掉头发要吃什么好?
全部答案（共2个回答）
1引起青壮年掉头发的原因有很多种，有的是因为压力过大，思虑过多，从而引起脱发，而有的是因为摄入营养不够，导致毛囊不足以“养活”头发，头发也就会脱落了，还有一些是因为病理性原因。
2由于压力过大或者是营养不够引起的脱发是可以通过日常饮食加以改善的，一般可以治疗脱发的食物有黑芝麻，可以采用喝芝麻糊的方式来进行摄入，另外，海藻类食物比如海带、紫菜、海藻灯也是可以缓解脱发的。
现代人工作压力大，再加上没有一个健康饮食，所以，就会出现掉头发的情况。那么，掉头发吃什么好调理呢?大多数爱掉头发，都是因为身体里缺乏营养，而导致的。用治疗掉头发...
掉发严重,头发稀少这种情况建议需要饮食生活规律，压力不要过大。注意休息，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，可以应用生发丸，21金维他等药物观察
目前所知的防脱发药物是在脱发初期防止头发继续大量脱落的，比如米诺地尔，如果你的脱发原因不明确，建议去医院检查一下，找到脱发的原因进行相关治疗。目前比较热门的植发...
现代人工作压力大，再加上没有一个健康饮食，所以，就会出现掉头发的情况。那么，掉头发吃什么好调理呢?大多数爱掉头发，都是因为身体里缺乏营养，而导致的。用治疗掉头发...
病情分析:朋友您好，根据您的情况考虑中医认为脱发属“血虚”，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主。可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发...
你的情况，一般的中医药考虑是血虚血不养发引起脱发的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服六味地黄丸大蜜丸...
答: 为什么不建议饭后立刻喝茶？
答: 紧急避孕药一个月只能吃一次。吃后到下次来月经之前再吃是没有用的。常吃会内分泌失调，还会发胖。常吃会增大宫外孕的几率。
答: 当昆虫蜇伤外生殖器时,可引起红肿水疱.若性交粗暴,也可发生外生殖器擦伤和血肿.有些人性交后，可因淋巴管暂时阻闭，引起阴茎背或冠状沟出现软骨样硬索，医学上称为阴茎...
1、以身作则，如果连自己都做不好，还怎么当班长？
2、人缘好，我就是由于人缘不好，才改当副班长的。
3、团结同学，我们班有一个班长就是由于不团结同学才不当班长的，他现在是体育委员。
4、要有管理能力，首先要有大嗓门，我们班有位学习委员就是由于声音太轻才以3票之差当不了班长；其次要口齿清楚，让同学能听得懂你说的话；第三要说出有道理的话,让吵闹或打架的同学心服口服；第四，不能包庇好朋友，公正；第五，要搞好师生关系；第六，要严以律己，宽以待人，我们班的第一任班长就是因为“严以待人，宽以律己”才不能继续当下去的。
5、要坚持，我们班的纪律委员就是由于没有恒心，原来的大组长、卫生委员、劳动委员、体育委员、学习委员、小组长等（每个学期都加起来）都被免除了，现在的才当1天的纪律委员要不要免除都在考虑中，还要写说明书。
6、提醒班干部做自己要做的事，要有责任心。我们班的纪律委员就是没有责任心，班长的职务都被罢免了。
7、不要拿出班长的架子，要虚心。
8、关心同学（包括学习）。
