月经头三天快走会让小腿变粗吗合适吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-28 08:16 标签： 月经来了可以快走吗
我的经期比较短，一般三天就没了，我第二天能不能做一些快走的运动？
邢台康复医院
病情分析：
月经周期典型的应是28天一次，在月经第14日排卵，排卵后14日来月经。但多数人并不如此规则，常常有较大的被动范围。一般是在25—40天的范围内。
指导意见：
月经持续的天数也是因人而异。多数在3—6天之间，但从l一2天到7—8天也属于正常第三天晚上大姨妈快走了能做爱吗_百度知道
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nice山东草原狼知道合伙人
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当然是不能了如果在月经期间进行性生活，就会出现如下不良后果: 一是因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长; 2是此时性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦; 3是月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生; 4是经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症. 5是月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生[1]
。 因此，为了双方的身体健康和生育健康，需要掌握科学的两性常识。
当然是不能了如果在月经期间进行性生活，就会出现如下不良后果: 一是因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长; 2是此时性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦; 3是月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生; 4是经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症. 5是月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生[1]
。 因此，为了双方的身体健康和生育健康，需要掌握科学的两性常识。
格致988知道合伙人
来自心理分析类芝麻团
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参与团队：
当然可以的。
热心网友知道合伙人
走干净后再过两天，不然很容易得病
静茹1994知道合伙人
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limingwei2015知道合伙人
limingwei2015
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不能，需要过几天后，等阴道内菌群恢复正常才能做爱
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月经期间可以快走吗？
医生回复（11）
问题分析：你好，一般来月经期间最好是不要剧烈活动，剧烈活动可能会出现一些有腰腹痛的现象。意见建议：建议你平时来月经时注意保暖，不要受凉，注意营养饮食和休息，保持心情舒畅就可以了，祝你健康。
问题分析：你好，根据你的描述分析，月经期间行走不可过急或过快的。意见建议：经期注意休息，加强营养，适当活动，不适随诊哦。祝你身体健康。
问题分析：您好,一般情况下最好不要对其进行人为干扰。对身体有很大的伤害的。如有特殊原因,可在医生的指导下采用口服或注射安宫黄体酮等。意见建议：月经不调提倡女性这样运动 ，身体健康的、具有一定运动习惯的女性,在经期适当运动不会有副作用。祝健康。
问题分析：你好，月经期不适合进行大幅度的活动和超体力的运动，以免出血过多引起血糖过低或是身体虚弱，适当活动还是可以的。意见建议：建议观察月经，做好经期保养这是很有必要但，以免引起炎症感染。
问题分析：你好，可以的，女性月经期一定要注意休息，要少吃刺激性食物、月经期是不可以过度疲劳，意见建议：建议：经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，减少疲劳，加强营养，增强体质；
问题分析：你好，如果月经行经期正常，在3-7天间，没有过长，量过大的现象，不可以强行的停止的。如果月经期长，超过一周，出血仍较多就要在医生指导下口服药物止血。在出血停止后还要进行检查明确情况后进行治疗。意见建议：如果没有异常现象和特殊情况，最好不要让月经强行的停止，以免有导致月经不调的可能。
问题分析：您好，一般月经期是可以适当的运动的，但不宜做过于剧烈的运动，您可以慢走，散步等，一般快走也是可以做的，但不宜长时间的做。意见建议：建议你可以适当的进行快走，但是幅度不宜过大，动作不宜过于剧烈，适当注意休息。
问题分析：你好，很高兴为你解答，月经期不宜做过于剧烈的运动意见建议：经期要控制运动量，不进行高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃。不宜下水游泳；避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、跳高、跳远、投篮等；运动后应注意保暖，避免运动后大量出汗而受风。
健康指导：:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。饮食方面以高热量高营养食物为主，不宜吃辛辣刺激性食物。要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，要注意不要过于剧烈运动最好不要快走。
健康指导：你好，月经期间适量的运动可以缓解月经带来的疼痛哦，因为适量的运动量可以促进身体血液的流通，从而使血流通畅，缓解疼痛。注意运动量不要太大就行，过大的运动量会使血流量增大，带来副作用哦。
健康指导：您好。月经期间，是女生身体最虚弱的时候，需要注意身体的休息，也要配合饮食营养补充。尽量减少运动或不做运动。对于营养方面，可以多吃些含有铁元素和优质蛋白的食物，不要吃凉的冷饮或水果，可以适当喝些红糖水。这样，对于身体的健康，作用会更好。要来月经了，听说快来的前3天不能运动健身？快走，做健身器材做点瑜伽垫上做的动作可以么？我是22号来_百度宝宝知道

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