述①&&人物：张洪伍 年龄：36岁&&岳父住院无人陪床 只好请父亲代劳&&“老人这一病，我才意识到身上的重担”&&“作为独生子女的一代，我们在童年感受到了父母给予的单独宠爱，可现在步入中年，也开始感受到作为独子所要承担的压力。”昨日，市民张洪伍讲述了两个月前自己因老人住院而带来的一次经历，从中也折射出了独生子女一代已经或将要面临的一个尴尬境地。&&“我和爱人都是独生子女，从小到大，甚至在结婚之后，我们都一直生活在老人周围，享受着老人的照顾，感觉生活中并没有什么重担是需要我们去承担的。”张洪伍说，直到国庆节后老岳父生病住院，一下子打乱了他们几个家庭的生活节奏。“老岳父的身体还可以，没想到这次因为感冒引起并发症一下子住进了医院。”张洪伍说，由于是呼吸道问题，老岳父白天晚上都需要有人陪着。“刚开始家里的人手还能倒开，白天有岳母陪着，晚上我和爱人到医院轮流伺候，孩子由我父母照管。”张洪伍说，可没过两天，他接到单位通知需要出差去外地，这一下子就显得人手不够用了。&&张洪伍说，他和爱人都属于工薪族，每月虽然工资不多，但有老人帮衬着，并没有感觉到太大压力。“这次人手不够用了，我们就想请一个护工帮忙照看，没想到一打听请护工还挺贵。”张洪伍说，实在没办法，两家人一商量只能是让自己的父亲晚上跟着陪床，然后让母亲在家照顾孩子。“现在只是一个老人生病住院，万一要是两个老人同时住院怎么办，或者是我和爱人都要出差呢。”张洪伍说，在这之前他和爱人都没有考虑过父母老了会怎么样。“这件事发生后我们突然意识到父母老了，到了需要我们照顾的时候，可我们好像还没有准备好。”&&同样在病房里照顾老人的一位80后王先生表示，自己曾经和同事无数次讨论过以后老了怎么办。“因为我们都只有一个孩子。当时的想法是自己老了不给孩子添负担，我们几个好朋友住在一起互相照顾。”王先生说，父亲这次生病让他一下子感觉到了身上的重担，“我女儿现在上小学三年级，现在又给她报班又要辅导学习，已经觉得时间不够用了，老人这一病我都不知道该怎么办了。”王先生说，父母一辈兄弟姐妹多，遇到问题还能互相有个照应，可到了他这一代，一旦家里出了事真是连个商量的人都没有。&&讲述②&&人物：赵明信 年龄：38岁&&母亲住院8个月 都是他一人陪床&&“我和爱人决定，必须再生一个孩子”&&赵明信的母亲今年67岁，一年前，因心脏病住进了医院。最初由于是保守治疗，每天只需输几瓶液体，因此赵明信并没有感到有多忙碌。可这次住院不久，随着一次肺部感染，母亲的心脏病突然加重。医生通过检查发现，赵明信的母亲心脏瓣膜关闭不全。由于病情较重，医生决定尽快采取手术治疗。病人手术，是必须有家属陪床的，可赵明信的父亲已经70岁了。考虑到父亲的年龄和身体状况，赵明信决定自己向单位请假，留在医院陪床。也许是病情严重，也许是岁数大的缘故，赵明信母亲的手术并不十分理想。“当时，管床医生告诉我还需观察一段时间。”让赵明信万万没想到的是，这一观察就是四个多月，“这四个多月里，母亲的病情反反复复，更多的时候比较危险，仅在重症监护室就住了一个多月，其间我相继接到20多张病危通知单。”赵明信说，这四个多月可以说让他度日如年，心力交瘁，“当时母亲的病情极为严重，有时我不得不整宿整宿陪在她身边，血压和血糖也明显升高”。&&没有兄弟姐妹帮忙，短短四个月的时间里赵明信一家的工作和生活不仅被彻底打乱，就连岳父岳母家也被彻底打乱。“孩子才四岁，正上幼儿园，离不开母亲。为了防止意外，在最紧张的这四个月里，父亲、岳父岳母只要有空就会在医院陪着。”赵明信无奈地说：“那个时候，可羡慕那些有兄弟姐妹的家庭了！”&&好在，赵明信的母亲在第五个月时迎来了第二次手术。这一次，手术很成功。母亲在医院又住了四个月后顺利出院。“母亲出院时，我们一家子包括我的父亲、我的岳父岳母都长长地出了一口气。”赵明信哽咽着说：“你不知道那段日子我是怎么熬过来的，真是度日如年，在母亲病危的时候，在病危通知单上签字的时候，都是我一个人挺过来的，父亲岁数大了不敢告诉他，当时好想有个人商量商量，说说心里话也行啊，可惜咱没有。”&&因为母亲的这次住院，父母家、自己家、岳父岳母家，三家人的生活和工作被彻底打乱。由此也让赵明信萌生了再生一个宝宝的强烈念头。“现在政策放宽了，我和我爱人都是独生子女，符合条件，所以我们必须再生一个，这样孩子将来不至于像我这样。”赵明信说，通过母亲住院，让他明白了一个道理，“我不敢想的是，现在只是一个老人病了，如果四个老人都有事，那日子怎么过？”赵明信无奈地说。&&讲述③&&人物：李晓辉 年龄：40岁 &&父亲岳父同住院&&照顾哪个成问题