9、要及早发现问题,自己可以解决的自己解决；自己不能解决的，早日让班主任解决。
10、要发现班级的好的地方，及时表扬。让全班都照做。
11、不要太担心学习，当个班干部，对以后工作有好处，这是个锻炼的机会，好好当吧，加油！
在高中阶段，学校和老师的规定一般都是为了学生的成绩着想，执行老师的话，其实也是为了大家好。即使有时候打点小报告，只要你的心态的好的，也不是坏事。比如A学习不专心，你用个适当的办法提醒老师去关心他，其实也是为了他好。
总的方针：和同学们组成一个团结的班集体，一切以班集体利益为上（当然不冲突国家、社会和学校利益为前提）。跟上面领导要会说话，有一些不重要的东西能满就满，这对你的同学好，也对你的班好。
再说十五点
一，以德服人
也是最重要的，不靠气势，只靠气质，首先要学会宽容（very important）你才能与众不同，不能和大家“同流合污”（夸张了点），不要有这样的想法：他们都怎么样怎样，我也。如果你和他们一样何来让你管理他们，你凭什么能管理他们？
二，无亲友
说的绝了点，彻底无亲友是不可能，是人都有缺点，有缺点就要有朋友帮助你。不是说，不要交友，提倡交友，但是不能把朋友看的太重，主要不能对朋友产生依赖感，遇到事情先想到靠自己，而不是求助！
三，一视同仁
上边说的无亲友也是为了能更好的能一视同仁，无论是什么关系，在你眼里都应是同学，可能比较难作到，但没有这点，就不可能服众。
四，不怕困难
每个班级里都会一些不听话的那种，喜欢摆谱的那种，不用怕，他们是不敢怎么样的！知难而进才是一个班长应该有的作风。
五，带头作用
我想这点大家都有体会就不多说了
六，打成一片
尽量和大家达成共识，没有架子，不自负不自卑，以微笑面对每一个人，不可以有歧视心理，不依赖老师，有什么事情自己解决，老师已经够累的了。
七，“我是班长”
这句话要随时放在心底，但是随时都不要放在嘴上，有强烈的责任心，时刻以班级的荣誉为主，以大家的荣誉为主。什么事情都冲在最前面。遇事镇定。
八，帮助同学
帮助同学不是为了给大家留下一个好的印象等利益方面的事，是你一个班长的责任，是你应该做的，只要你还是一个班长，你就要为人民服务（夸张）为同学服务。
九，诚实守信
大家应该都知道这个，是很容易作到的，也是很不容易作到，然这两句话并不是矛盾的，不是为了建立一个好的形象，和班级责任也没有什么关系，只是一个人应该有的道德品质。但你必须作到，连这样都做不到，就不可能做成一个好的班长。
十，拿的起放的下
学会放弃也同样重要，学会辨别好与坏。知道什么是该做的，什么是不该做的。
十一，谦虚
认真分析同学给你提的意见，不管是有意的，还是无意的。提出来就有他的想法，有他的动机。要作到一日三醒我身。
十二，心态端正
总之要有一个好的心态，积极向上的心态，把事情往好里想，但同时要知道另一面的危机，遇到事情首先想到的应该是解决问题，而不是别的！
十三,合理的运用身边的人和事
主动,先下手为强,遇到不能够管理的,就可以和其他班干部一起对付,实在不行,就迅速找到老师陈述自己的观点,免得他倒打一耙(尽量少打小报告.)
十四,和老师同学搞好关系.
威信可以提高,你说的话老师也比较相信,可以简单一点的拿到老师的一些特殊授权,而这些授权往往对你的帮助很大.
十五,合理的运用自己的权利和魄力
对付难管理的,权利在他的眼中已经不存在的,就运用你的魄力,用心去交流,努力感动身边的人,感动得他们铭记于心,你就成功了.
