已帮助患者：4784
病情分析：
你好，根据你的描述我认为应该没有什么问题，主要是下肢长期不动下垂引起的。
指导意见：
目前建议你应该注意避免长时间站立或静坐，多活动下肢，促进血液循环，或每天晚上热水泡脚，这样会好的。
已帮助患者：34933
病情分析：
你好，这种情况的话过度的活动就像坐一夜的火车一样也是会引起水肿的。
指导意见：
一般来说，适当的尽量避免久坐久站，必要时按摩处理，一般是可以自动消退的。
已帮助患者：3835
病情分析：
您好，您说的这种现象考虑是下肢的静脉回流不好，可能和长时间久坐站立有关系。
指导意见：
缓解的话，建议您尽量避免久坐，可以适当走路活动，每晚临睡前用热水泡脚。如果症状经常反复出现不见轻的话，可以做双下肢的彩超。
以上是对“每天早上起来腿细细的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
已帮助患者：1671
病情分析：
指导意见：
已帮助患者：9805
指导意见：
已帮助患者：5545
已帮助患者：1293
病情分析：
指导意见：
已帮助患者：11813
病情分析：
指导意见：
组织间隙或体腔内过量的体液潴留称为水肿，然而通常所称的水肿乃指组织间隙内的体液增多，体腔内体液增多则称积液。水肿可表现为局部性或全身性，全身性水肿时往往同时有浆膜腔积液，如腹水、胸腔积液和心包腔积液。
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用微信扫一扫　　@马甲就是好用的很 59楼
12:44:00 　　我也是，一到晚上比较厉害，睡一晚就会好，然后这样循环往复，去看了内分泌和内科，医生看了检查报告说没事，让多动，下肢循环不好。多吃含钾的，喝水控制。还有上面有人说的坐久就要抬起小腿，站姿，我觉得都对。 　　—————————————————　　@大杂烩首富导
14:11:00　　所以其实没啥事？只是腿部循环不好？？　　—————————————————　　赤豆薏仁粉，要赤小豆，和红豆不一样的。　　
　　@马甲就是好用的很 59楼
12:44:00 　　我也是，一到晚上比较厉害，睡一晚就会好，然后这样循环往复，去看了内分泌和内科，医生看了检查报告说没事，让多动，下肢循环不好。多吃含钾的，喝水控制。还有上面有人说的坐久就要抬起小腿，站姿，我觉得都对。 　　—————————————————　　@大杂烩首富导 60楼
14:11:00 　　所以其实没啥事？只是腿部循环不好？？ 　　—————————————————　　@大杂烩首富导
22:23:00　　赤豆薏仁粉，要赤小豆，和红豆不一样的。　　—————————————————　　谢谢亲回复那么多。最近在减肥，打算减肥之后去体检　　
　　@大杂烩首富导
21:22:00　　早上，特别是刚起来的时候腿还算细，一到下午，特别是晚上，整个肿的不行，而且硬硬的！！！我想知道这是怎么回事？？？　　—————————————————　　气虚这个是真的！！自己都能感觉到　　
　　哈哈，我还以为这帖是我发的呢
　　我也是，晚上腿肿的不忍直视　　
　　这个我太有感触了，从初中看是就这样，早上很细，到中午就开始水肿，晚上腿能比早上粗三圈。平时还胃不好，吃东西不消化，稍微吃的多点就胃胀气，后来找了老中医号脉说是脾肾阳虚，让多运动，不要久坐，开的中药调理，吃的时候腿就不肿，停药一段时间就又肿了，效果不太好。
后来在微博上无意关注了一个中医，叫做针灸匠张宝旬，他自己做的黑豆糖，淘宝就有卖的（怎么搞的我像是在打广告一样，我真不是啊，关注一下他的微博经常有中医小妙招之类的，挺实用） 黑豆糖说是有改善睡眠，白发转黑等等啥啥的，我没感觉到，但是 重点是但是 自从我每天吃一颗黑豆糖以后，我腿不肿了，不肿了，不肿了，重要的事情说三遍，后来想想黑豆补肾超厉害啊，应该是把肾气补上了，平时多吃黑豆应该也有作用，但是太麻烦了，我就都买黑豆糖吃了。
　　头一回回复这么多字，我真是太不容易了
　　@一颗铜钱草
15:28:00　　头一回回复这么多字，我真是太不容易了　　—————————————————　　给你一个大写的赞！！！　　
　　@大杂烩首富导
21:24:00　　不过说一下，楼主每天喝水喝很多，但是感觉不会过量啊，不好的就是晚上也忍不住喝水，和这个有关吗？　　—————————————————　　哈哈哈，楼上，你这样真的大丈夫吗　　
　　肾，或者心有问题，楼主快去看看吧
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)早上腿细细的软软的，一到下午和晚上就肿的不行！！别告诉我是我一个人这样！！！
@马甲就是好用的很 59楼
12:44:00 我也是，一到晚上比较厉害，睡一晚就会好，然后这样循环往复，去看了内分泌和内科，医生看了检查报告说没事，让多动，下肢循环不好。多吃含钾的，喝水控制。还有上面有人说的坐久就要抬起小腿，站姿，我觉得都对。 —————————————————@大杂烩首富导
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@马甲就是好用的很 59楼
12:44:00 我也是，一到晚上比较厉害，睡一晚就会好，然后这样循环往复，去看了内分泌和内科，医生看了检查报告说没事，让多动，下肢循环不好。多吃含钾的，喝水控制。还有上面有人说的坐久就要抬起小腿，站姿，我觉得都对。 —————————————————@大杂烩首富导 60楼
14:11:00 所以其实没啥事？只是腿部循环不好？？ —————————————————@大杂烩首富导
22:23:00赤豆薏仁粉，要赤小豆，和红豆不一样的。—————————————————谢谢亲回复那么多。最近在减肥，打算减肥之后去体检
@大杂烩首富导