&&“有时不是不孝顺，而是孝顺不过来”&&和张洪伍、赵明信的遭遇相比，李晓辉的遭遇更加尴尬与无奈：一方是自己的父亲住院了，另一方是自己的岳父住院了，究竟该照顾谁，李晓辉苦于分身乏术。&&两个月前，李晓辉的父亲因高血压住进了医院。由于要照顾父亲，李晓辉不得不向单位请假。可让他万万没想到的是，自己的岳父在父亲住院一周后也住进了医院。可怕的是，李晓辉岳父的病是肺癌。考虑老人岁数较大，再加上癌症已开始向全身扩散，医生建议其住院保守治疗。一边是自己的亲生父亲，另一边是对自己疼爱有加的岳父，两人还不住在同一家医院，这下把李晓辉的生活彻底打乱了。为了照顾两位老人，他和爱人不得不两头不停地跑。在忙碌了半个月后，李晓辉实在跑不动了。无奈之余，他只好请来护工帮助。“压力实在太大了，真的，大得让你无法想象。”李晓辉无奈地说。&&好在，李晓辉的父亲经过近一个月的治疗顺利出院。如今照顾身患肺癌晚期的岳父，成了李晓辉最大的事儿。“对于老人，不是不孝顺，只是孝顺不过来！”李晓辉说。&&新闻链接&&第一代独生子女主要是指上世纪70年代以来我国实施计划生育政策而出现的第一批独生子女人口。&&这里的“代”并不是人口学意义上“人口再生产”中的“代”，主要是指上世纪70年代以来我国实施计划生育政策而出现的第一批独生子女人口。根据权威媒体此前的相关报道，我们将第一代独生子女界定为“1976年—1986年出生的独生子女”，第一代独生子女父母就可以理解为生育这些“第一批独生子女”的父母。&&互动&&又到一年重阳节！在这个特殊的节日里，养老问题不容回避。第一代独生子女已步入而立之年，他们的孩子大都开始蹒跚学步，与此同时，他们的父母养老问题也开始显现，如何破解“独子养老”时代带来的各种社会问题，已成为人们的热点话题。亲爱的读者，在日常生活和工作中，您是否也在为此感到困惑与无奈？对于自己的父母、或岳父岳母、或公公婆婆，您是如何照顾的？关于他们的养老您是否有好的建议……欢迎您拨打本报新闻热线96399，讲给我们听，与大家一起分享！
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孩子不爱上学你焦虑，孩子交不到朋友你焦虑，孩子偏科你焦虑，隔壁孩子开始上奥数班了你也焦虑……
“时代变了，孩子也变了，过去的经验无法解决现在孩子的问题。”
你八成听过这句话，但也八成没什么感觉，因为你正处于时代的剧变之中。
当年你爸妈可没这么焦虑。
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陈默老师讲过这么一个案例：
90年代的时候我接到一个咨询，一个读初中的女生，经常在学校里为一点小事大发脾气，班主任觉得有问题就过来咨询。后来了解到，这个女孩从小没有母亲，爸爸后来又给她找了一个后母，后母生了儿子后，女孩的生存环境就更艰苦了。他们家住房本来就非常挤，有了弟弟后，女孩子连睡觉的地方也没有了，做作业只能搬个凳子在门口做，房间里的小弟弟又经常吵闹不休。所以这个女孩的愤怒是有原因的，让她愤怒的就是这个环境。没有亲生母亲，也没有让她安心的环境。
这也是那个时代的一个典型案例，孩子的心理问题主要由外部环境因素造成，外部问题解决后，孩子的问题就解决了。所以我们的父母辈会觉得，当年的孩子比较好“管”。
如今则完全不同。
现在的家长，普遍都接受过很好的教育，十分重视孩子的学习，对孩子寄予厚望，孩子不得不从小参与高度的竞争，承受很大的压力，由此就引发各种考试焦虑、学业焦虑。这是过去的孩子所没有的“高竞争感”。