一点要加油哦
销售额：指企业在销售商品、提供劳务及让渡资产使用权等日常活动中所形成的经济利益的总流入。税法上这一概念是不含任何税金的收入。销售额适用于制造业、商业等。
营业额会计上指的是营业收入，税法指的是应税营业收入。营业额属于含税收入，适用于饮食业、运输业、广告业、娱乐业、建筑安装业等 。
工行的网银没有软键盘，主要通过安全控件来保证安全，只有安装了工行的安全控件，才能在工行网页上输入密码。
修改密码的操作，你可以在登陆工行网银以后，在“客户服务”的“修改客户密码”里找到相关链接。
如果是下拉的，只有党员而没有预备党员一项，可填党员，但如果是填写的，你就老老实实填预备党员，填成党员对你没什么好处，填预备党员也不会有什么吃亏。
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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这个不是我熟悉的地区713148 条评论分享收藏感谢收起赞同 861244 条评论分享收藏感谢收起11K405 条评论分享收藏感谢收起pic2.zhimg.com/c951ec647c9be99ed7ab43f5_b.jpg" data-rawwidth="1342" data-rawheight="1600" class="content_image" width="1342" data-original=""&这三本都是美版《Marie Claire》杂志的时装总监尼娜加西亚写的。比起里面的干货，我更喜欢里面无时不刻流露出的时尚、爱美的态度。反复读这几本书后你就会发现，追求、欣赏美，其实是一个发现自我的过程。「变美」这件事，不仅仅关乎容貌、外形的改变，更多的是因为自我审视和关注而绽放出内在的光芒。这三本都是美版《Marie Claire》杂志的时装总监尼娜加西亚写的。比起里面的干货，我更喜欢里面无时不刻流露出的时尚、爱美的态度。反复读这几本书后你就会发现，追求、欣赏美，其实是一个发现自我的过程。「变美」这件事，不仅仅关乎容貌、外形的改变，更多的是因为自我审视和关注而绽放出内在的光芒。《红色范思哲灰色阿玛尼》&img src="" data-rawwidth="798" data-rawheight="1000" class="content_image" width="798" data-original=""&专讲服装色彩搭配的一本书，反正我自己是没有见过哪一本书将服装色彩搭配解释得这么细致这么通俗易懂啦。想要在色彩搭配方面多做研究的妹子们可以好好拜读一下~这本书的作者还有另外一本书《优雅夏奈尔经典纪梵希》，主要从体型谈穿衣搭配，也是不错的一本书 ↓↓专讲服装色彩搭配的一本书，反正我自己是没有见过哪一本书将服装色彩搭配解释得这么细致这么通俗易懂啦。想要在色彩搭配方面多做研究的妹子们可以好好拜读一下~这本书的作者还有另外一本书《优雅夏奈尔经典纪梵希》，主要从体型谈穿衣搭配，也是不错的一本书 ↓↓还有其它的一些谈时尚品味的书，《风格白痴》《优雅》《巴黎女人的时尚经》《法国名媛的优雅圣经》……对奢饰品文化感兴趣的还可以看看《奢侈的！》《Vogue的真相》《可可·香奈儿的传奇一生》。● 时尚杂志
虽然要吐槽一下现在时尚杂志的很多版面都被广告占据了，而且内容涵盖包括服饰、美容、明星、健康、自我提升、两性关系、女性话题等等，并不是专门讲穿衣搭配的，但我觉得有些内容还是可以给人很多启示和思考。我自己一直都在看的是《时尚COSMOPOLITAN》还有《Vogue 服饰与美容》这两本。当然看的时候也是挑重点看啦。比如看到当季流行色这个专题，我会看得很仔细，并且思考：
有哪些单品？这些单品都是什么品牌？（时间久了你就会发现有些品牌特别喜欢将当季的流行色加入设计）
这些搭配呈现出什么样的风格？
这种风格适合我吗？
如果混搭的话会是怎样？我觉得时尚杂志能告诉我么一个整体的趋势和风格，启迪我们思考这些是不是适合自己，如果不适合自己的话会适合什么样的人。用这样的方式看时尚杂志就会学到更多，而不仅仅是把时尚杂志当做产品目录和画册。● 时尚网站
其实时尚网站也分很多种啊，让我慢慢说~▲ 主流时尚杂志的的网站，比如：