21:22:00早上，特别是刚起来的时候腿还算细，一到下午，特别是晚上，整个肿的不行，而且硬硬的！！！我想知道这是怎么回事？？？—————————————————气虚这个是真的！！自己都能感觉到
哈哈，我还以为这帖是我发的呢
我也是，晚上腿肿的不忍直视
这个我太有感触了，从初中看是就这样，早上很细，到中午就开始水肿，晚上腿能比早上粗三圈。平时还胃不好，吃东西不消化，稍微吃的多点就胃胀气，后来找了老中医号脉说是脾肾阳虚，让多运动，不要久坐，开的中药调理，吃的时候腿就不肿，停药一段时间就又肿了，效果不太好。
后来在微博上无意关注了一个中医，叫做针灸匠张宝旬，他自己做的黑豆糖，淘宝就有卖的（怎么搞的我像是在打广告一样，我真不是啊，关注一下他的微博经常有中医小妙招之类的，挺实用） 黑豆糖说是有改善睡眠，白发转黑等等啥啥的，我没感觉到，但是 重点是但是 自从我每天吃一颗黑豆糖以后，我腿不肿了，不肿了，不肿了，重要的事情说三遍，后来想想黑豆补肾超厉害啊，应该是把肾气补上了，平时多吃黑豆应该也有作用，但是太麻烦了，我就都买黑豆糖吃了。
头一回回复这么多字，我真是太不容易了
@一颗铜钱草
15:28:00头一回回复这么多字，我真是太不容易了—————————————————给你一个大写的赞！！！
@大杂烩首富导
21:24:00不过说一下，楼主每天喝水喝很多，但是感觉不会过量啊，不好的就是晚上也忍不住喝水，和这个有关吗？—————————————————哈哈哈，楼上，你这样真的大丈夫吗
肾，或者心有问题，楼主快去看看吧
大家还在看早上起来感觉两个小腿肚肌肉很硬，用手按压非常疼，除...
早上起来感觉两个小腿肚肌肉很硬，用手按压...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：早上起来感觉两个小腿肚肌肉很硬，用手按压非常疼，除了稍微有些肿，外观没有什么异常，用热毛巾敷后稍微有一点缓解，以前偶尔有抽筋状况想得到怎样的帮助：是不是因为缺钙？
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半...
&&已帮助用户：839
问题分析：你好：根据你的描述，应该是缺钙引起的，也可能是由于突然间较大负荷运动引起的，注意适当休息。意见建议：建议：适当补钙应该可以减轻抽筋症状，另外尽量避免超负荷劳动等，感觉不舒服时多休息。希望可以帮到你。
追问：谢谢你张医生，另外我还想补充一下：这是昨天早上发现的症状了，今天还是疼，而且现在觉得腰的右后边有点不适，像扭到似的，要不要去检查一下？如果去的话应该挂什么科？
追问：个人建议先观察一两天，看是否有所缓解或加重，如果仍然感觉不适，可以先到内科检查并咨询一下。
问腿抽筋，自己用热毛巾敷，感觉没效果
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
你好，根据你的情况，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。
问小腿老抽筋小腿抽筋有一段时间，抽筋时特别？小腿抽筋...
职称：护士
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：22177
病情分析： 考虑缺钙了可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗 粒,效果比较好的。意见建议：建议：补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的 载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收 能成倍
问每晚小腿抽筋是不是老了
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
病情分析： 你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的
问我有时小腿会抽筋
职称：医生会员
专长：幽门梗阻,急性胃肠炎,急性结石性胆囊炎,慢性胆囊炎,腔隙性脑梗死,脑血栓后遗症,消化性溃疡,呃逆,食管胃底静脉曲张及其破裂出血,冠心病
&&已帮助用户：10681
问题分析：该情况多是由于劳累导致的肌肉痉挛，同时多合并有低钙的可能，应及时到医院进行诊治。意见建议：建议到医院查一下血液电解质指标，若有低钙的情况应及时进行相关药物治疗，调整饮食，多近食含钙食物，晒太阳，避免重体力劳动等不良因素的影响，定期复查。
问小腿抽筋
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
问小腿抽筋？
职称：医师
专长：胆石性肠绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维化,肝脓肿
&&已帮助用户：39341
病情分析： 您好：您的亲狂考虑为低钙导致的，多由于钙质流失过度、摄入不足、长期腹泻、长期接受日观照射不足等到孩子的，意见建议：患者可有不同程度而肌肉酸痛、抽搐等，多发生于受凉、过度劳累时，建议积极治疗与预防。建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张、注意保暖，避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等，注意饮食多样化、避免饮食单一，最好到医院检查看医生，必要时检查血中电解质检查，以明确病变的性质，再选择积极的治疗措施，多到户外活动及多嗮太阳，希望我的回答带给您帮助。
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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