而家长被高竞争感的环境深深影响，盲目跟从，把孩子推向一轮又一轮的大战，身心俱疲，茫然失措。
另一方面，现在孩子少了，很多还是独生子女，与生俱来的高孤独感，使得他们从小思考力就很强。他们既不愁吃也不愁穿，所思考的问题直接就是形而上的意义问题。这是过去的孩子所没有的“高孤独感”。
而家长却从没有真正了解自己的孩子：
TA的天赋是什么？
TA真正的兴趣是什么？
TA的内在需求是什么？
由于不了解的缘故，你完全不知道孩子为何突然不爱学习，不知道孩子为何不愿社交，开始盲目把孩子推向高竞争的环境，和孩子的距离甚至越来越远……
毕竟，“时代变了，孩子也变了，过去的经验无法解决现在孩子的问题。”
综上，为了解决现在的孩子和父母遇到的问题，陈默老师开设了这套课程：
《如何做不焦虑的家长》
华东师大心理咨询中心特聘督导
上海市心理协会基础教育专业委员会秘书长
陈默老师从96年起就开始从事青少年心理咨询工作，如今从业20多年，积累了10000多例家庭案例。扎实的理论功底，加上丰富的实战经验，使得她对当下的亲子教育有非常独到的观察、见解和对策分析。被誉为“上海最懂孩子的人”。
?想真正了解孩子的家长
?对教育现状深感迷惑的家长
?想弄清孩子成长规律的家长
?急于获得一些锦囊妙计，成为孩子成长路上的从容智慧伙伴的家长
一．理论基础
1、如何树立正确的家庭教育观（上）
2、如何树立正确的家庭教育观（下）
二．学习动力
3、如何激发孩子的学习动力？
4、孩子为什么不喜欢上学？
5、如何合理地奖惩孩子？
6、孩子学习缺乏自信，该如何鼓励？
7、如何平衡玩和学习？孩子沉迷游戏怎么办？
8、为什么成绩优异的学生输不起？
9、孩子不愿举手发言、不愿公众演讲怎么办？
10、如何激发孩子的潜能？
三．学习习惯和方法
11、如何制定学习上的规则？
12、孩子作业磨蹭、没有效率怎么办？家长要陪读吗？
13、孩子作业不会做怎么办？
14、学校各种教学安排为何都要把家长拖进来？
15、孩子上课不专心怎么办？如何鉴别多动症？
16、孩子粗心大意怎么办？为何有的题目一错再错？
17、如何培养孩子的阅读习惯？学校命题作文写不出怎么办？
18、孩子学习缺乏计划性怎么办？寒暑假需要制定时间表吗？
19、孩子学习偏科怎么办？不喜欢某一门学科的老师怎么办？
20、孩子抗拒死记硬背怎么办？孩子只会死记硬背怎么办？
21、祖父母能管好孩子学习吗？
四．学习能力
22、什么是原发性学习障碍？后天如何指导？
23、为什么孩子读不好书？（单亲家庭）
24、为什么孩子读不好书？（重组家庭）
25、为什么孩子读不好书？（四合一家庭）
26、为什么孩子读不好书？（夫妻关系）
27、为什么孩子读不好书？（创伤性经历）
28、孩子一到考试就失常，怎么办？
五．情绪、行为和沟通问题
29、孩子有焦虑、脾气暴躁、精神萎靡等情绪和行为问题怎么办？
30、孩子常常妒忌比他优秀的同学怎么办？
31、孩子缺乏自我要求、抗挫力弱怎么办？
32、孩子社交困难怎么办？如何帮助孩子建立良好的同伴关系？
33、老二来了，老大成绩直线下降怎么办？
34、如何建立良好的亲子关系？
六．升学指导
35、幼升小，该如何择校？零基础的孩子怎样适应小学生活？
36、奥数到底要不要学？小升初到底看不看证书？
37、什么样的孩子适合出国留学？
38、如何看待眼下所谓的精英教育？
39、家庭教育和学校理念矛盾怎么办？
40、陈默老师送给家长的四句话。
一次心理咨询费用一般在500-800元
知名心理专家的咨询费用则在5000元以上
而陈默老师这种级别的专家更是“有市无价”
如今，你只需要198元
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40期音频，告别不焦虑的家长
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