风格都和纸质杂志一脉相承。▲ 有很多时尚博主入驻的网站，比如：lookbook（）Instagram（）Lookbook真的是个好网站！很多博主入驻，基本上能想到的各种风格全齐了。出于私心推荐一下其中一个博主Jessica R.（），肤色特别黑，但骨子里那种自信和灿烂实在太有感染力，不过最近一直没更新了，桑心……Instagram上我目前关注的博主有Nicole Warne和Masha Sedgwick。Nicole Warne是日韩混血儿，肤色黑，但善于利用平价单品混搭vintage风的单品，复古优雅的风格特别迷人。Masha Sedgwick很擅长选择色系相近的单品来搭配，一身性冷淡风格真是深得我心嗷嗷嗷~&img src="" data-rawwidth="883" data-rawheight="563" class="content_image" width="883" data-original=""&↑↑ Nicole Warne↑↑ Nicole Warne&img src="" data-rawwidth="1229" data-rawheight="923" class="content_image" width="1229" data-original=""&↑↑ Masha Sedgwick↑↑ Masha Sedgwick▲ 时尚博主的个人网站时尚博主之所以很受欢迎是因为——接！地！气！她们不一定有平面模特的脸蛋或超模的身材，有着各种各样普通人的缺陷，有的个子不高，有的身材微胖……所以看她们穿搭才会更有借鉴性嘛！比如我自己身高不高（哼╭(╯^╰)╮，虽然我这辈子都梦想有一双大长腿），我就多关注和我情况相似的博主。最喜欢的有Sunyoung Jang（）和Wendy Nguyen（），都是亚裔，穿搭有很多值得学习的地方。&img src="" data-rawwidth="829" data-rawheight="624" class="content_image" width="829" data-original=""&↑↑ Sunyoung Jang↑↑ Sunyoung Jang&img src="" data-rawwidth="600" data-rawheight="600" class="content_image" width="600" data-original=""&↑↑ Wendy Nguyen↑↑ Wendy Nguyen● 电影电视剧
看剧这件事，放松娱乐当然是最重要的，但，如果能多留几个心眼关注一下让你觉得眼前一亮的穿搭，为什么不好好研究一下呢？哼哼哼，我才不会告诉你，看《纸牌屋》的时候我一直留意女主Claire有哪些漂亮的衬衫、裙子和大衣，看完后琢磨这些衣服的颜色和版型有啥特点呢。还有看《朝5晚9》的时候，石原里美那么漂亮的着装早就被我琢磨透了好嘛~关于提升审美就说到这里。一开始的时候看这些只是觉得好漂亮啊，心情真是愉悦。慢慢地便发现，世界上有很多种美都打破了类似于「身材娇小的女生适合可爱风」这样的成见。而且这些美都是有规律可循的，你会领悟到，身材气质和穿搭之间的微妙关系。更重要的是，看过这么多优秀的穿搭案例，你心中肯定会有那么一两个一见倾心、觉得和自己的外形气质很搭的穿衣风格。建立审美算是一个“道”的层面，从“术”的层面来说，那就简单多了。我觉着呢，一件适合我的衣服，基本都会满足两点：适合我的身材、肤色和气质 让我穿出去更自信比如，就我自己而言，身材上的缺点就是矮，所以我的衣服基本遵循「高腰线、在膝盖以上」的原则；我肤色白，所以基本没有忌讳的颜色；气质方面偏爱端庄大方的风格，朋友们也说我穿得端庄大方的时候更美更显气质，所以，什么波西米亚风长裙、机车皮衣统统和我无缘。你看，清楚了自己的气质、身材和肤色，挑衣服是不是变得很简单了？当然，找到自己的穿衣风格提高衣品并不是一天两天的事，需要慢慢地学会观察、总结、分析。没见过哪个好衣品的姑娘没交过学费没走过弯路就轻轻松松穿成了时尚达人。这个蜕变的过程，想必会很痛苦——因为从根本上来说这关乎自我认知。正如「You are what you wear」，想想看，没有对自己个人性格、气质、外形上的优缺点的深刻认识和剖析，哪来穿着上的扬长避短？