如何预防腰椎骨赘针灸退行性变?

腰椎退行性变该怎样锻炼_百度宝宝知道腰椎退行性变这种病严重吗?
来自于:广东|
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病情描述:
时间前两天,症状:久站、久坐下腰痛,伸直、弯腰都痛
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
你好,这种情况多见于骨质疏松引起;骨质疏松的发生多与内分泌功能下降,钙流失过多所致;
指导意见:
可以去看中医,根据整体辨证采用强筋、调和阴阳等方法有很好的效果;在成药上,可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理,也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。4、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。根据病情程度决定先保守治疗包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,等,如果不行可进行微创或手术治疗。激光针刀松解术、PLDD经皮激光椎间盘减压术等微创介入技术治疗腰椎病。
网友回答专区
您好,腰椎退行性病变是属于人体腰椎自行退变引起的,药物是不能让腰椎增生的骨质消退的,只能是服用药物缓解疼痛等症状。
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我得腰椎退行性变,怎么办,怎么治疗?
病情描述:
我得腰椎退行性变了,怎么办?有没有什么比较好的治疗方法或者药物推荐?
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医生建议:您好,可以使用舒筋健腰丸 舒筋健腰丸。口服,一次5(约2.5个量杯)克,一日3次。饮食宜清淡,禁食酸、冷、刺激性食物。希望对你有帮助,祝早日康复。
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腰椎退行性变是怎么回事
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病情分析:腰部避免过度劳累,行腰背肌功能锻炼,日常生活中注意劳逸结合,不要长时间保持某一固定体位,要适当调整变换姿势。同时避免弯腰直接拿东西对腰部肌肉造成损伤。行腰背肌功能锻炼,只要腰肌强大了,腰痛可自然缓解。如小燕飞,那是锻炼腹肌的,针对本次问诊,医生更新了总结建议:避免过度劳累,天天坚持锻炼。
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请问,腰椎退行性变,平时要注意些什么,怎么保养(男,26岁)
您好,我是中国人民解放军陆军总医院主治医师,冀沛峰医生
腰部避免过度劳累,行腰背肌功能锻炼。
具体的,怎么做呢
日常生活中注意劳逸结合,不要长时间保持某一固定体位,要适当调整变换姿势。同时避免弯腰直接拿东西对腰部肌肉造成损伤。行腰背肌功能锻炼,只要腰肌强大了,腰痛可自然缓解。如小燕飞。
好的,谢谢医生
对了,可以做仰卧起坐么
那是锻炼腹肌的
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