哪来个人风格的建立？而且我相信，当你衣品提升了，让你自信的不仅仅是一个更美好的外在，更多的是因为关注、爱护自己而产生的光芒。这份光芒，才是独一无二。---------------------公众号搜『Sophia爱美补习社』，或扫二维码关注，回复『精选』到后台就能get我的精选文章电子版合集哦。欢迎来玩~！ (二维码自动识别)赞同 2.9K75 条评论分享收藏感谢收起8K425 条评论分享收藏感谢收起赞同 2.6K235 条评论分享收藏感谢收起11K405 条评论分享收藏感谢收起pic2.zhimg.com/c951ec647c9be99ed7ab43f5_b.jpg" data-rawwidth="1342" data-rawheight="1600" class="content_image" width="1342" data-original=""&这三本都是美版《Marie Claire》杂志的时装总监尼娜加西亚写的。比起里面的干货，我更喜欢里面无时不刻流露出的时尚、爱美的态度。反复读这几本书后你就会发现，追求、欣赏美，其实是一个发现自我的过程。「变美」这件事，不仅仅关乎容貌、外形的改变，更多的是因为自我审视和关注而绽放出内在的光芒。这三本都是美版《Marie Claire》杂志的时装总监尼娜加西亚写的。比起里面的干货，我更喜欢里面无时不刻流露出的时尚、爱美的态度。反复读这几本书后你就会发现，追求、欣赏美，其实是一个发现自我的过程。「变美」这件事，不仅仅关乎容貌、外形的改变，更多的是因为自我审视和关注而绽放出内在的光芒。《红色范思哲灰色阿玛尼》&img src="" data-rawwidth="798" data-rawheight="1000" class="content_image" width="798" data-original=""&专讲服装色彩搭配的一本书，反正我自己是没有见过哪一本书将服装色彩搭配解释得这么细致这么通俗易懂啦。想要在色彩搭配方面多做研究的妹子们可以好好拜读一下~这本书的作者还有另外一本书《优雅夏奈尔经典纪梵希》，主要从体型谈穿衣搭配，也是不错的一本书 ↓↓专讲服装色彩搭配的一本书，反正我自己是没有见过哪一本书将服装色彩搭配解释得这么细致这么通俗易懂啦。想要在色彩搭配方面多做研究的妹子们可以好好拜读一下~这本书的作者还有另外一本书《优雅夏奈尔经典纪梵希》，主要从体型谈穿衣搭配，也是不错的一本书 ↓↓还有其它的一些谈时尚品味的书，《风格白痴》《优雅》《巴黎女人的时尚经》《法国名媛的优雅圣经》……对奢饰品文化感兴趣的还可以看看《奢侈的！》《Vogue的真相》《可可·香奈儿的传奇一生》。● 时尚杂志
虽然要吐槽一下现在时尚杂志的很多版面都被广告占据了，而且内容涵盖包括服饰、美容、明星、健康、自我提升、两性关系、女性话题等等，并不是专门讲穿衣搭配的，但我觉得有些内容还是可以给人很多启示和思考。我自己一直都在看的是《时尚COSMOPOLITAN》还有《Vogue 服饰与美容》这两本。当然看的时候也是挑重点看啦。比如看到当季流行色这个专题，我会看得很仔细，并且思考：
有哪些单品？这些单品都是什么品牌？（时间久了你就会发现有些品牌特别喜欢将当季的流行色加入设计）
这些搭配呈现出什么样的风格？
这种风格适合我吗？
如果混搭的话会是怎样？我觉得时尚杂志能告诉我么一个整体的趋势和风格，启迪我们思考这些是不是适合自己，如果不适合自己的话会适合什么样的人。用这样的方式看时尚杂志就会学到更多，而不仅仅是把时尚杂志当做产品目录和画册。● 时尚网站
其实时尚网站也分很多种啊，让我慢慢说~▲ 主流时尚杂志的的网站，比如：
风格都和纸质杂志一脉相承。▲ 有很多时尚博主入驻的网站，比如：lookbook（）Instagram（）Lookbook真的是个好网站！很多博主入驻，基本上能想到的各种风格全齐了。出于私心推荐一下其中一个博主Jessica R.（），肤色特别黑，但骨子里那种自信和灿烂实在太有感染力，不过最近一直没更新了，桑心……Instagram上我目前关注的博主有Nicole Warne和Masha Sedgwick。Nicole Warne是日韩混血儿，肤色黑，但善于利用平价单品混搭vintage风的单品，复古优雅的风格特别迷人。Masha Sedgwick很擅长选择色系相近的单品来搭配，一身性冷淡风格真是深得我心嗷嗷嗷~&img src="" data-rawwidth="883" data-rawheight="563" class="content_image" width="883" data-original=""&↑↑ Nicole Warne↑↑ Nicole Warne&img src="" data-rawwidth="1229" data-rawheight="923" class="content_image" width="1229" data-original=""&↑↑ Masha Sedgwick↑↑ Masha Sedgwick▲ 时尚博主的个人网站时尚博主之所以很受欢迎是因为——接！地！气！她们不一定有平面模特的脸蛋或超模的身材，有着各种各样普通人的缺陷，有的个子不高，有的身材微胖……所以看她们穿搭才会更有借鉴性嘛！比如我自己身高不高（哼╭(╯^╰)╮，虽然我这辈子都梦想有一双大长腿），我就多关注和我情况相似的博主。最喜欢的有Sunyoung Jang（）和Wendy Nguyen（），都是亚裔，穿搭有很多值得学习的地方。&img src="" data-rawwidth="829" data-rawheight="624" class="content_image" width="829" data-original=""&↑↑ Sunyoung Jang↑↑ Sunyoung Jang&img src="" data-rawwidth="600" data-rawheight="600" class="content_image" width="600" data-original=""&↑↑ Wendy Nguyen↑↑ Wendy Nguyen● 电影电视剧
看剧这件事，放松娱乐当然是最重要的，但，如果能多留几个心眼关注一下让你觉得眼前一亮的穿搭，为什么不好好研究一下呢？哼哼哼，我才不会告诉你，看《纸牌屋》的时候我一直留意女主Claire有哪些漂亮的衬衫、裙子和大衣，看完后琢磨这些衣服的颜色和版型有啥特点呢。还有看《朝5晚9》的时候，石原里美那么漂亮的着装早就被我琢磨透了好嘛~关于提升审美就说到这里。一开始的时候看这些只是觉得好漂亮啊，心情真是愉悦。慢慢地便发现，世界上有很多种美都打破了类似于「身材娇小的女生适合可爱风」这样的成见。而且这些美都是有规律可循的，你会领悟到，身材气质和穿搭之间的微妙关系。更重要的是，看过这么多优秀的穿搭案例，你心中肯定会有那么一两个一见倾心、觉得和自己的外形气质很搭的穿衣风格。建立审美算是一个“道”的层面，从“术”的层面来说，那就简单多了。我觉着呢，一件适合我的衣服，基本都会满足两点：适合我的身材、肤色和气质 让我穿出去更自信比如，就我自己而言，身材上的缺点就是矮，所以我的衣服基本遵循「高腰线、在膝盖以上」的原则；我肤色白，所以基本没有忌讳的颜色；气质方面偏爱端庄大方的风格，朋友们也说我穿得端庄大方的时候更美更显气质，所以，什么波西米亚风长裙、机车皮衣统统和我无缘。你看，清楚了自己的气质、身材和肤色，挑衣服是不是变得很简单了？当然，找到自己的穿衣风格提高衣品并不是一天两天的事，需要慢慢地学会观察、总结、分析。没见过哪个好衣品的姑娘没交过学费没走过弯路就轻轻松松穿成了时尚达人。这个蜕变的过程，想必会很痛苦——因为从根本上来说这关乎自我认知。正如「You are what you wear」，想想看，没有对自己个人性格、气质、外形上的优缺点的深刻认识和剖析，哪来穿着上的扬长避短？哪来个人风格的建立？而且我相信，当你衣品提升了，让你自信的不仅仅是一个更美好的外在，更多的是因为关注、爱护自己而产生的光芒。这份光芒，才是独一无二。---------------------公众号搜『Sophia爱美补习社』，或扫二维码关注，回复『精选』到后台就能get我的精选文章电子版合集哦。欢迎来玩~！ (二维码自动识别)赞同 2.9K75 条评论分享收藏感谢收起